公交线路：711路 → 地铁1号线 → 副13路，全程约381公里
1、从英发寨步行约990米,到达东晁村东站
2、乘坐711路,经过19站, 到达劳动路站
3、步行约250米,到达劳动路站
4、乘坐地铁1号线,经过6站, 到达后卫寨站
5、步行约400米,到达西安后卫寨地铁口站
6、乘坐副13路,经过20站, 到达中五台站
7、步行约80米,到达文林路
公交线路：游7路，全程约197公里
1、从西安火车站乘坐游7路,经过28站, 到达西安职业技术学院站
2、步行约12公里,到达英发新苑小区
公交线路：地铁1号线 → 711路，全程约186公里
1、从西安火车站步行约880米,到达五路口站
2、乘坐地铁1号线,经过4站, 到达劳动路站
3、步行约140米,到达劳动路站
4、乘坐711路,经过20站, 到达西安职业技术学院站
5、步行约12公里,到达英发新苑小区
篇一
教学目标：
1了解苏轼的生平和思想，了解词的写作背景;
2诵读吟咏，感受诗词恢宏开阔的意境;
3学习品析，感受词人壮志难酬的心怀。
教学重点：
1情与景的自然结合，借景抒情，怀古伤今;
2诵读本词，感受诗词意境，了解苏轼的写作动因。
教学难点:情与景的自然结合
教学方法:讲授法讨论法
教学课时：1课时
教学过程：
一、导入：
同学们，“一门三父子，都是大文豪，诗赋传千古，峨眉共比高。”这首诗中的“三父子”是指谁
苏轼是北宋文学家、书画家、政治家，是宋词豪放派的代表人物。今天我们要学习他的一首代表作《念奴娇赤壁怀古》，看看是否体现出他的豪放风格。
二、生平
苏轼(1037-1101)字子瞻，号东坡居士，北宋文学家，政治家，书画家，四川眉山人。北宋成就的文学家，改变了五代以来婉约柔靡的风格，开创了词的豪迈之风，与辛弃疾合称“苏辛”。
三、写作背景
1079年，苏轼因“乌台诗案”(作诗讽刺新法)，被捕入狱，出狱后贬官为黄州团练副使。这是个闲职，他在旧城营地辟畦耕种，游历访古。政治上失意，滋长了他逃避现实和怀才不遇的情绪，但在祖国雄伟的江山和历史风云人物的激发下，那种追求功业的豪迈心情，仍然是掩盖不住的。作者借景抒情，写下了一系列脍炙人口的名篇，此词为其代表作。
四、解题
念奴娇，词牌名。赤壁怀古，是词要咏怀的内容。
五、诵读词作
1听录音朗读，注意语调、停顿以及生字。
2提问：整首诗给大家一种什么样的感觉
明确：豪放、有气势、雄壮
3诵读提示：这首词作为豪放派的代表作，应读得铿锵有力。
4学生齐读课文。(读准字音，要有气势。)
六、结合翻译，整体把握全词。
思考：这首词上下两阕分别是以什么为主体的有什么联系
(景)上片：着力描绘赤壁雄奇之景借景抒情
借抒
景情
(情)下片：写周瑜的丰功伟绩，抒发个人感慨
七、重点语句分析
1大江东去，浪淘尽千古风流人物。
这两句历来被人们称道，是传颂千古的名句，为什么呢好在哪里呢
2故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。
在结构上起到什么作用
3乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。
请找出最关键的几个字来分析这三句所描写的赤壁之景
4长江有汹涌之景，也有平静之景，而词中所描写的是长江汹涌澎湃的一面，为什么不描写其平静的一面呢
5“江山如画，一时多少豪杰”在结构上起到什么作用
6“一时多少豪杰”，在赤壁大战中的英雄人物到底又有哪些呢
7“一时多少豪杰”，为什么只写周瑜
(提示：从哪几个角度写周瑜)
a下片着力塑造周瑜，为何要插入“小乔初嫁了”这一细节
b“羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭”描绘周瑜什么形象
八、总结
《念奴娇·赤壁怀古》是苏轼的代表作之一。苏轼才华出众，又有志为了国家而建功立业，但却遭人陷害，被贬黄州。幸而他为人心胸豁达，所以没有消沉下去，在畅游长江时写下了这篇千古名作。上阕写景，描绘了长江赤壁壮美的景象;下阕怀古，追忆了功业非凡的英俊豪杰，抒发了羡慕古代英雄、感慨自己未能建立功业的思想感情。
九、板书设计
略
篇二
教学目标
1、通过对词的景物描写的分析，领悟豪放词的艺术特色
2、通过对词中所描写的历史人物的分析，理解作者的思想情感
3、对作者乐观旷达的人生态度的理解，培养学生思考和质疑探究的能力。
教学过程：
一、导入
俞文豹《吹剑录》中记载了这样一个故事：东坡在玉堂（官署名），有幕士善歌，因问：“我词何如柳七？”对曰：“柳郎中词，只合十七八女郎，执红牙板，歌杨柳岸，晓风残月；学士词须关西大汉，铜琵琶，铁绰板，唱大江东。”
词风：豪放派苏轼阳刚高亢激昂、铿锵有力。
婉约派柳永阴柔低沉、哀婉。
二、朗读
可惜我没那么壮，但我还是想来读读看，好不好
注意老师的停顿和重读的字句，以及抑扬顿挫的地方（师范读）
我想请同学们一起读一遍，要读出豪放派高亢激昂、铿锵有力，好吗(众生朗读全词)总的来说，大家读得很有气势了（8分钟）
三、整体感知
读过之后我们再来看看，对这首词有了初步的印象了，这首词上下两阕分别写了什么内容？
抒一己之怀（至苏轼之前的词几乎都是诉说儿女情长的婉约风格的，直至苏轼才扩大了词的内容，可以咏史怀古，可以追慕英雄豪杰，可以抒发自己的理想抱负，所以说是苏轼拓展了词的意境，开创了豪放词派）（3分钟）
二、词作研读
一）、分析上阙
这首词被公认为豪放派代表作，你从上阕哪些句子中看出这首词表现出的豪放风格
（1）明确：“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”
追问：这是写景的句子，他为什么就显得豪放？
（不管是豪放还是婉约都是通过字词句来体现的，而古人诗文讲求练字，哪些字能显示出豪放？）
明确：“乱”写群峰壁立，山崖陡峭；“穿”形容山岩高耸入云的动势；
“惊”字拟人，写巨浪声势；“拍”写江涛力度，拍击江岸，澎湃有声；
“卷”写雪浪汹涌，形象真切；“千堆雪”运用借喻描绘浪花千层，绘形绘色，蔚为壮观。描绘了一幅极为壮观的画面：陡峭的山崖高插云霄，汹涌的骇浪搏击着江岸，滚滚的江流卷起千万堆澎湃的波浪。
（为什么苏东坡的这个词就给人这种豪放的感觉呢我们来比较一下，李后主有这么两句：“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。“他也写江水，比较一下，有何不同请一位同学说一说。明确：李后主写什么写个人的愁，家国的愁。“愁”字就表现出词人的心情，不是那种很豪放的，而是一种愁，“愁”，就感觉，当然就不是那种气势磅礴了．）
现在请大家齐读这三句，读出“穿空”的高度,“拍岸”的力度,“千堆雪”的广度，语气和气势要逐渐加强。
（2）“大江东去，浪淘尽、千古风流人物”
追问：如果将“大江”改为“江水”、将“千古”改为“无数”好不好？换掉后有没有豪放之气？明确：“大江”给人一种气势磅礴的感觉，“大江东去”把空间拓展开了；
“千古”让我们想到了悠久的历史，从古到今，把时间概念扩大了。
如果换了就失去了这种博大广阔之感，也就失去了豪放之气。
三）、分析下阙
问题1：在下阕中有没有表现出这首词豪放特点的的句子：谈笑间,强虏灰飞烟灭。
问题2：为什么能够表现出豪放的特点？
明确：我们能够想象孙刘联军，赤壁火烧千里舳舻、百万曹军的雄壮场面（回想《赤壁赋》中描写曹操军队的情形“舳舻千里，旌旗蔽空”）
同事也刻画出了周瑜在赤壁战场上的指挥若定、足智多谋的形象。
问题3：从这里我们可以看下阕已转为怀古了，作者还写了周瑜的哪些事迹
小乔初嫁了。雄姿英发,羽扇纶巾第一文库网，谈笑间,强虏灰飞烟灭。
追问5：从这些描述中苏轼刻画出周瑜哪些特点
（提示：从具体语句中得出具体特征,文下注释也可以帮助我们理解的。）
明确：
小乔初嫁了。风流倜傥年轻得意
雄姿英发,英俊潇洒
羽扇纶巾,从容闲雅
谈笑间,指挥若定
强虏灰飞烟灭足智多谋
好,请大家齐读这个片断,
,“遥想”要略用低声,到“小乔初嫁了”都要轻读,“雄姿英发”重读,“羽扇纶巾”又轻些,“谈笑间”的“谈”加重声、延长,“灰飞烟灭”逐字重读。这样读来,既有抑扬又有顿挫，也充分表现出这首词的豪放的特点!
