谢楠儿子吴所谓肌肉太抢眼，被网友称赞虎父无犬子，你也是这么认为的吗？

近日，谢楠在社交平台上晒出自己儿子的一张照片，照片里的吴所谓虽然还是小小的一只但是肌肉线条却很明显，很多网友称赞道虎父无犬子，在我看来，我也认同这种说法。

吴所谓的爸爸是我们很多人都熟知的吴京，吴京毕业于体育大学，后来又开始学起了武术，进入影视行业的他在几年前因为自己导演主演的**《战狼》让他声名大躁，在这部**里吴京那显眼的八块腹肌也让很多人羡慕，身材条件真的是太优越了。有这样的一位爸爸，生活里吴所谓也没有少锻炼。在吴京的访谈里曾经说过，他们家里的家庭活动差不多都是以运动为主，吴所谓不仅在小小的年纪就跟着爸爸一块出入健身房锻炼，平常吴京在和吴所谓还有小儿子一起玩耍的时候，也不同于寻常人家可能就是搭搭积木这些，在吴京的家里他们的玩闹里包含了舞刀弄枪，他们会拿着一些玩具刀和枪就在家里开始试练了。也正是因为有这样的一个家庭氛围，吴所谓在6岁的年纪就可以单手做俯卧撑了，这应该是很多年轻人都做不到的。

吴所谓之所以能有现在的肌肉，跟自己爸爸吴京的培养肯定是有一定的关系的。我们说有什么样的爸爸，就会有什么样的儿子。爸爸在我们的生活中起着一个榜样的作用，在我们的日常生活中，爸爸总是会影响着孩子的，就像平时如果这个家里的爸爸是一个很爱看书的人，那么自己的小孩也就会有样学样的跟着也去看书，反之，如果这个爸爸只会每天玩手机，那么孩子大概也就是喜欢每天拿着手机玩了。

所以作为一个家庭的榜样，我们都应该树立一个好的形象。

网友高铁偶遇吴京，合照保持安全距离，吴京是如何保持极好身材的？

各位网友们大家好，网友高铁偶遇吴京，合照保持安全距离，吴京是如何保持极好的身材呢？ 

吴京作为当代最红的**人，可以说得上有他参与的**票房就一定不会差，自从《战狼2》爆火之后，吴京就成为了爱国题材**的代言人，和他有关的**大部分都是抗战时期，并且弘扬爱国主义的**。并且他的**让我们真正的感受到了当年的那个情景。

而吴京的身材也是值得我们所探讨的一件事，大家在看战狼二的时候就可以看出吴京的腹肌以及胸肌，这才是一个中国男人该有的身材。其实他所表达的就是想让我们中国男人更像男人，而不是日韩之风，其实这也是一种文化入侵。就比如韩国盛行的男团，女团，对于我国社会的冲击比较大，因为很多年轻一代都是看着这些人长大的，所以多多少少也会去学习他们的那种形态，以至于很多男不男女不女的人出现，导致阴盛阳衰。

而艾跃进教授也曾说过，我们鼓励男人都要有肌肉，而不是一个个瘦的跟猴一样，比女人还女人。当代的社会需要向吴京这样的人来改变社会风气，让中国男人更像男人，散发阳刚之气，而不是阴柔之风。所以站在很多的角度，吴京带来的影响力都是巨大的。为什么美国那么自由的国家却很少听过男团一词，我们看看美国NBA的球星，看看美国高中的橄榄球队，他们的男人是什么样的？

所以这就是为什么要强调男人应该有一个男人的样子，其实我喜欢美国橄榄球在开场时最先进的战机飞过头顶的感觉，有人说那是美国版的“青年大学习”，其实我们也应该学习，让我们真正感受到一个中国人的自豪。

我有些方法，不知道对你有没有用。先像俯卧撑那样俯卧在地上，然后右手、左脚慢慢抬起，抬到你认为你能承受的最大极限，让腹部有种酸痛的感觉，开始可以先坚持10秒，以后可以慢慢增加至20秒，1天5组，右手左脚和左右脚各5组。空中蹬车，躺在地上（能躺的地方），双脚抬起和身体垂直，双脚开始做骑车运动40次，1天5次。还有种和上面的差不多，只是把脚抬起来后向左倾斜45°和向右倾斜45°多做几次。这样大概1个月有效果，长期坚持可以拥有傲人的腹肌。

吴京近照判若两人，八块腹肌还有吗？网友：战狼让他骄傲了

吴京是大家都非常喜欢的武打演员，给大家带来了很多的精彩，非常的有魅力！战狼中的表现也是让大家觉得很有魅力，很有力量！你喜欢他吗？吴京近照判若两人，八块腹肌还有吗？网友：战狼让他骄傲了。

从功夫小子到功夫明星，再到功夫片导演，吴京在这条路上走了10年。身为李连杰的师弟，吴京的心态和师兄越来越像：不断突破自我，却能保持内心平和。真的是很有自己的特色了，也因此成为了很多人心目中的偶像！

吴京就像李连杰的迷你版，1980年，吴京6岁，开始到什刹海体校练武，李连杰已经为这个学校带来不少荣誉，并已告别武术比赛一年，并在当年接演《少林寺》。他们俩人师父都是吴彬，出道方式都是香港导演来挑演员，而且还是被同一个香港导演看中。如今的吴京也是很有魅力呢。

