完美身材的三维比例应该是多少

完美女性的平均身高约为174米，腰围与胸围的比例为76%、与臀围的比例为70%；

男性身材的理想标准是身高不低于182米，腿长应该与上身长度相当。腿长与上身长度比例为1∶1能使男性看上去更强健。

亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。 女性标准三围计算方法：

1、胸围=身高 X 051 ( 如：身高160cm的标准胸围=160cm X 051=816cm )。

2、腰围=身高 X 034 ( 如：身高160cm的标准腰围=160cm X 034=544cm )。

3、臀围=身高 X 0542 ( 如：身高160cm的标准臀围=160cm X 0542=8672cm )。

扩展资料：

曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”（胸围、腰围、臀围）又是构成曲线美的核心因素。

三围33 23 34指的是胸围33、腰围23、臀围34。33、23、34这些数字的单位是英寸。转换为厘米为单位分别为：8382cm、5842cm、8636cm。

三围实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

-三围

人民网-长多高算完美身材？揭开身高里隐藏的“数字密码”

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30左右，平常状态。

标准身材计算公式： 

1、体重：身高-112cm。 

2、胸围：身高X052。 

3、腰围：身高X037。

4、腹围：身高X0457。 

5、臀围：身高X0542。 

6、腿围：身高X026+78。 

7、上臂臂围：身高X15%。 

身高三围指数

身高胸围指数=(胸围/身高)×100：亚洲男性平均为5176，亚洲女性平均为5235，欧美男性平均为5646，欧美女性平均为5567。

身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲男性平均为4279，亚洲女性平均为4134，欧美男性平均为4784，欧美女性平均为4453。

身高臀围指数=(臀围/身高)×100：亚洲男性平均为5207，亚洲女性平均为5778，欧美男性平均为5603，欧美女性平均为5934。

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

胸围=身高×0535，腰围=身高×0365，臀围=身高×0565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

以上内容参考  身材比例

身高161厘米的标准三围是胸围9095厘米，腰围6205厘米，臀围9605厘米。

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

胸围=身高(厘米)×0535，腰围=身高(厘米)×0365，臀围=身高(厘米)×0565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

扩展资料

魔鬼身材的三围标准

1、美胸标准

半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的。乳房微微向上挺，厚约8-10厘米。

乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。

2、纤腰标准

腰身宽与窄都无所谓，但必须和整个身材配合适宜，粗腰美其名曰“小蛮腰”，细腰美其曰“杨柳腰”。腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有曲线玲珑之美。腰部线条紧致，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉。

3、美臀标准

臀部要有一点儿上翘，前凸后翘，是评定美臀的重要条件。整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大就好，太小当然也不合格。臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害。皮肤白皙、细腻、有弹性，不能没有脂肪，但却恰到好处。

-三围

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　男士健美三围标准，不是每一个人都可以达到。

　　胸围=身高 X 061 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 061=1067cm )

　　腰围=身高 X 042 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 042=735cm)

　　臀围=身高 X 064( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 064=112cm)

　　男性标准三围

　　胸 身高048

　　腰 身高047

　　臀 身高051

东方男性标准体型参数

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

　　男性标准三围

　　男士健美三围标准，不是每一个人都可以达到。

　　胸围=身高

X

061

(

如:身高175cm的标准胸围=175cm

X

061=1067cm

)

　　腰围=身高

X

042

(

如:身高175cm的标准腰围=175cm

X

042=735cm)

　　臀围=身高

X

064(

如:身高175cm的标准臀围=175cm

X

064=112cm)

　　男性标准三围

　　胸

身高048

　　腰

身高047

　　臀

身高051

　　东方男性标准体型参数

　　上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

　　胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

　　腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

　　髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

　　大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

　　小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

　　足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

　　上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

　　颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

　　肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

男士三围标准，不是每一个人都可以达到。 

胸围=身高 X 061 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 061=1067cm ) 。

腰围=身高 X 042 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 042=735cm)。 

臀围=身高 X 064( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 064=112cm) 。

东方男性标准体型参数：

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。 

胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 

腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 

髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 

大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 

小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。 

足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。 

上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。 

颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 

肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

标准三围计算公式

1、胸围＝身高×0510（如：身高158厘米×0510＝8058厘米）

2、腰围＝身高×0340（如：身高158厘米×0340＝5372厘米）

3、臀围＝身高×0542（如：身高158厘米×0542＝8564厘米）

人体“三围”是构成曲线美的核心因素。例如三围33 23 34指的是胸围33、腰围23、臀围34、33、23、34这些数字的单位是英寸。转换为厘米为单位分别为：8382cm、5842cm、8636cm。

东方男性标准体型参数：

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

扩展资料：

“三围”实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个维度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。

因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

人民网-美女魔鬼身材三围你达标了吗

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