在普通球迷的印象里,NBA球员可以说是人高马大了。强如巨石强森、C罗这样的壮汉,和NBA球员合影的时候,也秒变小块头。作为世界上水平最高的篮球联赛,NBA比赛对抗很激烈,对肌肉和核心力量要求很高,所以许多球员的身材都堪称健美先生。现役球员里,这5位球星的肌肉就令人钦佩,35岁詹姆斯入围。
詹姆斯35岁仍健硕
不知不觉间,詹姆斯也是一个老将了。35岁的他已经在联盟打了17个赛季了,不过他丝毫没有衰老的迹象。赛场上的詹姆斯依旧充满统治力,除了球技越来越好之外,老詹的身体状态也仍然出色。他非常的自律,饮食科学训练努力,肌肉外衣也越来越性感。上图是老詹疫情在家锻炼的肌肉照,这样的状态,真是令后辈压力山大。
威少反背乌龟壳
现役最劲爆的控球后卫,毫无疑问是威少。作为MVP级的超巨,威少的天赋是历史顶尖的。巅峰时期飞天遁地,各种劲爆的扣篮数不胜数。现在的他是后卫线上的小坦克,他的腹肌堪称反背乌龟壳,线条非常清晰,威少还是标准的衣架子,穿什么都好看。
伊巴卡身材太性感
伊巴卡是当今联盟非常特殊的球员之一,巅峰时期的他是个防守悍将,在篮下盖帽能力很突出。现在的他是个中投好手,成功帮助猛龙队拿下总冠军。一直以来,伊巴卡都是完美身材的代表人物,他每个部位的肌肉都很好看,看看这训练后的肌肉线条,绝对可以用性感来形容。
格里芬拥有男模身材
傻芬是现役人气最高的球员之一,不仅赛场上取得了很高的成就,赛场外更是令人艳羡。进入联盟11年的时间,格里芬已经换过多任女友了,个个都是颜值出众身材火辣的美女。傻芬不仅长相帅气,这幅好身板也是受欢迎的原因。上图是格里芬曾经的沙滩照,看了这个照片,大概就知道詹娜为什么喜欢格里芬了。
霍华德还是那个魔兽
很多人会说,霍华德早已不复当年之勇。不过本赛季在湖人,霍华德展现出了良好的状态。虽然能力不如当年,但他防守端的表现依旧不俗。减重成功的霍华德,肌肉分离度更高了。这个身材令多少年轻球员汗颜?绝对是现役的“健美先生”。
拥有8块棱角分明的腹肌无疑是不少男性做梦都想得到了的东西了,尤其是打篮球的男性朋友更是知道腹肌和腰腹力量的重要性。而在对抗激烈的NBA中更是不乏一些腹肌猛男,他们的腹肌已经不能用8块腹肌棱角分明来形容了,那一个个简直都是搓衣板级别的腹肌!今天过人君便带领大家重排一下现役6大腹肌猛男了吧!
第6名:威少
作为控卫位置上身体最好的球员,威少那一身健壮的肌肉在后卫线简直无人可挡!不论是胸肌还是腹肌都是精英级的。这也难怪他能够在比赛中做出如此多匪夷所思的暴扣。不过即便威少的腹肌再强,在这份榜单中也只能排名垫底,毕竟前面几个人的腹肌那才突出一个强字!
第5名:欧文
排名第5的是NBA中另一位知名控卫凯里-不拉杆不舒服-欧文了。众所周知,欧文是出了名的不拉杆不会上篮,而要想拉杆这个技术动作做的漂亮,那腰腹力量一定要十分强大。因此,看看欧文的腹肌你就能知道为什么他能够做出这么多拉杆了。这棱角分明的腹肌在控卫上也只有他这一家了。
第4名:戈登
魔术队的戈登无疑是现役身体天赋最好的锋线之一,尤其他在近几年扣篮大赛上的表现更是让不少人折服。要问为什么戈登这么能扣?那肯定和他的腹肌密不可分。从中我们不难看出,戈登的8块腹肌棱角分明,而且十分壮硕,看起来十分有型,想必这就是不少男性梦寐以求的身材吧!
第3名:字母哥
都说字母哥是联盟中天赋最好的球员,那么他的天赋有多好呢?不仅身高臂长、灵活性速度都不差,并且身上的肌肉也是一块都不落下,看看他腹部的肌肉简直如同刀割的一样!深浅分明,这样的腹肌虽然不够漂亮,但是实用性角度已经是满分,毕竟有着这样的腹肌,那腰腹力量该有多好啊!
