科比与卡特

第一、卡特做过几次（几次啊，做一次都会毁了很多人的一生）被称为“天才杀手”的膝盖骨手术。

第二、岁月不饶人，请你记住卡特现在32岁，等到詹姆士、科比等等32岁时你看他们怎样。何况卡特还做过膝盖骨手术。

第三、卡特得过4次全明星票王，新秀开始就连续3次，第三次受伤没上，也是这个上让他没有蝉联4次，隔了一年又是。

第四、以下是我自己多年得了解（我写了三天）：

远远高过现在的科比、詹姆士。

中国球迷开始广泛的关注NBA是在2002年姚明进入NBA之后，而那时正是卡特几年大伤的开始，让中国球迷没能认识卡特。

1998年乔丹宣布本赛季结束后退役，直接导致接下来赛季广告合同的剧减，引起一场NBA劳资纠纷，迫使NBA1999赛季成为只有52场比赛的缩水赛季，取消全明星周末。如果看到这里你就认为NBA就此将走向没落那就大错特错了。

1998年6月，NBA一年一度的选秀大会如期举行，金州勇士队在第5顺位选到卡特，多伦多猛龙队在第6顺位选到卡特北卡队友贾米森，两队在选秀大会现场将二者相互交易，卡特来到了这个才建队3年并且在美国国土之外的加拿大NBA球队多伦多猛龙队。在头一年，也就是1997年，多伦多猛龙队在选秀大会上选到了麦迪——卡特的表弟。

1999赛季：

在那个缩水的1999赛季，卡特的出现让以前被称为在空中打球的球员在它面前都感觉是在贴地飞行，让球迷第一次见识到在比赛中大风车扣篮，反转身360°单、双手扣篮，战斧，隔人战斧，双手拉展腹肌灌篮是如此轻松。年度十佳球卡特独占头三名（一个球员只能三个入选）。这一年卡特毫无争议的得到了最佳新秀，卡特球衣销量位居全联盟榜首，历史前五。不过卡特并没选择NIKE，ADIDAS的大品牌，而是选择了以足球见长的PUMP。

1999~2000赛季：

如果上赛季卡特的新秀年球衣销量排在榜首还不能说明问题的话，那么这个赛季是卡特名正言顺的成为联盟头号球星的初始。在上赛季一结束，NIKE就为卡特准备了与PUMP的3000万美元违约金，并再用3000万美元签下卡特（这是在20世纪啊）。依据与PUMP的合约，卡特在违约后的下个赛季不能穿着签约品牌的球鞋，在此开始了义务广告生活。

2000年初与灰熊的一场比赛，卡特在一次快攻中的空接几乎身子都与板平行了，虽然没进，但丝毫不影响这张照片成为当年的最佳照片。在接下来的全明星周末，卡特让更多的人爱上了他。当年恢复全明星赛，卡特居功至伟，从一点上就能看出是卡特的功劳，全明星赛卡特以历史第二高票数成为全明星票王，一个新人，就已经如此受欢迎，你可想想他对联盟的贡献了。如球迷所愿，卡特一票王身份参加了扣篮大赛，扣篮大赛几乎成了卡特个人表演（其实弗朗西斯跳的不高，他每扣都是把球高高抛起全力冲刺起跳，几乎没什么动作，如果耍出卡特那个动作，我估计他上篮都有问题了），更一举扼杀了扣篮大赛，以至于之后就没有超级巨星参加扣篮大赛了（没有人蠢到直接让人比较出与卡特的差距）。之后，卡特宣布不再参加扣篮大赛，因为在扣篮方面他已经不需要在证明什么了。历史上第一个砸板灌篮也在此产生，不过卡特发明人和动作都将他做到极致，是在空中晃过人将球丢向板，落地后在起跳空接，一气呵成，不过也只排在当年卡特个人十佳球第五（麦蒂是第一个在全明星赛上用这个动作的，不过卡特又在2005年丹佛全明星赛上用他那舒展的动作才让球迷真正感受到不是任何人做都威风的）。

