C罗的肌肉放NBA属于什么水平？

C罗为何快35岁了，依旧能保持巅峰状态，而且人气不输那些后起之秀。除了是技术出色之外，他强悍的身体素质才是关键。C罗平时很自律，一有时间就待在健身房，他无时无刻都在打造自己身体，快35岁的他，肌肉相当强悍。

C罗也不是天生肌肉就这么好，他也是慢慢从“瘦小子”，进化成了现在的“魔鬼筋肉人”。

可以看出C罗的身材确实完美，他的“蝙蝠背”在体坛相当罕见，在他之前最出名的“蝙蝠背”是武术大师李小龙。他的腹肌也是很完美，6块腹肌是清晰可见。至于大腿肌肉也是相当夸张，足球如此依赖双腿的运动，C罗自然会在这上面下足功夫。现役足坛论肌肉强悍程度，C罗绝对是名列前茅。不过C罗肌肉再怎么强，当他和NBA球星在一起时，瞬间就被碾压，在NBA球星面前，C罗的肌肉，就是弟弟级别的存在。

洛尔邓还不是以身体素质强悍闻名，不过站在C罗面前，还是轻松碾压。就两人这肩宽就差距巨大，这不是后天训练能弥补的。

看看在魔术师约翰逊身边，C罗完全小了2号。魔术师历来肌肉都不明显，他只是身高占优势。就约翰逊这麒麟臂，一个能抵C罗两个。

奥尼尔被誉为肌肉男的“照妖镜”，99%的壮汉在他面前都被碾压，C罗自然也不例外。两人完全就不再一个档次，要是让奥尼尔背打C罗一下，估计C罗就赛季报销了。

“海王”亚当斯运动能力确实一般，不够体格在那摆着，若不然进攻篮板也不会这么强。这一次C罗在亚当斯和坎特之间合影，真心有一种“夹心饼干”的感觉。被身边两位大哥完全碾压，C罗心里是有苦说不出。

NBA球星更注重肌肉锻炼，因为篮球更需要身体对抗，他们的体型更巨大也正常。看看詹姆斯，霍华德，韦德这些身材，你就知道C罗输给NBA球星不丢脸。

C罗在现役足坛的肌肉已经很完美，但是跟NBA级别运动比确实差了很多。正所谓“隔行如隔山”，两项运动针对训练不同，这也造就了身体素质差距所在。C罗能有这样身材已经不易，希望他巅峰能再多几年！

足球界的肌肉男有不少，C罗算是这里面最具有代表性的一位，标准的前锋身高，完美的体重，结实有型的肌肉，更为关键的是，这身肌肉并不是那种健身房出来的花架子，中看也中用。

不难看出，棱角分明，肉眼可见的超低体脂率，据报道，C罗的体脂率常年保持在7%，一般来说，优秀运动员的体脂率都在10-12%之间，练健美运动员在4-9%之间（参赛时候是4%，但如果低于这个数可能会导致危险），如果不考虑肌肉纬度和身形，以C罗的这个体脂率去参加健美，也是可以的。

NBA的运动员体脂率就相对没有那么严格了，毕竟项目不同，篮球比赛是高强度的有氧运动，但多数时候也存在剧烈的无氧对抗，所以这就要求运动员们既要保持肌肉含量，又要有脂肪的辅助。

不谈纬度谈身形的话（从健美的角度看），C罗无疑是完美的，NBA里能跟他有一比的大概只有乔丹、詹姆斯、韦德、大本这种类型的健身肌肉男。

但如果要综合考量的话，C罗这身肌肉放在NBA，怕也扛不住高强度的对抗，首先是吨位不够，C罗的体重只有80kg，身高185cm，只能打后卫，但放眼整个NBA，在身高和体重上超多C罗的后卫比比皆是，举一个例子，拿身高和C罗接近的洛瑞来看，洛瑞不算肌肉型男，但体重超过了90kg，在小个后卫中属于重型坦克，当然，洛瑞的肌肉确实没有C罗好看，看起来也比较胖，但如果要比肌肉含量，力量，洛瑞可不虚C罗（好比小胖子哈登，看起来胖，但肌肉可不少，只不过被外表的脂肪覆盖住了）。

