姜文摸彭于晏腹肌，感叹道：哎呦我去

由姜文、彭于晏、廖凡、周韵、许晴等主演的动作喜剧**《邪不压正》正在拍摄当中，在拍戏空档，姜文竟摸彭于晏肌肉了。那姜文摸彭于晏肌肉是怎么回事

姜文摸彭于晏肌肉是怎么回事

《邪不压正》曝光“讲究才是根本”导演特辑，其片场细节曝光，姜文玩心大发，一边抚摸着彭于晏健硕腹肌，一边“哎呦我去”地不住感叹，又拿起手机记录下彭于晏胸前的“事业线”，甚至将廖凡的手插进彭于晏的衣服里，如此“注意演员的感受”，实在令人忍俊不禁。

《邪不压正》(Hidden Man)是由姜文编剧并执导，姜文、彭于晏、廖凡、周韵、许晴等主演的动作喜剧**，该片是姜文导演的第六部作品，也是他的“民国三部曲”终章。

该片改编自张北海的武侠小说《侠隐》，但与原著《侠隐》差异大。讲述1936年的北平，青年侠士李天然为寻找五年前师门血案的元凶，深入古都的胡同巷陌，随着他调查逐渐深入，京城各路人马的斗智斗狠浮出水面的故事。该片于2018年7月13日在中国上映。

五年前，《机械师》里那位狂霸酷拽的杀手让人拍手叫绝

他能抹去暗杀现场的所有蛛丝马迹

让每一场暗杀都像一场意外

让人热血沸腾

五年后，金盆洗手的森叔重返杀场！

森叔一如既往开挂、耍帅

他攀岩走壁、上天入海去追踪目标

打起架来手速惊人，枪法精准，一招击中

作为好莱坞的第一性感硬汉

露肌肉那是必须滴~~

毕竟给观众的福利那是不能少的

这不，森叔在《机械师2》里不仅裸了半身

还玩儿起了跳海

水花压的不错，不愧是跳水运动员出身~

咳咳咳说正经的

认真密谋杀的森叔真的是帅死了

因为《机械师2：复活》登陆天翼视讯啦~~

《机械师2：复活》

讲述了顶级杀手亚瑟（杰森·斯坦森饰）被迫再度从事刺客工作，故事时间设定为前作的五年之后，亚瑟已然选择金盆洗手，与挚爱吉娜（杰西卡·阿尔芭 饰）隐姓埋名地共度美好人生。

然而像亚瑟这种高手想要全身而退谈何容易，反派最终绑架了吉娜来要挟亚瑟，让他去杀三个人。

所谓敌人的敌人就是朋友，亚瑟随后便与刺杀名单上的麦克斯（汤姆·李·琼斯 饰）结成同盟，名单上的人则是世界上头号危险人物，一同对付他们共同的对手，为了他和他的爱人能够逃脱，亚瑟必须完成一系列暗杀任务。

所以森叔这一次要干掉三个人

把各种不可能化为可能

完成三个不可能的暗杀任务

而且是为了一！个！女！人！

这位人生大赢家是巧克力美人杰西卡·阿尔芭

在水里的时候是一条美人鱼~

打斗起来也是不输森叔的凶狠啊

除了有美人阿尔芭，

还有红颜知己杨紫琼作伴

再加上老戏骨汤米·李·琼斯共同作战

这一次，森叔终于不是孤身一人

如此壮大的暗杀阵营不禁让人期待万分~~

森叔在九个身份间的任意切换 ▼

NO1 玩转炸药包的爆破师

NO2 极速漂移，飞车上路的老司机

NO3 刀飞出，必索命的飞刀师

NO4 千里杀人，帅哭的飞行师

NO5 肌肉满满，身手矫健的格斗师

NO6 蜘蛛侠附体般的攀爬师

NO7 于深海中如履平地、游刃有余的潜水师

NO8 无论是重型机枪还是小巧手枪全都玩的溜的枪械师

NO9 杀人于无形，手持针筒、试管的制剂师

美女养眼，情节曲折刺激

最关键有这么个上天下地无所不能的森叔加持

这部片子绝对值得你来天翼视讯一睹为快

11月24日10：00点

《机械师2：复活》全网首发

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是。福菀和北侠是亲兄妹，北侠和福莞是一个妈妈生的，福菀是妹妹，北侠是哥哥。大熊猫属于熊科、属哺乳动物体色为黑白两色，有着圆圆的脸颊，大大的黑眼圈，胖嘟嘟的身体，标志性的内八字的行走方式，也有解剖刀般锋利的爪子。

