中脉远红镇痛护颈 第一天用了还会发热 第二天就不发热了，为什么？？？

试带护颈时稍微沾点水带上就热的快，有可能你第一次带时热其时你就带着当你活动时它会通过磁和红外线加速你颈部微循环毒使素寒湿气的排出，慢慢颈部感觉越来越好，病不是一天得的，别急。还有带热了或温了要保温别用凉手摸，要坚持带才好，经常带还有美颈的好处呢，真的。我就是受益者。

我躺在床上，思忖着今天除了赖床，还应该做些什么才好。我想翻个身，右肩传来的痛楚却让我决定先闭上眼睛，然后深呼吸。想想，我出院应该有两个星期了，那天复诊回来也该过了一个星期了——这样的我，应该活在神速康复的节奏中吧，怎么反而会每天新发现身体种种的不适，还要很惊讶地发现自己只要超过晚上九点还没睡觉便会头痛欲裂呢？现在，我稍微转个头调整在枕头上的位置，都觉得后脑勺似乎被什么拉扯着。好吧，说痛其实不是很痛，但就是不舒服。

还记得那天，我睁开眼睛，周遭模糊一片看似陌生但好像是医院。我想找眼镜，却动弹不得。我身边有个人，我却根本看不清她的轮廓，最后听她声音才知道是我妹妹。妹妹？我妹妹应该在吉隆坡，我现在到底在哪里呀？

几句问答中，我得知自己确实在医院，在新山的医院，原因是我在高速公路中发生车祸了，和罗里相撞。好吧，其实那个当下我对车祸的详情并不是很关心，我只想戴眼镜——小学一年级戴眼镜至今，我的近视上千，模糊的视线让我毫无安全感，每天醒来做的第一件事就是找眼镜。

然而现实总是比较残酷的，不会让你每次都能心想事成当个幸福的人。我没有眼镜，只能茫然地听着周遭的一切任由摆布。于是，我躺在床上被人推走了。从我的视角，只能看见一直转来转去的天花板。理论上做影片剪接的时候这种画面放太久只会看得观众晕头转向，我这样被转来转去可还真的觉得头有点晕，幸好身旁有护士在说话。她们说的是马来语，在讨论着要把我推去的地方，还闲谈我的病情。

最后，我被推进一间附设独立卫浴的两人病房。于是，我开始了意识清醒的，躺在病床上的生活。

躺在病床上的日子，我一开始是沉浸在自己的思绪中度过的。为什么这么说呢？因为我没有眼镜呀，我什么都看不清楚，身体也动不了，一日三餐都是护士喂我吃的。父亲来看我，大略跟我说了我发生车祸的事情，而我只跟他说了我的眼镜应该是放在什么地方，要他把我的眼镜拿来。

我还记得那段没有眼镜的日子，我在护士的叫唤中醒来，等我醒来后护士便会喂我吃粥，然后我吃了药便闭上眼睛睡觉。有时候，我睡不着，便睁着眼睛，看着模模糊糊的天花板，想一些事情。想的什么呢？一开始，想的是这个车祸好不真实哦，我毫无车祸的记忆，甚至连开车的印象也没有。我只记得自己又重翻了《倚天屠龙记》，正巧翻的是第四本，武当四侠骂赵敏是妖女的那段。还记得，我还在脸书发了个帖说他们怎么骂妖女，还说要去翻翻另外十三套天书看有多少人骂了妖女，更顺道向张无忌、张翠山和俞莲舟表白了一番，说武当七侠我最喜欢的就是俞莲舟和张翠山，不过最喜欢的还是张无忌这个小*贼。

即使觉得车祸好不真实，但躺在医院里动弹不得是铁一般的事实，让我不由得我不相信自己确实是遭遇了交通事故。从大家的言谈中可得知，我可以在那样的车祸中生还，竟还四肢健全，那可要有多幸运。

听说，是我中学的华文导师郭老师无意间在脸书上看到车祸寻人的照片，赫然发现发生车祸的人就是我，于是透过脸书和我哥哥联系，我家人才知道我发生了车祸。想来就觉得又是感激又是难过——我和郭老师素来交好，很感激她至今仍把我的事放在心上，但转念一想她一家四口十年前不也发生过严重的车祸吗？我的车祸会不会让她联想起自己的车祸啊？想到这件事我就觉得歉疚，心底对她有一种怜惜又油然而生。

