长期饮用奶茶会对身体产生什么影响？

现在街上随处可见的就是一些奶茶店，有一些网红奶茶店，你甚至要排一个小时，甚至两个小时你才能买到你想喝的奶茶，有的奶茶确实口感很好，但其实奶茶里的含糖量是非常高的，对于身体并没有好处，长期饮用奶茶对身体会产生什么样的影响

长期饮用奶茶肯定会长胖，奶茶中富含了大量的糖分，大家肯定也都知道，所以长期饮用奶茶肯定是会长胖的，比如说我们大家都知道的周杰伦,他就特别喜欢喝奶茶，所以他原来也是个腹肌男，现在小肚腩都已经出来了。

并且奶茶里面其实会有很多咖啡因，就像咖啡一样，会使我们上瘾，并且糖分还会激励我们大脑中的奖励机制，这也是一种会让我们大脑上瘾的行为，所以喝奶茶应该要克制且有节制的喝。

奶茶其实里面可能并没有什么牛奶的营养成分，它和牛奶相比缺少了大量的钙质和维生素，没有什么蛋白质，总的来说奶茶是一个没有营养的饮品，但是却有大量的脂肪和热量，这对于那些肥胖患者的身体健康是非常有害的，我建议那些有正处于减肥中的人们一定要杜绝奶茶，同时奶茶中还有大量的奶精，对于人体的健康都是非常不利了，这些奶精可能会引起糖尿病和冠心病，严重的甚至会导致不孕不育，当然这是长期饮用才带来了隐患，偶尔喝一次肯定是不会，没有什么影响的。

并且奶茶现在在街上卖，10多块钱一杯，其实并不是很划算，我觉得还不如喝一些白开水或者是矿泉水，这些水物质对于我们身体虽然没有什么营养，但是每天喝过足量的水，对于我们身体的皮肤都是很好的，我觉得肯定是比那些奶茶健康的。

作为一名大学生，我最近的打算有拿奖学金、入党、考研，大家有和我相同打算的可以参考一下。

一、拿奖学金

首先说明一下我是山东某一本大学的大三学生，在我们学校拿奖学金要满足的条件是一学年（也就是两个学期）的成绩与综测在班内前20%，按照我们班里人数算下来也就是前8名。大一时我是第9名，与奖学金失之交臂；大二时我是第10名，也是与奖学金失之交臂。现在大三的我不想再因为就差一两名而拿不到奖学金了，所以最近我打算好好学专业课，课前预习、课后复习，做到认真做作业和课后题，不给自己留下“夹生饭”。此外，也要多参加学校组织的活动和其他的竞赛，比如建模比赛，大学生英语竞赛等等。

二、入党

这件事说来就比较惭愧了，我是我们班第一批入党积极分子，但之后的两批发展对象我都没有入选，就是因为成绩差了一点。在我们学校成为发展对象要连续看两个学期的成绩和综测，而我很遗憾在大二上学期成绩不符合条件，所以导致现在也没有成为发展对象。幸运的是，我大二下学期的成绩达标了，所以说只要大三上学期的成绩也达标，就可以入选为发展对象。这也是我近期内最渴望完成的一件事，毕竟加入以全心全意为人民服务为根本宗旨的中国***一直是我的目标。

三、考研

到了大三一些人就开始准备考研了，我也是这样的一类人。提前准备考研能让我们做更多的题，背更多的单词，知识掌握得更加熟练，我们考上更好学校的研究生的几率也就越大。考研虽然是一件很困难的事，但是只要我们为了实现它而去坚持不懈的努力奋斗，那么它就一定会实现。

以上就是我最近的打算，如果和我有相同打算的同学们，我们可以一起加油，共勉！

大学生课余时间充沛大学生活丰富多彩

一可以参加各种社团，学生会等。比如音乐社羽毛球社滑板社吉他社话剧社美术社等，总有自己感兴趣喜欢的。加入学生会可以锻炼组织领导能力，因为大学活动基本由学生会组织负责，也可以扩大人脉结交朋友，甚至能赚取学分，有更好的名额拿取奖学金。

二去图书馆陶冶情操，多读书，腹有诗书气自华。不仅能学习知识还能丰富眼界，提高文笔水平。也可以在自习室复习备考，既不会被打扰还有较高学习效率，自学或考证都可以。

三多参加学校举办的活动比赛，篮球比赛或者演讲比赛，没有校外含金量高但也可以锻炼自己丰富课余生活。能拿学分或者学校准备的奖品证书等。享受美好大学时光。

四可以利用课余时间做兼职，自媒体等既能赚钱部分零花钱，又为以后的工作打基础，发展自己的兴趣爱好比如做美甲店或者去食堂兼职奶茶店等，开微店或者自媒体运营还是比较轻松的。