就09年的
01号 曾轶可
昵称：轶可，可可
性别：女
英文名：yico
生日：1990年1月3日
籍贯：湖南省常德市汉寿县
星座：摩羯座
身高：166cm
血型：A型
嗜好：唱歌、作词
擅长：作词、写作
偶像：twins、SHE
性格特点：活泼、个性、可塑性强
初中：龙池实验中学（旧）
高中：湖南省常德市石门县第一中学07届理338班毕业
大学：吉林华桥外国语学院（长春市净月大街3658号）
学历层次：本科 二批
专业：英语（翻译）
原创歌曲
《视觉系》
《你是我最好的朋友》
《我还能孩子多久》
《最天使》
《狮子座》
《no tomorrow》
《goodnight》
《景》
《白色秋天》
《多余的流星》
《the princess in another world》
《等你回来》
快女当中的话题选手，包小柏老师在快乐女声20强突围赛中为她晋级而愤怒离席。对于她的支持和反对声音各占一半。
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:16 回复此发言
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3 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
02号 潘虹樾
昵称：樾樾或者琦琦
生日：198971
籍贯：贵州省凯里市
星座：巨蟹座
身高：162cm
血型：A
个人爱好：看**游泳跳舞弹琴唱歌
近期心愿：做我开心的事情
家庭成员：爸爸和妈妈
最开心的事：让爸爸妈妈开心
喜欢的**：千与千寻雨人大明宫词画皮
喜欢的歌手：Beyonce Christina BOA王力宏方大同陶喆……
喜欢的书籍：《玛雅人消失之谜》《奥秘》《左耳》
喜欢的食物：好吃的都喜欢
喜欢的口味：酸辣甜
喜欢的水果：山竹西瓜黄桃
最喜欢的饮料：牛奶
喜欢的发型：帅气
喜欢的颜色：红色蓝色**果绿色黑色
喜欢的演员：安吉丽娜朱莉周迅古天乐……
自己最大的优点：乐观外向
喜欢的影片类型：励志和有内涵的
喜欢的书籍类型：科学类
喜欢的娱乐方式：爬山放风筝
喜欢的音乐风格：古典
最喜欢的小动物：猫咪
喜欢的服装风格：hiphop
喜欢的度假圣地：埃及苏格兰墨西哥日本
现在穿着什么衣服：休闲
现在心情怎么样：平静
有了压力怎么发泄：睡觉
毕业院校：四川音乐学院
她是2009年快乐女声人气超高的一位选手，凭借翻唱英文歌曲而一炮成名。她一直是家里的乖乖女，从小学习舞蹈和钢琴，在贵州凯里长大，一路顺利地考上了四川音乐学院，成长的过程中几乎没有遇到任何逆境。即使青春叛逆，也只是和父母顶顶嘴，“绝不会做出格的事情。”
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:16 回复此发言
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4 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
03号 郁可唯
生日；1983年10月23日
籍贯：四川•成都
学校：电子科技大学
专业：英语
学历：大学本科
身高：168cm体重：45kg
才艺：舞蹈，唱歌，词曲创作
曾担任酒吧驻唱歌手
参赛获奖经历
1997年10月四川成都市中学生健美操第三名。
2001年2月北京[1]“欢乐总动员”栏目超级模仿秀(成都赛区)征选入围。
2001年4月北京“欢乐总动员”栏目超级模仿秀第二名并获过关奖。
2001年9月“波导李纹真情奉献2001成都演唱会暨美高美李纹模仿秀”演唱优秀奖。
2001年7月“英派斯杯”成都市健美操及健身**(先生)锦标赛第五名。
2002年12月电子科技大学“校友杯”校园卡拉OK大赛二等奖即第二名。
2003年11月入围“艺星制造II”之超级偶像选拔赛全国总决赛。
2004年4月获蓉城大学生歌手赛第三名。
2004年8月全国大学生校园歌手大赛金奖。
2005年12月中国电媒原创歌曲大赛金曲奖《FLY》
2006超级女声广州20强
2008年绝对唱响成都唱区8强
现2009快乐女声10强，被朱桦誉为成都赛区、南京赛区所有选手中唯一打动她心灵的歌手，巫启贤更是将其和齐豫相比。她翻唱的一首《痒》让有名的“毒舌”包小柏称“有腾云驾雾之感”。全国总决赛第一场评委黄国伦则认为郁可唯有大将之风。
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:17 回复此发言
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5 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
04号 黄英
生日：1989年1月27日
星座：水瓶座
身高：157cm
体重：42Kg
籍贯：四川省达州市渠县
最喜欢的歌手：艾薇儿、张靓颖、萧亚轩
个人经历：2007年达州举办的唱响达州获大竹赛区亚军
“2009快乐女生”比赛历程：
成都赛区50进31比赛中以一首《山歌好比春江水》成功晋级；31进25比赛中演唱《映山红》，用其天籁般的嗓音以及独特的金属唱法，感动评委巫启贤，感动全场，由此引得一大片60、70、80后的喜爱，并迅速组建其粉丝团，粉丝取名“映山红”。6月11日晚300进60突围赛第三场，应导演组强烈要求，黄英再次完美演绎了《映山红》，让评委蓝波老师彻底“通了”，如雷贯耳，所以幸运的成为当晚第二个成功晋级的选手，同时也是第一个唱非通俗歌曲晋级的选手。在6月18日晚全国60进20突围赛中第2场，2号选手黄英演唱了由乐队伴奏的《山歌好比春江水》，结果待定。后来返回台上进行PK，演唱了韩红的《斜当》，由于是第一个进行PK的选手，很紧张，所以没发挥好，被顺子老师批评了。但是在节目最后宣布晋级名单时，黄英成功晋级！成为成都赛区又一挺进全国20强的实力唱将！在6月20日晚参加湖南卫视王牌综艺节目《快乐大本营》，质朴善良的表演赢得了不少观众的喜爱。
音乐感悟：
我从小就喜欢唱歌，长大后，音乐就成了我生命中不可缺少的线条，音乐是很美的东西，我会用一生去认识它。
音乐历程：：
黄英从没有接受过任何正规的声乐训练，爱好唱歌的她曾经考上了四川音乐学院，但由于种种原因，未能就读。之后，朋友开玩笑对她说：“想唱高音，就天天早上起来学张靓颖吼海豚音，没想到她真信了，天天起早之后就开始在旷野里开始唱，结果慢慢的唱，还真的把声部高了！之后就凭借自己对音乐的强烈爱好和得天独厚的嗓音，加上跟着彩虹艺术团在城里乡下走班子，慢慢练就出自成一派的“黄英唱腔”。
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:17 回复此发言
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6 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
我是转载的 湖南卫视 网页的
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:19 回复此发言
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7 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
05号 潘辰
英文名：BaO(请注意大小写）
昵称：（小）宝
籍贯：上海
生日：3月13日
星座：双鱼
个性：时而豪爽，时而内敛（双鱼的都这样）
身高：165cm
体重：45kg
小时候的梦想：当一名t台模特（后因身高被迫放弃）
家庭成员：爸爸、妈妈、宝（独生女）
兴趣：音乐————听歌、唱歌、写曲（最喜欢poprock和非主流rock，注重旋律，鄙视并痛恨口水歌）
爱好：wii（早已取代ndsl的地位）、淘宝、流眼泪、到不同的地方游玩、收集漂亮罐子和高跟鞋、所有狗狗（尤其是我的娃娃~）唱所有觉得好听的歌和自己写的歌。
最喜欢的颜色：红、白、黑、艳粉
最喜欢的食物：冰激凌、火锅、烧烤、炒面、红烧肉和鸡翅（最爱炸的）
最讨厌的事物：榴莲、槟榔、中国特有的腐乳（青色的，要命得臭）、一切臭和恶心的东西
喜欢的女歌手：AvrilLavigne、AmyLee、Shakira（IsabelMebarakRipoll）、KerenAnn、Fisher（网络歌手）、王菲、罗琦
喜欢的男歌手：Hyde、RobThomas、JammesBlunt、Nick（网络歌手）、张震岳、张学友
最喜欢的乐队：L'arc~en~ciel、GreenDay、Zero7、Sum41、SimplePlan等等太多了```
喜欢的女演员：AudreyTautou、NataliePortman、KatherineMoennig
喜欢的男演员：JohnnyDepp、WentworthMiller、RobertKnepper、ConanJosh、郑宇成
喜欢去的地方：游乐场、不起眼的小店、青海（最难忘的地方）
讨厌去的地方：酒吧、为了应酬的聚会饭局、人多手杂分贝高的公共场所
最想去的地方：例如西藏这样神秘神圣的地方，太空或者别的什么星球，人类涉足很少的地方。
喜欢的服饰品牌：VivienneWestwood、AgnesB
最喜欢带的饰品：戒指，一直带着的右手小指戒。不喜欢带钻亮晶晶的首饰，觉得太虚荣太奢华。
害怕讨厌发生的事：验血、变胖、被误会、被剥夺自由、权利和被人看轻。
最大的梦想：成为中国能顶替老一辈天后有外表又有能力的个性歌手！
最大愿望：亲人朋友都幸福美满，自己最终得到自己想要的幸福。
最想对宝贝们说什么：永远要快乐,即使没有我
最想对喜欢自己的们说什么：Keep on running~
无论身处何种人生状态，只要进步，超越自己，朝自己想要的方向走去，就能让自己快乐轻松，就能让自己变得勇敢，让自己幸福。
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:21 回复此发言
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8 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
06号 刘惜君
英文名：Sara
出生日期：1988-4-30
身高：163cm
体重：485Kg
血型：A型
星座：金牛座
最敬爱的人：妈妈
最擅长的乐器：钢琴
最喜爱的音乐：都很喜爱
最喜爱的颜色：所有颜色都喜欢
最喜爱的季节：夏天和秋天
最喜欢做的事：唱歌听歌旅游思考吃东西
最喜欢的运动：散步骑脚踏车羽毛球
最大的愿望：成为一个大家一直记得的歌者
最激动的时候：唱歌的时候
最满意的部位：都挺满意的
最喜爱的歌手：Babyface、Lenemarlin、王力宏、陈奕迅、张智成、Boa…
最欣赏的**：《触不到的恋人》
经历
2003年,惜君开始崭露头角,在校园歌唱大赛中,获得校园十大歌手。
2006年2月，17岁的君君在由深圳傲旗音乐举办的“不精不选”签约歌手大赛中一举夺得冠军。签约“傲旗音乐”。
曾夺奖项
2008年上海之春国际音乐节之第五届校园音乐先锋邀请赛亚军
2007“鹏城歌飞扬”第一季度十佳金曲
2006“鹏城歌飞扬”第二季度十佳金曲颁奖晚会