父亲迟迟没把我的眼镜拿来。我就这样活在朦胧的世界中，开始试着自己吃粥。我在桌子上慢慢摸索，终于找到了放在餐盘上透明的塑料汤匙，但是却拿不起来——原来我的右手无力。我一惊，随即换了左手，笨笨地拿起汤匙，挖了粥挖了配菜，慢慢地送进嘴里。好不容易吃完了粥，我却觉得自己又没力气了。

护士见我能自己进食了，便不再服侍我用餐，只是稍晚会递来一个小纸杯，里头装着要给我吃的药，有时候一颗，有时候两颗。通常，我吃了药便闭眼睡着了。

一开始其实没那么容易睡着，毕竟发现自己的惯用手突然不管用了那该是多大的打击。手对我来说多重要呀，万一我的右手就这样一辈子废了那该怎么办？我还能弹琴吗？别说其他乐器了，连我最亲近的电子琴我都不能癫狂地弹了，那该怎么办呀？我最近练的那首「天鹅」还没练好呢。对了，我还答应我朋友要用乌克丽丽弹一首情歌给她听不是吗。哎，当初杨过被郭芙斩断了手，是怎样变成独臂大侠的？难不成，要我以后改用左手写字画画？对左撇子再有憧憬，也别用废了右手的方式训练自己成为一个左撇子啊。

每次想完了手的事，我通常会看着模糊的天花板，总寻思：「张小穗呀张小穗，你在做什么呀？你在做什么呀？你不是最向往自由自在的生活，最想回去英国故地重游的吗？」接着，想到自己躺在病床上动弹不得，要回英国的愿望好像越来越遥远了，便突然觉得难过，悲从中来，想哭。

还有，郭老师知道我出车祸了，心里一定很担心吧？哎，我毕业了这么久，怎么总还是让她操心。还有，我的朋友亲戚，也应该都很关心我的情况。想到这里我就庆幸，幸好我没有男朋友，否则如果让他知道了，如果让他知道了……哎，不行，我可舍不得看到他七上八下忧心的模样，虽然我也不知道他的样貌应该是怎样的。总之，没有男朋友，真的是很幸好。

有时候，我还会胡思乱想，在想自己该不会掉入了时光扭曲的异次元空间，穿越到其他时代了吧？！于是，我都会细细一再确定，自己的名字已改成了张妤穗，今年九月就满二十七岁了，会说马来语华语英语日语，虽然广东话说得不标准但还是听得懂的，最快乐的回忆是二十二岁那年去了英国三个月……确定完这些基本资料，我便开始确定自己的朋友和老师，谁是谁，叫什么名字等等，确定一轮后才放心地闭上眼睛（通常这时候也累了）。记得那时候，一直到临睡前我都还在庆幸，幸好自己没有穿越到其他时间轴，不然我就再也见不到我所重视的人了。

当然，有些所重视的人这辈子也可能是永远见不着的了。我想到自己以前记者的身份，随即想到各报应该都报导了我车祸的新闻吧？警方应该会发文告吧？就不知道文告是怎么写的。哎，我的前同事和前同行，甚至我的前主任看到我的名字和照片应该都会吓一跳吧。我本来以为，自己的名字会在当初离职的时候就从他们的人生及生活中出走了，没想到有一天竟以这种方式出现。哎，不知道主任她好不好，我离职了都快一年啦，可她是我心中永远的主任，每次想起她总是会想她过得好过得快乐吗。不过，每次想她，心里不由自主也会变得些许黯然，感叹人与人的缘分，其实很无常。

等我拿到眼镜，已经不知过了多少天。我戴上眼镜，周边的事物瞬间变得清晰，我也看清楚了护士的脸。日本声优樱井孝宏曾说过，眼镜才是本体。我也这么觉得，戴上眼镜的我，简直把我的太阳处女座及上升水瓶座的本性发挥得淋漓尽致。

怎么说呢？其实住院的日子还是一样的，我每天躺在病床上进食吃药，但是就多了处女座的凡事纠结龟毛及要求格局完美的洁癖，还有水瓶座的古怪。我现在回想都觉得护士们应该都觉得那时候的我挺难搞的，真是对她们感到抱歉。

首先是伙食。戴上眼镜的我赫然发现我吃的三餐竟然混有肉类？！我实行蛋奶素饮食主义已有两年的时光，想到自己不知吃了几天的肉便内心打颤，并为那些被我吃下的动物感到疼痛及悲伤。后来几天护士给我三餐的菜单让我挑选，我都默默勾选了有注明是素菜的选项。可是没几天，我又觉得自己快崩溃了。为什么呢？因为就算吃的是粥，配菜竟都是风味浓厚的印度菜？！好吧，我其实也挺喜欢吃印度料理，但是我的口味向来偏清淡，印度料理使用的香料实在是太丰富了，我很怕自己吃到最后会浑身都飘散着那些香料的味道。

