60多岁还有一身肌肉的男明星你见过吗？

娱乐圈的明星们无论男女都非常注重身材管理，因此60多岁还一身肌肉的男明星不仅有，而且还不止一个。

任达华

虽然已经65岁，但是看起来完全不显老态，看着就像是才四十几岁的年轻人。任达华就发布过和妻子的正脸照片。照片里的任达华面容依然刚毅有力，头发上一点白丝都没有，戴着大墨镜就像是潮流达人一点都不服老。特别是肩膀上的块状肌肉最为吸睛，看起来十分健硕。

在很多的**中任达华给我们留下了经典的印象，今年他也已经65岁了，比赵本山还要大上两岁。但是从外形上来说，他依然给人的感觉是很年轻的，他的身材管理非常好，手臂肌肉线条像年轻人一样。这源自于他多年来不间断的运动。

张丰毅

他出演过很多的作品，如：1981年，参演老舍先生名著《骆驼祥子》而声名鹊起；1993年，与张国荣、巩俐主演《霸王别姬》；1996年，张丰毅凭借《和平年代》，获飞天奖优秀男演员奖等等。他的作品可以说给后人留下很多的教科书级别的角色，一直以硬汉的形象展示给众人，而他的身材真的可以说是娱乐圈中肌肉男代表。

从小就喜欢运动，而且热爱武术，今年他也已经64岁了。现在的他还经常泡在健身房里。俯卧撑，俯卧撑掰手腕都秒杀一众小鲜肉，尤其是在某综艺节目上的表现也让人目瞪口呆，让人赞叹姜还是老的辣。

对于健身越来越趋于年轻化，很多年轻人会利用下班的时间去健身房里打卡，都会花半个小时或一个小时时间的训练。健身其实对我们的解压和放松心情是起到很好的作用，特别是心情烦躁时多锻炼出一身汗后会心情舒畅很多。

现在人们越来越重视自己的健康，每天花几十分钟的时间去户外或健身房里训练，对于提高体能和增加身体的抵抗力有很大的帮助。

李子雄

当年在**中饰演了非常多的反派角色，他不俗的演技也让人记住了他。李子雄今年也已经61岁了。还是会把大把的时间放在健身上。在网上也会分享一些自己的健身经验。而且还号召粉丝们通过健身来拥有更加健康的体魄。

生活中他酷爱健身，还喜欢分享自己的健身照片以及健身经验，他希望自己的粉丝可以和自己一起来强健体魄。

感情上他有过一段失败的婚姻，如今第二任妻子有着回族第一美女的美称，也是一名演员，曾出演过《聊斋先生》、《少年包青天》、《精武英雄陈真》、《少林寺传奇》、《少林武王》、《活佛济公》等众多影视作品。

元华

香港七小福成员中，元华是比较低调的一位。谈不上有太大的成就，但也享有一定的知名度，对待工作的态度就是随缘，喜欢就做不喜欢就不做。现年70岁的元华与太太育有一子一女，如今儿子在加拿大银行工作，女儿在香港教书。

元华虽然直言已经退休，但是依然对身体保养有加，直言每天都有做运动，保持身材，事实上70岁的他依然能做到脱衣有肉，穿衣显瘦这个效果，近期在接受访问的时候他只穿了一件背心，还是看得出明显的身材线条，绝对是有锻炼的人才会有的体魄。

到了这个年纪还能保持这样的身材真的不容易，不夸张地说这身材要比很多30、40岁的男子都要强，果然是习武出身之人。事实上，如今元华每天都会坚持锻炼，爬山，慢跑这些都不算什么，最厉害的是他还能做倒立，从一分钟做起不断叠加，以考验自己的耐力，所以好身材不是养出来的，而是练出来的，70岁的元华也不例外。

在娱乐圈很多的男明星都有很好的肌肉，他们也时常健身，是娱乐圈和大众眼中公认的肌肉男。

彭于晏是一个实实在在的肌肉男一枚，他每天都跑步，有一次跑步还被粉丝撞到，但是他没有立刻结束跑步，反而坚持跑完，并且带着自己的粉丝一起跑。他拍过很多武打戏，每一部戏之前他都会提前训练，这么多年锻炼已经成为他的习惯。

吴尊也是肌肉练的很好的，虽然他看起来不像，但是多年前在网上就传出来过他的肌肉照片，并且他真的十分热爱运动，甚至在文莱他还有自己的体育馆，可见他对运动的热爱。

金钟国，相信这位大家绝对不会有疑问，韩国的力量担当。在running man 中他的实力大家都是可以见的的，在有一期节目中，他的衬衫被撕坏了，肌肉露了出来，不得不让人感叹呀，手臂、胸肌、腹肌都在那明晃晃的。

