问个事，俄罗斯歌手VITAS真是阉伶吗？

他是个阉伶歌手吗？

Vitas和谢尔盖都没有正面回答过这个问题，谢尔盖只是说：“这个问题会伤害到他的内心世界，毁了他的前途，但也不意味着Vitas会永远保持沉默，只是现在不是时候。我只能告诉你们，Vitas不抽烟，对酒也很一般：可以喝也可以不喝。那剩下的一种方式就是女人了，你们不是说他有5个女人吗？”尽管这些说法不能代表什么，但从外表上看，Vitas除了“美艳”，肌肉真的很美，而且他的男声唱段很自然，没有什么不妥之处，只是到了高音部分才雌雄莫辨，且有一种震慑人心的诡异之美。更多人愿意相信，他只是模仿阉伶歌手的唱法，他的嗓音只能被称为上帝的赏赐。

而“Vitas是外星人，他有腮”的说法在他的崇拜者中也广泛流传。

因为当独一无二的奇迹无法解释时，我们只好将它与幻想世界联系在一起。谢尔盖对记者们解释道：“这并不是完全杜撰出来的，实际上Vitas的咽喉与脖子构造确实很特别。这是真正无可比拟的天赋，说白了，好像是在地球外产生的一样。”

心肌梗塞。

1995年11月20日格林科夫在纽约州普莱西德湖的冰场突然倒下，死于心肌梗塞。当时，他正和戈蒂耶娃为新一季“冰上群星”巡演排练。医生发现格林科夫的冠状动脉严重堵塞，导致心脏病发，稍后又检验出他有早发性心脏病的遗传危险因子。

这类危险因子被称作“PLA-2变种”，后来以“格林科夫危险因子”（Grinkov Risk Factor）之名为人熟知。

格林科夫的遗体被运回莫斯科，于中央陆军体育俱乐部冰场举行葬礼，并被安葬在瓦甘科沃公墓。他的遗孀戈蒂耶娃与全明星阵容于1996年2月演出了献给他的联展“生命礼赞”（Celebration of a Life），随后在电视播出。

戈蒂耶娃还写了一部记述他们生涯与合作关系的自传——《冰魂：我的谢尔盖》，后来被拍成纪录片型态的电视**《我的谢尔盖》（My Sergei）播映，并出版DVD。

另外他还成了童书《太早逝——谢尔盖·格林科夫》（They died too young: Sergei Grinkov）的主角，这本目标读者为九至十二岁儿童的书，由安·希尔（Anne E Hill）撰写。

格林科夫也是时人杂志的书《太早离开》（Gone Too Soon）中以专题呈现的运动员之一，而许多关于花样滑冰的书都花了相当篇幅谈论戈蒂耶娃与格林科夫，每当花样滑冰大型赛事转播时，他们仍常被提起。

在《运动画刊》2009年将史上滑冰运动员并列的“陶醉排名（页面存档备份，存于互联网档案馆）”中，他们甚至位列第四。

戈蒂耶娃与格林科夫以高超的技术基本功闻名：“戈蒂耶娃与格林科夫最令人激赏的是滑行时不发出一点噪音；他们移动如此流畅，冰刀简直是在对冰面耳语，而非刮过冰面。”

个人生活

谢尔盖·格林科夫（Sergei Grinkov）出生在莫斯科，父亲是安娜·菲利波芙娜·格林科娃（Anna Filipovna Grinkova）和米哈伊尔·康德拉特耶维奇·格林科夫（Mikhail Kondrateyevich Grinkov）。

有一个姐姐娜塔莉亚·米凯洛夫娜·格林科娃（Natalia Mikailovna Grinkova）。

他于 1991 年 4 月与 Ekaterina Gordeeva 结婚。他们举行了两次仪式，因为苏联不承认宗教仪式。

合法、官方批准的婚礼于 4 月 20 日举行，4 月 28 日在俄罗斯东正教教堂举行了一场宗教婚礼。1992 年 9 月 11 日，Gordeeva 在新泽西州莫里斯敦生下了他们的女儿 Daria "Dasha" Sergeyevna Grinkova 。

1994年奥运会后，他们定居在康涅狄格州的辛斯伯里 Daria 在 9 岁时就开始认真地滑冰，2003 年至 2007 年与母亲一起出现在几场滑冰表演中，但在 2007 年退出竞技滑冰以追求其他兴趣。

然而，Daria 仍然和母亲一起滑冰，成为业余爱好者。

Grinkov 的父亲于 1991 年死于心脏病。他的母亲于 2000 年在莫斯科去世。

优秀运动员身体未必健康

健康：比例只有12%

首先，让我们把注意力放在一组统计数字上。现在，整个俄罗斯有400万人从事体育运动，他们当中有269万人能拿各项目的前三名，其中仅有约500人达到奥运会水平。这个数据告诉人们，8000人中只有1人有可能拿奖牌，获得令人瞠目的奖金成为富翁。而根据俄罗斯卫生部体育与运动医学联邦中心的资料，获得辉煌体育成绩的人中，仅有12%是健康的。

这组数据说明了现实的残酷性：大多数孩子没能成为富翁，大多数家长没能让子成龙，大多数运动员失去了健康。

心脏：完美但容易被伤害

为了让身体能“扛住”剧烈运动所产生的超负荷，运动员的心脏开始发生变化。被改变了的心脏，即所谓运动员心脏，一次收缩能把150—160毫升血液泵入动脉，而普通人这个数据仅为50—60毫升。运动员心脏每分钟心跳能达到180次，而普通人在十分惊恐的情况下每分钟心跳才仅为130次。俄罗斯卫生部运动医学中心主任、俄功勋医生伊戈尔伊万诺夫教授说，运动员的心脏外形的确变得很完美，可遗憾的是，它的潜能却被提前预支了。

运动员的心血管在经过一段时间定期训练后将生出很多枝杈，为了让血管已经“长了枝杈”的心脏继续正常工作，运动员在退役后也必须迫使自己的身体处在运动状态。拳王阿里中风之前每天早晨都坚持跑5—10千米，就是这个道理。

由俄罗斯医学科学院教授波利亚科夫领导完成的一项研究成果显示，2/3的年轻运动员心脏机能都发生了改变。可以说，运动员的心脏比正常人的心脏更容易被伤害。

大脑：发育出现失衡

人们一直认为，加速血液循环能提高大脑的新陈代谢，也就是说，从事体育运动能使思维更敏捷，对环境的分析能力加强。但事实并非如此。

俄罗斯科学院人类形态学研究所胚胎学部主任谢尔盖萨维利耶夫认为，大脑中血液循环加强事实上并不是全部，而是个别区域。大脑有区别地提高各个区域的血液量取决于实际需要。运动员大脑新陈代谢被加速，但被加速的地方仅仅是在控制运动活性、运动机能与运动协调的中央区，使脑干和周围中央细沟的感觉运动区得到发育。当然，适中的身体活动，如在林中散步，能使大脑获得全面发育，但在高强度运动中大脑完全是按另外的机制工作。如果人类整体练习平衡木，那么负�1�7�1�7�1�7运动技能协调的脑干理所当然得到发育，但负责记忆力和智力的区域不会有多大发育。