2006“鹏城歌飞扬“颁奖典礼最具突破新人奖
2006“鹏城歌飞扬”颁奖典礼年度十佳金曲
2005深圳卫视凤凰卫视<梅艳芳菲>主题曲演唱者
2004广州电视台国庆献礼MV<少年中国说>主唱/女主角
2004首届深圳文博会主题曲《召唤》演唱者
2004深圳电视栏目《未来在我手中》主题曲演唱者
2004年度鹏城歌飞扬十大金曲奖《贝壳风铃》
2004第三季度鹏城歌飞扬十大金曲奖《贝壳风铃》
2004傲旗音乐签约歌手选拔赛冠军
参与演出
2008年深圳红十字会“爱满鹏城心系灾区重建家园”大型赈灾义演
2008年香港亚洲电视抗震救灾爱心音乐会
2008年深圳体育场亚洲群星演唱会表演嘉宾
2007年比亚迪《饭没了秀》魔力宝宝超级演唱会特邀表演嘉宾
2007年深圳卫视、全球华文联盟“明月万里照我心”中秋晚会演唱嘉宾
2007“第七届音乐风云榜深圳拉票演唱会”表演嘉宾
2006东莞清溪运动会表演嘉宾
2006中国电信ADSL网络快车深圳罗湖分局庆典晚会表演嘉宾
2006第二届深圳（大梅沙）沙滩音乐节表演嘉宾
2006“丛飞同一首歌晚会”表演嘉宾
2005中国流行音乐学会成立(增城)演唱会深圳区代表、开场嘉宾
2005深圳有爱大型赈灾义演演出
2004华纳原创直通车启动仪式演出
平面广告及影视
电视剧《梅艳芳菲》主题曲《不必再怀念我》
电视剧《大城小事》主题曲《深圳之夜》
广州电视台国庆献礼MV<少年中国说>主唱/女主角
首届深圳文博会主题曲《召唤》演唱者
深圳电视栏目《未来在我手中》主题曲演唱者
深圳电视台专题片主题曲《这城市》
广州电视台专题片主题曲《爱要说爱要做》
华侨城欢乐谷主题曲《欢乐世界》
深圳欢乐谷魔幻城堡主题曲《君临天下》
个人专辑MTV《贝壳风铃》
个人专辑MTV《不必再怀念我》
个人专辑MTV《爱情花园》
香港著名化装品“SYNERGY”品牌代言人
碧桂园房地产广告主题曲
孟乍隆泰国香米广告主题曲
刘惜君在快女选手中可以说是演出经验最丰富的一个，在10强突围赛第一场中以一票的优势险胜话题女王曾轶可晋升全国10强之列。外形甜美、唱功了得的刘惜君随着比赛的日益白热化，其身上慢慢被发掘出来的个人魅力越来越引起更多人的关注。挑剔的评委包小柏在评点刘惜君的时候说过这样一句话，“我选出来的PASS卡选手都是可以进十强的。”
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:21 回复此发言
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9 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
07号 谈莉娜
生日：1989年8月30日
昵称：bobo小可爱，娜娜
生肖：蛇
星座：处女座
血型：O型
身高：166cm
籍贯：广西•南宁
爱好：听音乐/看**/跳舞
性格：活泼开朗、热情大方、诚实坦白
宠物：金毛
最喜欢的人：妈妈
最喜欢的城市：南宁，迪拜
最喜欢的食物：外婆菜，川菜
最喜欢的饮品：可乐，蜜桃汁
最喜欢的颜色：紫色、蓝色
最喜欢去的地方：澳洲、香格里拉
最喜欢的中国歌手：安七炫、王力宏、张杰
最喜欢的外国歌手：MariahCarey、LisaEkdahl
最喜欢的体育明星：田亮
最喜欢的运动：射击、游泳、羽毛球
最喜欢的杂志：寓言、《瑞丽时尚先锋》
最喜欢的**：《史密斯夫妇》
最喜欢的一首歌：《我们的歌》《仰望星空》
最喜欢自己的部位：保密
最喜欢的口头禅：走别人的路，让别人无路可走
目前最大愿望：给妈妈最好的生活
歌迷名称：蜜桃（因为娜娜最喜欢喝蜜桃汁）
2009“快女”谈莉娜从南宁唱区一路驰骋杀入全国10强，她以其独特的外貌和骨子里透出来的野性成为众人关注的焦点。
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:22 回复此发言
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10 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
08号 李媛希
出生年月：1990年2月10日
星座：水瓶座
身高：160cm
体重：42kg
院校专业：电子科技大学成都学院电子商务专业大二
艺术特长：唱歌、舞蹈、钢琴
性格特点：开朗、热情、感性
个性特色：自信不懈勇于尝试敢于挑战专注为一
参赛宣言：努力不一定会成功，但成功离不开努力，认真对待每一次机会
从艺经历：
2004年湖南卫视“超级女声”成都赛区20强
2008年欢乐总动员“雅芳形象代言人”四川赛区冠军
2008年参加浙江的一档选秀节目“美丽星学院”获得的第二名
2009年湖南卫视“快乐女声”全国总决赛300强
2009年湖南卫视快乐女声长沙赛区20强
2009年6月10日全国300强第二场50进10的比赛中直接晋级全国60强
2009年6月17日全国60强第一场30进10得比赛中成功晋级全国20强
时而狂野热辣，时而清纯淑女，年仅19岁的李媛希已塑造出百变女王的雏形。站上快乐女声的舞台，一只腿踏入了光怪陆离的娱乐圈，李媛希私底下却还是孩子气十足“我平时就跟个猴子似的”。打麻将不给钱；不会游泳，却独自跑去深水区游泳，偶尔“不懂事”的李媛希有个很爱自己的妈妈。在妈妈身边，“小猴子”再顽皮也会变得乖乖的。更有网上爆料称李媛希是不可多得的人才，将成为今年的黑马，最终抢得冠军宝座。
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:22 回复此发言
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11 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
09号 江映蓉
生日：0201
星座：水瓶座
昵称：唯唯
籍贯：四川•成都
粉丝团：萤火虫
院校：北京现代音乐学院声乐系
喜欢的音乐：Hip—Hop、Jazz、R&B、House
喜欢的歌手：克里斯汀娜、蔚雪漫、玛丽亚凯莉、李玟、碧昂斯、宇多田光、席林迪翁、王力宏、Jennifer Lopez、顺子、王菲、J—Z、艾米娜姆
爱好：游泳打篮球打网球打高尔夫
2007年伊利全国大学生音乐节前四强
2007年伊利全国大学生音乐节最具潜力女歌手
2008年在贺岁片命运呼叫转移中演唱插曲《七月》
2009年在中国网络音乐节中获得银奖
江映蓉是个对音乐很执着的开朗又很男孩子气的女孩，她从小就在部队长大，性格就很大大咧咧，崇尚积极的生活态度。从小就爱和音乐打交道。2009年快乐女声，江映蓉和成都音乐房子（张靓颖成名前驻唱的酒吧）的其他几位选手一起征战，并以每场比赛都直接晋级的好成绩进入全国300强征战长沙。所有人眼中，江映蓉像个“傻大姐”，没心没肺地笑 ，没心没肺地哭。
作者：快女昆明唱区2009-7-6 21:23 回复此发言
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12 回复：快女10强简历全国10强快女的参赛资料及简历
10号 李霄云
英文名字：michelle
当前职业：大学生（大二）
生日：1987年03月16日
生肖：兔
星座：双鱼座
身高：168公分
体重：55Kg
血型：A型
出生地：甘肃兰州
国籍：中国
民族：汉族
现住地：墨尔本
籍贯：陕北
学历：本科
专修：Primary Education（University of Melbourne）
嗜好：音乐、创作
语言：国语、英语
家庭状况：母亲
特别技能：钢琴吉他
最喜爱的运动：篮球
最欣赏的歌手：王力宏
最喜欢的国家：我的祖国
最喜欢的颜色：蓝色
最喜欢的食物：火锅
最大的理想：实现自己的音乐梦想
参赛经历：
2005年全球华人新秀大赛中获得最具人气奖
2006年，全澳纽华人歌唱大赛，墨尔本赛区的冠军跟最具人气奖
今年22岁的李霄云是土生土长的兰州姑娘，目前正在澳洲墨尔本大学读大学二年级，专修幼儿教育。2002年，少年时代的李霄云在初中尚未毕业时，离开母校兰州七中，随父母出国。酷爱音乐的她，非常关注国内诸如“超女”、“快男”等歌唱类选秀节目
编辑本段飞°F组合成员
飞轮海写真(19张)“Fahrenheit”华氏温度 的音译，意指“飞轮海”四位成员不同的温度，“飞轮海”彷佛是由春、夏、秋、冬组成的团体，也一如四季有温暖、炎热、凉爽、酷冷的气候。四位成员中，从加拿大温哥华返回台湾的辰亦儒代表温暖的春天（77℉）；汪东城代表炎热的夏天（95℉）；来自文莱的吴尊代表凉爽的秋天（59℉）；炎亚纶代表酷冷的冬天（41℉）。 “飞轮海”成员包括了有着阳光笑容的辰亦儒、男版Angelina Jolie的美唇的汪东城、极具贵族气质的吴尊与带着冷峻眼神的炎亚纶；虽然各自有着不同特质，但四位大男孩皆表示私底下都十分搞笑，爱互相打闹，从相互吐嘈中其感情融洽可见一斑。 来自华研国际音乐：“关於吴尊所谓“脱离”“飞轮海单飞的新闻，华研国际音乐对此需要说明的是，吴尊今年的演艺工作重心是在戏剧及**演出方面， 但只要吴尊的档期许可，华研国际音乐仍会继续安排四子同台演出的机会。 请歌迷们不用担心！ 所谓“飞轮海解散”的传闻，实属不实，目前华研唱片仍代为接洽及处理吴尊的商演及代言活动，双方合作的默契并未改变。” 华研唱片表明今年年末会推出飞轮海的新专辑，大家拭目以待。 最新消息 吴尊真的离开飞轮海了！在无数次“狼来了”的传闻之后，日前，华研音乐方面正式发表公告，宣布组合中的人气王吴尊因无心出唱片，离团已成定局。而即将迎来成军六周年纪念的飞轮海并不会解散，炎亚纶、汪东城和辰亦儒三人将继续以“飞轮海”的名义打拼。
组合定位
春 帅 辰亦儒77 °F 夏 酷 汪东城95 °F 秋 神 吴 尊59 °F（已离团） 冬 迷 炎亚纶41 °F
男孩样本 第一款
帅—— <辰亦儒> 帅气优雅的气质青年 77 °F （25°C） 春天般温暖的笑容，玉树临风，极富书生气息，却又风趣幽 阳光的亦儒
默，加拿大阳光男孩选拔冠军、加拿大VICTORIA大学研究所及助教。目前就读于政大财政系研究所，气质与微笑之杀伤力难以估计。 辰亦儒 - 最开始恶作剧之吻中的“路人甲”，再来是“终极一班”中的KO3。痴情的亚瑟王。是一个说着只要“终极一班”收视破3点，就穿Hello Kitty 四角裤裸奔的一个人。他在加拿大留学七年，拥有着浓浓的书卷气息，但不是失男人般的味道和男孩的可爱，“公主小妹”里看似浪荡不羁，不学无术，惟恐天下不乱的南风彩。“爱似百汇”中的女生公敌邢大业。他有着多重魅力，每天让人说100次“我爱你”都不够的人。是一个非常需要朋友怕孤独的人。
男孩样本 第二款
酷 ——<汪东城> 热情酷劲 认真打拼的新好男儿 95°F （35°C） 热情的大东
夏天般的狂野热情，复兴美工毕业。曾担任摇滚乐团东城卫主唱，擅长吉他，演出过许多MV 广告与戏剧。“恶作剧之吻”金元丰一角深入人心，“终极一班”汪大东一角更迅速吸纳广大人气。酷酷的外表加上热情活泼，电力指数无法抵挡。 汪东城 - “终极一班”里冲动热血的汪大东，“花样少年少女”中搞笑的金秀伊。模特儿身份出道，演出多部偶像剧，“恶作剧之吻”里痴情的阿金让他初尝走红滋味。“终极一家”中多重性格的夏兰荇德·天，“翻滚吧！蛋炒饭” 中依旧热情的米麒麟，“爱就宅一起”中的Mars，“桃花小妹”中几乎完美的史朗，再一次让他展示出“东式 魅力”，“终极一班”收视告捷后更是声势最为看涨的领军成员。孝顺敦厚的他一肩扛起家庭重担，成为他从模特儿到演员进而歌手不断向前的打拼动力。强烈的自我风格创造出独有的“东式酷男”style，热爱摇滚的内在更使其歌声别具特色，不造作的率直单纯和努力上游的认真精神，架构出汪东城浑然天成新好男儿的热情酷劲！