在健美奥赛史上有一个传奇，他就是被人们称为“十年之王”的乔卡特，因为他在连续10年奥赛中，取得了非冠即亚的成绩，这可是一个绝无仅有的奇迹，而他的对手则是大名鼎鼎的“祖师爷”罗尼库尔曼，是他击败了不可战胜的“健美皇帝”罗尼，终结“祖师爷”奥赛8连胜记录，创造了历史，如果没有罗尼，他可能就是健美史上的第一个“10冠王”。



乔卡特，健美奥赛史上的"十年之王"

一、成长经历

乔卡特，1973年8月3日出生于美国马萨诸塞州，身高176m，体重124公斤，胸围150cm，臂围57cm，腰围86cm，大腿87cm，小腿51cm，这样的体形又被人们称为“大冰箱”。

一个人的性格和思维习惯是来源于他成长的方式，卡特的父亲是房地产商，建筑公司老板，卡特是健美选手中少有的“富二代”，不像许多健美运动员那样出身贫寒。但他一点也不像富二代那样从小娇生惯养。

在卡特很小的时候，就和兄弟姐妹们一起帮助家人照顾农场的马匹、鹅和牛，以及捆扎干草和锯木。从11岁起，就在哥哥的水泥厂里工作，经常要背负着重达70磅的水泥，从小就培养了吃苦耐劳的意志力。



18岁的卡特

卡特在小时候，非常喜欢卡通英雄人物，比如：蜘蛛侠，超人。

卡特说：“我记得在12岁时，我在翻看杂志时，看到了克里斯迪克森在奥赛的照片，我当时心里在想，我也想变成这样，因为那是我梦想中超级英雄的身材。”

卡特热爱运动，有很好的健美天赋，毕业于美国奎因斯加芒社区学院，主修刑法，但他并不喜欢自己的专业，经常逃课。



19岁的乔卡特

18岁时，卡特走进了当地的健身房，跟克里斯阿塞托学健美，半年后，就长了50磅体重。

阿塞托说：“这个孩子将会成为奥林匹亚先生，不仅仅是因为他的基因，更是因为他的动力和投入的精神！”



卡特在施瓦辛格雕塑前

刚开始练健美时，卡特对健美历史并不了解，后来读了一些阿诺德施瓦辛格的书，于是，他就开始泡在健身房里，然后看着自己的身材不断在进步。

当卡特发现惠勒，科米尔，还有演员基努里维斯都在黄金健身房（健美的圣地）训练时，他就决定从马萨诸瑟州搬到加利福尼亚待上1-2周，那里的阳光沙滩真是太棒了，从那时起，卡特决定这一辈子都要投身健美。

很多富二代并不像他们表面上那么光鲜亮丽，富人对孩子的要求可能更严苛，就像“赚他一个亿小目标”的王健林给“富二代”王思聪5亿创业，但只要失败两次，就要他乖乖到公司去上班。美国的富人对“富二代”的教育往往就是从小“按劳取酬”，你要通过劳动才能获取你的零花钱。



卡特的进化史

卡特说：“当时油价是99美分，我会省吃俭用省下钱加上2美元的油，只是为了能够将车开到健身房，很多次在回家的路上，车就没油了，因为油箱里的油不够了，但我只关心能不能开到健身房，并不关心能不能回家，去健身房是我生命中最重要的事，我没有钱，但是依然可以去健身房。”

想要得到家人支持和理解，卡特知道他必须赢下比赛才能获得关注度，所以，在训练上，他付出了不低于其它人的努力。

1993年，20岁的卡特就获得全美青少年超重量级第一名。



全美青少年超重量级第一名

幸运的是在22岁，卡特赢得了国家级的比赛，全美重量级取得第一名，年仅23岁时就成为了职业健美选手。

这让乔韦德慧眼识珠，发现了卡特，并积极的推广了他，然后就有补剂商来赞助卡特，卡特也势如破竹，借势而行，打造了自己的品牌。

1999年，卡特被邀请参加奥赛，当时名列第15名，并非“出道即巅峰”。

2000年，获得奥林匹亚先生第8名。

二、训练

关于训练，卡特说：“所有的事情我都要确定在正轨上，我就像生活在一个我精心打造的盒子里，与世隔绝，一切都是为了成为第一，我要让自己与外面隔绝，当有朋友打电话跟我抱怨他们的困难，我就直接挂电话，把电话线拨了，我不想让负面情绪困扰我。”

“我只喜欢健美，这是我唯一关心的，我的生活就应该是这样的，每天充满积极的能量，我习惯让自己的生活充满自律，我经常告诉别人，你的心态思想是大于身体的。当然，在我训练时是玩命地练。”



在健身房训练

卡特喜欢训练，他经常扛着200斤的杠铃在停车场上练箭步蹲。这就是让卡特有别于其他人的最大不同，有很多次，他差点在训练时就晕倒了。

卡特说：“别人是肯定做不到的，所以我要做到”。

卡特背后有自己的团队，他知道职业健美运动员想要获胜，就必须用药。卡特的训练方式和用药完美契合，他认为不需要用蛮力进行过重训练，关键是要思考，了解自身，遵循身体的规律，采取本能发力训练。一味增加重量只会带来伤害！



