朋友圈健身减肥打卡的句子 女生运动减肥的心情说说

1、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫•托尔斯泰

2、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。

3、健身能长寿，不容再等候。

4、根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!

5、她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。

6、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人

7、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢

8、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

9、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始

10、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

11、他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈，一会儿十指交叉，弓背下压，那动作时而刚劲有力，时而优美柔和，别有一番情趣。

12、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

13、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

14、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德

15、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

16、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

17、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

18、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

19、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

20、只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。

21、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

22、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

23、现在，打篮球成了我生活中的一部分，上体育课时，我会在自由活动打篮球，每当双休日的时候，表哥就会带我去他学校打篮球。

24、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强文明的标志。

25、她的动作多么轻巧，多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。

26、运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋、激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的。

27、我的篮球技术并不怎么好，可是，自从我从电视节目中目睹姚明潇洒的样子，就如痴如狂地喜欢上了打篮球。

28、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

29、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

30、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

31、人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。

32、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

33、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。

34、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

35、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。

36、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

37、不管发生什么事我都要活下去因为我要完成我想要做的事情!

38、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

39、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

40、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

41、就算再困难也请咬牙坚持。

42、他紧闭着嘴，跑到了竿前，右脚用力一蹬，右腿高高跨，一侧身，左腿直直地划了一个弧形，稳稳地过竿了。

43、要么挥汗如雨，要么滚回家。

44、女生运动减肥的心情说说_朋友圈健身减肥打卡的句子

45、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步……而我最喜欢的是玩双杠和单杠。

46、练习是从先跑三圈开始的，三圈能跑了，就练四圈，四圈能跑了，就跑五圈。妈妈站在学校的坡道上，眺望着拼命练习长跑的我和姐姐，她还在为姐姐的腿担心哩!

47、一个身穿漂亮毛线裙，脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐，正飞快地旋转。他的动作是那么轻巧自如，像一只低飞的小燕子。

48、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

49、站着不动，你永远都只能是观众。

50、岁的身体，岁的心脏，体育运动使之然。

51、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。

52、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

53、半旋身后，颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球，然后双手一沉，握着球放在腰间，接着右手单独轮起了篮球，划出一个美丽的半圈，侧着身将篮球砸进了篮筐!

54、下半场运动员们你争我夺，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。

55、君子赠人以言，庶人赠人以财。——荀况

56、尊重人不应该胜于尊重真理。——柏拉图

57、美女鄙视我们胖子!我们活该!谁叫别人有毅力呢别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点!

58、我手提两个箱子，一口气赶了30里路程，感到两腿发软，手臂麻木。

59、在操场的两边，有几组同学正跳得起劲。抡绳的同学把绳子抡得“嗡嗡”直响，跳绳的同学步子一点不乱，又蹦又跳，活像一只活泼的小喜鹊。

60、看!他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

61、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

62、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

63、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!

64、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

65、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

1、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

2、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！

3、岁月抹平了我锋利的棱角”“明明胖了还死不承认”

4、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！

5、胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。

6、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

7、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

8、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

9、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

10、夏天减肥真的太开心了～冬天减减了半天体重都不掉的。

11、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

12、夏天减肥是妹子唯一的目标！逗比的我和我的逗比同事们。

13、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。

14、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

15、再肥你男朋友就不要你了！

16、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

17、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

18、夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。

19、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

20、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

21、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

22、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。

23、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。

24、工作上的一块大石头又可以暂时告一段落了～减肥从去年还是前年夏天说到现在～可还是一直在吃吃吃～意志力永远那么薄弱一百年都没变过。

25、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

26、夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

27、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

28、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

29、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

30、听说当天空中有流星划过的时候许愿特别灵，那天我向流星许愿希望我能变瘦点，我靠！结果流星按原路飞回去了！

坚持每天锻炼运动减肥的正能量句子篇一

1瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。

2我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。

3万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。

4一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！

5辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。

6看美女一个个活得更滋润，为啥美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到

7猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。

8我X，再不减肥，死去算了！

9人可有傲骨，但不可有傲气。

10“从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝”“大象就是吃这些才长成那样的”

11吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

12我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊

13减肥，是我一生的事业啊！

14没男朋友的胖人！为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！

15你选择的不是食物，你是在选择身材，是在选择一种生活方式！

16想想别人那种看绝种恐龙的眼神

17活该所有的痛苦只能自我独自承受

18瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

19胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

20吃你有资格吃么有脸吃么不觉得自我恶心么还想不想要脸了还想不想让那些看扁你的人大吃一惊

坚持每天锻炼运动减肥的正能量句子篇二

21饿的时候我就会想：“YEAH！脂肪正在燃烧呢！“

22总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。

23大S是一天一香蕉吃个星期所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不能够

24有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

25快点减肥吧，燃烧你的脂肪。

26我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦

27人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。

28别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。

29坚持不下去的时候，想想情敌的名字

30我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。

31心累是最残酷的减肥方式。

32我不是胖，我只是瘦的不明显。

33要想人前显瘦，必定人后掉肉。

34那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

35是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！

36我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

37其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

38减肥要管住自己的嘴 迈开自己的腿

39你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！

40大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

坚持每天锻炼运动减肥的正能量句子篇三

41待我长发及腰，君。你有腰嘛！？

42生命在于折腾，减肥就是闲的没事来回瞎折腾。

43每天坚持减肥，减掉的不只有体重，还有自卑。

44黑胖，两字，人生已毁

45照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色是吧！这就是胖子最大的悲哀！！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！正因在发奋劝你吃东西照顾身体的时候，她自我却找借口尽量不吃！！就算吃了也是素，而且象征性的一点！

46大S是一天一根香蕉吃三个星期。因此你看，就是要忍！为什么别人能你就不能够

47幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了

48大家要记得，不好正因减肥影响工作领悟，正因你见肥也是为了生活的更好咱们要不断充实自我！咱们不好做好心肠的胖子！咱们要做心灵充实的美女！

49瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人

50想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了

51姐妹们，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

52如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

53还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一向吃是狠难减的

54你呐拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到

55最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有

56想想漂亮衣服吧你穿多少号阿丢不丢人啊必须要减下来拉！！！！！！

57每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

58我不是不想减肥，我只是怕反弹而已

59想想商场服务**的白眼

60你可爱得像只熊。

坚持每天晨练锻炼身体的正能量句子集合(50条)

坚持每天晨练锻炼身体的正能量句子(篇一)

1参加全民健身，畅享快乐人生！

2自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

3全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

4健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

5有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

6多照照镜子，很多事情你就明白了。

7把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

8让你的恶习先你而死。——富兰克林

9闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

10健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

11健全的精神寓于健全的身体。

12记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

13电视莫看久，饭后百步走。

14病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

15运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

16自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

17健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

坚持每天晨练锻炼身体的正能量句子(篇二)

18其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

19流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

20乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

21不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

22健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

23坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

24坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的448公里，坚持，加油。

25健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

26要么挥汗如雨，要么滚回家。

27科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

28锻炼健身，健身立命，立命立业。

29奔小康，要健康；有健康，享小康。

30入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

31别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯

32健康无极限，快乐无极限。

33男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

34累吗，累就对了，舒服是死人的事。

坚持每天晨练锻炼身体的正能量句子(篇三)

35成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

36瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

37在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

38一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

39你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

40坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

41我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

42两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

43生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

44冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

45锻炼健身是对疾病的最好预防。

46就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下

47运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

48你付出了多少，身材知道。

49出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

50平日多运动，远离亚健康！

2022每天坚持运动自律的正能量句子锦集

2022每天坚持运动自律的正能量句子篇一

1身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

2努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

3一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克

4下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

5年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

6当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

7塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

8如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

9减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

10收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

11电视莫看久，饭后百步走。

12伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

13生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

14健康无极限，快乐无极限。

15奔小康，要健康；有健康，享小康。

16如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

17女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

2022每天坚持运动自律的正能量句子篇二

18其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

19能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

20不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

21不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

22每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

23我运动、我健康、我快乐！

24给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

25长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

26成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

27淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

28我努力过了，不管成功与否不后悔。

29运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

30不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

31有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

32流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

33想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

34健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

2022每天坚持运动自律的正能量句子篇三

35即使此刻，对手也在不停地锻炼。

36音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

37累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

38自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

39要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

40让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

41不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

42不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

43意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

44生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

45好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

46宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

47平日多运动，远离亚健康！

48早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

49喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

50运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

激励自己自律坚持运动瘦身的正能量句子

激励自己自律坚持运动瘦身的正能量句子(篇一)

