奇迹容脂纤体瘦身产品代理有陈伟这个人员吗

可以采用以下方法：

　　1、早晨起床一杯温开水。

　　早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较

低。

　　2、根据个人体质挑选适合自己的食物。

　　每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，

就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。

　　3、合理膳食，搭配营养。

　　很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外，人体需要营

养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。所以说，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂

肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。

　　4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。

　　饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，

甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。

　　5、晚上8点过后尽量减少进食。

　　绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。

　　6、通过快走运动来消耗热量。

　　散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话，两臂就大幅度地摆动起来吧，每次走路坚持15

分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥，但是也要注意坚持，不要运动几天后就突然放弃，这样会导致腿部肌肉短时间反弹，会更胖的。如果不想继续运动，也建议慢慢地减少运动量。

大学文明学生的事迹材料（通用6篇）

　在日常的学习、工作、生活中，许多人都有过写事迹的经历，对事迹都不陌生吧，事迹属于事务公文的一种，有弘扬正气，表彰先进，推动工作的作用。那么相关的事迹到底怎么写呢？以下是我为大家整理的大学文明学生的事迹材料（通用6篇），希望对大家有所帮助。

大学文明学生的事迹材料1

　陈伟，男，中共党员，地球科学学院堪资06—4班学生，曾担任该院学生会主席。多次荣获“优秀学生干部标兵”、“优秀学生干部”、“优秀团干部”、“优秀团员”等荣誉称号，2009年被大庆市评为“爱心助残形象大使”。

　陈伟同学任职期间用自己高尚的人格魅力、务实的工作作风、出色的综合表现、良好的精神风貌带动全院同学一起进步。在工作中他勇于创新，敢挑重担，组织开展了多次影响广泛，内涵丰富，效果显著的活动，比如“名师讲坛”系列活动，通过邀请名师做专题报告的途径，让学生明确了大学期间的奋斗目标，为今后的发展夯实了基础；龙凤一中的义务支教活动，不但丰富了中学生的学习生活，而且让同学展示了自身的才华，体验了成功的乐趣；“朋辈互助”活动，使同学们的学习、交际和工作能力通过互助得到进一步的提升。

　在生活中他从小事做起，用自己的行动爱着学校：每一次上完自习离开教室之前，总会把没有关上的窗户关上；把路过的没有人的教室里开着的灯关上；把路过的教学楼卫生间里长流水的水龙头关上。有的同学不理解，他却认为学校很大，每人省一点，积累起来就是一大笔财富！正是他的这种理念，感染了大家，越来越多的同学开始自觉地为学校节约每一滴水、每一度电……这就是陈伟，一个用自己的行动影响着身边同学的优秀学生干部，一个充满自信、不畏艰难、勇于攀登的优秀大学生！

大学文明学生的事迹材料2

　贾越;女，21岁，牡丹江大学外语系韩语075班学生。该同学思想健康、积极乐观，对生活充满希望。该同学自从大学一年级起担任班长至今，大学时担任学生会副主席，塌实、责任心强、能团结同学、礼貌待人，以身作则在同学中有很高威信。同时她也是一位德智体全面发展的同学，不仅在学生干部工作方面取得了显著的成绩，在学习成绩、社会实践、政治思想和文体活动等许多方面都有显著的成绩。

　一、思想积极要求上进，不断提高政治素养

　该生平时能认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，不断提高自身政治修养。她思想健康、活跃，常常能提出一些好的意见和建议。作为班级班长，她认真组织好每周三下午的政治学习，而且能积极调动大家的思想，引导非团员积极向团组织靠拢，辅助团支书做好优秀团员向党组织推荐工作，得到一致好评。大学入校后该生就向党组织递交了入党申请书，定期向党组织汇报思想，处处以党员的标准来严格要求自己，以党员的准则来评价自己，大二期间组织关系已经正式转为预备党员。