其次是体型，NBA的后卫基本上都是身高臂展异于常人的类型，C罗刚出道那会身材只能说一般，能有今天的成就全靠后天的努力和自律，而能进NBA的后卫，无疑不是身体素质异于常人之人，要么是身高高，要么是臂展出色，要么是弹跳能力出众，或者少部分是球商极高，对了，别忘了大前提是年轻球员，这就要求球员们必须要在年轻的时候就展现出极强的天赋，才有可能入选NBA，以C罗年轻时期的状态来看，和众多NBA球员相比，只能说是一般。

综合来看，C罗的这身肌肉只能在足球界发光发热，毕竟术业有专攻，他的肌肉属于耐力型，上身肌肉虽然好看，但在球场上发挥出的作用不是太明显，主要是因为C罗喜欢健美，喜欢对称，所以他看起来身形比较匀称，但说到底，C罗的真正优势并不在什么八块腹肌，完美的胸肌上，而是他的大腿小腿肌肉，足球运动员最发达的部位始终是在下半身，NBA球员和这点恰好相反，所以拿一个肌肉发达的足球运动员和NBA球员对比，基本也对比不出来什么东西，双方运动员发力的方向都不一样，平时锻炼的部位也不一样，好比如你把203的詹姆斯喊去踢足球，除了头球能比别人多顶几个外，我也想不出其他方面有什么优势了，更别说詹姆斯能顶得住连续两个45分钟不停歇的奔跑了。

别光比上半身，比比下半身

这个问题很有意思，C罗的身体素质放在nba是什么水准呢

我觉得，C罗要是放在NBA，最接近他的应该是CP3。

关于CP3，我一直都很喜欢，无论是球技或者其他，CP3几乎都做到了极致。

关键是，CP3和C罗一样，都很帅啊。

咳咳，言归正传,

C罗身高185CM，体重80KG，CP3身高183CM，79KG

这是两人基本身体素质，我们会发现惊人的相似。

C罗的特点就是带球速度极快，善于突破和射门，拥有强悍的身体素质，技术非常全面。

皇马的 历史 最佳射手，多次获得世界足球先生，可谓在绿茵场，上春风得意。

相比C罗，CP3获得的荣誉差了一些。

但是，如果把C罗放在了NBA，那也就是CP3这种大杀器。

基本功扎实，身体强硬，心理素质强，关键先生，起码是跟CP3不相上下的。

甚至于，在得分、攻城拔寨上还略胜一筹。

C罗就是那种，天生的得分天才。

或许这世界上，最气的莫过于，人帅还努力，还特别努力，还特别强悍

你怎么追都追赶不上，你说气不气

爆发力肌肉与冲击力肌肉的区别。

1985年出生在葡萄牙马德拉群岛的C罗，家里不富裕，孩子也多。他长得干瘦黝黑，一看就是乡下小孩。不过，随着长大，C罗的足球天赋吸引了当地足球部的注意，他被招入了里斯本竞技当球员。从这以后，一路开挂，从20代开头的干瘦青年，到现在的肌肉大佬，完全就是一个乡下少年的励志飞跃史。

C罗也算的上足坛的常青树了。不久前，C罗在曼联前队友埃佛拉接受采访时说，C罗是个训练狂人，连请朋友到家里做客，一起玩耍的内容都非常简单：吃完水煮鸡胸肉和沙拉，连杯果汁都不给，就开始训练了…埃佛拉说，已经在训练场上累了一天，本来想在C罗家休息放松，结果又被他领着开始了饭后的“悠闲训练”。

“本来以为他是 搞笑 的，踢踢就完事儿，结果哥们儿真的就开始一板一眼地练起来了，他简直就是台不会停止的机器，我服气…”请同事来家做客，一言不合就给人家上了私教课。C罗的执着，可不止于此。

每天，每隔2-4个小时，C罗就会吃一餐，一天吃六顿。

六顿里蛋白质含量非常丰富，为了练肌肉，选择的都是精瘦肉，也会加上不少新鲜沙拉，不加酱料…

有氧运动，包括游泳、跑步、打网球、踢足球，到提升爆发力的快速跑，只要能够把自己武装起来的训练，他都不会放过。

因为几近完美的身材，C罗不仅代言过内衣，现在也经营着自己的内衣品牌。

无论男女看到这一身雕塑般的肌肉，都会很叹服吧

个人觉得C罗肌肉在NBA是和詹姆斯差不多的一个水平。

C罗一直被称为“足球界的乔丹”的他曾获得西班牙皇家田径联合会主席马塞·马利亚·奥德里奥佐拉的公开认可，他的肌肉给了他很大的优势，当然这也是练出来的，大部分看NBA的也都知道，C罗这种身材和肌肉绝对也是顶级了，NBA虽然说平均肌肉都非常棒，但是C罗这种的比较少见，只是体重和身高有差距罢了！

