毕业院校:北京体育学院
刘令姝,自幼学习舞蹈,1983年开始艺术体操训练,1988年进入北京体育学院附属竞技体校专攻健美操。个人经历
1990年考入北京体育学院,在校期间连年被评为“三好学生”,并担任院健美操队队长。品学兼优的刘令姝,在大学毕业时还获得北京市“优秀毕业生”称号,并光荣的入党。
1996年刘令姝参加首届“中国健身**”大赛,她先是获得了天津赛区冠军和“徒手健身操”编排奖;后来在广州举行的总决赛中,她脱颖而出又获得了冠军和“徒手健身操”编排奖,成为我国第一位“健身**”。她的运动生涯中多次获全国健美操锦标赛女子单人和各单项及团体总分冠军;作为中国健美操队唯一的女运动员参加了首届世界健美操锦标赛,她是第一位代表我国参加国际性健美操比赛的女运动员;我国首批健美操运动健将,首批国家级健美操指导员,现任国家级健美操指导员培训导师。多年比赛成绩如下:
1984~1987年,连续四年获“北京市艺术体操比赛”团体冠军;1986年“北京市艺术体操比赛”首次设立个人项目,囊括全能、徒手、绳、球四项冠军。
1988年“徐铝杯”全国健美操邀请赛,获女子三人操、混合六人操、团体总分冠军。1990年,获北京市大学生健美操比赛一等奖1991年“太阳神杯”全国健美操比赛,获混和双人操冠军。
1991年“铜陵杯”全国竞技健美操精英赛,获混合双人操、三人操冠军,并获我国首次设立的健美操“最佳表演”奖和“编排新颖”奖。1991年“高姿杯”全国大学生健美操、艺术体操大奖赛获混合双人操、三人操、混合六人操、团体总分冠军。1995年全国健美操锦标赛获女子单人操冠军、混合六人操冠军、团体总分冠军。
1995年作为中国健美操队唯一的女运动员代表我国参加了在法国巴黎举行的首届世界健美操锦标赛。1996年全国健美操锦标赛获女子单人操冠军和“最佳配乐”奖。
1996年获第三届全国工人运动会首枚金牌—健美操比赛女子单人操冠军和“精神文明运动员”称号。
1996年获首届“中国健身**”大赛天津赛区冠军和“徒手健身操”编排奖;总决赛冠军和“徒手健身操”编排奖,成为我国第一位“健身**”。
1999年获第四届“中国健身**”大赛B组冠军和最佳“激情表演”奖。
2001年首届“刘三姐”桂林旅游形象大使选拔赛冠军。刘令姝在担任北京体育大学健美操教学任务的同时,还积极配合中央电视台的电视教学工作:
1994年《体育商城》“健美操”主讲教练;1995年《健康城》;
1997年“第八套广播体操”领操员;
2001~2002年《健身房-青春时光》“器械、力量训练”主讲教练等。刘令姝的成功历程曾在中央电视台、《人民日报》、《中国教育报》、《中国体育报》、《中国妇女报》、《中华英才》、《紫光阁》、《健与美》等多家媒体进行过专题报道。美丽善良的刘令姝为健身事业做出了突出的贡献,她在为我国体育教育事业辛勤的耕耘,培养了大批优秀的健身人才。(注:2007年援引自称是刘令姝同学的文章叙述刘在美国跳地铁轻生离世了,但是未得其单位和相关人士的证实)
1 霍元甲的真实故事及真实照片
霍元甲(1869—1910)字俊卿,天津静海小南河村(今天津西郊)人,出身武术之家,排行第四,自幼体弱多病,其父不许他练武,也不让他跨入习武房,求艺术心切的霍元甲无奈只能偷看其父与诸兄练武,到了夜深人静,独自一人在枣园里依样练习,从不间断,后经其父与诸史指点渐入艺境,经十作年披星戴月的磨炼,练就一身高超本领,却深藏不露,无人知晓。霍元甲自幼嫉恶如仇,富有正义感,为人谦虚,待人恭谨,说话诚恳,衣着俭朴,受人尊重。年轻时代以挑担卖柴谋生,当地地痞恶棍经常寻事挑衅。一次霍元甲以武力教训,打败了几十个人,从此,霍元甲在整个天津城名声大增。以后,霍在天津先当码头装卸工,后到淮庆药栈帮工,与药栈掌拒农劲荪成为知友,逐步开阔了爱国修身的视野。
1901年, 一俄国力士在天津自称“世界第一大力士”,并说“第二是英国人”,“第三是德国人”,霍元甲闻知后,愤然说“我国竟无一人吗?” 便挺身而出,前往较量。俄国力士被他的大无畏气概所慑,知非霍的对手,便老老实实登报更正后逃去,大长了中国人的志气。