　二、认真学习，努力工作

　在工作上，她能做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私，决不利用学生会的职权为班级谋利益。平时努力做好学生会及各班级干部每个月的考核工作，做好会议记录考勤工作，起草学生会的各项规章制度。该生不仅能积极完成好部门的工作，也能积极主动的协助其它部门做好工作，而且从不拖拉，一直都是以“今日事，今日毕”的原则去做好每一件事。作为班干及学生会干部，具有二重身份的她，虽然在班级和学生会之间难免会引起一些矛盾冲突，但是她总能很好的解决这些问题，做到学生会、班级工作两不误。在学习上，也是努力刻苦目标明确，自入大学以来一直都是老师的得力助手，得到老师们的一致好评。

　她作为一个学生，恪守校规校纪，时刻铭记学校的教诲，尊敬师长;作为一名学生干部，她勤恳敬业，处处不忘严格自律;作为一个朋友，她热情真挚，体贴细心;作为一个人群中的人，她朴实宽容，懂得替人着想，对自己的道德规范严格要求，坚持做一个思想道德合格的大学生。在迎新生和抗流感中最为学生干部和预备党员表县突出，给同学起到了很好的带头作用。

　以上就是贾越同学在各方面的表现及取得的成绩，同时她又给自己定下了更远大的目标，认真学习，努力工作，她认为工作没有终点，只有起点;没有最好，只有更好。在以后的工作中，她将会一如既往的坚持高标准、严要求，讲真话、办实事，不求轰轰烈烈，唯求踏踏实实，力争做一名对社会有益，工作出色的优秀大学生。

大学文明学生的事迹材料3

　我是一个做事务实认真，勤劳好学的男孩，性格开朗，能很好的处理好各方面的人际关系。做事勇敢大度，对工作认真，坚持无所畏惧的精神，还有较强的荣誉感。下面就从各方面详细的介绍一下吧。

　一、思想方面

　自20xx年入学以来，我认真学习党的思想路线，具有坚定的政治信念，自入大学时就积极主动的递交入党申请书成为入党积极分子，现在已经顺利的成为中共党员，该生深知作为一名***员，要切实起好带头模范的作用，所以我在学生党支部期间，不仅仅时刻严格遵守党员的规则，而且积极参与党组织的各项活动，在参与组织这些工作的同时提高自身思想素质。

　二、生活方面

　我有良好的生活习惯，自己寝室、班级内务的水平相当高，以高标准来要求自己。勤奋刻苦、热心帮助有帮助有困难的同学，还在不段鼓励、帮助身边的一些有入党愿望的同学。积极组织、参加有意义的活动，态度积极向上，在班级起到了模范带头的作用。

　三、工作方面

　从入学到现在，该生一直是机电学院学生党支部的一名学生干部，该生严格遵守学校的各项规章制度，一直以身作则，起好带头模范的作用。大学是一个人一生中最重要的阶段，也是人生中的重要转折点，经过这半学期的锻炼，我在各方面都取得了很大了进步，综合素质和能力都有了很大的提高，现将申请精神文明先进个人我要特别感谢各位领导和老师的大力培养以及同学们在工作中和生活中给我的支持和帮助。今后我会更加严格的要求自己，把自身的工作再提升一个阶段。

　四、学习方面

　该生有明确的学习目标和学习态度，作为一名学生干部，我更加严格要求自己，正确处理好学习和工作的关系，各们功课都取得了优异的成绩，在专业都是前几名，入学以来学每学期都荣获校奖学金。我始终持一句格言“不放弃努力本是我的任务，在现有的基础上争取再争取更是我的职责”，在大二时我就顺利的通过英语四级考试。

　但是我深深的明白学习成绩并不等于满足，而是作为一种动力促使着我进步，促使着我走向成熟，融入社会。肩负起历史赋予我们的使命。将近三年的大学时光，我在个方面都取得了长足的。进步，感谢老师和同学们的大力支持，我必将以更加优异的成绩回报你们。

　感谢你们能够给我这样的一个平台，让我在以后的学习生活中更加明确自己的方向，我定会把此项荣誉称号作为今后的起点，今后或更加严格的要求自己，使自己的行为举止符合“文明学生”的要求。如果未被评选上本次的文明学生，我也决不会灰心，我依然会以自己的行动全力的去配合院系的各项工作，在工作中进一步完善自己。