读得非常好!不过,读到这里,我有个疑问：大家都知道,“千古”“多少豪杰”,三国时的英雄同学们一定很熟悉了（列举：刘关张，诸葛亮、曹操等）,历有人就推崇孙权,说“生子当如孙仲谋”
追问5：那么,这么多英雄,苏轼为何对周郎情有独钟呢
提示：从作者的遭遇和经历中也许能看出些东西来,让我们来看看苏轼当时的境况如何。
苏轼生平:苏轼(1037—1101),因与王安石政见不同,受小人陷害而入狱。后于1082年贬为黄州团练副使。他在黄州生活了七年,这七年对苏轼一生产生了重大影响。宋哲宗时,旧党当权,召还为翰林学士;新党再度秉政后,又贬惠州,再贬儋州,即今海南儋县,后死于常州。苏轼总结自己一生,“问汝平生功业,黄州惠州儋州。”
明确：作者是在拿周瑜和自己作对比!好,那我们就来比一比,瞧一瞧。
(在周瑜形象表格的基础上投影二者形象比较的表格,集体讨论明确:苏轼年龄47岁,生活屡遭不幸,外貌用词的原文“早生华发”,职位“团练副使”,际遇“怀才不遇”。)
可以看出周瑜在情场、官场、战场上是场场得意,他的人生基调是“奋发得意”的,那么苏轼相比他而言,如何呢
(投影对联:情场、官场、战场，场场得意）
余秋雨在《苏东坡突围》中这样写道：“他从监狱里走来，带着一个极小的官职，实际上以一个流放犯的身份走来，带着官场和文坛泼给他的浑身脏水走来……一路上小人牵着大师，大师牵着历史，一路走来了黄州……”
下面让我们看看苏轼在抒一己之怀时,是否仅仅在感怀一己之失呢请大家集体读词的最后一部分的抒怀之句。(生齐读)
“故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。”
问题
6这几句中哪句最能体现作者内心的感受？
问题7探究：有人说，词的最后几句含有消极成分，与本词的豪放情调不和，你认为呢？结合余秋雨的《苏东坡突围》，同座位之间相互交流。
周瑜是值得自己羡慕了，可是看看自己，苏轼这时47岁(板书：叹自己早生华发)，早生华发。从这个角度来看，确实是有点悲慨的。你看周瑜34岁就立那么大的功劳，我都47岁了，我空有报国之志，没有施展的机会，对这点有着慨叹。但这种慨叹，能不能说就是消极的呢
他受的打击太多了，再大的风浪他都经得起，“泰山崩于前而不变色”，一种人生态度。在黄州呆了四年多，后来又到了京都，但是他还是不顺。
他有很大的抱负，在《赤壁赋》中他这样唱到：渺渺兮予怀，望美人兮天一方。（美人代指君王）
即时沦落黄州他心里惦念的仍是君上，一心想为国、为君效力，但他的性格很耿直，不随大流，该怎么说怎么说。王安石变法的时候，他有些不赞成；旧派上台后，他又觉得新法之中还有些东西可取，又不完全反对。两边都不落好，总是倒霉。有一天在家晒书的时候，他拍拍自己的肚子，对那些婢女说：，“你们说我这里面装的什么”有一个婢女说：“您这里面装的一肚子文章。”苏东坡笑笑：“不是。”还有一位说：“您这是满腹经纶啊!”他还是笑笑：“不是。”他的侍妾朝云说了：“您呀，一肚子是不合时宜!”所以，’他总是一再地被贬。黄州：后来又贬到惠州，惠州在广东；再贬的时候，当朝的宰相竟然出了一个点子，看到苏轼的字“子瞻”，他们按地图查，海南岛有个地方叫“儋州”，就那儿去吧。——还有这样贬人的——但是苏轼宠辱不惊，就在那儿，他仍然很平静地生活。我们看，苏轼，他就是这样来对待外界的打击，就
像在《赤壁赋》里面说的那样：
(投影《赤壁赋》中文字：
惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共食．——苏轼《赤壁赋》)
苏轼就是这样的气派!所以，你看，慨叹过了以后，他举起杯中的酒，邀空中的明月，洒在江里，“一尊还酹江月”将情感寄托在永存的江与月之上,使得诗人的心胸一下子变得十分开阔,旷达。
用浩浩的大江，用空中的明月作证，我苏东坡是有报国之志的，只要有机会，我还是为国、为民去效力。人生短暂，江月永恒；壮志难酬，豪情长存！
你说这是消极，还是积极
作业：背诵这首词
完成一幅有关苏东坡是词的书法作品，硬笔、毛笔都行
篇三
教学目标：
1、通过对语言的分析，把握内容，感受风格，领会思想。
2、理解宾主互衬，虚实相衬的写作特点；
3、了解豪放宋词的风格特点，提高古典诗词阅读鉴赏能力。
教学重、难点：
1、重点：本词的语言美，思想美和艺术美的统一。
2、难点：苏轼词的风格特点。
教学时教：一课时。
教学课型：讲读课。
教学过程：
一、导入新课
（课前发《东破突围》给学生）介绍余秋雨的《东破突围》，正是由于被贬职，苏东坡突破了小人们的包围，使他真正审视人生的真谛，从而写出了流传千古的旷世杰作《前赤壁赋》《念奴娇赤壁怀古》。《念奴娇赤壁怀古》历来被称为宋词豪放派的代表作，是苏轼被贬到黄州期间所写，表达了词人对古代英雄的赞美和壮志未酬的感慨。
二、解题
1、以提问方式复习作者
苏轼：(1037-1101)北宋文学家、书画家。字子瞻，号东坡居士，北宋文学家，画家，眉州眉山（今属四川）人。一生宦海沉浮，诗与黄庭坚并称“苏黄”，词与辛弃疾并称“苏辛”，散文与欧阳修并称“欧苏”，书法与黄庭坚、米市、蔡襄并称“宋四家”。与其父苏询、其弟苏辙并称“三苏”。
2、关于豪放派词
豪放派对婉约派而言。词原来是从民间小调发展来的，多以艳情为题材，语言清丽，音律严谨，表现婉曲含蓄，就用“婉约”两字来形容它的风格。后来慢慢有了变化，到苏轼笔下，词的题材被大大拓宽了，所谓“以诗入词”，形式上也不再严格遵守腔调韵律，词境更壮阔了，确立了豪放派的风格。豪放派词人中，辛弃疾是集大成者。
3、让学生介绍写作背景
苏轼早年颇有远大的政治抱负，但在竞争激烈的环境中屡遭贬斥。1079年，他突遭逮捕，审讯，这是“乌台诗案”，他最后被贬为黄州团练副使。总之，苏轼贬黄州，是因为遭人暗算，不知不觉转入政治斗争漩涡，而不是什么因写诗攻击新法。他这次受打击，心情是复杂的，所以游赤壁时写下了这首词，抒发自己的抱负。
三、整体感知
1、指导朗读，疏通文字。
诵读提示：这首词历来被视为豪放派的代表作，应读得铿锵有力，表现出作者对历这场战争的向往和对英雄的景仰；最后的感慨语尽管含有消极情绪，也应读得洒脱，不要当作低调处理。
2、从章法上说，词的上片大多侧重写景，叙事，下片侧重抒情。
（板书）
上阕：（赤壁）（怀古）
所见：大江、故垒所想：千古风流人物
乱石、惊涛一时多少豪杰
下阕：（怀古）（伤今）
所忆：(周郎)雄姿英发所慨:多情善感
风流潇洒早生华发
才华横溢人生如梦
上阕：（赤壁）（怀古）
所见：大江、故垒所想：千古风流人物
乱石、惊涛一时多少豪杰
下阕：（怀古）（伤今）
所忆：(周郎)雄姿英发所慨:多情善感
风流潇洒早生华发
才华横溢人生如梦
四、词句鉴赏
①思考：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”这一句在全词中起什么作用？