第2名:伊巴卡
其实,早年间的雷霆队有着“雷霆四少”之称,除了熟知的那三位外,伊巴卡也是其中之一。伊巴卡的天赋其实十分恐怖,尤其在防守端那可谓是制霸禁区。但是看到伊巴卡的腹肌后,你就不难明白为什么伊巴卡防守如此出色了,这搓衣板级别的腹肌简直又饱满又有型!这样的腹肌加持下,那腰腹力量该有多么恐怖!
第一名:维金斯
第一名的人选可能让大家意想不到,那就是如今勇士的前锋,被称为“枸杞小王子”的维金斯了。如果光论天赋,那维金斯则是可以和乔丹、卡特一争高下的球员,毕竟没有这天赋他也当不了14年的状元。
光是看看维金斯的这个腹肌,就足以让不少人眼馋!不仅8块腹肌棱角分明,而且简直如同巧克力!从另一张照片看,维金斯的腹肌完全碾压了旁边的肌肉猛男,这个腹肌竞争NBA历史第一腹肌都不夸张吧!
IFBB是世界最高级别的健美健身体育运动国际组织。现任主席本·韦德及兄弟乔·韦德先生是IFBB的创始人。 1965年,乔·韦德为了推动健美运动的发展,创建了奥林匹亚先生大赛。此项赛事无可争议地被认为是男子健美运动最高水平的比赛,至今已经举办了42届。在奥赛近40多年的历程中,仅有11个人成为了奥林匹亚先生,他们追求并实现,甚至超越了自己当初的梦想。
参加资格流程是:必须获得国内地方比赛冠军才有资格参加全国比赛,全国比赛获得冠军后有资格参加世界锦标赛,世界锦标赛获得全场总冠军后获得IFBB颁发的职业卡,可参加国际职业比赛(无级别比赛),国际职业比赛(一年有多个职业比赛)获得冠军后方可参加奥林匹亚先生大赛。可见其水平之高。
评判标准是:世界上最发达的肌肉+最棒的体形+6%以下的体脂含量+高水平的自由造型展示,每年的比赛选手只有十几个人,来自不同国家,以欧美占绝大多数,至今为止还没有一个亚洲选手参加过此项比赛。
时间:1965年
称号:第一届奥林匹亚先生
人物:Larry Scott 拉里·斯科特
身高:5‘7“ 170CM
体重:205 lbs 92KG
综合评价:英俊,是所有奥林匹亚先生中最英俊的一个。手臂是全身最大的亮点,二头肌、三头肌、前臂肌群相当出众。身高较矮,腿较短,腿型不漂亮,臀部、大腿、小腿拥有一定围度但明显练得很粗糙。可以看出,40年前裁判对冠军的要求停留在上身且非常注意手臂。
时间:1966年
称号:第二届奥林匹亚先生
人物:Larry Scott 拉里·斯科特
简介:蝉联
时间:1967年
称号:第三届奥林匹亚先生
人物:Larry Scott 拉里·斯科特
简介:蝉联
时间:1968年
称号:第四届奥林匹亚先生
人物:Sergio Oliva 舍其奥·奥力伐
身高:5’10” 178CM
体重:240 lbs 108KG
综合评价:178CM身高的Sergio虽然不算真正的高个,但天生骨架很漂亮,宽肩、细腰,四肢长但骨骼粗壮,是相当少见的骨架类型。最可怕的是他的肌肉形态,极为厚实和粗犷,象橡胶的感觉。他的出现使裁判对冠军的要求严苛许多。除了粗壮漂亮的手臂外还需要具备饱满厚实的三角肌,宽大厚实的背部和粗壮且棱角分明的腿部。
时间:1969年
称号:第五届奥林匹亚先生
人物:Sergio Oliva 舍其奥·奥力伐
简介:蝉联
一位改变健美历史的巨人出现了!随着他的出现,健美运动发生了翻天覆地的变化!
