健美运动员无盐饮食的疑问？？

很简单的问题``人体是需要盐份 可是顶级健美运动一日5-7餐的饮食 本来就摄取大量蛋白质对肾脏就有负担 在摄取太多盐对身体更没好处``不能说她一点也不吃 平时少量的食物中的成分已经够供应她身体所需要 常年打比赛的选少对身体的要求更高 尤其是赛前的脱水 脱盐 让皮脂更薄 使肌肉线条等更清晰