智神墨丘利的墨丘利在西方

商业之神墨丘利的铜像造型构思极为巧妙，他完全勾划了商业中的奥秘、诀窍和手段。头戴张翅帽，寓意思索敏捷，超越时空，做别人没有想到的事。足系一双舒展双翼的“甲马”，示意兵贵神速，捷足先登，占领市场，抢占先机。蛇杖上2条蛇张开口呈螺旋形相对，是吉祥与凶险、对抗与平衡、斗争与和谐、物资与精神的象征。螺旋线是上升与下降的标志,起起伏伏既是自然的规律，也是经济和商业的规律，寓指升时应考虑降,降时该看到升。再说呈“S”的蛇形是开放和乐观、无限延伸、循环前进的象征，表示经济规律随便会有起落循环，但是总体趋势上是在不断上升的。杖上的天使张开的双翅，意谓着不停地飞翔，勤奋则胜。他的和颜健美，是说明从商者要保持和颜悦色和旺盛的精力，和气方能生财。

现代经济社会，人们信奉“时间就是金钱”，因此，人们通过祭拜墨丘利神像来获得商业与贸易上的一帆风顺。有些人还会向他祈求出色的沟通能力和预言能力。由于墨丘利一直在天空往来穿梭，所以人们相信他能够保佑旅行及出入平安。

原料

　雪梨1个，蜂蜜30克。

调料

　生姜3片。

做法

　雪梨去核，去心，洗净切块。

　锅内盛水，将梨，生姜放入锅内，小火煲汤30分钟左右。

　汤放凉后，加入蜂蜜。

补养功效

　蜂蜜能促进皮肤新陈代谢，防止皮肤干燥，使肌肤柔软，洁白，细腻，并可减少皱纹和防治粉刺，起到理想的养颜美容作用。和雪梨为汤，具有生津润燥、润肌白肤之功效。

材料

　鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，葱1根。

做法

　先将金针菜、木耳、冬菇用清水漫软，洗净，冬菇切成丝；鸡肉洗净，切丝，用调味料拌过；葱洗净，切葱花。

　把金针菜、冬菇、木耳放入开水锅内，文火煲沸几分钟,再放入鸡肉丝煲至熟，放葱花，调味供用。佐餐食用。

功效

　补血和血，健美养颜。适用于血虚面色欠荣润者。

　中医学认为皮肤健美与脏腑功能活动密切相关。脏腑功能活动正常，气血津液充足，皮肤得以滋养则健美，否则将导致面色无华或萎黄，面容憔悴，皱纹早现等。若加之温蚀停聚，气血瘀滞，热毒侵*，将会引起一些皮肤病而影响美容。

饮食保健原则是：

　禁烟酒；忌食辛辣刺激食物，如辣椒、葱蒜、胡椒、羊葱等;少吃或不吃油炸、烧烤、烟熏食物；不吃菜、虾、猪头肉、公鸡、狗肉等发物；宜食新鲜蔬菜、水果等清淡之品。

红颜汤

　大白菜心2个（约半斤)红枣8个，牛奶半杯，鸡蛋1个。将白菜心洗净切成约5厘米长段，用沸捞出备用。将红枣放入，放入清水两碗熬半小时。

　当余一碗水时，将配料放入，待滚沸时再放进白菜心，再滚沸时打入鸡蛋，用筷子迅速将蛋搅散成蛋花即成。顿服。

　补血养颜，润肤。

乌发汤

　熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3克，丹皮、泽泻、天麻各15克，枣皮2克，当归、红花、侧柏叶各1克，制首乌、黑芝麻、黑豆各5克，羊肉、羊骨各500克，羊头1个，葱、生姜、白胡椒、味精、食盐各适量。

　将羊骨、羊头打破。羊肉洗净，入沸水中氽去血水，同羊骨、羊头一起放入锅内（羊骨垫底）。将以上药物用纱布袋装好扎紧口，放入锅内，并放入葱、生姜和白胡椒，加水适量。

　将锅置炉上，先用武火烧开，撇去浮沬，捞出羊肉切片再放入锅中，用文火炖15小时，待羊肉炖至熟透，将药包捞出不用。服用时，可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤，每日2次。