1909年冬,西洋大力士奥皮音在上海北四川路52号阿波罗影戏院表演健美时口出狂言, 要与华人较量,并以轻蔑的口吻称华人为“东亚病夫”。 引起了沪上以同盟会骨干陈其美及农劲荪、陈铁生、 陈公哲等爱国人士的极大义愤,经商议邀请霍元甲到沪与奥皮音比试。 1909年12月下旬, 霍元甲偕弟子刘振声抵沪与奥皮音比武。据当时《时报》刊登张园主人设擂比武广告说:“中国大力士霍元甲君为北省拳术之冠,去年在敝园演技三日无不称赞。” 奥皮音闻讯托辞要去外埠,故相约于次年春比高低。
1910年4月,霍元甲偕其徒刘振声第二次抵沪, 经数度商洽,订立生死条款,再一次约奥皮音在张园搭架擂台比武 。但奥皮音害怕霍元甲的高强武艺,仍失约未到, 不战而遁。自此,霍元甲威名大振,扬名沪上。同盟会成员陈其美运筹帷幄,顺势提出“希望十年内训练出千万名既有强健体魄, 又有军事技能的青年以适应大规模革命运动和改良军事的需要。经商议,决定创办 中国精武体操会(上海精武体育会前身),农劲荪任会长, 霍元甲主持武术技击训练并习军事。1910年6月以霍元甲的名义在《时报》上刊登上述消息。我国第一个民间体育组织诞生了。 霍元甲曾偕徒刘振声应邀与日本柔道师切磋技艺时不慎误伤了对方,无意中与日本人结下怨恨。正当霍元甲主持精武体操会精心培养骨干,以图大展伟业之机,却遭到日本人的陷害,误服了日人的“慢性烂肺药”不幸英年早逝,为精武事业献出了宝贵的生命。 霍元甲是精武体育会的先驱和精神支柱。
十大元帅一共有49个妻子
其中:1、朱德
初婚的妻子叫萧菊芳,昆明师范学院学生。
1912年结的婚,1917年生了孩子后,得了类似赤痢的热病不幸去世。
第二次结婚对象陈玉珍,参加过1911年的辛亥革命和1916年的革命活动。南昌起义后,朱德得悉妻儿殉难。
1928年朱德和伍若兰在工农革命军第1师师部举行了婚礼,1929年底三次反围剿时,伍若兰去世。1929年43岁的朱德在井冈山与17岁的女战士康克清结为伉俪。这一对白头到老。
2、彭德怀
婚姻生活比较不幸,初恋情人表妹周瑞莲是被地主家逼迫不成,跳崖而死的。1922年彭德怀勉强同意与一位货郎的女儿刘细妹结合了。彭德怀娶了刘细妹后便给刘起名“坤模”(女中楷模也),又令其放足。不料后来彭德怀领导平江起义,攻打长沙,从此与之失去联系,也与老家断绝了音讯。于是,刘坤模在彭德怀音信全无、生死不明的情况下,在武汉又与他人成婚。后来北上延安寻夫,也没有破镜重圆。多少年后,彭德怀谈起这段往事还叹息道:“这不能怪我,也不能怪她。”
后来在延安彭德怀看上了北师大的女学生、著名浦氏家族中的小妹浦安修(浦氏三姐妹———洁修、熙修、安修),1938年10月结婚。婚后没有孩子,文革中浦安修与彭脱离关系。
3、林彪
早年在家乡有一个订了亲的未婚妻汪氏,这个姑娘等了林彪一辈子,有缘无份。1937年初,林彪与陕北姑娘张梅在延安结婚。后在苏联养伤时生女林晓琳。1942年初林彪回国,与张梅的婚姻也因缺乏感情而告结束。不久,林彪与祖籍福建来延安的叶群结婚,先后生女林立衡、儿林立果。
4、刘伯承
随着年龄的增长,母亲便作主在家乡为他选定了一门亲事。由于军务繁忙,夫妻很少在一起。1924年,刘伯承在重庆养伤期间,结识了吴玉章、杨闇公等,并在他们的影响下加入了。从此,长期南北征战,与家中失去了联系。
1936年他才又与红军战士汪荣华喜接良缘、并陪伴终生。
5、贺龙
在家乡时有个比他大七岁的童养媳月姑,第二年秋,徐月姑生了个女儿叫贺金莲。几年后徐月姑病故于南昌暴动。这是贺龙的第一次婚姻。
1935年,和萧克娶了一对出生名门的姊妹花,贺龙的妻子是姐姐蹇先任,萧克的妻子是妹妹蹇先佛。
蹇先任出身门,结婚后与贺龙感情甚笃,跟随贺龙,生有一女贺捷生。
1942年,贺龙与薛明结婚。
6、陈毅
第一个妻子肖菊英是位才貌出众的学生,1930年十月结婚,1931年,由于肃反扩大化,波及到当时的陈毅。一天,陈毅接到了通知,要他到吉安开会,他预计此行凶多吉少。陈毅原本能如期归来,未料途中遭到白匪袭击,马被打死,只好与警卫员绕道步行返回兴国城。等到陈毅回来时,肖菊英因误认为陈毅已死而跳井自尽了!当时才二十岁出头。
