吃蝉蛹增肥吗？

没什么效果，增肥食物

洋葱爆羊肉

　　材料：

　　主料：羊肉片（瘦）

　　辅料：洋葱，鸡蛋

　　调料：盐，红辣椒，黄酒，淀粉（玉米），植物油

　　做法：

　　1。羊肉片放入碗内加盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀；

　　2。将洋葱改刀成1。2厘米的段备用；

　　3。另取一空碗放入盐、绍酒、湿淀粉搅匀成汁；

　　4。炒锅内放入油，在旺火上烧至六成热（约150℃）时，放入羊肉片，用手勺拨散，再放入洋葱搅散迅速捞出；

　　5。锅内

　　1、首先，蝉蛹性味甘、温，是一种温阳补肾的食物。很多男性肾虚体弱，夫妻生活中出现阳痿早泄症状，可通过吃蝉蛹可改善自身体质，促进夫妻生活和谐。长期食用能治疗阳痿遗精、便秘等症状，对于降低血压和血脂也有功效。除此，也可以将蝉蛹和羊肉炒熟，加入其它调料炖来服用，能至于肾阳亏虚，性欲冷淡等。蝉蛹的吃法有很多，还可以将其泡酒，每天坚持饮用一小杯，调节身体。蝉蛹虽然好，但也要配合良好的作息和有规律的运动。

　2、蝉蛹富含营养，而且热量低，吃法多种多样，对于治疗男性性冷淡、性功能不足具有良好的功效。需坚持健康的饮食方式和作息规律，搭配及时的运动更佳。

蚕蛹是纯绿色食品，蛋白质含量极高，据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当。蚕蛹的营养价值很高,不但氨基酸品种齐全,而且8种人体营养所必须的氨基酸均衡

健康的蚕蛹放置时间久了，其体内会被病菌污染，使蚕蛹发酵、霉变，成了“毒蛹”。某些蚕蛹本身即有一种由蚕卵、蚕粪传播的变形虫体病，食用这种“先天不足”的蚕蛹后极易发生中毒反应。有的蚕蛹中的霉菌、细菌、寄生虫等生长繁殖已成气候，经处理而“大难不死”，这些毒素将使蛹体蛋白变性，并分解产生毒素，一些人对毒素敏感，就餐前空腹吃蚕蛹，对毒素吸收得多，就会造成中毒。如果边吃蚕蛹边喝酒，中毒情形将更严重。

简介：蚕蛹入馔在我国有悠久的历史。据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。100公斤鲜蛹含蛋白质相当于34公斤瘦猪肉，或30公斤鸡蛋，或40公斤鲫鱼。蚕蛹不仪是味道鲜美、营养丰富的副食品，还是极宝贵的动物性蛋白质来源，更是提取多种化学药品的宝贵原料。

功效：蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，有七个蚕蛹一个蛋的说法，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用，蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹能产生具有药理学活性的产物。这种活性产物能有效提高人体内的白细胞水平，从而提高人体的免疫功能，并可有效延缓人体机能的衰老进程。

适合人群：老人、体弱及高血脂、肝功不佳者食用较为适合。

适用量：每次5-7个。

温馨提示：蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构，并且不要食之过多。患有脚气病和有过敏史特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食，以免发生过敏

适量食用蚕蛹，对高血压、高血脂、慢性肝炎及营养不良患者，有较好的辅助治疗功效。此外，蚕蛹中含有一种广谱免疫物质，对癌症有特殊疗效。据报道，日本等国已经从蚕蛹中生产出了α-干扰素，临床用于抗癌治疗。

但是，由于蚕蛹成分较复杂，如果处理不当，就会造成食用后中毒。所以，在食用中必须注意以下几点：

1蚕蛹未经加工处理不可食用，更不可直接凉拌、盐渍即食。

2蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。

3蚕蛹发生异味、恶臭，不可食用。

4蚕蛹放置过久，冷天超过1周，热天超过20小时，即不可食用。

5有鱼虾等食物过敏史的人以及孩子，不可食用。

食物简介蚕蛹入馔在我国有悠久的历史。据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。100公斤鲜蛹含蛋白质相当于34公斤瘦猪肉，或30公斤鸡蛋，或40公斤鲫鱼。蚕蛹不仪是味道鲜美、营养丰富的副食品，还是极宝贵的动物性蛋白质来源，更是提取多种化学药品的宝贵原料。

营养功效蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，有“七个蚕蛹一个蛋”的说法，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用，蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹能产生具有药理学活性的产物。这种活性产物能有效提高人体内的白细胞水平，从而提高人体的免疫功能，并可有效延缓人体机能的衰老进程。

适用人群老人、体弱及高血脂、肝功不佳者食用较为适合。每次5-7个。

特别提示蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构，并且不要食之过多。患有脚气病和有过敏史特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食，以免发生过敏

1、蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。

2、蝉蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蝉蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。

3、蝉蛹的用途首先体现在它的食用价值，刚出土的若虫营养价值最高。

食用蝉蛹的好处如下：

1、蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品；

2、蝉蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平；

3、蝉蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。

食用蝉蛹的坏处如下：

1、食用蝉蛹容易使患有脚气病和对有鱼虾过敏史的患者有不良作用；

2、 蚕蛹不新鲜或变色发黑容易发生食物中毒。

蚕蛹是北方常见的一种美食，因其营养价值高且口感极佳而深受人们的喜爱，那么吃蚕蛹补肾吗？常吃蚕蛹对身体有啥好处？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

吃蚕蛹补肾吗

吃蚕蛹可以提高性能力，蚕蛹中含有大量的精氨酸，其含量超过鸡、鱼、肉、蛋。精氨酸能消除疲劳、提高性功能，是制造男性精子蛋白的重要原料，且对慢性肝炎、心脑血管疾患、白细胞减少及营养不良等症，都有明显的疗效。

常吃蚕蛹对身体有啥好处

1、蚕蛹中含有的脂肪可以提供必需的脂肪酸，促进脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感；当中含有的镁可以调节人的心脏活动，降低血压；调节神经和肌肉活动。

2、蚕蛹富含蛋白质和多种维生素，可以增加脑细胞活力，提高思维能力；蚕蛹中含有甲壳素具有提高机体免疫力、强化肝脏的功能。

3、蚕蛹对于金**葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用，具有较好的消炎的抗感染的作用，当中含有的不饱和脂肪具有消减人体多余胆固醇的作用。

吃蚕蛹注意事项 1、不能生吃

蝉蛹在地底多年，身上可能含有大量的寄生虫等，但只要温度够完全可以杀死，可以放心食用但不能生吃

2、蝉蛹不宜保存

蝉蛹是非常容易变质的食材，最好不要留在下一顿吃，吃多少炸多少，既方便又安全