可是，不是自己掌厨，总不能任性地要求什么，引起别人的麻烦吧。我盯着菜单发呆了好久，后来下定决心，心里抱着对天地万物的感恩，感谢这些变成食物的动物的牺牲，三餐都用左手抓笔丑丑地勾选了西餐——我口味其实比较西化，中餐固然有千变万化的美味，但近几年我吃东西只要求简便。

如此实验了几天，我觉得自己的决定真是太对了。无论是牛奶玉米脆片葡萄干、鸡蛋沙拉三文治、英式早餐，还是炸鱼与薯条，都是那熟悉的味道。偶尔临时起意，我会勾选中餐，意外地发现味道还不错，心里默默想没想到医院的伙食现在竟然做得那么好。嗯，或许也是因为我住的是私人医院吧。

伙食的问题解决了，接下来我就开始和我的身体过不去了。我不明白我好好的，为什么需要戴护颈套，为什么身上要插着尿袋和管子。好吧，其实我有三名主治医生，照理说应该是在车祸中伤得挺严重，但我偏偏一点都不这么觉得，只觉得自己除了右胸口附近有一个极丑陋极大的伤口，没有其他大碍。于是，我和医生们周旋了好久，其中一名医生检查了我的身体情况，终于有一天宣布我隔天可以不用插尿袋和管子。那一天，我高兴得睡不着觉，却把护士折腾了一整个通宵。我不断按铃叫护士，告诉她们我想去洗手间。她们看了看总是说，你还插着尿袋呢，哪里需要去洗手间，即使我说我可以拔除尿袋了也不管用。偏偏我处女座本性犯了，始终不厌其烦地按铃，一直到早餐都送来了，护士终于拗不过我，拔除了我的尿袋和管子，扶着我去洗手间。其实，我没有什么尿意，但确定自己能自由如厕了，那实在令人心花怒放直呼感动。

什么，你以为我得到行走的自由后就会乖了吗？那你就太小看处女座的龟毛和难搞了。拥有行走和去洗手间的自由后，我又开始嫌恶在我颈间的护颈套，它让我吃不好睡不好，戴着它真是生活不便。于是，我开始叛逆地拆除护颈套，不想再戴着它。这样的行为，简直就是和医生作对，医生快被我气疯了。每天凌晨我被护士叫醒量耳温及血压，其中一名主治医生也会来探访我了解我的情况，总是因我不戴护颈套而抓狂，然后一边帮我戴上护颈套一边埋怨我怎么这么固执，一直说我是「stubborn girl（顽固的女孩）」。我一开始还耍赖，说是睡着睡着护颈套就掉了，后来干脆诚实坦白说戴着护颈套不舒服，会睡不着。医生应该不是处女座的，实在拿我没辙，就只好依我了，离开前只用英文说了一句：「以后有什么后遗症自己负责。」自从那一天起，护颈套就放在我病床边的椅子上了，我乐得解放颈间的不适。

躺在在病床上的生活其实蛮枯燥的。一，你不能随便走动；二，和医生护士们抗战的时光结束后，你自然而然又会陷入胡思乱想中，并厌恶自己的脆弱。没戴护颈套的视线比较宽广，我常常低下头看着右胸口极丑陋的伤口，忍不住幻想，自己其实得了乳癌，可能这辈子都要在医院中度过了。想到这个总会情不自禁悲观，心想我到底在做什么呀？怎么可以跟医院这么多牵扯及缘分呢？幸好，我每次如此悲观地想完后总是安慰自己，这就是佛说的无常啊。因缘果报，也不要太执着了，要学习放下。晚上，睡不着的时候，就让自己把注意力放在呼吸上，呼，吸，呼，吸，这样就很容易入睡了。

直到我父亲将我的手机拿给我，我在病床上又找到了新乐趣。我先查看了爆满的慰问讯息，然后在脸书更新了自己住院的消息，顺便看看其他人的脸书都写了什么。后来，实在是闷得发慌，我打开优管（YOUTUBE）突然想起我前些日子一边重看《倚天屠龙记》的时候也一起看了影剧版重温我的童年。

