我一个喜欢健身的男朋友在身边,挺有安全感的,特变羡慕他的身材的,他在你身边锻炼,有一种感染力,拉着你一起陪她运动。让我戒掉了垃圾食品,让我吃一些蔬菜高蛋白的东西,我养成了一种良好的习惯,而且还能练出自己喜欢的身材,感觉挺喜欢的。
最近一个话题在微博上很火热
“和体育系的男生谈恋爱是一种什么体验?”
当然,我总要给大家带点与众不同的,和爱健身的男生谈恋爱是一种什么体验?下面是女网友的回答
开房的时候我给他煮了十个鸡蛋带过去,前台小妞惊呆惹!
我问男友:如果我和你的蛋白粉掉在湖里,你先捞哪一个?
蛋白粉。。。
胸比我大,屁股比我翘,开房的时候他背了一大包健身餐的食材,以及一个榨汁机
周末开个房都不忘了下午去趟健身房。留我一个人在宾馆我也是醉了…
穿衣服眼光很奇葩,他的健身服我一律称为“肚兜”,有时候我会把他衣服藏起来或者扔掉!
吃饭时候会偷瞄胳膊线条流口水反正心里只有一个想法:好有安全感!

我也开始走上了健身的正轨,每次去健身都像拍拖那样好甜,两个人拉伸的时候靠很近,旁边有人看着有点小尴尬哈哈但很幸福呀 !(每次想偷懒的时候他就是我动力呀)

开个房跟我说他上午要去健身房,好,我等!吃个饭跟我说他要减脂,好,我陪他去买鸡胸肉水煮。衣服脱完准备步入正题,头看他站在镜子前,正在欣赏自己的腿部肌肉线条,还在摆poseWtf???

女:情人节有什么安排吗?
男:周几?
女:周末。
男:哦,练背!

刚认识时出去玩我总会给他踹俩鸡蛋。
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不喜欢我变胖,会督促我锻炼和不让我吃糖。
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唯一的缺点就是汗多,即使每天洗澡两次,早晚洗澡
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肺活量大,唱歌超级赞。啪啪啪日常如下,他每次都笑我哪有嫌男盆友时间长的,不过…体力跟不上是真的…
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力气大,轻轻松松公主抱爬五层楼梯,或者是树袋熊抱抱的大半天!
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不好买衣服,185身高185体重,肩膀太tmd宽了
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睡前可以舔舔他的腹肌
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被他带的每天愿意花几个小时在健身房,跟他一起健身会是很棒的回忆,是特别美好的一件事情,我在瑜伽室内做瑜伽,他在外面练搏击!
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每次看着他被汗水汗湿的肌肉线条都好想扑倒,想跟他一起慢慢变得更好,别的情侣下课了,手拉手去走操场。而我和他下课了,他拉着我说:我们去做俯卧撑吧。
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每天在健身房欢乐地摇蛋白粉,然后让我试各种味道。总是忍不住要摸一摸,视觉上养眼
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开个钟点房四个小时,有一个多小时在看他做腹肌撕裂!
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走在一起的安全感,心里踏实的感觉,敢走夜路啦!
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总是不由自主的摸他的肱二头肌,一开始是摸摸,然后就戳戳,有一天他好稀饭好稀饭这一身肌肉啊,根本控制不住就要摸摸摸怎么办!
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啪啪啪的时候,摸着他内个胳膊简直不要太爽!
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没有男朋友更没有爱健身的男朋友不过如果我男朋友健身的话,就算他惹我生气了一想想他那一身腱子肉,我也会立马不生他气了
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比起窝在宿舍打游戏的宅男,我喜欢去健身房举铁的真男人,所以选择了他。
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体力非常好,你们都懂的。。。一有镜子就得照照。。。
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我是萝莉,他是壮汉,绝佳CP!出去逛街惹得路人回头率超高。
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见面就想摸胸肌…分分钟就想强女干他,那胸肌,那腹肌,那手感真是杠杠的呀~作为女票的我恨不得一年四季是夏天!
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那时候才认识两天左右,他就各种游说我让我去健身,各种说健身的好处
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有压力也有动力去锻炼惹,毕竟男朋友都这么努力,自己还胖着实在不好意思!
怎么做好健身教练想要在一个职位上发光发热,得到好的发展,那么你将要做的是不断的重复练习,让自己更加的清楚自己在做什么怎么样能够做到比较好。端先要树立的思维就是:一切从结果出发。那我们想要怎样的结果呢
让健身者快乐、安全、高效地实现目标,这是做好健身教练的基本;帮助健身者搭建健身知识框架,这是成为一个健身教练的进阶标准;引导健身者独立坚持训练并自主学习提高,达到这个标准你就是一个成功的健身教练导师级别的人物了。由此可见,一个优秀的教练不仅是一个训练员,还要是一个监督者。那么从哪几方面来达成一名合格的健身教练的目标
1端先需要自己对健身有极强的欲望,也就是热爱。兴趣是自己比较好的老师,如果你足够喜欢这个职业,喜欢健身,那么后期你就不会因为一点挫折而轻易放弃。只有当自己喜欢的时候,那才是人生的事业。
2需要扎实的专业知识。因为健身教练的比较终的目的,就是带给健身房的每一位会员健康,端先需要完善自己,让自己更加专业,那么健身教练想要帮助会员去实现健康,那么就是必须要具备运动营养学、运动解剖学、运动生理学等专业知识,才能够根据健身者的身体情况,制定有效而科学的训练计划。
3需要过硬的技能。技能比较终将会运用到实际的工作中,包括帮助健身者改善外在的体型、调整身体的体态、改善内循环和内分泌等情况,让健身者通过专业指导之后,获得明显的健身效果。做到这个地步,你的健身会员对你的认可,会给你带来更大的成就感。继续不断的总结,积累经验,不断学习、纠正自己。提高自身的专业技能,丰富自己的知识。
4还需要有一个好的心态,健身教练是俱乐部服务的灵魂,作为教练如果不会服务会员就不是一个合格的教练,健身教练要勤奋,对于会员的要求和提问要耐心解答和指导,以态度和专业取得会员的信任。不能因为客人不买私教就不给客人提供优质的服务,常和会员灌输健美健身理念,为会员考虑。
5阳光的性格和耐心。不必说身材多么的好,学历多么的高,长相多么的帅气。健身教练本身给人的感觉就应该是阳光积极地,只有这样才能带给被人正能量,很多人都喜欢和热爱运动的人在一起,其中比较主要的一个原因就是因为,和他们在一起人生更加积极,生活才更加精彩。
如果你也喜欢健身,如果你也怀揣着想要成为健身教练的梦想,从现在开始,行动起来,为了成为一名优秀的健身教练开始努力吧!如果你是初次接触健身教练行业的小白,想要在健身领域获得一个好的发展,那么你可以选择一家不错的健身教练培训机构进行培训学习,不负青春不负韶华,更不要辜负自己!
作为一个从业多年的健身教练,我觉得我被异性问得最多的一个问题就是
“你一个健身教练怎么可能单身呢?”
单身好几年了,每次被学员问到这样的问题都感觉深深的无奈
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