并将这个NBA新球队成功带入季后赛，但首轮负于尼克斯。赛季结束后，麦迪不愿再在表哥卡特的阴影下打球，背叛去了奥兰多，并在那里开始了他只为数据打球的生涯。

2000年悉尼奥与会：

卡特代表美国队参加了那届奥运会，身披梦之队神奇9号，在场上无所不能，让全世界球迷认识并爱上了这位脚上装着火箭发射器的UFO。在决赛与法国队的比赛中，卡特从中场断球，在距离禁区还有两步远起跳飞过218米的法国队中锋弗雷迪，然后将球扣进（不管从横截面还是纵截面都飞过了大片面积）。就在这四分之一柱香的时间，全世界被卡特深深迷住。但是卡特穿得战靴是拥有NIKE最新研制出的SHOX技术的SHOX BB4,也让NIKE的SHOX瞬间被球迷记住。

2000~2001赛季：

本赛季卡特更将得分提升致276分，卡特依然奉献着精彩的扣篮。在对阵纽约尼克斯队时，卡特在世界篮球圣殿麦迪逊花园广场完成了世界上第一个罚球线起跳扣篮（如果不是本赛季詹姆士复制了一盘我就用唯一这个词了）。全明星周末卡特残联票王，在比赛中晃过科比溜底线反转身360°灌篮成为当年十佳之首（只可惜没人只能有3球入选，不然联盟可能百佳球都是卡特的个人表演了）。

季后赛中，卡特几乎凭一己之力将球队带入东部半决赛。在半决赛中，与拥有当年得分王、MVP（艾弗森）、最佳防守球员（穆托姆博）、最佳第六人（阿朗·麦基）、最佳教练（拉里布朗）的费城76人大战七场。在第赛场时，卡特得到50分，其中创纪录的投进9个三分球，平季后赛单场3分记录（但卡特命中率最高），半场8个3分球，而且是连续投进，命中率100％，更不用说是记录。赛后艾弗森承认VC天赋太好，根本无法防住。在第七场比赛的白天，卡特没有参加球队训练和战术指导，而是一大早就坐飞机飞跃上千公里回到北卡罗来纳大学参加毕业典礼，晚上又直接奔赴球场比赛，最后卡特投丢绝杀球，一个没有休息好的卡特的猛龙队以87：88输给了整体实力强大的费城76人队。赛后，媒体提的最多的就是：如果文斯没去参加毕业典礼，或者再回来的路上睡一会儿，获胜的也许就是猛龙。卡特的“大气”间接地就将艾弗森送入总决赛，因为当时东部决赛对阵雄鹿队，雄鹿两名全明星雷·阿伦和卡塞尔双双受伤，也就是说那场半决赛就是在争夺总决赛资格，但遗憾的是卡特成就了AI。可是有些多事的媒体已经开始在这个年轻人肩上施加压力了。但想想文斯还那么年轻，才第三个赛季，以后NBA就是他的天下了——如果他健康的话

这个赛季NIKE继续让卡特穿着SHOX BB4，让这双鞋也在联盟露脸。

2001~2002赛季：

这就是文斯职业生涯的转折，也就是为什么很多中国球迷（是中国）不知道卡特的原因，但这个原因我留在下个赛季说起。

这个赛季本是卡特冲击得分王的赛季，但当卡特占据得分王席位时，也许在这一刻，上帝觉得给与卡特的太多了有失公允，而将他收回（以伤病的方式），但急着证明自己的卡特上没痊愈又带伤上阵，结果只是伤上加伤，不得不做了被称为“天才杀手”的膝盖骨手术，本赛季就此告别。不过卡特依然完成了全明星赛票王的三连霸，而且因伤无法上场（在这里你已经知道詹姆士在历史上相比与卡特的差距不是一点儿了吧），足以看出卡特在球迷心中的地位，一个新人就完成了票王三连霸，就是篮球之神乔丹也没做到过，以这样看，他的职业生涯应该几乎包揽票王了。但就像我之前说的——如果他健康的话

十佳球里，卡特多了几个上篮，伤病影响确实不小。

在缺少了文斯的猛龙更是乱作一团，季后赛，想都别想了。

2002年全明星赛，卡特的签名战靴出世了。可惜的是卡特由于伤病不能参加全明星赛。球鞋最受关注的时期一般只有三个[赛季开始][全明星][季后赛]，其中全明星赛最为重要，最能赚取眼球，卡特没能参赛，这大大的降低了这双鞋的出镜率。卡特也只有在现场接受采访时不时地介绍自己的球鞋。nike Shox VC创了当时nike鞋的价格新高，1480元的发售价格不禁让人惊呼天价，但鞋子还是被抢购一空。卡特扮演救世主DrFuck的广告频繁在电视上播放，nike又引入花式篮球这一概念，大肆推广爆炸头，高筒袜，复古球衣充斥着人们的眼球，也重现了卡特在洛克公园的大风车。

