[孙悟空HP及卡片最大]
ON=2D9,F,27;2E4,F,27;2DC,7
[短笛HP及卡片最大]
ON=2E9,F,27;2F4,F,27;2EC,7
[贝吉塔HP及卡片最大]
ON=2F9,F,27;304,F,27;2FC,7
[孙悟饭HP及卡片最大]
ON=309,F,27;314,F,27;30C,7
[特兰克斯HP及卡片最大]
ON=319,F,27;324,F,27;31C,7
[全人物绝招全显示]
ON=593,FF;595,FF;597,FF;599,FF;59B,FF
[全部卡片]
ON=41B,1;41C,2;41D,3;41E,4;41F,5;420,6;421,7;422,8;423,9;424,A;425,B;426,C;427,D;428,E;429,F;42A,10;42B,11;42C,12;42D,13;42E,18;42F,19;430,1A;431,1B;432,1C;433,1D;434,1E;435,1F;436,20;437,21;438,22;439,23;43A,24;43B,25;43C,26;43D,27;43E,28;43F,2E;440,30;441,31;442,32;443,33;444,34
[所有点数最大]
ON=466,8;46E,8;476,8;47E,8;486,8;48E,8;496,8
[第一张牌字号]
拳=467,0
蹴=467,1
投=467,2
体=467,3
斩=467,4
贯=467,5
光=467,6
爆=467,7
分=467,8
怒=467,9
气=467,A
逆=467,B
静=467,C
跳=467,D
追=467,E
瞬=467,F
变=467,10
Z=467,11
[第二张牌字号]
拳=46F,0
蹴=46F,1
投=46F,2
体=46F,3
斩=46F,4
贯=46F,5
光=46F,6
爆=46F,7
分=46F,8
怒=46F,9
气=46F,A
逆=46F,B
静=46F,C
跳=46F,D
追=46F,E
瞬=46F,F
变=46F,10
Z=46F,11
[第三张牌字号]
拳=477,0
蹴=477,1
投=477,2
体=477,3
斩=477,4
贯=477,5
光=477,6
爆=477,7
分=477,8
怒=477,9
气=477,A
逆=477,B
静=477,C
跳=477,D
追=477,E
瞬=477,F
变=477,10
Z=477,11
[第四张牌字号]
拳=47F,0
蹴=47F,1
投=47F,2
体=47F,3
斩=47F,4
贯=47F,5
光=47F,6
爆=47F,7
分=47F,8
怒=47F,9
气=47F,A
逆=47F,B
静=47F,C
跳=47F,D
追=47F,E
瞬=47F,F
变=47F,10
Z=47F,11
[第五张牌字号]
拳=487,0
蹴=487,1
投=487,2
体=487,3
斩=487,4
贯=487,5
光=487,6
爆=487,7
分=487,8
怒=487,9
气=487,A
逆=487,B
静=487,C
跳=487,D
追=487,E
瞬=487,F
变=487,10
Z=487,11
[第六张牌字号]
拳=48F,0
蹴=48F,1
投=48F,2
体=48F,3
斩=48F,4
贯=48F,5
光=48F,6
爆=48F,7
分=48F,8
怒=48F,9
气=48F,A
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跳=48F,D
追=48F,E
瞬=48F,F
变=48F,10
Z=48F,11
[第七张牌字号]
拳=497,0
蹴=497,1
投=497,2
体=497,3
斩=497,4
贯=497,5
光=497,6
爆=497,7
分=497,8
怒=497,9
气=497,A
逆=497,B
静=497,C
跳=497,D
追=497,E
瞬=497,F
变=497,10
Z=497,11
[第一张牌下小标]
红心=468,1
拳头=468,2
鞋子=468,3
饼干=468,4
杠铃=468,5
感叹=468,6