最终情形是：当运动员停止运动，他的大脑负责运动机能的区域受到“冷落”，严重缺血，退役运动员身体出现慢性不适状态。现实生活中，过去取得辉煌成绩的运动员常常易激动，不能克制自己的情绪，常常酗酒。

骨关节：出现严重问题

即使运动员大脑运动机能保持正常，但骨骼软骨、韧带、肌腱已经不再如从前，它们已经被严重磨损或被损坏，再也不能恢复。莫斯科总运动医生、莫斯科运动医学科学院实践中心主任祖拉伯奥尔乔尼基杰说，人们大都看到过牛骨关节表面有一些半透明的亮晶晶的东西，在人体中骨骼也同样如此，被称为关节软骨，它具有独一无二的光滑特性，永远不会让人感觉还有关节存在。但这个软骨很娇气，在被损伤情况下它恢复起来是非常非常慢的。在运动负荷过程中它被磨损，由于经常性的超负荷、挫伤及创伤会出现关节病，但很可怕的是随着年龄增长而开始来临，被损坏的软骨让自己的主人永远不得安宁。

另外，运动员骨骼组织中的物质交换被加速，致使钙质流失，出现骨质疏松，机体失去所必需的微量元素和维生素，运动员机体全面老化速度加快。

女运动员情况更糟

人的肌体每天为了能够扛住40千米越野赛、30个回合的拳击、10千米游泳及3小时足球练习，荷尔蒙系统将被迫努力工作（在一种极端情况下），运动员血液中肾上腺素水平经常提升，比极限指标高几倍。而大脑为了承受住超负荷压力，要获得比平时高8倍的神经介质。

俄联邦卫生部运动医学中心内分泌学家斯特兰娜纳扎列维奇认为，长期剧烈运动致使整个内分泌系统提前“衰老”，甲状腺变大，甲状腺素的不足会导致卵巢丧失机能，结果月经失调，导致不育及其他一些严重的问题。伊戈尔伊万诺夫教授则说，苏联解体后的15年，运动员处在没有医学支持的状态，70%的女运动员患有严重的妇科疾病，肾上腺素不足甚至枯竭。在负荷达到峰值时肾上腺工作很正常，而在负荷不足情况下它完全失去功能，不发挥作用。在患这种疾病的情况下，人不得不迫使自己从事最为简单的工作，很像患有慢性疲劳病。

最终，在停止训练情况下运动员的内分泌系统遭到最后一次沉重的打击，运动员刚刚停止“运动”，他的身体就要马上去适应新的状况。在甲状腺素出现危机的背景下，交换过程会立刻被破坏，出现营养不良或者发胖。

精神过度紧张损害心脏

压力和打击都可造成精神紧张。两个最为强大的精神紧张是对运动负荷的适应和对高山缺氧症的适应。俄罗斯足球医生把因伤停赛两周而产生的精神紧张等同于一次心肌梗塞。而一个人能够承受住几次心肌梗塞？

运动员生活是一个容易令人精神紧张的问题。极限训练是一种精神紧张，进球时精神紧张，球没进也紧张，赢了球紧张，输了也紧张，到国外训练身体不服水土紧张，回到家重新紧张。一句话，在短短一周的高强度运动中一名运动员要经受数次精神紧张。

在高度紧张情况下，本来供一生用的潜能开始被提前支取，而且这种储备永远不会恢复。萨维利耶夫教授说，人的生命拥有潜能，但它不是无穷无尽的，一下子用尽了这种潜能，生命就可能走到了尽头。

人的心肌在平衡状态下跳动80亿次，足以使人活到150岁。即使在大都市这种不好的生态和生活快节奏条件下，心肌也足以让人的生命活到古稀之年。而运动员的平均寿命可能仅仅是这个数据的2/3。

问题还不仅在心脏。例如中年人红血球生存时间为80小时，而运动员和北极附近居民的红血球寿命可能为40小时，神经细胞事实上不会恢复，可是在挫伤和发炎等时间内会消亡。

保护运动员健康刻不容缓

毫无疑问，不是每一个运动员都有疾病。但他们到底有多少年辉煌的体育生涯？这个问题很难回答。不过大多医生都认为，仅有12%的运动员真正健康。每个具体的人在超负荷状态下最为脆弱的地方将首先受到伤害，首当其冲的是身体最脆弱的系统，如心脏、肾脏及支撑运动的器官。

1、许多久别重逢只是为了好好说一声再见。

2、黄昏也被人遗忘了,没人见过我们拥抱、轻吻、叹息,我们会再相遇,如果被同一个人梦到。

3、一想到你,我就觉得我是幸运的。时常感觉到有一处暖暖的,像吃饱睡足后的舒服。

4、人活着大概就是为了看见每天清晨打在窗外松树上的阳光吧,每天都是不一样的颜色。

5、即使终须一别,也想陪你尽可能久一点。不想做开口说再见的那一方。

7、成长很痛的一课是,那个你从未设防的人,朝你开了最猛的一枪。

8、想待在一片草地上,靠着一棵枝叶繁茂的树,听风把叶子吹得沙沙响,小憩或看一本书都好。

9、我还年轻,不要妥协,不能因为贪恋安慰的怀抱去寻求一个不爱的人。我要你,我的白衬衫,青柠酒;我要我的欲望不灭,英雄梦想不死,我要你。

10、人要在夹缝中生存,总需要一点挣扎与运气的。

11、你不用想办法安慰我,也不必说话。你肯坐在这里陪我,就已经让我感觉好很多啦。

12、忙忙碌碌地生活着真好啊,根本没时间伤春悲秋,每天的念头就只有:干完今天的活就可以睡觉啦。

13、只要我可以独自走过这四季,那么便也能走完这余生。

14、你终于明白安稳的生活是多么可贵,窗外的雪松和炉火上炖着的汤,满屋的光影和太阳的香,清晨去骑单车逛菜场,夜晚来踏月聊天还歌唱。

15、身上能一直保留着少年感的人真是太美好了。

16、越接近这个世界和其他人,越觉得我只有一个人。

17、没有空欢喜,没有恨别离,只有抚平眉眼的风,只有冲淡愁绪的雨,行囊已经收拾好,要前往下一个目的地,所有的事情都有意义,所有的事情都值得庆幸。

18、自此以后,你不再归来,于我而言,才是最好的礼物。

爱因斯坦名言大全 论朋友和其他人

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致情人和所谓的苏联间谍科年科娃----简介

1998年，一组爱因斯坦所写的信件在纽约的索思比拍卖行拍卖。信是写给一个女人的，她是爱因斯坦于第二次世界大战前和战时住在普林斯顿时的情人。这个女人就是玛加丽塔科年科娃。按照苏联间谍头子苏多普拉托夫(pavelSu-d。plat。v)于1995年出版的一本书，她是一个苏联间谍，正式任务是将爱因斯坦介绍给苏联驻纽约的副领事和影响她在普林斯顿时常遇到的奥本海默(JR。bert。ppenheimer)及其他卓越的美国科学家。她在将爱因斯坦介绍给苏联副领事米哈伊列夫(pavelMikhailev)这件事上成功了，爱因斯坦在他们的通信中提到了他。但是，苏多普拉托夫的其他说明是可疑的，例如他说当时奥本海默在普林斯顿，实际上奥本海默远在3200公里之外的新墨西哥州的洛斯阿拉莫斯以帮助设计原子弹，且直到1947年才来到普林斯顿，即在科年科娃夫人离开后两年。通信开始于1945年末，当时爱因斯坦66岁，科年科娃夫人45岁左右（虽然《纽约时报》说她是51岁），她的丈夫谢尔盖(Sergei)于1935年在高等研究院塑造了爱因斯坦的半身铜像。她和谢尔盖是俄国移民，从20世纪20年代初到1945年住在[纽约]格林威治村．1945年被召回苏联。玛加丽塔是玛戈爱因斯坦的好友，玛戈的前夫在20世纪30年代初曾任柏林的苏联大使馆职员。人们知道玛加丽塔与其他著名人物也有染，但没有迹象表明爱因斯坦知道她可能是一个间谍。见《纽约时报》，1998年6月旧Al版，以及索思比拍卖行的目录．

