姚明为什么要从政呢？

仅仅过了半年多时间，“小巨人”姚明华丽转身走上仕途，成为政协上海市第十一届委员会常务委员。姚明讲，在市政协自己是新人，要虚心多学习。即便再虚心，一项纪录也已经诞生，那就是姚明成为上海市有史以来最年轻的政协常委。五天之内，由委员升常委，不但前无古人，恐怕之后也难有来者。巨人就是巨人，无论在哪个领域都讲的是速度。

姚明宣布退役之后，除了苦心经营上海男篮之外，他还成为一名上海交通大学的在校生。同时，姚明也拥有了自己的品牌葡萄酒。姚明应该是一个社会活动家，或者一个球队的老总，很少有人能把小巨人和“官”这个字眼联系在一起。但以我本人的经验，姚明走上仕途是早晚的事，不是你想当不想当的事，因为在国内体育界，“体而优则仕”早已是司空见惯的事，刘翔当选上海市体育局团委副书记，“跳水女皇”郭晶晶当选河北省游泳跳水运动管理中心副主任，陈忠和当选福建省体育局副局长，田亮当选陕西省体育局游泳运动管理中心副主任，王楠当选团中央统战部副主任级科员，张国政当选北京体育大学竞技体校校长，陈艳青当选苏州市体育局副局长，杜丽当选山东省竞技体校副校长，冯坤在国家体育总局排球运动管理中心训练部供职，孟关良当选浙江船艇管理中心书记，唐功红当选威海训练基地副主任，冼东妹当选广东省重竞技体育训练中心党委副书记。

这种现象，在国外也不少，然而与国内不同的是，国外没有提拔这一说，无论明星与否，都得按照法律规定去竞争，以得到选民的支持。比如，昔日NBA全明星球员凯文·约翰逊在市长竞选中击败前市长海斯·法戈，成为萨市第一位非裔市长；施瓦辛格经常和他的经济顾问们一起商讨问题，力求找出最好的处理方案，“健美先生”最终成为一个出色的州长。

体育明星退役后走上仕途，未必不会产生积极的效果。然而，正如一个好球员在退役后未必能够成为一名好教练，同样的道理，一名好的运动员也未必能够成为一个合格的管理者。因此，当把他们集体推到管理层的位置，他们的作用不是一蹴而就的，需要时间去检验，邓亚萍、蔡振华的成功告诉人们，要想继续自己的辉煌需要不断地去学习。

然而，在当今社会大环境下，体育明星走上仕途，更像是“必然”。我们需要质疑的，是“明星”是否就等于“好官”。一个体育明星在运动员时给人留下了良好印象，甚至为国家赢得了荣誉，但走上仕途后，他能否适应这个职位，需要时间去检验！而体育明星本人更需要不短完善自己！

跟姚明合影估计是很多看NBA球迷的愿望，毕竟在同样身高2米2以上的内线里，姚明绝对是最强存在。除了球技出色，他的幽默感也是爆棚，因此喜欢姚明的人太多。不过由于姚明2米26体型太夸大，很多肌肉男跟他合影，那也只能是被碾压。就看肌肉男在姚明面前，那是多么自惭形秽，对于这些人的内心是十足的打击。

施瓦辛格的身材那是没得说，接近1米9的个子一身的腱子肉，他拿健美冠军绝对是有硬实力。不过当他遇到姚明，那身材完全看不出来魁梧，反而是显得很瘦小。平时霸气外露的施瓦辛格，在姚明面前也只能是一脸慈祥。

詹姆斯的身体那在NBA历史都是顶级，反正在小前锋位置，他就是最强的存在。詹姆斯也是靠着身体，至今36岁都能碾压对手，他这样的身体真的是百年一遇。但是遇到姚明之后，詹姆斯成了后卫身材，特别是两人大腿纬度，那差距更是明显。

科比在巅峰时期还有个绰号那就是“小马龙”，那个时候他体重达到了200斤。科比的肌肉在后卫线也是第一档，跟乔丹比较差距也很小。作为后卫线肌肉男代表，科比在姚明这也是遭遇了滑铁卢，就两人的宽度姚明基本是科比宽了2倍。

卡卡虽然退役很久了，但是他依旧是很多球迷心中的超级男神。卡卡曾是巴西队的颜值代表，很多女球迷看巴西队比赛，就是为了一睹卡卡的颜值。卡卡要身材有身材，颜值也是顶级，他真的是靠脸就能吃饭。当1米86的卡卡跟姚明合影，那直接变成了1米5的感觉。