男孩样本 第三款（已离团）
神 ——<吴尊> 深情俊美 努力拼搏的坚强帅哥 59°F （15°C） 深情的吴尊
尊贵的气质，有如优雅的秋天来自文莱。专业健身教练与MODEL澳洲墨尔本皇家理工大学毕业，音质纯净贵公子般的外型，加上忧郁的眼神，新一代少女杀手非他莫属。 吴尊 - “终极一班”里的KO榜最强高手，田弘光、“终极一家”里的火焰使者、“东方茱丽叶”里深情帅气的纪风亮及“公主小妹”里冷静执着的南风瑾。“锦衣卫”里的大漠判官，还有“篮球火”的超级高手无极尊（原西门尊）。来自东南亚神秘的国度“文莱”，举手投足间尽是贵族般的神秘气质。花样少年少女中饰演了一个跳高选手左以泉。近乎完美的五官与健美的身材，一出道就获邀担任偶像剧男主角。由于语言文化的差异，吴尊在戏剧与歌唱上需要付出比别人多好几倍的努力，养成他耐心倾听和思乡情重也造就出吴尊深情踏实的个性，完美的外表更是叫人为他倾倒！
男孩样本 第四款
迷 ——<炎亚纶>；羞涩情迷 惹人怜爱的稚气少年 41°F（5°C） 可爱的亚纶
冷峻有如冬天般的迷人眼神，网络超高人气美少男。最爱篮球，有多年学习钢琴经验，随时随地都在唱歌，被封为歌唱狂，更是擅长于长笛。毕业就读于文化大学新闻系，曾担任日本电视节目C-POP WORLD台湾部分外景主持人，优异的音乐能力与明，新生代偶像代表，前途无法限量。 炎亚纶 -“终极一班”里外冷内热的丁小雨。“终极一家”里搞笑、卡哇伊、爱吃的灸舞盟主；“霹雳MIT”里面具有超人的推理能力、不善于表达自己感情的詹士德。“死神少女”里患有脑瘤的灵异少年沈奇，和行事夸张、潇洒勇敢的高超，“爱似百汇”里的不善表达自己想法却十分温柔的邢一诚。"甜蜜再恋"里的大明星阿布。文化大学新闻系资优生，头脑聪明，拥有犹如漫画美形男的可爱完美外表，一个迷人深邃的眼神就能掳获你的心。凡事态度认真要求第一，优越唱腔与弹琴技巧让人折服。超级酷爱舞蹈，努力，奋发是他的优点。外型看来沉静，其实内心热情洋溢。最年轻的成员，因此不多话和稚气的外型营造出炎亚纶羞涩沉静、可爱地让人“情迷”的特质。于2011年3月25日发行首张个人EP《下一个炎亚纶》
编辑本段辰亦儒
艺名：辰亦儒 本名：陈奕儒 英文名：Calvin 日语写法：ケルビン kerubin （ 虽然来源于他的英文名，但是日本人英语发音不好就变成这样子了 ) 昵称：亦儒，辰老板，老大，老板 身高：184 cm 体重：65kg 生日：1980年11月10日 帅帅的亦儒
生肖：猴 星座：天蝎座 学历：台北市名德国小 台北市明德国中 台北市立建国高级中学 温哥华Simon Fraser University 大学 主修经济维多利亚 Universityof Victoria 硕士 主修经济 血型：A型 家庭成员：爸爸 妈妈 姐姐 粉丝：儒子 粉丝口号：亦心亦意 爱儒永远 亦声呼唤 儒子心意 亦儒既往 儒影随行 三围：胸围，37英寸，腰围，31英寸，臀围，36英寸。 喜欢的颜色：蓝色 白色 兴趣：健身 网球 唱歌 个性：幽默风趣 语言：国语，台语，英语，粤语 专长：反应很快 打碟 冷笑话 B-BOX 身体状况：有肠胃炎 拍过的MV：拍摄当届创作歌曲选拔冠军"难以抗拒" 的音乐录影带 拍过的广告：一堆加拿大温哥华阳光男孩公益活动的广告 大概有5支左右吧 欣赏的女生类型：活泼，长发，有气质 最爱的**：很多，不过我很喜欢 尼古拉斯凯奇演的任何** 他的演技真是没话说 喜欢的歌手：不如说是音乐种类吧 Hip Pop and R&B 喜欢的男演员：梁朝伟吴镇宇 喜欢的日本艺人：木村拓哉 喜欢的漫画：男生爱看的 譬如 七龙珠灌篮高手神行太保 最想去的国家：加拿大 像是我第2个家 毕竟我呆了7年 我很想环游世界 喜欢不同的文化 喜欢的音乐类型：Hip Pop and R&B 喜欢的食物：Japanese Food and Western foodJunk food寿司，海鲜，烤肋排（牛羊均可） 害怕什么事物：害怕的事还好 但不喜欢伤心的事 譬如失恋 或跟朋友吵架这类的 印象最深刻的事：7年前一个人独自上加拿大生活 一直一个人过了7年 接过哪一件最辛苦的CASE：还好，不过夏天拍戏 真是热热热 希望能和所有的Fans共同做什么事：多点见面会 多认识你们 我会好好努力记住你们的名字 你们只要见到我 我叫不出你的名字 就再提醒我一次 直到我记住为止 当艺人前从事过什么工作：都在加拿大念书 念研究所当过学校大学助教 平常的穿衣style：两极化 有时很休闲 有时爱穿很正式耍帅 初恋和初吻几岁：16岁 高一 谈过几次恋爱：好私人喔 不过不多啦 真的 5次以下 讨厌什么样的人：两面人 calvin名言：Shakespear says: To be or not to be,that's a questionha ha 梦想：演艺圈闯出一番好成绩 这是我目前最大的愿望吧 戏剧： 2005《恶作剧之吻》 客串 最后一集湘琴直树结婚时，直树上岸时送伞的那位 2005 《终极一班》 饰 王亚瑟（男2号） 2007 《终极一家》 饰 古拉依尔·兰陵王（男2号），王亚瑟（客串） 2007 《公主小妹》饰 南风彩（男2号） 2009《终极三国》 饰 王亚瑟（客串） 2009《桃花小妹》 饰 薛志强（男2号） 2010 《爱似百汇》 饰 邢大业（男1号） 2010 阳光天使饰 Calvin（客串） 主持：日韩音乐疯 韩剧 粉红色唇膏记者会 代班主持娱乐百分百一集 代班完全娱乐主持人+嘉宾一集 20110516~0517代班HIT FM 耐玩VJ 主演MV 飞轮海 —不会爱 飞轮海—Sexy Girl
编辑本段汪东城
本名：汪东成 艺名：汪东城 英文名：Jiro Jiro东&MUA
昵称：大东、夏天、东东、东宝、东爸鼻、汪大东、汪姐、俊男 身高：181CM 生日：1981年8月24日 生肖：鸡 血型：O型 星座：处女座 国籍：中国 祖籍：广东省韶关市 民族：汉族 家庭状况：妈妈、爸爸（早逝） 学历：龙山幼稚园、龙山国小、大理国中、复兴美工（广设科） 兴趣：健身、画画、弹吉他、玩乐团 语言：国语，英语，台语，粤语 专长：造型、唱歌、画画、演戏 体重：67kg 三围尺寸：胸围（37英寸）；腰围（29英寸）；臀围（37英寸） 身体状况：小时候患有气喘病，一直有鼻炎，声带受过（拍《蛋炒饭》时失过声）。拍《终极一家》时为了扮演鬼龙戴隐形眼镜结果得了结膜炎，08年因为拍《爱宅》，双腿半月板有损伤。 个性：认真 敬业 热情；有搞笑天份（号称偶像界的谐星，谐星界的偶像）喜欢用鼻音跟妈妈和女友撒娇 有时候也很安静 可爱。 鞋子：75号 口头禅：真的还假的 那是一定要的啊！！！！ 最糗的事：逛街时衣服穿反 最难忘的事：高中毕业典礼 最喜欢的颜色：黑色 白色 天空色 大地色 未来的目标：人见人爱的艺人 人生以服务为目的 服务众人 最喜欢的艺人：HIDE、木村拓哉,G-Dragon HYDE，东方神起 最喜欢的异性类型：孝顺、会做饭，最重要的是妈妈也要喜欢。 喜欢吃的东西：没有特别喜欢吃的东西 不喜欢吃的东西：1、完全不吃牛肉；2、软、很恶心的食物，如：瓠瓜、茄子等；3、甜食；4、为了保护嗓子，尽量不吃辣的以及油炸食物 最喜欢的卡通人物：七龙珠—孙悟空、史迪奇 粉丝名称：东东海（大东最喜欢这样叫）、向日葵、终极铁克禁卫军、东城天使捍卫军、东饭、桃花宝宝， 粉丝口号：东临天下、魅惑倾城、一路向东、坚定不移、守护最重要的东 自我介绍：“我的外表或许有点冷酷，事实上内心却是十分的狂野热情且善解人意庞克型的主唱，外加赛亚星球来的美少男，也可以叫我JIRO东，存在於迷样的空间里，不断和跌跌撞撞的人彼此交错，还有著引领我，推开那善光芒门窗的双手吗？有的，唯有相信，相信著自己，并创造守护著 1/2的童话奇迹。” 演出经历： 戏剧 《听笨金鱼唱歌》 未播出 2003年 《新麻辣鲜师》 饰演—桑田 2004年 《第八号当铺2》 饰演—刘育哲、林子强（客串） 2005年 《恶作剧之吻》饰演—金元丰（男2号） 2005年 《终极一班》 饰演—汪大东（男1号） 2006年 《花样少年少女》 饰演—金秀伊（男2号） 2007年 《终极一家》 饰演—夏兰荇德·天（男1号）、鬼龙、汪大东、ZACK 2007年 《恶作剧2吻》 饰演—金元丰（男2号） 2008年 《翻滚吧！蛋炒饭》 饰演—米麒麟（男1号） 2009年 《爱就宅一起》 饰演—庄俊男（Mars）（男1号） 2009年 《终极三国》 饰演—汪大东&；孙策（客串）&；夏兰荇德·天（传音入密） 2009年 《桃花小妹》饰演—史朗（男1号） 2010年 《阳光天使》饰演 jiro （客串） 2011年 《绝对达令》饰演 奈特（男1号） ** 2011年 《紫宅》 饰演 李毅（男1号） 参演MV 孔令奇—《哈过头》 Makiyo—《还给你》 张惠妹—《记得》 梁静茹—《分手快乐》合唱版 FIR—《Fly Away》 刘若英—《开始的那句话》 Tank—《给我你的爱》 卓文萱—《永不消失的彩虹》 刘力扬—《眼泪笑了》 Tank—《阳光美眉》 主演mv 飞轮海-留下来 Tank—《如果我变成回忆》 个人服装品牌 MUA-JO于2010年2月14日创立 写真 《梵谷与我：汪东城的字画像》（现已发行） 主持 《综艺大国民》
编辑本段吴尊（已离团）
本名：吴吉尊 chun吴尊
姓名：吴尊 英文名：Goh Kiat Chun 昵称：尊尊，阿尊，小白，尊少、食神尊，吉尊，小尊尊 身高：181cm 性别：男 出生日期：1979年10月10日 家庭状况：爸爸 妈妈（已过世） 哥哥 姐姐 粉丝名称：吉饭、尊亲、尊迷、天鹰帮众、吸尊小仙，尊饭 粉丝口号：唯吴独尊，吴比尊贵，尊迷挚爱，吴可替代 语言：国语，台语，英语，马来语，粤语 预想结婚年龄：35岁左右 鞋号：45 三围：胸围40 腰围31 臀围38 职 业：文莱Fitness Zone健身中心CEO 歌手 影视演员 模特 生肖：羊 血型：O型 星座：天秤座 国籍：文莱达鲁萨兰国 Brunei Darussalam 祖籍 ：福建金门 现住地：台北 身体状况：有偏头痛 体重：73kg 学历及专业：澳洲RMIT大学（澳大利亚皇家墨尔本理工大学）澳洲工商管理学 个性：害羞，健忘，事业为重 嗜好：吃东西、打篮球、煮饭、做家务、健身、看书、听音乐、旅行 口头禅：没有啦；对；高手 喜欢的饮料：无酒精的鸡尾酒饮料MOCKTAIL 喜欢的偶像：Michael Jordan，Michael Joseph Jackson，Jennifer Aniston，Angelina Jol ie， 喜欢的颜色：黑色，蓝色，橙色 喜欢的食物：除油腻的食物之外，其它的都可以 喜欢的音乐：随心情而定 喜欢的**：《英雄本色》即《BRAVEHEART》又名《勇敢的心》 最喜欢的花：百合 最想合作的**演员：成龙，甄子丹，赵薇 初恋年龄：16岁 喜欢异性类型：对我而言，最重要的是感觉，孝顺，不做作的女孩。 最讨厌的事情：失去我身边最重要的人 最讨厌的食物：肥肉 油腻的东西 最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人 做过最难忘的事情：照顾去世的妈妈 做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边，造成了不少的遗憾 做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业 参演电视剧 2005 《终极一班》饰田弘光（客串） 2005 《东方茱丽叶》饰纪风亮（男1号） 2005 《恶作剧之吻》（客串)最后一集中，结婚时站在留农纯美后面，当时是长发 2006《花样少年少女》饰左以泉（男1号） 2007《公主小妹》 饰南风瑾（男1号） 2007《终极一家》饰 火焰使者（客串） 2008《篮球火》饰 无极尊（男3号） 2010 《阳光天使》又名《阳光小妹》饰狄雅辛（男1号）已杀青 参演** 2008《剑蝶》 饰 梁仲山 2009《锦衣卫》饰 天鹰帮帮主-大漠判官 2010《大武生》饰 关一龙 （已杀青） 2011《杨家将》饰 杨六郎 主演mv SHE—怎么办 Tank—专属天使 飞轮海—心疼你的心疼