明确：“大江东去”是赤壁之战的衬景，“浪淘尽，千古风流人物”是“怀古”的点题。这一句泛写作者凭高远眺，所见所感，是全词起兴之笔，词一开头就浓缩了浩瀚的时空，把江水、浪花、千古风流人物融成一片，创造了一个的旷远、深沉的意境，为“周郎”出场造成声势。
②思考：“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”描绘出一幅什么样的画面？
明确：乱石壁立，高耸入云，怒涛澎湃，雪浪千迭。先写江岸，后写江水。既正面描写赤壁江山胜景，又勾勒古战场景象，真可谓是有声有色。
③思考：“江山如画，一时多少豪杰”在上下片中起什么作用？
明确：过渡。“江山如画”承上，“一时多少豪杰”启下，由状景过渡到述人，十分自然。这一声慨叹将怀古之情和江山之胜融为一体。“一时多少豪杰”是虚写，既照应了开头“千古风流人物”，又为下片写周瑜作了铺垫。
④讨论：为什么单单怀周瑜？
明确：a、建功年龄
苏轼四十多岁团练副使虚职
周瑜二十多岁就被重用
b、机遇
苏轼遗憾没有碰到这样的机会
周瑜碰到了孙权这样的明君
赤壁之战中主要角色是周瑜
c、惺惺惜惺惺
苏轼：“知音如周瑜。”
怀古的目的是为了抒发感情
⑤思考：词中周瑜的形象有什么特点？为什么插进“小乔初嫁了”一语？在对周瑜形象的刻画中，作者寄寓了什么感情？
明确：周瑜儒将风流，从容潇洒，指挥若定。插写小乔突出周瑜少年英雄气宇不凡。诗人赞颂周瑜非凡的胆略，意在抒发自己年将半百而功业无成的感慨。
五、探究思考
如何理解“人生如梦，一尊还酹江月”？是积极还是消极？
明确：“人生如梦，一尊还酹江月”——这是苏轼对人生的无限感慨，有大彻大悟、超脱尘俗的味道。苏轼在《前赤壁赋》里说：“哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”张若虚在《春江花月夜》里说：“今人不见古时月,今月曾经照古人。”也许苏轼在想：人生真的犹如一场空梦，辉煌像周瑜那样是一生，郁闷像我苏轼一样也是一生，在滚滚不息的长江面前，在圆缺循环的月亮面前，一切的失意潦倒，挫折，郁闷愁苦又算得了什么呢？“大江东去，浪涛尽千古风流人物”，放得下，才能拿得起，看得开，才能出得来，因此，苏轼才会情不自禁倒一杯酒祭奠江水和月亮。这就是苏轼的生存智慧，这就是苏轼的达观态度，这也就是苏轼的诗意人生。
不能改变环境，那就改变心情，这难道算是消极吗？这其实告诉我们一个朴实的生活道理，人生不如意事十有，当你遇到人生苦难时，抱怨无济于事，伤感徒增烦恼，所以要学会自我解脱和心灵释放，想想人生也就犹如一场梦，“古今将相今何在？不见当年秦始皇”，“一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中”，天大的困难放到短暂而宝贵的人生面前，又算得了什么呢？又何必苦苦去计较什么呢？这就是人生的豁达境界。苏轼年轻时也是意气风发，拼搏进取，有“澄清天下之志”，而“乌台诗案”让他站到了死亡的边沿线上，也许鬼神在向他敲门的时候，苏轼才能真正的体会和领悟人生的价值和意义。如果说这就是“消极”，那么，我想说，人生需要这样的消极，建立自己的弹性人生，或许正是一个人积极进取的另一种表现。
六、品读烘托和映衬的表达技巧
⑴烘托：烘托是“以乙托甲”，使甲的性质更加突出，乙起陪衬作用。词中“千古风流人物”引出赤壁之战时的“多少豪杰”，最后集中为周瑜一人，突出周瑜在作者心目中的主要地位。
⑵映衬：映衬是烘托的特殊形式，一方面“以乙托甲”，一方面“以甲托乙”，有互相彰显的作用。词中有两种映衬：①实景与虚景映衬。作者亲眼所见的景象是实，作者想象的战争情景是虚，二者互相衬托。②周瑜的“雄姿英发”与作者的“早生华发”相互映衬，既显出周瑜的少年得志，又嫌出作者的壮志未酬。
七、小结豪放词的特点
1、要有壮阔景
2、要写英雄事
3、要表功业志
4、要抒苍凉的情
每个人都会喜爱良好的抓水和推水技术。不仅仅它会使你游得更快，而且它会使你更有效率。这是因为一个不好抓水和拉水会浪费大量的能量——使之正确，你将会在同样的速度下游得更轻松。以下是我为你整理的自由泳抓水推水技巧动作介绍，希望能帮到你。
自由泳抓水推水技巧
1、入水技术
当你手入水，要注意确实是按着指尖先入水来做的。顺着该侧肩部前方向前延长，同时中指指向泳池对岸方向。避免跨过中线，这是保持后续的高肘抓水和拉水的一个关键。(沉腕腕低于手，沉肘肘低于手——八戒注)
2、扩展技术
当你以一个良好的身体滚动向前进的时候(这里滚动非常重要)，确保你的手掌面向池底，但指尖的角度略微低一点。这应该是从手腕处弯曲(而不是指关节)，我们需要你保持手掌是平着张开，手指放松地并拢在一起。避免“拉刹车”并伴有沉腕和向前推动作。
3、初始的抓水技术
全程无沉肘，感觉象你用指尖正翻倒一个你前面的桶，(指尖又要在腕部弯曲)手掌将开始抓水。同时开始弯曲肘部并用前臂接近垂直的姿势向后压水， 这是你在抓水中保持高肘的全部。
一个易记的方法是想象这样的行为，即当你游泳时，要展示一个画在你手掌中的笑脸。当你开始抓水时，向下翻倒你的指尖向你刚离开的池壁展示你掌上的笑脸。这象是锁定你的手到位，有效地感觉到水。现在你将向后推水多于向下压水。
4、拉水通过技术
集中你的努力(加速)向你身后后压水，手掌一直向后“看”。配合良好的滚身，这个拉水过程带来一个有效的长划臂技术。
提高自由泳抱水推水效率的方法
陆地练习
1、橡皮筋拉力器，英发的(60元)，做“拉皮条”练习，每天4组，每组50个。(男孩子一定要练，我因为不喜欢一切陆地运动，没做过)
2、把一瓶矿泉水当作哑铃来举，曲小臂举，锻炼肱二头肌，每天4组，每组100个。游泳的肌肉练习要求小重量，多次数。
水里练习
1、我觉得最有效果的就是“单臂划手，异侧呼吸分解游”，一臂置于体侧，另一臂划水，异侧呼吸，如果做不到S划水，就会很费劲，特别强调推水的力度。
2、大腿夹板子，戴划手掌练习。注意夹着板子虽然不用打腿，但还是要保持“超直”的流线型，脚面绷直，两脚的大拇指紧贴着并拢。注意看自己的水下动作，是否做到入水在水面向前伸直，外划，高肘抱水，抱到胸下，用力加速推水，推直。
臂的练习
1、单臂游，一臂前伸，一臂用力划水，体会抱水和加速划水的动作。
2、一臂置于打腿侧、一臂用力划水的单臂游，体会在减少支撑的情况下抱水和加速划水的动作。
3、划行游，右一，左一;右二，左二;强调长划水，注意从入水到推水结束的路线，要尽量超过正常配合技术的划水长度，以延长划步提高划水质量。
4、从右二、左二，右一、左一的划行游转入正常技术的配合游，体会从分解到完整配合动作衔接时的感觉，即自由泳划水动作的全过程。
5、一臂前伸，一臂(置)于体侧，做后交叉的分解配合游，要求尽力加大动作的幅度，提高划水的时效，以增强对动作的控制能力。
6、戴划水桨的技术游，体会高肘移臂和抱水的动作，增强水感。
7、划水结束后，拇指擦打腿侧后，再擦体侧肋部，经耳边至肩延(长)线处入水，体会高肘移臂的动作。