1932年,在时任江西李富春和组织部长兼妇女部长蔡畅这对“月老”的关心下,陈毅与赖月明结为夫妻,1934年11月,红军反围剿当中失散,据宋生发打探到的消息,赖月明回家乡被捕,一个姓方的乡丁看中她,硬要娶她。赖月明宁死不从,跳崖自尽了。
1940年2月陈毅与张茜在水西村江南指挥部结为伉俪。
7、罗荣桓
青年时代离开家乡时,为了不连累妻孥,曾写过一纸离婚书,劝前妻颜月娥改嫁。但颜氏依旧生活在罗家。不肯再婚,靠一手好针线活,含辛茹苦,将女儿罗玉英抚育成人1937年春,林月琴在延安与罗荣恒相识、结为伉俪。
8、徐向前
徐向前和程训宣是1929年底结婚的,1932年搞肃反,程训宣被抓走后,保卫局用了种种刑法,严刑拷打,逼她承认自己是,并要她揭发“同伙”。她始终不承认是,最后被杀害了。程训宣的死,对徐向前打击很大。此后十多年,他一直不愿再娶,一直到1945年,他遇见了他在武汉军校任教时女生队的学员黄杰。1946年“五四”青年节结婚。两人都不是初婚。
9、聂荣臻
家乡有没有老婆不知道,1928年4月,聂荣臻与机要交通员张瑞华在香港结婚,如果元配没有,他就只有一个老婆了。
10、叶剑英
一生中有九位女人,最多。
第一位:叶帅的第一次婚姻是包办的,无子女。
第二位:1924年初,和医务工作者冯华在广州结婚。留下了 一子一女:是叶选平、叶楚梅。
第三位:1927年,和教导团女战士曾宪植结婚。不到十八岁就嫁给了叶帅,曾宪值人长的非常漂亮,称的上是美若天仙,她给叶帅生了个儿子叶选宁,后因工作关系而长期分居,这样日子久了叶帅还是和她离了。
第四位:1937年和危拱之结婚,无子女。
第五位:1940年,和南方局机要工作人员吴博结婚。吴博生下了个女儿,后来当了导演名叫叶向真,拍过著名的**“原野”。
第六位:1948年底,和华北“军大”学员李刚结婚,这次的夫人给她生下了一子一女:叶选廉、叶文珊,后因感情不合与1955年离异。
从此没再正式结过婚,在此后的日子里,叶帅身边长期的还有过三个女人,主要是照顾叶帅的生活而没有正式身份。
第七位:不详。
第八位:不详。
第九位:叶帅的最后一个非正式夫人是原解放军301医院一个副院长的女儿,是名护士。这位夫人在叶帅九十高龄去世时才年仅30岁。当叶帅和她的最后一名守护在他身边的女性发生关系后,这个副院长曾找叶帅讨过说法,最后呢,这名女士就守护在叶帅身旁负责照顾叶帅的日常生活。
于1910年9月14日,咯血病发作,逝世。
霍元甲死于“毒杀”的说法最早出现在1912年,因他死前不久,曾与日本武士比过武,又吃过日本医生的药,被日本人毒死之说流传甚广。著名武侠小说家向恺然(平江不肖生)先后出版《拳术》和《近代侠义英雄传》两部作品。他根据传闻,写了霍元甲被日本医生秋野用毒药毒死的故事。大概情节是:日本人比武失败后,宴请霍元甲。
席间得知霍元甲患有呛咳症,在此次比武中又患外伤,就介绍了日本医生秋野为霍元甲治病。霍元甲对此毫无疑心,欣然接受,并入住虹口白渡桥的秋野医院。霍元甲服药后,病情非但没有好转,反而逐渐恶化。精武会欲接霍元甲出院,秋野百般阻挠,后经多方周旋才出院,由精武会同仁陈子正救治,终因中毒太深,无药可救,在上海精武体育会逝世。
霍元甲的徒弟和朋友们拿着霍元甲每日吃的药去化验,才知是一种慢性烂肺药。至此方明白是日本人暗下了毒手。
扩展资料
1909年春天,英国大力士奥皮音来上海在北四川路52号亚波罗影戏院(Apollo Theatre)“登台表演举重,露肌及健美的姿态,约二十分钟长,表演数晚,最后一场发言,愿与华人角力。在言谈行举中,带着轻蔑的口吻,翌日发表于报上,使沪人哗然。”于是陈有美、农劲荪、陈铁生、陈公哲等“欲聘请技击名家,登台与赛,以显民族精神。”
霍元甲接到邀请,便带着徒弟刘振声于1909年3月赶到上海商谈比武的相关事宜,并商定“用摔跤方式,决定胜负”。于是,发起人筹措资金在上海静安寺路张氏味莼园(张园)内搭建了“高四尺,宽广二十尺”的擂台。六月中旬下午四时,比赛的时间已到,但奥皮音却没有来。就这样,霍元甲名扬上海。
奥皮音的怯战,使霍元甲的精武精神大大鼓舞了人民,推进了精武体育事业的发展。为强国健体、传承武术文化做出了贡献。
参考链接:-霍元甲人民网-霍元甲死亡之谜