编辑本段炎亚纶
本名：吴庚霖 艺名：炎亚纶 昵称：阿布（由来：亚纶喜欢科比·布莱恩特） 亚纶、纶宝、炎小孩、炎天王、炎太太、炎阿布、炎DD 英文名：Aaron/Arron（因为Aaron这个名字有些普通，所以亚纶签名的时候都写做Arron，部落格也一样） 身高：177CM 生日：1986年11月20日 亚纶
生肖：虎 血型：O 型 星座：天蝎座 喜欢的类型：高挑加上可爱 体重：55kg 家庭成员：爸爸（吴明修）、妈妈（林惠娴）、妹妹（吴旻霈） 宠物：红贵宾（取名妹妹也因此让很多人误会阿布的妹妹是领养的）cookie（由于纶怕妹妹无聊所以又买了一只） 出生地：台湾省台北市 祖籍：中国泉州 喜欢的公仔：憨豆先生的那只~史迪奇。等等 学历：雨农国小——弘道国中——成渊高中——文化大学新闻系、现景文科技大学应用英文系（已毕业） 语言：国语、英语、台语、日语 爱好：篮球、跳舞、唱歌、交朋友、爱搞怪 最近想要学的乐器：吉他（已经差不多学会了） 小时候的梦想：站在国际舞台展现歌艺、舞艺 个性：多变 但大部分时间话少却好相处 但是现在连Calvin都说亚纶是飞飞里面的开心果 怪癖：录歌前一定要吃饱，毛巾经常换、枕头套经常换 粉丝名称：布丁、炎帅御霖军、纶粉、纶宝贝、摩天纶家族、炎帝国度、红衣军（炎亚纶环球后援会因会服为红色，亚纶记得她们，所以被称这批特殊的孩子为红衣军。） 粉丝口号：爱布沉纶，炎烧亚洲，纶陷全球 红遍亚洲，吴雨纶比，爱纶不悔 在歌迷心中的印象：非常可爱 ，外冷内热，不止有外表，还有才华，有很多进步的空间，很努力，很贴心，很真实。对歌迷很关心。对朋友肯定也很好。是个很上进的孩子。 三围：36 28 36 专长：钢琴 长笛 篮球 唱歌 跳舞、小提琴（有学过）、吉他、鼓（学习中） 未来想要合作的歌手：陈奕迅、周杰伦、王力宏 最喜欢的团体：信乐团、SHE、五月天 最喜欢的男演员：刘德华谢霆锋 最喜欢的男歌手：林俊杰、林志颖张学友（想入飞飞演唱会上亚纶的SOLO用张学友的歌《一路上有你》还有在想入飞飞演唱会杭州站上亚纶还唱了陈奕迅的《好久不见》 ） 最喜欢的女歌手 :杨丞琳Lady Gaga（阿布说在第四张专辑要向Lady Gaga学习）梁静茹（喜欢她的歌）蔡依林（佩服她的工作精神） 最喜欢的女演员：安吉丽娜茱莉野田妹 最想去的国家：水城威尼斯（听说那里快淹了） 最喜欢的音乐类型：soul， rock， pop， R&B ，hard ，jazz 最喜欢什么东西：有心意的东西（收到歌迷们慈善捐款的存条比收到礼物更开心，所以有心的歌迷朋友们要多多捐款哦） 最喜欢的颜色：紫 蓝 白 黑 绿 黄 （最喜欢白色 因为喜欢乾净的颜色，认为自己最适合蓝色，因为有些忧郁个FEEL） 最喜欢的篮球偶像：科比·布莱恩特（Kobe Bryant） 最拿手的料理：糖醋鱼，意大利面 超可爱的阿布和妹妹
最喜欢的食物：大干贝，大明虾，山苏 肉松、巧克力 最喜欢的菜色：清淡可口的上海菜 最常去的商业街：东区还有信义商圈 最近学到的新鲜事：编曲 欣赏的女生类型：个性比较重要，身材适当、穿着自然、不浓装艳抹、调皮可爱活泼开朗 最讨厌的女生类型：做作不自然、浓妆艳抹的女生，劈腿的女生，有体味的女生、冷血不孝顺 ，泡泡袜 有机会最想尝试的职业：新闻记者、音乐老师 从小到大收集过的东西：邮票，琴谱，**票，球衣，球员海报，科比每场比赛的录像 最欣赏自己哪里：演电视剧时的眼神 讨厌自己的地方：自恋 会的乐器：长笛,钢琴,吉他 早餐的固定菜单：培根和土司 最希望拥有的才华是：有更多的创作灵感
姓名：莱昂
性别：男年龄：17岁
种族：人族
信仰：无神论者（或怀疑论者）
职业：勇敢探索未知世界的数理学家、坚定的和平主义者、被丛林女神选中遭到人族皇帝官兵“绑架”被迫参加“荣冠之战”的“骑士”
坐骑：闪电（家族传世百年的至尊宠物，以量子态存在，如小山丘般巨大的鼠，以脊椎为分割线，左边毛色为纯白，右边为漆黑，一道黑一道白围脖样纹毛反色镶嵌在脖颈中。平日以“概率云”形式坍缩隐形，被召唤聚合显形后依然时刻以光速作弥散奔驰）
魔法：电阵（以疯子学者斯坦伯的最新研究发现而形成的强大攻击“魔法”，掌握“电”的性能后，攻击方式可不断创新，攻击强度也有多种变化，有“惊觉”、“霹雳”、“静谧的魁霎”等等。自我保护屏蔽为“法拉蒂笼”）
外貌：容貌俊美，亚麻色短发、黑宝石般的眼眸，有着艳阳下流动山涧般闪耀夺目的笑容，身形颀长，身手矫健敏捷，常被人误认为是骑士。
性格：最讨厌别人说自己是骑士，他认为骑士全是“头脑简单四肢发达、成天打打杀杀、耗费自然魔法当量、严重污染环境、经常以身涉险、就算死了也不知道到底是为什么而死的野蛮人”。自身极具理性又富有想象力，高度聪慧，也兼具人族的狡诈善变。最贪生怕死，热衷于躲避决斗和争战，总是以“交易”、“沟通”、“协调”、“讲道理”、“更经济”、“谈条件”的方式来处理问题。他提出很多令人震惊的数理学理论，着力于探寻“青铜大陆以外是什么”、“另一个镜像的世界”和“更多种族的智慧生命”。 姓名：尼尼薇
性别：女
年龄：16岁种族：夜巫族
信仰：月亮女神（银白长发，全身透明冰冷的美貌冷艳女神，只喜欢女孩的女神）
职业：摩纳圣城贞女宫侍卫队长、被月神挑选参加“荣冠之战”的骑士
坐骑：羽麒麟（月神赐予的绝顶美丽的月之神兽，蓝绿色冰晶状的羽毛覆盖全身，有低垂而柔情的双眸，左眼识善恶，右眼辨阴阳）
魔法：气场（以“气”为主要元素修炼的攻防一体的魔法。在防护备战阶段有“极月斗气”、探测索“弦”等。更可联同属下侍卫组成精妙的“月气防护阵法”，形同结界，其六芒矩阵中心由“气旋龙息团”构成。攻击态势中品目繁多，阻止帕达莱基闯宫一役中，最后一击所使用的是“破浪的呢喃”，魔法当量惊人）
外貌：新雪般洁白的及腰长发握成马尾，黑色剑眉和鸦羽般飞扬的睫毛之下，碧绿色眸子寒气逼人。容颜若月下山茶般纯真皎洁，神情却冰冷携裹犀利杀气，身穿银白戎装时仿若绝美少年，极富利落的中性美感。
性格：出生时即被预言为夜巫族1000年来最强战士，甚至被认为是月神部分灵魂滴落在青铜大陆上造就的肉体分身。作为她精神导师的睿智法师莫德曾指出她“和月神一样同样寒铁般冰冷，刀刃般锐利，虽然具有人一般的形体，却几乎没有人心的软弱、怯意、痴狂、迷恋……”也只有在莫德法师面前，她才会流露出属于16岁女孩的甜蜜笑颜，而对很多人来说，尼尼薇的别名就是——“死亡天使”。 姓名：祖罗
性别：男
年龄：17岁
种族：沃坦食人族
信仰：敬奉大地女神（面目诡异可怕的地母，深居在地底深处，据说整个青铜大陆本体就是她的庞大躯壳）
职业：获得部落“阿坎纳”（百人斩）封号的勇猛战士
坐骑：风豹
魔法：土源
外貌：体格健美，通体纹满诡异漂亮的刺青。有一张冠玉般明朗俊秀的脸，灿若星辰般的双眸是丛林食人族特有的紫蓝色。
性格：幼年时父母都被猛兽所吞噬，流落在荒蛮丛林中，被一群豹子养大，后被猎头族吸纳。性格狂野彪悍，天生有控制欲，喜欢命令别人，但偶尔也会对特别的人流露别样温柔。 姓名：飞鸟
性别：男
年龄：16岁
种族：特剌猎头族
信仰：日神（阳刚灼热、具有无所不熔高温和巨大能量的太阳神）
职业：特剌猎头族族长幼子、体质虚弱的长期病患
坐骑：橘子（身上有黑色和橙色条纹相间的巨型蜥蜴，浑身布满锯齿棱角，会变色以隐藏行踪）
魔法：火诀（以“火”为主要元素修炼的炽热魔法。密炼火决让他在操纵烈焰熔化强敌时，自身不会受到丝毫损害。以他的程度来说，在水中燃起大火的“血海孽花’之流都是不值一晒的雕虫小技）
外貌：清绝秀丽、倾国倾城的翩翩少年，浅金色长发如同麦芒般随意飞扬风中。身披绣满青紫色繁复图腾花纹的浅色披风（被祖罗指出是人皮披风），肩膀处有沉沉黑铁打造的精致铠甲，豹尾腰带，脚蹬山涧水蜥皮长靴。因哮喘病长期卧床宫中，因而白皙纤瘦，看似弱不禁风，谁见谁怜。其实外表很具有欺骗性，所修习的密炼法术程度惊人，同祖罗初一交手，就瞬时熔断比钢铁更坚硬十倍的“千年沉柯木藤”。同时，苍绿瞳孔在使用火诀的一刹那时会转为艳红。
性格：从小受到宠溺，极富优越感，是脾气刁蛮、捉摸不定的“少爷”。总是十分傲娇地自称“本尊”。性格偏激别扭，无视他人疾苦，偶尔惹人憎恨，但不知为什么也具有特殊人格魅力，有时像光芒四射的明星，有时像依偎着人撒娇的猫咪，无论男女都会受其吸引。不知是否擅长火魔法，因而在情爱观上也如同烈火一般，会为所爱之人奋力燃烧自己，不畏惧化为灰烬。
1、竞技健美操：竞技健美操是偏竞技向的健美操，对运动员的要求比较高，因为要求运动员做各种连续动作或者高强度动作。
2、健身健美操：健身健美操是偏健身向的健美操，所以适用于不同层次的人群，可休闲健身，也可放松身心，对人的动作要求比较宽松。
3、拉丁健美操：拉丁操是融合了拉丁舞特点的健美操，所以拉丁健美操具有较高的观赏性，其动作充满了桑巴热情和狂野，对人的柔韧性有一定要求。
日常生活中越来越多的人们开始选择健美操作为工作之余的娱乐活动，这是因为健美操可以均匀地锻炼身体。健美操既可以燃烧热量，消耗人们多余的脂肪，使得人们的体态匀称优雅。又可以锻炼人们的柔韧性，使得人们能适应各种场合的运动强度，更能放松身心和陶冶情趣。所以是一项身心皆可得到益处的运动。
小美是黄家强的同学，真名叫梁美微。
女词人梁小美——平凡中创造不平凡
本来，作为词人，小美倾向重复使用某些特定的意象，歌词的描写有时甚为平淡，对人生和感情的体悟也不够深刻。然而，她往往能在平凡的歌词里，加入一两句神来之笔，让歌曲成为传诵一时的名篇。此外，她近年也乐于创新，在题材和风格上有时会给人意外的惊喜。
小美的成名作是1986年为罗文而写的《几许风雨》。这首歌掀起了自传式歌词的热潮，词人成功之处是以"风雨"作为词的基调，为典型的自勉励志式作品配上了适当的氛围。词中的风雨除了是中心意象外，也暗喻了人生的不如意，令情景互相配合，最后将自勉的讯息以含蓄的方法带引出来。其中"怒骂着厌倦"和"尝尽雨丝轻风的加冕"，都是一些较新鲜的遣词用字，为词作添上一丝生气。这首平稳流畅的词作，可说是在天时地利之下脱颖而出。之后，为谭咏麟写的《无言感激》则不再靠风风雨雨作为点缀，而是藉夜里回望过去作为词的基本氛围，写来较有深度。
情词方面，小美早期的《堆积情感》写出了男性词人作品中少见的女性味道。这首词突出之处在于词人围绕"堆积"所作的比喻，将词人的感情烦恼形象化地积聚起来。而《未曾深爱已无情》更将《堆积情感》的柔情更进一步的堆积、展现在听众面前。