大学文明学生的事迹材料4

　李腾，男，中共党员，石油工程学院油工07—1班学生，现任该院学生会主席。曾获校一等奖学金、中石油励志奖学金和“优秀学生干部标兵”。

　他的座右铭是“生活就像一个舞台，心有多大，舞台就有多大”。当学习和工作发生冲突的时候，他选择了牺牲自己的休息时间去学习。大二下学期是大学四年最关键的一个学期，每名同学都要面对英语四级考试，也就是在这个学期李腾当选为石油工程学院的学生会副主席。他一边抓四级考试，另一边还要筹办“校级田径运动会”和“石油工程学院党支部立项晚会”两项大型活动。许多关心他的同学不断地提醒他学习的重要，生怕他因为工作而耽误学习。但是他很自信地告诉他们，他学习的时间不比任何人少。虽然说学习与工作的效率是靠良好的精神状态来保持的，但是人的意志力是无穷的，有压力才有动力。虽然每天只有几个小时的睡眠，但是他感觉很充实。他没有令老师和同学们失望，在田径运动会上，石油工程学院取得了“运动会团体第四名”和“精神文明集体”双丰收，“党支部立项晚会”也取得了圆满的成功。这就是他，一个力争上游、从不服输并能与时间赛跑的优秀学生干部。

大学文明学生的事迹材料5

　我作为一名新时代的大学生，自入校以来，深深为学校浓厚的文明风尚所熏陶，在学校领导和老师的精心栽培下，学习和掌握了一些文化知识，在各方面都取得了很大的进步。做有知识，讲文明的现代人，是我的愿望，随着年龄的增长和知识阅历的增加，我对成为一名文明大学生的愿望也越来越发的强烈，因此我志愿向学校申请成为一名文明大学生。

　一、思想上：我积极向党组织靠拢。

　作为学生，在学习和能力提高的同时，我更加要求思想上的进步。遵守学校的规章制度，尊敬师长，团结同学，生活严谨，虚心向他人请教。作为学生干部，我更加严格的要求自己，无论是学习上还是生活中，我都争取为同学们树立一个好的榜样。作为班级班长，我时刻牢记自己的使命，以同学们为中心，为同学们服务，带领全班同学打造一个，温暖、和谐的优秀班集体。在班级工作中及时传达学校，学院，班主任及辅导员的通知，工作安排。在班级各项工作中坚持做到公平，公正，公开等基本原则。

　二、学习上：对自己的选择负责。

　因为我一直坚持认为“不管你喜欢与否，只要你选择了就必须要为自己的选择负责”，所以，无论有多大的困难，我都始终如一的坚持学习。对学习踏实，刻苦，重视广泛读书，全面完善自我。时间像吸水的海绵，只要挤，永远都是有的。我给自己制定了严格的学习计划。因为，学生的第一要务就是学习。课余学习乐趣：大学是个崇尚知识的地方，不仅要掌握扎实的理论知识，而且还要学以致用，参加丰富的课内外实践活动。学习不仅是一种拓展知识层面、转变思维方式的途径，更是一种与老师和同学交流的享受。进入大学以来，我始终坚持把学业放在第一位，而且非常注重专业知识的运用。学习对我来说永远是快乐的，幸福的，我觉得在课堂上能够颇有见地的发表自己的观点，与老师和同学们侃侃而谈，是我最大的乐趣，也是我的追求所在。我不仅注重专业知识的学习，而且还注重对自己全方位能力的培养。在大学的第一个寒假里，我通过各种途径学习了Photoshop的修改的知识，还学习了Word的文字处理和Powerpoint的幻灯片制作的方法，这不仅丰富了我的寒假生活，也培养了我运用网络工具的能力。在大一的暑假里我选着了去工地实习，虽然对很多专业知识还不了解，却仍然学到了很多知识。

　在我不懈的努力下，在大学生涯中获得：20xx年xx大学建筑工程学院第一届工程测量大赛荣获优秀奖、20xx—20xx学年度第二期荣获二等奖学金、20xx—20xx学年度荣获优秀学生干部、20xx—20xx学年度荣获国家励志奖学金、20xx—20xx学年度第一期荣获三等奖学金。虽然取得了不错的成绩，但我从未因此而停止努力，而是将这些荣誉作为一种动力促使着我进步，促使着我走向成熟，融入社会。