刘姓两个字的组词,刘姓名人名字:
刘海、 干刘、 刘裕、 刘鹗、 刘备、 刘琨、 咸刘、
应刘、 刘徽、 刘村、 杨刘、 刘根、 虔刘、 火刘、
刘基、 刘向、 刘阮、 刘生、 孙刘、 刘累、 何刘、
刘郎、 赤刘、 刘纲、 刘灵、 谢刘、 二刘、 安刘、
刘柳、 西刘、 王刘、 刘渊、 刘览、 刘桢、 炎刘、
徐刘、 刘杜、 嵇刘、 刘贾、 屠刘、 剪刘、 殷刘、
刘勰、 刘琼、 三刘、 刘白、 姬刘、 刘墉、 曹刘、
刘歆、 嬴刘、 公刘、 刘项、 阮刘 刘邦、 遏刘、
刘伶、 依刘、 刘陆、 刘卢、 毗刘、
刘字三个字的组词:
刘海儿
造句:在理发过程中立场要坚定,比如:你可以要求直发或卷发,可以要分层次,可以要刘海儿或不要刘海儿等等。
解释:2传说中的仙童,前额垂着短发,骑在蟾上,手里舞着一串钱。
刘(汉字)
刘,汉语一级字,读作liú或liǔ,最早见于甲骨文[1]。本义是杀,后延伸至表示斧钺类武器等。《说文解字》大概是因避汉皇帝刘姓之讳而失收,但有以“刘”作偏旁的字且“鐂”字不见于史传,徐锴据此推断繁体“刘”因屈曲的“刀”(刂)被误作“田”而讹误为“鐂”,汉字工具书一般采用徐锴的说法(如《康熙字典》等)。
刘姓男孩好听的名字:
刘素昕 刘懿琪 刘瀛洋 刘凤新 刘道杰 刘学军 刘远风 刘权 刘罗锅 刘雅陶 刘方宇 刘洋明 刘佳仪 刘珏
刘昕鳕 刘林翰 刘婉宁 刘慧超 刘慧好 刘泉勇 刘连音 刘逸民 刘安妮 刘坤生 刘观运 刘培 刘恒逸 刘卜棂
刘圣雍 刘坤胜 刘晔 刘导启 刘苏稣 刘心缘 刘晓彤 刘冠诚 刘荫贤 刘恺 刘时谦 刘稣容 刘容翔 刘千慧
刘兴泰 刘子午 刘培焱 刘稣园 刘殿双 刘起鸣 刘哲麟 刘明康 刘骏玮 刘杨杨 刘坤飙 刘稣钰 刘紫凝 刘琨彪
刘絮民 刘沛蕲 刘泰豪 刘思启 刘枫 刘伟斌 刘晓飞 刘文武 刘帅辰 刘思秦 刘良全 刘艺童 刘稣苏 刘伍军
刘艳飞 刘金德 刘慧舒 刘世忠 刘童 刘海浪 刘宁静 刘慧慧 刘岩培 刘稣樱 刘万祥 刘耀仁 刘柿忠 刘添敏
刘忠田 刘昆彪 刘一辉 刘圣洋 刘秋沅 刘一绮 刘宇培 刘青显 刘卫华 刘龙羽 刘江平 刘月兰 刘汉楠 刘欣贻
刘笑楠 刘映白 刘坤标 刘恩泽 刘成 刘晓庆 刘培军 刘兴平 刘相存 刘玫华 刘显 刘佳斌 刘艺权 刘春枫
刘军华 刘亦琦 刘幸 刘阿元 刘明明 刘筱铨 刘亚楠 刘芳辰 刘喜杰 刘任贤 刘小枚 刘雪莲 刘轩依 刘名超
刘立峰 刘长岩 刘圣思 刘雍 刘梅樱 刘稣允 刘东权 刘志鹏 刘一漫 刘争鸣 刘家一 刘子豪 刘粲粲 刘志远
刘振 刘依奇 刘业平 刘普 刘佳樾 刘小榆 刘微果 刘嘉宜 刘在国 刘亦琪 刘恩祈 刘桂荣 刘木兰 刘诗奇
刘沁纯 刘睿昕 刘坤飚 刘莲音 刘豫翔 刘坤圣 刘泽森 刘裁天 刘思易 刘稣稣 刘顺恒 刘思广 刘座桂 刘予坤
刘秋谷 刘香香 刘依琦 刘其永 刘致远 刘稣妲 刘渊 刘青松 刘逸飞 刘稣棋 刘沐岩 刘其军 刘胥岷 刘沐颜
刘永行 刘戍翔 刘成斌 刘思翰 刘泽昕 刘爱礼 刘哲林 刘依齐 刘宰国 刘昕昕 刘彦辉 刘红月 刘伟海 刘喜兰
刘雪山 刘丽成 刘广晋 刘莲茵 刘伯恩 刘英连 刘明珠 刘一澜 刘键良 刘亚招 刘佳林 刘玉杰 刘小菊 刘铭智
刘顺行 刘一二 刘永跃 刘雪冰 刘应白 刘思远 刘臭臭 刘翠田 刘羿鑫 刘焕杰 刘邵衡 刘怀 刘庸 刘嘉仪 刘函谕
刘欣苑 刘轲桐 刘枚华 刘建瑞 刘小峰 刘正 刘羲 刘思齐 刘俊科 刘春雨 刘小也 刘繁 刘博槟 刘克明 刘安然
刘培跃 刘美含 刘红珍 刘衡宇 刘丰畅 刘朋周 刘明轩 刘碧云 刘榕 刘欣袁 刘英宏 刘稣姝 刘宪明 刘俊和
刘文秋 刘国媚 刘一笑 刘雪岩 刘丽杰 刘溪 刘家瑞 刘沐焱 刘邵恒 刘佳一 刘锟彪 刘安安 刘稣霖 刘留 刘稣宇
刘丽利 刘根平 刘岳霖 刘永翔 刘景灏 刘德暖 刘研 刘清军 刘小权 刘坤杓 刘晓菊 刘稣甜 刘丹 刘思恩 刘宁波
刘洪清 刘辛缘 刘宸翔 刘亦淇 刘盈盈 刘吉虎 刘生新 刘紫稣 刘栋权 刘元华 刘平凡 刘珈毓 刘顺明 刘如铨 刘絮
刘予跃 刘哲水 刘献忠 刘到起 刘博友 刘乙见 刘宇跃 刘渠恩 刘馨泽 刘文珍 刘文希 刘亦奇 刘立丰 刘稣延 刘澜