8、靠近池壁游，迫成高肘移臂。
根据上面的第5条，多多练习，很快就能体会抱水，推水的效果了。
游泳注意事项
1、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
2、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
3、忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
4、忌酒后游泳：酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。
5、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
1 爬泳技术腿的练习方法讲解
2 提高自由泳抱水推水效率的方法推荐
3 关于游泳有几种泳姿
4 自由潜水下潜技巧有哪些要领
5 自由泳腿部打水动作原理讲解
诸葛亮：诸葛亮治国治军的才能，济世爱民、谦虚谨慎的品格为后世各种杰出的历史人物树立了榜样。历代君臣、知识分子、人民群众都从不同的角度称赞他，歌颂他，热爱他。可以说，诸葛亮在历史上的巨大影响已超过了他在三国历史上的政治军事实践。《三国演义》虽然突出了诸葛亮一生性格、品德、功业等的积极方面，但又把它无限夸大，把他描写成智慧的化身、忠贞的代表，并将其神化成了半人半神的超人形象。鲁迅评论说：“状诸葛亮之智而近于妖。”因此，《三国演义》中的诸葛亮不是真实的历史人物，而是历史小说人物。
刘备：陈寿对刘备的评价是：“弘毅宽厚，知人待士，盖有高祖之风，英雄之器焉。及其举国托孤于诸葛亮，而心神无二，诚君臣之至公，古今之盛轨也。机权干略，不逮魏武，是以基宇亦狭。”但他“折而不挠，终不为下”。在《三国演义》中，作者把刘备描写成“仁”的代表，汉室皇权正统的继承者，因而对刘备的仁爱、宽厚和知人善任的性格特征着力描画，极尽夸张，但在突出其“仁爱”时却又落入了“无能”一面，给人以“无能”和“虚伪”的感觉。电视剧中的刘备常常以泪洗面，哭与泪虽然表现了刘备的“仁”，但又给人以刘备的天下是哭出来的印象，扭曲了刘备是“枭雄”、“人杰”的真实形象。
关羽：历史上的关羽为“万人之敌”一虎将，傲上而不悔下，恩怨分明，以信义著称，但“刚而自矜”，勇猛有余，智略不足。马超投降刘备后，封为平西将军。时关羽督荆州，修书与诸葛亮，“问超人才可谁比类”，诸葛亮答信时，称马超虽为一世之杰，但不如关羽的“绝伦逸群”，关羽“省书大悦，以示宾客”。这是典型的有勇少谋的武将性格。但在《三国演义》中，因为他是刘备阵营中的人，又有讲信义的特点，所以，就被塑造成“义”的化身。他跟随刘备，不避艰险。下邳被俘，投降曹操，但心系刘备，只是有感于曹操待他甚厚，因而在离曹归刘前为曹操杀了袁绍的大将颜良，解白马之围。但是《三国演义》中写关羽下邳投降时相约三事、曹操以三日一小宴、五日一大宴的厚礼待他等却是子虚乌有。总之，在《三国演义》中，作者是不惜笔墨，把关羽刻画成“义重如山之人”，因而其形象也被严重的扭曲了。
曹操：历史上的曹操性格非常复杂，陈寿认为曹操在三国历史上“明略最优”，“揽申、商之法术，该韩、白之奇策，官方授材，各因其器，矫情任算，不念旧恶”。曹操御军三十余年，但手不释卷，登高必赋，长于诗文、草书、围棋。生活节俭，不好华服。与人议论，谈笑风生。“勋劳宜赏，不吝千金；无功望施，分毫不与”。他是中国历史上第一流的政治家、军事家、文学家。但是，在《三国演义》中，曹操性格品德中这些好的方面被忽略了，而对他残忍、奸诈的一面又夸大了。因此，罗贯中笔下的曹操是奸诈、残忍、任性、多疑的反面人物典型。
周瑜：历史上的周瑜“性度恢廓”，谦让服人，有“雅量高致”。刘备称他“文武筹略，万人之英”。孙权则赞他有“王佐之资”。但在《三国演义》中，周瑜成了诸葛亮的垫底人物。写周瑜，是为了抬高诸葛亮。因此，《三国演义》中的周瑜气量狭小，智谋也总是逊诸葛亮一筹，根本不像苏轼所歌颂的周瑜“雄姿英发”，是“千古风流人物”。
鲁肃：如果说在《三国演义》中，曹操、刘备、诸葛亮、关羽等人的性格、形象虽被扭曲，但多少还有些根据的话，那么，鲁肃这个人在《三国演义》中除了名字外几乎就全是杜撰了。历史上的鲁肃“虽在军阵，手不释卷”，“思度宏远”，“有过人之明”。他初见孙权，就提出了建国方针：鼎足江东，北拒曹操，待机剿除黄祖，进发刘表，竟长江而有之，然后建号称帝以图天下。这与诸葛亮的《隆中对》有相似之处。曹操大军南征荆州时，孙权部属都主降，唯独鲁肃主张抗曹，劝孙权召回周瑜，共商战守大计。赤壁战后，他又力主扶刘抗曹。在东吴历史上，鲁肃实为诸葛亮式人物，孙权对他也极为欣赏。吴国的建立和发展基本上是按照鲁肃提出的政略、战略方针进行的。但在《三国演义》中，鲁肃成了诸葛亮与周瑜两人智斗的牺牲品，被愚弄、受欺侮
三国演义重要事件
1、七擒孟获。主要人物是诸葛亮与孟获，其次是马谡等。孟获造反，诸葛亮想平定南方，马谡献计，攻心为上。表现出孟获鲁莽的性格，诸葛亮攻心为上是明事理（一次打赢南蛮可以说是轻而易举，但是想他们永远不反叛是很难的，所以让他们心服，让他们自己管理自己）、七擒孟获是智、不杀是仁。
2、空城计。主要人物是诸葛亮与司马懿。由于马谡失了街亭，司马懿15万兵直打诸葛亮所在的只有2500兵的西城县。表现司马懿谨慎多疑。诸葛亮平生第一次用险招，聪明大胆、临危不乱的性格。
3、失街亭。言主要人物诸葛亮、马谡、司马懿。诸葛亮打魏国,司马懿帮助曹真先取诸葛亮派马谡先占了街亭。马谡防守失败。表现马谡自大、无知、虚有其表。无知是诸葛亮事后说的。
4、斩马谡。马谡防守街亭失败被斩。表现诸葛亮的爱才（挥泪斩马谡啊），严谨（不杀，以后难以服众，诸葛亮是这样想的）。
5、舌战群儒。主要人物诸葛亮与江东名儒。刘备被曹操打败逃走，诸葛亮去江东联合孙权，与江东名士主要是讨论是否应降曹操及当时形势等问题。表现诸葛亮的能言善辩、急智、爱恨分明（爱汉骂曹），江东名儒的淤腐、势利。
6、草船借箭。主要人物诸葛亮、曹操、周瑜、鲁肃。周瑜用计害诸葛亮做10万箭，在鲁肃帮助下向曹操“借”了10万箭。表现诸葛亮的聪明善谋（利用四时气节和阴阳变化、清楚周瑜、曹操的心理）、曹操的谨慎、周瑜的心胸襟小及多谋。鲁肃的老实善良。
7、火烧博望坡。主要人物诸葛亮、关羽、张飞、夏侯敦。曹操派夏侯敦打刘备的新野城，诸葛亮在博望坡树林窄小的地带打埋伏放火。表现诸葛亮聪明。关羽张飞看不起诸葛亮的小心眼性格，夏侯敦鲁莽、轻敌。
8、火烧新野。主要人物诸葛亮、曹仁等等。曹仁探得新野是空城，带兵入城被诸葛亮用炎计打败。表现刘备仁慈（带百姓一起走）。诸葛亮聪明。
9、白帝城托孤。表现刘备“狡猾”（死前大说反话，刘禅不行你来做皇帝），诸葛亮忠心。
10、温酒斩华雄。主要人物华雄、关羽、曹操、袁绍。关羽自荐去PK华雄，袁绍说关羽低等武将不佩与别人PK，曹操以酒送行。表现关羽勇敢、忠义，曹操慧眼识人，袁绍不能唯才是用。