总之C罗的肌肉在NBA也绝对顶级水准，但并不是说C罗没有缺点，相对于黑人，C罗的肌肉缺少了一些柔韧性和协调能力。这就属于人种关系了没法改变。因为黑人种族是最适合篮球运动，拥有一些天生的优势。

如果要我拿NBA的来比较的话，我觉得C罗肌肉和我詹差不多是一个等级！大家觉得呢？[呲牙]

我觉得对于所有的运动员而言，随着年龄的增长，身体素质各方面的数据都会下滑，但总是有一些三旬老汉打破常规，NBA的詹姆斯还有足坛的C罗，这两人今年都是34岁了，但依旧在各自的领域独领风骚，网友纷纷调侃道：你们再不老，我们就疯了。

C罗大家都知道是一个很自律的人，这也是他如今34岁依旧被称为“球王”的原因。因为自律，C罗拥有超好的身体素质，大家都知道C罗的巅峰这么长都是因为身体完全吃得消。C罗没事就泡在健身房，出去度假参加商业活动也不忘训练，这就是自律的球王。

C罗拥有完美的肌肉曲线，这也引得不少网友羡慕不已。C罗的体脂率是很低的，他一身的肌肉堪称完美，对于自己的身材C罗也是很自信的，所以我们也很常见到C罗在庆祝胜利的时候都脱掉球衣，露出完美的身材，这总是能让球场下的球迷欢呼连连。

但如果C罗和NBA球员比肌肉的话，会是什么水平呢？NBA的肌肉型男也是很多的，就拿詹姆斯来说吧，詹姆斯和C罗一样都是34岁，依旧是联盟第一人，他的身体素质也是非常不错的，论肌肉的话，C罗其实也不输给詹姆斯，各有千秋 大家对此怎么看？

首先，这个问题可以分两部分回答，看说的是肌肉围度还是体脂率了。

肌肉纬度当面，C罗肯定不能和NBA的球员比，NBA球员动则两米的身高，大臂围度可以和普通人的脖子相比了，C罗肯定没可比性。

但要说到体脂率的话，C罗绝对属于NBA的顶尖水平，公认的篮球之神乔丹当面的体脂率仅为3%（也有一说是5%），现役的联盟吸金第一人詹姆斯的体脂率为6%，而C罗的体脂率也仅为7%，这是什么概念，一般身材匀称不胖不瘦的人体脂率在22%-25%之间，可想而知这些超级球星的肌肉爆发力是有多好。

希望我的回答可以帮助到你。

c罗的肌肉力量非常的顶级，但是，NBA非常强调对抗和爆发力，再加上C罗的身高在NBA也就是小个。

道总裁的肌肉非常健硕，让人羡慕，作为职业运动员C罗不仅仅刻苦训练，还非常自律，并且还非常懂得科学的训练，虽然现在多年满34岁的C罗，身体素质不减当年。但是和NBA大部份球员比起来显然还是有点差距，毕竟NBA球员人高马大，从架构上就存在劣势，C罗从某种意义上来说属于精练肌肉型，线条清晰视觉效果非常迷人同时更具灵活性。

NBA是一个对抗行激烈的赛场，所以必须要有强壮的肌肉才能够立足NBA。有很多球员看起来很瘦小，不过他们的肌肉却超出了人们的想象。当你以为，这几位NBA球员很瘦的时候你就错了，他们都是穿衣显瘦脱衣有肉的帅哥球星！

5、欧文

现在在联盟的控球后卫中欧文的水平算是数一数二的，他在球场上有很多漂亮的进球，也有很多篮下的拉杆，让人瞠目结舌枪目结舌。他的核心力量也是非常厉害的，不过NBA巨人遍地，欧文看起来比较瘦小，个子也不太高，很多球迷认为欧文是很瘦的，但实际上并不是如此。当欧文脱掉衣服后，就可以看到他身上很明显的肌肉。毕竟能够做出那么多精美的上篮动作，所以没有一身好的肌肉来支撑他是不可能的。

4、库里

库里和欧文一样是控球后卫，也是这个联盟中让人看球时感到最舒服的球员，他的运球十分的灵动，而且在篮下的终结能力也非常的强，经常在篮下可以造犯规打成2+1。一般在篮下都有身体很强壮的大中锋球员，库里在与他们进行对抗的时候依然能够保持平衡将球打进，由此可见，他的身体素质是非常出色的。虽然看起来是一个萌萌的小孩子，但是他身上的肌肉却是一般的人都无法比拟的。

