女人右下腹部隐痛肌肉紧张

腹部疼痛是相当常见的临床症状，其牵涉范围广、性质复杂，有的病因可能十分轻微，有的却是严重疾病，因此，一旦有腹痛情形，应该正确地找出引发腹痛的原因，以免影响健康。

女性右下腹部隐痛的原因推测

1、阑尾炎，急性阑尾炎起病初期疼痛常位于中上腹或脐周，以后才逐渐转移至右下腹，呈现“转移性右下腹疼痛”。

2、某些妇科病，如盆腔炎，附件炎，一般白带有改变，如量比以前多，颜色呈**，或有异味。

3、输尿管下段结石。当然还有其他原因等等也都可以导致右下腹疼痛。

专家解释，不同疾病所致疼痛的性质、程度、部位、伴随症状、诱发原因以及缓解方式等是不尽相同的，如果你不能确定右下腹疼痛的准确原因？建议最好到医院做一个检查，或者跟医生详细讲述病情，然后经过医生的全面问诊以及亲自体检，再来分析做出准确的诊断。

女性腹部隐痛——找准部位是关键

腹痛通常是指在身躯前方，从肋骨下缘到耻骨之间所发生的疼痛。通常认为，腹部的病变与腹痛部位存在着对应关系。一般按腹部器官所在，腹部可以肚脐为中心，画分为右上、右下、左上、左下等四个区域，而依腹痛发生部位来看，可分为左上腹痛、右上腹痛、左下腹痛、右下腹痛和腹中央痛等几种。

如果是右上腹痛，须考虑是肝脏、胆囊、胆道、胰脏、十二指肠、右肾、大肠右段等问题；右下腹痛需要想到的是盲肠、阑尾、右卵巢及输卵管、右输尿管等；左上腹痛可能是胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段；左下腹痛则可能是乙状结肠、左卵巢及输卵管、左输尿管等；若是肚脐周围疼痛，主要表示为小肠疾病。此外，有时也可能出现整个腹腔的广泛性疼痛，此情形通常是腹膜受到某种原因刺激而发炎，例如：溃疡穿孔、子宫外孕破裂、内出血。

值得注意的是，有些腹痛会随着病症的影响而移位，例如：疼痛开始于上腹中央，一天内逐渐移行至右下方且愈来愈痛，就是盲肠炎的重要迹象；疼痛部位原本在右上方，渐渐延伸到右后方的肩胛骨下面，则可能是胆囊、胆结石的问题。

(一）避免跑步出现腹痛

不少人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。

跑步的时候，人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，由于此时体内的代谢过程旺盛，气氛和各种营养物质的需要量突然增加，加上人体的代谢产物也在加速排出体外，这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率，但是，由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态，所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾，人体的呼吸系统就要加快呼吸频率，增加呼吸深度，以满足人体的需求。

初练长跑的人，往往只注意增加呼吸频率，而忽视了调节呼吸的深度，因而导致呼吸肌的收缩频率加快，造成了呼吸肌的紧张，因此引起痉挛，呼吸肌的痉挛可以直接刺激其中的感觉神经末梢，于是就使人产生了疼痛的感觉。

专家建议，在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进行跑步，就可以避免出现肚子痛，即使出现肚子痛的现象，症状也会比较轻微。

（二）自我治疗运动性腹痛

现在，爱好体育锻炼的人越来越多，但有些人在运动中却时常出现腹部疼痛的现象，医学上称为“运动性腹痛”，这要引起重视。运动后引起腹痛，大致有以下几种原因，可根据不同情况采用不同的方法进行治疗。

1、准备活动不充分。

开始运动时运动量过大，由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛，关键是运动前要作充分的准备活动，使内脏器官适应。

2、胃肠痉挛。

运动时胃肠发生痉挛引起腹痛，轻则钝痛、胀痛，重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛，可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱，也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。

3、腹直肌痉挛。

多发生在夏季，进行较为剧烈的运动时，由于大量水、盐丢失，体内代谢失调，加上疲劳，可引起腹直肌痉挛性疼痛。预防的关键在于夏季运动出汗时要适当补充盐水，局部按摩腹直肌，做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。

4、呼吸节律紊乱。

　从病理上来讲，右腹部疼痛的可能病因主要是肝脏遭受病变或是周围器官受到挤压连累到肝脏，引起了肝脏外层包膜收缩或扩张，使人产生的疼痛感，右腹部疼痛形式各异，有刺痛、绞痛、胀痛等，疼痛形式不同引起的病因也不一样，需要借助医院的具体 报告 单进行确诊治疗。

　1、肝脏发生病变。这种情况主要发生在由乙肝引起的肝脏炎症，使得肝细胞发生变性坏死，拉扯肝包膜产生神经的疼痛感。

　2、剧烈运动或劳累过度。这是正常现象，只要稍加休息就能恢复过来。这在日常生活中也比较常见。

　3、其他疾病。像阑尾炎等其他疾病也能引起右腹部疼痛。

　从病理上来讲，右腹部疼痛的可能病因主要是肝脏遭受病变或是周围器官受到挤压连累到肝脏，引起了肝脏外层包膜收缩或扩张，使人产生的疼痛感，右腹部疼痛形式各异，有刺痛、绞痛、胀痛等，疼痛形式不同引起的病因也不一样，需要借助医院的具体报告单进行确诊治疗。