奥尼尔绝对是内线巨无霸，就他那身形就能碾压很多对手。奥尼尔和姚明NBA时期对位很多次，只有姚明能连续大帽奥尼尔3次。两人从对手变朋友，一切都是用实力说话，他们算是近20年NBA中锋代表之一。当两大中锋退役后一起，这一次是姚明完胜奥尼尔，就奥尼尔那300斤的身形在姚明那，直接变成了瘦子身材。

NBA球星有很多没有腹肌的，其实这里面原因有三，第一；球员没有必要浪费时间练出腹肌线条；第二，适当的体脂能够保护球员身体；第三，你看到的可能是休赛期的球员。没腹肌不代表没实力，有腹肌只是代表着形象好看罢了。

第一，没必要浪费时间在肌肉线条上。要把腹肌与肌肉线条分开，所有人都有腹肌，只是腹肌线条不明显而已。NBA球星的工作是打球，而不是健美身体，通过形象来赚钱。他们靠着的是竞技性体育，用自己的强壮身体加上技术来获得胜利。肌肉线条对于胜利以及个人实力，毫无用处。有那个时间去锻炼腹肌线条，不如多做几项耐力力量训练，增加自己的实力。

第二，适当的体脂能保护球员。腹肌明不明显其实都要看体脂的，如果体脂低那么线条就明显，反之则成一块。对于在NBA赛场上奋战的球员来说，腹部适当的体脂能保护球员在遇到冲击时，不会丢失太多的灵活性。甚至有的球员，还会在适当时候增加体脂，来保证自己的冲击力以及球员在低位的优势。还有的球员干脆就增加体脂来保护自己脆弱的身体，因为体脂就相当于一层防护垫能吸收冲撞。

第三，休赛期以及退役的球员。球员也是有假期的，在休赛期时，球员不用再遵照营养师以及训练师的要求保持体形。他们也会胡吃海喝，也会夜夜笙歌。自然而然体脂就会大幅度上扬，腹肌线条也会随着体脂的上升而消失。最明显的就是退役的球员，在没有了比赛压力之后，身材走形的不在少数，例如肥麦，蜗壳以及女兆日月等。

NBA球员不是没腹肌，腹肌线条也不是评判一个人身体的好坏的标准，它只是一个美观的效果。NBA球员的腹肌大多都是实战派，他们腹肌力量要比那些漂亮线条的腹肌强大的多。

姚明是众辉体育的创始人之一，该公司的主要业务是体育营销。姚明当年远赴美国打球时，需要有一个为他服务的经纪公司，于是就成立了众辉体育。姚明是众辉体育的董事长。但是，姚明在担任篮协主席后，为了避嫌，辞去了众辉体育的董事长职位。不过，姚明的经纪人陆浩后来接任了众辉体育的董事长，所以姚明与众辉体育依然有联系，但已经不再是公司的董事长。

姚明出生在上海。1998年4月，他入选了王菲执教的国家队。1998年5月，我去美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。1999年5月，入选由姜兴全执教的国家男子篮球队。2000年3月入选姜兴全执教的国家男篮。2000年9月参加悉尼奥运会。姚明出生在上海的一个篮球家庭。父亲米，曾效力于上海男篮；我的母亲米是20世纪70年代中国女子篮球队的主力队员。父母身高的特点和他们热爱篮球的基因毫无保留的遗传给他。9岁时，姚明开始在上海徐汇区少年体校接受业余训练。由于从小家庭的影响，他对篮球的理解逐渐浮现。5年后进入上海青年队；17岁入选国家青年队；18岁时，他穿上了中国队队服。人们经常把中国男篮的两大“顶梁柱”姚明和王相提并论。今年甲A联赛，姚明为什么要拿篮板、扣篮、盖帽第一？王获得了什么最有价值球员奖，应该如何等等。包括在内的姚明都不愿意做这样的比较，他也觉得双方没有可比性。我们不是玩同一种游戏的同一种玩家。我认为很难将它们放在一起比较。我就是我自己。我有优点也有缺点。我会学习别人的长处，弥补自己的短处。姚明个性十足地说道。1998年，姚明去美国参加了一段时间的训练，他的美国教练和队友都是他教的内线力量。今年，他还有机会参加在印第安纳波利斯举行的耐克青少年篮球比赛。经常是美国职业篮球联盟球探找球星的大聚会。但在入选中国男篮备战奥运会集训队后，他无条件服从国家的安排。熟悉中国篮球的人认为，美国职业篮球和中国篮球完全不同。姚明只有去美国职业篮球联赛，才能提高技术。一些经纪公司也在通过各种渠道争取他去NBA选秀。