2002~2003赛季：

我现在就给你说说为什么上赛季的伤病是文斯不被多数中国球迷熟知的原因。2002年6月，姚明以状元秀的身份登陆NBA，使NBA的中国球迷成几何数字增长，但这几年卡特都在伤病的影响下，无法有所表现（这里要说明一下，卡特受的这些伤都是大伤，走都走不动，更别说打球，不是什么手指伤病这些小问题），而中国媒体对NBA也开始了空前关注。媒体的报到对球迷中站绝大多数的非专业球迷起到了引导作用，以至于火箭就是中国主队，以至于弗朗西斯都能成为全明星首发（在这里强调，我不是说弗老大差，当以他的能力，也就能进几次全明星替补）。而此时在中国关于卡特的报到，根本不用提，他比赛都没法打，再加上火箭是“中国队”，卡特新闻也就几乎没有。而随时随地都有新球迷的加入和老球迷的离开，所以时间久了，卡特在中国就更无人知晓了。

接着来讲这个赛季。

突然人们开始思考没有文斯猛龙会不会变得更好。这些议论让文斯非常气愤，他刻苦训练了整个夏天并且发誓要用一个健康快乐的赛季来让那些批评他的人闭嘴。但是三场比赛之后文思再次由于左膝盖受伤退出了篮球场。

两年前人们还乐滋滋地把文斯比作是“乔丹再世”突然间文斯就成了交易的话题。多伦多体育专栏评论家们几乎把他送到了NBA的每支球队，克里夫兰是提到最多的球队。球队否认了这些交易流言，但是不可否认地他们很担心文斯的脆弱。

大半个赛季文斯都成了板凳上的看客，猛龙队乱成一团。Antonio Daniels也因伤病成了文斯的板凳队友，新来的Lindsey Hunter 、Lamond Murray 相继加入这个伤兵营。最终猛龙于24－58的战绩结束了赛季。

然而最尴尬的事情出现在全明星赛上，虽然因伤病错过了大多数的比赛，文斯还是凭借他过人的人气被选为全明星赛的首发。球迷们非常希望最后一次出现在全明星赛场的MJ（迈克儿·乔丹）能够首发，虽然艾弗森，麦迪，小奥尼尔争着让位给乔丹，但球迷最希望乔丹首席接班人文斯能把首发的位置让出来。文斯刚开始拒绝了这个提议，引起了球迷和体育记者的愤概。文斯最终不得不让出了他的首发位置。这也是部分球迷、记者对这个曾经集万千宠爱于一身的卡特抹黑的开始。

卡特在仅有的时间内仍旧上演着精彩的十佳球，其中骑着邓肯脑袋灌篮毫无争议成为十佳之首，不过之后鲍文的文斯下黑脚在此是文斯离开了球场。

在这糟糕的一年唯一的一件好事可能就是他们用四号签选到了19岁的大前锋 Chris Bosh。显然Bosh是新赛季的最大希望，猛龙解雇了Wilkens转而把活塞助教Kevin O'Neill弄了过来。

2003~2004赛季：

本赛季首战中，卡特又带领猛龙队旗开得胜，并且由于大巴（巴特尔）的加盟，使得猛龙队在国内的收视率大增，一切都显得欣欣向荣。可是厄运不久便降临了，伤病，还是伤病。卡特的外号也从“加拿大飞人”变成了“玻璃人”，更多的外线投篮，缩手缩脚的突破，也许他的心先变成“玻璃”了，以前是面对218米的中锋都毫不犹豫选择扣篮的卡特已经不见了。但是在反复受伤之后，谁又能保持一颗平常心呢？全明星赛上，卡特再次成为全明星票王（你现在知道卡特曾几何时到底有多风光了吧，可能那时你还没关注NBA吧），并且卡特在全明星赛之前复出，在全明星赛上，卡特接艾弗森传球完成本场比赛以一次扣篮后，全场起立欢呼，大家都认为那个他们心目中的“半人半神”又回来了，现场主持人也压制不了心中的激动：“四头肌看来没问题了，我们的‘半人半神’回来了！”但之后卡特再度受伤，本赛季猛龙彻底报销。