刘天浩 刘坤骠 刘国平 刘子毅 刘清泉 刘书彤 刘豫培 刘恩豪 刘蓄民 刘予培 刘小楠 刘帅军 刘骁磊 刘家林 刘微
刘国珊 刘慧维 刘媚华 刘家邻 刘培海 刘沐炎 刘坤盛 刘冠 刘健妤 刘瑜逸 刘航生 刘漪涵 刘派 刘泽鸣 刘春书 刘许乐
刘稣嘉 刘美那 刘坤升 刘永林 刘一奇 刘楚棠 刘晓明 刘宁涛 刘淑雁 刘明超 刘浩良 刘稣月 刘轶 刘稣彦 刘淳良
刘孝鹰 刘军先 刘竞 刘晓宇 刘宇琛 刘慧凌 刘一齐 刘生波 刘伦瑞 刘益鸿 刘诣均 刘鲲彪 刘兴也 刘欣宜 刘亦非
刘勇豪 刘贵杰 刘益 刘全 刘韵翔 刘珈驿 刘一琪 刘一淇 刘欣奕 刘漪晗 刘培鑫 刘慧 刘伊绮 刘富贵 刘哲安 刘坤笙
刘涛铭 刘莘菲 刘克鑫 刘均翔 刘安苒 刘乙入 刘淳廉 刘亚君 刘曦丹 刘志广 刘昕缘 刘柏樱 刘国 刘起源 刘伊琦
刘关生 刘聚慧 刘显宴 刘苏义 刘昕瑜 刘小二 刘应渠 刘洋溟 刘童童 刘国泰 刘奕旦 刘丰宁 刘号 刘伊齐 刘笑榕
刘鑫婕 刘传军 刘亦齐 刘洪淼 刘明勋 刘绪岷 刘稣 刘会灵 刘忠海 刘棂枫 刘圣庸 刘筱楠 刘轩 刘洪雷 刘力嘉
刘文洪 刘亦绮 刘智腾 刘欣芎 刘新伟 刘宁滔 刘慧冰 刘育新 刘慧音 刘依绮 刘芳永 刘花卉 刘中林 刘靓茵
刘布米 刘晨 刘静瑞 刘光峰 刘奇儒 刘翰林 刘再国 刘懿颍 刘笑江 刘飞飞 刘坤才 刘旭苠 刘坤彪 刘益承
刘白 刘欣缘 刘稣杰 刘墉 刘子芝 刘轩伯 刘圣翰 刘化民 刘思洋 刘伯温 刘小榕 刘铭宇 刘绍越 刘梅华 刘禹铄
刘红雁 刘连 刘闯 刘亚翔 刘锦轩 刘玉发 刘初冰 刘宸裕 刘诗泽 刘容育 刘依琪 刘伊奇 刘大伟 刘泽安 刘旭闵
刘溆岷 刘欣析 刘一琦 刘惠荣 刘建永 刘子旭
刘字组词刘姓好听的女孩名字:
刘宵琳 刘慧婧 刘婵瑶 刘士芬 刘睿琳 刘鹏雪 刘师洁 刘童芳 刘健美 刘诗瑶 刘明媛 刘筱琳 刘鹰娜 刘莺娜 刘瑛娜 刘英娜 刘懿媛
刘琴梅 刘薪媛 刘浚媛 刘鲵媛 刘镡媛 刘锌媛 刘郡媛 刘源媛 刘亿媛 刘乙媛 刘金媛 刘水媛 刘培玉 刘大芬 刘晓娅 刘小娅 刘姝英
刘育红 刘怡渊 刘彦霞 刘雅茹 刘妍敏 刘圣美 刘盛美 刘怡钿 刘盛媛 刘继霞 刘爽英 刘琪娅 刘娅琪 刘琳洁 刘琳皆 刘琳节 刘繁雪
刘瑶琪 刘菁瑶 刘林洁 刘菁媛 刘浩媛 刘秀蓉 刘媛祯 刘妍嫣 刘如芬 刘莹雪 刘东悦 刘玲媛 刘双琴 刘季芳 刘怡钧 刘姿怡 刘佩莹
刘子莹 刘驿文 刘萦雪 刘中英 刘楚玉 刘金妹 刘金瑶 刘焰萍 刘鑫琳 刘霁莹 刘氐娜 刘丹丽 刘旭梅 刘秀汶 刘凤美 刘丙丽 刘秀钊
刘芬兰 刘礼芳 刘春英 刘冰茹 刘妙妍 刘歌妍 刘悦姝 刘年英 刘之玉 刘春琳 刘歆红 刘秋花 刘树文 刘妍卉 刘兴玉 刘圣玉 刘仙玉
刘芝玉 刘天玉 刘吉玉 刘汉玉 刘来芳 刘熙瑶 刘田瑶 刘卫红 刘志玲 刘亭婷 刘吣婷 刘沁婷 刘萸婷 刘郁婷 刘淼婷 刘妤婷 刘紫嫣
刘燕玲 刘青梅 刘社芳 刘妍玺 刘媚妍 刘莹玺 刘玺莹 刘玺嫣 刘宇嫣 刘槊文 刘茵文 刘燕丽 刘翠琴 刘卫芬 刘心茹 刘智琼 刘连花
刘莉红 刘幼洁 刘锐洁 刘友玉 刘冰莹 刘耀文 刘文莉 刘祖芳 刘瑾妍 刘潍丽 刘炜丽 刘卫丽 刘旭妍 刘雪蓉 刘学芳 刘怡惠 刘冉冉
刘怡慧 刘润花 刘若琳 刘蕤萍 刘若文 刘雪茹 刘星娜 刘星颖 刘海红 刘泊文 刘冰瑶 刘洛妍 刘惠丽 刘春莉 刘莉芬 刘慈芬 刘民英
刘全婷 刘婧晗 刘婧琛 刘凤艳 刘宏玲 刘守红 刘忡怡 刘思瑶 刘凤瑶 刘光芬 刘秀古 刘古秀 刘晨霞 刘怡村 刘依萍 刘古悦 刘珏莹
刘芯萍 刘秀灵 刘霏燕 刘忆洁 刘艾红 刘洁琳 刘云瑛 刘结文 刘玛丽 刘童玲 刘梓怡 刘惜婵 刘士玉 刘月婵 刘玉婵 刘建花 刘淑美
刘怡墨 刘善文 刘锦美 刘友娥 刘怡秀 刘宝琴 刘妍如 刘冰美 刘宏美 刘蓉沁 刘蓉美 刘蓉月 刘美雪 刘冰蓉 刘东婷 刘东美 刘蓉男
刘蓉南 刘蓉娜 刘美娜 刘美蓉 刘美琴 刘美洁 刘洁婷 刘滢洁 刘香玉 刘月娜 刘高红 刘妙芳 刘宗花 刘狄婵 刘隹婵 刘元媛 刘美娟
刘吕嫣 刘喜玲 刘臻颖 刘贞玉 刘贻花 刘心颖 刘佳妹 刘怡函 刘芳颖 刘芳怡 刘彦玉 刘爱英 刘京丽 刘忠萍 刘婷希 刘盛玲 刘生琳