时间:1970年
称号:第六届奥林匹亚先生
人物:Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格
身高:6‘2“ 188CM
体重:251 lbs以上 113KG以上
综合评价:拥有真正高大的身材,是所有奥林匹亚先生中最高的,阿诺取得如此大的成功和他国际标准身高有莫大的关系。他的身材各部位比例良好,给人赏心悦目的感觉。阿诺的体格集合了当时顶尖明星的所有优点,成为经典。赞叹之词不想多说了。我认为:阿诺=健美
他的名字永远的和健美连在了一起
时间:1971年
称号:第七届奥林匹亚先生
人物:Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格
简介:蝉联
时间:1972年
称号:第八届奥林匹亚先生
人物:Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格
简介:蝉联
时间:1973年
称号:第九届奥林匹亚先生
人物:Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格
简介:蝉联
时间:1974年
称号:第十届奥林匹亚先生
人物:Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格
简介:蝉联
时间:1975年
称号:第十一届奥林匹亚先生
人物:Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格
简介:蝉联。带着6连冠的不败记录退役,朝新的目标奋进。
时间:1976年
称号:第十二届奥林匹亚先生
人物:Franco Columbu 弗郎柯·哥伦布
身高:5’5” 165CM
体重:185 lbs 83KG
综合评价:Arnold的挚友。身高很矮,是所有奥林匹亚先生中最矮的。虽然四肢粗短但拳击和力量举的经历使其各部位肌肉极具力度,特别是上胸,看了过目不忘。我觉得他是Arnold的矮小版本。另外,弗郎柯·哥伦布还是两个博士学位的拥有者!
时间:1977年
称号:第十三届奥林匹亚先生
人物:Frank Zane 弗兰克·赞恩
身高:5‘9“ 175CM
体重:180 lbs 81KG
综合评价:在健美界属于中等身材的Frank的训练哲学可谓独树一帜,不求大围度但求匀称和线条,通过他多年的努力终于练出了最具古典美和雕塑感的体型。并且他那出色的线条和近乎完美的匀称度影响了很多年裁判的打分标准。
此人是我的偶像,虽然和其他人比瘦点,但是身材比例非常完美,就像一尊大理石雕像,真希望能练成他这样。
时间:1978年
称号:第十四届奥林匹亚先生
人物:Frank Zane 弗兰克·赞恩
简介:蝉联
时间:1979年
称号:第十五届奥林匹亚先生
人物:Frank Zane 弗兰克·赞恩
简介:蝉联
时间:1980年
称号:第十六届奥林匹亚先生
人物:Arnold Schwarzenegger 阿诺德·施瓦辛格
简介:王者归来的确带来不小的震撼,但王者雄风已不在。作为Arnold的超级FANS,我从客观上说他的第七次冠军是靠名气和地位得来的。我没看过那场比赛,但在一些资料上看到这界比赛很有争议,给大家看一下那时的照片大家就知道为何了。
时间:1981年
称号:第十七届奥林匹亚先生
人物:Franco Columbu 弗郎柯·哥伦布
简介:在激烈的竞争中第二次获得冠军对于165CM的他实属不易。这一年宣告Arnold时代结束,和Arnold同辈的那些顶尖高手逐步退出历史舞台。
时间:1982年
称号:第十八届奥林匹亚先生
人物:Chris Dickerson 克里斯·迪克森
身高:5’7” 170CM
体重:190 lbs 85KG
综合评价:体格很普通,唯一的亮点是刀刻般的腹肌。据说他是个歌剧演员,可能在台上表演很有一套故获得冠军。我认为他的出现是Arnold时代结束时健美界的低谷期,人们期待这真正的伟大的冠军出现。
时间:1983年
称号:第十九届奥林匹亚先生
人物:Samir Bannout 塞米尔·彭诺德
身高:5‘8“ 173CM
体重:210 lbs 95KG
综合评价:身高和体型不痛不痒,即Chris后又一位”低谷冠军“。有资料表明他训练极为刻苦努力,因而被叫做”黎巴嫩之狮“。我没觉得他的体格有什么闪光点和个性。不过不要紧,再过一年就将看到真正的伟大的冠军出现!!
