花钱找罪受的事，最憋屈的是哪些？

现在在社会上，有很多感觉是很糊涂的事，但是有人依然在做着。所以在做这些憋屈的事的时候，还在花着大把的钱。这就是所谓花钱找罪受。

在我之前由于感冒没有去医院看病。以为身体抗一下就会好，因为是感冒，也没太重视，所以在过去一个星期之后，也没见好，反而还越来越重。到最后头疼头晕发热一些比较严重的情况，于是由于比较严重，小诊所让我们去大医院检查一下，之后在进行进一步的治疗。

所以不得已，又进入大医院，检查了好几项，在医院住了几天之后，病情见轻然后才出院。在之前刚刚感冒的时候，本可以吃一两次药就可以好的。到最后拖拖拉拉好几天也不见轻，到大医院钱也花了，自己的罪也受了，所以花钱找罪受的地方，医院算是其中之一。

那花钱找罪受的地方，旅游景区也算是其中之一。记得去年清明小长假期间，和三两好有去杭州西湖游玩，那时候由于是节假日，所以人也比较多。再进行游玩西湖的时候，哪里能看到景点，分明就是人、人、人！所以看不到风景，眼入眼帘的全都是人头。

所以在行走的过程中，基本上不是自己的意愿走着过去的，分明就是人推着向前移的。连游玩的机会也没有，基本上就是随手拍了几张照片，然后也许那就是自己去过西湖的见证。

在看过西湖的人山人海之后，基本上就到中午的饭点了，拖着疲惫的身体，去找吃饭的地方。连续找了几家饭点，要么就是卖完了，要么就是坐满了需要等。当时基本上就是饿的前心贴后背了，到最后每人买了两张卷饼去吃。

还有在晚上住宿的时候，你知道在附近找住的地方的时候，一连问了十多家宾馆，都是没有房间了吗？不奢求多少，连一间房都没有。回想这一早上，本来是很好的心情去看看祖国美好的风景，但是一望无际全都是人，节假日难得休息，都想出来玩也能够理解。

但是中午连饭都吃不上，而且晚上连住的地方都没有。到最后都已经筋疲力尽了。只好不找了，在附近一家肯德基店里趴到了天亮。你经历过绝望吗？或许那就是绝望吧。在旅游的这件事上，不就是花钱找罪受吗？玩没有玩好，而且还花了大把的钱。

说到“保镖”这个职业，我们经常会想起在戏剧表演当中的许多形象，比如说像《中南海保镖》当中，李连杰英姿飒爽，制服暴徒，保护女主角的形象，就给我们留下了很深的印象。在我们记忆当中似乎保镖都是男性，因为她们更加魁梧、高大，但是殊不知在中国有这样一位女保镖，她虽为女孩身，但却英姿飒爽如男儿。她，就是边梅。

“女保镖”其人

故事的主人公名叫边梅，她出生于1968年，并于1988年毕业于中国人民警官大学警卫安全专业。

从小的时候，边梅就显示出与其她女生不同的模样：其她女生喜欢留长头发、梳辫子，玩橡皮筋等游戏，而边梅则身材高挑，喜欢留短头发，玩拳击、柔道、射击等项目。而且从小就立志做一名警官。

正是怀抱着自己的“警官梦”，边梅在上世纪80年代中期进入了中国人民警官大学（今中国人民公安大学）学习。

1984年，边梅进入大学学习。在她看来这是另类与痛苦的四年时光。她说，每天上午四节文化课，下午是训练课程，总计大概有三十门必修课。在文化课方面，她需要学习社交礼仪、近身保护基本理论、开车护送技巧、步行护送技巧等等。

此外还需学习恐怖分子心理、犯罪心理、医疗常识等。而下午的训练课则是反复练习格斗，搏击和专业驾驶训练等。

在央视的一次采访中，边梅谈到自己有一次因训练受伤，导致的左腿骨折。她在报告老师后，老师不以为意，仍然要求她参加训练。当看到她受伤的样子之后，老师继续要求她去运动场观看她人的学习，并说如果不能进行腿部的运动，那么要去单杠那里练上半身的腹肌运动，这使得当时的边梅非常崩溃。

刚刚入学的边梅是难以承受巨大的训练压力。她一直在质问自己，为什么要选择这个方向，但是很快她便释然了，因为她认为在接触过一些案例后知道，只有经过了如此严格的专业训练之后，她才能够成为一名更加优秀的警卫人员。

于是，在校期间，她刻苦训练，打破了许多男生保有的记录。她熟练地掌握了拳击，柔道，驾驶和射击等方面的技能。可以认为，从专业技能的角度来看，边梅是同届学生当中，成绩最为优异的。

而在实操技能不断提高的同时，边梅坚持着专业知识的学习。她不仅通晓民法、刑法，甚至还深知国际法。由此，她也成为了公安部第一批获得法学学位的警卫。

由于边梅获得的优异成绩，她在毕业之后就被选入进入国家安全局，担任各国外宾的贴身保镖。由此展开了她的传奇经历。

奇闻轶事

在1988年，边梅被分配进入国家安全局。她一下就成为了两个第一的人选。第一个“第一”是，她是当年唯一一个被分配进入外宾警卫处的大学生；第二个“第一”是，她是第一个在国家安全局参加工作的女大学生。这两个“第一”也让她在同事当中鹤立鸡群，并很快被分配到了关键的任务。

边梅收到的第一个任务，就是在1988年的8月25日之后，作为贴身保镖，负责日本首相夫人竹下直子的安全。

虽然是第一次接受任务，边梅不免有些心惊胆战，但是她顺利地完成了任务，并得到了日本首相及其夫人的一致赞扬。

边梅用她独特的女性角色展示了她女性保镖的风采。比如说她非常的细心——

边梅曾经作为戈尔巴乔夫的贴身保镖时，在发现戈尔巴乔夫的夫人腰疼后为其准备了一个靠垫，帮助她更好地参加会议活动。

而在敦煌，她也舍身施救来自泰国的诗琳通公主，并且与她结下了深厚的友谊。甚至在火车上，诗琳通公主看到边梅看了一晚上星星后，第二天跟她说：“听说你昨晚想念爱人”。

此外，她过硬的专业素养也为人称赞。有一次，她身穿8斤钢板，只为能够第一时间保护政要。

从1988年7月到1994年12月这7年间，边梅在钓鱼台国宾馆18号楼接待过美国、前苏联、罗马尼亚、印度等国的第一夫人以及英国、日本首相夫人，泰国公主和巴基斯坦女总理，先后保护过13国元首。

每一位接受过边梅保护的人都对边梅赞不绝口。在她工作的这七年之间，并没有出现过任何的意外情况，这不仅因为她有专业的技术能力，更因为她的态度和煦温暖，她一改往常的警卫人员的冷酷面孔，而是以贴心温暖的微笑回报每一位外宾，使得她们得到了宾至如归的感觉。

甚至有人评价道：“边梅一反警卫的冷面形象，像一股泉水和春风。”

边梅很好地展示了我国女性保镖的形象，被誉为“中国第一女保镖”。

新的事业

在一次采访当中，边梅说到，拉·甘地这位印度总理的去世给了她很大的震撼，因为她曾经作为啦拉甘地贴身保镖为其工作。当通过新闻看到了这位总理被袭击成碎片后，给她的内心很大的触动。也正是因为这样的一场意外，使得边梅提交了自己的转业申请，当时很多人都为她惋惜，希望她保留工作，可是她却毅然决然地回绝了。

1995年，边梅再次出现在大家的视野当中。边梅不再是中南海保镖形象，而是一名选美选手，她参加了“北京**”的选拔，并且获得了第三名的优异成绩。

在这次选美比赛之后，边梅便再次销声匿迹很多年。当我们再次认识到她，已经到了2009年。边梅和朋友在798艺术园区合开了一家安全咨询公司，边梅也成为了身家上亿的女商人。