"雨"、"夜"和"梦"是小美常用的题材。《下雨天》用雨的意象突出了物是人非("在某雨夜我心爱别离")的感觉，也幻化成为"拦路"、"痛哭"以至冲去记忆的雨，达到情景交溶的效果。《夜了，好吗》的"夜"也担当了深化词境的任务。《微梦》是以"梦"贯穿全词，从"梦接梦"开始，到"躺在迷梦"到"怀内有梦"到"梦已非梦"，让梦与词境一起同步深化，令词中的情怀更有深度。在《无梦的诗》里，"梦"很巧妙地化作了形容词，言简意赅地将旧日诗句变成徒具空瞉外表的悲哀表露出来。
可惜小美有时会太滥用这些雨、夜和梦的意象，当感情堆积不够而流于堆砌的时候，便变成了无雨不成歌，空洞浮面的"无梦之词"。
小美的情词中，最出色的是那些以某种氛围笼罩词境，并藉此带出词中情感的作品。《夕阳醉了》借着描写夕阳的"浪漫"与"放任"，带出了既浪漫又忐忑不安的情怀，能将意象的不同向度加以发挥。
激情的情感告白并非小美的强项。《一起走过的日子》是写得较为动人的一首，其中"有你有我有情有生(天)有死(海)有义(地)"可说是神来之笔，振起了全篇本来不太突出的感情描写。
词人也有许多的非情词作品，题材主要是围绕人生的无聊和人面对现实时的无奈。这类词作可说是其情歌的延展，往往是由词中人的默然回想开始，继而逐渐带出现实的荒谬。在《无聊时候》一曲里，词中人在无聊时候才惊觉生活的孤单，才能矛盾地从现实中抽身而出，细想人生的无聊。可惜，到最后人仍然摆脱不了人生的桎梏，变得习惯成自然，连"哭诉"的能力也失去了。《六日战士》则是以一星期中抽取一天可以脱下面具为主题，变相是将其它六日的日常生活中的虚伪无聊暴露出来。《人到无求》是这类词作中的代表作，带出了"人到无求"才是真正自由的道理；而《心中的歌》和《青葱岁月》则是词人人生态度豁达的一章，道出了只有将昨日的真摰心化为心底常新的歌，才可以面对人生的幻变。
小美其它的非情词中，为Beyond而写的《真的爱你》是较受欢迎的一首。其成功之处是混合了母爱和她最擅长的自传/励志式写法，在简单的母爱主题中渗进了Beyond的奋斗历程，在本来平凡的歌词上添上光彩。在题材新颖和文字流丽两方面，《雪儿》一曲既写出了简单的人物素描(船主的无情无义)，也带出了宠物雪儿那种忠诚不变。这是流行词坛中罕见的题材，也可见小美在观察人生小故事方面有十分敏锐的目光，并能转化为词中清新可喜的作品。
直至成为郭富城的经理人，成立"小美工作室"时期，可说是小美在词坛的第二春。《你是我的一切之"春眠篇"》及《敬启者之"爱是全奉献"》都是以崭新的形式写旧题材的试验。前者以唐诗入词，由"春眠不觉晓"化为"为你不能眠"；本来十分平凡的歌词内容便因为这种"文本套文本"的手法而变得可观。后者以书信体入词，也甚具创意。
《失忆(谅解)备忘录》也是词人近年创新之作。词中道出了人人都迷失了自己，以"失忆"来掩饰内心的虚空；并以热门的政治话题"谅解备忘录"作为词的基本架构，利用了"失忆"作为"备忘"的反讽。《青蛙物语(上集)》，扭转了目光短浅的"青蛙"坐井观天的寓言，以青蛙的纯真对比世界的矛盾善变，也令人耳目一新。
展望将来，这种创新的态度如果能持续下去，也许可以令小美的词人事业有新的突破，在流行词坛上更上一层楼。
在城还只是TVB的舞蹈艺员的时候，有无线电视台“才女”之称的梁小美，那会儿还只是个“劲歌金曲”栏的助理导演。
她毕业于香港树仁学院新闻系，原来的理想是当个新闻记者，但去无线电视台面试时，人家看她活泼年轻，把她分到儿童组。小美大为失望，正巧“劲歌金曲”栏要招助理导演，她又喜欢音乐，便加盟这一行。小美兴趣广泛，很快，她不凡的才华便显露出来。
一天，小美替打牌明星拍MTV，需要找一位新人客串演出。她选来选去挑上了郭富城。城仔给她那双厉害的眼睛盯住，不由有点紧张。谁知她露齿一笑，友好地说：“你行，你有上镜的条件。”
郭富城果然发挥甚佳。两个年轻人就此结识，成了谈得来的好朋友。
小美填词出于偶然。有次，一位DJ急着需要一首词，而有名的词人偏偏都没空，于是“万能”的小美咬着牙上了阵，挥笔写下《爱跳舞的少女》。不久名歌星罗文找人填词，有人推荐小美，这样《几许风雨》又问世了。这首歌获得了当年香港电台颁发的“十大中文金曲奖”，并带起了音乐界创作励志歌的热潮。小美从此一发不可收拾，接二连三填起词来。
某天，小美和郭富城在一起闲聊，她忽发惊人之语：“你的歌喉不错嘛，应该想办法去学唱歌，说不年定将来有前途！”
郭富城笑了笑，没往心里去。他倒不是没上进心，主要在于他的歌喉根本就不怎么动听，远不及他的“肢体语言”，直到他成为“四大天王”之一后，仍然没有完全克服。他也因此怕见记者，非见不可便尽可能少说话。奉承他的人说“沉默是金”，挑刺的当然指责他摆“明星架子”，却不知城仔有苦难言，他是先天有缺陷。
郭富城给自己的判决是“不要妄想吃张口饭”，因此他不把小美的话当回事，他一再给郭富城鼓劲：“结巴会唱歌，跛子能跳舞，这又不是天方夜潭！我说你肯定行，试一试啦，你成了歌星，我替你写词。”
终于，城仔经不住小美的如簧之舌鼓动，点点头道：“也对，学唱歌有什么不好？反正我有的是时间。”
这样，郭富城便找老师学起了唱歌，但他心中总认为自己吃不了“张口饭”，对这件事并不是太认真。前前后后算起来，他总共只上过数十堂唱歌训练课，效果也不怎么样。
随后的岁月里，郭富城继续在七彩灯下为人伴舞，但心态却发生了很大的改变。他越来越觉得当舞蹈员没什么前途，例如在“健美**”选举中，他和红女星张曼玉同台演出，张曼玉一出场便引来观众阵阵欢呼，而他和一大群伴舞却如同台上的活布景，跳得再卖力，也无人为他们喝彩。
他也不能忘记为梅艳芳，张国荣，张学友等红歌星伴舞的情形。梅艳芳，张国荣在演艺圈是大哥大姐级，心理上多少还能承受住。而张学友和他一样，都是1984年踏入娱乐界，两人际遇却大不相同。张学友这一年在香港18区业余歌手大赛中爆出冷门：尽管相貌平平，却凭天生的金嗓子一举夺冠，其演绎的《大地恩情》眨眼风靡全港。张学友就此被香港唱片业顶级感受“宝丽金”罗致旗下，一路春风得意。郭富城于张学友同一年考上TVB舞蹈员，他的舞艺在舞蹈组队员中亦出类拔萃。可惜舞蹈是一种深层次的艺术，在只需要快餐文化的港城，难以找到真正的知音。舞蹈，在这里的舞台上是被拿来充当“花边”的东西。舞蹈员无论跳得多么出色，也还是寂寂无名。
小美见城仔心情沉郁，给他打气：“张学友又怎么样？嗓子是不错，可起初连口型都不会对，还是我借歌词给他慢慢读。再红的明星也是人，好好干，你将来未必比不过他们。”
人生最难得的就是这种朋友，她在你消沉时给你加油，在你得意时给你告诫，绝不会有事没事“发神经”，动不动追究“你对我的爱有多少？”所以说，友谊可以长久，爱情却相当脆弱，容易夭折。
前有冯美基赏识，后有梁小美提醒，郭富城工作态度变得比以前更认真，生活相当严谨，再没有发生不守纪律的事，行为无可挑剔。
如此过了一年多，冯美基再次为郭富城提出申请，这回终于成功了。
郭富城在TVB舞蹈组整整待了3年，苦练出一身不凡的舞技。刚转入戏班时，城仔有过“壮士断腕”的痛苦，觉得3年光阴虚掷了。那时他一点都没想到，这3年的舞蹈训练，会在后来的唱歌事业中放射光芒。
1993年夏季，郭富城那些签得十分混乱的合约陆续到期，关于他的去向外间猜测甚多。最流行的一种说法是城仔“打定了‘肥水不落外人田’的主意，准备效法刘德华，自己投资开一见公司”。内地报刊还替城仔长篇大论分析自组公司的好处，首条便是“可以减少一部分中间‘剥削’”。 娱记就这件是追访郭富城，哪知他口风极紧，只说自己“在等一切单纯化”。 娱记可没这么好打发，盯着问：“去年你曾讲过要自组公司呀，说那样可以照自己的意思安排工作。难道现在改变主意了吗？” 两年来，郭富城为那些合约吃足了苦头，却也因祸得福变的老练了。他不理娱记的激将法，淡然道：“我只是想专心唱歌拍戏。” 城仔不肯确认将“自组公司”，外间又换了种讲法，说“郭富城已把日本和韩国列为下一个目标”。 这种传言倒不是空穴来风，日，韩唱片商都曾赴港与郭富城的经济人交涉过，只因城仔经济人太多没能谈出了结果。 这时又发生了一件糟糕的事，便使人们认定郭富城非远走他乡不可了。 凤凰卫视中文台是一个以国语24小时播出的卫星电视频道，该台举办一项活动请了郭富城和一些当红艺人，去捧场。此事本来没什么大不了，但郭富城是无线电视台艺员，去别处亮相应得到无线电视台许可，不知是他自己一时大意，还是经纪人那头出了问题，结果他在卫视亮相后无线电视台才知道这件事。 这还得了？人人都跟他学，无线电视台别想再控制艺员了！ 无线电视台高层“震怒”了，内定将郭富城全面“封杀”。娱记眼疾手快，马上将这件事炒得尽人皆知。 郭富城知道自己闯下了大祸，“学藏”最多契约期内给晾一边，“封杀”就没底了，以为着以后自己的一切都不会出现于这方天地。 在港城娱乐圈打滚，得罪无线电视台这样的巨头，今后的日子肯定很不好过。城仔有个优点，虽然时不时出差错，认起错来却也爽快，远没有刘德华那么“硬颈”，更不像黎明那样死要面子活受罪，这大约是老当人家“小弟”培养出来的习性。所以，闹了一阵后，郭富城并没有重复刘德华，黎明的悲剧。 无线电视台原谅了低头认错的郭富城，乘机狠敲了一笔，签下有欠公道的续约。以一纸续约了结这起事件，在无线电视台历史上是很少有的宽厚。本来事情会麻烦得多，幸亏城仔身后有位“高参”替他出主意，多方周旋，这才大事化小。这个人就是梁小美，她现在已是无线“劲歌金曲”节目的资深导演。 城仔和小美相交多年，他还在无线电视台舞蹈组时两人就相识，很谈得来，那会儿小美也只不过是个小小的助理导演，端茶倒水什么都得干。是小美鼓动郭富城学唱歌，后来又鼓励他不管三七二十一去台湾录国语唱片。小美聪明干练，城仔特别信服她，返港后，碰上棘手的事就去找她拿主意。有时他听到别人讲小美坏话，也会赶忙打电话报告小美。小美起初觉得他太孩子气，渐渐心中倍受感动。在娱乐圈，像郭富城这种老长不大，耳根子又软的人，真是“稀有动物”，小美不由自主产生了强烈的保护欲。 郭富城好几次请求小美别在无线电视台干了，索性出来当他的“经纪人”。可是小美作为一个女子，爬上无线电视台导演的位置非常不易，她珍惜这份工作，故而告诉城仔自己“和电视结婚啦”，只肯以朋友的身份替他出出点子。一来二去，圈内外都知道郭富城身后有这么个“高参”，成了公开的秘密。 一男一女走得近，很难不让人往恋爱关系上想。小美比郭富城大几岁，照世俗观念这是不合适的，因此引来许多闲言。其实他们两人之间并不是那种感情，小美一直将城仔视为“弟弟”，很反感那些流言蜚语。 老话说“名不正言不顺”，小美想来想去，给自己想出个冠冕堂皇的头衔——音乐咨询人。哈，很妙吧？这种工作，和填词一样可以“兼职”，几方面都顾到了。 当然谁都知道小美不是什么单纯的“音乐咨询人”，她根本就是郭富城当然幕后军师。郭富城东家那么多，动一动就涉及方方面面的利益，小美这位“音乐咨询人”成了各方眼中钉，她感到了沉重的压力。 梁小美的父母姐妹早已移民去了加拿大，她因喜爱无线电视台那份工作，又对港城女导演太少感到不平，所以一个人留了下来。她有三个心愿：填词，做导演和开茶餐厅。现在前两个心愿都实现了，如今她只想移民后开一间优雅的茶餐厅，闲下来填词或写写书。这么多年她独自哭搏，似乎也该休息一下子了。 小美认为自己已到了该办移民手续的时候。 郭富城得知小美移民的计划，大为焦急。他跑到小美那儿，一再要求她别走，要她留在香港帮自己一把，哪怕是暂时留香港。 小美没有当”“经纪人”的兴趣，但她知道郭富城那些合约正处于将解未解的重要关头，一些人有趁虚而入和陷害缺心眼的城仔，令她很看不顺眼。正好“移民申请”的批复需要一段时间，于是梁小美答应留在香港帮郭富城一两个月，替他将那些和约解决掉。