大叉=468,7
[第二张牌下小标]
红心=470,1
拳头=470,2
鞋子=470,3
饼干=470,4
杠铃=470,5
感叹=470,6
大叉=470,7
[第三张牌下小标]
红心=478,1
拳头=478,2
鞋子=478,3
饼干=478,4
杠铃=478,5
感叹=478,6
大叉=478,7
[第四张牌下小标]
红心=480,1
拳头=480,2
鞋子=480,3
饼干=480,4
杠铃=480,5
感叹=480,6
大叉=480,7
[第五张牌下小标]
红心=488,1
拳头=488,2
鞋子=488,3
饼干=488,4
杠铃=488,5
感叹=488,6
大叉=488,7
[第六张牌下小标]
红心=490,1
拳头=490,2
鞋子=490,3
饼干=490,4
杠铃=490,5
感叹=490,6
大叉=490,7
[第七张牌下小标]
红心=498,1
拳头=498,2
鞋子=498,3
饼干=498,4
杠铃=498,5
感叹=498,6
大叉=498,7
[GameInfo]
Name=七龙珠外传-赛亚人灭绝计划
System=FC
TEXT=牌的字号Z在战斗中不要锁定 切记 完整版cht by shishin[孙悟空HP及卡片最大]ON=2D9,F,27;2E4,F,27;2DC,7[短笛HP及卡片最大]ON=2E9,F,27;2F4,F,27;2EC,7[贝吉塔HP及卡片最大]ON=2F9,F,27;304,F,27;2FC,7[孙悟饭HP及卡片最大]ON=309,F,27;314,F,27;30C,7[特兰克斯HP及卡片最大]ON=319,F,27;324,F,27;31C,7[全人物绝招全显示]ON=593,FF;595,FF;597,FF;599,FF;59B,FF[全部卡片]ON=41B,1;41C,2;41D,3;41E,4;41F,5;420,6;421,7;422,8;423,9;424,A;425,B;426,C;427,D;428,E;429,F;42A,10;42B,11;42C,12;42D,13;42E,18;42F,19;430,1A;431,1B;432,1C;433,1D;434,1E;435,1F;436,20;437,21;438,22;439,23;43A,24;43B,25;43C,26;43D,27;43E,28;43F,2E;440,30;441,31;442,32;443,33;444,34[所有点数最大]ON=466,8;46E,8;476,8;47E,8;486,8;48E,8;496,8[第一张牌字号]拳=467,0蹴=467,1投=467,2体=467,3斩=467,4贯=467,5光=467,6爆=467,7分=467,8怒=467,9气=467,A逆=467,B静=467,C跳=467,D追=467,E瞬=467,F变=467,10Z=467,11[第二张牌字号]拳=46F,0蹴=46F,1投=46F,2体=46F,3斩=46F,4贯=46F,5光=46F,6爆=46F,7分=46F,8怒=46F,9气=46F,A逆=46F,B静=46F,C跳=46F,D追=46F,E瞬=46F,F变=46F,10Z=46F,11[第三张牌字号]拳=477,0蹴=477,1投=477,2体=477,3斩=477,4贯=477,5光=477,6爆=477,7分=477,8怒=477,9气=477,A逆=477,B静=477,C跳=477,D追=477,E瞬=477,F变=477,10Z=477,11[第四张牌字号]拳=47F,0蹴=47F,1投=47F,2体=47F,3斩=47F,4贯=47F,5光=47F,6爆=47F,7分=47F,8怒=47F,9气=47F,A逆=47F,B静=47F,C跳=47F,D追=47F,E瞬=47F,F变=47F,10Z=47F,11[第五张牌字号]拳=487,0蹴=487,1投=487,2体=487,3斩=487,4贯=487,5光=487,6爆=487,7分=487,8怒=487,9气=487,A逆=487,B静=487,C跳=487,D追=487,E瞬=487,F变=487,10Z=487,11[第