刘声琳 刘胜琳 刘兴丽 刘胜玲 刘怡娜 刘怡佳 刘亦媛 刘欣莹 刘仕英 刘英洁 刘亦洁 刘嘉婧 刘方洁 刘卫萍 刘广洁 刘筱红 刘思洁
刘俪蓉 刘可悦 刘昱文 刘亦秀 刘天怡 刘怡利 刘怡馨 刘亦雪 刘俐丽 刘悦川 刘金娥 刘敬怡 刘桂红 刘翠芳 刘海莹 刘仲文 刘肖英
刘雅婵 刘婵兮 刘悦仙 刘希婵 刘偌婷 刘析婵 刘晓婵 刘若萍 刘家梅 刘宏娟 刘正花 刘芝莉 刘怡晴 刘海萍 刘孝文 刘玉妹 刘玲西
刘英媛 刘爱艳 刘紫婵 刘紫莹 刘宝蓉 刘湘蓉 刘莉菁 刘蓉湘 刘蓉洁 刘蓉霏 刘怡菁 刘蓉璇 刘蓉漩 刘莹钰 刘宁娜 刘瑞红 刘婧婧
刘婧菁 刘细花 刘苏文 刘盛瑶 刘建梅 刘聘婷 刘妹妹 刘妍熙 刘燕双 刘书英 刘谈萍 刘秋梅 刘连芳 刘含玉 刘玉娟 刘细玲 刘玲清
刘冉怡 刘莉欣 刘琳伟 刘翠玲 刘翠梅 刘犀媛 刘兮媛 刘溪媛 刘希媛 刘昔媛 刘枚媛 刘允文 刘倩盈 刘妍妙 刘燕资 刘芷文 刘向文
刘荣文 刘方文 刘紫颖 刘仙梅 刘珠玉 刘名芳 刘志美 刘悦平 刘能文 刘忠梅 刘婉婧 刘玲瑗 刘琼芬 刘婉洁 刘祥文 刘馨媛 刘悦宏
刘莉伟 刘琳天 刘新媛 刘琳仓 刘琳婕 刘琳芥 刘琳秸 刘琳偈 刘琳捷 刘宝媛 刘德琴 刘锡美 刘东洁 刘琳杰 刘瑞美 刘锐美 刘雯瑛
刘立芳 刘缥莹 刘袖英 刘君丽 刘袖瑛 刘绣英 刘秀瑛 刘惠萍 刘昌英 刘秀如 刘庆丽 刘彩英 刘嘉媛 刘鑫莹 刘佳玲 刘文红 刘蓓洁
刘焕莉 刘军玲 刘怡芸 刘怡云 刘郭英 刘珈玉 刘梓莹 刘怡镜 刘宜芳 刘邦文 刘亚芬 刘学梅 刘妍孜 刘妍池 刘虹琳 刘妍欣 刘宗玲
刘杰文 刘韬文 刘羿婧 刘育娥 刘歆妍 刘佳英 刘远玉 刘昌娟 刘跃冉 刘越冉 刘传芳 刘凡雪 刘凡茹 刘津玲 刘子玲 刘庆洁 刘芯媛
刘颢嫣 刘津怡 刘昊嫣 刘灏嫣 刘诗嫣 刘贵文 刘欢悦 刘柏琳 刘浩美 刘浩嫣 刘岳红 刘越红 刘悦红 刘书丽 刘欣娜 刘雯倩 刘芬芳
刘方媛 刘引琼 刘博颖 刘芯茹 刘翎媛 刘敏媛 刘敏妍 刘茹纬 刘桂艳 刘妞妞 刘泊娜 刘博娜 刘倩男 刘之瑶 刘津娜 刘晶萍 刘盈蓉
刘聚芳 刘津萍 刘萍屏 刘屏萍 刘荔萍 刘远芳 刘秀辰 刘一蓉 刘洁琼 刘欣雪 刘雄文 刘婷轩 刘馥婷 刘运文 刘静娜 刘贤萍 刘烁萍
刘婧瑶 刘庆琳 刘锦洁 刘宣红 刘宣丽 刘乙洁 刘权文 刘夕洁 刘依洁 刘登梅 刘悦言 刘倩娟 刘晶玉 刘汀玉 刘夕媛 刘婧婷 刘尧文
刘花英 刘敬红 刘勤英 刘婧霏 刘婧熙 刘思婧 刘景英 刘髭媛 刘滓媛 刘燕芝 刘怡岑 刘燕喃 刘燕呢 刘诗悦 刘家霞 刘怡文 刘界霞
刘宗娥 刘玉娥 刘作玉 刘雯文 刘星玉 刘传玉 刘方颖 刘方琳 刘瑞霞 刘秀言 刘怡志 刘利霞 刘飘莹 刘焕玲 刘焕琴 刘竟文 刘溢文
刘婧童 刘月霞 刘有文 刘昔莹 刘兮莹 刘汐莹 刘惜莹 刘浠莹 刘曦莹 刘茜莹 刘希莹 刘天文 刘珈琳 刘曼萍 刘驭婵 刘蕴婵 刘溪婵
刘韵婵 刘栖婵 刘悉婵 刘耘娜 刘耘婵 刘姿嫣 刘润婵 刘燕琦 刘宛婵 刘语婵 刘若妍 刘若婵 刘瑶龙 刘希妍 刘骞文 刘晓嫣 刘小妍
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刘字组词刘姓名人简介:
刘备 - 三国时期蜀汉开国皇帝
刘备(161年-223年6月10日),字玄德,东汉末年幽州涿郡涿县(今河北省保定市涿州市)人,三国时期蜀汉开国皇帝,谥号昭烈皇帝,史家又称为先主。
刘彻
汉武帝刘彻(前157年7月30日-前87年3月29日),西汉第七位皇帝。于7岁时被册立为储君,16岁登基,在位达54年。其正式谥号为“孝武皇帝”,后世省略“孝”字称“汉武帝”,是清圣祖以前在位最长的中国皇帝。
刘墉
刘墉(1719年 — 1804年),字崇如,号石庵,清朝政治家、书法家,大学士 刘统勋长子。祖籍安徽砀山,出生于山东诸城。乾隆十六年(1751年)中进士。
刘向
刘向(约公元前77—公元前6) ,原名更生,字子政,祖籍沛郡(今属江苏徐州)人。刘向是著名经学家、目录学家、文学家;其整理编辑的《战国策》对后世的影响很大。
刘禹锡