太阳也是一个肌肉好的，在很多演唱会上，大家都可以看见他光着膀子，所以想看到他的肌肉真的不难。在MAMA颁奖典礼上他与权志龙合唱《good boy 》时，他就是没有穿上衣，可见对自己的肌肉也是绝对的自信。

余文乐，虽然他没有秀过肌肉，但是在《我们相爱吧》中他穿的紧身衣，将他完美的人身材体现出来了，而且节目中，周冬雨也曾经说过他的肉很硬，所以可知他的肌肉也绝对是完美的。

吴京，在大家眼中估计也是汉子一枚，要是不是真的有那样的实力，估计也不会演出那么汉子的角色。他每次这种武打**时都会自我培训，少则三四个月，多则一年，肌肉更是不用说。

要说娱乐圈拥有肌肉的男明星，我第一个想到的就是彭于晏了。他的一身肌肉以及他那完美的身材我想应该完全离不开他平时生活的自律和坚持不懈的锻炼吧。

当然有时候拍电视的时候也是需要肌肉的，所以我想他为了剧情需要，锻炼了一身的肌肉也不为过吧。从普通的意义上来说，彭于晏的肌肉可以称得上是中国男性锻炼肌肉这一方面的楷模了。当然也许有人看到这句话就要不开心了，心里想啊，就彭于晏这身材也能算是楷模。就这点肌肉我们不服啊，凭什么他的肌肉可以受到他人的追捧和认可。有些人身材肌肉啥的比他好多了啊。啥的，你们就想想吧，难不成彭于晏不够资格，你们这些人就够了。真是笑话。

有人之前做过关于肌肉这方面的调查，调查结果显示大部分人都是比较喜欢彭于晏的肌肉的，不要问为什么。当然也有人会说啥彭于晏颜值高啊，他是演员啊，粉丝多啊啥的，娱乐圈那么多长得帅的男的也都有肌肉，比如说黄晓明，吴京，陈伟霆等人都有肌肉，而且陈伟霆还是小鲜肉啊。为啥人们不选他呢？说明你审美不行。如果你们觉得彭于晏的肌肉练就的还不够，太瘦弱了，

那只能说明一个问题，那就是，你们的审美真的是偏离群众了。彭于晏的肌肉是属于刚刚好的那种，差一点不行，多一点也不行，浑身肌肉大的吓人的那种并不好看，那种更适合去做举重运动员，为国家做贡献。

越来越多的明星开始注重身体的健康，涌现了不少健身明星的代表，比如女星有袁姗姗，王珞丹……

正所谓：春夏不健身，秋冬徒伤悲。王珞丹在健身房里通过有氧锻炼，给自己制定了很多健身课程，对自己的背部，臀部，腰部开设了重点课程，给大家上图看看她的健身效果。

袁姗姗也是女性中敢于晒出健身照的人。那迷人的马甲线也不是盖的，她的身体素质很好，我对于她的多部连续剧也是很喜欢的，尤其是和雷佳音演的《我爱男保姆》，特喜欢她的表演。

我觉得第一名应该是彭于晏，彭于晏就是行走中的荷尔蒙，一直都觉得彭于晏是一个非常有男人味的男明星，也许是因为一直都有在坚持健身的原因，所以彭于晏给人一种扑面而来的男人味，而且彭于晏还是一位非常有实力的男演员，这段时间彭于晏为了新**而暴瘦，暴瘦后的彭于晏丝毫没有之前的男人味，希望彭于晏可以尽快恢复。

对于彭于晏相信大家都一定不会陌生，彭于晏一直都很爱健身，所以他就是我们口中常说的肌肉男，每次看到彭于晏都会觉得他就是那种硬汉的角色，是女生看了都会喜欢的类型，更重要的是彭于晏私下是一个非常低调的男艺人，这一点真的非常敬佩。

第二、黄景瑜

国内最具有男人味第二名我想给黄景瑜，黄景瑜这些年的人气和资源都很不错，凭借自己的外在条件黄景瑜也获得了很多人的支持和喜欢，和李沁主演的《爱上特种兵》播出后也获得了很多的好评，黄景瑜确实是一位很有男人味的男明星。