11、过五关斩六将。主要人物关羽、韩福、王植、秦琪等等。表现关羽忠义，勇敢，重情。
12、单刀赴会。主要人物关羽、鲁肃。表现关羽大胆、有谋有勇、临危不乱。
13、三英战吕布。都是勇猛的表现。
14、水淹七军。主要人物关羽、庞德、于禁。于禁是跟随曹操很多年的大将，看不起初跟随曹操的庞德、庞德忠心耿耿，誓杀关羽。最后于禁却被关羽俘虏，但是庞德被擒而不降，被斩。表现关羽聪明。于禁一时怕死，庞德忠义，勇敢。
15、刮骨疗毒。还能说什么，表现关羽“稳重”的性格。嘻嘻。
16、义释曹操。义释严颜或义释曹操？如果是严颜,那就张飞聪明，严颜重情义。如果曹操，那就是陈宫爱国（疼恨当董卓而帮助曹操）。
17、桃园三结义。表现“三位”有志气，爱国。
18、三顾茅庐。主要人物是刘备、诸葛亮、关羽、张飞。表现刘备有礼貌，耐心。关羽、张飞轻视诸葛亮。
19、青梅煮酒论英雄。主要人物刘备、曹操。主要表现刘备细心、聪明、狡猾、沉稳。
公交线路：地铁3号线 → 地铁s8号线 → 503路区间，全程约198公里
1、从南京市步行约370米,到达鸡鸣寺站
2、乘坐地铁3号线,经过8站, 到达泰冯路站
3、步行约210米,换乘地铁s8号线
4、乘坐地铁s8号线,经过1站, 到达泰山新村站
5、步行约160米,到达泰山新村站
6、乘坐503路区间,经过2站, 到达桥北客运站（也可乘坐636路、668路、531路区间、693路）
7、步行约210米,到达大桥北路23号
三国人物外貌和性格描写:
诸葛亮：诸葛亮治国治军的才能，济世爱民、谦虚谨慎的品格为后世各种杰出的历史人物树立了榜样。
周瑜：三国演义》中的周瑜气量狭小，智谋也总是逊诸葛亮一筹，根本不像苏轼所歌颂的周瑜“雄姿英发”，是“千古风流人物”。
吕布：一生有勇无谋，反复无常，英雄气短，儿女情长。脾气不太好，好面子，自负，冲动易怒，易急，但也不是有勇无谋 之辈，只是有时情感压过了理智而已。 他解危的人物是刘备
刘备：陈寿对刘备的评价是：“弘毅宽厚，知人待士，盖有高祖之风，英雄之器焉。及其举国托孤于诸葛亮，而心神无二，诚君臣之至公，古今之盛轨也。机权干略，不逮魏武，是以基宇亦狭。”但他“折而不挠，终不为下”。在《三国演义》中，作者把刘备描写成“仁”的代表，汉室皇权正统的继承者，因而对刘备的仁爱、宽厚和知人善任的性格特征着力描画，极尽夸张，但在突出其“仁爱”时却又落入了“无能”一面，给人以“无能”和“虚伪”的感觉。电视剧中的刘备常常以泪洗面，哭与泪虽然表现了刘备的“仁”，但又给人以刘备的天下是哭出来的印象，扭曲了刘备是“枭雄”、“人杰”的真实形象。
关羽：历史上的关羽为“万人之敌”一虎将，傲上而不悔下，恩怨分明，以信义著称，但“刚而自矜”，勇猛有余，智略不足。马超投降刘备后，封为平西将军。时关羽督荆州，修书与诸葛亮，“问超人才可谁比类”，诸葛亮答信时，称马超虽为一世之杰，但不如关羽的“绝伦逸群”，关羽“省书大悦，以示宾客”。这是典型的有勇少谋的武将性格。但在《三国演义》中，因为他是刘备阵营中的人，又有讲信义的特点，所以，就被塑造成“义”的化身。他跟随刘备，不避艰险。下邳被俘，投降曹操，但心系刘备，只是有感于曹操待他甚厚，因而在离曹归刘前为曹操杀了袁绍的大将颜良，解白马之围。但是《三国演义》中写关羽下邳投降时相约三事、曹操以三日一小宴、五日一大宴的厚礼待他等却是子虚乌有。总之，在《三国演义》中，作者是不惜笔墨，把关羽刻画成“义重如山之人”，因而其形象也被严重的扭曲了。
曹操：历史上的曹操性格非常复杂，陈寿认为曹操在三国历史上“明略最优”，“揽申、商之法术，该韩、白之奇策，官方授材，各因其器，矫情任算，不念旧恶”。曹操御军三十余年，但手不释卷，登高必赋，长于诗文、草书、围棋。生活节俭，不好华服。与人议论，谈笑风生。“勋劳宜赏，不吝千金；无功望施，分毫不与”。他是中国历史上第一流的政治家、军事家、文学家。但是，在《三国演义》中，曹操性格品德中这些好的方面被忽略了，而对他残忍、奸诈的一面又夸大了。因此，罗贯中笔下的曹操是奸诈、残忍、任性、多疑的反面人物典型。
周瑜：历史上的周瑜“性度恢廓”，谦让服人，有“雅量高致”。刘备称他“文武筹略，万人之英”。孙权则赞他有“王佐之资”。但在《三国演义》中，周瑜成了诸葛亮的垫底人物。写周瑜，是为了抬高诸葛亮。因此，《三国演义》中的周瑜气量狭小，智谋也总是逊诸葛亮一筹，根本不像苏轼所歌颂的周瑜“雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭”，的“千古风流人物”，成了《三国演义》中蒙受最大冤屈的人物。
鲁肃：如果说在《三国演义》中，曹操、刘备、诸葛亮、关羽等人的性格、形象虽被扭曲，但多少还有些根据的话，那么，鲁肃这个人在《三国演义》中除了名字外几乎就全是杜撰了。历史上的鲁肃“虽在军阵，手不释卷”，“思度宏远”，“有过人之明”。他初见孙权，就提出了建国方针：鼎足江东，北拒曹操，待机剿除黄祖，进发刘表，竟长江而有之，然后建号称帝以图天下。这与诸葛亮的《隆中对》有相似之处。曹操大军南征荆州时，孙权部属都主降，唯独鲁肃主张抗曹，劝孙权召回周瑜，共商战守大计。赤壁战后，他又力主扶刘抗曹。在东吴历史上，鲁肃实为诸葛亮式人物，孙权对他也极为欣赏。吴国的建立和发展基本上是按照鲁肃提出的政略、战略方针进行的。但在《三国演义》中，鲁肃成了诸葛亮与周瑜两人智斗的牺牲品，被愚弄、受欺侮的典型。
魏延：勇敢，胆大，反复，狡猾。
姜维：忠义，有谋略，忠君。
孙权：有胆略，顾大局，名事理，辨忠奸。
1曹操
籍贯 [兖州]沛国谯县 [今安徽亳州]
容貌 容貌短小|形陋
官至 丞相 魏王 谥曰武 追魏太祖武皇帝
生卒 155 — 220（66岁）
家族
资料 父亲 曹嵩 母亲 邹氏
配偶 卞氏
子女 曹昂 曹丕 曹彰 曹植 曹熊 曹冲 曹宇
兄弟姐妹 曹彬 曹德
相关人物 董卓 袁绍 周瑜 刘备 关羽
曾效力过的势力 东汉 魏
曹操 - 简明历史传记
三国时政治家、军事家、诗人，统一了北方、挟天子以令诸侯，戎马一生。曹操父亲曹嵩为宦官曹腾养子，曹腾为汉相曹参之后。曹操谥武王，曹丕称帝后，追尊他为武皇帝，史称魏武帝。曹操在北方屯田，兴修水利，解决了军粮缺乏的问题，对农业生产的恢复有一定作用；用人唯才，罗致地主阶级中下层人物，抑制豪强，加强集权。所统治的地区社会经济得到恢复和发展。精兵法，著《孙子略解》、《兵书接要》等书。善诗歌，《蒿里行》、《观沧海》等篇，抒发自己的政治抱负，并反映汉末人民的苦难生活，气魄雄伟，慷慨悲凉。散文亦清峻整洁。著作有《魏武帝集》。
曹操 - 简明演义传记
曹操是西园八校尉之一，曾只身行刺董卓，失败后和袁绍共同联合天下诸侯讨伐董卓，后独自发展自身势力，一生中先后战胜了袁术、吕布、张绣、袁绍、刘表、张鲁、马超等割据势力，统一了北方。但是在南下讨伐江东的战役中，曹操在赤壁惨败。后来在和蜀汉的汉中争夺战中，曹操再次无功而返。曹操一生未称帝，他病死后，曹丕继位后不久称帝，追封曹操为魏武皇帝。