六张牌字号]拳=48F,0蹴=48F,1投=48F,2体=48F,3斩=48F,4贯=48F,5光=48F,6爆=48F,7分=48F,8怒=48F,9气=48F,A逆=48F,B静=48F,C跳=48F,D追=48F,E瞬=48F,F变=48F,10Z=48F,11[第七张牌字号]拳=497,0蹴=497,1投=497,2体=497,3斩=497,4贯=497,5光=497,6爆=497,7分=497,8怒=497,9气=497,A逆=497,B静=497,C跳=497,D追=497,E瞬=497,F变=497,10Z=497,11[第一张牌下小标]红心=468,1拳头=468,2鞋子=468,3饼干=468,4杠铃=468,5感叹=468,6大叉=468,7[第二张牌下小标]红心=470,1拳头=470,2鞋子=470,3饼干=470,4杠铃=470,5感叹=470,6大叉=470,7[第三张牌下小标]红心=478,1拳头=478,2鞋子=478,3饼干=478,4杠铃=478,5感叹=478,6大叉=478,7[第四张牌下小标]红心=480,1拳头=480,2鞋子=480,3饼干=480,4杠铃=480,5感叹=480,6大叉=480,7[第五张牌下小标]红心=488,1拳头=488,2鞋子=488,3饼干=488,4杠铃=488,5感叹=488,6大叉=488,7[第六张牌下小标]红心=490,1拳头=490,2鞋子=490,3饼干=490,4杠铃=490,5感叹=490,6大叉=490,7[第七张牌下小标]红心=498,1拳头=498,2鞋子=498,3饼干=498,4杠铃=498,5感叹=498,6大叉=498,7
“举重台上的地板是什么材料做的,几百公斤重的杠铃都砸不烂?”随着中国举重运动员连续夺金,网上不少人提出了这个问题。笔者8月11日联系上北京奥运会举重比赛专用器材供应商之一办公室的孙**说,举重台由多块木板组成,每块木板的厚度是10厘米(家庭用的实木地板,厚度一般在18厘米左右)。这种举重台是实木还是复合材料,孙**没有透露:“只能告诉你是原汁原味的材料。地板的维护还是比较少的,平时主要清理的是上面落下的防滑粉。”至于价格,孙**说是41600元人民币。
作文标题: 天宫运动会
关 键 词: 运动会 初中初三 800字
字 数: 800字作文
本文适合: 初中初三
作文来源: https://zWliuxue86com
本作文是关于初中初三800字的作文,题目为:《天宫运动会》,欢迎大家踊跃投稿。 看到人间四年一次的奥运会开得那么热闹,神仙们都纷纷要求玉帝也开办一次运动会。玉帝想:这几年来,都没有好好休息过,这回也是该开办一次奥运会,顺便看看手下们的功夫练得怎么样了。于是,这开运动会的事儿,便在天上传开了。孙悟空听到了这事,也不念经了,连忙从人间订购了一套设备最最先进的运动器材和一件最好的的运动服,准备在运动会上大显身手。奥特曼听见了此事,心想:这几年妖怪也没有,整天在家里睡觉也不是好事,还不如去运动运动呢!
于是,他也报了名。不仅天上的神仙知道,就连地上的人们也都听到了。两个小朋友——马小跳和皮皮鲁也想去参加比赛,于是乘着飞机来到了报名处——玉帝的办公室。经过测试,嘿,通过了,这两小子还真不简单。很快,运动会的日子到了。随着庄严的“神仙进行曲”,运动员们精神抖擞地走了出来。那场面可真隆重:运动员们一出场,前来观赛的天兵天将们就高呼起来,好像一定要让自己崇拜的运动员知道,自己是他们最忠实的粉丝。比赛开始了。首先是跑步,奥特曼和马小跳比。有些天兵天将看好奥特曼,认为他手长脚长,一定能胜过马小跳。也有人认为马小跳虽然个子小,但也不一定会输。果然,奥特曼以自身的优势赢得了这场比赛。第二场是举重。孙悟空对决奥特曼。由于第一场的胜出和有大量粉丝在场,有点沾沾自喜。而孙悟空则在一旁做着健身操,还向皮皮鲁讨教问题,准备和奥特曼大比一场。刚开始,两人不分上下,孙悟空轻轻用小指一勾,就把杠铃勾了起来。奥特曼则用最轻轻一咬,杠铃就上去了。到后来,孙悟空越战越勇,而奥特曼却越来越无力。最后,孙悟空赢了。经过好几场比赛,孙悟空以第一名的好成绩取得了“运动王”的称号。呵呵,你瞧,现在孙悟空多得意啊!