虽然边梅一直不愿透露这家公司的具体工作内容和范围，但是可见她在安全保卫的这条道路上继续坚持地走了下去。而作为女强人的她，如今年过五十，却仍然没有结婚。

也许对于边梅来说，这也是实现它警官梦想的另外一种表达方式。作为一名中国的女保镖，边梅用优异的专业素养和贴心的关怀，更好地展现了中国女保镖的形象，可以说她是一个传奇。

1简答题：食物中毒有关知识,如急救处理、预防等

食物中毒一般可分为细菌性（如大肠杆菌）、化学性（如农药）、动植物性（如河豚、扁豆）和真菌性（毒蘑菇）食物中毒。

食物中毒 既有个人中毒，也有群体中毒。其症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为 主，往往伴有发烧。

吐泻严重的还能发生脱水、酸中毒，甚至休克、昏迷等症状。 一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状，首先应立即停 止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。

在急救车来到之前， 可以采取以下自救措施： 催吐对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等 其舌 根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减 少毒素的吸收。如经大量温水催吐后，呕吐物已为较澄清液体时，可 适量饮用牛奶以保护胃黏膜。

如在呕吐物中发现血性液体，则提示可 能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。 导泻如果病人吃下去的中毒食物时间较长（如超过两小时），而 且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。

用大 黄、番泻叶煎服或用开水冲服，都能达到导泻的目的。 保留食物样本由于确定中毒物质对治疗来说至关重要，因此，在 发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检 测。

如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，以方 便医生确诊和救治。 武警总医院急诊科主任王洁（靳晓方刘亚华整理） --> 食物中毒一般可分为细菌性（如大肠杆菌）、化学性（如农药）、动植物性（如河豚、扁豆）和真菌性（毒蘑菇）食物中毒。

食物中毒 既有个人中毒，也有群体中毒。其症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为 主，往往伴有发烧。

吐泻严重的还能发生脱水、酸中毒，甚至休克、昏迷等症状。 一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状，首先应立即停 止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。

在急救车来到之前， 可以采取以下自救措施： 催吐对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等 其舌 根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减 少毒素的吸收。如经大量温水催吐后，呕吐物已为较澄清液体时，可 适量饮用牛奶以保护胃黏膜。

如在呕吐物中发现血性液体，则提示可 能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。 导泻如果病人吃下去的中毒食物时间较长（如超过两小时），而 且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。

用大 黄、番泻叶煎服或用开水冲服，都能达到导泻的目的。 保留食物样本由于确定中毒物质对治疗来说至关重要，因此，在 发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检 测。

如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，以方 便医生确诊和救治。

2食品安全知识

食品卫生安全知识 一、造成食物中毒的危害因素 1、食品本身有害有毒：如毒草、莽草、发芽的马铃薯、木薯、苦杏仁、河豚鱼、湟鱼、毒蚌等。

2、食品被有害有毒物污染，如化学毒物、有害生物污染。 3、不卫生的设备，容器或用具。

4、生熟食品交叉污染。 5、使用了腐败变质的原料。

6、剩余食物未重新加热。 7、误用有毒有害物。

8、不适当的贮存。 9、食品加工烹调不当。

10、个人卫生素质差。 二、食物中毒分类 1、微生物性食物中毒 （1）细菌性食物中毒，特点：以胃肠道症状为主，常伴有发热，其潜伏期相对于化学性的较大。

（2）真菌毒素与真菌食品中毒，特点：中毒发生主要通过被真菌污染的食品；用一般的烹调方法加热处理不能破坏食物中的真菌毒素；没有传染性和免疫性，真菌毒素，一般都是小分子化学物，对机体不产生抗体；真菌生长繁殖及产生毒素需要一定的温度和湿度，因此中毒往往有较明确的季节性和地区性。 2、化学性食物中毒，特点：发病与进食时间，食用量有关；；发病快，潜伏期短，多在数分钟至数小时；常有群体性，病人有相同的临床表现；中毒程度严重，病程长，发病充及死亡率高；季节性和地区性均不明显，中毒食物无特异性；剩余食品、呕吐物、血和尿等样品中可以检测出有关化学毒物；误食混有强毒的化学物质或食入被有毒化学物污染的食物；临床表现因毒性物质不同而多样化，一般不伴有发热。

三、禁止采购的食品 1、腐败变质、油质酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官司性状异常，含有毒有害物质或者被有毒有害物质污染，可能对人体健康有害的食品； 2、未经医学卫生检验或者检验不合格的肉类及其制品； 3、超过保质期或者不符合食品标签规定的定型包装食品； 4、其他不符合食品卫生标准和要求的食品。 四、为什么说剩菜应彻底加热后才能食用 各种剩菜应尽早放入冰箱冷藏，再食用时应彻底加热，这是消除微生物的最好办法，剩菜在贮存时微生物也许已经生长繁殖，因为适宜的贮存仅能减慢微生物的生长，并不能杀灭它们，所以剩菜应尽量当餐食用。

彻底加热是指食品所有部位的温度至少达到70℃以上。通常情况下，这样可保证食品卫生质量。

但是新鲜蔬菜最好不隔夜、隔餐食用。各种叶菜尤其如此，如白菜中含有大量的硝酸盐，吃剩的白菜经过一夜后，由于细菌的作用，无毒的硝酸盐会转化为剧毒的亚硝酸盐。

亚硝酸盐可使人体血液中的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，引起头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌等中毒症状，亚硝盐还是一种致癌物质。 五、为什么说有些手部不良的习惯动作具有潜在危险性 我们双手有很多的小动作是不自觉而又经常重复的。

如擦鼻子、抓弄头发、挠胡子、触摸口部、抓痒，这些动作若与做饮菜连在一起，有相互污染的风险。历史上曾发生过由于这些动作导致疾病流行的事件。

我们在制作食品时应避免这些小动作，若发觉有这些动作应立即洗手，不要怕麻烦。集体食堂、宾馆、饭店等尤其如此，养成良好的卫生习惯，是防止疾病流行，确保吃的卫生的重要环节之一。

六、为什么应避免用手去直接接触熟食和其他随时可吃的食物 手上有大量的细菌，尽管在接触食品前进行了洗后，但不可能全部洗掉。熟食和其他随时可吃的食物大多不再加热处理，一旦污染了细菌，细菌会随这些食物进入人体，引起食物中毒。

如果这一定要用手处理食物，应该戴手套（如果食物是已包好或需要再煮的可不用戴手套）。戴手套要注意以下要求： 1、当手套破损了，被污染了或因任何理由脱下来后，这些手套一律应弃掉。

2、在处理生和熟食之间要更换手套。 3、手套要经常更换（至少每小时一次）。

4、用过后的手套不能再用。 七、为什么烹调方法不当，可产生多种致癌因素 在日常生活中，由于烹调方法不当，会产生多种致癌因素。

1、动物肉、鱼类等动物蛋白，火候超度，容易产生致癌物氨甲基衍生物，所以动物禽畜肉类、鱼肉类，不可爆炒，烧焦后更不宜吃。 2、高温加热或油炸食品，可产生致癌的多环芳烃物，因此应少食或不食油炸食品。

3、新鲜蔬菜洗切后搁置时间过长会产生致癌物质亚硝酸盐，因此蔬菜应现洗、现切、现炒、现吃，这样既避免产生亚硝酸盐产生，也减少了营养素的损失，特别是水溶性维生素的损失。 4、严禁用煤、原油、木柴等燃料熏制食品，否则会产生致癌物34苯并芘，对人体有害。

八、为什么会出现食物中毒 食物中毒首先应有中毒的食物，并且该食物中带有足够剂量的致病因子，具备了这两条，即可引起食物中毒。 经分析，引起食物中毒常见的有十大因素： 1、不适当地冷藏食物（冷藏温度不够）； 2、在室温下贮藏食物（室温在危险温度带范围内）； 3、过早地准备食物（使细菌有足够的繁殖时间）； 4、不适当地冷却食物（冷却时间过长）； 5、不适当地加热食物（加热不彻底或低温长时间加热）； 6、内务管理不善（偶然的污染事故）； 7、交叉污染（卫生制度不健全，个人卫生习惯不良）； 8、不适当地解冻食物（在室温条件下解冻）； 9、食品加工或制作人员有感染并且有不良卫生习惯； 10、已加工的食物被污染。