3、雷阿伦

李阿伦被球迷们称为君子雷，在库里出现之前，他一直是联盟中的第一神射手。在球迷的心目里李阿伦留给大家的画面更多的是他进行三分投射的画面。不过，在李阿伦的职业生涯刚起步的时候，他更偏向于突投结合的分位球员，每场比赛都可以贡献漂亮的突破或者暴扣，而且在退役以后，他还一直保持着完美的身材，非常难能可贵！

2、伦纳德

13到14赛季伦纳德虽然参加了总决赛，但是他当时连全明星球员都算不上，不过他依旧将总决赛中的詹姆斯限制得非常好，球迷们就很疑惑，伦纳德除了一双大手以外，看起来比较瘦弱，根本比不上詹姆斯的身材，那么他到底是怎么做到把詹姆斯防守到滴水不漏呢？其实伦纳德不仅手大，他的肌肉也非常的大，他更偏向于一个伊戈达拉这样的球员，身材非常的强壮，正因如此，他才可以在对抗的时候和詹姆斯不相上下并且防守住他。

1、科比

科比是广大球迷都熟知的一个球员了，他不屈不折的精神激励了许多喜爱篮球的人，也让更多的人爱上了篮球这项运动，许多人都是他的球迷，他也代表了许多人的青春。科比的球风看起来很飘逸，也不是特别强壮的球员，不过科比却可以背打詹姆斯并且成功。这表示科比的力量也是非常强大的，他的肌肉可不是一般人能够想象得到的。看一下科比脱掉衣服以后的肌肉就会明白，之前科比很瘦的传言那都是假的，根本没有依据。