1998年6月26日：下面的所有信件都载于索思比拍卖行的目录中或《纽约时报》上，译文稍有不同。

因为你对故国的伟大的爱，如果你不走这一步『回到俄国1．或许你有时会感到痛苦。因为你和我不一样，在你面前还有几十年的积极工作和生活；而对于我，每件事情都表明我的日子自然而然地不会太多了。我时常想念你。

我近来自己洗头发，但不太成功；我不像你那么小心。

但这里的一切使我想到你：在我隐居的小舍中的几本字典、奇异的烟斗（我们认为它丢了），和其他所有小东西：还有我孤独的窝。

现在[战后]人们生活得就像以前一样，显然他们从他们过去不得不面对的恐怖中没有学到什么东西。以前使他们的生活复杂化的那些小诡计又占据了他们的绝大部分思想。我们是一种多么奇怪的物种啊。

如果你能收到这封信，请接受我最好的祝愿和亲吻。

也许魔鬼会抓住拦截这封信的任何人。

我能想象[莫斯科]五一节的庆祝仪式必定是十分壮观的。但是你知道我是以关切的心情观看这些夸张的爱国主义炫耀。我总是试图让人们相信世界主义的、理性的和公正的思想的重要性．

关于朗之万(1872-1946)

如果他爱居里夫人，而她也爱他，他俩不必一起私奔．

因为他们有许多机会在巴黎相会。但我没有他俩之间有任何暖昧关系的印象；相反，我发现他们三个人处于一种愉快和单纯的关系之中。

致赞格尔的信，1911年11月7日，提到这位已婚的物理学家和玛丽居里有染的谣传。第三个人是指另一个同事佩兰(Jeanpemn)。

《爱因斯坦全集》，第五卷，文件303像他那样对事物的本性有明晰的洞察、有为真正的人道主义而挑战的强烈感情并具有从事斗争的行动能力的人，在任何时代都是少见的。当这样一个人逝世时，他留下的空位，对于活着的友人来说是难以忍受的。他对促进全人类有更幸福的生活的渴望比他对纯粹智力的启蒙的热望还要强烈。从来没有一个曾求助于他的社会良心的人从他那里空手而归。

我已经听到朗之万的死讯。他是我最亲密的朋友之一，一个真正的圣人，并且才华卓绝。确实，因为他不能洞察那些对他的本性来说是如此陌生的卑劣动机，政客们就利用了他的善良。

关于勒纳(philipLenard，1862-1947)我钦佩作为实验物理学大师的勒纳；但他在理论物理学中还没有作出任何突出的成就，而他对广义相对论的反对意见是如此浅薄，以致迄今为止我一直认为没有必要详细回答那些意见。

论顽固的纳粹分子、反犹太主义者，以及（1905年）诺贝尔奖获得者。载于《柏林日报》，1920年8月27日，1-2。《爱因斯坦全集》，第七卷，文件45关于列宁(Lenin,1870-1924)和恩格斯（Engels,1820-18951我尊敬列宁，作为一个人，他付出了他的全部精力，完全牺牲了他的个人生活，把自己献身于实现社会主义正义事业。可是我认为他的方法是不适当的。但有一点是肯定的：像他这样的人是人类良心的卫士和重建者。

在俄国之外，当然没有人把列宁和恩格斯看作科学思想家，也没有人有兴趣把他们当作科学思想家来反驳。俄国的情况也是如此，只是人们不敢这样说。

关于洛伦兹(1853-19281

洛伦兹是智慧和机敏的奇迹。一个活生生的艺术精品！按照我的意见，他是与会[布鲁塞尔的索尔维会议]理论物理学家中最聪明的一个。

在您面前，我在智力方面自愧不如的感觉并没有减弱[我们之间]谈话所带来的快乐，特别是由于您对所有人表现出来的父亲般的慈爱使我不会产生任何压抑的感觉。

他将他的生活塑成如同每个细节都精妙绝伦的艺术品。他始终一贯的仁慈、宽厚和正义感，与他对人及人事的稳妥和直觉的理解相结合，使他在他所进入的任何领域都成为领袖人物。

对我个人来说，他比我一生中遇到的其他所有人都更为重要。（）

人们不了解洛伦兹对物理学的发展有多么巨大的影响。如果没有洛伦兹作出这么多的伟大贡献，我们不能想象物理学会是怎样。

关于马赫(ErnstMach，1838-1916)对他来说，直接来自观察和理解的快乐_斯宾诺莎(Spin。za)的对理智的爱二是如此强烈，以至于他直到晚年还以儿童般的好奇眼光观看这个世界，因此他能够在对万物是如何联系在一起的理解中找到快乐和满足。

马赫是一位卓越的力学家，但他却是一位可叹的哲学家。

关于迈克耳孙(AlbertMichels。n，1852-1931)我总是把迈克耳孙看作科学领域中的艺术家。他最大的快乐似乎来自实验本身的美和所用方法的优雅。

关于尼赫鲁(JawaharlalNehru，1889-1964)我可否告诉您我是以强烈的感情阅读了印度制宪会议废除了贱民制度[的决议]我知道在印度为解放而斗争的各个阶段您起了多大的作用，热爱自由者一定是多么感激您和您伟大的导师甘地。

关于牛顿(1643-1727)

他明晰的、涉及广泛领域的思想，作为自然哲学领域里我们整个近代概念结构的基础，在一切时代都将保持它们独一无二的意义。

牛顿决定创造绝对空间，他的逻辑良心是十分可敬的。他也可以将绝对空间称为刚性以太。为了给加速度以客观意义，他需要这样一个实在。后来企图在力学中取消绝对空间的尝试（马赫除外）都只是捉迷藏的游戏。

我的意见是，最伟大的创造性天才是伽利略和牛顿，在某种意义上我把他们两个看作形成了一个统一体。在这个统一体中，牛顿是在科学领域中实现最雄伟业绩的[人]。

他集实验家、理论家、技工，以及并不是最不重要的解说能手于一身。

牛顿是第一个成功地找到一个明晰的形式体系基础的人，从这个基础出发，他可以用数学思维逻辑地、定量地推导出一个广泛的现象领域，并与经验协调一致。

牛顿，你所发现的道路，是你那个时代一个具有最高推理能力和创造能力的人所能找到的唯一道路。你所创造的概念，甚至在今天仍然是我们物理学思想中的一部分，虽然我们知道，如果我们力图更深刻地理解各种关系，就必须超越它们。