这两个NIKE两年推出了卡特2代和3代，都采用了全掌SHOX，其中卡特3代球鞋的在球鞋史上评价最高。不过卡特接连的伤病确实队球鞋的推广起了很大的阻碍作用，再加上詹姆士的出现，卡特在NIKE的一个地位受到威胁，各方专家也开始对SHOX产生质疑，认为SHOX完全不能对球员的脚起到任何保护作用（历史上可能成为最伟大球星的卡特就这样被毁了5555555）。

2004~2005赛季：

本赛季初，雷·阿伦爆出惊天消息彻底是卡特不再受宠。

自从卡特受伤后，被交易的传言就从未停息，但卡特都声称会忠于猛龙，他爱这里。但猛龙一旦没有卡特就人见人欺让卡特看不到总冠军的希望。本赛季开始，就传出卡特不训练，消极比赛等不良新闻，前一个月卡特场均仅得159分，但卡特仍对外宣称自己不愿离开猛龙，球队面对这种数据的卡特也不愿交易，因为他仍是票房的保障。

在12月与超音速的一场比赛后，雷·阿伦在接受采访时说出他们获胜的原因：“他（文斯）向我们透露战术，起初我们本以为是在放烟雾弹迷惑我们，结果比赛开始尽然真的是这样。”此事一出，立刻震惊联盟上下，漫天的骂声朝向了文斯。猛龙搞成迫不得已在12月17日与网队做了一起完全亏本的买卖，卡特被交换到新泽西网队，猛龙队得到莫宁等三位球员和两个未来首轮选秀权。 结果莫宁拒绝前往多伦多，只好买断合约。

在来到网队后，与基德，杰弗森组成了全联盟最强的后场组合“快攻三头怪”，只可惜没有一个好的内线（有了这三个人哪儿还有钱去签一个好的内线啊），卡特的表现来了个180°的大转变，场均的分275分，仅比科比低01分，带领当时懂不垫底的网队在赛季最后打到东部第八进入季后赛，挤掉了詹姆士的骑士队。

这个赛季全明星周末中，卡特票数“仅”排在了第七位，姚明当上了票王。全明星赛上，卡特砸板大力劈扣成了比赛最大亮点，当然也毫无争议的成为全明星赛历史最佳扣篮。对阵湖人的比赛中，卡特反转身360°绕过奥多姆挑篮是卡特继续霸占十佳球之首（要是以前就是灌篮了）。

本赛季，NIKE为卡特打造的卡特4代也没继续采用全掌SHOX，而是后掌SHOX，前掌AIR ZOOM“气垫”，也是NIKE刻意在弱化SHOX的趋势。不过复古的造型外加990元的大众价格着实让这款鞋火了一把（卡特鞋中唯一第一1000元的）。不过说也奇怪，没采用全掌SHOX后卡特就从未受过大伤了，不过也晚了，伤病已经将曾经的“半人半神”毁的只剩“半人”了，再加上年龄的增大，价值基本不会提升了。

2005~2006赛季：

卡特、基德、杰弗森组成的新泽西航空大队经过上赛季的磨合，本赛季更是发挥极佳。赛季之初的一波11连胜和赛季末的一波14连胜奠定了网队东部第三的战绩。卡特首先在第一波连胜里疯狂的分，在最后一波连胜里努力防守，稳定得分，鞠躬尽瘁。事隔多年后卡特自此当选月最佳。东部第三，这一次他离总冠军很近。网队被认为可能是最大的黑马，首个系列赛淘汰了棘手的步行者，但是却这几东部半决赛。

卡特在全明星票选中跌出了首发，但凭借疯狂的表现仍旧选入了替补阵容，小奥尼尔的受伤缺阵使卡特顶替小奥成为全明星首发。在比赛中卡特有两球扣飞，卡特的老态开始显现。

多年后终于看到健康的卡特打完整个赛季，比赛中又经常出现疯狂的表演，年度十佳球又从新霸占前三名。对魔术接记得传球空接折叠式背扣，姿势舒展，无人能敌；对尼克斯面对库里再度玩出上赛季的反转身360°上篮，不过这次转到了篮板后；第一当然是一个赛季扣了盖帽高手莫宁3次，你想想，一个人一辈子扣一次那些盖帽高手都不错了，卡特居然一个赛季就扣了莫宁3次，特别是常规赛第一次对阵热火时侧身怒扣莫宁霸气十足，又是卡特无数扣篮中一个无法复制的作品。这已是做了膝盖骨手术加上略显老态的卡特，但你看看十佳球都还是他的表演，詹姆士是只有气势，但动作并不优美，而科比只能说动作肯定比詹姆士优美，但气势嘛他们只有等到卡特正真老了，飞不动了才开始在十佳球上耍威风。