名师点评:小作者这篇作文,描述的是一场有趣的“神仙奥运会”。小作者先讲述了事情的起因,然后描述了运动员报名以及参加比赛的具体经过,最后讲述了事情的结果——孙悟空以第一名的好成绩取得了“运动王”的称号,作文的内容比较具体完整。这篇作文的语言通顺流畅,条理性也比较好,小作者的想象力很丰富。不过,既然是神仙运动会,“奥特曼”“马小跳”“皮皮鲁”应该不算神仙,让他们参加比赛,最好给个合适的理由,例如,说“奥特曼”过去抓妖怪有功,被玉帝封为了“荣誉神仙”等,这样不但让故事的情节更合理,作文的内容也会更生动有趣。(学乐中国特聘教师:罗丹娜老师)2009-11-28 7:11:00
2008年8月8日举办了一场隆重的北京奥运会,这一消息传到了天庭那里,神仙纷纷向玉帝请求:让天上也开一场奥运会。玉帝心想:最近公事繁忙,正想放松一下。于是,玉帝点点头答应了。
这个消息像空气一样,瞬间充斥到各个角落。
齐天大圣孙悟空首当其中,他在花果山待烦了,正想趁此机会来活动活动筋骨呢?于是,便向如来佛祖请求参赛,如来一口答应。连西方大力水手也跃跃欲试,备足 了菠菜前来报名!消息又传到了广寒宫里的吴刚,吴刚心想:我也想参赛,可是桂花木怎么办呢?他突然灵机一动就购了一台电动锯。“嗡嗡——”锯的桂花树再也 不敢长了,吴刚马上坐着宝马车向赛场奔去。
前来参加比赛的神仙很多,前来观看比赛的各路神仙也很多。
奥运会这天,太阳公公盛装登场当裁判,旁边的白云姑娘也打上了粉底,场面非常浩大。由于是第一场天上运动会。如来佛祖规定:不可用法术。玉帝坐在主席台上嘴里叼着一根香烟,面前放着一杯茶,与各种神仙交头接耳,评论赛事。
比赛开始了!第一场举重,孙悟空和大力水手开始比赛,一开始就500千克杠铃,悟空一根手指就把杠铃举了起来。大力水手急的吃了一罐又一罐的菠菜,也没有 举起来,第一场比赛悟空胜。接着,悟空又赢了哪吒、二郎神……。眼看悟空就要得冠了。突然,一辆宝马车驶进赛场,原来是吴刚,吴刚一下车,那强健的体魄、 结实的肌肉,顿时引来了仙女们的注目。再看看悟空,一副皮包骨的模样。于是仙女们纷纷“转移阵地”,当起了吴刚的啦啦队。对着吴刚又蹦又跳,吴刚看到此情 景乐得嘴都笑歪了,对自己更加信心十足,所以吴刚和悟空次次打了平手。最后,悟空愈战愈勇,吴刚却精疲力竭。这一局当然是悟空获胜。
第二场是翻筋斗比赛,孙悟空和赤脚大仙中一组赛。一开始就是1000米。孙悟空先翻,一翻就是十万八千里。赤脚大仙张大了嘴巴。正让赤脚大仙忧愁的时候,太阳公公裁判说:“悟空犯规了,用了法术所以赤脚大仙胜。”孙悟空听后气的脸都红了,决心下一场比赛一定要赢。
最后一场是跑步比赛,各路神仙鼓足了劲,跑完了预赛又进了决赛,最后一轮决赛是悟空与赤脚大仙比。悟空早就做好了心里准备,时刻提醒自己不要用法术,不然 冠军真得落到他人之手。所以当决赛枪声一响,悟空像疯了一样。不,应该说像闪电一样。赤脚大仙虽然腿快,但身子太胖的原因,不一会就败下阵来,那结果显而 易见了,冠军当然是悟空了,最后悟空在众目睽睽之下领到了他最爱的蟠桃奖。
