健身教练的工作主要是做什么？

教练的主要每天工作职责是：

1) 接受教练部负责人的领导与管理。

2) 指导会员正确安全地使用器械，严格按服务程序向会员及嘉宾提供优质服务。

3) 热情细致为每一位会员进行体适能测试，制定科学合理的训练计划及建立会员个人档案。

4) 清楚了解每一位会员的训练进度，与会员保持良好的人际关系。

5) 为会员设计均衡营养餐单，介绍运动营养食品。

6) 积极参加会所培训课程及推广活动。

7) 为会员提供兴趣课程或新的科学锻炼方法。

8) 巡查所有器械，保证无损坏、无松脱及摆放适当。使器械处于最佳使用状态。

9) 工作中始终关注会员，把会员需求放在首位，随时为会员提供服务。

10) 保证健身环境的整洁、卫生与舒适。

11) 每天及时解决和申报区域内需要维护、维修的事项。

健身教练这个职业是否好做，这是想要做健身教练，萌生想法又担心不好发展的健身爱好者们都喜欢问的问题。其实，这个问题非常简单，我们应该问自己，想做健身教练吗？如果真心喜欢，那就很简单，毕竟方法总比困难多，兴趣才是最好的老师。

懂行的人都知道，健身教练在正式就业前要懂得运动学、营养学、人体解剖学等丰富的健身理论，还要掌握健身器材的使用方法，对健身器械的使用注意事项了如指掌，更要知道怎么进行徒手训练，如何实施肢体运动。

其实，这些健身理论和实操看似很多、很专业、很难，但是如若经过培训，还是很容易掌握的，毕竟“会者不难，难者不会”。

看上去，健身教练每天早上可以11点甚至12点才上班，上班中间也比较自由，有会员约课就上上课，没会员约课大部分时间就在办公室，比较忙的时间是6点之后，基本上晚上10点，11点左右才下班。工资也比较可观。

但前提是即使是新教练，经理也会分给自己一些以前离职教练的会员让自己带课。否则自己就只有底薪。

还有就是分资源这块，是没有公平性可言的，如果颜值高有块儿又会压单，经理会分一些相对而言比较优质的会员，基本上谈成一单就是上万，一个月卖课卖个几万很轻松，再加上上课月入过万看上去是很容易的。

或者是当月有签沟通单，要完成多少的任务，这个时候经理会稍微多分些资源，另外就是各种打电话约体验课，然后这种一般出单的金额不好说，但大部分都不是很多。

最后就是专业这块，基本上能上岗的都是经过培训的，相当于师傅领进门，修行在个人。

最后，基本上当私教早期一两个月都是要做好吃苦的准备，但是相对于别的工作，工资涨幅还是比较大的。另外晋升也相对于别的工作会比较快。

比如私教可以在半年内升到私教助理，一年升到别的店当经理，不过还是有前提，就是靠自己靠自己靠自己（此处颜值和身材比较重要，还有就是有自己的销售套路），然后就是抓得住机会。

有以下三类健身教练，大致描述下。

私人健身教练：提供会员一对一服务的健身指导。（指导，监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼，并达到客户的健身目标，保证客户的安全永远是第一位的。）

掌握基础人体科学 (包含解剖，生理，营养学，生物力学等)。

掌握专业技能：体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。

还要掌握一定的销售知识。

团操健身教练：按计划组织会员做健身运动或健身操。（这种一般兼职的比较多）

具备私教的一些基础知识，需要有一定的组织能力，互动能力，游戏设计能力，沟通能力 。

巡场健身教练：负责整理，修理，维护健身房器械。（大多数是作为私人健身教练的实习期）

1初级健身教练

　　健身教练分几个等级初级健身教练是健身教练等级中最低的一个等级，一般想做健身教练，是需要考初级健身教练证的。一般报考初级健身教练的条件是：

　　1、 经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，获得结业证书

　　2、 连续从事健身教练工作一年以上，授课在400个小时以上

　　3、 获得高等院校体育专业专科以上毕业证书者

　　想要报考初级健身教练，具备这三个条件之一者就可以了。

　　2中级健身教练

　　中级健身教练是由初级健身教练升级而来的。想要获得中级健身教练，也需要报考，报考条件如下：

　　1、 获得初级职业资格证书，从事健身工作2年以上，再经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，获得结业证书者

　　2、 取得一级(含)以上运动员等级证书，再经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，获得结业证书者

　　3、 连续从事健身教练工作3年以上，授课在1500节

　　4、 高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练工作经验者

　　符合四个条件之一者就可以申报中级健身教练。

　　3高级健身教练

　　高级健身教练也是健身教练的等级之一，同样经过各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定，经过考核颁发的证书。

　　申报高级健身教练的条件：

　　1、 获得中级健身教练证书后，连续从事本职业工作3年以上者，再由本职业高级正规培训达到标准学时数，获得结业证书者

　　2、 获得中级健身教练证书后，连续从事健身教练工作5年以上者

　　符合两个条件之一者，即可申报高级健身教练资格证。

　　4指导师级健身教练