我看的影剧版是有新加坡艺人参演的，当年新加坡的电视频道也有播。我是金庸迷，当年自然也追着看了，并惊喜地发现张翠山和张无忌竟是苏有朋主演的。其实，我对苏有朋的印象仅止于《还珠格格》的五阿哥和他唱的那首「柏拉图的永恒」，但对他的印象一直很好，没想到他竟会出演《倚天屠龙记》。我心里一直觉得好适合啊！张翠山虽然迂腐但是个儒雅书生，而张无忌虽然优柔寡断但敦厚聪明还有点调皮，苏有朋演他们俩真是演得太对了。

想到苏有朋，我忍不住在搜寻栏输入了他的名字，发现他竟曾主演过中国的一部电视剧。印象中我没有看过苏有朋穿现代服饰的样子，好奇之下便打开来看了，就当打发时间。不过，那是部三十多集的电视剧啊，感觉像是一口气追三部日剧或两个季度的动漫一样。我其实很怕自己看到一半就想放弃，幸好住院让时间变多了，我看了几天，每天早上醒来吃了早餐就开始看到下午，一集接一集，竟然看完了。

看完电视剧，我不禁感叹，苏有朋长大了啊——也是，我已经不是小女孩了，我老了他自然也更成熟了，时光果然流逝匆匆。我亦感慨，原来《神雕侠侣》写的是真的，即使过了很多年有些事还是不会变的，就好像杨过花了十六年在江湖打滚还是可以对小龙女始终如一；就好像苏有朋，不管是穿着古装还是西装，那双眼睛流露出的聪明，还有带点调皮的光亮，永远那么打动人，永远那么可爱。

原本只是我童年一个美好的回忆，没想到十多年后，苏有朋这个人又走进了我的人生，并一如当初那般美好。于是，苏有朋那阵子霸占了我的思绪，我躺在病床上，不再幻想自己是不是患了什么癌症，而是想：苏有朋这些年还好吗，过得怎样？结婚了吗？拥有那样眼神的人，应该找到一个理解他的人，得到天长地久的幸福。想苏有朋的那种心情，就好像你突然想起一个很要好很要好却失联已久的朋友——你很怀念和他的过往，很关心他现在过得好不好，对他这个人只有深深的感谢与祝福，期许哪一天可以和他叙叙旧。当然，我和苏有朋没什么旧可以叙。

可能是自己没有再胡思乱想了，也可能是想苏有朋的事想得太专注，时间过得很快；又或者，是我住院的确住得太久了，三名主治医生终于宣布，我隔天就能出院。他们对我耳提面命要小心照顾身体，好好在家休养，出院一个星期后回来复诊。其中一名主治医生更告诫我，坐车的时候一定要戴上护颈套。我闻言当然连声答应。其实，我真的想回家了，想好好洗个澡。我还想我的书，想我的布偶，想我的床了。

于是，隔天我如愿回家了。两个小时左右的车程，我终于回到家。一踏进门，就看到数个花朵已枯萎凋谢的花篮，想必是认识我的人送来的。果然，我找到几张卡片，署名的都是我的朋友。其中，有一张卡片最可爱了，上面印着一只受伤的猫，大大地写着：「致妖女，早日康复。」看得我不禁会心一笑，是我那群不知该怎么介绍的朋友送的。是呀，比起才女我其实更喜欢别人叫我妖女，但妖女这个名字也不是随便任何人可以叫的就是了。看着他们的名字我便觉得好温暖，庆幸地在心里说：「还好我还活着，还好我没有死。」还有，被朋友关心真的是很令人感动的事。

对了，也该到脸书更新状态，告诉大家我出院了。至于发现右肩不时隐隐作痛，背脊痛得像是要长出两片翅膀，后脑勺和颈项一转动便有被拉扯的感觉，那都是回到家隔天睡醒发现的事了。

不排除你上当的嫌疑，你可以做个对比试验，用辣椒水浸泡一条毛巾，然后晾干，当然要干净的毛巾，过半个月后你拿出晾干的毛巾，用舌头舔下看看有没有辛辣的感觉，如果辛辣的感觉淡化的话，那么再延迟一段时间，然后用石头舔再下，感觉下味道和以前有什么不同，从而和你买的自发热护颈做个对比有何不同，如果你自己找不到不同，很有可能上当受骗了，一般自发热护颈有辛辣的感觉的，所以不能确定你买的护颈是不是涂抹的辣椒水，当然还有个试验你可以试下，用香皂彻底清洗下护具，如果洗完后，护具带上没有辛辣感觉或者淡化了辛辣感觉了，恭喜你上当了，如果带上去还有辛辣的感觉恭喜你没上当！第一个恭喜你上当了，是有句俗话叫吃亏是福，第二个恭喜你是恭喜你很幸运没被骗！