3食物中毒自救方法

食物中毒自救方法： 一、催吐 如果服用时间在1~2小时内，患者清醒，可使用催吐。

立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，可多喝几次，促进呕吐；亦可用鲜生姜100g捣碎取汁用200ml温水冲服；如果吃下去的是变质的荤腥食品，则可服用十滴水来迅速催吐；可以用筷子、手指或鹅毛等 咽喉，引发呕吐。 二、导泻 如果病人服用食物时间较长，超过2~3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外，一般用大黄30g一次煎服。

老年患者可选用元明粉20g，用开水冲服，即可缓泻，也可采用番泻叶15g一次煎服，或用开水冲服。 三、解毒 如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下；还可采用紫苏30g、生甘草10g一次煎服。

若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。 当患者出现有呕吐、腹泻、舌苔和肢体麻木、运动障碍等食物中毒的典型症状时，，呼叫120，马上送医院的同时，务必注意： 1、为防止呕吐物堵塞气道而引起窒息，应让病人侧卧，便于呕出； 2、剧烈呕吐时，禁食禁水，呕吐停止可口服补水或补液盐； 3、留取呕吐物和粪便样本，以备检查用； 4、如腹痛剧烈，可取侧卧位并将双膝屈曲，有助于缓解腹肌紧张； 5、腹部局部保暖，有助于缓解腹痛、腹泻； 6、病人出现抽搐、痉挛时，取筷子或小勺，用手帕或纱布缠好塞入病人口中，以防咬伤舌头。

： 食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。根据病因不同可有不同的临床表现。

参考资料：

食物中毒如何应对？-人民网。

4食物中毒有哪些

参考一下~ 1 猪肉菱角=肚子痛 2 牛肉栗子=引起呕吐 3 羊肉西瓜=伤元气 4 狗肉绿豆=会中毒 5 兔肉芹菜=脱发 6 鸡肉芹菜=伤元气 7 鹅肉鸡蛋=伤元气 8 甲鱼苋菜=会中毒 9 鲤鱼甘草=会中毒 10 螃蟹柿子=腹泻 11 白酒柿子=会胸闷 12 红薯柿子=会得结石 13 糖精（片）鸡蛋=会中毒、重则死亡（寒！！！！） 14 红塘皮蛋=会中毒 15 洋葱蜂蜜=伤眼睛 16 豆腐蜂蜜=耳聋 17 萝卜木耳=得皮炎 18 马铃薯香蕉=面部生斑 19 芋头香蕉=腹涨 0 花生黄瓜=会伤身 21 维生素虾=砒霜（太寒了~~~~） 22 牛奶桔子萝卜=伤身 不能一起吃的食物 1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 20种不能一起吃的食物 1 猪肉菱角——肚子痛 2 牛肉栗子——引起呕吐 3 羊肉西瓜——伤元气 4 狗肉绿豆——会中毒 5 兔肉芹菜——脱发 6 鸡肉芹菜——伤元气 7 鹅肉鸡蛋——伤元气 8 甲鱼苋菜——会中毒 9 鲤鱼甘草——会中毒 10 螃蟹柿子——腹泻 11 白酒柿子——会胸闷 12 红薯柿子——会得结石 13 糖精（片）鸡蛋——会中毒、重则死亡 14 红塘皮蛋——会中毒 15 洋葱蜂蜜——伤眼睛 16 豆腐蜂蜜——耳聋 17 萝卜木耳——得皮炎 18 马铃薯香蕉——面部生斑 19 芋头香蕉——腹涨 20 花生黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1猪肉菱角若共食，肚子疼痛不好受 2牛肉栗子一起吃，食后就会发呕吐 3羊肉滋补大有用，若遇西瓜定相侵 4狗肉滋补需注意，若遇绿豆定伤身 5兔肉芹菜本不合，同食之后头发脱 6鸡肉芹菜也相忌，同食就会伤元气 7鹅肉鸡蛋不同窝，一同入胃伤身体 8鲤鱼甘草性相反，兼食而之定伤身 9黄鳝皮蛋皆佳肴，不可同桌结伴行 10鸡蛋若遇消炎片，同室操戈两相争 11鸡蛋糖精更相克，同食中毒更伤身 12柿子红薯若同吃，体内结石易形成 13柿子螃蟹也相背，同食之后会腹泻 14柿子白酒更不合，食后使你心发闷 15豆腐蜂蜜伴着吃，味道虽好耳要聋 16洋葱蜂蜜也不合，同食就会伤眼睛 17香蕉芋头本不合，同时入胃腹胀痛 18香蕉相克马铃薯，同食面部要起斑 19黄瓜生熟都可以，进食之际忌花生 20萝卜木耳不同食，食了容易生皮炎 21萝卜水果更相背，甲状腺肿会诱发 这些食物不能一起吃。

吃，真是一门很大的学问。各种美食之间，常常相冲相撞。

如果将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体， 真是不可不防呀！ 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发， 如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒， 或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当。

想减少酒精在体内的驻留， 最好是多饮一些水，以助排尿。 酒精忌咖啡酒中含有的酒精，具有兴奋作用， 而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。

两者同饮，对人产生的 甚大。 如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪； 若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发病痛； 若是患有经常性失眠症的人，会使病情恶化； 如果是心脏有问题，或是有阵发性心跳过速的人， 将咖啡与酒同饮，其后果更为不妙，很可能诱发心脏病。

一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下， 可以缓解一下不适症状。 解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶，试图解酒。

殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后， 会产生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦。 鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等， 吃此类食物饮酒，会减少人对维生素 D吸收量的6—7成。

人们常常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物， 如果与含有维生素 C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷， 也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。

长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸， 不易被人体消化。

食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。 菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物， 阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。

牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。

哪些食物不能和牛奶一起吃 经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候， 在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用， 以免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用？ >在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。 因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固， 从而影响人体对牛奶的消化与吸收， 在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。

>牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛。

5食物安全小知识

·专家提醒：空腹进食有“三忌” ·坐飞机首选喝矿泉水 ·孕妇常豪饮 胎儿易患“兔唇” ·夏季"吃苦"降火应适量而行 ·空腹时别嚼口香糖 ·啤酒+羊肉串 易长痔疮 ·湖北省卫生厅发野生蘑菇食用警示 注意食用安全 ·血压高少吃切片面包 ·天热剩饭菜冷吃易引发中毒 ·夏季八类人应慎食冰镇饮料 ·夏季冷热混食容易腹泻 ·食鲜黄花菜 勿忘防中毒 ·酒后喝咖啡对人体造成的损害大 ·起床后30分钟左右吃早餐最好 ·正确饮用牛奶有“五个注意” ·冬虫夏草不能直接服用 ·吃醋小禁忌 ·教你如何识别虚假保健食品广告 ·无根的豆芽常吃能致癌 ·夏季中暑后饮食四大禁忌 ·如何才能买到真正的柴鸡蛋 ·夏季吃水产别只图“鲜灵” ·避七大饮食误区 ·奶粉变潮不能吃放块方糖可吸湿 ·专家提醒：空腹食用荔枝将导致低血糖、头晕 ·上海进入痢疾发病高峰 市民需慎食水果、凉拌菜 ·六种锅具健康使用守则 ·小心嗜吃韩国泡菜容易患上胃癌 ·纠正对菠菜的一些误解 ·四种食物不宜下酒 ·四类患者最好不要喝冰镇啤酒 ·鲜食“忘忧草” 勿忘防中毒 ·痛风病患者等五类人不适合吃鱼 ·维生素过量可能会致癌 ·夏季哪三大美味是伤害肠胃祸首 ·喝茶减肥五大误区 ·葡萄酒与菜肴的适配原则 ·上海食药监局官员解答“夏秋季食品安全”疑问 ·常人吃水果有7种错误观念 ·滚油烧菜好油变“坏” ·哪些人不宜常吃茄子 ·孕妇食用过量坚果婴儿容易哮喘 ·蔬菜烹调不当竟能导致脑中风 ·专家提醒：盛夏防食物中毒醋和芥末难见效 ·九种食物的神话谎言 ·西瓜颇寒 夏日食用有三大禁忌 ·喝粥、喝奶、吃姜养胃都存误区 ·警惕食用野生鲜蘑菇中毒 ·五类食物有伤大脑 ·自制豆浆注意事项 ·无糖食品慎吃 ·让人衰老的四种食物 ·常吃坚果的妈妈易生哮喘宝宝 ·夏天吃烧烤 配个猕猴桃 ·夏季喝冰啤酒有四“不宜” ·微波炉使用中的五大警惕 ·静点抗生素前后不能饮酒 ·“三白食物”要少吃 ·五类人不宜多食醋 ·胃病患者常见的饮食误区 ·生吃西红柿会“中毒”？ ·吃得太咸，易患感冒 ·桃子虽养人但五类人吃了不健康 ·饭后6大“慢性自杀”习惯你有几个 ·“水果病” 夏季养生一定要谨防 ·食疗进补：有关饮茶的三个误区 ·什么样的饮食习惯毁掉你的身材 ·夏天蔬菜也中毒 ·手术前应禁食的三种蔬菜 ·饮食中五种常见谬误 ·国人饮食习惯七大缺陷 ·什么人不宜吃腊肉 ·夏季喝罐装凉茶应有节制 ·夏季儿童少吃三种豆 ·用保温杯泡茶会让营养流失 ·服药一定要严格禁忌辛辣食物吗 ·夏季警惕冰箱性腹泻 ·夏天带饭最适合带什么 ·切记：宁可饿一点也不要吃夜宵 ·健康饮食五注意 ·儿童吃鱼油当心汞中毒 ·虾米煮汤有宜忌 ·甜食吃多了患痛风病的几率增大 ·洗菜时浸泡不如冲洗更能去农药 ·喝可乐 每天最多一听最合适 ·教你巧妙方法更好保存葱姜蒜 ·毛豆不可敞开吃 ·夏季警惕“冰箱性”腹泻 ·喝酒时不要喝碳酸饮料 ·大量保健品损害肝脏功能 ·吃冷饮要注意的六大禁忌 ·生吃西红柿 沙门氏菌可以夺命 ·在米袋中放海带可以防虫又防霉 ·吃饭配可乐心里快乐身体不快乐 ·生吃新鲜果蔬 怎样能够更干净？ ·喝酒时可以吃韭菜吗 ·黄瓜当水果生不宜多吃 ·果汁有沉淀是否代表不新鲜 ·补铁时不应吃花生否则影响吸收 ·日常饮食消毒需谨防的四个误区 ·“麻辣烫”难和塑料袋说“拜拜” ·中药抗生素使用注意事项 ·矿泉水瓶重复装水饮用或可致癌 ·预防肠道疾病注意12细节 ·别让减肥药和保健品伤害你的肝 ·14种食物让药品变成毒品 ·糖尿病患者请纠正这些饮食误区 ·孕妇儿童最好远离油条 ·反式脂肪到底藏在哪些食物里 ·麻辣烫健康食品还是垃圾食品？ ·辣椒制品小常识 ·熏烤和腌制食品大都具有致癌性 ·长期服用维生素增加死亡风险 ·定期服用七星茶有害？ ·喝啤酒时吃薰制食品容易患癌症 ·什么食物会伤害你的眼睛 ·哪些人不宜吃粽子 ·日食樱桃别超12颗 ·食物产生毒性并引起中毒的原因 ·哪些水果不适合孕妇 ·解暑果蔬并非人人适合 ·微波炉不能煎中药 ·解暑吃西瓜有禁忌 ·常吃“独食”影响健康 ·冷饮过量不利养生 ·高考前少吃熏烤及罐装食品 ·松花蛋别放在冰箱里 ·蔬菜放太久 小心中毒 ·浓茶不解酒 反而会伤肾 ·可乐奶茶含磷高 肾病患者不宜多喝 ·哪些食物考生最好别吃 ·婴儿牛奶中加蜂蜜小心中毒 ·端午节选购粽子“七不买” ·吃大蒜要根据季节来 ·大米存放别超半年 ·服用抗生素前后2小时内别喝果汁 ·夏季哪三类人不宜常喝绿豆汤 ·山楂不应泡水喝 常饮用伤胃 ·常喝可乐容易导致女性钙质流失 ·豆浆虽能防癌但日常食用有禁忌 ·五种蔬菜小心“吃错”慎防中毒 ·用微波炉加热牛奶时的注意事项 ·专家建议：吃油别太专一 ·一天吃猪肝不超50克 ·常 制谷类易患肾癌？ ·路边地瓜零食的隐患 ·腌菜会吃多了危害健康？！ ·高考生饮食七大忌 ·地震获救后一周谨防超食 ·夏天食用米粉 谨防中毒 ·香椿吃前先焯水 ·地震灾后哪些食物不能吃 ·孕妇吃太多苦瓜易流产 ·贪杯只会离糖尿病更近 ·震后灾区怎。

6常见的食物中毒有几种

豆浆中毒。

生大豆含有一种有毒的胰 蛋白酶抑制物，可抑制体内蛋白酶的正常 活性，并对胃肠有 作用，因此豆浆必 须煮开再喝。 豆角中毒。

豆角品种很多，豆角引起 中毒的原因一般认为是由于豆角中所含的 皂素和血球凝集素引起的，因此豆角要 “烧熟煮透”。 鱼类引起的组胺中毒。

含组胺高的鱼 类主要是青皮红肉的海产鱼类。如鲐鱼、青鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等。

这类鱼含有较 高量的组氨酸，经有些细菌作用，在适宜 的条件下鱼肉中的组氨酸经脱羧酶作用产 生组胺和类组胺物质——秋刀鱼素。因此 在食用这几种鱼类的时候要多加小心。

鲜黄花。新鲜黄花菜的花粉里含有一 种化学成分叫秋水仙碱，秋水仙碱本身无 毒，但吃下去后，在体内会氧化成毒性很 大的类秋水仙碱。

这种物质能强烈地 消化道，成年人如果一次食入0。1〜0。

2毫克 的秋水仙碱（相当于鲜黄花菜1〜2两），就 会发生急性中毒，出现咽干、口渴、恶 心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者还 会出现血便、血尿或尿闭等。 如果一次食 入20毫克的秋水仙碱可致人死亡。

《后浪》里的年轻人很快乐，身边都是有趣的灵魂，各种促进多巴胺内啡肽分泌的行为接踵而至。

然而现实是，养宠物恐怕是现在大部分年轻人有限度且低成本获取情绪价值的方式之一了。

真的不多了，或者买个Switch玩玩塞尔达奶刃也行、白嫖党就原神了

实现情绪价值的途径很多，比如与人建立深度连接，对热衷事物产生心流，通过杠杆拥有属于自己的不动产等等。

情绪价值也有时效性，并不能长期持有，跟资产一样存在负价值的可能性。

就算是宠物，它也会有离开自己的那一天。

但凡能长期或间歇性交换到正情绪价值的事物，我们都渴望连续不断去思考如何获取以及加固这些资源，最好永久独占持有。资源也分稀缺性，部分优质资源早已被出生在罗马的年轻人垄断。

人原本是社会性的，就算像我这样厌倦工作的躺平者，也希望有保持与人建立连接的时间表，总是一言不发的独处，很有可能获得负情绪价值从而憋出精神心理问题。

不管父母是否给自己添堵，年轻人找个对象排忧解难似乎最主流靠谱吧。

在这个钱权至上的社会，能早点在大城市拥有门票的整洁男性，或年龄段在20岁左右肤白貌美的独立女性，稍微有点自我管理和沟通能力，在择偶市场都是个香饽饽，往往能结实到不少门当户对的优秀伴侣，获得对等至上的正情绪价值收益。