关于诺特(EmmyN。ether，1882-1935)一收到诺特**的新著作，我就再次为她不能正式上课感到极大的不公。在[推翻这一规定的]过程中，我非常倾向于采取有力的步骤。

致克莱因(FelixKlein)，1918年12月27日，关于卓越的德国数学家诺特，有人因她是女性而不让她成为哥廷根大学的教师。爱因斯坦档案14-459;《爱因斯坦全集》，第八卷，文件677如果他们从她那里学会一两样东西，这对哥廷根的老卫道士没有坏处。她当然知道她在做的事情。

按照大多数在世的权威数学家的判断，诺特**是自妇女开始接受高等教育以来所出现的最卓越、最富有创造性的数学天才。

关于奥本海默(1904-1967)

我必须说，奥本海默是一个特别的人。很少人有这样的天才和正直。他可能没有对科学作出任何非凡的贡献，即他没有推进科学，但他在技术上很有天赋。在我和他的全部交往中，他行为得体，彬彬有礼。

关于泡利(W。lfgangpauli，1900-1958)这个泡利是个谄媚的人。

论这位奥地利物理学家和（1945年）诺贝尔奖获得者。引自赫尔曼：《阿尔伯特爱因斯坦在奥地利》，载pLusLucis，1995年2月，20关于普朗克(1858-1947)主要是由于他支持这个理论的果断和热忱的态度，这个理论才这么快就引起了该领域内同行的注意。

论这位爱因斯坦钦佩的德国物理学家和（1918年）诺贝尔奖获得者。在作为科学家的麦克斯普朗克(MaxplanckasScientist，1913年)一文中谈到了狭义相对论，载于《爱因斯坦全集》，第四卷，文件23。1905年后，普朗克比任何其他人都更坚定地承认相对论。

木要引诱普朗克离开这里是完全不能想象的。他与其他人完全不同，他身体的每一根纤维都植根于他的祖国。

普朗克的不幸深深地打动了我的心。当我从罗斯托克回来后去看望他时，我无法止住我的眼泪。他是惊人地勇敢和沉着，但他钻心的痛苦还是显露无遗。

如果在我们中间有更多像他那样的人，人类将多么不同，将比现在好得多。但这看来是不可能的。在每个时代、每个地方，高尚的人总是孤立的，不能影响外部事件。

他是我所认识的最好的人之一，但他确实不理解物理学，[因为]在1919年日食期间，他彻夜未眠，想看它是否确认了光线被引力场所弯曲。如果他真正理解了广义相对论，他就会像我一样上床睡觉。

关于拉特瑙(WaltherRathenau，1867-1922)当一个人生活在云雾之中，他就容易成为一个理想主义者。但他却是生活在地球上的一个理想主义者，并且和其他少数人一样知道它的踪迹。

论这位德国外交部长，他于1922年被称为执政组织的法西斯秘密恐怖组织的成员所刺杀。引自《新评论》(NeueRundschnu)33(1922)，815-816。爱因斯坦档案32-819水有几次我和拉特瑙在一起花几小时讨论各种问题。

这些谈话往往是相当单方面的：总的说来，是他讲我听。因为一方面，我不容易得到发言的机会；另一方面，倾听他的谈话是如此愉快，你不用太费神。

关于罗曼罗兰(R。mainR。lland，1866-1944)他抨击个人的贪婪和国家的争夺财富导致战争不可避免，这是正确的。转而把社会革命看作打破战争体系的唯一手段，他可能也不会错到哪里去。

关于罗斯福(1882-1945)

不管这个人何时离开我们，我们都会感到遭受了不可弥补的损失。愿他对人的心灵具有持久的影响！

为美国总统的逝世发表的声明，载于《建设报》(Aujbau，NewY。rk)，1945年4月27日。按照1946年8月19日《纽约时报》的说法，爱因斯坦确信，如果罗斯福还活着，他会禁止在广岛丢原子弹。在1945年3月，爱因斯坦曾写一封信给罗斯福，警告他原子弹有毁灭性的效果。总统在有机会读这封信之前逝世。见附录。

我对罗斯福是总统这一点深感遗憾否则我会更经常地去看望他。

关于罗素(1872-1970)

在书中，您把明晰性、确定性和无偏见应用于逻辑、哲学和人类问题，这在我们这一代人中是无与伦比的。

伟大人物总是遭到平庸小人的反对。平庸小人不能理解这位拒绝盲从传统偏见而选择勇敢、诚实地表达自己意见的人。

我『对一些来访者]读了罗素有关宗教的文章。我认为他是健在的作家中最好的一个。文章是巧妙地精心写作的每句话都是有道理的。

关于施魏策尔(AlbertSchweitzer，1875-1965)他是一个伟大人物，正争取成为世界的道德领袖。

引自有关出生于阿尔萨新的医生、传教士、人道主义者和(1952年)诺贝尔和平奖获得者的一次访谈。载于《绘测》24（1935年8月），384，413他是唯一一位可与甘地相比的、对这一代人有道德影响的西方人。和甘地一样，这种影响主要是由于他以他自身生活实践作出的榜样的力量。

关于萧伯纳(Ge。rgeBernardShaw．1856-1950)他是一位伟大的人物，对人类状况有深刻的洞察力。

论英国作家和（1925年）诺贝尔文学奖获得者。致贝索，1929年1月5日，讨论了萧伯纳论社会主义的一本书。

萧伯纳无疑是世界上最伟大的人物之一。我有一次这样说到他，他的戏剧使我想起莫扎特(M。zart)。在萧伯纳的剧本中没有一个多余的词，正如在莫扎特的音乐中没有一个多余的音符。

关于希恩主教(Fult。nJ．Sheen．1895-1979)希恩主教是当今世界上最聪明的[gescheitesten]人之一。他写了一本书，在书中他为反科学的宗教辩护。

关于辛克莱(Upt。nSinclair,1878-1968)他在这里挨骂，因为他无情地揭露了美国生活中喧嚣的阴暗面。

论这位美国作家和（1942年）普利策奖获得者。致莱巴赫一家．

1931年1月16日。爱因斯坦档案47-373关于斯宾诺莎(1632-1677)斯宾诺莎是我们犹太族中产生的最深刻和最纯粹的人之一。

论这位犹太哲学家，他的思想极大地影响了爱因斯坦．写于1946年的一封信中。引自迪伦马特(DurrenmaLt)：《阿尔伯特爱因斯坦：一次讲演》(AlbertEinstein,:EinV。rtrag)，22我对斯宾诺莎的泛神论着了迷。我甚至更钦佩他对近代思想的贡献，因为他是把灵魂和肉体当作一个整体而不是两个分离的东西的第一位哲学家。