在2006年初，卡特在此带领篮网做客猛龙，卡特那球球迷仍旧是漫天的嘘声。第一次回到多伦多时，卡特就在漫天嘘声中拿下40多分，并且是准三双。这一次，卡特更是在球队落后两分，教练吩咐就稳当打两分拖入加时赛的情况下，自己选择三分出手绝杀猛龙，让美航中心鸦雀无声。

NIKE SHOX VC5也在新赛季伴随卡特度过。标准配置基本没变，唯一改变的是ZOOM的位置略有调整，比VC4向前，穿着更舒适，启动更快。在对阵热火是穿得红白配色比较抢眼（我有这双的北卡配色）。

2006~2007赛季：

这赛季，卡特的弹跳再有小幅下降，不过外线开始显现锋芒（其实卡特的外线本来就很强，但卡特的任何出色的能力都被他那惊世骇俗的扣篮掩盖了，以至于都说他只是扣将，而这种报到偏偏就会对入门球迷产生误导）。前半赛季卡特得分仍旧处在274这样的疯狂状态，到了下半赛季，卡特的弹跳似乎又有所下降，得分也有所下降，不过仍旧一东部第三进入季后赛。首轮对阵猛龙，卡特似乎面对旧主就异常兴奋，带队4：2就解决了猛龙。东部半决赛对阵骑士，以4：2败北，没有内线的篮网后场再好也无法打破就连乔丹都无法打破的常规。

全明星周末中，卡特得票一直稳居全明星首发，但最后一刻被当年连连上演绝杀好戏的“大将军”阿里纳斯以刚刚1000票反超（这可能是全明星最小票数差距了，几百万票就差这1000票）。卡特第一次真正以替补身份出战（03年是让首发位置给即将退役的乔丹）。

赛季十佳球第一仍被卡特霸占，不过也只有一个了，而且可能是最后一次了。卡特空接背扣仍旧霸气十足，但已无法掩盖弹跳的剧降。

这个赛季，NIKE并没有推出以VC命名的签名鞋，前段时间传言甚嚣的SHOX VC 6被证实真名为SHOX Leapers AF。这也预示着SHOX VC系列有可能像以往的NIKE Payton系列一样在球员尚未退役的情况下就被终止，而代言球员则继续穿着与之一脉相承的球鞋。在所有的SHOX Leapers中，只有白灰红配色的球鞋被打了个卡特的印迹，那个熟悉的标志仿佛在向人们述说这个系列球鞋曾经的辉煌。

2007~2008赛季：

这个赛季刚刚开始不久，在对阵绿衫军凯尔特人的比赛中，卡特扭伤脚踝，但卡特仅休息一周后就带上打完整个赛季，得分降至213分，不过篮板，助攻，抢断，盖帽，各项命中率都有提升，失误下降。身体日渐老去的卡特凭借过人的篮球智商，打法更加成熟。在冲击季后赛无望的时候，球队完成了大交易，将老态尽显的基德交易到小牛，得到了德文·哈里斯等球员。在接下来的10多场比赛，卡特场均能够攻下30多分，网队在这场交易中得到的最大收获就是德文·哈里斯。

本赛季由于绿衫军的关注度因“三巨头”的加盟，是的三人曝光大大增加，老态的带伤卡特也没资本去竞争全明星了，最终和奥尼尔一起落选全明星宣布他们的时代正式“结束”（其实我提奥尼尔主要是照顾中国球迷，因为姚明奥尼尔在中国才很有名气，不过他还一次票王没拿过）。

在一月份对阵勇士的比赛中场休息时，“魔术师”约翰逊和“大嘴”巴克利对VC似乎是众所周知的讨论仍旧引起了联盟一阵风波。“魔术师”约翰逊说卡特现在已经不是一个超级巨星了，现在已经堕落为一个平常球员，“大嘴”巴克利表示赞同约翰逊观点，并且说是急剧的堕落为平常球员。主持人说卡特仍旧有华丽的数据，仍旧有精彩的表演。但约翰逊说，卡特身边重来没有好的队友，特别是好的内线，以战绩来提升自己名气是不可能的，卡特乃已成名的就是他的扣篮，但32岁的卡特已经不可能再像以前那样飞了，所以他以没有能够竞争超级巨星的资本了，（此时正在回放上半场卡特的一个漂亮的上篮）你看，要是以前他绝对是大风车或者360°了，但你看看，他就连扣篮都没有选择。主持人以笑附和。其实约翰逊的话似乎很对，但他似乎忘了卡特就是一个天生的巨星胚子和卡特本赛季的伤病

