NBA历史上最大卧推记录是多少？

卧推230公斤。

卡尔马龙：NBA的卧推王，比奥尼尔还粗一圈的上臂，惊人的肌肉线条。

卡尔马龙（Karl Malone），1963年7月24日出生于美国路易斯安那州萨穆菲尔德，前美国职业篮球运动员，司职大前锋，绰号“邮差”（The Mailman）。

卡尔马龙的御用训练师格雷格·谢泼德曾经透露，说卡尔马龙的卧推的神奇之处不在于卡尔马龙是否能够卧推达到230公斤。

卡尔马龙的卧推神奇之处在于，当卡尔马龙完成一次160公斤的卧推之后，绕着球场跑一圈之后，还能继续卧推160公斤。卧推，绕着球场跑来回，继续卧推。如此高强度的训练，卡尔马龙能够来100个回合，还不会露出丝毫疲惫的意思。

在1985年NBA选秀中，卡尔·马龙在首轮第13顺位被犹他爵士队选中，职业生涯的前18个赛季在犹他爵士队度过，并与约翰·斯托克顿组成的“黑白双煞”让爵士队成为一支劲旅，两人带领爵士队两次打入NBA总决赛，但是都未能夺得NBA总冠军，生涯最后一年加盟洛杉矶湖人队，并随队第三次打入NBA总决赛，不过仍未夺得NBA总冠军。

1997年、1999年，卡尔·马龙连续2年荣膺NBA最有价值球员（常规赛MVP），共14次入选NBA全明星阵容，2次当选NBA全明星MVP，11次入选NBA最佳阵容一阵，2次入选NBA最佳阵容二阵，2001年入选NBA最佳阵容三阵，3次入选NBA最佳防守阵容一阵，1988年入选NBA最佳防守阵容二阵，1992、1996年两夺奥运会男篮金牌。

1996年，卡尔·马龙入选NBA50大巨星。2005年2月14日，卡尔·马龙正式宣布退役。在19年的职业生涯中，卡尔·马龙共出场1476次，排在历史第4位；场均上场时间372分钟，从未在一个赛季中场均上场时间低于三十分钟。

共得到36928分，在NBA历史得分榜上排名第二位；抢到14968个篮板，排名历史第六位；2006年3月23日，爵士为卡尔·马龙的32号球衣举行了球衣退役仪式，并在三角洲中心广场为他竖起了一尊铜像。2010年4月6日，卡尔·马龙入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。

扩展资料

卧推是仰卧推举的简称，也叫卧举或卧推举，主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌，兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。

卧推参与的骨肉多，尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用，是其它动作(除俯卧撑外)无法比拟的，也是力量举比赛的一个规定动作。

参考资料来源：-卡尔马龙

埃及十大怪兽排名：阿穆特、独角兽、佩利冬、地狱三头犬、九头蛇许德拉、贝希摩斯、卡托布莱帕斯、凯米拉、布拉卡、鸡蛇。

1、阿穆特

阿穆特是古埃及神话冥王奥西里斯的宠物，他长着一个鳄鱼头，狮子的上半身，河马的下半身。

2、独角兽

在世界各个神话体系中都有出现，独角兽是高贵贞洁的象征，它形如白马，头上有角，有的还有翅膀。

3、佩利冬

生长在亚特兰蒂斯，他长着鹿头鹿身，鸟翅鸟尾，传说中佩利冬在阳光下的影子是人形。

4、地狱三头犬

是希腊神话中守卫地狱大门的一种恶魔，虽然长着狗的样子，但是却有三个头，浑身长满毒蛇，并且长着龙的尾巴，实力及其强大。

5、九头蛇许德拉

是希腊神话中出现次数最频繁的一个生物，它长有九个头，其中八个头被砍掉，会再次长出，中间直立的那个头是杀不死的。

6、贝希摩斯

它像牛一样吃草，它的尾巴如杉木般挺直，肌肉如石头般结实，骨骼如铜铁般坚硬。

7、卡托布莱帕斯

厄喀德那和堤丰的后代，希腊神话中的地狱看门犬。

8、凯米拉

它拥有羊身、狮头和蛇尾，会喷火，最终被骑着飞马的贝勒洛方所杀。

9、布拉卡

拥有人的面孔和声音、马的身体、驴的耳朵、孔雀的翅膀和尾巴，眼睛为蓝色。

10、鸡蛇

拥有公鸡的头和腿，蛇的尾巴，身体像鸟，但却没有覆盖羽毛，而是覆盖着蛇的鳞片。

怪奇物语第四季！美剧里的怪物都是怎么设计出来的？

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图|Giphy

就在2019年10月1日,网飞Netflix发布了

怪奇物语第四季

的首个前导预告片。

We’renotinHawkinsanymore

,几个少年或将去往世界各地,迎来与逆世界怪物的终极对决。

纵观怪奇物语一至三季,怪物的形象除了变得更加巨大之外,在物种结构上也有一些变化。

下面别喂带你来

回顾一下怪奇物语里的怪物们

。

图|ArtStation

既能四肢行走也会直立行走的类人怪物

,中躯结构与人类较为相似,手臂比例相对长,无脸,会“开花”,“花瓣”上多列密布小齿,具长尖爪。

图|ArtStation

大体外形类似Demogorgon,但展示出了生长周期中的一些特点:

蜕皮、变态发育

;即使长到成体,他们依旧

无法直立行走

,和狗更为相似为了在正常世界存活,能够表现顺从的宠物特点。

图|Giphy

前两季出现较大差异,身体可以分离、聚合,呈

流体

状,一大块肉既视感,比起前两季少了黑暗又瑰丽的视觉感。触手袭击人类嘴部,传输逆世界物质。

Demogorgon的视觉设计由NattawutBaiphowongs等来自于

AaronSimsCreative

视效工作室的艺术家团队完成,达菲兄弟给予的设计任务只有非常简单的一句口述:

“只有一张口的无脸人形生物。”

设计师以大自然为灵感在设计任务开始的第一周就想到了可怕而独特的花瓣状嘴,同时参考了鳄龟的嘴构造。

提起AaronSims,就不能不说这个工作室参与制作的另一个的优秀视效作品——

毒液

。

图|ArtStation

毒液这个角色实际上设计最初来源于一个漫威粉丝,属于一种外星生物。形似液体,

可通过自己的意愿快速融化,从而塑造成不同的形状。

这与怪奇物语S3的怪物有明显的共通之处,但毒液还吸收了许多宿主蜘蛛侠的能力。

特效公司DNEG在设计毒液外形时敲定了“有机生命共生体”的形象,

一团有触须的,类似变形虫一样的生物。

“寄生体没有固定的形状,但是我们想要它们有固定的属性”,特效总监PaulFranklin说。

我们想把它们塑造成一种令人害怕的捕食者形象。我们参考了黏液菌、水母、延时拍摄的变形虫。动画组设计了一个装置模拟这一团‘寄生体’的动态,特效组负责模拟表面的软组织。”

设计毒液触须的时候最主要的参考,一是

海洋生物

,二是参考了网上对“非牛顿”

流体

的科学定义。而特效组在这基础上再加上一层黏液的动态来丰富视觉效果。

但毒液最具辨识度的点显然还是在于他的多而长的尖牙,和超长的舌头,以及暗黑又光滑的表面肌理。

而这几个鲜明的特点又能够将我们带回到最经典的怪物设计——

异形

。

1979年上映的《异形》,影响了多少欧美的怪物影视作品视觉设计,而这么经典的形象出自哪位设计师之手呢

下期文章别喂带你了解

HansRudolfGiger

,走进这位带有

超现实主义和赛博朋克风格

的暗黑设计师。

小光手绘画的所有怪兽怎么画

小光手绘画的小怪兽画法如下:

1、先画出一双圆圆的眼睛,往上画出眉毛,往下画出头部和身体的轮廓,画的时候注意还有怪兽的一只腿,在头部画出一颗尖牙。接着在身体上画出怪兽的小手,怪兽的手比较小,然后画出另外一只脚和圆圆的肚皮。

2、在头部画出两个小鼻孔,在肚子上画出创口贴,在背部画出大小不一的波点的装饰和背上的角,然后在臀部画出一段线条带着爱心。最后涂上颜色,把身体涂上橙色,爱心涂上红色,脸颊涂上两团橙色,波点涂上淡粉色。一个简单又可爱的怪兽就画好了。

手绘简介:

手绘是从事建筑、服饰陈列设计、橱窗设计、家居软装设计、空间花艺设计、美术、园林、环艺、摄影、工业设计、视觉传达等专业学习的学生一门重要的专业必修课程。手绘在效果图的学习过程中,临摹是一个非常重要的内容与环节。它是衡量大学生手绘能力的重要指标。同时对大学生毕业,就业都具有很大的影响。与其相对应的是电脑效果图。

手绘与我们的现代生活密不可分,建筑、服装、插画、动漫手绘的形式分门别类,各具专业性,对建筑师、研究学者、设计人员等设计绘图相关职业的人来说,手绘设计的学习是一个贯穿职业生涯的过程。手绘培训是一种以手绘技能需求为对象的教育训练,对现代社会设计美学的传承有着不可取代的现实意义。

吞噬星空的怪兽怎么画

场景人物角色绘画技巧之画怪兽教程篇

画怪兽技巧:超恐怖的怪兽的画法

第一步:首先,先从怪兽人物的头部开始。开始使用一些圆线绘制头部中心的弯曲侧面。头部两侧也会有一排三只空白的眼睛。最后可以用一些波浪线来延伸从他头上掉下来的三个触手。如图所示:

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第二步:接着从头部轮廓上画一些小而锋利的尖刺,然后在它们之间添加一些曲线作为一些带子。然后再添加一些更弯曲、更薄的形状,以获得更多的触手。如图所示:

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第三步:完成了头部和触手后,给怪兽设计了一个肌肉发达的身体形。在肩膀部分开始使用一些曲线来绘制的肌肉手臂。再到腹部和胸部肌肉使用一些曲线,最后画臀部。如图所示:

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第四步:接下来要画他的腿。就像手臂和身体一样,腿会非常粗壮和肌肉发达。腿也有一个模糊的大象结构。腿的轮廓使用更多曲线,并尝试定位它们,使左侧的腿向前延伸一点。膝盖上的细节和其他肌肉结构的腿部轮廓内部添加一些较小的线条细节。最后绘制一些粗糙的圆形作为脚趾甲。如图所示:

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第五步:接着再为它设计一对翅膀,这对翅膀有点像蝙蝠的翅膀和石像鬼的翅膀。通过为翅膀的骨骼结构使用一些曲线来开始它们。每个上面都有一个部分,上面有一个爪子伸出来。为骨骼结构之间的织带使用一些曲线,然后在带织的部分添加一些线条细节。如图所示:

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最后一步:新建立一个图层,选择自己所喜欢的颜色来搭配颜色,将其涂好。这样就完成了一个怪兽的画法。如图所示:

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健身爱好者必存的照片，黑白色更让你感受到肌肉的力量！两名肌肉型男之间的对决就是这么粗暴狂野，在健身房可以直接这样拳打腹肌，救孩子这么炫酷，不仅肌肉紧实好看，还能更好的刺进腹肌的增长！不失为一种训练方法！

国际健身肌肉男模乌利赛斯一身威猛有型的肌肉是身材，除了有型就是好看，饱满匀称的胸大肌，饱满有型的三角肌和有型的麒麟臂，每一块肌肉都练得恰到好处，这大概就是它能在众多肌肉男模中胜任的理由吧！即使是黑白配色，肌肉身材也可以显露得刚刚好，也可以展示其最霸气侧漏的移民啊，毕竟这拉丝般形体的肌肉和刀刻般的腹肌、爆青筋的麒麟臂最能体现做为一名肌肉巨兽人的形象和模范！

舞台上的健美先生之所以能让爱好健身的人位置钦佩和尊敬，不仅仅是因其拥有一身紧致有型的肌肉身材，还因其达到这样肌肉巨兽人般的肌肉身材所付出的努力和艰辛，举铁的重量不是一般人所能够达到的！健身房里里你认为的肌肉怪兽们，并不是三两天的坚持，而是至少有5年以上的坚持与沉淀获得的！并不是所有人都能达到这种程度的！毕竟他们是以此为职业，每天不断的研究，不断的实践，不断调整和改进自身的优缺点的！

饱满大块儿的肌肉身材就是这么有型，这么自信和从容！正是因为自己扎扎实实的去做过了，去实践过了，才会让你感收到你的付出和努力知道的成果和收获，才真正体会到肌肉巨兽人的那种成就和霸气！

健身从来都不分年龄大小，只要你想做，一样可以获得和年轻人一样的肌肉型体，一样可以感受到不一样的人生和精彩！因为你选择了做自己想做的，喜欢做的事情，所以你会感受到充实和快乐！

爆青筋的不只是手臂，而像这样的爆青筋的麒麟臂就是你自己最好的证明和收获！只要你肯努力，没有什么做不到的！坚定的意志力和顽强拼搏的精神，会让你成为那个令你自己都很敬佩的人！加油！坚持下去吧！

把蔡徐坤称为“肌肉怪兽”是那些喜欢他的粉丝对他毫无底线的吹捧。说起蔡徐坤大家可能都不陌生，在娱乐圈也是鼎鼎有名的人物，大家经常可以在网上看到关于他的各种吐槽，这是一位连央视都不吝赐教的年轻大明星。在这个颜值为尊的流量明星时代，蔡徐坤的横空出世确实也在娱乐圈掀起了不小的水花，如同漫画中走出来的美少年毫无意外的收获了许多少女粉丝的喜欢。

招人嫉妒的蔡徐坤

古人形容美男子多以“温润如玉”这个字来赞美他们的容颜，蔡徐坤大概就是这样的颜值，也正是因为蔡徐坤的颜值太出众了，无端的招来了许多人的嫉妒，虽然他的唱跳实力最佳，但是，出众的颜值却没有为他锦上添花，自从在《偶像练习生》夺得冠军出道以来，蔡徐坤就不断的遭受到非议。年仅21岁的蔡徐坤真正做到了以负面形象出圈，贴在他身上最主要的标签就是“娘炮”。

想要用实力反击的蔡徐坤

用“娘炮”一词形容一个男人，大概是许多人都不能容忍的，蔡徐坤自然也不例外。被评价为“油头粉面A4腰，矫揉造作兰花指”的蔡徐坤为了证明自己十分man，做出了单手举杠铃的的举动，确实迎来了许多粉丝的欢呼赞美，我家坤坤就是穿衣显瘦、脱衣有肉类型的男子，“肌肉怪兽”的称号也由此而来，

不过，蔡徐坤虽然极其想要撕掉“娘炮”这个标签儿，但好像并没有成功，被称为“肌肉怪兽”的蔡徐坤，仍然不断的被越来越多的人黑，当然，随着越来越多的人黑他，大家也发现他的流量资源反而越来越多，也许这就是所谓的“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”吧。