最近身上长红疹子，很痒，是不是食物过敏了？

考虑有几种情况：

第一，环境。比如身边的环境比较潮湿或干燥，还有就是带有放射源的环境，导致过敏的花粉等，这些都会引起湿疹反复发生，所以，对环境及卫生平时要有所注意。

第二，饮食。一般来说，身上起红疹子，与饮食也有很大关系，比如食用一些辛辣，鱼腥类的食物。如果症状比较急，考虑是食物过敏。

当然，如果瘙痒难耐的红疹子最近总是反反复复，长期不愈，也有可能是症状比较隐蔽的食物不耐受所致，食物不耐受也叫慢性食物过敏，因为它也会引起湿疹、荨麻疹等类似食物过敏的各种皮肤问题，只不过因为是迟发型的，我们长期食用不耐受食物，抗体在体内不断蓄积，抗原抗体复合物沉积在器官组织，就会出现不适或病症。我和你症状很像，一开始也以为是食物过敏了，还好我的同事推荐我先用食验家的检测试剂盒，先做一个食物不耐受检测，好像能检测46种食物，都是我们中国人较为常吃的食物，它的工作原理很简单，就是通过检验血液中是否存在46种常吃食物的特异性抗体，从而识别不耐受食物

我查出来是对虾蟹呈阳性，忌口这些不耐受的食物后，按照食验家专业的营养师给出的膳食计划，调整3个月左右，红疹好了很多，建议你回忆一下是不是与自己常吃的食物有关，注意饮食调整。

第三，夏天蚊虫叮咬、环境所致。如果是蚊虫叮咬，可涂抹花露水止痒，平时要注意起居环境卫生。

我自己是亲身体会，总起红疹子不仅影响我们健康，烦躁的情绪，对工作、生活也有很大影响，希望你能重视起来，好好排查一下。 还有不明白的话你也可以百度下。

　身上起红点很痒，很多人都会遇到，当我们遇到这样的情况时，一定要知道如何应对？

皮肤过敏小红点怎么办

　 一、身上起小红点很痒怎么办

　1、不要抓破，特别是有水疱和丘疹的部位，只要有一点损伤就有感染的危险。患者夜间常无意识的去抓它，所以要把指甲剪短，小孩子要给他带上手套睡觉。

　2、衣着方面，特别是衬衣和贴身衣服，不要有刺激性的。一般要质地柔软的'棉布做的衣服最好，不要穿化纤和毛织品。

　3、不要吃带刺激性和油腻的食品，这一点不用多说，基本上大多数人都知道，特别是辛辣的食物更不能吃。

　4、大便要通畅，有便秘时，可服轻泻药或灌肠。

　5、保持皮肤和粘膜的清洁。

　6、要仔细观察有无全身性症状及其发疹类型。

　7、尽量避免较长时间或短期大剂量外用皮质激素类药物，药物过敏也是非常常见的，所以避免长红点还是要少用点这类药物。

　春季细菌滋生，很容易让皮肤感染上一些疾病，这都可能让我们一不小心就和皮肤病来一次“亲密接触。

　 真菌感染

　常见的有脚癣、股癣及花斑癣(即汗斑)。由于癣具有传染性，建议在第一时间看医生，以便彻底治疗。

　在使用抗真菌外用药时，也可口服抗真菌药物。但都至少要坚持两个星期。在治疗的同时，还要彻底清洁所有个人衣物。

　夏天穿鞋最好每天轮换着穿，不穿的鞋常拿到阳光下晒，可大大减少真菌感染的机会。真菌虽较容易杀死，但繁殖得也快，因此抗真菌最重要的是打“持久战。

　 丘疹性荨麻疹

　被蚊子、螨虫甚至臭虫、虱子等各类蚊虫叮咬后引起，也被称为丘疹性荨麻疹。体质不同的人被蚊虫叮咬后反应往往不同，起小红点、起包甚至起水泡都有可能。如果被蜂或其他虫类叮咬得多，毒素进入体内，皮肤上可出现红肿或多达十几个包，往往剧痒难耐。