天庭第一届精彩奥运会就在如来佛祖的讲话中结束了。
作为一位杰出的教职工,时常需要编写教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。教案应该怎么写才好呢?以下是我帮大家整理的《孙悟空和孩儿们》大班教案,欢迎大家分享。
《孙悟空和孩儿们》大班教案1活动目的:
1、在游戏情境中探索纸棍的多种玩法,体验玩纸棍的乐趣
2、学习跨跳动作,在游戏中提高动作协调性。
活动准备:
1、物质准备:人手一根纸棍、场地分区、画圆、妖怪道具、音乐。
2、经验准备:幼儿有一物多玩的经验、了解孙悟空的故事、理解老师不同的哨音口令。
活动过程:
(一)开始部分
1、游戏情景引入,引发兴趣。
“孩子们看我变成谁?”“现在我就变成了神通广大的美猴王——孙悟空。我本领可大了,一吹毫毛就把你们都变成我的小猴孩子,看我吹——”
2、教师带领幼儿进行热身活动。
“师傅遇到妖怪了我们怎么办?”
“来孩儿们操练起来。”
拳操、走、跑、弹跳、直立蹲走、钻等动作练习。
(二)基本部分
1、调动幼儿一物多玩经验,进一步提升玩法。
“今天看谁能想出不一样的玩法,看谁的玩法多,谁的本领最大?”
(1)教师巡回观察、指导,拓展幼儿创造性玩法。
(2)幼儿相互交流展示玩法,引出垮跳动作。
“你们刚才是怎样玩的?”教师对幼儿探索的多种玩法给予鼓励肯定。
2、学习跨跳动作,掌握动作要领。(难点解决)
(1)幼儿展示跨跳玩法,引导幼儿观察学习双腿快速跟进。
“真厉害,他的双腿跟进的特别快,我们再来仔细的看看”。
引导幼儿进行动作练习,教师观察指导。
(2)教师两次示范,引导幼儿观察学习前腿高抬,加速助跑。
“刚才我是怎样跨跳过去的?”引导幼儿进行讨论。
(3)幼儿自由选择不同高度的“小山”挑战练习,教师重点指导。
“打妖怪的路上有三座不同高度的小山,每座小山都去尝试一下,看你能跨越几座山。”
幼儿自由选择高度不同的小山进行跨跳练习,教师观察指导。
3、跨越引入钻洞,幼儿练习钻山洞。
4、游戏:打妖怪
(1)教师、幼儿共同协商布置场地,教师介绍游戏的玩法。
(2)幼儿游戏:
第一次游戏重点指导规则与动作。
第二次游戏重点指导动作。
第三次游戏重点引导幼儿提高速度,增加游戏的难度。
(三)结束部分:
放松游戏:面条人。
活动反思:
一、角色道具吸引幼儿,游戏贯穿引导有趣。
玩枪弄棒可以说是男孩的最爱,但一般只会打打杀杀,女孩更是很少接触,而本节活动教师与幼儿始终以“孙悟空和孩儿们”的角色探索,通过环环相扣的情景,使一根“金箍棒”可以变换多种玩法,可以百变,可以拼摆,可以当作工具……幼儿在自由的玩耍中时时感受着新奇和快乐。
二、时时探索,环环互动。
