高三健美操特长生 现在学爵士舞对考大学有帮助吗?请知情的师哥师姐老师给我指点指点 谢谢

高三健美操特长生 现在学爵士舞对考大学有帮助吗?请知情的师哥师姐老师给我指点指点 谢谢,第1张

健美操属于艺术类特长,爵士舞属于体育舞蹈,也属艺术类特长。再说大学是一个展示自我个性的地方,所谓艺多不压身,在大学你可以充分体会到。大学的社团活动很多,在学好自己专业的同时有更多的特长是非常有必要的! 到了大学没个特长爱好,你会发霉的!!

可分为幼儿健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操。 

健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作。

特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。健美操不仅在美、英、法等国家迅速发展,而且在一些发展中的国家和地区也得到不同程度的开展。前苏联早已把健美操列入大、中、小学的体育教学大纲。

在亚洲地区,日本、菲律宾、新加坡等国家也建有许多健美操活动中心及健身俱乐部,人们都开始将健美操作为自己的主要健身方式,由此形成了世界范围内的“健美操热”。

健美操起源于1968年。1983年美国举行了首届健美操比赛,1984年首届远东区健美操大赛在日本举行,因此,健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有:健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。

健美操除上述分类法外,按一定的特征,还可归为以下几类:

1、根据练习的主要目的和任务,可分为大众健美操和竞技健美操。

2、根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操。

3、根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。

4、根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操。

5、根据人体解剖结构特征,按身体部位常可分为颈部健美操、肩部健美操、臂部健美操、胸部健美操、腰腹健美操、髋部健美操、腿部健美操和足踩健美操。

6、根据动作的内容特征,可分为形体健美操、姿态健美操、跑跳健美操和垫面健美操等。

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