怎么样能当模特 本人男孩16岁,身高180体重60Kg不知道能不能当模特

你的身高肯定是够了。但是，模特还需要健美的体形。你可以做如下准备：1、学习一些形体训练，这样你的体形会变得更标准；2、学习一些营养知识，这样，你的职业生命会比较长，你知道模特是吃青春饭的，青春越长，职业生命也会越长；3、学习一些音乐知识，甚至要学一些舞蹈，这样，你的乐感越好，入行越容易；4、如果还有更多余的时间，要多读一些文学类的书籍，衣服也是作品，你要学着理解它，把它当成有生命力的，那么，你对服装的表现能力会让你在行业内更出色。

首先每天的健身的时间不宜过长，经常锻炼的人都知道有氧+无氧最好不要超过2个小时。你所谓大量时间其实最多也就2个小时，每天抽2个小时出来锻炼并不会影响工作和自己的收入，比如我__

每天在健身房记得人不是工作人员就是经济相对自由的人

我几乎风雨不误每天坚持去健身，实在没时间那就没办法了，每天平均一个半小时吧，坚持两年多了。虽然练的不好至少有型，一种减压的好办法。

谢邀，其实怎么说呢？这个问题换作是五年前或十年前来说，可能很多人都会回答说：健身的人都是一些很有钱的人，因为他们赚了足够的钱，不再为生活而奔波，可以有时间来健身了。成了富人的标志

这些都是大多数人心目中的答案

但这种答案在现在目前来说，已经是不恰当的了

随着全民健身意识的不断提升，和全民健身场所数量的不断增加，人民对于健身方式也有了更多选择。

运动是良医，在运动与医院之间，人民也越来越多的选择了运动这个性价比非常高的方式来保障自己身体。

现在随着物质生活的提高，肥胖，运动不足

，各种慢性病等不良的生活方式成了现代人的特征，通过运动来促进身体健康正在被越来越多的人接受。

现在其实健身房里面各式人群都有，也有相当一部人收入并不是很高却觉悟运动是良医的人，他们中的有些人可能一天也要上十几小时的班。有些人也可能八小时的班。

说到这有些人就奇怪了，特别是那些以各种理由不赞同健身的人。生活中的每个人都不容易，你上班别人也要上班，你养家别人也要养家，可是人家能安排时间或者说能挤出时间来健身，为什么你就不能。

人家能牺牲午休时间来健身你为什么不能，人家能在吃完饭安排好家里一切出来健身，你为什么一吃完饭就葛优躺玩手机呢。人家一直在利用碎片时间来健身，你为什么不能。

咱们要透过本质来看现象，并不是在健身房里健身的人都是闲人富人，至少我不是这样的人。

如果每天都有大把时间用来健身了，那此人在评估自己生活水平能力的时候已经是符合预期了。据我观察身边很多人，刚开始前期健身欲望很强，但能每天花大把时间在这个上面的非常少，除非从事这种需要的工作。

所以真的能在健身上花很多时间的人，肯定靠的不是千篇一律的工作，靠的不是每月固定的工资，靠的不是单独的收入来源。肯定会理财，还会一些投资，还会自我管理，得对生活有追求！

大家都是八小时工作吧，睡觉最多八小时吧，那还有8小时不够健身吗？一个小时就够了，不要找借口好吗？

挺简单的，把健身排在第一。泵感的获得也很重要。泵感能让人兴奋。泵感就是肌肉充血的感觉。

没有人每天花大量时间在锻炼上！

人不是机器，是一个肉体，它需要恢复！即使是打药的专业运动员！

我想题主想知道的是，只专注于健身行业的人！是通过哪些途径来维持自己的收入吧！

以职业运动员来讲:

1比赛奖金

运动员要是以比赛奖金作为主要收入，早就饿死了。一场比赛，奖金少的可怜，5000到10万的都有！而部分职业运动员备赛期间花费的就远超奖金。

2做教练

这是一个体力活！不好做！大多数优秀运动员服务高端群体都收入会高一点。

3开直播

开直播可带动一系列网红经济！如:卖补剂，卖健身装备，卖线上计划等等！收入可观！

4做模特

如塞吉斯康。本身就是以模特为生，出名的！帅的一批！作为模特是不是有点大了！！

5搞健身培训

如开健身培训机构，或个人培训班。典型的费恩莱斯，快手周家班等！主要是有实力，能培养出优秀的人才！

6代言补剂品牌，赞助商资助

之所以健美运动员可以长期坚持锻炼，花钱备赛，参加比赛获得比赛名次。都是后面有实力雄厚的赞助商资金支持。

当然还有很多黑幕，灰色收入是暗地里偷偷进行的。

如果你有不同的看法，请在下面评论。

打比赛有奖金

当教练

做健身模特

医生，每天健身，利用中午午休时间去，如果预计中午也没时间就早起晨练。

普通人一天工作8小时，有时候会加班比较忙没时间去健身！有时候会自己抽时间去健身！而当你的休闲时光成为一种职业的时候，说不定就是一单大生意！对于健身模特的养成大揭秘，每天8小时训练，接一单20万美元！

塑造和保持完美的肌肉身形低健身模特最重要的事情，所以将健身视为自己的职业，投入大量的时间、汗水和努力去浇筑一个外形完美，在身体素质上拥有良好的肌肉耐力、肌肉力量、柔韧性、适中偏低的体脂率，良好的心肺功能的健身女神，高价的收费标准并不那么容易就可以获得的！

颜值是天生的，但完美有型的肌肉身材确是后天自我塑造而成的！特别是紧致的肌肉线条，没有长期刻苦坚持的训练，就不可能拥有完美的肌肉身形！加油吧！女神就是你的健身目标！

前期可能是在教练的带领下完美肌肉力量和耐力的训练，但在逐渐的训练和学习过程中，慢慢也学会了很多训练方法和动作！一次，平时她也会依据自己的身材需求做出训练计划，或者训练计划的调整，这些都是有必要的！

一身紧致有型的肌肉身材，可能有天生的比例因素，但后天的努力也是必不可少的！能够一直坚定目标坚持，本来就很不容易，更何况几乎每天都是花费8小时来进行形体训练，但她很享受并乐此不疲！

TRX的不稳定训练能够很好的锻炼核心肌群，在自己核心不断激活的过程中，还让自己的臀部肌肉刺激感更加强烈，让自己的肌肉控制力得到很好的调控！这是肌肉力量训练的中级水平，你可能还需要再坚持一段时间，到时候好身材也理你不远了！

全身性的心肺功能训练是为其他肌肉训练打基础的！所以，这也是女神形体训练的一部分内容！很多人都会很怕心肺功能训练，因为太累！但假若你不坚持，那么你可能永远都不可能达到你的健身目标！你自己感受吧！

健身模特的养成大揭秘，每天8小时训练，接一单20万美元！之所以可以达到这么高的酬劳，完美是因为她拥有完美的肌肉身形吗？！可能远远不止吧！她的坚持，不断提高难度，不断严格要求自己，让自己变得更好可能才是真正的原因！