健身教练这个行业在未来的前景怎么样

随着我国经济的发展，各行各业也是依势发展。健身行业对于国外来说早已处于发展的顶端，而我国的健身行业才刚刚起步。由于工作的猝死，年老的衰弱，以及环

境的污染让人们了解到健康对我们来说是那么奢侈。从现在起无论年女老少都意识到健康的重要性，大多数人的健身方法是选择了去健身房，健身产业的日益上升说

明我们的同胞的身体素质在逐渐增强。

以前国外侵略我们国家时，都称我们为“东亚病夫”，那是我们的耻辱，我们应该自强不息，打破那个带有嘲笑和羞辱的称呼。现在的我们变强了，国强民强，现在我国越来越重视体育健身行业，在上学期间我们就开始做操跑步，学习各类运动项目，设立体育课程让我们不仅有努力学习知识，还要有健康的身体，因为身体健康是一切革命的本钱。年轻人是国家的未来接班人，体育健身产业上升，意味着我们国家的人才会为我们国家奉献更多，不仅如此，健身行业是一种新兴行业，为我国解决了很大一部分人的就业问题，还提高了我国的经济发展，使我国更加的处于平衡的发展状态。

也许以后我国的大学里面会开设健身专业课程，让更多的人知道健身的重要性，了解健身带给我们的幸福感。现实有太多的意外，希望大家都能关注自身的健康，用自己健康的体魄去工作学习，为我们国家的发展而努力，这不仅有益于自己，而且还有助于国家的发展道路。

赛普报名条件：

（一）必须是想从事健身行业或者希望进一步提高专业知识技能的教练。

（二）身体健康不能有严重影响运动的疾病和损伤。

（三）私教属于技能培训对学习要求不高（初中以上学习即可）

（四）男：身高165cm以上， 女：身高 155cm以上。

（五）年龄在 17—35岁（含17岁 35岁）

（六）退伍军人 、体育生 、运动爱好者 、健美爱好者 、健身爱好者。

你的体重有点偏瘦啊，165一般100最少了作为男孩子，

想锻炼腹肌，不是一周能够出来结果的，加上你身体比较瘦小，肌肉群比较小；难度大。

锻炼要合理，条件允许的情况下，多吃高蛋白实物，鸡蛋，鸡胸或者牛肉；找个教练教你。

条件不允许，就多吃鸡蛋，做平板撑，每天3-5组，每组尽力做久一点。再做腹肌训练，拉着单杠，收起你的双腿，尽力膝盖贴着胸部，一天做几组，按照自己的能力。锻炼一段时间就能看到效果。

考健身教练证需要什么条件可能对大多数无基础健身爱好者来说，提到考取证书，一定会感觉到压力倍增，认为是个极其费力的事情，其实不然，在受到专业的健身培训和理论知识的学习后，考取健身教练证并不是什么难事。

那么健身教练应该具备怎么样的健身能力才能够胜任健身教练这一职位，同时能够更加轻松的考取健身教练证哪

其一健身教练应该具有丰富的专业知识、运动基本技术理论;其次，流利的口语表达能力也很重要，面对会员遇到的健身问题能够进行科学系统的讲解，让会员的健身锻炼达到非常理想的效果;同时，能够针对不同会员的具体情况，为他们量身打造适合每个人的计划。

健身教练自己的健身技能也要达到一定的标准，这样能够更加精准的为健身会员示范更加准确的技术动作，及时指出会员错误的训练动作和健身方法;认真服务好会员，让会员满意;简单的医疗保健常识也要具备，可以及时处理健身锻炼的过程中遇到的一些突发问题，为会员提供有效合理的建议，安排科学的训练。

健身教练现在已经成为这个时代的新宠，居家旅行，必备健身教练。现在人们的生活水平越来越高，一大部分人已经开始拥有属于自己的私人健身教练，专门为他们制定科学合理的健身计划，使其获得一个好的身体状态和精神风貌。如果你也喜欢健身，同时想要考取健身教练证，不妨来赛普健身教练培训基地试一试吧!

根据你的身高和体重来看，你已经属于很完美的身材了，甚至可以说有点偏瘦，脂肪已经很少的情况下，首先是很难再减下去了，再者没有减肥的必要了，人没有脂肪是不行的，人体需要脂肪提供热量，来维持人体正常的生理活动。你现在做有氧基本是没用的，而且力量训练只会增加肌肉和力量，不会起到减肥的作用的。提供一张图，你可以参考一下，看看你现在还有没有减肥的必要，希望能对你有帮助。

健身教练培训专业的，知名度高的，经过国家认可，能取得健身资格证的机构，如银力体育学院。

要成为合格的健身教练还需要获得国家认可的资格证。要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号、有办学许可认证）进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定（由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

有此类需求的可以联系银力体育学院。银力体育学院的银力体育学院学院是一家致力于促进全民健康运动发展的健康管理机构。学院专注健康运动，致力于运动科学研究、教育和实践应用，提供技能培训、专业认证、职业发展等服务。