德国保险购买指南 如何在德国保护自己

　出门在外，家里人最担心的肯定就是我们的安全问题了，那么我们去德国的话，怎么保障我们的安全呢？我们肯定事先想到的就是德国的安全保险了，那么我们要怎么购买这个保险呢？接下来就跟的我一起来看看吧！

　 一、什么是安全保险

　德国保险制度的特点是由法定健康保险和私人医疗保险组成的双重制度，法定医疗保险，即常说的公立保险（Gesetzliche Krankenversicherung，GKV），私人医疗保险，即常说的私立保险（Private Krankenversicherung ，PKV）。；而法定健康保险是面向所有人，但私人健康保险却需要满足一定条件方 可适用。对于我们这些来自非欧盟国家的学生而言，在德国留学期间，可以选择在德国购买法定或者私人医疗保险。绝大多数德国人（包括外国居民）参加法定医疗保险（即公立保险），覆盖德国91%左右的人口。

　法定医疗保险的保障内容主要包括：医生服务（普通和专科医生门诊）、医院门急诊和住院医疗、牙科医疗、处方药和辅助医疗品、生育、患病津贴、康复医疗等。除了医疗服务外，法定医疗保险还包括各种预防保健服务，例如儿童预防保健、预防免疫、定期牙科检查，慢性病检查和筛查、癌症筛查等。大型的公立医疗保险机构如AOK针对大学生还提供免费或者打折的健身房，对于新生还会提供一些入学指导、职业规划等增值服务。

　德国法律规定，所有在德国大学学习的学生，包括留学生都必须有医疗保险。您在德国大学注册时需首先提供有效的医疗保险证明（Krankenversicherungnachweis），不然学校不会允许注册。所有在德国大学注册的同学就可以买公立保险，而那些没有在德国大学注册，比如说参加语言学校的外国留学生，还不能加入公立医疗保险。

　德国承担法定医疗保险职责的社会医疗保险机构（Krankenkassen）主要有：地方医疗保险（Allgemeine Ortskrankenkassen， AOK）、企业医疗保险（Betriebskrankenkassen，BKK）、技术人员医疗保险（Techniker Krankenkasse，TKK）、德国职员医疗保险（Deutsche Angestellten-Krankenkasse，DAK）、手工业同业工会医疗保险（Innungskrankenkassen，IKK）等。其中AOK是会员最多、服务最广泛的法定医疗保险公司。

二、保险制度的特点

　德国保险制度的特点是由法定健康保险和私人医疗保险组成的双重制度，根据个人的收入情况确定公共保险费用，针对学生，包括留学生这样一个低收入人群，他们所要求的保费是很低的。留学生所交纳的医疗保险费用虽然比较少，但是在德国医院享受的医疗服务却是与其他公民完全一样的，可以说我们作为留学生在德国购买的公共医疗保险是享受了超值的服务。

　德国共有2300多个医院，计60多万张病床，以及1000多个预防和康复机构。其中由政府或者公益性组织如教会承办的医院，其床位数占总数的80—90%，其余由私人企业经营，而参加法定保险的被保险人（包括其家属和未成年人）在患病时，不管其当时经济状况如何，都可以得到及时、免费或几乎免费的治疗，就诊时一般毋无须支付现金。同时病人有权自由选择开业医师和专科医师，并可在开业医师的指导下，在一定范围内选择住院的医院。在德国，公民不管参保哪一个医疗保险基金组织，都能享受法定医疗保险服务。

　 三、购买时的注意事项

　1、由于德国在办理签证时就要求提前购买规定保额的保险，留学生可以先在国内购买过渡型的保险产品，提供留学生在出国最初时期的人身安全和医疗保障，然后再到留学当地购买保险。

　2、对于在德国留学当地购买的保险，家长首先应确认学校是否提供代办保险的服务，优先选择德国留学强制或推荐的学生保险计划；或者咨询当地已经购买过保险的留学生。

　3、若是需要先在国内购买过渡型的留学保险产品，应从实际面临的需求出发，选择保险责任齐全、保额充分、保险公司品牌过硬的留学保险。

　4、应将医疗及救援责任当做购买保险产品的核心服务内容，需要关注保额和具体的服务内容，包括保障额度、范围及相应价格、是否有比较针对性的保障项目，如“学业中断保险”等。

