靠什么药物能达到健身增肌的效果

我首先要给你扫除一个误区，蛋白粉，增肌粉这些什么什么粉不能说是药物，连保健品都不能说，在外国这些被称为正餐，附餐之类的，说起药物，不得不说健美界的潘多拉盒子，如类gu醇，这些才是药物，他的原理是进到人体与雄性激素受体结合，合成蛋白质，肌肉就会利用这些原料疯长，但是副作用就是雄性激素骤减，蝌蚪数量就少了，然后多余的原料会被其他器官用，然后器官就会肥大，所以你看到很多健美先生都是大肚子就是这个缘故，这些问题会导致不育，甚至器官衰竭死亡等等，所以及其不推荐使用药物

世界上总是有些人喜欢走捷径，有的捷径确实是可以走得，而有的捷径却不一定就能走了。例如说有些人为了自己只看到了自己眼前的利益，不惜一切代价去得到这些利益，却失去了一些其他重要的东西。这也是今天要说的关于健身训练使用类固醇的事情。很多健身者为了提高健身效率，过度使用类固醇等药物刺激身体，虽然说增肌效率确实提高了，但是身体健康却受到了严重的损伤。

像蛋白粉这种健身补剂，其实吃一些对于身体并没有什么损害，但是像类固醇这样的激素药物，对于身体健身的损却是实实在在的。健身圈内的健身人士相信对于类固醇不会陌生，可以说即使是一个没有什么健身天赋的人吃了类固醇等激素药物开始健身，增肌效率也会远超普通人。但是虽然都知道类固醇等激素药物可以刺激增肌，但是用这玩意进行健身的人却很少。那么那些健身使用类固醇的肌肉男，老了以后肌肉会变什么样？

一、寿命的减少

说实在的话，如果健身者在年轻时候不克制自己，过度使用类固醇等激素药物健身增肌的话，那么别说老了以后肌肉会怎么样，可能都没有老年这个年龄段了，这可不是危言耸听，各种血淋漓的事实摆在眼前，有不少的健身大佬，正值壮年的时候，就早早的丢掉了姓名，你说他们身体不够强壮，还是肌肉不够强壮。恰恰相反，他们的肌肉和身体比普通人要强壮得多，但就是因为使用类固醇等激素过度，导致身体属于外强中干的状态。

二、丧失部分身体功能

像很多刺激长肌肉的药物激素，都有刺激类固醇分泌的功能，因为类固醇分泌多的话，增肌效率自然会更快，但是睾酮素过多其实并不是一件好事，过度使用类固醇等激素，影响身体内的激素分泌，会使男性身体雌性激素过多，这也是一直谣传说健身肌肉男睾丸小的由来，其实并不是所有的健身肌肉男都会这样，只有那些常年使用类固醇激素药物健身的肌肉男才会变成这样。

三、身体过度衰老

我们都知道，健身可以让我们身体更加健康，同时还可以保持年轻活力，但是这是在合理健身训练的前提下，而过度使用类固醇的健身者，他们健身不但起不到保持年轻活力的作用，还会使身体过度衰老，身体过度增长肌肉，肯定要付出一定的代价。

所以即使你的健身目的不单纯，你想快速的增肌，想要成为健身肌肉男中佼佼者，但是在开始走捷径的同时，不如先去了解一下走捷径的危害，想想清楚，究竟是眼前的利益更重要，还是身体健康更重要。

你觉得那些使用类固醇健身的肌肉男，他们就不知道会危害身体健康吗？

效果还可以!但是你吃后要大强度的训练!不然身体就会像发面馒头一样的虚胖!激素成分比较多! 体形瘦弱者,不是竞技锻炼者,不建议服用! 合理饮食和科学锻炼就能改变你的体形!坚信! 建议你不要食用,因为这个产品是给有一定健美经验的人使用的,一般他们在食用期间都会加大训练强度,使得肌肉得到快速的增长,建议你食用一些营养类蛋白粉来增加体重

采纳哦

美国大学曾经做过这样一档实验，有百分之八十的健美选手，竟然都早泄！所以对男人来说，并不是越强壮越好。所以别看那些肌肉男看起来充满男人味，实际上可能是银样蜡枪头，中看不中用。