　滋肝补肾,补血养气，乌须发。适用于肝肾不足、血虚风燥的脱发、头发早白等症。

羊脏羹

　羊肝1具，羊肚1具，羊膂1具，羊心1具，羊肺1具，荜茇50克，草果2个，陈皮10克，猪油50克，胡椒50克，生姜10克，葱10克，豆豉150克，食盐，料酒，味精各适量。

　将羊肝、羊心、羊肺、羊肾洗净，除去血水，切成2厘米见方的小块,放入羊肚内,将荜茇、草果、陈皮（去白）、胡椒、生姜、豆豉装白布袋扎紧，也装入羊肚内，用线将羊肚缝合。

　将装有药物、羊杂的羊肚放入铝锅内，加水适量，放入猪油、食盐、料酒、味精。

　将锅置武火上烧开，移文火上炖熬，直至烂。捞起羊肚，拆去缝线，取出药包，将羊肚等切成小块，再放入汤中烧开。食用时，可佐餐，也可单食。

　补五脏,益精气,美容颜。

银杞明目汤

　银耳15克，构杞15克，鸡肝100克，茉莉花24朵，水豆粉、料酒、姜汁、食盐各适量。

　将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加水豆粉，料酒，姜汁，食盐拌匀待用。银耳洗净，撕成小片，用清水漫泡待用；茉莉花择去花蒂，洗净，放入盘中；枸杞洗净待用。

　将锅置火上，放入清汤，加入料酒，姜汁，食盐和味精，随即下入银耳，鸡肝，构杞烧沸，撇去浮沬，待鸡肝刚熟，装入碗内，将茉莉花撒入碗内即成。每日二次，佐餐食。

　补且益肾，明目美颜。适用于阴虚所致的两眼昏花、面色憔悴等。

猪心肺汤

　首乌、沙参、生苡仁各15克，玉竹20克，猪心肺1副，味精、食盐各适量。将首乌、沙参、玉竹、生苡纱布袋子内，扎紧口，再将猪心、猪肺冼耳恭听净、切块。

　以上共入沙锅内，加水适量，武火煮沸，去浮沬，改用文火炖煮至猪心肺熟，弃药袋，加少许味精、食盐即成。第次适量食之，常服。

　养阴润燥，被虚润肤。适用于阴血虚少面色无华者。

章鱼炖猪蹄

　章鱼200克，猪蹄2只，料酒、精盐、胡椒粉、葱末、肉汤各适量。

　先将章鱼洗净，用开水漫泡10分钟,脱去黑皮,切条;再将猪蹄毛去尽,洗净后放入沸水锅汆一段时间捞出，最后将章鱼、猪蹄、料酒、精盐、胡椒粉、葱末、肉汤混合。

　烧沸后，文火炖至肉熟烂，盛出即成。佐餐食用，每日1次。

　益气养血，滋润皮肤。适用于气血虚少、面部皮肤粗糙无光泽者。

玉米须炖蚌肉

　蚌肉150克，玉米须100克，葱白、姜、盐、味精、黄酒各适量。玉米须用水冲一下放入纱布袋中包好。蚌肉洗净切片或小块。葱切段姜切片备用。

　沙锅中加水足量,下蚌肉、葱、姜、盐，先用大火烧沸，改用小火慢慢炖,炖10分钟后，放入玉米须。是肉炖熟即可。每日早晚餐食用，饮汤食肉。

　利水通便，平肝清热，美颜华面。适用于肝经郁热、面紫暗者。

美肤菜花鲜贝肉

　鲜贝2个，绿菜花1/2个，绍酒2大勺，盐4克，鸡汤30克，胡椒少许，葱丝、胡萝卜丝各适量。用刀切去鲜贝上面的白色坚硬部分，然后切成5毫米厚的薄片，两面粘上淀粉。绿菜花掰成小块，放在盐开水锅中煮3分钟。