　三、生活上：我积极与室友、同班同学搞好关系。

　由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。我深刻意识到搞好同学、朋友之间的关系非常重要，充实的生活里应该有朋友，所以无论在班里，还是在整个学院，我都结交了许多朋友。我崇尚质朴的生活，合理利用自己的生活费，我深知金钱的来之不易，从不乱花一分钱。同时还利用自己的课余时间做兼职，为家里减轻负担的同时也增加自己的阅历。

　新世纪是一个“机遇与挑战并存的时代”，坐等“天生我材必有用”是不明智的也是愚蠢的。我深刻地认识到了能力素质的重要性，所以特别注重培养锻炼自己。因此，我抓住一切机会，积极参加校、院组织的各项文体活动和社会实践活动。在参加这些活动中我的语言表达能力、心理素质都得到了很大的锻炼，增加了我的勇气和自信心，对我的学习和工作起到了一个良好推动作用。

　古人云“取法乎上，仅得其中。取法乎中，仅得其下”，这就是说要得到90分的成绩，对自己就要有超过90分的要求。我知道在人生的道路上我才刚刚起步，在今后的人生旅途中我将以“生命不息，奋斗不止”为人生信条，在四年的大学生活中不断地挑战自我、超越自我、完善自我，为把自己培养成对国家的有用之才而奋斗。如果获学校批准，我会更加努力，以更加自觉的行动时时处处严格要求自己，始终做一名文明大学生。如果未获组织批准，我不会因此而气馁，因为这表明自己与文明大学生仍存在一定的差距，因此我决心加倍的努力，力争早日成为一名合格的文明大学生。

大学文明学生的事迹材料6

　该生是一个做事务实认真，勤劳好学的男孩，他性格开朗，能很好的处理好各方面的人际关系。他做事勇敢大度，对工作认真，有一种无所畏惧的精神，而且还有较强的荣誉感。下面就从各方面详细的介绍一下吧。

　思想方面，自20xx年入学以来，该生认真学习党的思想路线，具有坚定的政治信念，自入大学时就积极主动的递交入党申请书成为入党积极分子，现在已经顺利的成为中共党员，该生深知作为一名***员，要切实起好带头模范的作用，所以我在学生党支部期间，不仅仅时刻严格遵守党员的规则，而且积极参与党组织的各项活动，在参与组织这些工作的同时提高自身思想素质。

　生活方面，该生有良好的生活习惯，自己寝室、班级内务的水平相当高，以高标准来要求自己。勤奋刻苦、热心帮助有帮助有困难的同学，还在不段鼓励、帮助身边的一些有入党愿望的同学。积极组织、参加有意义的活动，态度积极向上，在班级起到了模范带头的作用。 对自己的要求要比其他人严格，时刻为同学树立一个好榜样。其次，秉着做事公平、公正、公开的原则，不因人际关系的好坏而袒护他人，或故意给他人找麻烦。

　工作方面，从入学到现在，该生一直是机电学院学生党支部的一名学生干部，该生严格遵守学校的各项规章制度，一直以身作则，起好带头模范的作用。20xx年到20xx年组织的红歌合唱比赛，健美操比赛，元旦晚会等活动都取得了圆满的成功并得到院系老师的认可，充分发挥学生党员在基层班级组织的带头模范作用。

　大学是一个人一生中最重要的阶段，也是人生中的重要转折点，经过这半学期的锻炼，他在各方面都取得了很大了进步，综合素质和能力都有了很大的提高，现将申请精神文明先进个人他要特别感谢各位领导和老师的大力培养以及同学们在工作中和生活中给他的支持和帮助。今后他会更加严格的要求自己，把自身的工作再提升一个阶段。

　学习方面，该生有明确的学习目标和学习态度，作为一名学生干部，他更加严格要求自己，正确处理好学习和工作的关系，各们功课都取得了优异的成绩，在专业都是前几名，入学以来学每学期都荣获校奖学金。他始终持一句格言“不放弃努力本是我的任务，在现有的基础上争取再争取更是我的职责”，在大二时他就顺利的通过英语四级考试。 但是他深深的明白学习成绩并不等于满足，而是作为一种动力促使着我进步，促使着他走向成熟，融入社会。肩负起历史赋予他们的使命。