黄景瑜私下也很喜欢健身，而且也很喜欢带动身边的朋友一起健身，就连以前走爱豆路线的王一博也被黄景瑜深深感化，如今王一博也加入到健身的行列，黄景瑜的颜值就很好磕，再加上这么好的身材确实让人觉得非常吸引人，我觉得健身的男生都会更有男人味，给人一种非常踏实的安全感。

第三、朱亚文

朱亚文给人一种雅痞的感觉，但是不得不说朱亚文确实非常具有男人味，尤其是看过朱亚文演过的《红高粱》，给人感觉就是那种套马杆的汉子一样那么强壮有力，再加上朱亚文的颜值，我觉得应该没有女生会抗拒这样的男生。

朱亚文不仅具有男人味而且私下还是一个宠妻狂魔，朱亚文对待自己的妻子超级宠溺，私人生活一直都保持低调，最重要的是朱亚文的业务能力也很强，所以给人感觉加分很多，一直都很喜欢朱亚文的作品，也很磕朱亚文的颜值。

第四、李现

很多人都是因为《亲爱的，热爱的》这部作品而粉上李现，我却是因为《河神》这部作品而喜欢上李现，李现也是非常具有男人味的男明星，李现的身材就不用说多，该有的八块腹肌都有，而且看上去就是一个非常眼光和健康的大男生。

谁能想到就是这么一个具有男人味的李现曾经也是一个小胖墩，所以说每一个胖子都是一名潜力股，李现成功减肥后摇身一变最具男人味的男明星，李现开始健身后不仅减肥成功，而且颜值也提升不少，如今李现也是很多粉丝心目中的现男友。

第五、张译

虽然说张译没有以上几位男明星的肌肉，但是我觉得张译也是一个很有魅力的男明星，曾经我也不是很喜欢张译的颜值，甚至会给人一种很猥琐的感觉，但是我觉得张译是一个经得住时间考验的人，张译的魅力来源于自身的实力和人品，所以我觉得必须要把张译安排上。

也许会有人觉得张译的颜值不高，而且身材也不是很出众，但是我就是觉得张译很有男人味，给人一种非常安全的感觉，张译的魅力需要你们慢慢品味，也许你就会发现张译真的很有男人味。

第六、于和伟

也许是因为看了《悬崖之上》这部**的关系，所以我觉得于和伟也是一位很有男人味的男明星，也许年龄上于和伟没有任何的优势，但是气质这一块于和伟把握的还是很不错的，尤其是在**中掐烟头这一个场景真的超级有男人味。

于和伟是一名非常有实力的低调演员，每次看于和伟的作品都会觉得他很有演技，于和伟给人感觉就特别有男人味，好像越是到这个年纪的男人会就会越发有魅力，当然最重要是有实力。

以上就是我个人觉得国内很有魅力的几位男明星，相信你们心目中也有自己很喜欢又很有魅力的男明星，不妨留言一起分享一下吧，你们心目中有男人味的男明星都有谁呢？

1、阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger），1947年7月30日生于奥地利，奥林匹亚先生、健美运动员、力量举运动员、演员、导演、制片人、加州州长、政治家，拥有美国／奥地利双重国籍。

1970年进入影视圈，1984年拍摄的《终结者》塑造了阿诺冷酷的银幕形象，之后接连拍摄多部动作片。

2、道恩·强森（Dwayne Johnson），1972年5月2日出生于加州海沃德市，美国男演员、制片人、职业摔角。

2015年5月19日在好莱坞的TCL中国剧院门前留下手印。主演的《末日崩塌》于2015年6月2日在中国大陆上映。

3、彭于晏，1982年3月24日出生于台湾省澎湖县，毕业于不列颠哥伦比亚大学，加拿大籍华裔影视男演员、歌手。

2002年，因出演个人首部电视剧《爱情白皮书》，从而进入演艺圈。2005年，因在仙侠剧《仙剑奇侠传》中饰演唐钰一角而受到关注。

4、甄子丹（Donnie Yen），1963年7月27日出生于广东省广州市，中国香港男演员、导演、武术指导。

2015年，凭借**《一个人的武林》第四次夺得香港**金像奖最佳动作设计奖。2016年，主演的3D功夫片《叶问3》上映。2019年12月20日，其主演、监制的功夫片《叶问4：完结篇》上映。

5、吴京，1974年4月3日出生于北京市，毕业于北京体育大学，中国影视男演员、**导演，中国**家协会副主席。

1989年进入北京市武术队。1994年获得全国武术比赛精英赛枪术、对练冠军。1995年出演个人首部**《功夫小子闯情关》，从而进入演艺圈。