南京去过三家健身房，乐刻健身运动和英皇体育去体验了一次。因为我之前一直在金吉鸟锻炼，所以就三家健身房做个简单对比。

1装修环境。英皇的门面非常高档，装修有种金壁辉煌的错觉，也可能是地理位置的原因，所以感觉比较高大上。金吉鸟同样差不多，内部都是以暖色调为主，比较明亮。乐刻相对差一点，空间较小，空气不流畅，相对有点压抑。

2服务。三家服务都还好，唯一区别就是乐刻是线上办理业务，所以会籍不会一直献殷勤或者持续跟踪到你反感。(不针对所有会籍)3前台。金吉鸟和英皇的前台穿着都比较正式，乐刻就比较随意，我去的时候前台估计下班了，没见到人影。不过对比下来还是金吉鸟的前台比较好看。4器械。金吉鸟和英皇的器械都是德国进口，乐刻相对次一点，这个从外观和使用感都能体现出来。5教练。前两家的教练比较多，颜值也比较高，专业性就智者见智了，毕竟从他们的身材是看不出来什么的，但是好教练还是有的，看能不能找到啦。乐刻教练就比较少啦。6设施。金吉鸟和英皇一般是操房和单车房，力量区和私教区，跑步机等器械，以及男女更衣室和沐浴室。乐刻没有动感单车，更衣室也只是试衣间那样的隔层，用户体验稍差。7营业时间。乐刻是24小时营业，金吉鸟和英皇一般是早10点到晚10点。8价格。金吉鸟和英皇两年卡的价格是3880，不过分地理位置，不同门店的价格不一样。乐刻是按月支付，一个月99，连续包月优惠到89。且都是线上操作，手机绑定支付宝，到月扣款，另外是南京，杭州，无锡三市通用，省内通用。综合下来，金吉鸟和英皇比较适合工作稳定，收入较高的人群，乐刻就比较适合我这样的困难户。当然人各有所爱，想去哪个健身房看你自己啦。看我这么辛苦码字的份上，不留个赞再走吗

在我忙着工作、生活的时候，我无暇顾及时间的流失，年龄只是一个数字而已。我们常常担心自己的年龄越来越大，最终要面临死亡。但是，这些是我们人类无法阻止的事情。年龄代表着时间、代表着成长、代表着成熟，也代表者衰老和死亡的到来。但是，年龄也代表着经历，丰富的人生经历让我们更加珍惜生命，努力过好每一天。

88岁的健身教练认为年龄只是一个数字，为什么她会这样认为呢？这位来自德国的健身教练，我们简单的称呼她为纳西，纳西女士已经88岁了，她现在的职业是一位健身教练。虽然她的年龄已经88岁，但是她的体能甚至比28岁的人还要强健。这样的身体状态和年轻人又有什么区别了呢？年龄对她来说只是一个数字为而已，她并没有因为年龄的增长而任由自己的身体衰老、虚弱下去。

88岁健身教练的养成之路。纳西在五十多岁的时候因为疾病膝盖很痛，医生诊断之后建议她做一些运动来治疗这些症状，于是纳西去健身房开始锻炼身体。但是，初次来到健身房的纳西比较害羞，于是她和女婿、孙子一起来健身房锻炼。即使在教练培训的过程中，她有一些紧张，但是仍然坚持下去。后来，纳西还学习了教练培训课程并且拿到了证书。家人、朋友们认为她把证书束之高阁有些浪费，于是她开始为一些女性做健身培训。直到到88岁，她做这件事已经38年了，这期间她也激烈了无数年轻人，和他她龄差距最大的是18岁的女学员，二人相差70年。年轻人们很崇拜她，都希望以后能够锻炼出和她一样强健的体能。

运动、自信可以让人们的年龄成为一个数字。在生活中，很多人都很担心自己的年龄，甚至为自己的年龄保密。因为随着年龄的增长，人们都会长皱纹，身体机能也会渐渐下降。然而，事实表明年龄可以只是一个数字，要把年龄变成数字，那么就需要运动。当然除了运动之外，自信的心态也是很重要的。88岁的纳西和大多数同龄人不太一样，她的身体状态非常年轻，正是因为运动让她成为这样精力充沛的自己。纳西在生活中也不怎么使用化妆品，曾经有人建议，希望她能够有一些女人味。纳西则认为她现在这样就很有女人味，她喜欢现在的自己。