　如今身为一名在校大学生的他有了更多的时间和精力去做我认为有意义的事。到了大学，坐公交车的机会多了，坐车的时候，只要碰到身体不便的人，他从来都不会不主动让座。青年志愿者协会的加入，让他有了更多帮助别人的机会，他说过“和那些弱势群体在一起的时候，你真的会有一种前所未有的感觉，只有走进他们的内心你才会了解他们需要什么，这个社会需要什么”。

　在他的意念里，仅仅是语言文明、行为文明还是远远不够的，还必须要做到思想上的文明。作为天之骄子的大学生，如果思想不文明，那么其他方面即使做到近乎完美，又有什么用呢？大学生的世界好比一个充满希望的春天，而文明充当的角色无疑是春天里的太阳。对于大学生来说，文明是必不可少的。文明，在我们身边无处不在，它已不仅仅成为一个象征性的名词，更成为我们中学生多彩生活中不可忽缺的一部分。为了明天更加美好，让我们大家一起行动起来，争做一名文明的大学生。将近三年的大学时光，他在个方面都取得了长足的进步，感谢老师和同学们的大力支持，他必将以更加优异的成绩回报你们。

　感谢你们能够给他这样的一个平台，让他在以后的学习生活中更加明确自己的方向，他定会把此项荣誉称号作为今后的起点，今后或更加严格的要求自己，使自己的行为举止符合“文明学生”的要求。如果未被评选上本次的文明学生，他也决不会灰心，他依然会以自己的行动全力的去配合院系的各项工作，在工作中进一步完善自己。

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中国香港队已经完成今届多哈亚运的比赛，一共夺得六金十二银十铜 陈润韬(75公斤级男子健美)-金牌 黄金宝(男子个人单车公路赛)-金牌 李静/高礼泽(男子乒乓球双打)-金牌 李致和(男子三项铁人)-银牌 傅家俊/陈伟麒(英式桌球双打)-银牌 帖雅娜/张瑞(女子乒乓球双打)-银牌 帖雅娜(女子乒乓球单打 )-银牌 傅家俊/陈伟麒/冯国威(英式桌球团体)-银牌 李嘉文(女子划艇轻量级单人)-银牌 韦汉娜 / 蔡晓慧 / 李亮葵 / 施幸余(女子4x100米自由泳接力)-铜牌 张钰 / 高礼泽 / 梁柱恩 / 李静/ 谢嘉俊(男子乒乓球团体)-铜牌 李静(男子乒乓球单打)-铜牌 于伟丽(女子53公斤级举重)-铜牌 2007-01-14 16:24:16 补充： 港队历届成绩参考orisun/special/asiangame2006/_results1954年第2届 菲律宾马尼拉 不详 1铜 铜牌 Stephen Xavier 田径男子200米 1958年第3届 日本东京 102（82） 1银1铜 银牌 黄碧瑶/吴玉珍 乒乓球女子双打 1962年第4届 印尼雅加达 68（54） 2银 银牌 黄碧瑶/樊倩君 乒乓球女子团体 1966年第5届 泰国曼谷 89（71） 1铜 铜牌 胡锦钊 射击男子小口径步枪 希望帮到你

orisun/special/asiangame2006/_results 参考：orisun/special/asiangame2006/img/header_banner 参考：orisun/special/asiangame2006/img/arrow2 港队历届成绩 年分 届数 地点 代表团 人数 总奖 牌数 奖牌 运动员 项目 1954年 第2届 菲律宾 马尼拉 不详 1铜 铜牌 Stephen Xavier 田径男子200米 1958年 第3届 日本 东京 102（82） 1银1铜 银牌 黄碧瑶/吴玉珍 乒乓球女子双打 1962年 第4届 印尼 雅加达 68（54） 2银 银牌 黄碧瑶/樊倩君 乒乓球女子团体 1966年 第5届 泰国 曼谷 89（71） 1铜 铜牌 胡锦钊 射击男子小口径步枪 陈润韬(75公斤级男子健美)-金牌 黄金宝(男子个人单车公路赛)-金牌 李静/高礼泽(男子乒乓球双打)-金牌 李致和(男子三项铁人)-银牌 傅家俊/陈伟麒(英式桌球双打)-银牌 帖雅娜/张瑞(女子乒乓球双打)-银牌 帖雅娜(女子乒乓球单打 )-银牌 傅家俊/陈伟麒/冯国威(英式桌球团体)-银牌 李嘉文(女子划艇轻量级单人)-银牌 韦汉娜 / 蔡晓慧 / 李亮葵 / 施幸余(女子4x100米自由泳接力)-铜牌 张钰 / 高礼泽 / 梁柱恩 / 李静/ 谢嘉俊(男子乒乓球团体)-铜牌 李静(男子乒乓球单打)-铜牌 于伟丽(女子53公斤级举重)-铜牌

