新生儿最好的睡眠姿势是什么，家长要干预吗？

家中添了新生宝宝以后，爸爸妈妈都非常关注宝宝的成长，比如宝宝体重的变化、睡觉时鼻音的轻重以及睡眠稳定程度等等，宝贝的任何一个细节可谓是都牵动着新手爸妈的神经。当然，让新手爸妈们疑惑的一个问题就是，新生儿正确的睡眠姿势应该是什么样的，过程中家长是否要干预？

一般新生儿常见的睡姿有三个，仰卧、侧卧和俯卧。仰卧是新生儿最常见的睡姿，新生儿仰卧时不仅爸妈可以清楚地观察新生儿的状态，而且不会对身体器官产生压迫感，不过宝贝刚喝完奶不建议仰卧睡姿，因为会有呛奶的危险。侧卧利于新生儿的吞咽动作，不过长期的侧卧动作会造成头型发育不对称。不建议新生儿采取俯卧睡姿，因为宝宝尚不具备翻身能力，如果俯卧的时候堵塞口鼻，家长注意不到会有窒息的危险。

每一种睡姿都有利有弊，所以新生儿家长在照顾宝宝的过程中还应时刻关注宝宝状态、交替使用各种睡姿。有些新生儿家长为了宝宝头型的发育，会给新生儿使用枕头，不过新生儿的颈椎比较软，使用枕头反而会影响宝宝的发育，还有的家长为了宝宝睡得安稳一些，会在宝宝睡觉的时候用绳子捆绑住孩子的手脚，这也是不可取的，换位思考，如果我们成年人在休息的时候，手脚被束缚住，那休息的时候也会感到疲惫，况且新生儿在妈妈肚子里就是手脚自由活动的呢！

其实无论哪种睡姿，孩子最舒服的就是最好的，所以新手爸妈们在照顾宝宝的过程中，不要过度紧张，也不要过度干预宝宝的睡姿。除了帮助宝贝使用不同的睡姿促进身体的正常发育外，新手爸妈们还可以在宝贝睡觉的时候在旁边围一圈褥子之类的，这样孩子有被包裹的安全感，可以促进宝宝睡眠。