那么作为一名刚踏入社会的青年，单纯的想跟另一个异性建立长期关系，来获得收益大概率持续走低小概率升温的情绪价值，我们需要付出怎样的努力呢？

1一份稳定且持续，最好能在20-35岁薪资上升，35-55岁职称上升的工作。

2一至多套所在城市的不动产，或具备按揭能力及承担意愿的资金储备。

3父母有稳定的社保公积金，不需要子女承担债务，可以自行解决养老问题，并且能适当帮助他们更进一步。

4加分项，对等的亲戚朋友关系网。

5加分项，肤白貌美大长腿，或高富帅气有腹肌。

2023年有将近1200万应届毕业生涌入这个职场社会，算上疫情不景气的这三年，将近3000万毕业生中，又有多少人能同时拥有以上五点先决条件之二呢？

每一项，都不是一两万RMB能解决的问题，少则十来万，多则数百上千万才能拥有的资源。

这些资源累加的等级，决定了我们未来可以选择建立长期关系的人类群体。

与优质的群体建立连接，是一种极高成本获取情绪价值的方式之一；反之，低质量群体间的社交关系，会极大可能性产生高风险负情绪价值。

没错，接触普通群体成本很低，吃个饭混个夜场就能结交的狐朋狗友，那种短期互相算计的阳谋损友，给你酒杯里下点终生成瘾性药物，让你倾家荡产都不足为奇。

我高中隔壁理科班前途无量的班长同学，就是被饭局酒友设套下药最终妻离子散的。同样的，那些经常流淌于夜场宾馆的速食男女，许多也为纵欲滥交付出了败坏品德损害健康的惨痛代价。我相信绝大部分正常青年都对这样的群体唯恐避之不及。

负负得正，根据马太效应和二八原则综合来看，与人建立深度连接所能获得的情绪价值非常有限，对于大多数人而言是一件投入产出比不高的选择。

不被带入坑里都不错了。

周围那些地推中介，保险销售，赌局牌友，与他们连接试试看。一个个人模狗样的都琢磨算计着你口袋里辛苦内卷出来的血汗钱呢。

销售是我本身副业所需职务范畴之一，我很尊重这个职位本身，这里单纯指没有下限的靠坑蒙拐骗劣质资源获得套现业绩的那种群体。

养自己都那么累了，还要被其他骗子割韭菜，年轻人之间最痛苦的事莫过于明明我奋斗努力过，却比不上躺平摆烂的他混得好。

那有没有比较保险安全的方式，可以提高我们幸福感呢？

刷一刷小红书抖音，我们能看见不少家居博主，通过购买一套属于自己独享的不动产，获得了安居乐业的幸福感。

住过7平米出租屋的过来人表示，买房当然能提高幸福感，但这是有前提的。

毕竟年轻人租房的痛苦懂的都懂——没有自主装修改造权，随时会被房东鄙视清退，室友抢占公共资源安排，租户群体来源复杂等等，都让每个拥有大城市梦的年轻人回到出租屋后备受煎熬。

我国目前对于出租房屋的管理制度不完善，法律漏洞很多，规章制度大体上是向既得利益者靠拢，所以目前而言租售同权就是个笑话。

但当下的房价，更是一个笑话

动辄数几上十万的单价，让年轻人通过杠杆拥有属于自己的不动产梦破灭了。掏空六个钱包，保证未来不吃不喝不失业事业稳步上升几十年，择偶伴侣诚恳忠心没有欺骗背叛，通过这种方式获得的幸福感，普通年轻人真的承担不起。

已经过了2012年那个咬咬牙负债70万就可以上车准幸福城市准一线准二环准次新房准宇宙中心成都的准时代了。

5000的月薪，500万起步的改善房，成都欢迎您。

是不是很绝望？

难道没有属于年轻人可以获得的正情绪价值了吗？

当然不是，当年我也是家庭负债50万的低学历屌丝，起点非常低，可以说这么些年来持续支撑自己走下去的幸福感，既不来源于家庭，也并非打工。

我认为对热衷事物产生心流，是获得情绪价值的途径里性价比高的方式之一。

女孩子喜欢到处旅游，国内国外一年一次，不管是自由行还是跟个团，都消费不了多少钱。

男生玩个游戏撸个铁，缓解工作压力适当改善身体健康问题，提高性吸引力，别乱请私教重度氪金就行。

对我而言，画画这件事已经伴随自己20多年，是我最具备情绪价值投入的行为，因为它能带给我非常优质的心流体验，尽管一万小时定律并不能成为大师。

但问题是，经过一天的工作内耗，回到家里的年轻人，他可能已经没有精力再去玩一款重度游戏，或持续性健身了，更别说通过阅读绘画提升自我了。

这也是Switch成为吃灰霸榜机的缘由。

那些对热衷事物长期投资产生长远效益的事物，有一个最大的弊端，那就是——实现个人需求，却并不能满足社会需求，所以大概率是赚不到钱的。

但是，既然能满足个人情绪价值，就仅仅是正向价值这一条，就足以抵消掉挣不到钱这一扣分项。其次，所谓的赚不到钱，也只是针对大多数被主业掏空精力的年轻人，事实上现在已经进入灵活就业时代，通过主业摸鱼专心经营副业，最终替代主业成为全职自由工作者的年轻人也比比皆是。

但这非常难，所以创业破产的人数不胜数。本质上，当兴趣爱好变成搞钱行为后，你热衷的事物曾经带给你的正情绪价值，或许将逆转成为负向反馈。

就好比买房替代租房，当房价和杠杆过高时，即便拥有独属于自己的小空间，看着每个月难以承受的月供，内心也会充满后悔十分煎熬，一旦行业垮台就会面临断供潮，工作数年的心血将付之东流。

所以兴趣爱好很难变现，一旦变现了，恐怕也就变味儿了，不再给自己提供曾经宝贵的那些价值。

所以，养个宠物，成为了这么多负负得正的情绪价值投资行为里，相当于稳健理财那般保守妥当的选择。

既然无法从人类身上交换到想要的关爱，那么换个赛道，从宠物身上获取，也未尝不可。

这些年有大量人宠相依为命互相陪伴数十载的影视剧和现实案例告诉我们，宠物也可以替代人类，成为我们至亲的家人。

去欧洲8小时，北美大西洋时区如西雅图12小时时差都没问题。

最痛苦的莫过于去美东时间正好差12小时。日夜颠倒，总是会在半夜2点多醒来。上次去美国跑马拉松，正好住在一个面包店边上。半夜三点装货声音响经常被吵醒。

本来倒12小时时差就难，这样就更难了。这次连飞13小时上海到芝加哥，然后在芝加哥机场转机等待3小时，再飞3小时美国内陆航班。8点多家里出发，到第二天早上7点到宾馆。差不多正好24小时。飞机上下午睡了2小时。晚上21-23睡了2小时。内陆航班时间正好是半夜继续睡觉，睡足25小时。淘宝上买的脖套很有用。轻便体积比旅行枕头小。保证了我没有落枕。

到了酒店，其他欧洲亚洲的同事叫我一起吃饭，去到饭店后悔了，首先东西点不来点了招待推荐的也不合口味。困的要死。还不如早点睡觉。有人说坚持到23点才睡可以睡到6点把时差倒过来。其实一来硬撑着不睡，对抗自然，很伤身体。二来身体到凌晨2点多以为是在中国午睡还是会醒。坚持到21点多睡大概3点多醒了，5点多去跑步，跑了11公里。外面乌漆墨黑，早锻炼的人很少。这里的日出在夏令时是7:18。

早餐坚持喝咖啡，8点到17点一天上班下来也不困。晚上去买了精参胶囊gingsen。13美元买一送一大概70粒一盒。我不属于高能量值的人。开会开车经常会睡着。所以有必要用人参精华提神醒脑。