参考: orisun/special/asiangame2006/_results

男：走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去 女：回首旅途，胜利的笑容正在蔓延

男：携手今宵，高歌这一路的荣耀感动 女：尊敬的各位领导，各位来宾

男：亲爱的全体优酷同仁们， 合：大家晚上好

男：今晚我们将迎来：树人集团诞生十周年优酷教育诞生一周年 双重大庆。

女：今天，我们相约在这里，享受我们的欢乐，享受这段美好时光

男：今天，我们相聚在这里，敞开你的心扉，释放你的激情

女：今天，我们相聚在这里，这里将成为欢乐的海洋，让快乐响彻云霄！

男：出席今天晚会的领导有：树人集团总经理吴志鹏、优酷教育总经理朱睿 女：福州晚报教育周刊主任陈琳、福州晚报广告部领导黄敏君

男：19中团委书记陈祥老师 女：时代中学团委书记 温巧荣老师

男：16中德育处主任陈伟老师 女：全体优酷学员和家长朋友以及社会各界嘉宾

男：让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来，接下来请优酷集团总经理吴志鹏伟我们周年庆致词 女：感谢领导的精彩致词

男：我们在有请优酷教育总经理朱睿为周年庆致词

女：感谢领导的精彩致词和美好祝愿

男：领导的话催人奋进，让我们大家共同向着新的目标努力！

女：打造美丽心情，盛载光荣使命,用动感和活力，诠释时代新气息！下面请欣赏由优酷台江校区咨询部带来的舞蹈表演

男：我和你一样 一样的坚强 一样的全力以赴追逐我的梦想 ，风雨之后才会有迷人芬芳 接下来请欣赏由优酷鼓楼校区咨询部带来的手语表演《和你一样》

男：不管明天要面对多少伤痛和迷惑，我们都会选者坚强面对，请欣赏由教学部曹老师带来的歌曲《再回首》

女：优酷的老师真是多才多艺呀 ，不过我们优酷的学生也不示弱

男：请欣赏由陈力帆学生带来的陶笛演奏《天空之城》

女：今晚庆典我们除了流行歌曲外，也有地方戏曲的加盟，下面就由优酷台江校区。。奉献一场别具地方特色的戏曲串烧。

男:一年来，我们用负责的态度和专业的服务，撑起了优酷个性化教育的一片蔚蓝天空；女:我们奉献，所以我们快乐，我们成长，所以我们快乐 男:接下来到了激动人心的抽奖环节，我们要抽出本次庆典晚会的三等 女：三等奖一名 奖品是电热水壶一台有请家长代表上来抽取晚会的三等奖 男：让我们再次把热烈的掌声送给得奖者，为他鼓掌 女：请大家保管好手中的号码，下来我们还有大奖等着你们呢！ 女：接下来请欣赏由优酷台江校区江梦丽带来的歌曲（123木头人） 男：掌声有请 女：傅老师你听过屠洪刚《精忠报国》吗？ 男：当然，唱出了自强不息的男儿的本色 女：那女生版的精忠报国你听过吧，接下来的请欣赏由优酷学管部王老师带来的《精忠报国》 男：非常期待请欣赏