刘禹锡(772年—842年),字梦得,河南洛阳人,自称“家本荥上,籍占洛阳”,又自言系出中山。其先为中山靖王刘胜。唐朝文学家、哲学家,有“诗豪” 之称。
霍元甲(1868-1910)
字俊卿,祖籍河北省东光安乐屯,世居天津静海小南河村,为精武体育会创始人,近代著名爱国武术家。
霍元甲幼时体弱多病。其父霍恩第是名显一时的秘宗拳师。他担心元甲习武日后有损霍家名声,拒不授艺于他。但元甲志存高远,他日日留心,处处参察,偷艺于父传兄弟之机。苦练于舍外枣林之僻。后为父知,受责。元甲保证绝不与人比武,不辱霍家门面,方准父兄一起习武。 元甲天资聪颖,毅力惊人,功艺长兄亢进,在兄弟之中出类超群。父见此,一改旧念,悉心传艺于他。后元甲以武会友,融合各家之长,将祖传「秘宗拳」发展为「迷宗艺」,使祖传拳艺达到了新的高峰。
光绪22年(1896),山东大侠刘振声慕名来津,求拜于元甲门下。霍察其正直,遂收为弟子。从此破了霍家拳「传内不传外」的先例。 元甲侠肝义胆。光绪24年(1898),谭嗣同变法遇难,大刀王五(王子斌)避难津门,与元甲一见如故,遂成至交。后王子斌在京遇难,被八国联军枭首示众。元甲与刘振声潜入京城,盗回首级,并取得《老残游记》作者刘鹗协助,将义士身首合葬,尽了朋友之义。
宣统元年(1909),英国大力士奥皮音在上海登广告,辱我「东亚病夫」。霍应友人邀赴上海约期比武。慑于霍元甲拳威,对方以万金作押要挟,元甲在友人支援下,答应愿出万金作押。对方一再拖延,元甲在报上刊登广告,文曰:「世讥我国为病夫国,我即病夫国中一病夫,愿与天下健者一试。「并声言」专收外国大力士,虽铜筋铁骨,无所惴焉!「霍公之声威使奥皮音未敢交手即破胆而逃,连公证人,操办者也逃之夭夭。
1910年6月1日,霍元甲在农劲荪等武术界同仁协助下,在上海创办了「中国精武体操会」(后改名「精武体育会」)。孙中山先生赞扬霍元甲「欲使国强,非人人习武不可」之信念和将霍家拳公诸于世的高风亮节,亲笔写下了「尚武精神」四个大字,惠赠精武体育会。 1910年9月,日本柔道会会长率十余名技击高手与霍较艺,败在霍的手下。日本人奉以酒筵,席间见霍呛咳,荐日医为治,霍公一生坦直,不意中毒于9月14日身亡。终年42岁。
后上海精武会由元甲之弟元卿、次子东阁任教。各地分会相继分起,十数年后,海内外精武分会达43处,会员逾40万之众。
2 威震西洋大力士
在中国近代的武术史上,有一位传奇式的英雄人物霍元甲。他的武艺出众,又执仗正义,抱着为国雪耻,振奋民族的强烈愿望,在天津和上海,先后同俄、英洋力士比武,并大败外国洋力士,为中华民族争得了荣光。
光绪二十七年(1901年),有一俄国人来津在戏园卖艺,他在报纸上登出广告,自称世界第一大力士,打遍中国无敌手。霍元甲见了广告,并听说俄国人还当场信口雌黄,侮蔑中国人无能,极为气愤,当即邀怀庆会馆主人农劲荪和徒弟刘振声前往戏园,见到俄国大力士在台上吹嘘自己是“世界第一大力士”,“病夫之国”如有能者,可登台较量。霍元甲在台下哪里还坐得住,不顾众人劝阻,一个箭步,气宇轩昂地跳上戏台,开门见山地说:“我是‘东亚病夫’霍元甲,愿在这台上与你较量”。此时翻译将霍元甲生平来历告知俄国人。此俄国人闻知霍元甲威名,不敢怠慢,连忙将霍元甲让进后台,霍元甲当场质责俄国人:“为何辱我中华?”并提出三个条件:一是重登广告,必须去掉俄国人是“世界第一”的说法;二是要俄国人公开承认侮辱中国的的错误,当众赔罪谢过;否则就是第三个条件:我霍某要与之决一雌雄,并命其当机立断,色厉内荏的俄国力士哪敢出场比武,只好答应了前两个条件,甘愿登报更正和公开承认藐视中国人的错误,从而灰溜溜地离开了天津。
宣统元年(1909年)冬,上海来了一个名叫奥皮音的英国大力士,在张园设擂,辱中华是“病夫之国”,民众是“东亚病夫”。霍元甲应上海武林友人之约,与农劲荪、刘振声同赴上海,为雪病夫之耻与奥皮音约期比武。奥皮音先以万元押金作为要挟,后又把比武时间拖至在当年六月进行。赛前霍元甲已在张园摆起擂台,用英文刊登广告,文曰:“世讥我国为病夫国,我即病夫国中一病夫,愿与天下健者从事!”并声明“专收外国大力士,虽有铜筋铁骨,无所惴焉!”