我的意见是，他的见解之所以未被所有那些要求明晰性和逻辑严格性的人所普遍接受，只是因为这些见解要求的不仅是思想的一致性，而且还要求非凡的正直、宽宏大量和谦虚。

关于史蒂文森（AdlaiStevens。n．1900-1965）史蒂文森很有天赋，但他没有好好利用它。

论前民主党伊利诺伊州州长，他在1952年和1956年与艾森豪威尔竞选总统，但未成功。引自范托娃：与爱因斯坦的谈话．1953年12月12日关于泰戈尔(RabindranathTag。re，1861-1941)由于交流的困难，同泰戈尔口头对话完全是个灾难，因而决不可以发表。

关于列夫托尔斯泰(1828-1910)

我怀疑，在托尔斯泰之后，是否还有真正的、有世界影响的道德领袖。他在许多方面仍然是我们时代最重要的先知。今天没有人有托尔斯泰那样的深刻洞察力和道德力量。

关于托斯卡尼尼(Artur。T。scanini．1867-1957)你不再仅是世界音乐文献的难以企及的诠释者，你的诠释值得给予最高的钦佩。你在反对法西斯恶棍的斗争中，也显示出自己是一位有高度良心的人。

只有以他的全部力量和心灵献身于一项事业的人，才能成为一个真正的大师。因此，成为大师是对整个人的要求。托斯卡尼尼用他一生的每个表现证明了这一点。

木关于瓦伦贝格（Ra。ulWallenberg，1912-）作为一个犹太老人，我请求您尽可能找到瓦伦贝格并将他送回他的国家，他是在纳粹迫害的悲惨年代主动冒着生命危险拯救了成千上万的我的不幸的犹太同胞的少数人之一。

关于哈伊姆魏茨曼(1874-1952)

从上帝的特选子民中选出来的人。

致1949年成为以色列第一任总统的哈伊姆魏茨曼，1923年10月27日。爱因斯坦档案33-366我对魏茨曼的感情是有矛盾的，就像弗洛伊德会说的那样。

关于外尔(HermannWeyl，1885-1955)他是一位很出众的人物，但有点脱离实际。我认为，在他的新版书中，他把相对性搞得一团糟上帝宽恕他。

或许由于他全部的敏锐的洞察力，他最终会认识到他完全射偏了目标。

论这位德裔瑞士一美国籍物理学家，他后来与爱因斯坦在同一年成了高等研究院的成员。致赞格尔，1920年2月27日。《爱因斯坦全集》，第九卷，文件332关于惠勒（1911-）惠勒告诉我的东西留给我深刻的印象，但我不认为我会活着弄清楚谁是正确的。这是我首次听到某种合理的东西，一种可能性将是他的想法和我的想法的结合。

关于威尔逊总统(W。dr。wWils。n．1856-1924)在最重要的美国政治家中，或许威尔逊是最像知识分子的人。而且他在与人打交道的技巧方面似乎并不怎么有才能。

写其他人参考段落

1教室里一片寂静，连一根针掉在地上都听得见。年轻的老师一会儿看看这个同学，一会儿又看看那个同学，并且亲切地提醒：抓紧时间认真做。直到交卷的铃声响了，同学们才站起来迅速地离开了考场。

（“亲切地提醒”显然带有感情的色彩，写出了老师的和蔼可亲。）

2第二天，我起得特别早，推开窗户，听见一阵“哗…哗…”的扫地声。“是王阿姨在扫地。”我忍不住说了一句。只见她低着头，用一只大口罩捂住了大半个脸，双手挥动着扫帚，认认真真地扫着马路。遇到那些躲在角落里不想出来的泥土、落叶、沙石、纸屑，她就蹲下身子去，用手一点一点地把它们掏出来。

（写得越细致的地方，越让人难忘，最后一句描写就产生了这样的效果。）

3每当落日的余辉给大地镀上一层金光的时候，公园里就显得格外安静。就在这个宁静的公园里，在这绿叶映衬的花丛中，我的脑海中就会浮现出一位略微驼背的老人。他在这里走走停停，停停走走，时而修枝剪叶，时而停在一棵花前仔细观察。他，就是我的隔壁邻居王大爷。

（这段中有两个反复用的叠词，虽然很简单，但却写出王大爷走路的样子，很有味儿。）

4清晨，天刚蒙蒙亮，我们弄堂口就开始热闹起来了，不时地飘来阵阵面粉的香味。小行叔叔在人群中穿梭似的走着，照前顾后，忙个不停。真不明白，大清早哪来这么多的顾客？这就是小行叔叔的一个“行”字。

（“刚……就”，这样的句式能够形容出在很短的时间里发生的事情，学会了它，以后就能用。）

5一个寒冷的冬天，我去朝阳菜市场买菜。那天，西北风呼呼地刮着。我缩着脖子向前走着。这时，我看见了一位正在卖“心里美”萝卜的老农民。那位农民的黝黑的脸上布满了皱纹。他头戴一顶大棉帽子，穿着一身黑色的中式棉袄和一双旧棉鞋。在他面前的那堆萝卜上，摆着两朵雕刻精致的“萝卜花”。那鲜艳的红萝卜花好像是在无视威严的冬天，它给人们带来了温暖的春意。

（棉帽、棉袄和棉鞋，一下子就把卖菜农民的外貌特征写出来了。）

6一天放学回家，我在大院里遇上了这位修搓板的老人。他头发已经花白，鼻梁上架着一副老花镜，给人一种稳重和蔼的感觉。他肩扛一个旧木凳，手提一个竹筐，里面盛满了工具。这时我想起家里正好有一个搓衣板坏了，就赶忙飞快地跑回家去，从床底下取出了搓板又奔回到他的身旁。“小弟弟，快歇着，我这就给你修。”老人不等我开口，就先亲切地招呼我，我递过搓板，他放下凳子和竹筐就干了起来。他干得那么认真，先拿起一个铁打的两头锋利的工具，对着搓板的一条棱，另一只手握着一个小榔头，一敲，再用力一推，木板上立刻泛起了一个小木花，随即又落在地上。他的动作是那么准确熟练。

（最后部分写修搓板的过程，写得多么细致啊，这全靠小作者当时的细心观察，加上较好的语言表达能力，才能够这样生动具体地描绘出老人修搓板的过程。）

7“同志，你想买些什么？”一位细高个儿、大眼睛的服务员满面笑容地走过来。妈妈连忙说：“我想买几枝塑料花。”妈妈望着货架上五颜六色的花，不知买哪一枝好。女售货员好像猜透了妈妈的心思，微笑着从货架上拿下几枝五彩缤纷、鲜艳美丽的塑料花说：“同志，你看这几枝可以吗？”“行，行！”妈妈连声地称赞着。售货员麻利地用绳子将花束在一起，递给了妈妈。

（这一段的对话写得较好，一个是符合人物的身份，还有一个就是小作者把对话与人物的神情和动作结合起来描写，这样就更加生动了。）

8突然，我听见头顶上传来一阵树木的断裂声，接着一个东西从上面掉了下来，巨大的声音把我从陶醉中惊醒了过来。我定睛一看，啊呀，余莹从树上摔了下来！我赶忙跑过去，看看她怎样了。