整个活动体现了探索在前。教师在活动中充分尊重孩子的'主观能动性,分层次引导幼儿探索金箍棒的各种玩法,教师随时做一个发现者,及时捕捉玩法独特的幼儿,让他们在集体面前展示,组织幼儿体验同伴的玩法,以启发其他幼儿思考,唤起了幼儿的创造热情。在孩子手中,金箍棒好象真的具有神奇的魔力,会千变万化,每当想出一种新的创意,孩子都会迫不及待地表演给老师。
三、动作发展与思维发展并进。
健康活动以促进幼儿动作发展为主要目标。在孩子探索时主要以“跳、跑”为主,教师及时引导,如变成飞机、杠铃等来锻炼上肢动作,组织游戏“钻山洞”、“运西瓜”等,使走、跑、跳、钻、爬、抛接、平衡等各种动作都得到锻炼,促进幼儿身体协调发展。
在健康活动中随时注重幼儿思维能力和合作意识的培养,是本节活动的一大亮点。有个人,有合作,有集体,不同的形式,由易到难的要求,大大激发了孩子的创造欲,而且培养了合作能力、创造能力和竞争意识。
四、动静结合,组织有序。
活动注重遵循“动静结合”的原则,而且设计自然巧妙,每一环节在自由探索尽情活动之后都安排了互相交流展示环节,其实这同时也是休息,特别是在幼儿探索玩“百变金箍棒”后,利用多媒体展示、讲评,很自然地将孩子集中过来。
通过实施本次教学活动,感到教师对教具的收放自如是保证教学环节顺利进行的前提保障,特别是一些孩子们十分感兴趣的教具。最初时,教师设计的环节是先个人探索金箍棒的玩法,再几个人合作拼摆,在施教中发现:一旦孩子们持有了自己的金箍棒后,往往都不太愿意放下来和其他小朋友一起合作,教师需要花费一定的时间和语言去督促他们,即使他们拼搭了造型也会很快将自己的金箍棒取回,这也许是孩子们的合作意识还尚未完全形成,所以将教学的环节做以相应调整,即:先组织孩子们合作探索,通过鼓励、肯定他们,然后将金箍棒奖励给他们,孩子们不仅能够体验到成功的快乐,奖品也会让他们更加兴奋、积极。
反思实际执教,值得注意的是:1、在请幼儿做任何事情之前,教师一定要用简练、准确、符合孩子理解水平的语言,将要求明确提出,以保证活动组织活而不乱。2、教师在教学中要善于运用抑扬顿挫的语言,如:在孩子们比较兴奋时,可以用神秘的、小声的语调吸引他们的注意力,从而使他们很快安静下来。
《孙悟空和孩儿们》大班教案2活动目标:
1、探索软棒的多种玩法,发展身体动作的协调性及反应的灵敏性。
2、学习肩上挥臂投掷,发展上肢力量。
3、乐意参与投掷活动,感受参与体育游戏的乐趣。活动准备:自制的软棒,磁带
活动过程:
一、热身操
二、孙悟空变身
1、你们知道吗?孙悟空的本领可大了,他除了会72变,还有高超的复制绝技呢!他只要拔下身上的一根毫毛,向空中一吹,喊声“变”,立刻就会出现很多小猴子来!
2、教师模拟孙悟空的变身动作,幼儿听到孙悟空喊“变”后,立即变成小猴围在“孙悟空”身边,做各种动作。
3、孩儿们,平时你们都羡慕大王会 金箍棒,今天大王已分给你们每人一根金箍棒,你们可要好好练本领,才能好好对付妖怪。
三、小猴学本领
1、师问:软棒可以怎么玩?
