朋友你好!下面问问健身专家99808为你解答: 最近在美国进行的一项调查研究显示:44%的女性觉得如果伴侣身上的脂肪太多,会有损于两 性 关系。男性一旦拥有了健美的体魄,就会对她形成致命的吸引力。 一、清晰的六块腹肌 你的肱二头肌可以像保龄球那样壮大,但你如果忽视了肚子上的脂肪,女性就会用歧视的眼光看你。所以赶快采取行动锻炼腹肌吧。 二、强壮的前臂 女人看到强壮的前臂,就会认为你无所不能。强壮的前臂可以驱赶恶棍,建造房子,还可以灵巧地触摸 女性 的身体。卷起你的袖子,让她们看看吧。 三、精致的臀部 女性会经常检验男性的臀部,因为这是男性值得炫耀的身体标本。如果臀部线条优美,会受到女性的青睐。不要让你的臀部看起来像一大袋子土豆。 四、宽广的后背 宽广的后背是塑造V字躯干的必备条件,它对女性的吸引力可以追溯到远古时代。女性希望寻找一个能够为她们提供保护的伴侣,拥有宽广的后背可以免受野生动物的侵袭。 五、雕塑般的肩膀 发达的肩部肌肉是爱和战争的象征,这也是从远古时代遗留下来的男性优势。与宽广的后背结合在一起,会使男性看上去更健壮发达,让女性充满了崇拜。 六、岩石般坚硬的小腿 女性需要雄性力量和健身的整体感觉。如果男性看上去只能举起重物,而无法赛跑,小腿肌肉的发达程度肯定是极不协调的。 七、丰满的胸部 就像男性喜欢丰满胸部的女人一样,女性也会珍视胸部健壮的男人。触摸和亲吻男性发达的胸肌必然会使女性陶醉。 八、宽大的肱二头肌 对世界范围的读者进行的调查显示,1/5的女性承认男性漂亮的肱二头肌绝对会打动她们。 以上是问问健身专家99808为你提供的建议,希望对您有所帮助!如你并予以评价!(本回答为问问健身专家99808专用!谢绝复制盗用!)
对着镜子拍腹肌的技巧有注意拍摄的时间、注意拍摄的地点、注意拍摄的光线、注意拍摄时的腹肌状态、做好拍摄后期处理。
nbsp; 有的朋友喜欢锻炼腹部的肌肉,并把锻炼成果拍照传上朋友圈,究竟怎么拍照才能拍出最好的效果呢今天我们就来说说对着镜子拍腹肌的技巧。
详细内容
01
时间
只要肚子是空的,时间就是对的。早上空腹时当然肚子最小腹肌最明显,如果中午吃的少加上晚饭又没吃,一定也是极佳的时机。大量体能运动之后,腹肌一定因运动而充血变大所以更加明显,这时就要抓紧时间拍摄。
02
地点
卫生间都有大镜子,即可以对着镜子拍自拍,又方便看清楚自己的状态,同时浴室露肉秀腹肌拍摄自然不做作,卧室里有大一点的镜子也是一样可以的,但是背景不要太复杂和太乱了,不能只顾自己好看,卧室一团乱糟糟的样子也是拉低印象分,客厅环境较复杂所以不建议在客厅里拍摄。
03
光线
光线是关键,家里灯基本都是固定的位置,所以只能自己改变位置,灯光正下方直射下的光线较硬,腹肌线条也是最明显,但是正下方的脸不会太好看,所以要再偏一点位置。简单来说就是找个顶灯站在正下方,然后面对着镜子,人再向后退一小步,光线和位置基本上就差不多了。
04
拍摄
拍摄前,不管怎样先做20个卷腹运动,最好是卷腹做到做不动的时候,千万不要是做完拉伸之后再拍,要趁着腹肌充血状态立刻马上起来找好位置拍摄,拍摄时把肚子里的气呼出去,感觉腹肌发力就可以按快门了,如果不知道怎么呼气发力,就多做几个深呼吸多按几下快门。
05
后期
使用黑白滤镜再加一点对比度,黑白使腹肌明暗对比度加大,腹肌也更明显。使用修图软件把自己腰修细一点,会让整体腹一班感觉更和谐。肩膀和手臂的肌肉拉大一点,这样不会只有腹肌太突兀。
肖战在娱乐圈的话题可谓是活跃,刚刚拿下了年度最具媒体魅力男演员并且其有好几部电视剧即将上映。肖战自从凭借《陈情令》走红后并没有因此一帆风顺相反还遭到了全网黑,星途受到严厉的打击。但是他现在依旧挺了过来,这也算是苦尽甘来了。
之前的经历并没有将他打倒,而是让他变得更加坚韧。肖战的浴室大片引起广大网友的热议,纷纷舔屏,视频中肖战躺在浴缸里衣服紧贴在身上腹肌以及胸肌完全的暴露在镜头下,引得网友大叫“太诱惑了”。这样的肖战真是新鲜,就连男人看了都要流口水。肖战的这一行为也受到了网友的夸赞,并且圈了大量的粉丝群。因为主动晒艺人写真的很少,而且肖战这一晒就是好几套,特别是那个浴室大片。
