中国有名的健美运动员有哪些人？都取得了哪些成绩？

林沛渠，曹新丽，刘兴刚，沈健，吴龙。

1，林沛渠，现任赛普健身学院的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上，林沛渠表现不俗，被健美教练李庆华看中，随后将他从广州带到山东训练，从此，林沛渠这匹“黑马”便杀入国内健坛。

1997年，林沛渠进入广州体育学院就读体育教育专业。不过这并不是他第一次接触体育，很早他就是个体育爱好者，在中学时期就是校队的短跑运动员。他虽然个子不高，但是爆发力极强，一直是学校百米纪录的保持者。

同许多优秀的健美运动员一样，他具有极佳的运动天赋，中学时他就有着一身令人羡慕的肌肉。因为田径训练帮助他练出了一些小肌肉群，为他以后的健美事业打造了良好、坚实的基础。

2，曹新丽，新疆乌鲁木齐人，1979年出生，身高163CM，体重60公斤，国家健美一级裁判，国家健美集训队队员，1998年毕业于乌鲁木齐市体育运动学校，后就读北京体育大学健美专业。

2007年后移居美国，继续投身健美事业主要成绩：2000年全国健美锦标赛冠军，2001年全国健美锦标赛冠军，2002年全国健美锦标赛冠军，2001年亚洲锦标赛冠军，2002年亚洲锦标赛冠军。

3，刘兴刚，男，1976年出生，辽宁沈阳人，中国健美锦标赛全场冠军，“中国健美先生”称号。1997年，刘兴刚开始健美训练，

他凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神，在很短的时间就取得很大进步，后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。

2000年亚洲健美锦标赛80公斤级第三名，2002年：全国健美锦标赛85公斤级冠军，2003年：全国健美锦标赛85公斤级冠军，2005年：黄金时代大奖赛第一名，2006年：全国健美锦标赛90公斤以上级冠军、全场冠军

吉林。健美赵鸿程是东北吉林人，受欧美硬汉动作片影响，从“娘炮”转变为刚毅、强壮、无所畏惧的肌肉男。健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的手臂、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。

刘畊宏前辈,健身操鼻祖马华!

马华老师是我国最早的大众健身操教练员之一,作为“中国健美第一人”,马华早已不只是一个人的名字,更成为一个“知名品牌”,甚至成为中国健美运动的代名词和象征,她是中国第一代健身达人,“健美五分钟”曾掀起健潮。

近日，很多网友的朋友圈被一位肌肉健美的健身教练刷屏了。清爽的平头短发、六块腹肌再加上饱满的麒麟臂，很多人都惊呼“这教练也太帅了吧”。然而，让众人没有料到的是，这位帅气的教练竟然是一位1995年出生的湘妹子，名叫孙婧琪，是成都体育学院2014级体育教育运动训练专业的在读大四学生。

孙婧琪练习健美已经10年多了，不光积攒了一身肌肉，还有一肚子经验，不仅在省健美健身锦标赛、全国健美锦标赛等各种体育比赛中获奖，早在2013年便是田径200米的国家一级运动员。在读期间，先后长期担任健身所的器械教练、田径教练，目前，正在电子科技大学健美健身队担任教练，负责备赛指导。

很多人不知道，从田径能手变成健美“小子”，孙婧琪的启蒙老师竟是2011年香港健美锦标赛70kg级冠军胡灿。为了家庭责任，也为了能将健身健美这个毕生的生活方式和参加比赛进行到底，胡灿在获奖后回到家乡湖南岳阳开办健身房，就是在这里，他发现了孙婧琪这根“好苗子”。“我恰巧在老师的店里健身，他说我底子特别好，如果跟着他练2、3个月就能拿省里的冠军，练2、3年就能拿全国的冠军。”胡灿的夸奖让孙婧琪雀跃，她开始关注起健美这项运动。此时，她因田径运动受伤过多，已经不能再跑下去了。在大一开学前，她跟着胡灿开启了健美基础技能的锻炼。

十年健身漫漫路 台上一分钟台下十年功

适当的肌肉训练对田径运动员是很有益的，七年田径生涯，为孙婧琪打下了扎实的身体基础。期间，一周两次的增肌训练，从未间断。上大学后，则变成一周六次，每次90分钟。

大重量训练增肌，升高卧推力量，不断加强深蹲、硬拉，同时，严格控制饮食保持体重，以高蛋白食物为主，高盐高油的食品基本不碰，而且基本采用蒸煮的方式。期间，孙婧琪可能需要将八九十斤的器械放在脖子上进行上下托举，“相当于一个较轻女生的体重，健美的路上还是一帆风顺，只是重量训练比较吃苦，所以一般女生很难练。”她向记者坦言，确实有一些人质疑“女生肌肉那么难长，怎么可能练成这样”，但她觉得：就算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。她对健美如痴如醉，沉浸于日常的器械锻炼，这还不过瘾，她还当起了健美教练。偶有友人问她，现在的体格如何找到一件合身的裙子，但这个“假小子”并不以为意，觉得自己现在并没有不舒坦，“只要活得自在就好。”