奥赛冠军

他和“刀锋”一样，都非常注重训练安全，虽然训练强度很大，从不超负荷做力量训练，他说：“我从不知道自己的极限力量是多少。”相较于其他健美运动员的身体伤残，卡特最后完美上岸，这也和他的训练理念不无关系。

三、饮食

在所有健美运动员中，卡特可能是唯一一天吃10餐的人，晚上定好闹钟只为起来吃饭。

卡特说：“为了增肌，我几乎什么都吃，比如：汉堡，薯条等，我一天会吃10餐，每周会来上3-4次欺骗餐。

我会重点吃很多红肉，因为我认为这有利于增肌，还会吃大量碳水，通常每一天都会摄入1000克碳水，每顿饭之间大概会相隔2-3小时，然后确保每一餐都摄入100克碳水，在练后的那一餐会摄入200-250克碳水。

当然，蛋白质摄入是必须的，我会选择鸡肉、火鸡、海鲜、乳清和蛋白补充蛋白质，选择通心面、米饭、麦片和水果补充糖分。我不总是干净增肌，尤其是在我最大化增加围度时。”



非赛季的卡特

卡特每天很早就会起床，然后强迫自己每顿吃一斤肉，每顿100-150克碳水，然后每天这样吃7顿，日复一日。

四、成功来源自律

卡特说：“你必须让你的生活变得简单，不能去社交，不能去参加各种活动，我不想让自己受到外界干扰，只关注最终要达成的目标。”



生活中的卡特

人们都说：“有什么秘诀吗？有什么秘诀让你和我们不同。”

卡特说：“简单地说，就是我和其他人在心态上的较量。我在心态上绝对可以打败所有人，我经常在半夜训练，在这点上，其他人就做不到。我是一个疯狂的人，会在半夜做有氧运动，像一头野兽，人们叫我巨型野兽。”

卡特在健美史上，有一个经典造型，就是“战争践踏”，将这一特点表现得淋漓尽致。



战争践踏

“我经常被别人说：“你这个做不成，那个也做不成，说我练健美是没出息，绝对不可能 成为职业选手的，我绝对赢不了奥赛，我输了那一次就不可能再赢了。”

“我认为你有时需要有一些自负的，这样才能做成像我所做的事并取得成就，你要做你有激情的事情，不然就不可能成功，然后你要不断坚持，对自己做出承诺，这样你才能拥有实现目标的所有能力。”



卡特和西斯

五、奥赛十年之王

严格自律，刻苦训练，规律饮食让卡特进步神速，并保持了一个很好的竞技状态。奥赛征战史上，一路突飞猛进。

2001年，卡特首次获得奥林匹亚亚军。

2002年，卡特第一次获得阿诺德传统赛冠军。

2003-2005年、在卡特的晋级之路上，屡屡被祖师爷压制，这三年都获得了奥赛亚军。



卡特和罗尼

2006-2007年，卡特第一次击败罗尼，获得人生的第一座“山道杯”，接过了祖师爷的王位，开启了自己的王朝，“卡特时代”，并于第二年顺利卫冕。

2008年，意外输给了健美常青树，“刀锋战士”杰克逊。

2009-2010年，卡特卷土重来，重新夺回“山道杯”，这两年的奥林匹亚均获得了第一名。

2011年，卡特的徒弟西斯后来居上，战胜了卡特，开启了“西斯”时代，卡特获得奥林匹亚第二名。

2014年，卡特宣布退役。

虽然退役了，卡特依然保持着训练的习惯，因为他是真正的热爱健美。



退役后的卡特

很多健美运动员退役后，身材会走样，但4届奥赛冠军乔卡特退役后的身材，和健美巅峰时期对比，可以说卡特是所有退役的奥赛冠军维持身材最好的了。

主演：易烊千玺轶子琨妍承松

别名：《猪猪侠4》

导演：陆锦明裕

编剧：王晓莉业峰

年份：2016

地区：内地

语言：汉语普通话

片长：90分钟

上映日期：2017-01-07

类型：喜剧画

剧情介绍

猪猪侠之英雄猪少年剧情讲述了传奇五灵锁拥有可以保护世界的神奇力量，却阴差阳错地选中了一无是处的猪猪侠(张子琨音)作为它的主人

此时出现了一个可怕的黑衣人，他的目标竟是要毁掉所有的五灵锁。初出茅庐的猪猪侠迎难而上，经历重重较量，猪猪侠发现了黑衣人竟然是十三年后的自己

猪猪侠之英雄猪少年相关消息

第四部猪猪侠大**《猪猪侠之英雄猪少年》将于2017年1月7日正式登陆全国院线。日前，片方公布了一组配音花絮照，正式宣布TFBOYS易烊千玺加盟该片，为其中一个角色担任配音。但具体为哪个角色配音却玩起了神秘，吊足粉丝胃口。

