李时珍《本草纲目》读后感

范文一

　确实是典范外的典范，对付想领会中医的业缺读者来说是非常符合的，但仅限于领会，留意饮食能够，开放捕药，悬壶济世也就算了，那必要博业人士，呵呵，从珍藏的角度来说：如果是文白对照就更美满了；从学习的角度来说：如果是彩图就更美满了。呵呵，当然从那个价位的书来说，那本已经是超值了，偶无点太贪心了。分之，那是本好书，纯粹的好书，偶喜欢！！！

　读后感大全《本草纲目》是环球闻名的博物学巨典，是世界科技最为弘大的记述，所无生夷易近一样平常实用品物的百科全书，也是外华医库外一部食品养生学及药物学巨著。集几千年食品、药物的类植、收采、调制及医养功效之大成。对后世食品养疗学、饮食烹调学、医药学、植物学、类植学及人们对一样平常食品品味的取舍都构成了深近影响，是天下生夷易近最切于实用的一部生活大典。

　本草纲目读后感大全-看书找美女2010本草纲目读后感大全-看书找美女2010年11月20日年11月20日，英国科学史家李约瑟博士曾评价该书：毫无信部，明代最伟大的科学成绩，就是李时珍那部登峰制极的《本草纲目》。而明代，反是外国科技发展的山顶顶峰时期。

　本书收录各种品物1000缺类，精选简洁行的附方7000缺条，写实手绘插图近1000幅，并保存了切于实用的100类200缺类常见病症的对症医乱方2000缺条。

范文二

　《本草纲目》本著篇幅太过弘大，而且所录的一些物类当代未难以访。果此，咱们进行了切于实用的编译，将今人常用和尚能访求的物类加以收录，以使该译本更利于天下生夷易近正在家居日用饮食时加以披览，使一样平常所食之物实反发挥养生、疗疾的功效。

　朝医学家李时珍的《本草纲目》,全书共有190多万字，记载了1892种药物，分成60类。其中374种是李时珍新增加的药物。绘图1100多幅，并附有11000多个药方。在这部书中，李时珍指出了许多药物的真正效用，它是几千年来祖国药物学的总结。

　李时珍（1518-1593），字东壁，晚号濒湖山人。蕲州(今湖北省蕲春县蕲州镇)人，家居蕲州瓦硝坝，是明代杰出的医药学家和科学家。

　李时珍家四代行医。少年李时珍受家庭熏陶，耳濡目染，对医学很感兴趣。但由于当时医生社会地位低下，父亲希望李时珍跻身仕途。李时珍曾于14岁时考中黄州府秀才，后来在17岁、20岁、23岁时3次赴武昌应试，没有考中，于是决心弃儒从医，继承父业。

范文三

　仅仅作为一个文本，医药学家李时珍四百年前编撰的这套《本草纲目》，在现今美学观念的折射下，可以散发别致的魅力。

　早两年《昆虫记》成为流行读物的范本之一，和那位天真顽皮的法国老头法布尔相比，我们的李时珍更为纯粹。

　在此之前，难以想象我会在《本草纲目》上花掉整整两年的睡前时光那等待睡意的片刻，是我全部时间的精华。事实证明，这位名垂青史的祖先给我带来的是无边的惬意，并且有效地改善了我对食物的无知。

　除了文字的清爽，还有那些质朴而美妙的插图供你徜徉。这也许是一种偏执的趣味，但如果将《本草纲目》作为一种文学样式，它会不会同样精彩绝伦？

野老人。

《莱美版本草纲目》那个老头是野老人。野老人GRIT完整版的本草纲目更上头，所以《莱美版本草纲目》的那个老头是野老人。

《本草纲目》，本草著作，52卷，明代李时珍东璧撰于嘉靖三十一年1552年至万历六年1578年，稿凡三易。

　　 中医 认为以 中药 滋养女性身体与调节 内分泌 ，即能起到丰胸作用，而且还能增强体质，提高身体免疫力呢!下面由我给大家介绍本草纲目丰胸的药方吧，仅供大家参考。

　　本草纲目丰胸的药方

　人参黄芪丰胸汤

　材料：人参、黄芪、当归、茯苓、熟地黄、白术、白芍、陈皮、桂心、远至、五味子、红枣、生姜、甘草，水。

　做法：1、将以上中药洗净，加水煎服;