第二晚自己去韩国餐厅吃了鱿鱼饭然后9点多睡了直到1:00醒，吃了松果体素。看手机醒到3:20再睡到6:50。总共7小时。开会一整天听英语居然不困。

第三天还是犯困，吃完意大利餐，21点40左右睡到3:48分醒，捱到4点半起床，然后320个腹肌运动，在冷雨中出去詹姆斯河边跑步14公里。第四天23点才睡，到5点50醒。感觉精神饱满，时差彻底倒过来了。其实早睡早起也很好，早上可以看邮件锻炼再睐顿慢悠悠的早餐，平时总是10分钟急吼拉吼地吃100多的酒店自助餐，一个蛋香肠面包燕麦粥解决问题。太浪费了。培根属于深度腌制，致胃癌坚决不吃。

第四天休息了一下看万圣节恐怖片FSFV电视频道半梦半醒到1点多，然后睡到7点醒。

三天全英语会议居然没打瞌睡简直是奇迹。只在第一天吃了精参。后面也没吃提神的药。其实开会比一般上班要累，坐着不动动脑筋很缺氧。即使在中国连着三天在宾馆用中文开会也会觉得筋疲力尽。何况在美国倒时差还用英语。

第五天从23点睡到6点。一切都正常了。时差彻底倒过来了。

总结一下。中午的航班晚上到很重要，到太早你肯定白天就睡了，这样很难倒过来。如果18点睡凌晨1点必然醒，等到开会时就已经睁眼消耗了7小时。这样坚持不了太久下午必定犯困了。而21点到3点的睡眠时间还是可以接受的。肝胆充分排毒了，倒是把我在中国做不到的早睡在美国完成了。反而更养生。早上也有充裕的时间锻炼和吃一顿完整的早餐。所以把入睡时间窗口拉大到20点到23点更好，也不会发生明明不困，却躺床上眼望天花板的焦虑。

最怕晚上越洋红眼航班，上飞机就睡觉，睡饱7小时，到了美国又是晚上，于是整夜失眠盯着天花板。第二天应该工作时却又想睡觉了。如果是这样晚上就一直看机上**想业务问题做PPT，千万别睡，或尽量少睡，拿出在中国熬夜时的精神，到美国才睡。

说起“ 巴黎水 ”，你会觉得陌生。

不过，当你看到那个泪滴似的绿色瓶子，瓶颈还有“Perrier”字样的，（如下图），就会有似曾相识感，“原来你说的是它呀！”

都市里的好多姑娘，现在可爱喝巴黎水了。

她们在约会、谈事、聚餐时，总会点上一瓶，有些甚至刚一入座，就跟服务员说，“你好，给我来一瓶巴黎水！”

这让坐在对面的有些男性，心中有了嘀咕，“巴黎水是什么？巴黎…水…？”

这还不算，姑娘们还会让服务员拿个杯子来，然后，缓缓拧开瓶盖，倒一些在玻璃杯里，拿起来，轻抿几口。

刚倒入杯子时，你会恍然大悟，“哦，这不就是矿泉水嘛”。

过些时候，你看着玻璃杯里，还有不断往上冒的气泡，又会有疑惑，“这矿泉水是不是中了邪，怎么还在冒泡？”

这时，姑娘好像看穿了你的心，“对，这是巴黎水，一种带有气泡的矿泉水！”

“矿泉水，还有带气泡的？”

听到气泡矿泉水时，我想，很多人都会这么问。

对啊！

就像葡萄酒有香槟气泡酒一样，矿泉水、瓶装水，也有气泡水呀！

我们平时见到的瓶装水，比如农夫山泉、依云、娃哈哈，是没有气泡的，而巴黎水呢，是另外一种带有气泡的瓶装水，一种天然的气泡矿泉水。

有趣吧！

不过，气泡水刚流行起来没多久，从2013年开始算起，也就六七年时间，所以，知道的人不多，也可以理解。

但在国外，巴黎水这种气泡矿泉水，已经流行上百年历史了。

欧美人喜欢喝气泡水，特别是吃饭用餐场合。

你也知道，欧洲人吃饭时间长，一顿法餐往往可以吃上三四个小时，这时，巴黎水这样的气泡水，就有用武之地了呀！

我那个法国人姨丈皮特，就跟我说过，“郑小塔，我们法国人宴请时，不仅要有葡萄酒，还要有气泡水。”

“就跟香槟气泡酒作为开胃酒一样，气泡矿泉水也能打开人的味蕾，让人用餐时心情开心愉悦。”

“而且，巴黎水这种气泡水，还能解油腻、促消化，你看欧洲人吃的，那都是肉食，牛排、羊排，喝上一口气泡水，帮助消化，还顺带清一清口腔味道。”

“特别是那些不适合饮酒的场合，气泡水还代替了气泡酒的功能。”

听他这么一讲，我才知道，在我们看来奇怪的气泡水，在欧洲竟然是一种饮食上的刚需。

所以，巴黎水在欧美国家的流行，也就不足以为奇了。

在中国，巴黎水几乎成了气泡水的代名词。

名气还远远大于它的兄弟，同样是著名气泡水的圣培露 SPellegrino。

其实，巴黎水来中国已经很久，那时的巴黎水就像高冷的张曼玉、王祖贤，生活在传说中。

1980年代开始，巴黎水进入香港市场，香港人给它取了个名字，“沛绿雅”。

之后，又引进到大陆，在高端酒店、涉外宾馆、高级餐厅销售。

巴黎水的法文名字 “Perrier”，来源于它的创始人 Louis Perrier 路易·佩里埃。

但 “Perrier” 与“Paris 巴黎” 实在太相似，不仅发音相近，看上去也神似，渐渐地，中国人给它取了一个更好听的名字，“巴黎水”。

所以，有些上了年纪的生意人，喜欢叫“沛绿雅”，你也不要奇怪，在他们的年代，“沛绿雅”是巴黎水的唯一叫法。

跟依云矿泉水一样，巴黎水也来自法国。

它们也同样是“最高级”的饮用水——天然矿泉水，只是依云矿泉水不带气泡，巴黎水含有气泡。

在《 依云水，一瓶矿泉水怎么有奢侈品的味道？ 》中，我讲过依云水的来历，巴黎水的来龙去脉，跟它也差不多。

法国南部的加尔省有一个泉水，叫做 “Les Bouillens”，出来的矿泉水天然带着气泡，非常与众不同。

这让它早在罗马时期，就成为有名的Spa水疗圣地。

1888年，一个当地医生Louis Perrier 路易斯·皮埃尔，买下了这个泉水，并开始出售瓶装水。

到了1903年，泉水被一个英国贵族拥有，英国和美国成了巴黎水的最大市场，英国国王还选它作为御用矿泉水。

1992年，巴黎水又被雀巢集团收购，之后，雀巢又收购了意大利的圣培露（下图左一二）。

于是，巴黎水、圣培露，这两个全世界最出名的气泡矿泉水，成了同门兄弟。

巴黎水的玻璃瓶造型，总给人留下深刻印象。

有人说，像梨形，又有人说，好像泪滴，还有人说，是水滴形状，不管怎么样，都展现出巴黎水的与众不同。

所有矿泉水中，我最喜欢的是巴黎水的瓶子，依云矿泉水的圣水瓶造型，虽然也漂亮，但还是没巴黎水的好看。

遍身的“绿”，为巴黎水的流行，加了不少分，绿色代表着自然、和谐、宁静，平抚了都市人的情绪。

而文字标签的**，加上瓶身的绿色，又给了巴黎水“红绿灯”般显眼的视觉效果，一眼瞥去，就记住了它，这是它流行的一大秘诀。

同时，这也是为什么很多人对巴黎水似曾相识的原因，不知道它的名，却对它的貌记忆深刻。

写字楼里的Julia、Sophia 们，还有海归姑娘，跟她们约会、谈事，或者，喝下午茶，如果你是男性，我觉得你该为她们点上一瓶巴黎水。

姑娘们大多喜欢巴黎水，你的这种做法，会赢得她们的好感。

当然，对于那些喜欢自己点巴黎水喝的姑娘来说，讲述一些她们不了解的细节故事，会让她们对你刮目相看。

“Julia，很多姑娘喜欢巴黎水瓶子的时尚感和艺术味，以为这是哪个著名设计师的杰作，但真相却不是如此。”