（“断裂、巨大”这两个词语用得较准确生动。“啊呀”这个词也用得很生动，让人好像听见了“我”的大叫一样，感到惊讶。）

9终于到了缝针这一关了，他怕我忍不住伤痛，便不停地和我说话，鼓励我，还用他那蒲扇般的大手在我脸上抚摸着。缝着，缝着。我忽然觉得有些异样，抬头一看，叔叔的额上成片地沁出了汗珠，脸上的肌肉不停地颤动，嘴唇发白，每缝一针，嘴唇便不由自主地抽搐一下，手还紧紧地攥住了我的两只手腕，仿佛缝的不是我，而是他自己一样，我当时还暗笑这位叔叔的胆小：“我都没这样，叔叔怎么这么害怕呀？”殊不知，叔叔是担心我才这样的呀！

（写脸上的肌肉和写嘴唇的抽搐，都很细致，把叔叔关心我而紧张的样子非常具体地写出来了。）

10欧伯伯是个爱花如命的人。是他一锄一锄把森工站前的空地变成了一个美丽的花园。这一年春节前夕，欧伯伯精心培育的“比利时杜鹃”盛开了。一盆盆红里透白的花儿摆在走廊栏杆上，给整个森工站增添了节日的气氛。

（最后一句话看起来是在写花，但实际上不是，那么是写谁呢？）

2021的心情说说：一旦喜欢上一个人在面对其他人的时候都觉得

1、身边总有几个这样的朋友:第一次遇见斯斯文文的,熟了之后不知道是哪个精神病院放出来的。

2、我们犯过最多的错误大概就是在情绪不好时向身边最无辜的人发火

3、一旦安安稳稳喜欢上一个人在面对其他人的时候都觉得无趣

4、我想谈一场公开的恋情爸妈同意亲戚知道朋友祝福的恋爱如果可以 只谈一场

5、世界上最美好的事莫过于年少时遇见你十年后还在一起

6、承认吧你不是萌妹子不是女神更不是小公主你只是一个不努力不上进却幻想未来的俗闺女

7、所谓完美就是耳机音量刚好盖过外界噪音闹钟响起时你刚好自然醒你爱的人刚好也爱你

8、我是那种不会发脾气把什么都憋在心里 然后直接跟你说再见的人

9、不喜欢暖男喜欢那种对着别人骂着卧槽回头问我吓着你没的坏蛋

10、其实很多个瞬间你应该也是喜欢过我的只不过这些瞬间稍纵即逝你没坚持我也没当真

11、我希望我喜欢的人也喜欢我我不想理的人也不理我满世界清净皆大欢喜

12、没必要什么事都据理力争教傻逼做人又不是你的义务

13、愿你能够找到一个,一点都不忍心吼你跟你吵架,天天给你买买买,把你当女儿宠的另一半。

芭蕾舞的历史起源与发展

　芭蕾不是某一天俄然呈现的,它履历了很长的成长过程。意年夜利,作为良多伟年夜舞蹈家的家乡,是这种形式化舞蹈的降生地。当初贵族们跳舞纯粹出于自娱的目的。

　很快,这种时髦风尚传到了法国。路易十四酷好舞蹈,他和他的随年夜经常在宫延表演精心编排的舞蹈，后来他因身体发胖遏制了跳舞。但他爱舞之心却涓滴未减,按照他的呼吁,宫廷拨出了专门经费培育职业舞蹈家,使舞蹈表演得以继续进行。

　1661年在法国成立的舞蹈学院是世界上第一所舞蹈黉舍,芭蕾最初的五个脚位即创立于此。现实上如斯之多的芭蕾姿态是在这里创作和命名的,所以世界通用的芭蕾术语一向沿袭使用法语。

　开初跳舞的都是男人。到1681年,专业表演中起头有妇女加入,担任一些不起眼的脚色。可是到了18世纪中叶,女子一度完全统治了舞台,由她们饰演所有的男人脚色。虽然那时男舞蹈家在欧洲失踪去了土地,但在俄国却仍连结着强年夜的实力和影响。

　1738年,法国芭蕾巨匠让一巴蒂斯特·朗代在彼得堡(今列宁格勒)成立了第一所芭蕾黉舍。学生都是沙皇宫廷中仆人的孩子,由沙皇家族供给全数费用。这就是后来举世闻名的基洛夫舞蹈黉舍的前身。

　舞蹈家境起脚尖舞蹈的创举发生在1820年摆布。年夜玛丽·塔里奥尼1832年在《仙女》的表演中,第一次穿上白色的长纱裙,站裹足尖上舞蹈起,芭蕾历史揭开了新的一页,伟年夜的浪漫主义芭蕾时代起头了。

　芭蕾艺术虽然获得了很年夜的成长,可是不久在欧洲的年夜部门地域却呈现了式微现象,唯独丹麦和俄国仍在源源一直地推出优异的剧目和卓越的演员。

　法国人把芭蕾传到了俄国,1909年一个俄国人又把它带回到了法国,他给法国芭蕾注进了它已失踪去的神秘魅力和勃勃生气。谢尔盖佳吉列夫率领俄国芭蕾舞团到了巴黎,向世界展示了他的'身手不凡的舞蹈家瓦斯拉夫尼金斯基。首场表演震撼了巴黎,全欧洲都传布着尼金斯基事业般的惊人跳跃。世界最闻名的芭蕾明星安娜巴芙洛娃,那时也是该舞团的成员。

　在俄国芭蕾舞团的编导福金对芭蕾进行戏剧性更始之前,俄国芭蕾在欧洲尚无声望,跳舞也年夜未被人看作是正经的职业。年夜部门舞蹈者都身世于舞蹈世家或麻烦家庭。因为福金的编舞和芭蕾巨匠恩里科·切凯蒂的教学法,一举改变了芭蕾的面容南在他们的芭蕾中,俄国的舞蹈家向公家显示了他们是些练习有素、仪态优雅的真正艺术家,与那时充溢舞台的裹着紧身胸衣的矮胖女演员形成了光鲜对比。切凯蒂和福金使舞蹈者肌肉膨胀的腿变得颀长而苗条。

　此后的50年,芭蕾的成长迟缓而舒适,呈现了一些新的剧团,编排了一些新的节目,良多舞蹈者改用俄国名字以使自己获得本国不美观众的正视。

　1961年,一位闻名的基洛夫舞蹈家鲁道尔夫·努里耶夫分开了俄国投入了西方世界。他那标致得惊人的年夜跳和充沛的精神,吸引了一多量芭蕾新不美观众,人们争先恐后地拥到剧场去看他的舞蹈。英国皇家芭蕾舞团最伟年夜的芭蕾女明星玛戈·芳婷,在她42岁即将辞别舞台之际,在与努里耶夫的合作中,找到了她事业的新起点;合监犯们认为她事业的韶华业已逝去,她饶暌弓来了事业中最辉煌的日子。

　1974年另一个俄国演员米哈伊尔巴列什尼可夫随基洛夫芭蕾舞团出访加拿年夜时,离团出走,加入了美国芭蕾舞剧院。

　今天,芭蕾比以往任何时辰都更受人接待,人们对芭蕾有增无减的热情,年夜部门应归功于努里耶夫和巴列什尼可夫。他们光鲜的俄国气概和卓越技巧所具有的魅力,让全世界芭蕾不美观众年夜饱了眼福。