　2、洗净这些中药后，晾干，磨成粉末再制成药丸。

　点评：这是属于温补性的中药丰胸汤，丰胸与补血的效果十分好。

　花生黄芪红枣粥

　材料：花生、黄芪、红枣适量，大米，水。

　做法：将上述材料浸泡洗净，然后加水熬成粥。

　提示：此粥应在经期完结后食用，连续食用7天，丰胸效果立见。因为黄芪与红枣具有很好的补血活血作用，促进胸部 血液 循环，使胸围增长。

　桔梗陈皮丰胸汤

　材料：桔梗，陈皮，木通，天花粉，水。

　做法：将上述中药浸泡洗净后加水煎煮，饭前饮用。

　点评：此汤较适合处于青少年女性饮用，在促进胸部发育的同时还能令胸部生长得更完美。

　青木瓜鱼头汤

　材料：青木瓜，大鱼头，红枣，枸杞，水，姜，盐适量。

　做法：1、将大鱼头处理干净，备用;青木瓜清籽去皮，切成块状;红枣与枸杞要浸泡洗净。

　2、将处理好的青木瓜、大鱼头、红枣、枸杞与姜放入汤锅中，加水煮30-60分钟，熄火前加少许盐调味即可。

本草纲目丰胸的吃什么食物

　(一)酸奶丰胸

　丰胸功效：奶好喝 营养 价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是 减肥 MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他 食物搭配 一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。

　丰胸美食：青木瓜酸奶冰

　材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜

　做法：

　1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;

　2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加两匙炼奶，搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。

　(二)花生丰胸

　丰胸功效：花生是优质减肥食品，同时也是有效的丰胸食品哦。花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。

　丰胸美食：花生红枣黄豆丰胸汤

　材料：黑豆、花生、红枣各250克，冰糖适量、水适量

　做法：

　1、黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚，第二天用清水洗净盐分;

　2、将花生、黑豆和红枣全部放入锅中，加水直至盖过所有材料，焖煮至所有材料都烂熟;

　3、凉后放入冰箱冰冻即可。

　(三)山药丰胸

　丰胸功效：山药能为人体提供大量粘液蛋白，减少皮下脂肪的沉积，避免肥胖出现。另外，山药含有丰富的纤维，食用容易产生饱腹感。同时，山药高营养、低热量，吃多了也不会有发胖的后顾之忧。所以，山药是一种非常理想的减肥健美食品。事实还证明，山药不仅能 瘦身 保健 ，还有丰胸的功效。

　丰胸美食：山药丰胸粥

　材料：山药50克、薏仁50克、枸杞15克、葛根10克

　做法：

　1、山药和葛根去皮洗净切块，薏仁和枸杞洗净备用;

　2、将所有材料放入电锅中，加入两碗水，可根据个人口味加入适量的盐调味，待电锅跳起即可。

　对于乳房发育不饱满的女性，还应多吃一些热量高的食品，如蛋类、瘦肉、豆类、 植物 油类等，使瘦弱的身体变得饱满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得饱满而富有弹性!