“1903年，一个英国贵族叫 Harmsworth 哈姆沃斯，来法国旅游，见到巴黎水很喜欢，回去后就卖掉家族报纸的股份，买下了这个泉水。”

“哈姆沃斯是个好玩的人，他还设计出了这个经典的绿色玻璃瓶，不过，你知道他的灵感来自于哪里吗？”

“他平日里锻炼用的印度棒铃 Indian clubs（如下图）！”

姑娘听了，惊讶地合不拢嘴。

巴黎水有很多种口味，但平时餐厅里常见的是，原味、柠檬味、青柠味。

除了绿色玻璃瓶以外，它还有塑料瓶和易拉罐包装的。

跟依云水一样，看似高端，实际价格却早已亲民，一瓶330毫升的巴黎水，超市里大概是6、7元的价格，餐厅、咖啡厅会贵些，20元左右。

喝巴黎水，最好稍微冰镇下，这样口感会更清爽。

跟农夫山泉、百岁山、怡宝，这些瓶装水不同的是，巴黎水的水里，带有一股浓密的气泡。

用有些姑娘的话来说，“刚入口后，有一种水在你口中爆炸的感觉，密密麻麻的小气泡在你口中乱丢‘炸弹’，就像小时候吃的爆炸糖一样，超好玩，真新鲜。”

但如果让我来形容巴黎水，就变成了，“不就是去掉酒精的香槟，或者是，没有糖分的雪碧嘛！”

也正因为这些气泡，巴黎水呈弱酸性，喝起来有些酸酸的，加上气泡的刺激感，让人喝起来清爽无比。

不过，你发觉没有，巴黎水喝起来，会有一股淡淡的苦涩味。

因为巴黎水是天然矿泉水，含有比较多的矿物质成分，有些成分又比较突出，就有了这种味道。

然而，刺激性的气泡，加上一点涩感，让很多人觉得，巴黎水好难喝。

当初的我，也是这么觉得。

但巴黎水，或者说是气泡水，好像有一股魔力，让人喝过几次后，就会被它的特别味道，莫名吸引，慢慢上瘾。

在酒吧、夜店，巴黎水做成的鸡尾酒，是一些熟女的大爱。

威士忌、白兰地等烈酒，混着带气泡的巴黎水，喝起来风味独特，还带劲，不过，姑娘也不可大意，气泡更容易加速醉意。

巴黎水在国内的流行，其实，代表了都市人对健康生活方式的追求。

这些年，牛油果、健康餐、健身的大肆流行，也是这个原因。

不过，也留下了一些“未解之谜”。

周围的几个姑娘，平日里衣着总是捂得严实，偶尔穿得“低”些，还会时不时用手捂住，深怕走了光。

但朋友圈里常常晒出的是，“穿着短薄健身服”“撅着臀举杠铃片”的照片，还有“撩衣晒腹肌”的自拍。

这种“健康”的生活方式，总让人百思不得其解。

前几年，巴黎水、圣培露这些气泡水刚流行时，还一度让农夫山泉、怡宝等坐立不安，深怕抢走了市场份额。

但逐渐地，坐不住的成了可乐、雪碧，这些碳酸饮料。

谁让气泡水零卡路里、无糖，让很多追求健美的姑娘，成了巴黎水的忠实粉丝。

喝着可乐、雪碧长大的80后、90后，虽然早就知道碳酸饮料的“不健康”，但他们又不愿意喝矿泉水，觉得水没味道。

于是，刚兴起的巴黎水，带有碳酸味的气泡，就成了碳酸饮料的最佳替代品。

前几天，有个姑娘问过我说，“郑小塔，巴黎水是不是苏打水，它们有什么区别吗？”

不是呀！

巴黎水是天然气泡矿泉水，不属于苏打水。

苏打水是含有碳酸氢钠的水，水质是弱碱性，而巴黎水这些起泡矿泉水，呈弱酸性，有本质上的区别。

苏打水，比如屈臣氏苏打水，通常是人工在水里加气泡，而巴黎水却是天然含气泡的水，又有明显的不同。

有时候，你在咖啡厅、餐厅看到，妆容精致、穿着时尚的Mary、Amy，总是巴黎水不离身。

你也不要觉得她们喜欢“装”，花冤枉钱追潮流。

毕竟，人家喝的是“天然矿泉水”。

5100、昆仑山、恒大冰泉，都是天然矿泉水，还有个别产地的农夫山泉、百岁山，也是天然矿泉水，喝了对身体有好处。

而康师傅、怡宝、娃哈哈，只是“纯净水”，价格是便宜，喝多了往往对身体不好。

牛油果那是炒出来的“虚”，巴黎水可是“实”的呀！

谢先生是我的前任。以及现任。

忘了说，谢先生的年纪不足以称之为先生，当时大概我糊里糊涂，谢先生经常训我，于是我都在他背后偷偷叫他“谢先生”。

我这个人，脑子大概是驴踢了。又或者上辈子可能做了杀人放火逼良为娼等等各种丧尽天良的事情吧，于是老天以这种方式来惩罚我(无语望天……)

我和谢先生认识算是很偶然。具体细节不细说了，总之就是很偶然就对了。

后来我和谢先生的第一次友好会晤进行了甚好的双边交涉，并于诸多文学问题进行了深入交流。总之是一次很成功的会面。

但是这只是我的单边想法。

后来谢先生说，那时候你简直不能看。

当然炸毛了。

我怎么了？

……好吧我承认，当时的确是不修边幅了一点……好吧不是一点……是很……重点是，当时我真的抱着“又不是去相亲”的想法去的。

据谢先生描述，当时我穿了很奇怪的裙子和很奇怪的鞋，背了一个很奇怪的包，以及有一头油腻腻的长发和长了很多痘的脸。

用他直男的审美来看，就是一个女屌丝。

忘了说，谢先生是个双子座。

对，就是那个一面定生死的双子座。(微笑)

虽然礼节不失谦逊有礼，然而依旧没有办法拉回我颜值上的瘸腿(我选择狗带)。

于是那时候谢先生已经圈圈叉叉地给我判了死刑……

当时本姑娘混江湖这么多年，在经历了三年无果的暗恋以及大学一年的尼姑生活后，终于在某天的夜晚觉得，自己大概也许应该找个男朋友了。

于是看到肤白貌美个子高高的谢先生就荡漾了。春心荡漾了。于是在吃完饭回去的路上，看着明晃晃的太阳，突然傻笑了一下，这哥们，咱怎么着也得搞到手。

哈哈——结果成功了。

谢先生这个人其实很好攻略。谢先生喜欢的女生很简单，有才有性格就行。当然长相要过得去。

于是本着我和谢先生有诸多共同爱好的情况下，本姑娘带着谢先生谈天说地，从魏晋南北朝到明清八卦，从我家扬州到他老窝兰州，从诗歌到小说……总之各种适时展示我的优秀。

于是谢先生来感觉了。

于是十一长假谢先生留在了学校，陪我一起逛了他逛了很多遍的寒山寺和留园。

谢先生从来没有谈过恋爱，大概也不知道怎么去和女孩子相处。一路上都各种矜持。

于是我——“哇人好多，你拉着我点，别走散了……”真的。我真的是这样的。

我闺蜜说，我胆子大，路子野。

这话是真的。

于是在人来人往的街头，他把我推在墙上，我以为他下一秒会亲我，结果——“我们试试吧。”

那墙真特么硬。

但是真特么爽。

于是我们在一起了。

谢先生和我。是无数人没有想到的组合。

包括我自己。

我曾经设想过的理想型，大概就是杨洋的样子(杨洋粉别打我……自家人)，那种剑眉星眸好看到有魔力干净到有光芒的男孩子。

大概少女情怀总是诗……

可是碰到谢先生……我的少女情怀大概就都是二人转吧……(我能怎么办我也很绝望啊)