十佳球也被詹姆士，韦德等新新力量取代，十佳球第一位的是超级崇拜卡特的JR Smith。

Air Force25广告中也没有卡特的身影，NIKE似乎要渐渐淡化卡特，但是他们以为卡特真的想“魔术师”约翰逊和“大嘴”巴克利说的已经是个平常球员那就大错特错了

2008~2009赛季：

赛季初的球队预测排行榜中，几乎所有的专家、权威媒体都将新泽西篮网放在了30只球队的最后一位。主教练弗兰克甚至都说，这简直就是一只NBADL（NBA发展联盟，磨练边缘人的联盟）球队。但他们都忽视了一个人，一个已经被所有人遗忘的人，一个已经一点也看不到以前身影的人，一个将要在下以前所有恶名的人，不，他不是一个“人”，他是——半人半神。

在与热火在法国和英国的两场季前赛均获得胜利，攒足人气。赛季开始后，篮网的表现更加让人眼前一亮，文斯与哈里斯的后场组合成为联盟最令对手胆寒的双枪组合，一时间哈里斯和文斯谁是网队真正领袖的议论炒得沸沸扬扬，不过文斯似乎并不在乎，并且希望让位给年轻人。11月22日，客场挑战有小奥尼尔加盟的旧主猛龙，美航中心对卡特的嘘声随着小奥尼尔的加盟更有底气，在球队几乎丢掉比赛的时候，卡特最后44秒连得12分，其中25秒10分，最后一个超远高难度后仰三分将球队拖入加时赛，加时赛中一人独得6分，在博什和安东尼·帕克的连续两记三分在最后21秒将比分扳成127：127时，卡特，没错，又是卡特，也只能是卡特接西蒙斯中场边线球空接背扣绝杀，美航中心再次鸦雀无声多伦多的人们似乎已经开始怀念那个在加拿大上空飞行的“UFO”，怀念那个让一个美国外的NBA球队一次又一次登上全国直播的“加拿大飞人”，他们似乎看到了他们很久没看到的“半人半神”

接下来在2008年最后一场对阵活塞的比赛，一向温文尔雅的好好先生文斯竟然公然顶撞裁判，连吃两个技术犯规被罚下场，而且拉都拉不住的想冲上去放翻裁判。发生什么了，在此之前只有在转到网队后对阵马刺再鲍文再使阴招差点再让卡特受伤惹怒卡特吃到人生第一次技术犯规外卡特就是一个性格缅甸的大男孩。最后查出裁判当时对文斯使用了“boy”这个词，在美国是贬低黑人是同性恋的意思，难怪卡特不计后果的要想打裁判。事后裁判也承此事公开道歉，联盟也不追究任何一方责任。

这件事之后，媒体纷纷谈论网队下个对手鹰队运气不好将成为卡特的刀下亡魂。因为之前只要卡特一受委屈，下个对手必定遭殃。本赛季卡特也提前给森林狼判定过死刑（这才是超级巨星，还没比赛就提前敢向人们说将战胜对手，接着言出必行）。2009年以一场，网队主场迎战鹰队（网队本赛季是客场龙，主场虫，主场以4连败）。但卡特在整场比赛状态不好的情况下，加时赛最后接到西蒙斯传失误的球以一记10米开外的3分再度上演绝杀好戏完成救赎，宣布自己将以扣篮之外的另一种方式重回超级巨星行列。事后擅长绝杀的卡梅隆·安东尼宣称卡特才是真正的绝杀之王，每次绝杀后面无表情，不显一点兴奋，即使不扣篮了仍霸气十足。

如今，卡特带领着网队成为联盟最大黑马，让所有专家大跌眼镜，看看文斯绝杀后的表情吧，似乎在告诉所有人——现在才刚刚开始！

在健美奥赛史上有一个传奇，他就是被人们称为“十年之王”的乔卡特，因为他在连续10年奥赛中，取得了非冠即亚的成绩，这可是一个绝无仅有的奇迹，而他的对手则是大名鼎鼎的“祖师爷”罗尼库尔曼，是他击败了不可战胜的“健美皇帝”罗尼，终结“祖师爷”奥赛8连胜记录，创造了历史，如果没有罗尼，他可能就是健美史上的第一个“10冠王”。