并且随着肖战浴室大片的爆火春晚便成了近期热门的关键词,有消息称肖战将参加北京卫视的春晚。虽然还没有官宣,但是却曝光了很多肖战在现场的彩排图。于是网友们都说这一年将会是肖战一个重要的转折点。并且肖战的照片在不同角度上撞脸了易烊千玺,网友们都说优秀的人总是相似。肖战是一位非常敬业的明星,他对演艺事业有饱满的热情。从一开始的生涩到后来演绎的角色都能够与观众产生共情,可以说是一点一点走过来的。
同时这套浴室大片也引起网友们思考,我们怎样能够在浴室中拍出大片?首先我们应该有相对专业的设备,然后在浴室中自然地获得一些光线特别是在清晨和傍晚,去配合光线寻找角度拍出好看的照片,要善于利用遮挡。我们也可以在网上或者是在一些网站上搜索一些拍摄技巧,根据一些博主传授的经验来对自己的照片进行调整。进行多角度拍摄用不同的角度,善于利用自己身边的事物达到自己的要求。并且我们也可以试着用手机,手机的小巧能够让你拍到更多细节的镜头。利用空气的漫射完成对光线的影响来拍摄不同的物体,接触到摄影的朋友们还应该了解一下构图,更突出主题,增加被摄物体的拍摄空间。更多技巧还需要大家不断地去探险,只有不断地前进,才能够拍出自己想要的照片以及自己理想的照片。
大家都知道韩国娱乐圈盛产爱豆,他们不仅脸让粉丝疯狂,身材更是让粉丝喷血,像金秀贤,李钟硕,朴灿烈,边伯贤,这几位的身材更是让人血脉贲张,所谓的穿衣显瘦脱衣有肉说的就是他们吧!
金秀贤诱人巧克力 金秀贤大家都不陌生,一度因《来自星星的你》热度太大,都教授每天都位居微博热搜,那段时间逢人就喊“都敏俊xi~”,其中让人最难忘的就是在浴室露肉的场面。时隔多年,金秀贤又因出演韩剧《虽然是神经病但没关系》,在第一集就大秀身材。金秀贤背部肌肉明显,太平洋宽肩让人很有安全感,工整的八块腹肌排列在腹部。这是什么诱人的巧克力啊!欧巴我可以!
李钟硕纯情诱惑反差魅力 和金秀贤不同的是,李钟硕的脸是邻家帅哥哥的感觉,特别是露出大白牙的时候更觉得超级可爱无害。但是大家可别被他小白兔一样的外表骗了,他的衣服底下藏着极具诱惑力的身材,在拍杂志时粉丝看见他块块分明的腹肌都很惊讶。而他本人却用“这不是什么特别的事吧”简单回应,这样一边纯情可爱一边拿腹肌诱惑你的男人你们能忍吗?
朴灿烈手臂肌肉比脸大 同样拥有男模般身材的还有韩国顶级男团EXO的朴灿烈。其实朴灿烈刚出道时并不是肌肉男,他出道时瘦瘦高高又白白嫩嫩的,整个人都散发着一股小奶狗的气质。随着出道时间越来越长,小奶狗变成大狼狗了,脸倒是依然是娃娃脸而身材已经变成了比脸还大的肌肉手臂,腹肌也是像雕刻的一般,185的大高个配着这样让人垂涎欲滴的身材,谁不想要这样的开大G有腹肌的男朋友呢。
吴世勋人间贵族肌肉刚刚好 吴世勋作为EXO的门面担当,长相就像贵族公子一般,被粉丝称为“人间贵族”。吴世勋不仅脸有看点,身材更有看点。他精瘦的身材,肌肉刚刚好,线条分明的手臂,肩宽腰细。这种身材特别吸引女生(大多女生其实并不喜欢太夸张的肌肉,这种简直完美),让人忍不住想要摸一把,这种人间贵公子真的让人拒绝不了。
边伯贤鲨鱼线撩人
EXO的啵啵虎边伯贤总是给人带来超多欢乐,就连他随口说出的口头禅“gapsong~”都能让粉丝笑作一团。就是这样让人欢乐的小可爱,身材可是不得了。除了常规的八块腹肌,还有戳人的鲨鱼线,整个腰侧根根分明的骨头尤为诱人。看到这样的身材只想安静地做一个边伯贤的“肉体饭”。
这样腹肌炸裂、身材诱人的爱豆你们pick了吗?哪位爱豆的身材让你鼻血止不住呢?来评论区分享一下吧!
是电视剧《我的奇妙男友》是2016年华策影视出品的一部浪漫爱情电视剧,由邓科执导,水阡墨、王雄成编剧,吴倩、金泰焕、沈梦辰、付嘉等主演 该剧讲述了一个“基因突变人”在沉睡百年之后被意外惊醒,开始着手调查自己一百多年前死于非命原因的奇幻故事 。第20集 女主偷摸他的腹肌,被发现后甜蜜热吻她
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