时间:1984年
称号:第二十届奥林匹亚先生
人物:Lee Haney 李·哈尼
身高:5’11” 180CM
体重:250 lbs以上 113KG以上
综合评价:他是蝉联8届冠军的伟大人物。他的出现使裁判注意到了背部的美观在审美中的重要性。当然,决不只有这些。首先,Lee把继Arnold之后奥林匹亚先生的身高重新拉高,定位在180CM,因为180CM左右的高度如果比例正常的话四肢会现得长,符合美学标准,也为增添更多的肌肉提升了发展空间,其次,Lee重新重视了肱肌和肱二头尖峰的练习,打造了和Arnold一样的完美手臂,第三,Lee拾回了Sergio的大型三角肌,使背展造型更局视觉冲击力,第四,Lee把大腿和臀部的块头和线条塑造得跨了一大步,使裁判对腿部的评判要求也将越来越高,最后,Lee凭借天生的细腰把经典的腹腔和腹肌的造型留给了大家,因为腹部的艺术从他以后就消失了。
时间:1985年
称号:第二十一届奥林匹亚先生
人物:Lee Haney 李·哈尼
简介:蝉联
时间:1986年
称号:第二十二届奥林匹亚先生
人物:Lee Haney 李·哈尼
简介:蝉联
时间:1987年
称号:第二十三届奥林匹亚先生
人物:Lee Haney 李·哈尼
简介:蝉联
时间:1988年
称号:第二十四届奥林匹亚先生
人物:Lee Haney 李·哈尼
简介:蝉联
时间:1989年
称号:第二十五届奥林匹亚先生
人物:Lee Haney 李·哈尼
简介:蝉联
时间:1990年
称号:第二十六届奥林匹亚先生
人物:Lee Haney 李·哈尼
简介:蝉联
时间:1991年
称号:第二十七届奥林匹亚先生
人物:Lee Haney 李·哈尼
简介:8连冠打破了Arnold 7次获胜的记录,但岁月不饶人,竞技健美是不给老者情面的,Lee的神话到头了。
时间:1992年
称号:第二十八届奥林匹亚先生
人物:Dorian Yates 多里安·耶茨
身高:5‘10“ 178CM
体重:260 lbs以上 117KG以上
综合评价:如果Samier能够被称作黎巴嫩之狮的话,那Dorian这只伯明翰雄狮才是真正意义上的狮子。虽然身高略有回落,但肌肉却增多了。 Dorian的体格把背部、肩部和腿部的打分标准又大大提高了一步!应该说,Dorian时代的开始标志着高水平竞争的时代开始了!!健美运动员必须要在每次大赛中保持体格的上升势头才能获胜,既要不断增大围度又要保持相对匀称又要注意力度和线条,要求太高了!Dorian为了荣誉不怕伤痛勇往直前的职业态度值得大家尊敬。不过Dorian比较庞大的腰腹似乎也改变了裁判对这个部位的要求,给他的后任冠军铺平了道路。
时间:1993年
称号:第二十九届奥林匹亚先生
人物:Drian Yates 多里安·耶茨
简介:蝉联
时间:1994年
称号:第三十届奥林匹亚先生
人物:Dorian Yates 多里安·耶茨
简介:蝉联
时间:1995年
称号:第三十一届奥林匹亚先生
人物:Dorian Yates 多里安·耶茨
简介:蝉联
时间:1996年
称号:第三十二届奥林匹亚先生
人物:Dorian Yates 多里安·耶茨
简介:蝉联
时间:1997年
称号:第三十三届奥林匹亚先生
人物:Dorian Yates 多里安·耶茨
简介:传奇因为伤病而终结,可惜!
时间:1998年
称号:第三十四届奥林匹亚先生
人物:Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼
身高:5’11” 180CM
体重:向290lbs发展 向130KG发展
综合评价:Dorian的突然退出使这位警官能如愿登上宝座。当时看惯了Dorian庞大体魄的人们还不能完全接受这位相对不算庞大的冠军,幸亏 Ronnie用与时惧进的职业态度击溃了人们的流言非语,无可争议地继续着他的冠军身涯。Ronnie拥有180CM确令人匪夷所思的体格。他四肢很长,特别腿的长度超过正常比例,达到漫画中的完美程度。综合来说,除了腹肌是所有奥林匹亚先生中最差的以外其余部分都是最好的。他拥有Arnold般宽广厚实的胸部、结实粗壮线条分明的手臂和Dorian般宽阔、条块分明的背部以及结合Sergio的厚大和Lee分离度强的三角肌,还有所有奥林匹亚先生中最粗壮兼线条优美的大腿和超凡的臀部肌群。Ronnie是所有奥林匹亚先生中通过奥赛进步最大最明显的一个。难怪有人敬畏地称他为“外星人”。
时间:1999年
称号:第三十五届奥林匹亚先生
人物:Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼
简介:由Ronnie把健美从二十世纪带向二十一世纪再好不过了。
时间:2000年
称号:第三十六届奥林匹亚先生
人物:Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼
简介:蝉联
时间:2001年
称号:第三十七届奥林匹亚先生
人物:Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼
简介:蝉联
时间:2002年
称号:第三十八届奥林匹亚先生
人物:Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼
简介:蝉联
时间:2003年
称号:第三十九届奥林匹亚先生
人物:Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼
简介:蝉联
时间:2004年
称号:第四十届奥林匹亚先生
人物:Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼
简介:蝉联,达到了纯肌肉体型体重的新高峰。
时间:2005年
称号:第四十一届奥林匹亚先生
人物:Ronnie Coleman 罗尼·库尔曼
简介:蝉联,Ronnie Coleman险胜!平了Lee Haney八连冠的记录。
时间:2006年
称号:第四十二届奥林匹亚先生
人物:Jay Cutler 杰 卡特
简介:较之两人近年在奥赛上的表现 罗尼占有明显优势 这主要集中在关键部位的围度和整体协调性方面 在01年两人针锋相对的较量开始卡特就在整体协调性方面与罗尼展开了较量 可是卡特确错过了02年的与罗尼一较高下的黄金阶段 而在02年以后 原来那个以协调著称的罗尼不见了取而代之的是一个胸围154厘米 大腿围90厘米的怪兽 他的参赛体格往往都在120kg以上 这就把其他选手远远的甩在了身后再加之原有的整体协调性 他成了奥赛历史上的巨无霸 而卡特一直没有放弃 他曾经说过 "我永远不会象罗尼那样得那么多次的冠军这并不是因为我没有毅力去战胜他 只是我想在我的身体还能在职业赛场上拼搏之前退役 也就是我想在我的身体还没有发生状况之前结素我的职业生涯所以我要做的就是得到一次冠军就够了" 之后的卡特以惊人的速度成长 虽然屡战屡败成了万年老二 但是他与罗尼的差距越来越小 06年的奥赛上机会来了 虽然罗尼如果获得本次比赛的胜利的话就将打破奥赛获奖次数的记录 原记录是由他自己和李 哈尼保持的 都是8次 而今年他要是获得成功那么他将改写世界健美界的历史 可是上场后我们发现 想打破这个记录变得异常艰难 那就是因为卡特今年的体格 无论是围度还是力度感似乎都比罗尼要强原来引以为豪的背部和大腿都输给了卡特 加之裁判多年的审美疲劳 最终本界奥赛没有出现破记录的王者 而是新科冠军乔 卡特这也是卡特职业生涯最灿烂的时刻 他终于达成了自己获得一次冠军的夙愿 从此奥赛历史又翻开了崭新的一页
时间:2007年
称号:第四十三届奥林匹亚先生
人物:Jay Cutler 杰 卡特
简介:蝉联
如果你问我世界上肌肉最发达的男人是谁?我脑海里第一个出现的不是一个人名,而是一句话:“耶巴蒂,莱维贝贝!”,然后脑子里才会出现一个人名--罗尼·库尔曼。他就是被世人成为健美皇帝的肌肉猛男,也是健美史上的奇迹。
全世界肌肉最发达的男人说到罗尼·库尔曼,我脑海里会浮现一个肌肉发达的黑人身影。罗尼·库尔曼是奥林匹亚健美大赛唯一一个获得过8次冠军的人,他的成绩在健美史上可以说是前无古人,后无来者,就连大名鼎鼎的施瓦辛格也比不上他,全世界也只有菲尔·西斯能与他相比。
在健美界有这么一句广为相传的名言:“耶巴蒂,莱维贝贝!”外行人可能完全不懂这句话是什么意思,但懂的人都知道这句话是多么有意义。这句话就是出自罗尼·库尔曼口中的,他每次在自己达到训练极限的时候,都会大声的鼓励自己:“yeah buddy!Light weight baby!”
传到国内就成了“耶巴蒂,莱维贝贝!”。毋庸置疑的说,罗尼·库尔曼健美皇帝的称号实至名归的。有人说他是拿命换来的8届奥赛冠军!有人说他一身伤病换来的健美皇帝的称号令人敬畏!他在比赛期间,就已经预料到自己身体(关节处)出现了问题,但他都凭借毅力忍住了。
等到他退出职业赛场后,他一连进了医院11次,经历了11次手术的他,往日的雄壮已不在,但他的传说仍在继续流传。他曾在医院中这样说道:“手术后我暂时不能动,我的下一步行动是能在走廊中走动。然后最终滚出这个医院,可以回家看看我的孩子。”这也是罗尼硬汉柔情的一面!
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