护颈枕的功效有很多，其中最大的效果就是改善颈椎疲劳，缓解颈椎痛苦。

文塔头乌拉草

塔头乌拉草护颈枕的外貌非常的好看，里面的原料就是东北乌拉草，乌拉草具有良好的保健功效，要比市面上其他的填充物要好许多。

塔头乌拉草是多年野生的草本植物，其叶细长柔软、纤维坚韧、不易折断、能够透气防潮并且御寒，不仅具有保暖防寒的作用，还有很多保健养生的功能，可以作为养生垫、养生枕、坐垫、抱枕、挂件、草鞋、草褥、人造棉、纤维板、草编工艺品、造纸等方面的良好材料，还可以用来保暖，填充在褥垫、床垫及鞋内，因此中国东北山区的老百姓十分喜爱它。

长期使用对风湿、关节痛具有辅助治疗作用，是百草里的软黄金。

乌拉草中含有多种成分，其中黄酮类成分木犀草素是乌拉草的有效成分。

木犀草素是一种天然黄酮类化合物。具有消炎，抗过敏、降尿酸、抗肿瘤、抗菌、抗病毒等多种药理活性。

临床主要用于止咳、祛痰、消炎、降尿酸、治疗心血管疾病、治疗肌萎缩性脊髓侧索硬化症，SARS，肝炎等。

塔头乌拉草保健功能

1：除味祛味

2：通经活络

3：消除疲劳

4：驱寒降燥

5：养肌健肤

6：保暖除湿

7：抑菌防螨

8：提高免疫力

9：改善血液微循环

经常使用可以增强人体免疫力，有利于血液循环，对三高人群有保健功能，且预防各种疾病。

对心肝脾肺肾的好处经药理论证，长期使用塔头乌拉草制品对于人体的心肝脾肺肾都具有保健作用。

心：乌拉草可以促进血液循环，消除疲劳，含有的游离酸和丰富蛋白等微量元素可以促进心脉的运营起到护心保心的功效。

肝：乌拉草可促进睡眠，增强食欲，起到保肝护肝的效果。

脾：乌拉草可以促进新陈代谢，起到增强食欲的效果，从而直接影响脾胃保健。

肺：乌拉草气味芬芳，可以净化空气，清洁睡眠空气质量，从而起到间接清肺的效果。

肾：乌拉草可以消除腰肌劳损，通筋活络，从而起到护肾的效果。

为什么有人使用蝶形护颈枕睡觉时会脖子发麻？这是枕头的问题吗？现在，许多小朋友和老人实际上都患有颈椎病。在工作中，一整天盯着电脑和手机，坐上三四个小时是很常见的。通勤时间很无聊，但也要刷手机。但不仅仅是这些问题导致你的颈部疼痛和颈椎不适。它也可能是枕头。毕竟，我们在休息时间接触的最常见的东西之一就是枕头。

所以今天我们要谈谈真正的枕头。俗话说“休息轻松”，但过高的枕头容易使颈部肌肉始终处于拉伸状态，使颈椎保持高度紧张，造成颈椎不适。而且枕头太低，使头部始终处于一种下沉状态，颈部肌肉容易痉挛。因此，枕头过高或过低对颈椎不利。除了枕头的高度，专家们认为还应该注意枕头的硬度。硬枕，与头部接触面积小，压力增大，头皮不适；反之，枕头太软，很难保持一定高度，颈部肌肉疲劳，不利于睡眠，同时影响头部血液循环。

天然乳胶本身具有超强的透气性，柔软舒适，支撑力好；弹性好，不易变形，外观好，具有防螨灰尘的特点。不能放在阳光下暴晒，价格稍高，一般来说，对于颈椎有问题的人，选择中等高度的乳胶枕头更合适。人体工学设计原理的乳胶枕，贴合人体曲线，柔软适中，根据人体压力在颈椎各部位的分布，实现全方位支撑，缓解颈椎疼痛。关于枕头的选择还有很多知识，合作伙伴应该根据自己的喜好和价格来选择最合适的枕头，以适应范围，不能贪图便宜而购买枕头。

睡眠姿势不当直接是颈椎病的核心问题。一个好的枕头可以给颈椎和脊柱带来适当的放松，并且不会总是呈现紧张的感觉。第二，如果枕头不能在一个合理的范围内支撑头部，那么它就不是一个好枕头。如果枕头比较软，没有支撑，即使是一整晚的稳定睡眠也不能带来良好的感觉，但是当你早起时，你也会有背痛，最常见的是感觉麻木或颈部疼痛。