2、引导幼儿观看其他幼儿的玩法,鼓励幼儿想出更多的玩法。如:站在软棒一侧,左右行进跳;两脚开立于软棒两侧,边跳边向前进等。
3、启发幼儿自由结伴,将软棒组合起来,想出合作玩的方法。如:将软棒头尾相接在地上摆成曲线,沿线行走;把软棒横摆在地上,在软棒空隙中穿行跑;两人一组,同持棒从棒上跨过去等。
4、打妖怪(学习肩上挥臂投掷动作)a、自由呈现已有的投掷动作。b、集中学习肩上曲肘投掷。c、提升动作要领:两腿前后分开站,手臂弯曲高过头。d、请幼儿再次尝试(教师纠正个别幼儿动作)
本人也是一个太极拳爱好者,虽然不是天天练习,但是我的身体一直都很结实。才两年,每天早晨起床,身体一活动,全身的骨骼都会响。
太极拳属于内外兼修的功夫,学起来容易,练习也很容易,它不像其他功夫,将内外分离,练习起来相当烦锁。
太极拳还有就是套路灵活,可以根据场地和个人情况自由地练习。甚至是在各个门派(杨式,陈式,孙式,武当)中随意切换。
完全随心而动!
我以前练习过形神拳,罗汉拳,武当长春功,道家回春功,峨嵋卧佛功,五禽戏,八段锦等等。最后最没有坚持多久,都是因为它们限制太多。不方便!
而且太极拳的见效也非常显著。增加韧性,有助于协调紧绷肌肉自然不在话下,最主要的是性情会更加平和。
在比赛场上,刘磊是当仁不让的举坛猛将;而在亲人们的眼里,自小残疾的刘磊从不用人操心,是一个懂事、要强、阳光的大男孩。
奶奶朱秀芝:有梯子能爬到房顶
刘磊因为小儿麻痹后遗症,两条腿没发育好,从小就习惯用双手拽着腿走路,无形中锻炼了他双臂肌肉的力量。奶奶朱秀芝说,残疾没能影响他活泼好动的个性,“有梯子他就能爬到房子顶。”
“孙子懂事,不管上哪去,出国比赛也好,都先跟我通个电话,报平安。”刘磊参加国内外大赛的奖牌都保存在朱秀芝家中。“8块金牌、4块银牌、两块铜牌!”老人清楚地记得刘磊获得的成绩。
启蒙教练孙善喜:“木杠铃”训练从不喊苦
刘磊今年20岁,他的启蒙教练是枣庄市峄城体校举重项目教练孙善喜,正是孙教练最早发现了刘磊强劲的臂部力量。
跟刘磊家沾点亲戚关系的孙善喜记得,刘磊从小就臂力惊人,“在学校里,他喜欢和同学掰手腕,比他大几岁的男生都掰不过他。”
到了十二三岁,刘磊让爸爸用一根木棍两头拴上石头,当作简易“杠铃”,来锻炼手臂的力量,被来家作客的孙善喜发现。从此孙善喜就经常到他家给他一些指导。
第二任教练孙涛:举重让他开朗自信
“一般举重运动员,三十岁左右是正当年,没想到刘磊20岁成绩就这么突出了!”从2003年开始训练刘磊、并带他参加过多次大赛的枣庄市体校教练孙涛说。孙涛记得,刚开始接触刘磊时,他话不多,跟年龄相比显得老成些。但通过练举重,刘磊的性格越来越开朗、自信。“现在的他,非常阳光!”孙涛回忆,刘磊参加全国比赛的时候,比赛间隙,他喜欢给同伴们表演倒立,有时甚至朝教练扮鬼脸,“他真正从举重中得到了乐趣。”
负重衣服有,重力室也有,在第一部里孙悟空第一次背龟壳,才20公斤,但是力量可以达到几万吨左右,因为武术练习和健身练习不同,比如小级别播求杠铃才几斤,能练出几百斤力,菲多也是,但是这些人不是我偶像,在地球1重力身高没事,在2就矮压力矮,在1是121斤,在2是242等比如我们中国练武健身都是笑话来教。
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