1好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

2弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

3骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

460岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

5对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

6参加全民健身，畅享快乐人生！

7快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

8运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

9你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

10征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

11不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

12汗水、是脂肪在哭泣！

13主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

14坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

15坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

16运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

17从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

激励自己自律坚持运动瘦身的正能量句子(篇二)

18健身留住青春心，运动带来全家福。

19借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

20有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

21思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

22你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

23甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

24登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

25女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

26不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

27能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

28更高、更快、更强！

29生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

30他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

31累吗，累就对了，舒服是死人的事。

32胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

33发展体育运动，增强人民体质。

34晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

激励自己自律坚持运动瘦身的正能量句子(篇三)

35爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

36世上只有一种失败、那就是半途而废！

37作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

38运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

39健身能长寿，不容再等候。

40永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

41胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

42男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

43生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

44别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

45坚持坚持让运动成为一种习惯。

46脸蛋是天生的，身材可不是。

47丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

48每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

49一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克

50运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

1、再肥你男朋友就不要你了!

2、夏天减肥真的太开心了～冬天减减了半天体重都不掉的。

3、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

4、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

5、夏天来了!我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

6、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!

7、我说我要吸毒你说不行 我说我要自残你说不行 我说我要减肥你说不行 我说我要和你在一起你说不行

8、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！

9、书没读好就要毕业了减肥没减好就要夏天了。

10、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

11、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

12、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

13、夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。

14、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

15、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

16、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

17、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

18、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

19、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

20、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命

21、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

22、学校就是一减肥的好地方，住一礼拜减个八九斤都不是事儿

23、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

24、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

25、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。

26、空有一颗减肥的心，偏偏生了一个吃货的命。

27、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

28、每到来不及的时候才想起减肥，哈尔滨的夏天说来就来。

29、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞

30、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

31、想晚上不吃饭好减肥的，毕竟夏天露肉肉的季节来了，可是饿的睡不着了，翻冰箱找出黑巧克力，作死，减什么肥。

32、每一个长期减肥未成功的女子，都有一个多年增肥无效的闺蜜……有木有啊！

33、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去

34、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

35、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

36、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

37、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

38、减肥这种事，说说就好了。

39、胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。

40、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

41、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!

42、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

43、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!

44、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

45、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

46、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

47、减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气;

48、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么

49、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

50、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

51、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

52、看到体重计上的数字：我要减肥。买衣服的时候：我要减肥。碰到身材好的人：我要减肥。看见镜子里的自己：我要减肥。遇到喜欢的人：我要减肥。看见吃的：去的减肥！

53、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

54、我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了！

55、我就是传说中的金不唤恩对我就是无论减肥了多久都斤不换的人

56、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！

57、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。

58、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！

59、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

60、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

61、每晚都对自己说，夏天到了该减肥了，然而每次都抵不过“南门的诱惑”。

62、不减肥怎么好意思过夏天？怎么好意思提去年？好好努力减肥吧~

63、减肥的时候偷懒，夏天满大街瘦长腿的时候，只能对着自己的肥肉生气[撇嘴][撇嘴][撇嘴]所以偷过的懒，最后都会变成打脸的巴掌。

64、夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

65、再不克制就一辈子羡慕别人吧!

66、瘦子在叫嚣减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着头哭穷，。生活就是这样虚伪。

67、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

68、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。

69、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

70、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？

71、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

72、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！

73、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了!

74、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以

75、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

76、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

77、我不是胖，我只是瘦的不明显。

78、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

79、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美!

80、夏天你都不减肥，老公只能看别人腿。

81、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

82、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

83、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲！

84、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

85、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。

86、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

87、失恋可真是个减肥的好东西啊。

88、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

89、夏天到了，该减肥了……姐妹们都起来早功了……我也要听鹿哥的话，运动起来，早安，小鹿先生。

90、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

91、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别

92、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了！

93、请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。

94、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

95、夏天减肥是妹子唯一的目标！逗比的我和我的逗比同事们。

96、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。

97、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

98、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

99、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

100、有谁讨厌那种明明自己很瘦，却老嚷嚷着自己胖要减肥的女生。

101、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

102、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!活该!死胖子!

103、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

104、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。

105、不是我们不想减肥，而是敌人太过强大。

106、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。

107、减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！

108、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

109、夏天已经来了。减肥已经来不及了。

110、我要减肥。给我点动力，减肥好难啊！

111、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。