　根据皮疹的位置往往可以判断蚊虫的来源。如果皮疹主要在暴露部位，蚊虫多来自外部;如果皮疹多在胸前、后背等隐蔽位置，很可能是被床上的螨虫或席子上的寄生虫所咬。

　如果发现自己被蜜蜂或不知名的虫类叮咬，可先用肥皂水进行清洗。症状较轻可使用外用药，症状较重可口服抗过敏药物。

　要避免被蚊虫叮咬，平时搞好环境卫生特别重要，必要时可使用驱虫剂驱虫。此外，新买回的席子一定要先洗干净，最好用开水烫，并在阳光下晒一段时间再使用。

　 日光性皮炎

　皮肤暴露部位因日光过度照射后引起的皮肤急性光毒反应，主要表现为发红、发烫、灼痛、脱皮等。通常并不会马上表现出症状，短则在3至6个小时后，长则24小时后呈现出来。

　如果发现自己的脸颊、鼻子开始发红，有晒伤的可能，可立刻用冷水对这些部位进行湿敷，可用棉花、纱布或毛巾沾水湿敷，每次20分钟左右。

　外出时应尽量戴帽子或打伞，穿长袖衣裤。长时间进行户外活动时，可以使用防晒霜。如果外出游泳或到海边玩水，一定要使用防晒系数较高的防晒霜，以避免水对紫外线的反射伤害肌肤。

　 春季皮炎

　春季皮炎是春季最常见的皮肤病，通常患者的胸前、后背或四肢会长出一片片的红疹子，很痒，且具有对称性。

　专家认为，该病与天气炎热导致毛细血管充血有一定关系。

　春季皮炎具有非常明显的季节性，不少患者天气一热就发病，天气转凉便自动好转。如果皮炎面积大，特别痒，可口服抗过敏药物或清热凉血的中药，同时外擦激素类药膏或清热解毒的中药外洗。

　脸部皮肤过敏怎么办？脸部皮肤过敏给我们周围很多人造成了烦恼，给人们的生活工作带来了严重的影响。脸部皮肤过敏比较顽固，不宜治愈，而且复发几率高，让人们非常烦恼，更可怕的是脸部皮肤过敏还常常伴有并发疾病，为了能够及时发现脸部皮肤过敏，及时治疗预防脸部皮肤过敏，脸部皮肤过敏怎么办，让你能够避免加重脸部皮肤过敏症状，同时加强对脸部皮肤过敏知识的了解。

　皮肤过敏的发病原因包括内在因素，外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。

　外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。

　一、过敏内因

　1、皮肤结构被损。

　2、皮肤免疫与防护功能下降。

　二、过敏外因

　1、遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等。

　2、各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品。

　3、中草药或化学药品脱皮后。

　4、长期外擦含激素药膏或化妆品。

　5、油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。

　6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

　7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

　8、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。

　9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

　10、紫外线：紫外线照射导致面部皮肤过敏。

　11、特异体质

　检查诊断

　判断方法1：

　敏感体质自我检测

　○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史。

　○用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感。

　○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热。

　○会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽。

　○皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管。

　如果你√多于三个，很遗憾，你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

　一时敏感自我检测

　○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒。

　○曝晒后，皮肤泛红久久不褪。

　○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状。

　○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒。

　○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮。

　如果你√多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。

　判断方法2：

　1、更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象。

　2、有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱。

　3、较一般人容易长青春痘或水疱。

　4、即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象。

　5、季节交替时，肤质变化明显不同于平常。

　6、皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感。

　7、对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏。

　8、对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。

　如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。 除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。