他的父亲姚志源身高1000米，母亲方凤娣身高1000米，母亲是中国国家篮球队的队长。NBA历史上首位获得“状元秀”的外籍球员今年入选，身高排名第一；登陆NBA体重排名第二、第三的中国球员(仅次于中国国家队队友王、巴特尔)9岁进入青少年体校，接受正规篮球训练，14岁入选上海市青少年篮球队。18岁时，他们被选入中国国家篮球队，参加2000年悉尼奥运会。场均得分、篮板(全队最高)、盖帽和投篮命中率(全队最高)。参加2001年亚洲篮球锦标赛，场均得分、投篮命中率、篮板、盖帽；帮助中国队夺得该项目的冠军，参加2002年世界篮球锦标赛。绰号“小巨人”，他喜欢玩电脑游戏。他就读于上海体育学院。上海外国语大学荣誉学生参考：NBA中国官网

平头,国字脸,身长八尺,浑身肌肉,一看便是个运动员的料儿。两抹浓眉下面是一双望向篮球就会变得炯炯有神的眼睛,高鼻梁,薄薄的唇总是微抿,一如他的性格,倔强。他就是姚明,没有过人的外表,用来征服旁人的从来都只是那出色的球技和坚韧不拔的毅力

东京奥运会男篮落选赛即将在加拿大开打，中国男篮殊死一搏，不求结果，但问进益。有意思的是，此番A组三支球队中国、加拿大、希腊竟都有一名至少身高218CM体重125KG的内线重型擎天柱，这在姚明离开篮坛之后可说是奇观。

男篮既以学习为主，便要先了解对手，尤其是身体条件相似的球员。

希腊内线乔治斯-帕帕扬尼斯身高218CM，体重125KG，2016年首轮第13顺位被国王摘下，同年在二轮还有4位七尺长人，伊维察-祖巴茨32顺位（湖人）、周琦43顺位（火箭）、AJ-哈蒙斯46顺位（小牛）、王哲林57顺位（灰熊），目前只有祖巴茨留在NBA，正随快船打西部决赛。

当年选秀时，帕帕扬尼斯的呼声很高，这和他的经历有很大关系。14岁加盟希腊联赛的珀里斯特拉，刷新了联赛最年轻纪录，2013年前往美国的宾夕法尼亚州西城中学，但是念完高一后决定回到希腊，一边念书一边打联赛，到选秀当日他还不到19岁，却已经有了至少三年的完整职业联赛经历。

可是，他并未兑现人们期待的潜力，就在他选秀那年，斯蒂芬-库里两连MVP，勇士拿下73胜，金州五小将数年来在NBA的酝酿的小球风直接推到了台前。在NBA的两季，16-17赛季，161分钟里场均56分39篮板09助攻08盖帽，但是只打了22场，更多时间他被下放到了发展联盟。

在NBDL，他获得321分钟时间，场均137分81篮板25盖帽，数据还不错，但以内线为生的他命中率却刚刚5成，这很难让他获得NBA的青睐。如今的NBA对巨塔的要求，可以参见尼古拉-约基奇和祖巴茨，一种是欧洲全能手艺人，可必要时还是要能够惩罚低位，另一种是巨兽吃饼型，强硬的功能性蓝领，很可惜，帕帕扬尼斯手感柔和，但身手并不全面，身体素质不错却又不够强硬，于是，他被NBA淘汰了。

回到欧洲，他也在追寻生存空间。

上个赛季，他效力于希腊豪门帕纳辛奈科斯的第三个赛季，希腊联赛场均102分，生涯首次得分上双，欧洲联赛场均88分16盖帽54篮板，同样是生涯新高。在FIBA规则下，他的体型优势相对更大，随着经验增长，以及身体愈发结实，他的生涯仍在缓慢拔高，红衣主教奥尔巴赫曾说过，只有身高是练不出来的。