　植物油下锅烧至八成熟，下鲜贝略炸一下起锅。将绍酒、盐、胡椒粉、鸡汤下锅，用水淀粉色英。再将鲜贝和绿菜花下锅，迅速翻炒几下，淋上鸡油。

　将鲜贝盛于盘中央，上面撒上葱丝、胡萝卜丝，绿花菜围于鲜贝四周即成。佐餐食，每日1次。

　滋润皮肤，美容养颜。适用于皮肤粗糙无光泽者。

金针鸡丝汤

　鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，葱1根。先将金针菜、木耳、冬菇用清水漫软，洗净，冬菇切成丝；鸡肉洗净，切丝，用调味料拌过；葱洗净，切葱花。

　把金针菜、冬菇、木耳放入开水锅内，文火煲沸几分钟,再放入鸡肉丝煲至熟，放葱花，调味供用。佐餐食用。

　补血和血，健美养颜。适用于血虚面色欠荣润者。

西洋参鸡片汤

　鸡片300克，西洋参5克，冬算片50克，嫩黄瓜250克，水发木耳10朵，银粉丝15克，猪油25克，盐5克，酒8毫升，葱丝、姜丝、胡椒粉各少许，水2000毫升。

　先将鸡片用开水煮一下，去其腥味。银粉丝用水泡软、洗净。冬笋、黄瓜洗净切成薄片。木耳、西洋参洗净，将西洋参切碎。

　将锅置旺火上，加入猪油，烧热后放入葱丝、姜丝、鸡片，煸炒后加入水及西洋参，不加盖，直煮至水量约减半时再放入粉丝、酒、盐。

　调味后再加入冬笋、黄瓜、木耳，继续煮至笋、耳熟软，起锅前加入胡椒粉搅匀，再稍煮片刻即成。佐餐食，吃肉喝汤，每日1次。

　滋养五脏，被精添髓，养颜美容。适用于精髓虚少面色无华者。

人参鸽蛋银耳汤

　人参粉3克，鸽蛋12克，银耳25克，熟火腿30克，水发科菇10克，鸡汤750克，精盐3克，熟猪油10克。

　将银耳去净脏污，用温水漫泡稍软，再换70〜80°C热水发胀。剪去蒂，用60°C温水洗净，入碗内上笼蒸10分钟至松开取出。

　滗去水，放入有热鸡汤的锅内烫一下捞起。选用直径10厘米的碟子2只，抹上熟猪油，每个碟子内打入鸽蛋一个。将火腿、冬菇分别切成直径1厘米的取出稍凉后，用竹片沿着鸽蛋的边拨一圈，入汤碗内，倒入热水，漂去油腻，滗水待用。

　炒锅置旺火上，舀入鸡汤，加盐水烧开，去净浮沬，倒入银耳烧开。食用时盛在大汤碗内，将鸽蛋摆在汤面即成。

　滋阴润肺，益膂被气，驻颜。适用于膂气虚面部欠润者。

冬瓜薏米瘦肉汤

　猪瘦肉250克，冬瓜1500克，薏米60克，陈皮1片。先将冬瓜(连皮留瓜）瓜洗净，切块；薏米、陈皮洗净；猪文火煲2小时，调味借用。食肉、冬瓜、薏米、陈皮，喝汤。

　袪湿除斑,养血益颜。适用于油性皮肤。

　 怀孕 对于女性来说是非常重要的事情，如果在孕初期的时候不能够做好防护工作的话，很有可能会造成流产的情况发生的，所以在怀孕初期的时候我们一定要注意 营养 的补充，同时也要注意饮食宜忌。下面是由我为大家整理的女人刚怀孕吃什么好，希望大家喜欢!

　女人刚怀孕吃的食物

　1、芒果

　芒果具有止吐的作用，妊娠初期的准妈妈适当的吃点芒果可缓解 妊娠反应 。

　2、藕

　研究发现妊娠初期的女性适当的吃点藕具有安神，消食的作用，而其藕的营养也是相当的丰富的，这对于保证优生优育具有很大的帮助的。

　3、海带

　海带中含有丰富的氨基酸、维生素、无机盐、碘等各种对身体有好处的元素、对于 孕期 的女性而言，适当的多吃些海带对保持雌激素水平，对于调理 内分泌 等都具有很大的帮助的。