造星哪个最强？漫威漫画好像是最疯狂的。

自从漫威超级英雄出现后，他们迅速占领了**市场。不仅票房成绩光明而盲目，**界的老酸菜也可以通过扮演超级英雄迎来职业生涯的第二个春天，新人也因此一炮而红。

用不了多久，《复联3》就会在所有人都跃跃欲试，预告片几乎是暗恋的时候，带着千军万马席卷而来。

面对英雄聚会打架，谈情说爱，耍帅脱衣服，我们先来回顾一下英雄的身体装备。

钢铁侠

作为一直处于C位，风头最强的钢铁侠，他的全能自动装备永远是超级英雄的巅峰

钢铁服装设计师菲尔·桑德斯(Phil Saunders)曾经说过，设计钢铁侠的难点在于，钢铁服装应该像一种科技产品，但不会变成机器人。毕竟托尼斯塔克随时都会戴。

钢服既能暗示钢铁侠的肌肉轮廓(没有肌肉)，又能掩盖各种攻击

武器和器械。

今天钢铁侠的装备一直在更新。即使他只换了胸前的方舟反应器，上半身的线条结构也会随之改变。

别看钢铁侠的装备。作为一个没有那么高的又有钱又帅的男人，他通常穿得很朴素。

比如李小龙在《复联2》中出场率很高的碟T，属于BNA78，只需要30多刀，不需要400个软妹币就能找到购买。

除了在《统一1》中被称为“日本法拉利”的本田NSX概念车外，在其他影片中，钢铁侠驾驶的跑车是奥迪R8。基本上他的车一出现，观众就能感受到钱的味道。

好吧，反正妮妮本来是拼脸拼钱的。

美国队长

大家心爱的美队甜心在台上~服装设计师认为，为美国队设计服装最难的是如何重新诠释20世纪40年代的风格，使之完美融入现代。

于是他们决定保留二战时期美国队服装的设计大纲，但看起来功能性和实用性更强。主要从腰带、拉链这些小地方入手，让整体造型看起来一点也不像搞笑的弹性战斗服。

《复联2》之后，美队的造型没有太大变化，但是新的装束增加了腹肌的小效果。

平时不是英雄的时候，喜欢穿各种紧身t恤来炫耀身材。但也有可能无论什么衣服，最终都会变成他身上的紧身衣。

他那威武有力的盾牌道具其实是玻璃纤维做的，重45 kg左右。但是我觉得我心上人穿什么都无所谓。他不戴最好。

雷神

作为《复仇者联盟》中的一个非人/神角色，锤哥的服装设计有着最超级英雄的姿态，并且出来的特效可以随时大打出手。

《团圆1》中，服装设计师为锤哥设计了两套服装，一套带斗篷，方便索尔在战场上逞英雄；另一套没有披风，可以让锤哥更加融入英雄们的日常活动。

两套服装调整了裁剪比例的细微差别，大概只有眼尖的观众才能发现。在《重逢2》中，锤子哥的装扮与前一集相比只是略有变化，克里斯·海姆斯沃斯也说每次的服装都很舒服。

衣服是真金属做的，所以整套服装很重，大概13斤左右。

当时剧组还准备了N套鳞片和甲臂套，让锤哥轮流穿。然而，在雷神3：诸神的黄昏，是时候展示肌肉线条了，整体形状与过去不同。走路需要什么护腕和无袖背心。

大家都拔不出来。容易被死神海拉摧毁的锤子道具实际上是由树脂制成的。相比锤哥的服装，身材更有魅力。

黑寡妇

设计师根据漫画形象给斯嘉丽约翰逊做了一件黑色紧身连身衣，所以在**里看起来变化不大，完美诠释了黑寡妇的商标形象。

但为了点亮整体造型，设计师在手套上下了很大功夫，使手套成为一个强大的道具，隐藏着技术功能。

她骑的摩托车是哈雷的。

《复联2》中，为了让寡姐看起来更酷，整体造型进行了升级，上面的蓝边会发光。

为此，剧组专门招了一个电工小组给衣服通电。那时候的斯嘉丽·约翰逊已经怀孕了，甚至每天、每小时、每时每刻都拖着一个超大号的电池组，这让他比男人们还帅。

蜘蛛侠

不要低估蜘蛛侠，最穷的超级英雄。毕竟他有钢铁侠，最本土的超级英雄。

这一版紧身衣表面上和前两代蜘蛛侠没什么区别，但实际上威力无比。有了大钱，制服已经完全升级了。

钢铁侠亲自为他打造了一套全新的套装，里面包含AI系统——“卡伦系统”。就像钢铁侠的“贾维斯系统”一样，它的灵感来源于蜘蛛侠漫画，蜘蛛侠在漫画中经常使用各种工具进行小发明。

这套服装还配备了576种蛛网喷气组合，如爆炸式蛛网陷阱、蛛网手榴弹、散网等。这套衣服还有自己的GPS定位系统，腋下还藏着一个“蛛网翼膜”，可以直接飞也可以直接滑翔。

就连胸前的蜘蛛标志都是可以独立飞出的“小蜘蛛探测器”。在黑科技+护城河钢铁侠的保护下，蜘蛛走在了最高科技的前沿，它的军装有很多功能。

好了以上就是复仇者联盟部分人的装备，你更喜欢哪一个英雄的装备呢，欢迎大家来讨论。

NBA球星没退役的时候由于大量的比赛和训练，身材保持得都非常好，像奥尼尔、巴克利这样打着球还长胖的实在是少数。打球的时候大家都有好身材，今天我们就来看看NBA球星退役之后身材保持得怎么样，他们的身材分等级的话又是什么样子。

C级：姚明、乔丹

姚明在退役之后就没怎么控制自己身材了，尤其是上任篮协主席之后工作那是根本停不下来，至于身材就只能放飞自我了。所以现在我们看到的姚明跟他在NBA时相比，直接是进化成了“女兆日月”。

乔丹跟姚明的情况差不多，虽然乔丹没啥职位，但他可是最能吸金的球员，自己还有其他的生意，每天估计都在想怎么赚钱享受生活，身材自然是随意了。看看乔丹发福的肚腩，跟普通中年人也差不多了。

A级：纳什、斯托克顿

纳什打球的时候身材就算是瘦弱那一类，虽然有191的身高，但看上去就没啥威胁性，不像那些充满肌肉的球员。不过退役之后的纳什并没有像其他球员那样发福，酷爱踢足球的他也是很好保持了自己的身材，当然还是偏瘦弱了点。

斯托克顿跟纳什类似，打球的时候也不是什么重型后卫，身材自然是单薄。斯托克顿退役之后运动量倒是没降低，甚至都跑去开战斗机了，身材管理自然也是非常到位的，退役这么多年身材还是老样子。

S级：奥拉朱旺、奥尼尔

奥拉朱旺应该是少有的退役之后没有离开篮球的球星，毕竟他的梦幻脚步实在太无解了，每年都有许多球星去找他加练脚步。也就是说奥拉朱旺退役之后的训练量可一点都不少，身材自然也保持得不错了，这背阔肌还是显而易见的。