韩国小伙子，以身试法证明了这一点

这名韩国小伙，名字叫做朴成铉，今年26岁，正当壮年，他不仅是一个健美运动员，还是一个社交网络健身达人，从初中开始就喜欢健身，18岁就参加健美比赛，为了让自己体型更加完美，他不抽烟不喝酒，保持最健康的生活方式，但是没想到长达八年的健身生活，竟然给自己带来了一个断子绝孙的下场，真是让人唏嘘。不仅如此，医院检查结果显示，他现在的骨密度低到极点，相当于一个七十多岁的老人，而且肌腱严重老化。

健身八年，用药六年

这里的药可不是你想象中的大力丸，而是健身人士经常使用的药物，那就是合成类固醇激素药物，这种药物会让人体的睾丸酮分泌能力变弱，甚至消失。朴承铉18岁参加健美比赛并没有取得好成绩，从此以后他就开始沉迷于走捷径的健身方式了，为了提高健身水平，他从2013年就开始使用固醇类药物，直到2019年，使用的固醇类药物高达十几种，虽然这让他取得了好成绩，拿到不少健身冠军，但是也让他失去了生育能力。因为肌肉拉伤到医院治疗，结果被查出非梗阻性无精症，也就是说他以后都失去了生育能力。

分享健身经历，成为网红

这名小伙，从拿到健美冠军开始，就在网上开始跟大家分享健身知识，但是并没有太高的热度，毕竟现在想红一定要有点故事，或者博人眼球的行为，这名小伙确认自己得病以后就开始跟大家普及关于健身以及健身药物相关的内容，就开始有了热度和流量。刚得知自己无法生育的时候，他还消沉了了一段时间，但是他想通了之后，积极接受治疗，现在正在服用激素类药物治疗。现在他已经是一名健身网络红人了，希望他能早日恢复健康吧。

健身如今已经成为大趋势

现在人们越来越重视养生和健身类的问题，为了让自己想要拥有健美明星一样的完美身材，除了刻苦训练之外，也有不少人会采用像这个小伙一样走捷径的手段，但是是药三分毒，任何药物都会潜移默化的影响我们身体健康，尤其是激素类，固醇类药物，健身原本是为了让我们身体变得更加健康，使用药物增肌完全是一种本末倒置的做法。在健身已经成为大趋势的今天，我们应该考虑的是如何更加科学有效的健身。

有人说现在竞技类体育当中存在大量滥用药物的行为，让我不得不想起了高中时练体育的那段时光，教练为了让我们提高成绩，让我们斥巨资购买肌酸，健身饮，蛋白粉一类的产品，短时间内肌肉确实增加了，成绩也确实提高，可是同学们受伤的越来越多。肌肉拉伤现象非常严重，教练最后也只能停了我们的这些所谓健身饮品。

如何科学有效的健身

最后跟大家分享一些干货，人人都喜欢健身，运动能分泌让人感到快乐的多巴胺，还能强身健体，好处多多，但是大多数人的健身方式都是错误的。如果不是为了增长肌肉，而是为了强身健体，要注意以下几点。

第一，健身之前要做好充足的准备工作，稍微准备工作，就是在做剧烈运动，或者做大动作之前，一定要热身，活动筋骨和关节，才能避免肌肉拉伤。健身前最好喝一杯黑咖啡，能够促进身体血液循环和新陈代谢，

第二，健身前后为身体准备充足的营养，身体运动需要大量的能量，健身前健身后都要为身体补充足够的维生素，健身前可以使用少量碳水化合物，健身后要为身体补充水分和维生素。

第三，健身也要注意劳逸结合，健身会让身体感到疲劳，有人会觉得这可能是身体达到了一个临界点，但越是疲劳越坚持练，只会让身体负荷过重，所以劳逸结合，才能起到事半功倍的效果。

第四，根据身体情况制定相应的健身计划，每个人的身体素质不一样，所以一开始健身的强度也应该跟随身体情况做出适当的调整，循序渐进的增加健身的强度和时间。