　4、柿子

　研究发现妊娠初期适当的吃点柿子，对预防妊娠高因压综合症具有很大的帮助。同时提醒一下因为柿子具有很强的收敛作用，因此不可食用过多，如果食用过多的话，容易引起 便秘 。

　5、木耳

　木耳中含有丰富的铁，可帮助妊娠期的女性预防缺铁性 贫血 ，同时其具有益气、润肺、止血等功效。木耳还素有血道清道夫的美称，因此怀孕初期适当吃点木耳也是有很多的好处的。

　6、核桃仁

　核桃仁中含有丰富的蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸、各种矿物质等等，其具有健脑、养肝、 补肾 等作用。研究发现妊娠期间适当的吃些核桃仁对促进胎儿骨骼发育，对于预防妊娠高 血压 ，对于促进优生优育等都均有不错的 保健 功效。

　7、大蒜

　很多人认为大蒜只是一种辛辣的食物只是一种调味品而没有其它功效。事实上大蒜含有丰富的营养素，特别其还有丰富的抗炎灭菌，降低 血脂 的作用。对预防铅中毒，预防 关节炎 等都具有很大的帮助的。妊娠期间适当吃点大蒜对准妈妈的身心 健康 就具有一定的帮助。

　8、苹果

　“每天一颗苹果， 疾病 远离我”，苹果中含有丰富的锌对于促进胎儿的成长具有很大的帮助。同时苹果中的维生素，特别是细纤维对促进胎儿 大脑 皮层连续中海马区的发育，对于提高宝宝的 记忆力 ，对于将来拥有一个好皮肤也都具有很大的帮助的。同时调查还发现，女性在妊娠期间每天吃一个苹果的话，其孩子得 哮喘 病的机会也会大大的降低的。

　9、香蕉

　民间素有怀一胎坏一牙的说法，事实上这是因为孕期不良的生活习惯及体内缺钾引起的。而香蕉中含有丰富的钾元素，其可以帮助补充钾。同时香蕉中含有丰富的叶酸，其，维生素B6等等这些都是胎儿 神经 管发育不可缺少的一部分。再者香蕉还有润肠的作用，对于减少妊娠期便秘也具有很积极的意义。因此无论从哪一方面上说，孕期都应该适当的多吃一些香蕉。

　孕妇饮食的 注意事项

　1、不宜盲目补钙

　有些孕妈妈为了使宝宝健康活泼，盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。这样对体内宝宝的生长是很不利的。因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。

　同时，孕妈妈盲目地进食高钙饮食，会导致孕妈妈补钙过量，宝宝有可能得高血钙症，宝宝出世后，囟门会太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利宝宝健康地生长发育，又有损他的颜面健美。

　2、过度咸食容易引发妊娠高血压综合征

　现代 医学 研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄人越多，高血压病的发病率也越高。有些孕妈妈由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。而孕妈妈过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了 孕期保健 ，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

　3、高糖饮食不利优生

　大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，另一方面，孕妈妈在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，有1%~5%左右的孕妈妈由于胰岛素的相对不足，在临床表现出多饮、多食、多尿，或反复发作的外阴阴道 念珠菌感染 ，胎儿的体重超出正常范围等妊娠期 糖尿病 症状。

　虽然妊娠期首次发现或发生的糖代谢异常，多数在 产后 可以恢复，但是仍有大约1/3的病例会在 分娩 后5~10年转为真正的糖尿病。

　4、高脂肪饮食增加患癌风险

　脂肪本身虽不会致癌，但如果孕妈妈长期在饮食中过度摄取高脂肪的食品，不仅自己罹患生殖系统癌瘤的危险增加，还势必影响女儿。因为大量医学研究资料证实， 乳腺癌 、卵巢癌和 宫颈癌 具有家族遗传倾向。

　同时，医学专家指出，长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，如果这些物质长期蓄积体内不能排除，易诱发结肠癌。另外，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利 母婴 健康。

　5、滥服温热补品危害大

　有的孕妈妈认为怀孕后为了保证自己和宝宝的营养，应该经常服用一些温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，结果导致阴虚阳亢，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。