在落选赛开打期间，帕帕扬尼斯会度过他的24岁生日，虽然成名已久，但实际上他比沈梓捷还小几个月。他在希腊国家队出勤率很高，从2012年U16一路到2019年的世界杯，几乎都有他的影子，不过，由于他的打法侵略性不足，攻防两端的持续贡献不够，因此出场时间一直不多，即便在联赛也才20分钟出头。

篮球潮流在变化，但对高大球员永恒不变的一点就是终结效率，不管是移动缓慢，还是功能单一，亦或是护框不好篮板还差，只要有这一点就永远有立足之地。约基奇修炼出更好的惩罚能力后才成为了常规赛MVP，博班-马扬诺维奇一手近框小勾手堪称范本，帕帕扬尼斯未来也需要如此进化。

225CM的刘传兴是姚明退役后，中国男篮国家队的第一高度，他的生涯经历比较坎坷。这个出生在河南濮阳的农村娃，从小没有接受系统的体育训练，12岁才进入体校，13岁身高超过192CM，被重庆的蔡军教练带去备战2013年全运会。可此后，由于身高继续快速增长，体重跃升过快，他被检查出膝盖半月板损伤严重。

没有职业球队青训的重庆市体育局已无暇顾及，他只能回到老家，在医生建议的保守治疗下，开始了靠睡觉和休息的纯天然方式等待恢复，这显然很不科学。在此期间，他的身高迅速突破两米，一个好苗子的成长之路还没开始就面临结束，幸好蔡军教练将他推荐到了广东宏远。

大名鼎鼎的宏远青训，成为刘传兴的救星。

曲绍斌教练近来回忆起这件往事，他将刘传兴接回宏远，在广州的二沙岛青年队训练基地，从科学的康复治疗，再到系统的训练，甚至于时任广东省篮管中心主任张镇民先生是陪着刘传兴从走路开始一步一步成长。在此期间，他的投篮训练从坐着练，到原地练，最后和正常球员一样投篮。

在宏远近3年，刘传兴的身高也突破了2米2，这可能比预计的还要高出不少，只不过，由于广东急于换回老将苏伟，他被交易到了青岛。在青岛三个赛季，他迅速成长，上赛季在215分钟里场均97分83篮板11盖帽，以东道主身份入选了在岛城的全明星赛，如今也来到了杜锋指导麾下的国家队。

与帕帕扬尼斯和周志豪相比，刘传兴的身高体重都更大，移动速度更加迟缓，但这三人都有一个共同特点，即有不错的投篮手感，罚球命中率都稳定在70％上下。21岁的刘传兴由于两次伤病，影响了爆发力和运动能力，他的速率非常慢，无法像更年轻的周志豪那样扣篮，也没有帕帕扬尼斯控制犯规的老辣。

在联赛之中，他在禁区的命中率是671％，最出色的比赛是季后赛大战伊朗内线哈马德-哈达迪，那场球，他一改往日作风，频繁在中距离惩罚对手，砍下20分13篮板4盖帽，凭着中投和年轻人的体能优势最终取胜。在男篮与菲律宾的首场训练赛里，他最后时刻补篮命中帮助球队绝平，这也是他作为奇兵的一大用处。

加拿大的大个子扎克-艾德，目前只有19岁。

华裔内线，身高221CM，体重129KG，外公是广州人，他的中文名叫周志豪，会说中文。他是近两年才声名鹊起的年轻内线，高中时代就读于IMG学院，与火箭的小肯扬-马丁是队友，当时他只是三星高中生。

和前文提到的哈蒙斯一样，周志豪加盟了普渡大学，这所大学有内线传统，当年以落选秀身份两次打进全明星的布拉德-米勒、“神鸟”卡尔-兰德里、“大狗”格伦-罗宾逊等皆出自该校。周志豪接触篮球比较晚，高中以前他是曲棍球运动员，正因为这样，他虽然一开始技术很粗糙，但进步却很快。

三星高中生进入普渡大学后，在更加系统的训练和更高强度的比赛中，周志豪的表现比预期更加出色，场均146分钟，场均87分44篮板11盖帽，命中率597％。比较显著的变化在于他的体型变得更好，动作速率和爆发力有所增加，对超过2米2的高大内线来说尤为不易。

在大一赛季，他在首周和最后一周两次成为大十区的最佳新人，赛季结束入选大十区最佳新人一队。他的进步在于前7场比赛有20个失误和23次犯规，但后21场比赛只出现了18个失误和41次犯规，最好的比赛是赛季末两战威斯康辛和印第安纳，在19分钟里场均高达205分8篮板，共计20投16中。