最近，邓超的第二个超剧场开业，请来了“战狼”吴京。邓超还发了一波现场照片，但是网友看完照片以后，惊呆了！大家认得出哪一位是吴京吗？从照片中可以看出，吴京整个人胖了一圈，肚子鼓鼓的，八块腹肌可能都变成一块腹肌了！邓超还调侃：加入一只发福的战狼！

吴京最近的身材也是成为了大家的焦点，想当初战狼中的表现也是很让人惊艳了，很有自己的魅力！一举一动都很有男人的力量！让人觉得非常的敬佩！如今这样的身材也是让人觉得很感慨了！难道是战狼让他骄傲了，然后发福了。

2012年10月电视剧《我是特种兵2》在江苏卫视播出，剧中吴京饰演90后特种兵何晨光；该剧国庆一周在江苏卫视的收视率排名第一，并在搜狐视频以近7000万的点击量排名榜首；2015年，登上央视春晚，表演武术节目《江山如画》，节目里再现了《卧虎藏龙》等**中的功夫场面。吴京近照判若两人，八块腹肌还有吗？网友：战狼让他骄傲了。

昨日，《战狼2》的导演吴京和主演卢靖姗来到哈尔滨工业大学，得知消息的同学们早早在门前排队等待，见面会全程热情高涨。一上场，吴京就用东北话招手问候同学，卢靖姗也用夹杂着广东口音的东北话，夸赞大家“贼好看，贼耐看”，十分开心。当天吴京一如既往的幽默，与大学生亲密互动，当“京式”幽默遇上东北人的热情，产生了爆裂的“笑果”。

现场，吴京向大学生传授从78公斤到63公斤的瘦身秘诀，直言方法简单粗暴，就是“对自己下狠手”。多才多艺的卢靖姗用一首《Someone Like You》惊艳全场，卢靖姗透露，自己之前就是创作歌手，《战狼2》是她与吴京的第二次合作，第一次是他的处女导演作品《狼牙》，“在遇到《狼牙》前没想过拍**，是吴京导演为我打开了**的大门。”**《战狼2》将于7月28日与全国观众见面。

吴京自曝减肥是吃出来的

“演员的身材不属于自己，属于角色”

吴京是娱乐圈典型的“气球人”，对身材的把控度自如，在《大话西游3》时为演一个搞笑的唐僧，增重到78公斤，《战狼2》时不仅将体重降到63公斤，还练就8块腹肌。吴京表示；“演员的身材不属于自己，是属于角色的。”

谈及减肥秘诀，吴京的方法“简单粗暴”，“对自己下手要狠，不能吃盐不能吃糖，不能吃米饭，更不能喝饮料，这样哪怕一天五顿都可以，减肥是吃出来的。”然而体育大学毕业的吴京十分崇尚健康美，并不建议大学生减肥，他幽默支招：“如果实在想快速减肥，还有一个办法，P图呀。”

“虎妞”卢靖姗非洲遭遇海啸

吴京直言《战狼2 》剧组语言沟通最艰难

**拍摄10个月，卢靖姗不仅从头跟到尾，还去了环境恶劣的非洲。吴京表示，卢靖姗最难得的是，肯吃苦，很敬业，甚至有点“虎”，不怕狮子蜘蛛，海啸爆发前还能心大到去沙滩写下“《战狼2》728”。“《战狼2》剧组所有演职人员都很‘疯狂’，这里没有明星，只有爱**的演员”，吴京说。

对于吴京而言，《战狼2》拍摄最难的莫过于沟通，剧组十几个国家的演职人员，有的人只会说英语，有的人只会说法语，有的只会非洲语言，《战狼2》的拍摄又是极其危险的，“这次用的都是真枪，虽然是空包弹，但近程内威力还是很大，还有那么多坦克，爆炸，一旦交流不明白，人命就完了”，吴京说。

作为明星身材好，肯定是能够吸引更多的人喜欢，除了陈伟霆，我非常喜欢的一个明星韩东君他的肌肉也是非常的棒。现在正在热播的电视剧《三国机密》，还有刚刚收尾的《人生若如初见》里面的主演韩东君，在最近一段时间可以说是开启了霸屏的模式了，然而了解他的人都应该知道他的身材简直太man了，这已经不能够单纯的叫腹肌了，纯粹就是肌肉，超级明星的肌肉。

当年饰演《小兵张嘎》里面的谢孟伟，现在也是一名肌肉男。大家的印象一直停留在《小兵张嘎》中的肉呼呼的小战士嘎子，如今的嘎子哥谢孟伟早已成家升级当爸，也从当初的小嘎子变成了型男，还有一身非常发达的肌肉，他被很多网友称为“中国版的金钟国”，原本就憨厚老实的谢孟伟，则成为了一个名副其实的肌肉男，开始走上了健身路线。

大家都知道陈伟霆演技非常好，其实他唱歌也是非常不错的。在最近一段时间，陈伟霆发布了一条关于自己的新歌《My Lady》的MV微博，并且写道“学会享受遗憾，先从《My Lady》开始”。因为陈伟霆在这几年的时间一直都在拍戏，已经很久都没有发表过自己的新歌了，所以这一次MV的出现引起了粉丝们的密切关注。

前段时间大伙的现男友，他的腹肌也是非常的棒。由于剧中有一幕就是佟年和韩商言视频，韩商言穿着浴袍在调整电脑摄像头的位置，当佟年一打开摄像头就看到了韩商言浴袍里若有若无的胸肌，吓得她立刻蒙上了眼睛，不过可能有大部分迷妹会喊着：“脱掉！”虽然只是若有如无，但是还是非常招人喜欢的。