儿子在长沙上大学,身材瘦得如葱,如何能增长肌肉增加体重呢?

建议正常膳食的情况下，每周进行二至三次的力量训练，再配上增肌粉或乳清蛋白，每次训练后服用，相信会增长起来的！长沙不少大学生都想增加肌肉，在长沙力源运动营养科技有限公司专家指导下基本达到目标！

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