keep中消耗99千卡什么意思

跑步4公里。平时跑步的消耗，大约是1公斤1公里12千卡。keep中消耗99千卡相当于跑步4公里。Keep是由北京卡路里科技有限公司于2015年推出的智能健身平台，平台提供线上运动课程、智能健身硬件和运动消费品等各类运动健身相关产品。

99千焦＝236511大卡

大约等于跳绳三分钟，跑步两分钟

1千焦(kJ)=02389大卡(kcal)。

千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。

煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量。热量单位。 1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上。