比武那一天,奥皮音早已被吓得逃之夭夭。霍元甲威震俄、英大力士,为中华民族雪洗了“东亚病夫”之耻,鼓舞了中华民众之志气,为亿万同胞所钦佩、仰慕。
霍元甲是清朝末年的一位传奇式的武术大师,享名海内外。他满怀爱国激情,抱着为国雪耻,抵御外侮的强烈愿望,在天津、上海等地,以凛然正气和高超的武技,威震西洋大力士的锐气,令国人扬眉吐气,欢欣鼓舞。霍元甲结合时势,与农劲荪等人商议,在武术界友人的协助下,于1909年六月初创立了“中国精武体操会”(后改名精武体育会),充分地宣扬欲使国强,非人人尚武不可。
当时上海蓬莱路一带为日侨聚居之地,日本柔道会得知霍元甲勇挫俄、英两国大力士,今又创立了“精武体操会”,很不服气, 特从国内选派十几名武术高手,由柔道会长亲自率领来华,以研究为名,请霍元甲等人来技击馆比武,双方各自择定公证人。
比赛开始时,霍元甲先命徒弟刘振声出阵,令其采用诱敌之法,寻机取胜,刘振声上场后,稳如泰山一般,日方人员认为有机可乘,使用多种招数,竟没有撼动他。即使日方派出其力气最大者上阵,也被刘振声一脚踢得倒地不能动弹。刘振声以静制动,以逸待劳,连胜日方五人。
日本领队见此情形非常恼火,便出阵向霍元甲挑战,二人一经交手,未经几个回合,日本领队便领教到霍元甲的厉害,于是企图暗中伤人,谁知霍元甲已看出破绽,虚显一招,当场用肘将其臂骨磕断。日方队员见此情形,便蜂拥而上,当即被中方公证人制止。这时,日本人改变了策略,在比赛后举行宴会招待霍元甲。席间风霍元甲患有呛咳症,并在此次比武中也有外伤,就介绍一名叫秋野的医生为霍元甲治病。平生胸怀坦荡的霍元甲毫无怀疑之心,欣然接受。并留住虹口白渡桥的秋野医院。霍元甲服药后,病情不但没有好转,反而逐渐恶化。此时精武会欲接霍元甲出院,秋野百般阻挠,后经多方周旋才出院,由精武会同仁陈子正救治,因中毒太深而无药可救,于1909年9月14日长逝于上海精武体育会。霍元甲的徒弟和朋友们拿着霍元甲每日吃的药去化验,才知是一瓶慢性烂肺药。明白了这是日本人暗下的毒手。
霍元甲逝世后,当时精武会弟子和上海武术界爱国人士为霍元甲举行了隆重葬礼,敬献了“成仁取义”挽联,安葬于上海北郊。转年,由弟子刘振声扶柩归里,迁葬于小南河村南。
饮食增肥
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。
要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。
保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。
运动增肥
“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重,并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外,应该积极参加适度的运动,对身形的重塑是大有益处的。
要令身材匀称伟岸,瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目,然后随着身体运动状态的调整和适应,再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。
日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”:
空腹时,仰卧床上,双腿自然伸直,深吸一口气后,将双膝向上屈起,用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后,放松双腿,使其恢复原状,反复做5次。
日常增肥
保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期,也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期,所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。
临睡前可以喝一杯牛奶,能宁心安神,促进睡眠;上床后还可缓缓地做几下深呼吸,使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外,在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足,亦能解除困乏,有助于顺利地进入梦乡。
要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关,而在全力“增肥”的过程中时,由于用餐次数的增多,更要多注意你的口腔卫生,必须比平常更勤于刷牙和漱口。
不妨常与爱吃的朋友为伍,一齐去吃顿午饭、晚餐,参加宴会或郊游野餐;既放松了心情,促进了交流,增进了友谊,又可达到“增肥”的目的,可谓一举数得。
把你每天的进食情况、运动情形、情绪变化及体重变化作一下记录,从而有利于你及时了解计划执行情况,利于增肥效果分析,并做出一些随机调整。
增肥药
“增肥药”最多就是健胃药那么,“增肥药”真的有增肥长胖的作用吗?一位资深老中医认为,“增肥药”的广告宣传十分荒唐。他说,我从多种“增肥药”的配方上看到,主要就是党参、白术、陈皮、枳实、山楂、麦芽等中药,从中医学看,这些配方根本就是健脾开胃药,如果将此说成能增肥长胖简直是一派胡言。内分泌主治医师刘先生对此也有看法,他说,影响人体消瘦的原因有多种,有些甚至是遗传与内分泌失调引起的。现在的“增肥药”实际是健脾开胃药,这些药虽能增进人的食欲,促进消化液的分泌,加强胃肠活动,使食物中的营养易于吸收,但这并不能有效增加体重。有的“增肥药”宣传一二个月增加六七公斤是根本不符合科学的,是一种虚假的误导宣传。
据向药品监督管理部门了解,每种中成药都有法定的通用名称和主治功能,上市销售的每种中成药必须按照国家药典的规定标明通用名称和疗效范围,擅自改变配方,扩大疗效范围,都属于假药的范畴。我国《药典》中健脾类的疗效范围的定义是:健脾开胃,用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。也就是说,仅有健脾开胃功效,并无增肥长壮效果。因此,一些“增肥药”广告宣传的内容严重超过了有关部门批准的健脾功能,故意混淆增肥与健脾的界限,使用医疗用语与药品相混淆的用语,大肆宣传其增肥长胖的奇特疗效,是十分严重的错误。
燕瘦环肥,各有所爱。因此,医学专家告诫人们,无论是增肥药还是减肥药,都必须慎重使用,如果真的需要都必须在医生的指导下进行,否则后患难料。
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