　判断方法3：

　A：一般症状：

　1、 流汗后会发痒，会发痛。

　2、肌肤总是很粗糙，常脱皮。

　3、常因压力或疲劳就长东西。

　4、一用新化妆品，皮肤就会出现问题。

　5、 过去一二年内曾因使用化妆品而导致肌肤发炎，出疹，一晒到紫外线，肌肤就会发红，痛。

　B：使用化妆品保养的症状：

　1、 洗脸后肌肤会紧绷，发红(这是角质防御机能弱)。

　2、抹了化妆水，肌肤常有刺痛感。(这是角质防御机能弱，酒精过敏)。

　3、抹了高保湿美容液，肌肤会痒，刺痛(保湿剂过敏)。

　4、防晒产品不适合你(紫外线吸收剂过敏)。

　5、按摩或敷面膜，就会觉得刺激(物理刺激过敏)。

　C：体质，环境的因素：

　1、 患有花芬症，会对金属等物品过敏。

　2、肌肤脆弱，平常就容易长湿疹。

　3、对尼龙，橡胶，化学纤维等物质过敏。

　4、 当季节变换时，肌肤状况会不安定。

　以上的情况如果有超过7种症状符合，表示有可能就是敏感肌肤。

　治疗护理

　1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。

　2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复。

　治疗过程中的注意要点：

　第一，尽量避免皮肤长时间在强烈的日光下和寒冷、炎热、大风等气候恶劣的状态下暴露。这些气候条件容易使皮肤发痒、红肿，或者使原有皮肤病的皮损加重，严重的还会出现糜烂、流水，尤其是急性皮肤病患者更要注意。

　第二，禁止用手搔抓患处(如掀皮屑、挤水疱、搔抓皮肤等)，否则更容易使皮肤受伤，病情加重，甚至引发中毒感染。

　第三，切忌用过热的水烫洗患处。疾病在头部的宜睡较高的枕头，在下肢的要尽量减少步行；在躯干的`最好穿宽松面光滑的内衣，并避免化纤、皮毛制品的刺激；在生有毛发之处的，要将此处的毛发用剪刀剪推，切忌用刀子剃除，因为刀子的刺激可能会使病情加重；病在急性期间要避免潮湿环境，也不要多饮水及用水清洗，否则可能引起合并感染。

　第四，生活有规律，心平气和，避免精神过度紧张。长时间工作后一定要注意休息，进行调整。

　第五，多吃豆制品及莲蓬、莲子、藕、菱角、芡实(鸡头米)等河产植物。多吃新鲜蔬菜、水果，适当吃一些动物脏器、瘦肉等，少吃油腻食食品，禁食鱼、虾等海产品，少喝酒，少吃有刺激性的食物。

预防保健

　1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

　3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

皮肤出疹子，要到医院仔细检查，搞清楚具体所患疾病，然后才能治疗，平时注意生活保养，比如保持有规律的生活，做到早睡早起，适当锻炼身体，及时增减衣物，避免寒冷刺激皮肤，要适当洗澡，洗澡的时候不过度揉搓皮肤，不使用刺激性的沐浴用品等等。

皮肤出疹子的具体原因非常多，所以当皮肤出疹子的时候，千万不能盲目的用药治疗，应该立刻到医院进行检查，搞清楚具体的疾病才好，针对性的用药治疗，皮疹，有可能是因为服药药物过敏导致的，也有可能是出水痘，或者是细菌、病毒感染导致。下面就来介绍一下出疹子怎么治疗。

1、服用某些药物可以导致皮肤出疹子，常见的疾病是药疹。这种病的发生和所服用的药物的药理以及毒理有直接的关系。还有部分患者是因为药物过敏引起的皮肤出疹，具体应该到医院仔细检查，然后在医生的指导下采用相应的方式治疗，一旦出现服用药物导致皮疹，应该立刻停止服用药物。

2、冷热刺激有可能导致皮肤出疹，这种情况在老年人群体中出现的比较多，当出现此类情况时，要保持皮肤和你的温度，可以在局部涂抹具有清凉功效的止痒药膏治疗。也可以采用浸了凉水的毛巾在局部冷敷治疗。口服药物的种类很多，比如维生素片、钙片、鱼肝油丸均有一定的效果。

3、湿疹是常见的皮肤疾病，会在皮肤上形成疹子或者丘疹，湿疹，治疗困难会导致严重的搔痒，治疗，常采用口服抗过敏的药物，伴随病菌感染的患者还可以根据相应的敏感病菌，使用抗菌素或者抗病毒的药物。湿疹治疗，可考虑静脉用药，比如普罗卡因静脉注射等。