投篮时肱二头肌和肱三头肌的状态

投篮时肱二头肌和肱三头肌的状态,第1张

当屈肘时,肱二头肌所处的状态是收缩,肱三头肌所处的状态是舒张。

当伸肘时,肱二头肌所处的状态是舒张,肱三头肌所处的状态是收缩。

骨的位置的变化产生运动,但是骨本身是不能运动的,骨的运动要靠骨骼肌的牵拉。骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱,同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上。

骨骼肌有受刺激收缩的特性,骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此每一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动,共同完成的。

扩展资料

哺乳动物的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。

骨是一种器官,骨质中有水分、有机物和无机盐。无机盐的主要成分是钙盐,因此骨质坚硬;有机物主要是骨胶蛋白,使骨具有韧性。人体内有206块骨,骨与骨连结构成骨骼。

关节是骨连结的主要形式,一般由关节面、关节囊和关节腔三个部分组成。

骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分。肌腱呈白色,由致密结缔组织构成,很坚韧。一般位于骨骼肌的两端,分别附着在邻近的两块骨上,没有收缩能力;肌腹呈红色,位于骨骼肌的中间,外面包裹着结缔组织膜,里面有丰富的血管和神经,柔软而富有弹性,在受到刺激时能够收缩。

--肱二头肌

--肱三头肌

--骨骼肌

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肱二头肌和肱三头肌在以下情况下可以同时收缩或舒张:

1 手臂伸直时,肱二头肌和肱三头肌都是收缩。

2 手臂垂直上提物体时,肱二头肌和肱三头肌都是收缩。

3 直立哑铃弯举的时候,肱二头肌和肱三头肌都是收缩。

4 手臂自然下垂时,肱二头肌和肱三头肌都是舒张。

5 肱二头肌收缩而肱三头肌舒张:屈肘动作(如哑铃弯举、上臂前平举等)。

6 肱三头肌收缩而肱二头肌舒张:伸肘动作(如哑铃臂屈伸、上臂侧平举等)。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

关于您提到的肱二头肌下段向内倾斜的问题,可能有多种原因。以下是一些可能的原因:

1 训练方式不当:如果您在训练时使用了不正确的姿势或者使用了错误的肌肉群,可能会导致肱二头肌下段向内倾斜。

2 基因因素:有些人的肌肉纤维类型或者骨骼结构与他人不同,这可能会影响肌肉的发展和形态。

3 不良姿势或者运动习惯:如果您经常保持不良的姿势或者有不正确的运动习惯,这可能会导致肌肉发展不均衡或者形态异常。

4 受伤或者肌肉失衡:如果您曾经受过伤或者有肌肉失衡的问题,这也可能会导致肱二头肌下段向内倾斜。

如果您对自己的情况有疑虑,建议咨询一位专业的健身教练或者医生,以便得到更准确的评估和建议。

分别如下:

(1)当肘伸展时,肱二头肌会进行离心收缩,肱三头肌进行向心收缩。

(2)当肘屈曲时,肱二头肌则进行向心收缩运动,肱三头肌进行离心收缩。

(3)当肘关节锁定后,肱二头肌处于静力收缩状态,肱三头肌处于等张收缩。

一楼的大哥说的很对,因为你提重物的时候重物的力是向下的,而肱二头肌和肱三头肌的收缩方向都是向上的,而他们同时受到向下的力时就都收缩了,自然下垂的话,你都没有主动发力的话骨骼肌不会收缩只有心肌才会主动收缩

因为牵扯到多个关节运动,统称“复合动作”,当牵扯到多个关节参与动作时,肌肉会协同发力。

在身体前侧直臂提水,肱二头肌和肱三头肌之间,肱二头肌功能是肘屈更偏向于主动肌,肱三头肌功能相反,更偏向于对抗肌。

当驱动关节负重远离身体时,整个手臂都会参与目标做功。

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