曹操 - 历史评价
◆陈寿：“汉末，天下大乱，雄豪并起，而袁绍虎摉四州，强盛莫敌。太祖运筹演谋，鞭挞宇内，閴申、商之法术，该韩、白之奇策，官方授材，各因其器，矫情任算，不念旧恶，终能总御皇机，克成洪业者，惟其明略最优也。抑可谓非常之人，超世之杰矣。”
◆王沈：太祖御军三十余年，手不舍书。书则讲武策，夜则思经传。登高必赋，及造新诗，被之管弦，皆成乐章。《魏书》
◆钟嵘：曹公古直，甚有悲凉之句。《诗品》
◆许子将：子治世之能臣，乱世之奸雄。《魏书》
字 玄德 终属 蜀
籍贯 [幽州]涿郡涿县 [今河北涿州]
容貌 身长七尺五寸，垂手下膝，顾自见其耳。
官至 蜀国皇帝 谥曰昭烈
生卒 161 — 223（63岁）
家族
资料 父亲 刘弘 母亲 未知
配偶 甘氏 糜氏 孙尚香 吴氏
子女 刘禅 刘理 刘永 刘封
兄弟姐妹 未知
相关人物 诸葛亮 关羽 张飞 曹操
曾效力过的势力 东汉 公孙瓒 刘表 蜀 魏 袁绍
2刘备 - 简明历史传记
刘备，蜀汉的开国皇帝，相传是汉景帝之子中山靖王刘胜的后代。刘备少年丧父，与母亲贩鞋织草席为生。黄巾起义时，刘备组织义兵，随政府军剿除黄巾，有功，任安喜县尉，不久因鞭打督邮弃官。后诸侯割据，刘备势力弱小，经常寄人篱下，先后投靠过公孙瓒、曹操、袁绍、刘表等人，几经波折，却仍无自己的地盘。赤壁之战之际，刘备联吴抗曹，取得胜利，从东吴处“借”到荆州，迅速发展起来，吞并益州，占领汉中，建立蜀汉政权。后关羽战死，荆州被孙权夺取，刘备于称帝后伐吴，在夷陵之战中被陆逊击败，病逝于白帝城，临终托孤于诸葛亮。
刘备 - 简明演义传记
刘备，蜀汉的开国皇帝，汉景帝之子中山靖王刘胜的后代。刘备少年孤贫，以贩鞋织草席为生。黄巾起义时，刘备与关羽、张飞桃园结义，成为异姓兄弟，一同剿除黄巾，有功，任安喜县尉，不久辞官；董卓乱政之际，刘备随公孙瓒讨伐董卓，三人在虎牢关战败吕布。后诸侯割据，刘备势力弱小，经常寄人篱下，先后投靠过公孙瓒、曹操、袁绍、刘表等人，几经波折，却仍无自己的地盘。赤壁之战前夕，刘备在荆州三顾茅庐，请诸葛亮出山辅助，在赤壁之战中，联合孙权打败曹操，奠定了三分天下的基础。刘备在诸葛亮的帮助下占领荆州，不久又进兵益州，夺取汉中，建立了横跨荆益两州的政权。后关羽战死，荆州被孙权夺取，刘备大怒，于称帝后伐吴，在夷陵之战中为陆逊用火攻打得大败，不久病逝于白帝城，临终托孤于诸葛亮。
刘备 - 历史评价
◆陈寿：先主之弘毅宽厚，知人待士，盖有高祖之风，英雄之器焉。及其举国托孤于诸葛亮，而心神无贰，诚君臣之至公，古今之盛轨也。机权干略，不逮魏武，是以基宇亦狭。然折而不挠，终不为下者，抑揆彼之量必不容己，非唯竞利，且以避害云尔。
◆吕布：是儿最叵信者。
◆曹操：今天下英雄，唯使君与操耳。
◆傅斡：宽仁有度，能得人死力。
◆张辅：威而有恩，勇而有义，宽宏而有大略。
资料 字 益德 终属 蜀
籍贯 [冀州]涿郡涿县 [今河北涿州]
容貌 暂无相关记载
官至 车骑将军 谥曰桓
生卒 — 221
家族
资料 父亲 未知 母亲 未知
配偶 夏侯氏
子女 张苞 张绍
兄弟姐妹 未知
相关人物 刘备 关羽
曾效力过的势力 蜀
3张飞 - 简明历史传记
在涿郡结识刘关二人，与关羽一起从事于刘备，对待关羽如兄长。随刘备助曹操打败吕布，受封中郎将。在当阳长阪，张飞引二十骑据水断桥，阻挡曹操大军，曹军无人敢进。刘备平定荆州，加封张飞为宜都太守、征虏将军，封新亭侯。刘备入蜀，张飞与孔明溯流而上，至江州，俘巴郡太守严颜而释之。益州平定，张飞任巴西太守，不久又击败张郃的进犯。刘备进位汉中王，封张飞为右将军，假节。章武元年，迁车骑将军，领司隶校尉，进封西乡侯。后刘备伐吴，张飞本率兵万人，自阆中会江州。临行前，为其帐下张达、范疆杀之。后追谥曰桓侯。
张飞 - 简明演义传记
张飞与刘备、关羽在桃园结义，张飞排第三，随刘备征讨黄巾，刘备受封平原相，张飞任别部司马。徐州城破，张飞占据古城，自任县令。曹操平定荆州，张飞引二十余骑，立马于长阪桥，吓退曹军数十里。刘备入蜀后，张飞率援军沿江而上，攻略城池无数，并且义释彦颜。后封为蜀汉五虎大将。关羽死后，张飞悲痛万分，每日饮酒鞭打部下，遂被属下趁睡觉时杀死。
张飞 - 历史评价
陈寿：“关羽、张飞皆称万人之敌，为世虎臣。羽报效曹公，飞义释严颜，并有国士之风。然羽刚而自矜，飞暴而无恩，以短取败，理数之常也。
4关羽（ —219年），约生于东汉桓帝年间，字云长，本字长生，河东解县人（今山西运城市）。三国时期蜀汉著名将领。死后受民间推崇，又经历代朝廷褒封，被人奉为关圣帝君，佛教称为伽蓝菩萨。
生平
早年因犯事逃离家乡至幽州涿郡。188年，刘备在涿县组织起了一支义勇军参与扑灭黄巾军的战争，关羽与张飞同在其中。三人寝则同床，情同兄弟，刘备坐下时，二人常不辞辛劳随身立护，有时一站就是大半天。三人讨伐黄巾有功，辗转担任许多官职后，刘备投奔昔日同窗公孙瓒，被封为平原国相，关羽、张飞任别部司马，分统部曲。
后刘备领徐州，受袁术、吕布夹攻，投奔曹操，曹操荐举刘备为左将军、豫州牧。198年，曹操击败吕布，任车胄为徐州刺史。时袁术北上投奔袁绍，刘备奉曹操命拦截袁术于徐州，刘备趁机袭杀车胄，命关羽守下邳、领徐州，刘备返回小沛。200年，刘备被曹操击败，关羽被擒，曹操为留关羽为己用，待以厚礼，任命为偏将军。后袁绍派大将颜良率淳于琼、郭图等攻白马，曹操亲自率军救援，并命张辽与关羽为前锋。关羽望见颜良的麾盖，策马冲锋，刺杀颜良于万军之中，并斩其首，袁军将领无人能挡，白马之危被解，关羽被封为汉寿亭侯。曹操知道关羽会离开，反而重加赏赐，想要留住他，但关羽尽封曹操的赏赐，留书告辞，回到刘备身边。曹操左右想追杀他，不过曹操认为：“彼各为其主，勿追也。”
刘备投靠刘表，屯兵于新野。208年，曹操南下，刘备南逃，另遣关羽乘数百艘船驶向江陵会合，但刘备于途中被曹操军追至，幸而关羽驶至汉津，一同乘船至夏口。刘备联合孙权击败曹操后，曹操留曹仁等防守荆州，于是刘备又与孙权大将周瑜夹攻曹仁，命关羽断曹仁后路。待刘备取得荆南，关羽被封元勋，为襄阳太守、荡寇将军，这其间襄阳实为曹操势力范围，所以驻于江北。刘备平定蜀地后，授权关羽掌管荆州。
215年，孙权对北方战争失利，又自认赤壁之战中远较刘备出力为多，转向刘备索讨荆州，刘备拒绝，孙权遂命吕蒙偷袭荆州南部，鲁肃于益阳牵制关羽，最终孙刘协议平分荆州，但双方关系已趋恶化，孙权方仇视刘备关羽君臣。219年，刘备称汉中王，封关羽为前将军，假节钺。同年关羽进攻樊城，曹操派大将于禁援救，时大雨令汉水暴涨，关羽利用天象俘虏敌军三万多人，并生擒于禁，斩杀庞德，进一步围困曹军大将曹仁于樊城，并另派遣军队包围襄阳。当时曹操治下许多盗匪早已受关羽遥控，更有许多叛乱都想引关羽为援，关羽威震华夏。
