男生 身高185 体重152 胸围99 臀围98 大腿围60 腰围79〜81 鞋43 那个相对不正常

标准身高/体重：

181cm/70kg

标准三围：

103-77-96（胸、腰、臀）

以上资料是我参考吴尊的，至于大腿围，60左右算是健美的了，百度贴吧的健美吧就有大腿围60左右请进的标题。

（所以说，你的胸围相对不正常。不过你也很健美了，自信一点！

有些裤子的款式比较大，所以你就会有33的裤子，这是正常的。不用疑虑。）

还是等你发育成熟点再去健身吧，17岁正在长身体，顺其发展比较好，你去健身 肯定会长肌肉，也就是说你只长横的 ，肩膀变宽，肌肉增大，增粗，会影响你的海拔向上增长，要练也得到20岁后吧 ，那时候你的身体基本上发育完全，再练也不迟！

这个很正常了，减肥也分阶段的，你从150-120很容易减下来那是你体重超太多了，到120就会遇到瓶颈了，这时候再往下减就非常困难，我朋友240减到180用了不到4、个月，从180减到150花了整整7个月。其实原因很简单，因为你胖的时候，每天的基础新陈代谢很高，所以稍微控制下饮食加锻炼级很容易减下来，当你的体重降到一定程度的时候，你的基础新陈代谢变低了，身体每天消耗的热量也少了，所以再减就变得比较慢了，但是减肥就样，贵在坚持。

给你一个我去年夏天减肥的方法吧，2个月减掉了24斤，你可以参考一下。

早餐：水煮蛋一个，豆浆或者脱脂牛奶一包，全麦面包2-3片（50-80克）

午餐：随便吃，但是尽量避免太过油腻的，吃到8分饱就好。

晚餐：主要是稀饭这样的流食为主，加上一些凉拌菜，什么海带丝或者黄瓜片这样超低热量的食物，稀饭也不要熬的太稠。

运动：晚饭吃完半小时后，出去散散步，预热一下身体，然后开始跳绳，每天30分钟-40分钟，分2组跳完，因为是夏天，基本上跳完后已经是大汗淋漓了，冲个澡，给小腿坐下按摩，不然第二天腿会酸疼，最后睡之前再躺床上做2组仰卧起坐，一组60个，当然得循序渐进。

最最最最后再强调一点，减肥贵在坚持，没有毅力，前面说的一切都是空话，祝你成功。