《猪猪侠4》再添神秘角色烊千玺亲情献声

猪猪侠之英雄猪少年剧照

作为猪猪侠系列的第四部大**，一直秉持着匠心的幕后创作团队这一次给《猪猪侠之英雄猪少年》主题进行了全面升级，引入了新鲜面孔加盟。易烊千玺担任配音的就是片中新增的一个神秘角色。至于为何最终选定易烊千玺，《猪猪侠》片方则表示：除了他作为歌手在声音诠释方面的优势外，易烊千玺对猪猪侠的个人情结，以及他身上的英雄气概是不可或缺的重要因素。他有超越同龄人的执着和坚持，低调不张扬，和猪猪侠系列一直秉承的精神非常契合。

专业精神震撼猪猪侠业态度搞定红胖子

曾有过为动画片配音经历的易烊千玺，再度声音出演《猪猪侠》，已经是驾轻就熟。但这次幕后配音过程中，易烊千玺还是给了《猪猪侠》创作团队很多意料之外的惊喜。与演戏相对比，动画配音没有表情以及肢体的配合，演绎的稍微不到位观众听起来就会很不舒服，难度相当大。但谈及与易烊千玺沟通剧本和试音的过程，导演及制作团队却不吝言辞的夸赞：声音干净又富含感情，是很多同龄人所不具备的通过他的声音可以感受到这个新角色内心的感情纠结。

除了声音条件，易烊千玺更让《猪猪侠》制作团队佩服的是他的敬业态度。因为档期紧张，配音期间，易烊千玺几乎每天都会在录音棚工作到深夜。导演安排的休息时间，他几乎也都是拒绝的，抓紧一切时间和制作团队沟通剧本，琢磨表演。执着和认真劲儿同样超乎了年龄。

国民哥哥技能不断解锁式苏音高能预警

出道3年多时间，在从13岁的美少年蜕变为16岁小王子过程中，易烊千玺用他的专业和敬业，不断解锁着身上的新技能，一路让粉丝惊喜连连，这次加盟《猪猪侠4》的消息公布之后，粉丝就纷纷拉响了千式苏音的高能警报，齐呼躲得过小王子，躲不过猪猪侠因为声音爱上一只小猪猪。

据片方透露，此次易烊千玺的千式苏音除了在《猪猪侠》的新角色身上可以听到，影片的主题曲也不能缺少式苏音，让影迷和粉丝过足瘾。相信这部由广东咏声动漫、乐视影业、芒果tv、深圳佳奇娱乐、深圳唯变科技等公司联合出品的3D奇幻喜剧《猪猪侠之英雄猪少年》1月7日上映后，一定会带给影迷及粉丝更多的惊喜和感动。

通过此次曝光的剧照，可以看到猪猪侠的形象有了翻天覆地的变化，从外表可以看出升级后的猪猪侠体型更加圆润，眼睛有所放大，颜色变得鲜艳明亮，更加凸显了猪猪侠机智可爱的性格设定，如此呆萌的形象也被更多小朋友们接受和喜爱。

猪猪侠能有如此“整容”般的变化，全因咏声动漫一贯秉持的匠心精神，在第五部大**中制作团队特地邀请国外专业制作班底加盟，他们在猪猪侠的形体比例、物理打光成像、色彩等方面都进行了优化。在经过打磨人物、重塑造型后，猪猪侠的形象变得更加立体丰富，也更符合大众审美，这部《猪猪侠》大**将为观众提供更舒适的观影体验，各种精彩引人期待！

《猪猪侠大**·海洋日记》是由钟彧执导，陆双、谢蔚、吉莹、吴海涛、陈志荣、白文显主演的一部动画**。[4] 

该片主要讲了超星特工猪猪侠在上次的任务中留下了后遗症，但他坚持独自潜入海底世界执行新任务。在五彩缤纷的海底世界见识到各种各样的海底生物，结识了正在寻找哥哥的小豆芽，受小豆芽勇敢执着的精神所打动，猪猪侠决定帮助小豆芽，帮他一起寻找哥哥。原来海洋世界发生了一件不为人知的大事，导致大量海洋“居民”失踪。的故事。[4] 

该片于2022年8月6日在中国内地上映[2-3]  。

猪猪侠大**·海洋日记百度网盘高清资源免费在线观看:<<<

链接：https://panbaiducom/s/1X9OKYKFZPu9UCr0_C_Y-Nw

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