　芭蕾虽然是一种高度规范化的艺术,有300年的配合历史,但你仍能发现每个剧团都各具特色。无论是在表演仍是在练习上,艺术的气概与趣味存在着多种的成长与诠释。

　今天风行的古典芭蕾练习法首要有3种,它们是切凯蒂、英国皇家舞蹈学院和俄国学派。良多位置和操练虽是不异的,但各有细微分歧。本书所示的操练,首要基于切凯蒂学派。某些操练可能与你所学过的分歧,这是因为你的黉舍教授的是此外练习法,或你的教员对统一体例有分歧的理解与诠释。

　年夜表演上看,列国芭蕾的气概与特色也各不不异。俄国芭蕾动作流利,注重力度;法国的演员强调文雅;英国的气概美丽、细密;丹麦演员脚的动作极为高毡,舞蹈轻盈,常伴有快速的动作;借使倘使你看到一个演员动作火速矫捷,富有生气,那他很可能来自于美国。当然,每个编舞者也将在舞蹈中注入自己的气概!

　俄国帝国芭蕾舞剧院和佳吉列夫的俄国芭蕾舞团时代的作品,组成了古典芭蕾保留剧目的焦点,今天世界上几乎所有芭蕾舞团都经常轮换上演这些节目。然而统一剧目却存在分歧的版本。分歧的学派、气概和编舞者的艺术趣味使表演呈现出一派色彩斑斓的图景。

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谁是最能打的男人？盘点综合格斗中最伟大的10名重量级选手

达娜白

2022-09-23 16:18北京

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综合格斗是一项相对年轻的运动，诞生至今不过30年左右的时间。而与现在轻量级和次中量级当道的情况不同，在前期的大部分时间中，重量级才是最闪耀的那颗星，毕竟在技术还未发展完备的时候，猛男互殴才是大部分观众喜闻乐见的。

因此，重量级的大块头们在推动综合格斗运动发展的过程中起到了极为重要的作用。江山代有才人出，尤其是在综合格斗这种没几年就会进行王朝更替的领域，在几百位有名有姓的重量级格斗家中，让我们盘点一下最伟大最有影响力的十个人是谁吧，看看与你的观点是否一致。

注：这份榜单的主要衡量标准是一个人的伟大程度以及他的时代持续了多长时间。根据谁会打败谁这种关公战秦琼式的推测来进行排名是没有意义的，因为整个运动都在不断改进和发展，曾经的传奇拿到现在来看技术也会显得粗糙。

10阿里斯泰尔·奥沃瑞姆

“荷兰大锤”奥沃瑞姆能够进入榜单的原因之一是职业生涯足够长，横贯了PRIDE和UFC两大赛事重量级最辉煌的年代，他几乎面对过所有的成名选手——没有任何人有信心轻易拿下他。他挤掉了马克·科尔曼和“战警”米尔科·菲利波维奇的位置——前者夺冠的时代过于久远以致在后期的比赛缺乏竞争力，而后者并没有统治一个时代且在UFC表现不佳。

尽管没有冠军，奥沃瑞姆依然会出现在很多榜单上，他拥有极为出色的肌肉线条、泰拳技术和地面砸击，在十四年的重量级比赛中取得了一系列伟大的胜利，其中包括：伊戈尔·沃钱钦，谢尔盖·卡里托诺夫，马克·亨特（两次），法布里西奥·温盾（两次），布洛克·莱斯纳，弗兰克·米尔，斯特凡·斯特鲁夫，罗伊·尼尔森，多斯桑托斯，安德烈·阿尔洛夫斯基，甚至谢尔盖·帕夫洛维奇。

阻止奥沃瑞姆的排名上更进一步的最大敌人似乎是他的下巴，他曾遭受了一系列的失利，包括一些他赢过的对手：卡里托诺夫、温盾，甚至在他的巅峰时期还输给过本·罗斯威尔和特拉维斯·布朗。奥沃瑞姆见证了重量级最辉煌的年代，虽然大部分时间是旁观者。

9兰迪·库卓

作为早期摔跤系选手的代表人物，兰迪大叔的经历足够励志。他是三届UFC重量级冠军，1997年33岁时从莫里斯·史密斯那里赢得了冠军，然后在2000年36岁时击败了时任冠军“怪力男”凯文·兰德尔曼。2007年他取得了MMA历史上最鼓舞人心的胜利之一，以43岁的高龄，在225磅的体重击败了重量级冠军蒂姆·西尔维亚（Tim Sylvia），后者比他重了50磅，年轻10岁。兰迪创造了一个励志和惊人的职业生涯传奇，展示了他强大的力量和意志。

虽然兰迪的第三次统治并没有持续太久就被更年轻、更强壮的布洛克·莱斯纳击败了，但对于一个在MMA比赛首次亮相时接近34岁的人来说，依然纵横了UFC十余年，这本身就足够激动人心了。

8丹尼尔·科米尔

DC是这份榜单上身高最矮的人，只有5英尺11英寸（180厘米），但他是UFC第一个同时持有轻重量级和重量级腰带的人。虽然在重量级的战绩也足够出色，但影响他排名的原因之一是他的大部分战斗发生在轻重量级。

DC在重量级最重要的表演无疑是他与另一个重量级传奇斯蒂普·米欧奇（Stipe Miocic）的三场战斗。尽管已经不处于他的身体巅峰时期了，DC还是在第一回合就KO了后者，然后在他40多岁的时候两次输给了米欧奇——这也是他在重量级唯一输给过的人。另外他在重量级还战胜过德里克·刘易斯、乔什·巴内特、安东尼奥·席尔瓦、弗兰克·米尔、罗伊·尼尔森和杰夫·蒙森等出色的战士。

尽管已经从八角笼退役，但作为解说嘉宾DC的声音和表情还将长时间陪伴我们。

7朱尼尔·多斯·桑托斯

“小菊”多斯桑托斯的巅峰期很棒但很短暂，他曾是重量级最好的打击型选手，他用一分钟KO了法布里西奥·温盾，在不到一分钟的时间内KO了斯特凡·斯特鲁夫，他KO了传奇人物“战警”米尔科·菲利波维奇，在第一回合KO了当时非常危险的加布里埃尔·冈萨加，然后迎来了他职业生涯中最重要的两场胜利：在第一回合KO凯恩·维拉斯奎兹拿到冠军，然后第二回合KO弗兰克·米尔卫冕了一次。

但是与凯恩的三番血战改变了两个人的职业生涯轨迹，多斯桑托斯在后面两次输给凯恩的比赛中承受了很多打击，在接下来的几年里他明显变慢了，下巴变得越来越脆弱。尽管如此，最近的挫折不应该影响对他整个职业生涯的评价。