谢先生以我的标准看，还是很好看的。很清秀，然而又有着很鲜明的北方人的特征。

哦忘了说，谢先生是北方人，对，甘肃的。没错，就是兰州的。

我啊，我是地地道道的扬州人。

n远。

认识谢先生的时候他178，但是！！今年过了个年，他又长高了，轻轻松松突破了180大关……我……大概158？四舍五入一下就是160……再四舍五入……两、两米！

于是两米的我怀着无比骄傲的心情去到谢先生的面前找优越感。

谢先生毫不犹豫地打击我:“我也是两米。大家都是两米，你还是两米中的矮子。”

我……不想说话……

咳……偏题了……

接着说，谢先生很白，白到发光的那种，夏天越晒越白的那种。最讨厌这种人了，但他是谢先生，就没有关系了。

谢先生有自来卷，所以很多发型都不能尝试。谢先生额头很宽，眉毛又粗又浓，经常那剃须刀自己剃，后来我用修眉刀给他修了眉形，谢先生很是满意，虽然我不小心给他刮了一个口子。

谢先生眼睛不大，是内双。我刚刚在操场上还在嘲笑他“你眼睛没我大”。

于是……

“你没我白。”气。

“你头发没我长！”

“你没我白。”

“你有胡子！”

“你没我白。”

……以上，KO

谢先生嘴巴很薄，颜色很淡。亲亲的时候喜欢顺便咬咬，谢先生有时候会说“你属小狗的啊”，然而有时候我很敷衍地亲亲，谢先生又会很奇怪“怎么不咬咬”……

哈哈

谢先生牙齿不好，说是他们那边的水质问题，我才不信。于是我给他看我整齐又漂亮的牙齿，挑衅地把牙齿在他面前晃来晃去。

谢先生表示并不想看。

谢先生是兰州人。我是扬州人。

我们一起在苏州。

苏州到兰州，1700＋公里。

谢先生写字奇差，明明是个那么喜欢看书的人，偏偏那个字写得差得不行。后来我让他练字，谢先生练了大概连一个月都不到，嗯，现在那个字帖大概以及变成他垫桌子的了吧。

谢先生大我11个月，偏偏巧了，是521出生的。他这个人太坏了，连出生日子都挑着来。

谢先生会烧菜，听说好像还不赖。

谢先生有腹肌胸肌。我最近胆子大了，夏天穿得少，坐在一起会偷偷从他衣服的下摆伸手进去明目张胆地摸摸腹肌捏捏腰侧的软肉绕到后面感受一下脊柱出来顺便再摸一下大腿最后再碰一下小腿……

嗯……谢先生最开始会说“这么多人呢”，后来学会反抗了“这不公平，只能你摸我不能我摸你”，是的，他最多也就摸摸小手搂搂小肩膀啥的，现在是处于任君处置的地步了。

孺子可教也。

谢先生和我，一个学霸，一个学渣。

错，我才是学霸。

真的。

谢先生从去年期末考试就是我给他开小灶，甚至帮他写过作业，今年给他讲课，划重点，过程中说得最多的一句话大概就是“谢同学，认真听讲。”

谢先生上课一点都不认真。有时候我明明讲到下一页了，他的小眼睛还在盯着上一页找……

谢先生背书特别慢。

我觉得他特笨。

每次也很认真地背书，结果也就考那么点分。

简直是在用生命砸我招牌。

现在我觉得谢先生只要不挂科就好。

真的是真的。

后来听闻谢先生家世很好。所以谢先生自带气场，走路虎虎生风。坐在那里有时候翘起二郎腿看我，故意不笑，我看着都有点害怕。今年过了年来，穿了黑风衣站在宿舍楼下等我，他又高又白，不笑的时候一脸风雨冷凝，我看着他，都不敢走近了。

舍友说:“那可是你男朋友啊。”

我怂啊，不行啊。

我和谢先生第一次分手，就是我觉得双方家境悬殊。我对于他的家庭，感觉到的不是惊喜，更多的而是担忧。

我这个人，从小在一家子的保护下长大，家境一般，偏偏养出了比谁都骄傲任性的性格。

我和谢先生出去吃饭，不要谢先生付全部的钱，因为自尊心。

谢先生为了体谅我，于是说服我三七分付账。

买礼物也只要我给零头。因为我总觉得谢先生的钱也不是刮大风刮来的，所以就找了这样折中的方法。

后来发生了很多事，于是我在某个晚上闹着要和谢先生分手。

然而一个多月后我们还是在一起了。

我们一起去苏州乐园玩，过圣诞节，结果等了好久啥都没有玩到最后怏怏地回了宾馆。

大概圣诞节所有人都出去了。住房紧张，第一次开房的两只小白在三四天前才开始找房子。最后谢先生花了好多钱订了套房。

本来可以订大床房，但是谢先生还是照顾我的感受，宁愿多花钱也要有两张床。

他陪我看了当时很火的韩剧《鬼怪》，后来一起看了《你的名字》，看到一半我困了，谢先生很绅士地亲亲我的额头，从我床上爬下去，然后给我们的手机充电，给我盖被子。

一夜无事。

半夜我爬起来，谢先生睡得很熟。

早上迷迷糊糊起来，冷得不行，自己毫无意识地爬到谢先生的床上。谢先生给我吵醒，给我捂会儿被子然后轻手轻脚洗漱，吃完早饭喊我起床，也不嫌我没刷牙洗脸，该亲亲该抱抱一个没少。

大概是从那个时候真的很依赖信任谢先生。

一直到现在。

2016年跨年。我们一起在黑暗中亲吻。

看了《三大傻闹宝莱坞》(别问我为啥挑这部片)，隔壁房间闹了一晚上，我们就聊天看剧聊了一晚上。

我记得那天晚上谢先生贴在我耳边说的那句“新年快乐”。

怎么也忘不了。

去看梅花，坐了两个多小时去了偏的不能再偏的地方，谢先生和我都很累，尤其是谢先生心脏不好，于是在等车的时候，谢先生终于爆发了，“我回去就考驾照，回头买辆车出去玩就方便了。”

那时候简直觉得谢先生帅到爆。

现在谢先生真的在学。

其实谢先生真的不是我的理想型。我这个人骄傲又矫情。无缘无故有时候也会难过的那种。骨子里又喜欢浪漫和惊喜。谢先生所有的浪漫大概都给了他的诗篇和文章，他是买束花都要给我拍张照片让我自己挑的那种。拍照片永远都会拍到最丑的那种。

日子越久，偏偏越发现谢先生的平凡。他总说“我是学渣”。的确就是这样，谢先生长相不是一等一的，学习还要靠我，家世比他好的大有人在，性格又有点狗脾气。

偏偏我喜欢他。

大概是因为从来没有背过人的谢先生会背着我在很多人面前走来走去，大概是因为有点大男子主义的谢先生会背着人偷偷给我擦掉鞋子上沾的灰，大概是因为谢先生和我一起走路时会下意识地找我的手，大概是因为谢先生会按照我的审美去打扮自己，大概是因为谢先生即使百般不愿意也依旧愿意给我当口红试色的模特，大概是因为谢先生从来不会强求我为了他去改变，总是鼓励我去做我想做的喜欢做的事，大概是因为很多细节里的谢先生都很好。

大概就是因为我喜欢他。

我曾经试图用别人的恋爱方式来衡量谢先生。但这根本就是不对的。因为爱情毫无原则和公式可以遵循。我觉得谢先生很好就可以了，不需要别人的标准方式来衡量他。

大概所有的喜欢都是用来打破原则和底线的。

不管将来怎样，反正现在我想和谢先生在一起。

还有，谢先生说我最近越来越好看了。

谢先生也越来越帅了。

喝酒的地方叫酒吧，夜店是不够单纯的酒吧。睡觉的地方本来叫旅馆或者宾馆，酒店可能是后来港澳和南方地区对hotel的叫法，要区别于只提供住宿的招待所宾馆和只提供餐饮的饭店，然后后来国家对这个行业出了星级评定什么的，里面统一了酒店的叫法，酒店就这么取代了其他的传统名称。