女：时光的车轮又留下了一道深深的印痕，在这收获的季节，我们欢聚一堂，共同感受初秋的气息，一起度过了美好的时光 男：我们相约在这里，享受秋日的何须和煦，享受节日的快乐，我们相聚在这里，用心去感受真情，释放你的激情 女：接下来有请本月生日的优酷鼓楼教师和学生现场嘉宾 男：以及树人优酷领导吴总、朱总及各校区的校长上台 女：有请工作人员送上我们周年庆的生日蛋糕 男：这蛋糕，它承载者对树人优酷周年庆的美好祝愿 女：同时也为台上的寿星们带来了最真诚的生日祝福 男：请领导吴总，朱总共同为我们切开象征我们树人优酷双重庆的生日蛋糕 男：祝树人优酷生日快乐 女：祝大家生日快乐，祝愿优酷学员 合：每天进步多一点！ 男：请工作人员将生日蛋糕分为大家品尝

女：生命属于珍爱她的人，生命属于把握她的人，让我们把握生命中的每一天，下面请欣赏优酷鼓楼校区教学部傅老师、张老师等人带来的合唱《在我生命中的每一天》 女：民间传说《梁祝》大家也许都很熟悉吧，今天我们这里也来了梁山伯跟祝英台， 男：让我们看看这二位的感情问题是怎么解决的吧！ 请欣赏市场部带来的话剧《梁祝》 女:改版后的《梁祝》真是让人感触颇多呀，接下来请欣赏优酷台江校区 学生带来的诗歌朗诵 男：激情澎湃的诗歌朗诵之后又到了我们大家最期待的抽奖环节了，接下来我们将抽取二等奖 女：二等奖的奖品为综合榨汁机一台，送人玫瑰，手有余香，有请十九中团委书记陈祥老师上台抽取二等奖一名 男:让我们再次把热烈的掌声送给得奖者，为他鼓掌！

男：在学习中心,有这样一群人,他们热爱生活，能歌善舞，多才多艺

女：他们挥洒青春，张扬个性，展现风采，

合：他们，就是我们可爱的学生！ 男：请欣赏由优酷鼓楼校区学生王之辰歌曲《烟火》掌声有请！ 女：我们优酷的学生除了学习以外，课余的时间也是相当的丰富的 男：是的就像我们的英语角，今天我们的学生们也将英语角搬到舞台上来 女：接下来我们共同欣赏由优酷台江校区 学生带来的自编自演的英语小品《大话西游》 女：和着优美的旋律，让我们忘记昨天的忧愁，驱散往日的烦闷； 男：伴着跳动的音符，让我们点亮灿烂的星光，挂上绚丽的彩虹； 女：来吧，敲醒心灵，张开双眼，让我们共同演绎灿烂而又辉煌的明天， 欣赏优酷工业路校区学生王琦贤带来的小提琴独奏

男：感谢王琦贤精彩独奏，接下来我们要为周年庆抽出激动人心的《一等奖》 女：一等奖奖品：mp4一台部 男：有请树人优酷领导吴总朱总为我们抽取今晚的一等奖，大家掌声有请 男：让我们再次把热烈的掌声送给以上得奖者，为他们鼓掌！ 男：感恩是一种美德，是一种修养，是一种文化。 女：我们应该学会感恩，感谢生命，感谢阳光，感谢大地。 男：下面请欣赏优酷台江校区师生们带来的手语合唱《感恩的心》 女：这里，有孜孜以求的莘莘学子，有默默耕耘的辛勤园丁。 男：这里，有散发着油墨的清香，有跳动着青春的脉搏。

女：这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。

男：让我们伸出双手，拥抱梦想，让我们为明天献出虔诚的祈祷，

女：让真情融化成音符，谱写生命的乐章，让我们的笑容充满青春的骄傲，

男：让我们共同期待——

合：明天会更好！优酷周年庆到此结束，再次祝大家生活快乐，身体健康，心想事成！ 请到场的所有来宾上台合影留念

男：走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去 女：回首旅途，胜利的笑容正在蔓延

男：携手今宵，高歌这一路的荣耀感动 女：尊敬的各位领导，各位来宾

男：亲爱的全体同仁们， 合：大家晚上好

男：今晚我们将迎来：一周年大庆。

女：今天，我们相约在这里，享受我们的欢乐，享受这段美好时光

男：今天，我们相聚在这里，敞开你的心扉，释放你的激情

女：今天，我们相聚在这里，这里将成为欢乐的海洋，让快乐响彻云霄！

男：出席今天晚会的领导有：

男：以及社会各界嘉宾

男：让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来，接下来请我们周年庆致词 女：感谢领导的精彩致词