奥尼尔应该是所有退役球星中身材进步最大的了，说来也奇怪，打球的时候奥尼尔放任自己身材走样，退役之后反而在意起自己身材来了。练出夸张的麒麟臂不说，这六块腹肌都快显现出来了，看来肚腩大军从此就要少一位统治级球员了。

SS级：加内特、皮蓬

加内特跟奥拉朱旺差不多，退役之后也会去指导一下联盟的年轻内线，像森林狼、快船、勇士这些球队还会请他去随队指导球员训练，所以他的身材还是像退役之前一样好。看看加内特指导小乔丹的吧，这体脂率在现在的NBA都排得上号了。

相比于老搭档乔丹，皮蓬在退役之后对于自己的身材还是很看重的，闲下来就会泡在健身房，这训练量相比于球员时期也没降低多少，身材自然是远胜乔丹了。若是远远看去，还以为这是哪位现役NBA球员在训练呢。

SSS级：雷阿伦、毕比

提到自律，肯定就不得不提雷阿伦，他的强迫症是尽人皆知的，就算是退役也没能改变他的训练习惯。毫不夸张地说，就他现在的身材整个NBA就没多少人能比得上，如果雷阿伦宣布复出，凭这样完美的身材再加上出色的三分能力，还不得被联盟30支球队疯抢？

上边这些球员最多是保持了球员时期的好身材没有发福，而毕比就有点夸张了，本来在一号位就粗壮的他退役后直接把自己练成了魔鬼筋肉人。如此恐怖的身材别说退役球员了，就算放在现役球员里也是当之无愧的SSS级。

如今詹姆斯已经34岁了，那又怎样呢？他的身体素质并没有下降，反而比之前更有气势，技术更加全面，因为自律，詹姆斯的身上没有一丝赘肉，不愧是人体标本。被众人所推崇的詹姆斯的身体素质有多恐怖？华裔球员林书豪给出了他的评价：手掌都是肌肉？姚明也赞不绝口：他就是一堵墙！

1、堪比灭霸的麒麟臂

詹姆斯对于身体的锻炼可谓是到达了人体的极限，手臂就是异常的粗壮有型，粗壮的麒麟臂是联盟标配，但詹姆斯的麒麟臂太强壮了，完全没有任何多余的肥肉，紧实有形状，堪比《复仇者联盟》里的灭霸。作为球场上小前锋，詹姆斯把身体练成了内线球员的状态，不愧是联盟常青树，他的巅峰持久是有原因的。

2、手掌肌肉惊呆林书豪

不管怎么说，林书豪的爆发力惊人，得到过很多肯定，但他绝对比不了联盟第一人的詹姆斯，因为詹姆斯的肌肉水平太过强大了，曾经和詹姆斯对抗过的林书豪说过：詹姆斯就连手掌上都是肌肉。可以想象，当詹姆斯拿到球的时候，力度到底有多大，手掌肌肉也能保护球不会轻易地被对方抢走。

3、六块腹肌如同板砖

虽然詹姆斯没有健美的八块腹肌，但是他的这六块腹肌绝不会比他们的八块腹肌差，因为是篮球运动员，詹姆斯锻炼肌肉并不是为了身材健美，而是要耐得住对抗。所以说，他的腹肌不是特别明显，还有一层肉覆盖着，可以更好地保护身体，并不是意味着詹姆斯懈怠训练，毕竟他可是进入现役联盟身体素质前三的球员。

4、完美背肌惊呆球迷

都知道詹姆斯身体强壮，却不知道他的肌肉水平已经如此出众，因为他的后背上都是肌肉，已经看不出骨骼，凹凸有致的肌肉很有美感。因为这样出色的身体素质，因为全能的实力，詹姆斯也成为了可以打多个位置的球员，完美背肌可以让他不畏惧对抗，就连姚明都感叹道：他就是一堵墙！很难突破。

5、大腿异常粗壮

作为篮球运动员，詹姆斯生活在重压之下，因为获得了很多肯定，他就要做出相应的付出，锻炼身体的方方面面，就连大腿也不放过。在健身房痴迷于肌肉塑造的詹姆斯，把大腿锻炼的肌肉分明，和足球运动员有得一拼，大腿纬度堪比水桶，这样各方面都突出的詹姆斯怎能不成为现役第一人呢？