　1、肝脏发生病变。这种情况主要发生在由乙肝引起的肝脏炎症，使得肝细胞发生变性坏死，拉扯肝包膜产生神经的疼痛感。

　2、剧烈运动或劳累过度。这是正常现象，只要稍加休息就能恢复过来。这在日常生活中也比较常见。

　3、其他疾病。像阑尾炎等其他疾病也能引起右腹部疼痛。

　肚子右边疼可能的原因有：

　第一，占50%，阑尾炎，请及时去医院就医，如果拖的太久会变成急性阑尾炎，就必须开刀了。 第二，占25%，请问您是否在保持长期一种姿势的情况下，猛然站起，或剧烈运动，错失腹部肌肉拉伤。如果是这样，3~5天内不要进行剧烈运动，即可消失。 第三，占25%，去厕所时，大便过程中，力道过大，错失腹部肌肉拉伤，不要觉得可笑，确实存有这个可能，便秘患者常常发生的症状)如果是这样，与第二点一样。或者可以买一瓶“好得快”喷剂，每日三次，喷于患处，3~5日即可消除。

　下面为女性右下腹痛的可能原因：

　在日常生活中，很多女性都有着右下腹疼痛的经历，有的偶尔发生，有的持续性发生;有的忍忍就过去了，有的必须去医院进行正规的治疗。由于女性右下腹有输卵管，阑尾和部分肠管，所以引起腹痛的原因、产生的症状、严重的程度等也各自不同，所以掌握腹痛的相关知识必不可少。本文将即以女性为主体，从右下腹疼痛的原因、右下腹疼痛的症状两方面入手，为大家论述女性右下腹疼痛是怎么回事。

　右下腹疼痛的原因及症状

　在临床上，女性右下腹疼痛的原因错综复杂，有很多种。最常见的是以下几种原因：

　1、 阑尾炎

　引起阑尾炎的因素有很多，为外科常见病，且以急性阑尾炎多见，急性阑尾炎的一个临床症状就是腹痛，其常常表现为初期为中上腹或脐周疼痛，数小时后腹痛转移并固定于右下腹。当炎症波及浆膜层和壁腹膜时，疼痛即固定于右下腹，原中上腹或脐周痛即减轻或消失。此外，阑尾炎腹痛还伴随着着相应的胃肠道症状(如恶性、呕吐、食欲不振等)及发热(多为低热)。

　对于慢性阑尾炎，其也伴随着右下腹疼痛，其特点是间断性隐痛或胀痛，时重时轻，部位比较固定。大多数患者在运动、劳累、受凉以及饱腹后会诱发腹痛的发生。

　2、妇科炎症

　很多妇科炎症同样会引起女性右下腹疼痛，如盆腔炎、附件炎等，这种情况多发生于育龄女性。盆腔炎有急性和慢性之分，多为细菌逆行所致，临床表现皆有腹痛，急性盆腔炎多表现为持续性腹痛，同时伴有发热、头痛、食欲不振等;慢性盆腔炎的症状常表现为下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，且常伴有月经异常，月经不规则等现象。

　在女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件，附件炎便是指输卵管和卵巢的炎症。在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见。附件炎也有急性和慢性之分，急性附件炎以急性下腹痛为主，伴有发热，慢性附件炎下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，时轻时重，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等。

　3、月经引起的疼痛

　女性在经期时也会出现下腹痛等现象，且以青春期女性较为多见，其大多为生理现象，多为原发性痛经，可自愈。

　4、卵泡破裂

　常常发生于排卵期内，因排卵而引发腹痛。通常情况，排卵期卵泡破裂引发的下腹疼痛并不会对健康造成不良后果，但也有部分人会形成妇科急症。

　5、小肠急性梗阻

　急性肠梗阻是常见的外科急腹症之一，常常表现有腹胀、腹痛、恶心、呕吐、肛门停止排气等，腹痛多为持续性剧烈腹痛，频繁阵发性加剧，无完全休止间歇，呕吐不能使腹痛腹胀缓解，呕吐出现早而且较频繁。此外，低位小肠梗阻腹胀明显，闭襻性小肠梗阻呈不对称腹胀，可触及孤立胀大肠襻，不排气排便。

　6、宫外孕

　宫外孕是指受精卵在子宫腔外着床发育的妊娠过程，宫外孕以输卵管妊娠最为常见。宫外孕常常也会呈现出右下腹剧烈疼痛，且伴随着停经、阴道出血、晕厥与失血性休克。

　7、子宫内膜异位症等妇科病

　一些妇科病如子宫内膜异位症等也会引起腹部疼痛。子宫内膜异位症是指内膜细胞 种植 在不正常的位置而形成的一种女性常见妇科疾病，在临床上常表现出痛经、月经异常、不孕、尿频、尿痛等。

　8、肿瘤

　一些肿瘤等也会引起腹痛，如卵巢癌、肠肿瘤等。肿瘤引起的腹痛一般是持续存在的，若发生突发性腹痛，则可能为肿瘤破裂、出血等，须马上进行手术治疗。

结语：

引起女性右下腹疼痛的原因有很多种，相应的诱发因素、临床症状、严重程度也各自不同，由于右下腹关乎女性的生殖健康等，所以无论哪种腹痛，大家都要非常重视，及时到医院诊断、就诊，维护自己的身体健康。 周期前后加重，常伴月经周期失调、疲乏无力者，多为慢性盆腔炎症引起。　3、肿瘤性疼痛：妇科恶性肿瘤进展到晚期时，可出现难以忍受的顽固性疼痛。下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛，且疼痛常放射到下肢。