梁小美答应相助郭富城，完全是出于两人多年的友情。她想的很简单，城仔那些合约马上到期了，自己用一两个月时间帮他理顺，然后拍拍手轻松地前往加拿大与家人团圆，友情亲情事业三不误。
但今天的郭富城是“天王巨星”，又是“全运之星”，每一纸契约都牵涉到大笔利益，没有谁愿看到“才女”梁小美加入这盘你争我夺的棋局。
那阵子港台流言蜚语满天飞，小美和城仔的关系被说得要多暧味。还有人棋高一着，在他们之间挑三拨四，欲“釜底抽薪”。隔三差五，报刊娱乐版就会出现“梁小美与郭富城情变分手”，“深情付东流，梁小美痛心远走”之类的花边新闻。
另一方面，原本利益冲突甚大的各方像是达成了某种默契，一致不承认小美这个“准经纪人”。甚至有人当面给她难堪，说：“对不起，我们没有兴趣与你洽谈。梁**算郭富城的什么人呢？你有资格代表他吗？”
娱记就此事问郭富城，他也只能椐实回答：“小美是我很熟的朋友，帮我处理香港一些有关音乐和唱片的经纪工作。我们合作得很好，不过我们之间并没有签约。”他又说：“这些年来，小美和我情同姐弟，她经常教我做人和处事方面的道理。她肯定是我最忠诚的朋友。”
梁小美性格刚强，越是逼她越是不肯认输。本来她一直隐身幕后，如今也只是想移民申请批复下来前顺便帮城仔一把。四面八方的压力使她横下了一条心：暂缓移民，成立“小美工作室”。她拉开了打持久战的架式，当起“郭富城事务”专门管理人。
真是有意思，城仔本人努力了好久没达成的目标，如今拜各方“高人”恩赐，顺顺当当实现了。
得小美全力相助，郭富城很快理顺了自己的发展方向。去日，韩首先被否决对一个艺人来讲，最需要的是观众，而不是优裕的生活。日本和韩国都是全新的语言环境，城仔学语言特别慢，不知几时才能适应。他的国语经过苦攻终于全面攻克，放弃太可惜，因为这片市场很大，还有待开拓。小美认为城仔目前最好是立足香港，巩固台湾，东南亚市场，同时进一步深入内地。
第二项被否决的是“自组公司”。城仔哪有什么生意头脑？小美无意久留港城，所以当务之急是找个好东家。
大盘子定下来，要解决的便是那一堆乱如麻的合约。
每一场谈判都是那么艰难，就像永远不会结束的马拉松。现任老板个个都想成为郭富城以后唯一的老板，一旦无望狠敲“转会费”。小美被弄得精疲力尽。
郭富城更惨，报刊娱乐版差不多天天出现不利于他的报道。他被描绘成一个忘恩负义，不知天高地厚，走红后变得极其嚣张的小人。有一则流传极广的报道，说他日常生活挥霍无度，竟想经纪人强索价值300万的跑车当礼物。他的实力也成为攻击的重点，什么“名不副实拙拙拙”，“歌迷齐齐嘘Aaron”等等连篇累牍，反正能踩多重踩多重。
秋天来临，郭富城那些乱糟糟的合约，终于好好歹歹地解决了。港城唱片业第二大公司“华纳”，以高达3000万港元的“转会费”签下郭富城两年合约。
但是小美的工作并没有了结，短短几个月工夫，郭富城倍受“围剿”，差不多从天下直跌地下。小美觉得自己有义务帮助他重新树立形象。而且，华纳肯以3000万港币为代价一揽子解决郭富城的问题，部分原因也是把大宝押在小美身上。
梁小美是香港著名填词人和音乐节目资深导演。她拍的MTV，有着故事式的独特风格，好似微型**。“小美MTV”，原来是无线电视台的“名牌产品”，收视率甚高，现在等于伴随郭富城一并归入华纳。
郭富城签约华纳公司后，迅速推出一颗重磅炸弹《狂野之城》，惊得港人目瞪口呆。
以前郭富城给人们的印象一直是衣衫整洁，外表清新，永远在舞台上跳着青春动感的舞蹈，笑容可人，眼睛黑亮，似乎总长不大，连带他的歌声和演技，也给人一种不成熟的感觉。这次出现在人们面前的郭富城，完全是“陌生人”。宣传海报上，他上衣一颗纽扣都不扣，披一件时髦的黑色透视装，袒胸露背；腰间挂了几条长长短短的链子，宽宽的皮带交叉相扣，但是内裤从皮带里翻出，三分之一露在外面；他那规矩的蘑菇头也烫成微卷，蓬松着迎风飘动，显得“野性不羁”。
这个“郭富城”简直就是性的化身，充满了赤裸裸的诱惑。碟中歌曲也毫不含蓄，光看歌名就能猜出内容为何物：《明天你会在谁怀》，《男人香》
港城艺人为了博“出位”，没有不在形象设计方面下功夫的，可是谁也没有郭富城来得这么彻底。
参考资料：
腿粗，水桶腰怎么穿都显胖，你夏天到底怎么穿
很多微胖界的小可爱都会对白色敬谢不敏，虽然按道理来说，白色会在一定程度上出现膨胀的效果，但是选对了款式和长度，穿白色照样显瘦！
其实背带裙+格子衬衫的搭配很有校园感，露出一截小腿，超级可爱哦~
当然啦，裤装也是可以显瘦的，但是七分的阔腿裤+白色中筒袜会遮住腿部最细的脚踝，这样还不如穿长款的高腰阔腿裤；如果喜欢穿七分/九分裤的话，最好不要穿高筒的袜子哦，直接穿一双小白鞋或者凉拖都可以
快到夏天了，我的粗小腿和水桶腰怎么办啊？一，， 腿部健美---大腿内外侧肌锻炼
1、右侧卧位，右手垫在头下，左手挽住左踝部，右下肢稍向上抬起。
2、姿势同上，右下肢稍向下用力。
3、左侧卧位，左手支撑头部，右下肢向左上方抬起。
4、右侧卧位，双手如图支撑地(床)面，双下肢同时抬起
小腿健美---较快的方法
步骤一：打松结实小腿
其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
步骤二：加强消脂收紧运动
当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的)，下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
1。脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。
2。然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。
有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。
二，， 腹部训练
1、上腹训练--仰身触足
平躺，舒展腿部上抬与地面几乎垂直。手臂向头部后伸。尽可能保持腿部绷直，完全使用腹部的力量令上身抬起，以手触碰到足尖。不要停顿，直到将这个动作重复15次(1组)。
2、侧腹训练--仰身侧触膝
平躺，手交叉于头部下方，抬腿与地面垂直，弯膝。用下颌引领你的上身上仰，以右肘触右膝，而后用左肘触左膝。每侧各15次。记住，不要间断！
3、下腹训练—仰卧抬腿
平躺，手交叉于头部下方，抬起双腿直至与地面垂直，然后放下，脚不要触到地面。不间断地做完15次。
记住，要坚持哦
胯大，腿粗怎么穿才不显胖胯大腿粗可以搭配长款的微喇裤更显体型，并且可以掩饰一些不足。
也可以搭配直筒裤，效果更好一些。
腰粗的人怎么穿可以告别水桶腰秋天来了冬天还会远吗在这个秋高气爽的秋天，卫衣成了百搭的经典，简单宽松的款式，能够很好的修饰烦人的水桶腰，另外卫衣一直是秋日街头最时尚的单品。灰色短款卫衣加碎花裙衣服与裙子两色非常的接近，能够替代黑色显瘦，更不会显得深沉单调，这款卫衣的设计还能给人视觉上显瘦。还可以搭配超短裙加一条柔软修身的打底裤，还能防止秋天早晚温差变化。
腿粗脸胖夏天怎么穿衣服有自信，就很美！
腿粗， 大，怎么穿才不显胖
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关于裙长：长短根据身高来定
裙子的长度几乎决定显高度。160以下的妹子们真心建议膝盖以上的短裙，如图一；微胖姑娘怕暴露腿部的肉肉，可以直接穿到脚踝，加上高跟鞋的高度，既能藏肉还显高！
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关于上衣：塞不塞衣角非常关键
很明显，短上衣或者将上衣扎进裙子里，你的身材比例会更好一些，所以当你穿短裙的时候，请将你的上衣收一收，别再拖在外面了！
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关于裤型：腿粗就别穿太紧的裤子
毋庸置疑今年还是宽裤年，遮盖腿型完全没有问题，简直是小腿粗妹子们的福音，但是如果要说显瘦，还是选择下䙓开口较大的宽裤为佳，走路带风，恍惚之间还以为是条裙子呢
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关于条纹：对的条纹才不会显胖
很多姑娘对横条纹避而远之，觉得那会非常显胖。其实不然，显胖是的粗条纹，细而密集的横条纹不仅不显胖，事实上是显瘦的，所以，要想显瘦的姑娘，买横条纹衣服时，请选择细而密集的横条纹，而太瘦、想要增肥的姑娘，可以尽情选择宽条纹。对比图说明一切！
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窄肩、溜肩的人，要想肩部显得宽些，就选择肩部粗条纹的上衣；平胸姑娘要想显丰满，就选择胸部粗条纹的衣服；粗腰想显腰细，就选择腰部细条纹的连衣裙。
6/10
关于外套：胖不胖外套说了算
剪裁利落有型的外套无疑是微胖姑娘的最佳选择，将你的肉肉都恰到好处的“归位”；收腰的裙䙓式外套非常适合梨形身材的姑娘，可以将你的缺点完全掩盖；需要注意的是茧形和A字型，比较适合瘦瘦的妹子，穿起来会有一些膨胀感，反而显得丰满可爱了！
7/10
关于裤长：该剪裤边就别犹豫
小个子在买裤子时不出意外的总是会长一些，也会显得拖沓。所以在选择裤子时可直接选择八九分的裤子，或者修一下裤脚，这样看起来会更显瘦显高一些呢！
8/10
但可不是越短越好（短裤除外），随着复古风的流行，今年你可能会看到很多五分裤、七分裤，一定要擦亮眼睛，腿部比例不好的不要穿五分裤，小腿粗的不要穿七分裤，卡在最粗的地方会很尴尬！
9/10
关于袖长：适当短一些会更显瘦
没有最瘦只有更瘦！同理可得，略短袖子，会显得手臂修长，从而让你的身材比例达到加分显瘦的效果，不要怀疑那些七分袖的外套了，设计师也是用心良苦啊！
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以上是穿搭的基本常识，更多更具体的穿搭攻略，属于你的攻略请关注我哦。
学生 腿粗 夏天怎么穿波西米亚大摆长裙很美啊！初三女生，如果不想太招摇，可以穿稍微中性一点的休闲裤，配上一件运动T-shirt，加上一双网球鞋，扎起马尾辫，很清凉很干净的感觉。还是学生，青春、热情还有笑容是你们最好的代言词，不要让所谓的非主流、大刘海遮住了你们洋溢的青春！
