首先考健身教练证年龄必须要在16岁以上,对健身教练这样的职业比较感兴趣,想成为健身教练,参加了健身教练职业技能培训证书的培训,还需要具备健身教练的专业技能,这样就可以参加证书的考试了。
怎么考健身教练证:
去健身教练职业能力培训签约合作单位去报名考取,这样可以直接在基地参加证书知识的培训以及考试,健身教练职业技能培训证书考试的内容就是就是分为理论和技能。
理论测试以判断、单选、多选三种题型,满分100分,60分及格。
技能考试以实践技能测试和体能测试两部分,实践技能测试一般是抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导这三项。体能测试一般是座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上这四项。
其中技能考试中,先考体能测试,体能测试过了才能考实践技能测试,那么在实践技能测试中的要求就是,模拟带会员的一个过程,教会员训练动作,满分为100分,60分及格。
考试结束后可以在体育总局官网查询考试成绩。测评考试合格者将取得健身教练职业技能培训证书。
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