您好，biomenta在德国还是比较出名的，Biomenta始创于1871年，坐落于德国最美丽最古老的城市之一的科布伦茨(Koblenz)，Biomenta是德国立足于研发生产营养保健补充剂和药品领域140多年的知名高端品牌。其产品具有德国药品级别的安全品质，长期以来被军方、药店、医生、美容院、健身房、专营店以及高档会所推荐与采购，是为众多人群的口碑产品。

TCA，全名The Child Academy。共有三个校区，张江德国中心、金桥和红枫路。红枫路是仅有托班。

我们是春节后电话预约，约在3月份参观。电话里告知爸爸妈妈一起去，不带小朋友。

我们此前去了一个学校，感觉挺满意的。而且，爸爸觉得TCA学费太贵，也不想总请假，于是，无论我怎么让他去，他都不去。

然后就只有我自己去了。

事实证明，最好还是两个人一起去，不然多少会缺少诚意，会被认为不够重视，或者说对学校不够尊重吧。何况，其他家庭都是爸爸妈妈一起。

TCA张江校区在德国中心，写字楼一处的上下两层，后面还有个健身房。

进到一个玻璃门，看着有一些孩子，我再三跟老师询问才敢确定这是TCA。

因为一般的幼儿园会是相对较独立的，有院子，但TCA这个校区没有院子，只有一扇玻璃门。

走进玻璃门，直接是一个走廊，走廊尽头就是教室，门口只有一个保安，其实蛮担心安全问题的。

我们坐在门口的凳子上，填了下信息，没多久就有一个踩着高跟鞋的女老师风风火火地过来跟我们打招呼，带我们参观。

TCA的场地很小，每间教室都不大，教室的窗户比较高，是长长的横条形的。

说实话，感觉教室空间有点儿窄，二楼我们坐下来面谈的教室尤其小，进去略有不适感。

不过经过教室的时候，看着老师似乎还不错，有一个老师一直抱着一个孩子，另一个教室的老师在给孩子擦屁股。

老师介绍了他们的正面管教，以及STEAM课程。接着引我们坐在二楼一个教室。

老师介绍一下学校，给我们看了两大本厚厚的教案，全英文课表和全英文的毕业生去向，好多学校写的都是缩写。

然后，介绍了学校每个孩子入学后，都会有一个APP账号，在那里老师每天都会用照片和文字记录孩子的生活学习情况，包括孩子是否拉粑粑了，都会有记录。

这个是我觉得TCA最吸引人的点，感觉每天拿出手机就能看到孩子，还能留下一个永久的回忆。

然后老师问了一些问题，比如是打算校车还是自己接送，如果孩子情绪失控该怎么办，周末怎么带孩子度过，爸爸陪孩子的时间多不多等等。

学校希望家长自己接送孩子，如果坐校车的话，那每隔一段时间老师会家访。周末希望孩子多接触大自然，希望爸爸多陪孩子。

然后大家提了一些问题。

老师说，今天参观就是一个双向选择的过程，也就是说老师会根据参观日的交流给出一个印象分。

回去后，会需要填一个有很多开放题的调查表，还有信息登记表和提交一些资料，一并邮件发给学校。

大概两周后给结果。

TCA完全不看孩子，看家长。有妈妈说，TCA喜欢外籍的孩子，的确，我们小区此前有一个外籍小朋友录取上了。

学费48w每学期，一年3学期，餐费3千一学期，另外还有课后班、夏令营、活动费等，一年极大可能是超20w的。

我觉得，TCA最吸引我的有两点，一是，离家近；二是，喜欢那个记录孩子在校情况的app。

缺点就是，贵。

还有一个，安全性。

再有一个，不够安静，我们面谈时，楼下有一个工程车一直开着有些吵。

另外，听一个朋友说，她朋友的小孩以前在TCA德国中心读，小孩子家里都比较有钱，会互相比较，比如过生日又去哪个国家了，可能存在攀比风。

交材料时，需要提交父母的名片，猜测可能对父母的职位，以及家庭所处的阶层有一定要求。

再者，影响录取的，还有开放性问题的回答，也算是家园教育理念的碰撞。

TCA是一个加拿大人办的，德国中心校区建成已经十多年了。属于蛮西化的一家幼儿园。毕业去向也都还不错。