乔卡特，健美奥赛史上的"十年之王"

一、成长经历

乔卡特，1973年8月3日出生于美国马萨诸塞州，身高176m，体重124公斤，胸围150cm，臂围57cm，腰围86cm，大腿87cm，小腿51cm，这样的体形又被人们称为“大冰箱”。

一个人的性格和思维习惯是来源于他成长的方式，卡特的父亲是房地产商，建筑公司老板，卡特是健美选手中少有的“富二代”，不像许多健美运动员那样出身贫寒。但他一点也不像富二代那样从小娇生惯养。

在卡特很小的时候，就和兄弟姐妹们一起帮助家人照顾农场的马匹、鹅和牛，以及捆扎干草和锯木。从11岁起，就在哥哥的水泥厂里工作，经常要背负着重达70磅的水泥，从小就培养了吃苦耐劳的意志力。



18岁的卡特

卡特在小时候，非常喜欢卡通英雄人物，比如：蜘蛛侠，超人。

卡特说：“我记得在12岁时，我在翻看杂志时，看到了克里斯迪克森在奥赛的照片，我当时心里在想，我也想变成这样，因为那是我梦想中超级英雄的身材。”

卡特热爱运动，有很好的健美天赋，毕业于美国奎因斯加芒社区学院，主修刑法，但他并不喜欢自己的专业，经常逃课。



19岁的乔卡特

18岁时，卡特走进了当地的健身房，跟克里斯阿塞托学健美，半年后，就长了50磅体重。

阿塞托说：“这个孩子将会成为奥林匹亚先生，不仅仅是因为他的基因，更是因为他的动力和投入的精神！”



卡特在施瓦辛格雕塑前

刚开始练健美时，卡特对健美历史并不了解，后来读了一些阿诺德施瓦辛格的书，于是，他就开始泡在健身房里，然后看着自己的身材不断在进步。

当卡特发现惠勒，科米尔，还有演员基努里维斯都在黄金健身房（健美的圣地）训练时，他就决定从马萨诸瑟州搬到加利福尼亚待上1-2周，那里的阳光沙滩真是太棒了，从那时起，卡特决定这一辈子都要投身健美。

很多富二代并不像他们表面上那么光鲜亮丽，富人对孩子的要求可能更严苛，就像“赚他一个亿小目标”的王健林给“富二代”王思聪5亿创业，但只要失败两次，就要他乖乖到公司去上班。美国的富人对“富二代”的教育往往就是从小“按劳取酬”，你要通过劳动才能获取你的零花钱。



卡特的进化史

卡特说：“当时油价是99美分，我会省吃俭用省下钱加上2美元的油，只是为了能够将车开到健身房，很多次在回家的路上，车就没油了，因为油箱里的油不够了，但我只关心能不能开到健身房，并不关心能不能回家，去健身房是我生命中最重要的事，我没有钱，但是依然可以去健身房。”

想要得到家人支持和理解，卡特知道他必须赢下比赛才能获得关注度，所以，在训练上，他付出了不低于其它人的努力。

1993年，20岁的卡特就获得全美青少年超重量级第一名。



全美青少年超重量级第一名

幸运的是在22岁，卡特赢得了国家级的比赛，全美重量级取得第一名，年仅23岁时就成为了职业健美选手。

这让乔韦德慧眼识珠，发现了卡特，并积极的推广了他，然后就有补剂商来赞助卡特，卡特也势如破竹，借势而行，打造了自己的品牌。

1999年，卡特被邀请参加奥赛，当时名列第15名，并非“出道即巅峰”。

2000年，获得奥林匹亚先生第8名。

二、训练

关于训练，卡特说：“所有的事情我都要确定在正轨上，我就像生活在一个我精心打造的盒子里，与世隔绝，一切都是为了成为第一，我要让自己与外面隔绝，当有朋友打电话跟我抱怨他们的困难，我就直接挂电话，把电话线拨了，我不想让负面情绪困扰我。”

“我只喜欢健美，这是我唯一关心的，我的生活就应该是这样的，每天充满积极的能量，我习惯让自己的生活充满自律，我经常告诉别人，你的心态思想是大于身体的。当然，在我训练时是玩命地练。”



