为什么做完50个俯卧撑后脸和眼睛都充血的厉害

这个是很正常的，当你在去做俯卧撑的时候，因为胸部的肌肉会充血

其次会带动面部和脖子充血，因此很多人做完俯卧撑之后，都会显得面红脖子粗的情况出现，这个是很正常的，你不要担心，包括你说的眼睛充血一样，尤其是那些憋气的人，这种情况会更加明显

俯卧撑不标准会脖子粗。根据查询相关公开信息显示，俯卧撑动作标准，不会出现脖子粗的症状。俯卧撑动作不标准，会引起脖子充血，长时间俯卧撑动作不标准，会导致脖子粗，所以俯卧撑不标准会脖子粗。