夏天腿粗怎么穿裤子喇叭裤比较适合腿粗的人选择。因为喇叭裤可以使腿整体看上去很协调。裤子长度最好是盖住鞋跟，鞋选高跟为佳。裤子的颜色选择深色的。但裤子上不要加任何装饰物，不要将人们的注意力放在腿上。——咖啡色也适合腿粗人穿，但在选择裤子时不要选太宽的款式。胖腿女孩穿衣法 胖腿女孩只要懂得穿衣搭配，慎重选择款式和花样，即使是穿迷你裙，格子裙或短裤，也能展现出一份修长感，体会下半身穿衣的乐趣。如果你还在犹豫如何穿衣，那么我教你一下胖腿女孩的穿衣法，让胖腿女孩也能穿出自我风格！——白色吊带搭配碎花喇叭裙，可爱装扮无极限．加上收编手提包，转移了人们对你的注意力，这种转移视线的方法，胖腿女孩可以试试，效果真的不错的！~~~——黑色蕾丝边连衣裙，极具收缩感，蕾丝边的运用，加长了裙长的效果，很好的掩盖了腿粗这一特点．如何减臀部？牛仔裤来帮助无论哪一类服装都是在有限的时空范围内得宠，而且很快就会被新的时尚潮流所取代。惟有牛仔的生命力最顽强了。牛仔裤最能展现你的美了，无论你的腰、臀还是腿，只要根据体型选对了款式，你就是最美的。——腿部加刺绣装饰，使人们的视线全落在腿部，但如果你对自己的腿也不是很自信的话，最好将装饰物放在上身。——合体的剪裁，不会让人太注意你的臀部。——深色具有很好的收缩效果，所以臀部大的人也适合选择深色牛仔裤。---------------------------------------------------------让你尽显修长的 的穿着技巧 走出门时，踏着有弹性的步伐，修长 踩出难忘的回味。东方人个头不算太高，但有的人儿便为没有长长的、匀称的腿烦恼；但东方女性是聪明的，有像变魔术一样的 方法。腿部有些短粗，下䙓宽大的A形裙、百褶裙、曳地长裙掩住了缺点；高腰设计的直条纹裤子或裙子显出腿部修长；下装色调深些，不要有过强的色彩对比；短短的热裤，适合腿短但不太粗的女士。宽皮带、裙边或裤脚部位的任何皱褶、花边和大型图案、横条纹、大裤脚和拖地长裤都是要避免的；花边短袜令腿都显得有横截感，更突出肥粗。小腿特别粗的姑娘，裙子要长过膝部；长裤裤管要宽松；灯笼裤、马裤型的长度至少在膝上两寸；深色 和长筒袜配高跟鞋使小腿看起来修长，避免方跟及那些看来笨重的、明亮的鞋袜。更不要轻易追赶太短的热裤、迷你裙以及紧身健美裤的时髦。----------------------------------------------------------什么样的裤子适合腿部较粗的人？ 大多数人都希望自己的穿着很时尚，不愿被流行淘汰掉。当今，裤子的品种很多，但不是每个体型都适合，那什么样的裤子适合腿部较粗的人呢？腿部较粗的人，一定不要选择瘦窄的裤子或弹力裤，以免暴露缺点。肥腿裤加上半高跟或高跟鞋，可加长腿的长度，减弱腿型的暴露。-------------------------------------------------------西服套装配上紧身袜裤：粗腿美媚首选 近几年一直流行紧身裤，各式各样的样式十分好看。但现实生活中总有不尽如人意的地方。比如有些人的腿比较粗，如果一味的追求时尚，搭配不当，结果只能是把身材上的不足暴露无遗，哪还有什么美丽可谈呢？下面教你一招，让你很好的表现自己的美丽。深色的套装散发著一股清新的气息。有腰身设计的长外套与及膝裙的组合，配上肉色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细。--------------------------------------------------------同色系服装可以使腿粗女性腿部修长 大多数人都希望自己的穿着很时尚，不愿被流行淘汰掉。腿粗女性不要再发愁了，方格长裤也很适合你。全身穿着同色系的服装，可强调身材的曲线。穿着酒红色的长裤时，上衣也应搭配同色系的，加上同色系的包袋，十分醒目，能让人的视线往上移，可达修长之效。----------------------------------------------------------腿粗的人选择泳衣的技巧 在炎阳高照的日子，最好可以碧波畅泳，晒一身古胴色肌肤。衣款式，除了可以穿上出海畅泳外，也可将它当做服饰配件，用以搭配衣服，可说一举两得。如果你觉得自己的腿粗，那你该如何去选择泳衣呢？重点：（1）选择小短裙，平脚裤款式。（2）也可在泳衣外加件围巾，这有助于遮盖臀大及腿粗的缺点。--------------------------------------------------------腿粗的女生搭配方案腿脚一粗，就会使人有变矮的感觉。如何解决这些困扰呢？穿格子短裙和深色连 、穿裙䙓大一些的喇叭裙、穿较为宽大的短裤、穿带插袋的裙子、穿腰腿部有双条长褶的长裤、穿多角式裙䙓的裙子和穿黑白对比强烈的裙子都是很成功的方法。-------------------------------------------------------腿粗女孩的野性牛仔 牛仔裤的狂野特性是许多女孩最喜爱的服装，各种体型有各种裤形的选择。腿粗女孩的你知道什么样的裤子适合你吗？腿粗女孩的野性牛仔 牛仔裤的狂野特性是许多女孩最喜爱的服装，各种体型有各种裤形的选择。腿粗女孩的你知道什么样的裤子适合你吗？——合身的牛仔适合腿粗的女孩穿着，一款小的装饰包，能将人们的视线转移。——牛仔A字裙也是腿粗美女的首选。-------------------------------------------------------腿粗女性的装扮要点 腿粗的女性选择的是上半身穿有腰身的外套，搭配圆裙，使身材看起来苗条；又或者以直筒裙，将重心放在上身的穿法，等等，都可以巧妙地隐藏肥大的臀部和腰部。来看一下腿粗者的装扮要点：1）用有腰身的短外套搭配黑色大圆裙有腰身的短外套搭配黑色大圆裙，能轻缓地掩住腰部，使下半身的重量感消除。 （2）穿高腰的吊带裙使身材更纤细高腰的吊带裙颇适合下身较胖的人穿着。在冷色系的裙子的衬托下，淡雅的衬衫，领口的蝴蝶花结，使上半身成为焦点。衬衫的细直条纹也是纤细身材的要诀。 （3）以棉质针织衣料的粗旷俺饰肥胖的下半身轻便淡雅的条纹T恤，搭配系绳的宽松八分裤，可掩饰肥胖的下半身，重获自信。上身轻便的条纹T恤与深色的条纹裙子的组合，可掩饰过粗的腰和臀部。皮带束在T恤外，是装扮的要诀。 （4）以黑色的窄裙和同色系的饰件强调修长感下半身肥胖者，最适宜穿着冷色系的裙或裤。黑色的窄裙具有收缩感，使腰部和臀部变得细些，搭配淡雅的细条纹衬衫更能使视线往上移。其他饰件如皮带、手袋、鞋子、手镯等均采用黑色，可强调修长的效果。 （5）穿着宽肩的上衣，掩饰过胖的下半身下半身肥胖的人穿着裙䙓宽的裙子时，可搭配宽肩的上衣，重心置于肩膀，以掩饰身材的缺
我有个朋友就是那样的 情况和你大致一样。穿的黑色的小脚裤 但是你试穿的时候就应该知道什么合适啊。下面完全可以套帆布鞋。 不仅仅是流行。 而且套那种裤子 会显得腿不会那么粗呵。上面可以穿个红色格子的衬衫。 休闲 而且 把腿上也显得较细咯、哈哈，今天我就打算穿成这样，想法一致，我试试看建议 白色的板鞋。 可以换其他颜色比较鲜艳的休闲板鞋。 这样显得不会呆板。 把色彩突出。 有重点。 棱角分明。
胯大腿粗应该怎么穿才不显胖先减减肥吧
1洗澡时用热水和冷水 每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手 大腿部；然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿 。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液回圈，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。
1做高抬腿运动清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。3瑜伽动作需要长时间练习才能看到效果，因此瑜伽除了能够消除身体的脂肪外，还能通过拉伸的动作塑造修长的线条和完美的体态。单腿站立延长扩充套件式最适合用来瘦腿。它不但对腿部有拉伸的作用还能增强腿部的力量，还能锻炼身体的平衡感。
4脚踏车姿势 晚上睡觉前，躺在床上，抬起双脚，做蹬脚踏车的姿势，每天做200到300下。做完后再练习剪刀腿。将双腿分开大约80度，然后合上，再分开。一共分开80下。蹬脚踏车动作对于瘦大腿前侧的赘肉很有效，剪刀腿可以瘦大腿内侧赘肉。
5步骤一：两手各拿一个饮水瓶，两手臂自然下垂于身体两侧，两腿并拢，挺直背脊站立。步骤二：上身保持笔直，一面吐气一面慢慢地将左脚往前跨出一大步，重心移至左脚上，弯曲左膝蹲下来。注意右脚跟不可着地。接着一面吐气一面慢慢恢复原来的站立姿势。再将右脚向前跨出，重复上述动作。左右脚各重复10次。步骤三：以半蹲姿势维持数秒静止不动，再一面吐气一面恢复原来的站立姿势。两手各拿一个饮水瓶，两手臂下垂在身体两边，两腿并拢、挺直背脊站立。
注意：此动作对紧缩大腿内侧肌肉很有效果，其重点在于身体重心的移动；当上身倾向于往前跨出的那一脚时，要将重心移至前面。注意跨出步伐勿过大，如果步伐太大，恢复原来姿势时容易失去平衡。
6步骤一：两脚张开与肩同宽，挺直背脊站立，两手各拿一个饮水瓶，举至两肩肩上，此时注意手腕不可弯曲。步骤二：一面吸气一面弯曲两边的股关节和膝盖，慢慢蹲下来，此时注意膝盖方向要和脚尖一致；蹲至大腿和地板呈平行时，再一面吐气一面慢慢恢复原来的站立姿势。重复10次。步骤三：双手、双膝贴地，采取匍匐姿势。缩下颚，慢慢抬高一脚，尽可能地举高，脚膝盖可以稍微弯曲，再慢慢放下。换脚做相同动作，两脚互动各做10次。
注意：此动作可紧缩大腿前侧及臀部肌肉，重点在于蹲下时，注意臀部要往后突出，而且膝盖要朝着与脚尖同一方向弯曲。不必过于用力，避免带给膝盖负担，当大腿与地板平行时，即可停止往下蹲。
7多吃 食物平时多食用含钾量较多的水果，就能消除腿部浮肿和下半身肥胖。介绍几种含钾量高的水果，需要的人不妨试试。
香蕉：卡路里有点高的香蕉，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。苹果：它是另类水果。含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。水溶性纤维质、果胶，可解决便秘西瓜：清凉的西瓜，拥有利尿元素基酸柠檬黄素，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。
1缩腹走路法
首先要学习逗腹式呼吸法地：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于 肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。
平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己逗缩腹才能减肥地，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人
2仰卧起做＋呼啦圈＋决明子茶。不过仰卧起坐也要技巧，不要做那种过去考试的动作，上身和床板成40度角左右的的时候停几秒，比快速地胳膊肘点到膝盖的动作有效哦
3做家务收腹
或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的逗灰姑娘地吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，逗厨师地一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。
4 法
这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上 霜对于脂肪的改善很不错。 可以提高面板的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液回圈，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号 ，先右侧，后左侧，各 30-50下，每天 1次。
5做抬腿动作，上抬双腿，比仰卧起坐好，没多大动静，注意抬的时候慢点，放腿的时候也慢点，很累的。
6游泳 最能减肥 收脂肪
7每天坚持做平板支撑
8端腹 坚持
减肥都贵在坚持 管住嘴迈开腿 加油祝你成功
我们总以为自己对自己的男朋友或老公那是非常熟悉，那你可知道男人喜欢什么样的女人吗你知道男人最爱看女人什么身体部位男人为什么爱臀部丰满的女人现在就随小编一起来了解下男人心理都有哪些吧!