219年10月，魏王曹操欲迁都避其锋芒，司马懿、蒋济等劝阻，认为孙权必然不愿看到关羽坐大，孙权果然因为觊觎荆州而向曹操自请袭击关羽后方。曹操仍不放心，动员徐晃、张辽等将，及衮州剌史裴潜、豫州剌史吕贡等率军救援樊城，并准备亲自征讨关羽。孙权亦动员所有主力部队，命吕蒙为主帅偷袭荆州，并亲自率军前往荆州以为后援，荆州重镇江陵守将麋芳、公安守将士仁不战而降，孙权手下吕蒙、陆逊等遂次第攻陷荆州各地。关羽因后方生变，又和徐晃作战失利，于是解除对樊城的包围南撤，但水军仍然控制汉水。关羽军队家属多在荆州，得知荆州失陷，士卒渐渐溃散，关羽惟有退至麦城。12月，关羽试图诈降突围，但遭识破，于途中被潘璋手下马忠擒获，于临沮被斩。后刘禅追谥关羽为壮缪侯。
特征
关羽有美须髯，万人之敌、忠义双全；好读左氏春秋，能诵读如流。投降曹营时，虽受尽礼遇，但仍心向刘备。为人善待士卒。更曾刮骨疗毒，事缘一次被毒箭射伤左臂，每到阴雨，骨别疼痛，一名医师说要刮骨去毒才可病愈，关羽即伸臂给医师，开始刮骨，血流到盘，但关羽却一面食肉饮酒，神态自若。
但他生性高傲，对士大夫非常骄矜。与同僚关系也不太好，如黄忠官拜后将军，他愤怒地说∶“大丈夫终不与老兵同列！”，幸得刘备派遣费诗解说。而糜芳、士仁、潘浚都与关羽有隙。
评价
三国志作者陈寿评曰：“关羽、张飞皆称万人之敌，为世虎臣。羽报效曹公，飞义释严颜，并有国士之风。然羽刚而自矜，飞暴而无恩，以短取败，理数之常也。”
温恢:“关羽骁锐。”
吕蒙:“斯人长而好学，读左传略皆上口，梗亮有雄气，然性颇自负，好陵人。”、“今东西虽为一家，而关羽实熊虎也，计安可不豫定”
诸葛亮书与关羽:“孟起兼资文武，雄烈过人，一世之杰，黥、彭之徒，当与益德并驱争先，犹未及髯之绝伦逸群。”
郭嘉、程昱称关羽、张飞：“万人敌”
刘晔称关羽、张飞：“勇冠三军”
周瑜称关羽、张飞：“熊虎之将”
傅干称关羽、张飞:“勇而有义，皆万人之敌，而为之将。”
杨戏的《季汉辅臣赞》中赞关云长、张益德：“关、张赳赳，出身匡世，扶翼携上，雄壮虎烈。藩屏左右，翻飞电发，济于艰难，赞主洪业，侔迹韩、耿，齐声双德。交待无礼，并致奸慝，悼惟轻虑，陨身匡国。 ”
关羽和张飞在当时在后世都成为勇猛善战的代名词:
晋书刘遐传：“晋刘遐每击贼，陷坚摧锋，冀方比之关羽、张飞。”
魏书崔延伯传：“崔公，古之关张也。”
可参考赵翼著《廿二史札记》卷七关张之勇的部份，详细整理了古人以关羽、或关张用作皆为勇将代名词的资料。
出生争议
于中国运城市常平村关帝家庙内立有一块清康熙十九年(1680年)的《前将军关壮穆侯祖墓碑铭》，记其生于“桓帝延熹三年(160年)六月二十四日”，而明崇帧二年(1629年)立于石磐沟关羽祖茔的《祀田碑记》和清乾隆二十一年(1756年)编修的《关帝志》，都认为关羽生于汉桓帝延熹三年六月二十二日。此外，民间对关羽生辰还流传有好几种说法。比较、考证几种资料，较为可信且成公论是关羽生于延熹三年六月二十二日[1]。
不过资料一直受到争议。《三国志》及其他同期史料都未有记录关羽出生，另外如《关帝志》内容多出自《三国演义》，非严谨的史料；《祀田碑记》和《前将军关壮穆侯祖墓碑铭》未有严格考究。而王兆春等所编著《中国历代名将传》暂记为( - 219)，所以现今仍未有确切可信的资料
5吕布
身材高大（估计有190m以上），相貌英俊，武艺高强。吕布不但衣着华丽，而且喜欢耍酷，他一出场就是“器宇轩昂，威风凛凛，手执方天画戟，怒目而视”，简直是酷毙了。他经常手持一口方天画戟，脚跨赤兔宝马，到处泡妞，当时人称“人中吕布、马中赤兔”。
吕布字奉先，五原郡九原人，擅长骑射，膂力过人，号为飞将，闻名于并州；刺史丁原用布为主簿。董卓入京后，诱使吕布杀死丁原，率其众来投。董卓大见亲侍，令布为骑都尉，随侍左右。布亦父事董卓。然董卓常因小忿而欲杀布，布惧，在司徒王允的教唆下杀掉了董卓。卓党李傕等啸聚为贼，攻打长安，布不能拒，逃走，先后投靠袁术、袁绍、张杨，最后在张邈、陈宫的策划下入主兖州，与曹操展开数度激烈的争夺战，先胜后败，投靠徐州的刘备，屯兵小沛。吕布趁刘备攻袁术之机夺取了徐州，后在曹操的调解下与备和解。袁术攻打刘备，吕布以辕门射戟为赌注，使袁军退却。袁术起兵伐吕布，吕布大败。但后曹操和刘备联军攻打，困守下邳。布虽骁猛，然无谋而多猜忌，又信妻言，不纳群下之言。曹操堑围三月，吕布军上下离心，其将侯成、宋宪、魏续缚陈宫，将其众降；吕布亦就缚，与陈宫、高顺被戮于白门楼。吕布性情轻狡反复，唯利是图，注定了其能称雄一时而不能成大业的命运。
6赵云
赵云身长八尺，姿颜雄伟
蜀国五虎大将第三位。字子龙，常山真定（今河北正定）人，以勇敢善战著称。原为公孙瓒的部下，后归刘备。刘备被曹军打败于当阳长坂坡，赵云六进六出曹操百万军中，救出了甘夫人与阿斗。刘备东吴招亲，赵云领军护卫，后拦江截救阿斗，一杆长枪，神出鬼没，浑身是胆，一生征战无数，屡建奇功，后拜翊军将军，中护军征南将军，封永昌亭侯。公元二二七年随诸葛亮进攻关中，失利于箕谷，退回汉中，不久病死，享年七十三岁。
7甘宁，吴国大将。字兴霸，巴郡临江（今四川忠县）人。起初跟随刘表、黄祖。黄祖兵败被杀后，归降孙权。为著名水军将领，勇猛过人，打仗常冲锋陷阵，一生建立战功无数。曹军进军濡须时，他率敢死队百人，夜袭曹营，大胜而还，未伤一人。刘备伐吴时，被番王沙摩柯一箭射死，死时树上有数百只乌鸦，围绕着他的尸体，也不飞走。孙权得到甘宁已死的消息后，悲痛不已，并立庙祭祀他
8张辽，字文远，雁门马邑（今山西朔县）人。先为并州刺史丁原部下担任从事，后来又归附董卓，董卓死后，张辽又带兵投靠了吕布，在吕布手下任骑都尉。后来，吕布在下邳被曹操和刘备打败，最终归附曹操。武功高强，有勇善谋，多次建立奇功。建安二十年（公元二一五年），孙权攻打合肥，他率敢死队八百余人守城，奋勇突击，大破吴军。吴军一听见张辽的名字，便人人胆寒，连吴国小儿夜间啼哭，一听说张辽二字便不敢哭了。魏文帝黄初三年（222年），曹丕亲征，三路伐吴。张辽与诸将大破东吴大将吕范军，遂因病死于军中，谥刚侯。
9诸葛亮
身长八尺，面如冠玉，头戴纶巾，身披鹤氅，飘飘然有神仙之概。 除此之外，这部小说还在别的章节中提到：诸葛亮执掌刘备军队后，常常手持羽扇，坐一辆四轮小车。总之，小说对诸葛亮外貌特征的定型是：头戴纶巾，身披鹤氅，手持羽扇，有时坐一辆四轮小车。
鞠躬尽瘁，死而后矣 54(415%)明知不可为而为之 8(62%)俭以养德 2(15%)刑法虽峻但无怨者 6(46%)以其用心平而劝戒明也(教育为主刑法为辅) 1(08%)兵出天下不惊（打仗时连老百姓都不惊动） 8(62%)事必躬亲 1(08%)长于巧思，善发明创造 7(54%)散文出众 0(0%)做事谨慎，不冲动 3(23%)善无微而不赏，恶无纤而不贬 1(08%)求实精神 2(15%)琴棋书画，样样精通 6(46%)口才出众 1(08%)精研玄学 1(08%)有自己独特的审美观，才能和善良=美丽 11(85%)选贤任能更看重品德 1(08%)爵不可以无功取，刑不可以贵势免 5(38%)重视人才 1(08%)攻心为上 3(23%)处事让人心服口服（李严廖立马谡孟获) 8(62%)