6弗朗西斯·纳干诺

作为现任UFC重量级冠军，纳干诺的天赋是毋庸置疑的，他拥有不可思议的爆炸力量，两只拳头可以从任何角度KO对手，以及出色的防摔和钛合金下巴。

在输给德里克·刘易斯之后，纳干诺完成了20版本进化，不仅能无情地利用对手的弱点，而且可以出色地执行战术并随机应变。例如战胜雅津霍·罗森斯楚克的干净利落的KO，然后在与米欧奇的二番战中左钩KO成功复仇，以及在对阵盖恩时出人意料的摔跤战术。目前看来，时间可能是摆在纳干诺面前的最大的敌人。他的第一次职业MMA比赛直到27岁时才到来，而现在他即将年满36岁，同时开始遭受伤病和职业拳击的诱惑。

如果纳干诺在20岁时就开始参加MMA，他很可能最终会成为这个名单上的第一名，但没有如果。

5凯恩·维拉斯奎兹

凯恩以其强力的站立打击、迅猛的抱摔和凶狠的地面砸拳闻名，被拳迷亲切地冠以“整容院长”的美称。他在2009年到2013年取得了惊人的成绩，并展示了以前在重量级比赛中从未见过的打摔结合能力以及看似无限的体力。凯恩击败了奇克·孔戈和本·罗斯威尔的巅峰版本，仍然危险的另一个传奇“大牛头人”安东尼奥·罗德里戈·诺盖拉，WWE巨星布洛克·莱斯纳，两次打败了“大脚”安东尼奥·席尔瓦，并在三番战的最后两场战斗彻底摧毁了多斯桑托斯。

与小菊著名的三番大战后凯恩的状态也开始下滑，在输给法布里西奥·温盾之后，他在2016年复出并战胜了特拉维斯·布朗，经过长时间与伤病的斗争后他于2019年再次回归，并在26秒内被纳干诺KO并退役。

凯恩是一个全能战士，在他的时代极具统治力。

4法布里西奥·温盾

把温盾放在这个位置也许会有争议，但在他最好的状态下，他似乎是巴西前辈“大牛头人”安东尼奥·罗德里戈·诺盖拉的强化版本——更好的柔术、更好的摔跤、更好的打击、同样的铁下巴，但不同的是温盾击败了前“60亿最强男”菲多·埃米连科。事实上，温盾在他职业生涯的不同阶段击败了一大批这份榜单内的传奇人物，包括菲多、奥沃瑞姆、诺盖拉以及凯恩。

但他的缺点是并不稳定，从未有过持续的统治地位，经常输给其他顶级重量级选手，包括奥沃瑞姆和诺盖拉，曾在第一回合被斯蒂普·米欧奇和多斯桑托斯KO，甚至输给过没有进入这个名单的战士，如安德烈·阿尔洛夫斯基和谢尔盖·卡里托诺夫。有时温盾会表现出令人难以置信的战斗精神但并非总是如此，尽管他的巅峰时期很短且不稳定，但他巅峰时期的表现足以让他获得现在的位置。

3安东尼奥·罗德里戈·诺盖拉

“大牛头人”诺盖拉毫无疑问会出现在各种重量级榜单的前三位，事实上如果不是排名第一的那个家伙横空出世，也许历史第一会都会是他的。在他的时代，日本的PRIDE赛事影响力显然是要超过UFC的，而诺盖拉第一次让PRIDE的那些史前巨兽们体会到了被三角绞支配的恐惧，他在2000年降服前UFC冠军马克·科尔曼，然后在一个月后击败希思·赫林，获得PRIDE空缺的重量级冠军头衔，他开启了重量级人才和技术的黄金时代。诺盖拉身材高大，运动能力强，除了作为巴西柔术大师以外，他也是一位有能力的摔跤手，并且拥有坚实的泰拳技术，此外他还拥有有钛合金下巴和坚韧的作战意志。

尽管两次输给排名第一的家伙终结了诺盖拉的统治，但他失去冠军后的履历实际上比冠军时也不遑多让。他终结了“战警”米尔科·菲利普维奇，在复赛中扼杀了希思·赫林，判定胜了谢尔盖·卡里托诺夫，在2006年击败了法布里西奥·温盾，在复赛中击败了乔什·巴内特，在2008年进入UFC后绞杀了蒂姆·西尔维亚。

所有天才的敌人都是年龄，这位巴西传奇人物的最后几年令人悲伤，尽管如此，他还是享受了8年多的伟大胜利和对除“那个人”之外的所有人的统治。

2斯蒂普·米欧奇

同样的克罗地亚血统和硬朗的外形，米欧奇出道时曾被亲切地称呼为“小战警”，但他后来在重量级取得的成就和统治力显然已经远远超越正牌“战警”米尔科·菲利普维奇，他的职业生涯非常有趣和不寻常。米欧奇非常优秀，但似乎并未达到这个名单上多个人所达到的高度，曾经输给过丹尼尔·科米尔、弗朗西斯·纳干诺、斯特凡·斯特鲁夫和多斯桑托斯，但是，由于米欧奇坚韧不拔的意志和对训练与进步的渴望，他有两件事超过了所有人：勤奋和持久。

实际上能够进入这份榜单的都是天才，每个人在职业生涯的巅峰期都曾不可一世，但其中大部分人都没能取得像米欧奇这样的历史地位，像凯恩、多斯桑托斯和温盾的巅峰时期非常短，DC在重量级打的比赛并不多，而米欧奇在30多岁以后几乎都是冠军。

1菲多·埃米连科

尽管从来没有进入过如今综合格斗的殿堂UFC，但菲多就是绝大部分格斗迷心中的No1，“格斗沙皇”“60亿最强男”“巨大胜利无表情男”都是他的绰号。他的技术体系在那个年代非常全面——力量大速度快，高超的柔道和桑博技术，强大的心肺功能，极高的格斗智商，加上非常可靠的下巴和极速的恢复能力。

菲多的统治力几乎贯穿了重量级的整个黄金时期——这项成就绝对是伟大和困难的。比如巅峰时期也很有统治力的凯恩在2010年赢了布洛克·莱斯纳拿下冠军，但在他的下一场比赛中在第一回合就被多斯桑托斯KO，在2012年底从多斯桑托斯手中夺回了冠军后两次卫冕，又在2015年输给了温盾。又比如米欧奇在2016年从温盾手中夺得冠军，并三次卫冕，但在2018年被近40岁的前轻重量级DC在第一回合KO，其后虽两次复仇DC， 但在与纳干诺的二番战中又被KO出局。

这并不是要诋毁凯恩和米欧奇这两位伟大的冠军，而是要指出保持重量级冠军是多么困难，因为一个微小的失误都可以随时推翻你。尽管如此，菲多在他的前32场比赛中几乎保持不败，2003年3月菲多首次战胜诺盖拉，之后他在重量级的统治持续了七年，连续19次夺冠。其中包括对阵诺盖拉的三番战，在第一回合中终结了四个前UFC冠军（安德烈·阿尔洛夫斯基，蒂姆·西尔维亚，凯文·兰德尔曼和马克·科尔曼（两次）），并在那段时间里赢得了对阵米尔科·菲利普维奇的“世纪之战”。

评价一个人的历史地位不能脱离他所处的历史时代，尤其是在综合格斗这种迅速发展技术不断革新的领域，即便让巅峰时期的菲多穿越到现在，我对他能击败纳干诺或盖恩也没有十足信心，但这并不妨碍他成为历史最伟大的重量级选手，因为他曾统治过一个足够伟大的王朝。