练搏击能否打得过练健美的？

碰到新手你一个打十个，碰到高手，你一下就废。健身的肌肉发达与搏击的发力模式是不一样的，健身讲究的更多是孤立训练，将肌肉刺激到位，让维度变得更大，让形体变得更好看，而搏击讲究的扭腰转化带动发力，利用全身的力量。如何去将攻击力度扩展到最大，对于一个练拳的新手来说，它的攻击力俩无法使肉量很大的，你感到危险，但是他的抗击打能力很弱，所以你可以一个打十个，不成问题。但是对于高手来说，他的发力以及他的观察能力很强，在适宜的时机发出攻击，一个鞭腿打到你的脑袋上，你就倒了。直接被ko了，之前就有一个健身教练，叫吊打哥。她的身材也很棒，但是它和一个练搏击的被打的进医院，这个就是我们之间的理念是不一样的，所以你用健身的里面去和铂金的打，你所得出来的结论就是你不如人家。经常健身，我们练的更多的是。肌肉而练搏击的，他们在练抗击打，同时肌肉受到刺激，而他们的骨骼经过不断的训练，骨密度也会增加。当他们发出的攻击时，他们全身的力量是超过我们单一集群发出的力量了。还有最重要的一点就是练搏击的，虽然身上也有，肌肉也有比较瘦的，但是他们是为了自己的灵活性而不去增加过多的肌肉量，当你有了过多的肌肉量的时候，你的灵活性也受到了限制。我们健身就是为了身体健康，而不是说为了一个打几个。

健美运动员打架厉害吗 ？速度快吗 ？

不一定，拳击与健美就是不同的

健美运动员打架厉害吗

看和谁打 如果和没经过训练的人打估计能打过 因为健美运动员的力量肯定要比没有经过训练的人大很多 但是如果和拳击运动员打，，，估计一分钟就会鼻青脸肿 因为健美师肌肉爆发力和灵活力不如拳击运动员 而打架关键是靠爆发和灵活 而健美运动员的抗打能力也不高 所以肯定打不过专业武师的 无论哪个流派

健美运动员和散打高手谁厉害

散打

健美运动员练硬气功后参加格斗厉害吗

健美运动员 大力士运动员 力量举运动员 举重运动员 互相之间还有转化的余地 其他跨职业的 基本没戏 而且要转也是力量举 大力士这种力量基础强的转到健美 你要罗尼这等站到肌肉巅峰的人反过头去大力士比赛拼绝对力量 照样会垫底的

wwe这种表演赛不算 真打的拳击肯定是作死的命 进行mma这种综合搏击训练（可打可踢可抱的 力量优势用的出来） 如果年轻的话 一般的对手还是能对付的 如果过30了 骨骼神经早固化了 哪怕你空有48cm的臂围 卧推200kg的力量 面对最多140kg 40cm胳膊的对手照样被打出屎 这是没办法的事情 术业有专攻

至于硬气功啥的 普通人还行 职业的就算了（霍元甲 黄飞鸿时期 甚至民国时期的国术高手也没一个是靠硬气功称雄的）

你可以百度一个视讯 格斗中的科学 重量级（90kg级别）和超重量级 拳打击力度都能超过1000磅（李小龙的寸拳有效记录也就155磅 一般练硬气功的对这种打击还能抗住 但对常人已经致命了） 而彼得阿兹（腿王）的重扫 记录达到惊人的800+kg（而武侠小说中所谓的千斤之力 在这面前已经不值一提了） 那正中头部和躯干 基本上都是ko的下场 仅靠几年的硬气功积累 最多从20s倒地变成30s 为此还牺牲了柔韧性和反应速度 基本上是得不偿失的···

健美运动员平时跑步吗

跑呀。增加体能。

职业健美运动员用鞋

国人的话一般都是穿：亚瑟士，美津浓，新百伦，索康尼，布鲁克斯属于马拉松高阶跑鞋

国产只有：多威比较适合跑马拉松多一点，因为保护能力差，比较轻的人穿比较好。

耐克和阿迪也有，不过比较少。

李宁特步的跑鞋不是马拉松最好选择，我还真没见过哪个专业选手穿这2个牌子马拉松夺冠。国人也好，黑人也好

求健美运动员的

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健美运动员吃类固醇的危害

健美运动员吃类固醇药剂的副作用主要表现是

面部痤疮，身体背部痤疮，服用时间长了，脸型会改变，呈现超人脸状态，在身体表面起痤疮的同时，身体内部脏器也同样会产生脓肿的脓包，附着在肝肾表面上最终影响内脏功能，造成脏器衰竭，并且诱发心脏等关键器官的病变，导致死亡

所以，简单的来讲，健美运动员吃类固醇的危害就是，慢性死亡

健美运动员如何赚钱

没出名前大多数都是做教练 或开健身房

出了名就做广告、表演 等等啦

健美运动员身高很重要吗

不是很重要，健身不看身高的。相反矮个子的人锻炼出效果更快。

很多人主要是收到国外职业拳击影响，职业拳击手肌肉发达，所以很多人认为只要把块头练上去就能一拳把人打倒，唉