　6、咖啡因对宝宝有不良影响

　咖啡因会加快宝宝心跳速度及新陈代谢的速度，因此对宝宝有不良影响，咖啡因也会降低母体 血液 流入子宫的速度，从而使供给宝宝的血液中氧气量与养分降低，影响 胎儿发育 。此外，由于咖啡因有利尿的作用，使原本已经有尿频现象的孕妈妈更加不方便，同时还会造成钙质从尿液中流失，并影响铁质的吸收。

　值得注意的是由于宝宝的肝脏尚未成熟，是不能快速地代谢掉咖啡因的。咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入宝宝体内，危及宝宝的大脑、心脏等重要器官，会致使宝宝畸形或患先天性痴呆。因此，含有咖啡因的咖啡、可乐、可可、茶等孕妈妈最好不要食用。

　我们日常生活中能吃到的美味养生粥是非常多的，当然，不同的养生粥保健功效和作用也是不同的，比如蜂蜜雪梨粥这款养生粥，适当的食用就是可以起到非常好的美容养颜的作用的，下面我们一起来看看蜂蜜雪梨粥的做法。

　 蜂蜜雪梨粥

　 蜂蜜雪梨粥的做法

　1、首先将雪梨洗净，随之将它的外皮去除，还有核。切片备用。

　2、将糯米洗净，需要用水浸泡1小时备用。

　3、燕麦片是需要洗净的，待用。

　4、这时热锅，将锅中倒入适量的清水，大火煮沸。

　5、这时加入糯米、燕麦片，继续用大火煮沸，随后转小火熬煮，一直等粥变得黏稠。

　6、随后将梨片、红枣放入，用小火炖5分钟，然后将它晾凉，最后将入一些蜂蜜，就可以食用了。

　 蜂蜜雪梨粥的功效与作用

　蜂蜜雪梨粥可以健美容颜、止咳平喘、降低血压等等的作用。蜂蜜可以迅速弥补精力，消除疲惫，从而那些工作压力大的人，就可以适当的饮用蜂蜜。蜂蜜还能消灭细菌，促进细胞再生。从而可以增强身体的免疫力。雪梨可以止咳化痰、养阴清热、生津润燥等功效。常常被我们用于咳嗽之中，可以很好的缓解剧烈的咳嗽。这道食谱有养颜的效果，女性朋友们在日常生活中经常性的食用一些蜂蜜雪梨粥，可以延缓皮肤衰老的速度。

　通过我们上面的这些介绍，相信大家也是知道了蜂蜜雪梨粥的做法了，比较简单，所以我们闲暇的时候，就是可以自己做着食用一些蜂蜜雪梨粥的，既可以帮助我们美容养颜，更是可以起到不错的预防和治疗咳嗽的作用的，所以我们大家以后在生活中是可以经常食用的。

最后不要吃》

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　　1、抗缺氧作用：红景天增强人体对缺氧耐受性降低氧耗量同时又加大动脉氧压差提高氧利用率对提高低氧运动耐力有明显效能整体水平上提高机体缺氧时有氧代谢过程对缺氧再给氧损伤心肌细胞有保护作用保护肌体脏器官低氧环境受损害使细胞代谢旺盛对高原低氧环境所致自由基代谢失衡有调节、保护作用

　　2、抗疲劳作用：功效类似人参能显著提高血氧水平增强脑干网状系统兴奋性增强大脑机能健脑益智对长期记忆力有明显提高和增强；能改善心肺机能并使其向年轻化方向转化；显著提高运动时大耗氧量和分钟通气量增加血红蛋白含量；明显提高运动员无氧阀降低心肌和脑组织血乳酸值加快清除疲劳恢复体力疲劳情况下能减少工作差错提高工作学习量提高学习工作效率及持久力

　　3、双向调节作用： 4、活血化淤作用： 5、抗病毒增强免疫功能作用： 6、抗衰老悦颜健美作用：能消除自由基能力 7、抗幅射、抗癌作用：红景天有良好抗辐射损伤作用对免疫系统有保护作用 8、提气升阳清音利喉作用：慢性咽炎成了歌唱家、教师、公务人员顽症常服红景天养生茶消除顽疾

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