2015628期runningman他们躲在后面编动作时，的背景音乐是？就是抱那个女的时候_健身

running man150628 E253背景音乐,歌曲,插曲,主题曲[RMFW]

000000 开场 Bachelor Number One -<Summertime>

000028 都想友登场 Bruno Mars -<Treasure>

000202 刘在石闯女嘉宾帐篷 Diva -<왜불러>

000247 女嘉宾们走出帐篷 Angela Ammons -<Always Getting Over You>

000507 gary非常害羞地站在人群后面 Leessang -<Leesang Blues>

000524 朴河罗带来自己做的吃的 Ukulele Picnic -<알로하, 기분 좋은 인사>

000605 宣布任务内容 Fantastic Plastic Machine -<Belinda May>

000721 开心地前往避暑度假村 듀스Deux -<여름 안에서 (夏日)>[OST Reply 1994]

000916 在石组聊消失的Funny组合 고백-<퍼니 Funny>

000957 到达第一个任务场所 Daybreak -<Hot Fresh>

001355 第一次跳舞Mark Ronson & Bruno Mars -<Uptown Funk>

001559 任务开始 30P - <Feel Good>

001919 第二次跳舞Jessie J, Ariana Grande & Nicki Minaj - <Bang Bang>

002428 第三次跳舞 Serebro-<Mi Mi Mi>

转载@runningman饭网

003107 触发讨论肉麻情侣动作 박세준, 우지훈-<나만의 테크닉>

003225 光洙情侣讨论Alex & Horan-<She Is>

003245 光洙情侣感到肉麻박세준, 우지훈-<경찰청 사람들>

003444 作战时间结束김준수-<꽈배기송>

004211 王鼻子准备俯卧撑Epic Score-<Final Front>

004244 王鼻子第二次挑战Rage Against The Machine-<Sleep Now In The Fire>

005230 光洙couple开始准备滚的动作：Jonathan Pierre—《Soldiers Arise》

005244 光洙couple“滚”动作失败：Various Artists 《엉뚱한 호경》

005634 爱情度假任务三：Орбита《 Я Устала Быть Живой》

005750 任务介绍 New Super Mario Bros(Wii) - 《1-04 overworld bgm》（超级玛丽）

005820 从刘在石开始男搭档给女搭档应援： CLC (씨엘씨) 《 궁금해》

005927 女搭档们出发：Various Artists 《 포카리 스웨트 - 파란 메시지편》

010430 刘在石突袭找到气球：《Extreme ways 》

010523 能力者找到粉红球：《what we want is a hero》

010808 光洙被池石镇推下水池：문기환 《joke》

011040 最后关开始지평권-《Tension》

011530 光洙打开箱子Fall Out Boy -《Immortals》

011551 回顾光洙获胜经历 O Jun Seong-《Enjoy Party》

一拳超人的作者给琦玉的设定就两个字“无敌”，是最强的男人。别的动漫好像都没有这种设定的角色，所以琦玉老师不存在打不过谁。

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埼玉，英雄名：秃头披风侠。日本网络漫画《一拳超人》及衍生同名动画中的男主角。拥有着无法估量的强大实力，战斗力远超目前作品中正式登场的其他所有英雄和怪人。学生时代因为自己的弱小而对自己的未来产生了怀疑。进入社会后，一度陷入失业的颓废状态中，但在与螃蟹人的战斗中，找到了成为英雄的趣味所在而开始努力锻炼身体（每天100下俯卧撑、100下仰卧起坐、100次深蹲、10公里跑），并在锻炼身体的过程中击败各式各样的怪人。最终，埼玉拥有了绝对的力量，作为代价他失去了很多（像恐惧之类的感情在不断磨灭，头发掉光）。注：激情应该是因为没有遇到旗鼓相当的对手而没有表现出来。

One版本截止109话，英雄排名为A级39位；村田雄介版本截止133话，英雄排名为B级7位。

跳舞的埃及猫叫Ankha（安卡）。

最近在抖音上有一只猫非常的火，一只打扮非常埃及的猫，在一段非常埃及的BGM下面扭腰跳舞，非常的魔性，许多人都非常的喜爱。这只埃及猫出自游戏《集合啦！动物森友会》，名叫Ankha（安卡），官方翻译为艳后，是人气很高的一个小动物角色。

目前网上已经很难找到埃及猫原版视频了，上面这段就是埃及猫的原版视频了，内容非常简单，就是一直在扭腰。其实现在上网刷短视频，很多时候确实能娱乐自己，让自己的心情放松下来，尤其是看到有趣的猫猫跳舞视频，很吸引人。

跳舞的技巧

手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里，并且保持动作标准性而不是把手臂伸直，将力量完全释放出去。肌肉方面的强化，这方面就比较简单了。就是通过仰卧起坐、俯卧撑等练习来增强手臂、腹部、腰部、大腿的肌肉力量和速度。

比较灵魂层次的方面，就是通过音乐或舞蹈运用身心和情感来抒发自身的理解与想法与舞蹈本身。完全是出于身体本能的对舞蹈动作的控制和歌曲意境的融合。