女人的臀部到底有什么你不知道的秘密，男人又为何喜欢臀部丰满的女人呢让我们一起来揭开其中的奥秘。
女性臀部丰厚圆滑，男性呈方形。臀部是腰与腿的结合部。其骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。人体正立时，整个臀部呈方形，两侧臀窝显著。
男女两性的臀部形态是有区别的，女性臀部形态丰厚圆滑，两髂后上嵴交角为90度;男性臀部较小，呈正方形，棱角突出，臀窝更明显，两髂后上嵴交角为60度。
臀部形状取决于脂肪堆积臀部的形态主要与脂肪的堆积情况和臀部的后翘情况有关。按臀部脂肪堆积情况，可以将臀部分为以下四种类型，女人想要好身材，减肥方法很重要。
标准型：整个臀部脂肪分布均匀、适中。
桶腰型：臀部的脂肪在腰部分布很多，使腰和臀的曲线变小、变直，成桶状。
后伸型：臀部脂肪在臀裂两端，臀部向后伸展。
马裤型：臀部周围的脂肪向大转子部位堆积，有“马裤变形”之称。
按臀部后翘的情况可以分为三种类型。
后翘型：臀部向后翘，腰臀曲线加大，属美臀型。
平直型：臀部与腰的曲线显得平直。
下垂型：有此臀者多系肥胖者，臀向下悬垂。
有关臀部的几个基本概念有关臀部的几个基本概念是：臀围，即臀部向后最突出部位的水平围长;臀部弧长，即在经臀沟最小缘的垂线上，自最小腰围处至臀沟下缘的曲线长度;坐姿臀宽，即臀部左右侧最突出部之间的水平直线距离即坐姿臀宽;臀厚，即臀部向后最突出部位处与腹部前面的相应点之间的水平直线的距离为臀厚。
·男人最喜欢什么身材的女人 ·揭秘男人最在乎的五件事 ·热恋中男人不该说那些话
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臀部形状取决于脂肪堆积臀部的形态主要与脂肪的堆积情况和臀部的后翘情况有关。按臀部脂肪堆积情况，可以将臀部分为以下四种类型，女人想要好身材，减肥方法很重要。
标准型：整个臀部脂肪分布均匀、适中。
桶腰型：臀部的脂肪在腰部分布很多，使腰和臀的曲线变小、变直，成桶状。
后伸型：臀部脂肪在臀裂两端，臀部向后伸展。
马裤型：臀部周围的脂肪向大转子部位堆积，有“马裤变形”之称。
按臀部后翘的情况可以分为三种类型。
后翘型：臀部向后翘，腰臀曲线加大，属美臀型。
平直型：臀部与腰的曲线显得平直。
下垂型：有此臀者多系肥胖者，臀向下悬垂。
有关臀部的几个基本概念有关臀部的几个基本概念是：臀围，即臀部向后最突出部位的水平围长;臀部弧长，即在经臀沟最小缘的垂线上，自最小腰围处至臀沟下缘的曲线长度;坐姿臀宽，即臀部左右侧最突出部之间的水平直线距离即坐姿臀宽;臀厚，即臀部向后最突出部位处与腹部前面的相应点之间的水平直线的距离为臀厚。
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“维纳斯美臀”开启人类看臀视角臀部和胸部、腰部一样是构成女性曲线美的重要部位。一些女性只注重胸部和腰部的锻炼而忽略了臀部。其实，臀部在女性健美中占了不容忽视的地位。圆翘丰满的臀部不仅能使您的形体更富魅力，而且可以留下美丽的倩影。
人体最优美的线条是腰身到臀部的曲线。也就是说，胸、腰和臀，共同构成了一组波浪起伏的“S”型曲线，这组曲线是女性人体最为性感的部位。
最早认识到女性臀部曲线美的是古希腊人。希腊人把审美的焦点集中在女性隆起而富有弹性的双乳、丰满而浑圆的臀部、柔软的腰肢、娇艳的面容和光泽的肌肤乃至整个和谐匀称的身体了。
最有名的还是著名的“维纳斯美臀”。这尊塑像是按照当时自由与美的女神阿佛洛狄特两姊妹的样子塑造的，这两姊妹都因为她们富于魅力的臀部而闻名整个希腊。现在所说的“不可诠释的维纳斯”，所讲的就是她们，女人要注意养生。
半球形的臀部被认为是最美对于中国女性来说，臀部曲线尤其重要。因为中国女性的特征是臀部较为扁平，“S”型的曲线就不够明显。臀部的曲线关键在于臀部的形状和臀部弧线的圆滑度。
我们知道，圆是最完美的曲线，比如古代的太极图就是圆的，我们把最满意的结果称作“圆满”。因此，臀部的形状要以浑圆为美。腰肢纤细，臀部形成一对弧形半球状，半圆、稍上翘，富有弹性，被认为是最美和最富有吸引力的臀部。
凯莉-米洛臀部将成为人类美学遗产凯莉 米洛连续两年赢得“英国女性最想要拥有的身型”，她拥有性感双唇，修长玉腿，坚挺双峰，但最在意的却是曲线完美的臀型，她为此投保300万英镑!而另一位“性感美臀女”珍妮佛罗培兹也在“臀险”上下了重金求保障。
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凯莉 米洛的臀部并非她自以为傲，前年英国的《太阳报》就要读者1人1票，将凯莉的辣臀列为“英国第42个风景区”，去年太阳报再度以凯莉的美臀搞活动，誓言要将凯莉的美背和臀部曲线列为“人类美学遗产”。
中国的第一美臀被称为“中国第一美臀”的是歌星李玟。李玟素有“电臀歌后”之称，以狂野性感的腰臀劲舞迷倒了无数歌迷。
通过凯莉-米洛和李玟二人的对比，我们不得不说，二人的美臀确实有异曲同工之妙。我们虽然经常强调中国的传统审美观，但勿庸置疑，在臀部的审美上，我们现在是深深的受到了西方的影响。目下国人最普遍的观点是，西方女性浑圆上翘的臀部才是美的，亚洲式的扁平臀不美。
从凯莉-米洛和李玟的身上我们不仅看到了美和性感，还会惊叹：真是天造尤物!试问这样的美臀有哪一位女性不羡慕呢从她的身上我们还可以得出一条很宝贵的经验，就是要不断通过锻炼来获得并保持臀部的优美曲线。现在有很多人在想方设法的通过服装、修饰或是手术来塑造本来并不美的臀部。这虽然不能说不可以，但毕竟是下策。上上之策还是通过锻炼获得自然健康的美。
臀部与性女性的肥臀之美，不仅仅是一个性感问题，更重要的是与性、与生育直接相关，臀部养生很重要。
虽然中国古人在观念上认为臀是不雅的部位，所以很少提及。但臀的丰满与否，同样是古代中国美女的重要件之一。其原因在于，中国人认为臀部浑圆硕大的女人会多生孩子，这在医学上是有根据的。臀部硕大就是骨盆宽大，宽大的骨盆当然有利于胎儿在母腹中的发育和成长。
性感丰腴的女人最美。在西方现代派文学中，现代主义大师、剧作家奥涅尔把“地母”想像成是一个妓女，并且用这样的语言来描绘她：“一个强壮、安静、肉感、黄头发的女人，20岁左右，皮肤鲜洁健康，乳房丰满，胯骨宽大。她的动作迟慢、踏实，懒洋洋的像一头兽。”我们可以想像，在现代人的眼里，性感丰腴的女人已经紧紧和美臀联系在一起了，并且成为一种现代精神的象征，美的象征。对于女人来说，拥有一个丰满的臀部是令人羡慕的。
1、这是一头乌亮浓厚的美发，像黑色的瀑布从头顶倾泻而下，它不柔软，妩媚，但健美，洒脱，有一种极朴素而自然的魅力。
2、一条中缝顺着脑壳的弧线，轻轻下去，分开头发，头发黑乌乌的，光溜溜的，两半边都像一块整东西一样，几乎盖住了耳朵尖，盘到后头，挽成一个大髻，又像波浪一样起伏，朝额角撞了出去。
3、一头蓬松的黄发，偏偏欢喜飘舞，容易披散，不时需要整理，仿佛是为了使垂柳下面的的仙女遮羞而生的。
4、一些金黄的、丝一般的、稍微有点纷乱的额发在额角投下了它的影子。
5、硬撅撅的像把钢刷子似的小辫儿挑战似地翘在后脑勺上。
6、在灯光里，她那漆黑的短短的头发像一层厚密的细软的黑丝璎珞似的遮着她的脖子。
7、最引人注目的是那浓厚乌黑的披肩发，犹如黑色的瀑布悬垂于半空。
8、一头黑发湿润、柔软而美丽，仿佛被晨露沐浴过。
9、这小女孩长着金**的头发，像玉米穗一样。
10、她把头发披散下来是叫太阳的光芒都要忌妒的。
11、她的黑发像轻纱一样垂在肩上。
12、她的黑头发，好像丛林一般，覆在地的额上。
13、她的浅红色的头发在头顶上编成一个发髻，两旁留成松散的大髻遮住耳朵。
14、她的头发多得出奇，密密地盖着两肩、胸脯、两膝，一直垂到地上，乌黑乌黑的，泛着蓝光。
15、她的头发很浓密，而且好像马鬃毛一样的粗硬却带着小孩子一样的骚乱和柔美，卷曲地绕着她的小小的耳朵。
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