一深呼吸左后背就老疼疼

指导意见：

您好，深呼吸就左后背疼，你说的很有可能是脊椎病，主要的问题在于脊椎的生理曲度出现的错位或是移位或是脊椎弯曲，压迫神经，影响血管供血而导致的。指导建议：你可用美式脊椎矫正来治疗，脊椎病一般2到7次症状症状就可消除，矫正之后，脊椎正了，以后也就不痛了。

呼吸后背左侧疼痛也许已经成为一种常见的病症，不足为奇，下面由我为大家整理的呼吸后背左侧疼痛的原因和运动缓解背疼的方法，希望大家喜欢!

　呼吸后背左侧疼痛

因素一

胸痛常突然出现，程度差异较大，可为不明确的不适或严重的刺痛，可仅在患者深呼吸或咳嗽时出现，亦可持续存在并因深呼吸或咳嗽而加剧。胸痛为壁层胸膜的炎症所致，通常出现于正对炎症部位的胸壁。亦可表现为腹部、颈部或肩部的牵涉痛。

胸膜炎由于深呼吸可致疼痛，故常引起呼吸浅快，患侧肌肉运动较对侧为弱。

因素二

如果发生大量积聚，可致两层胸膜相互分离，则胸痛可消失。大量胸腔积液可致呼吸时单侧或双侧肺扩张受限，发生呼吸困难。突然发生的胸痛是胸膜炎的主要症状。典型的胸痛为刺痛，在呼吸和咳嗽时加重,程度可有差异。可仅为隐隐不适，或仅在病人深呼吸或咳嗽时出现。脏层胸膜无痛感;疼痛因壁层胸膜疼痛引起。

因素三

后背痛可能有很多原因，例如肌肉损伤、疲劳痉挛、冠心病、胸膜炎、肋间神经炎、带状疱疹、胆囊炎、胰腺炎的放射痛等等，都会引起背疼，可以最好去医院诊疗。

　运动缓解背疼

1、休息停止活动，可上床选择一个舒适的睡姿，减少腰背痛。侧卧位时注意翻身。也可试用髋膝屈曲90度，小腿下放置几个枕头或棉被。

2、放松肌肉。肌肉紧张时可热敷疼痛部位，并可由家人轻轻 使肌肉放松。

3、俯卧：平展俯卧、双臂靠近身体、脸朝一侧。深呼吸数下，刻意完全放松，保持4至5分钟。

4、伸展性俯卧：在俯卧的基础上，抬起上身、屈肘支援上身、深呼吸数下，完全放松，保持4至5分钟。

5、俯卧背部最大限度伸展：由俯卧位双手撑地，抬起上身。盆骨、臀、腰必须完全放松，腰下垂，保持1至2秒，恢复俯卧。重复以上动作，上身逐渐抬高，使背部最大限度伸展。如果您感到疼痛减轻或集中，您可把腰部下垂多保持1至2秒，每节练习至少进行10次。

6、站立伸展：当条件不允许您做俯卧运动练习时，即可做站立伸展。双腿微分开站立，双手放于腰部，手指向后，将腰以上躯干向后弯，双手做支柱，维持1至2秒回到开始的位置，这个练习也能防止腰背痛进一步发展。

问题分析：

你好，后背痛，有可能是局部的肌肉、韧带损伤了，如果有胆囊炎的，也可能是胆囊炎引起的后背放射痛。检查下腹部B超，可以明确是不是胆囊炎。如果是胆囊炎，则少食油腻，不要受凉和劳累等，药物是抗感染，利胆等治疗，必要时手术。

意见建议：

背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等。有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

电脑病，现在好多长时间面对电脑的人都是这样的状况，前胸骨疼，后背和腰部疼。

不用害怕，我就是这种状况，一开始胸口疼我以为是肺癌呢。后来医生说不要在电脑前久坐，没事多运动运动，注意休息，叫家人或者朋友给你按摩一下。

慢慢就会好起来的。我一礼拜不打电脑，身上哪都不疼了。

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火咽喉炎症状或感冒症状首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、 坚果 青葱、 韭菜 辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子， 坚果 百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢，也可以泡温泉,桑拿,拔火,泡热水澡,针灸通经活络 !

　呼吸后左背痛一定与呼吸系统疾病密切相关吗下面由我为大家整理的呼吸后左背痛的原因和引起后背痛的其他因素，希望大家喜欢!

　呼吸后左背痛的原因

　呼吸时胸部肌肉和胸膜有收缩和舒张的运动，如在呼吸时感到胸痛时，多为胸膜有病变，如外伤，频繁咳嗽，胸膜炎时，都会在呼吸时疼痛。去做个胸片检查、心电图检查 从你上叙情况来看、很相似结核病发病征兆、平常有感觉到身体乏力、胸闷、晚上盗汗、经常发烧、或体温高、食欲有所下降、身体瘦弱、胸口间歇性疼痛、像针一样扎似、锁骨肿胀疼痛。如果有类似情况 赶快去检查做个CT胸部检查、以免延误病情。

　除胸膜炎外引起后背痛的其他因素

　姿态不良导致的后背痛

　长时间伏案作业或弯腰作业，会引发后背痛苦。注意事项：如果是在电脑旁或许伏案作业要坚持颈部的正派，细微的向前倾着，避免颈部的过度劳累。其实也没有必定的规则只需自个感受轻松、颈部放松的姿态都可以。

　内脏疾病导致的牵涉性痛

　妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可导致下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可导致腰背涌，肝股和心脏病可导致背部痛苦。

　精神因素引起的后背痛

　随着社会进展及节奏的加快，此类疾病逐渐增多，如慢性疲劳综合征，精神过敏的脊柱炎，神经衰弱，瘟病，抑郁症。

　背部疼痛的原因呼吸不畅怎么回事

　第一：胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛，心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见，骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨，不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部。

　第二：颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。

　第三：颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点。

您好，这几天不知道怎么回事，一呼吸右后背疼，不知道是怎么回事，睡觉的时候翻身的时候也有些疼，打哈欠

跟打喷嚏都会疼，就您的情况，要是经常发作的，疾病的诊断要依据相关检查，不知您的年龄如果是年轻人，考虑为肋间神经痛和胸膜炎，老年人考虑为冠心病。不排除气胸。建议去医院看看，做心电图、X线胸片，必要时做胸部CT和冠状动脉造影检查。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。