在健身房训练

卡特喜欢训练，他经常扛着200斤的杠铃在停车场上练箭步蹲。这就是让卡特有别于其他人的最大不同，有很多次，他差点在训练时就晕倒了。

卡特说：“别人是肯定做不到的，所以我要做到”。

卡特背后有自己的团队，他知道职业健美运动员想要获胜，就必须用药。卡特的训练方式和用药完美契合，他认为不需要用蛮力进行过重训练，关键是要思考，了解自身，遵循身体的规律，采取本能发力训练。一味增加重量只会带来伤害！



奥赛冠军

他和“刀锋”一样，都非常注重训练安全，虽然训练强度很大，从不超负荷做力量训练，他说：“我从不知道自己的极限力量是多少。”相较于其他健美运动员的身体伤残，卡特最后完美上岸，这也和他的训练理念不无关系。

三、饮食

在所有健美运动员中，卡特可能是唯一一天吃10餐的人，晚上定好闹钟只为起来吃饭。

卡特说：“为了增肌，我几乎什么都吃，比如：汉堡，薯条等，我一天会吃10餐，每周会来上3-4次欺骗餐。

我会重点吃很多红肉，因为我认为这有利于增肌，还会吃大量碳水，通常每一天都会摄入1000克碳水，每顿饭之间大概会相隔2-3小时，然后确保每一餐都摄入100克碳水，在练后的那一餐会摄入200-250克碳水。

当然，蛋白质摄入是必须的，我会选择鸡肉、火鸡、海鲜、乳清和蛋白补充蛋白质，选择通心面、米饭、麦片和水果补充糖分。我不总是干净增肌，尤其是在我最大化增加围度时。”



非赛季的卡特

卡特每天很早就会起床，然后强迫自己每顿吃一斤肉，每顿100-150克碳水，然后每天这样吃7顿，日复一日。

四、成功来源自律

卡特说：“你必须让你的生活变得简单，不能去社交，不能去参加各种活动，我不想让自己受到外界干扰，只关注最终要达成的目标。”



生活中的卡特

人们都说：“有什么秘诀吗？有什么秘诀让你和我们不同。”

卡特说：“简单地说，就是我和其他人在心态上的较量。我在心态上绝对可以打败所有人，我经常在半夜训练，在这点上，其他人就做不到。我是一个疯狂的人，会在半夜做有氧运动，像一头野兽，人们叫我巨型野兽。”

卡特在健美史上，有一个经典造型，就是“战争践踏”，将这一特点表现得淋漓尽致。



战争践踏

“我经常被别人说：“你这个做不成，那个也做不成，说我练健美是没出息，绝对不可能 成为职业选手的，我绝对赢不了奥赛，我输了那一次就不可能再赢了。”

“我认为你有时需要有一些自负的，这样才能做成像我所做的事并取得成就，你要做你有激情的事情，不然就不可能成功，然后你要不断坚持，对自己做出承诺，这样你才能拥有实现目标的所有能力。”



卡特和西斯

五、奥赛十年之王

严格自律，刻苦训练，规律饮食让卡特进步神速，并保持了一个很好的竞技状态。奥赛征战史上，一路突飞猛进。

2001年，卡特首次获得奥林匹亚亚军。

2002年，卡特第一次获得阿诺德传统赛冠军。

2003-2005年、在卡特的晋级之路上，屡屡被祖师爷压制，这三年都获得了奥赛亚军。



卡特和罗尼

2006-2007年，卡特第一次击败罗尼，获得人生的第一座“山道杯”，接过了祖师爷的王位，开启了自己的王朝，“卡特时代”，并于第二年顺利卫冕。

2008年，意外输给了健美常青树，“刀锋战士”杰克逊。

2009-2010年，卡特卷土重来，重新夺回“山道杯”，这两年的奥林匹亚均获得了第一名。

2011年，卡特的徒弟西斯后来居上，战胜了卡特，开启了“西斯”时代，卡特获得奥林匹亚第二名。

2014年，卡特宣布退役。

虽然退役了，卡特依然保持着训练的习惯，因为他是真正的热爱健美。



退役后的卡特

很多健美运动员退役后，身材会走样，但4届奥赛冠军乔卡特退役后的身材，和健美巅峰时期对比，可以说卡特是所有退役的奥赛冠军维持身材最好的了。