10孙权
孙权的历史评价
◆陈寿：“孙权屈身忍辱，任才尚计，有勾践之奇，英人之杰矣。故能自擅江表，成鼎峙之业。然性多嫌忌，果于杀戮，暨臻末年，弥以滋甚。至于谗说殄行，胤嗣废毙，岂所谓赐厥孙谋以燕冀于者哉其后叶陵迟，遂致覆国，未必不由此也。”
◆刘备：孙车骑长上短下，其难为下，吾不可以再见之。《山阳公载记》
◆曹操：生子当如孙仲谋。《吴历》
孙权19岁就继承了其兄孙策之位，力据江东，击败了黄祖。后东吴联合刘备，在赤壁之战击溃了曹操军。东吴后来又和曹操军在合肥附近鏖战，并从刘备手中夺回荆州、杀死关羽、大破刘备的讨伐军。曹丕称帝后孙权先向北方称臣，后自己建吴称帝，迁都建业。
孙权英武果断，胆略过人。他曾在濡须口一带，乘大船侦探魏军阵容，异常镇定自若。魏军弓箭齐发，箭镞集中在船的一侧。孙权下令掉转船头，再以另一侧受箭，待箭匀船平后再安全驶回。他"博览书传历史"颇有才华。他曾写信给曹操说："春水方生，公宜速去足下不死，孤不得安。"短短16字，寓意很深。
东汉建安十三年（公元208年），曹操战败刘表，取得荆州，企图一举灭吴。他对孙权声称："今治水军80万方与将军会猫于吴。"孙权没有被曹操的气势汹汹所吓倒。他果断地采纳鲁肃的建议，与刘备结成同盟，在著名的赤壁之战中，用火攻战术大破曹军，奠定了三国鼎立的局面。
孙权审时度势，考虑重新选择一个合适的政治中心。建安十六年（公元211年），他在听取各方面的意见后，毅然决定自京口（今镇江）徙治秣陵（今南京），又在石头山建石头城。次年改秣陵为建业。黄初二年（公元211年），因与刘备争夺荆州，为便于指挥对蜀作战，又以荆州的鄂城为政治中心，改称武昌。黄龙元年（公元229）四月，孙权在武昌称帝。同年九月，又将都城自武昌迁回“舟车便利，无限险之虞：田野活饶，有转输之籍；进可以战，退可以守”的建业。这样，孙权开创了南京的建都历史。
孙权规划并建造了建业都城，城周二十里十九步。建业城中建有壮丽的宫城和衙署、民居中、寺院，城外有石头城、丹阳郡城，还有人口集中和商业繁荣的市场。孙权创建的建业成为古代一座真正的城市，为日后南京的发展奠定了基础。
孙权对开发建业和整个江南地区做出重大贡献。他采取了不少措施，鼓励发展生产。他"亲自受田"，将驾车用的八头牛改作耕牛，以表示提倡农业生产。并下令禁止官史在家忙时征调农民服徭役，以保证生产期间，又兴修水利，疏浚和扩大秦淮河水道，开破岗渎、运渎、东渠、潮沟等。当时建业城有数千名技术熟练的手工业工人，从事丝织、冶铸生产。孙权还发展了航海事业，派将军卫温和诸葛直领兵万人航行到夷州（今台湾省），又派人出使辽东半岛及海南诸国，有的使者到高句丽、扶南（今柬埔寨）、林邑（今越南中部）和南洋群岛等地。公元247年，还为西域僧人康僧会建造了建初寺，这是金陵的第一座佛寺。
孙权统治江东51年。他的一生，正是吴国创业的黄金时代。到他的晚年，有才华的太子孙登不幸早逝，其他儿子们为了王位明争暗斗吴的元气大伤。太元二年（公元252年），孙权，这位雄踞江东的杰出政治家在失望中与世长辞，终年71岁，葬在蒋山之阳（今紫金山梅花山）。 11周瑜
周瑜自幼与孙策交好，孙策于袁术麾下初崛起时曾随之扫荡江东。后来回去镇守丹阳。袁术心慕周瑜的才干，欲聘周瑜为将，但是周瑜以袁术难成大事而拒绝。其后设法投奔孙策，为中郎将，孙策相待甚厚，又同时迎娶有「国色」之称的二乔，成为连襟。孙策遇刺身亡后，周瑜与张昭一起共同辅佐孙权，为中护军，执掌军政大事。赤壁大战期间，力主拒曹，而指挥全军在乌林迎击曹军取得胜利。赤壁大战之后，周瑜谏议孙权将刘备安抚在吴郡，以美女和玩物消磨其意志，但孙权未采纳。孙权后来采纳周瑜的谏议，拟出兵攻取蜀地，消灭张鲁，然后消灭曹操，周瑜在江陵进行军事准备时死于巴陵，时年三十六岁。孙权曾为其素服吊丧。周瑜性情开朗，气度宽宏，深得维恩显着。精通乐律，即使在醉酒时也能听出音律的错误。
12马超(175—222年)，字孟起，性别男，因穿白袍银甲，骑白马，人称"锦马超"，扶风茂陵(今陕西兴平东北)人，名门望族，三国时期蜀国大将。其父马腾，字寿成，汉伏波将军马援之后，腾父马肃，字子硕，汉桓帝时为天水兰干县尉，后失官流落陇西，娶羌女生马腾，故而马超有四份之一的羌人血统。
回答者：jbrpb - 试用期 一级 12-2 10:48
诸葛亮多智，忠诚。鞠躬尽瘁，死而后已。
刘备仁厚
曹操多疑
张飞粗中有细，暴躁
关羽信义
黄忠老当益壮
赵云一身是胆
鲁肃忠厚
周瑜气量狭小
吕布无义，人称三姓家奴。
从西安的英发寨到城北客运站的公交线路如下：
公交线路：711路 → 510路，全程约212公里
1、从英发寨步行约11公里,到达西安职业技术学院站
2、乘坐711路,经过29站, 到达龙首北路·文景路口(文景路)站
3、步行约170米,到达龙首北路·文景路口(文景路)站
4、乘坐510路,经过3站, 到达城北客运站
从西安的英发寨到城北客运站的开车线路如下：
驾车路线：全程约187公里
起点：英发寨
1从起点向正东方向出发，行驶360米，左转进入鱼斗路
2沿鱼斗路行驶500米，直行进入双鱼路
3沿双鱼路行驶630米，右转
4行驶160米，直行进入富鱼路
5沿富鱼路行驶19公里，稍向右转进入科技路
6沿科技路行驶16公里，进入唐延路
7沿唐延路行驶12公里，左转进入南二环西段辅路
8沿南二环西段辅路行驶480米，朝土门十字方向，直行进入沣惠路南段
9沿沣惠路南段行驶830米，过金光门桥，稍向右转进入西二环路辅路
10沿西二环路辅路行驶430米，稍向左转进入沣惠路南段
11沿沣惠路南段行驶230米，过右侧的天翼新商务酒店-商务中心约120米后，直行进入西二环路辅路
12沿西二环路辅路行驶10米，稍向左转进入沣惠路南段
13沿沣惠路南段行驶260米，朝大兴路方向，直行进入西二环路辅路
14沿西二环路辅路行驶60米，直行进入沣惠路北段辅路
15沿沣惠路北段辅路行驶13公里，稍向左转进入西二环路
16沿西二环路行驶530米，过大兴立交，直行进入二环北路西段
17沿二环北路西段行驶45公里，稍向右转进入二环北路
18沿二环北路行驶40米，直行进入二环北路西段辅路
19沿二环北路西段辅路行驶580米，稍向右转进入二环北路西段
20沿二环北路西段行驶170米，稍向右转进入二环北路西段辅路
21沿二环北路西段辅路行驶15公里，稍向左转
22行驶750米，左前方转弯进入二环北路西段辅路
23沿二环北路西段辅路行驶280米，过右侧的横山百货商店约90米后，直行进入二环北路西段
24沿二环北路西段行驶80米，到达终点
终点：城北客运站
欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）