这是他首次为加拿大国字号球队效力，此后还将参加U19世界杯，这个夏天对他而言可能会是成名之机。

从高二选择篮球到目前仅仅4年，周志豪已经在NCAA站稳脚跟，他显然充满着潜能和灵性，尽管他身高如此之高，但并不是傻大个，他甚至某些回合可以完成樱木花道一样的双手吊框大力扣篮，运动能力出色。他只是还需要足够多的比赛来历练，以找到面对多种类型防守时的可靠得分和防守表现。

在这三个大个子的故事里都有相似的地方，终结能力是现代内线最关键的地方，而防守层面，由于总是要面对大防小，实际上这已经不是重型内线的硬性要求了。即便是鲁迪-戈贝尔，不还在季后赛被快船的空间锋线投成了筛子，如博班那样专注进攻和蹲守篮下，在一亩三分地细细耕耘，才是重塔最应该重视的地方。

这三个大个子各有所长，除了帕帕扬尼斯都不是球队的绝对内线，可又都可能是奇兵，如果有机会在场上交手，会是非常有趣的故事。刘传兴仍在继续成长，在联赛的空间和对抗中，他已经能够有更自如的发挥，但在对抗更激烈，防守更凶悍的国际赛场，他才刚刚登场。

时代不同了，对内线高塔更加不友好了，但时代的内核仍在，一招鲜吃遍天，发挥特点让长板足够长，永远是篮球场上的不变哲学。

哪怕是我们普通人，做一份平凡的工作也迟早有退休的时候，运动员的职业生涯就更短了。许多体操运动员甚至是20岁出头就已经退役了，NBA球员相对好一些，但也基本上是在40岁以前退休。在役的时候，因为有系统性的训练，球员都能保证很好的身材和状态，而一旦退役之后，没有了日常训练，多了许多属于自己的时间，许多球员不管是样貌还是身材，都发生了翻天覆地的变化，让人直呼认不出来。

雷阿伦打球的时候，就给人一种温文尔雅的感觉，所以也有外号“君子雷”，一举一动都如同谦谦君子。我们对他的印象还停留在2013年的总决赛，投中那颗金子般的三分球。但实际上雷阿伦已经退役接近6年时间了，他没有停止自己的训练，依旧是每天跑步骑单车，完美身材依旧清晰可见。但再努力也抵挡不住脸上留下岁月的痕迹，雷阿伦晒出近照，已经是一个小老头一般的模样，发际线不断后移，胡子也变得非常邋遢。

奥尼尔这么胖，咱们是见惯不怪了，人家在役的时候体重也没比现在轻多少。而姚明的身材竟要比奥尼尔还大一圈，因为在退役以后，姚明也就基本停止了训练，不是他不想，而是真的没时间。如今作为中国篮协的主席，姚明是为了中国篮球操碎了心，到处东奔西走。而且姚明当时是因为伤病而退役的，频繁的赛事在他身上留下了太多不可逆的伤势，所以现在有许多的运动项目也是比较难参与了。只能说姚明真的是辛苦了，拥有你，是中国篮球的幸运！

毕比可能是唯一一位，退役之后比在役时还强壮的，在NBA的时候就是一个高大后卫的代表人物，有三分球，能组织会得分，防守还不差的全能性后卫，也入选过全明星，按照现在的控卫行情，妥妥的是2000万以上的年薪。退役之后每天坚持大强度的健身，这麒麟臂感觉去竞争健美先生都足够了。

基里连科许多人都印象深刻，全能性的球员，经常能打出5X5的数据，姚明也曾在季后赛里被他所在的爵士队淘汰。当时他的形象真的很一般，发型随意，高高瘦瘦就是个路人脸。退役之后他当选了俄罗斯的篮协主席，地位高了也开始注重个人形象，现在的基里连科带上一副显斯文的眼镜，再梳一个大背头，完全就是一个男神的形象。

麦迪是我们最熟悉的球员之一，当年他简直是白马银枪，一幅完美的身材令得所有人羡慕，修长的小腿经常被球迷拿出来讨论，比赛风格更是美如画，人气直逼科比乔丹。但是退役以后，因为以前透支太大，麦迪很快就已经长满了白头发，体型也发福，连肚腩都有了，现在的麦迪看起来就是一个中年油腻大叔，完全和我们记忆里的麦迪不沾边了。