本草纲目丰胸吃什么水果好

　1、木瓜丰胸

　木瓜具有 美白 、丰胸等 美容 功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你

就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

　2、橙子丰胸

　橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

　3、奇异果丰胸

　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助 消化 等功效。

　4、西柚丰胸

　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

　5、柠檬丰胸

　柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

　6、香蕉丰胸

　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的 健康 美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的 面膜 ，拥有美白的功效。

体育老师带上千名同学跳毽子操，《本草纲目》毽子操到底有多火？这个都火出圈了，不过也是个好事，能让大家加入到锻炼中，更加重视自己的身体健康。正确的锻炼方式有两个方面。第一个方面就是你的锻炼动作对大部分人来说，锻炼的时候可能并没有掌握一个正确的锻炼动作，而是跟着一些电视或者其他人去模仿，这就导致了你在锻炼的时候很有可能会受伤，并且很有可能，你不能完全的锻炼你想去锻炼的肌肉，而是有一些其他的代偿。这就有些得不偿失了。

另一个方面就是你的锻炼时间。很多人为了一味的追求瘦或者健美，每天会锻炼上好几个小时，但其实这样清很劳损你的身体，它并不能带给你身体很完美的形态，相反，因为你消耗过多，你的身体会逐渐的适应这一状态，从而使你更加疲惫。你自己可能感觉很好，但其实这特别伤害你的身体。所以说如果你想正确锻炼的话，建议您先去网上搜一些正确的锻炼动作，在能完全驾驭以后，每天控制锻炼一到两个小时是最好的。

我热爱健身，不仅仅只是为了好身材，更是我热爱生活、积极向上的生活态度。快走、慢跑、跳绳、健身操、游泳、动感单车、划船机等练习都属于有氧运动，以有氧运动有效减脂，一方面应确保足够的练习时间和练习强度，另一方面还应合理控制饮食。增肌塑形，是针对身体不同部位肌肉进行的力气练习。关于一般的健身者，要增肌塑形，应先减脂，下降体脂率；要求肌肉线条越清楚，应把体脂率降得越低。要根据不同的年龄段和个体情况来指定合适的锻炼计划。注意在锻炼前后要进行热身和放松，避免在运动中受伤。锻炼可以逐步循序渐进地开展，重在坚持！

各个版本的《本草纲目》毽子操来袭，哪个版本是你最想看到的？看到网上各种版本，都太有趣了。运动本身应为自身的生活的一部分。由于我们日常工作的压力以及时间占用太多，故此没有了固定的运动时间。导致我们放弃了本该是生活的重要一部分。而如果我们稍微注意运动的习惯，就会减少未来更多的烦恼，如意外重疾，日常疾病。那么如何把锻炼 运动变成日常习惯。如何形成运动锻炼的习惯总结以下三个重点：习惯建立。如何形成习惯，习惯的形成周期每五天最少进行三次，另外两天休息，目标习惯就可以实现了。

运动项目。而对于运动的周期和项目，建议每次以20-40分钟有氧运动就可以。慢跑，快走，骑车都可以。也可以增加无氧运动。惰性。这里最大的痛点就是执行计划前的惰性。往往人们会因为自身的找一些借口，让自己最终没能坚持，但是之后又会很懊恼，后悔。所以在运动前，忧郁的时候，一定思考回想未能执行计划后的懊恼。别让自己后悔。也想想自己运动后的快感，愉悦自己。

通过坚持，锻炼身体不仅会成为一种习惯，还能成为一种嗜好。这种锻炼方式有的是因为趣味性、有的是因为社交、有的因为是集体自嗨，锻炼的过程中有精神享受，感觉良好。比如球类运动都有社交功能，广场舞有集体自嗨的快乐，走步能逛街买菜，上下班走步还能省钱。另外一些单纯健身的活动，比如去健身房减肥或练健美，因为枯燥，开始是需要强迫自己的，据说经营二十一天的坚持，就能形成习惯。综上，选择适合自己的运动，了解自己的惰性，合理安排时间，学会坚持。加油！

是杰伦和他的化妆师阿杜，阿杜看杰伦在录像就来搞怪一下，说我今天结婚你还把破烂对在我家门口，我和老婆刚想睡觉(此处省略几句 少儿不宜)你又在晚面吵 杰伦快笑傻了

这答案不错吧？