南山“肌肉特警”成网红 他如何走上健美

南山“肌肉特警”成网红 他是这样走上健美之路的

2016-11-25 08:39 来源：南方网

曲祖毅向记者展示他的一身肌肉。

11月23日，曲祖毅在南山公安分局机训大队基地内进行健美训练。

这回说谁

南山特警 曲祖毅

“肌肉”、“健硕”……这是健美爱好者曲祖毅给人留下的直观印象。曲祖毅的另一个身份是南山公安分局机训大队特警中队的一名特警，当“成块”的肌肉裹上了特警服，更是让人觉得安全感“爆棚”。近期，曲祖毅值勤及健身时的照片在网络走俏，健美爱好者加上特警的身份让其俘获不少粉丝，两个身份又是否有冲突？这是一名特警走上健美道路的故事。

履历

高中毕业入伍　退伍考入警队

1998年，还是18岁的曲祖毅，正在老家山东蓬莱读高三，已临近毕业，此前，同校一名关系不错的学长，在毕业后选择去北京当武警，聊天时学长讲述的训练活动，让自述从小爱“舞弄拳脚”的曲祖毅羡慕不已，心里种下了要当兵的种子，高三毕业时，恰逢驻港部队招兵，在电视中目睹过香港回归时的盛况以及驻港部队的风采，曲祖毅应征报名，因为优于身边同龄人的身体条件，最终被录取。

1998年12月入伍后，曲祖毅先是到了驻港部队深圳基地教导团进行前期训练，1999年4月调入驻香港部队步兵旅同乐营区，同样在深圳，1999年底进驻香港石岗军营，2000年底转一期士官，自此直至2003年12月退伍，退伍当月又逢深圳市公安局招考，报名经过笔试面试等流程，2004年4月，曲祖毅正式成为了一名民警，被分入深圳市公安局南山巡警大队一中队工作。

起初，曲祖毅主要负责路面巡逻工作等，在巡警大队一中队工作时，2004年7月至10月还被选入广东省防暴警察方队，参加北京举行的公安部建部五十周年阅警仪式，荣获个人三等功一次。2006年1月南山警察机动训练大队组建(下称南山机训大队)，曲祖毅成为了南山机训大队猎豹突击队(2011年更名为现在的“特警中队”)一名特警，直至现在。

初衷

下班爱玩网游　身体素质下降

根据官方介绍，南山机训大队成立于2006年1月8日，其成立开创了全国基层公安机关“轮训轮值、战训合一”的新模式，荣获过多次“集体二等功”等荣誉。

曲祖毅介绍，特警中队工作内容大致分为训练及处置两种，日常以训练为主，训练内容包括战术、格斗、枪械等，也常有处置任务，自己也参与处置过贩毒等多类型的事件。曲祖毅记得，曾有一个关于贩毒的处置事件，当时接到线索，毒贩将在某饭店房间进行交易，且持有武器，根据安排，包括自己在内的几名特警及刑警等人员，在该饭店的隔壁房间埋伏，毒贩到场后一行人冲出房间，分别迅速控制了三名人员，其中，一名打电话的人员挣扎异常激烈，将绑在其双手的约束带都挣断了，后搜其身发现，该人员身上藏有一把上膛手枪。

“一不小心他拔出来就可以射击……”对于处置现场的凶险，曲祖毅至今印象深刻。不过，作为特警队员，令人意外的是，曲祖毅在生活中，也曾有爱玩游戏的一面。据其介绍，2008年前后，因朋友介绍，接触过一款名叫“魔兽世界”的游戏，彼时，在白天训练工作完、下班回到家中，就打开电脑进入游戏，和全国各地的网友“组队”刷“副本”，有时能一直玩到晚上11点多。

下班后长时间玩游戏，对其身体也有影响，曲祖毅介绍，因为玩游戏时不注意饮食，碳酸饮料、垃圾食品也不忌口，虽然体重没增多少，但身体已经有些“肥”了，2009年参加单位组织的篮球赛时，发觉身体素质下降不少，“跑着跑着跑不动，身体反应很慢……”篮球赛上，因为不小心失去重心，造成左脚撕脱性骨折，曲祖毅在家休养了近三个月。休养期间，曲祖毅对游戏渐渐感到厌倦，拿起了之前买的哑铃，每天进行训练，康复完毕回到机训大队后，在同样爱好健身的同事介绍下，曲祖毅办了一张健身房的卡，自此，爱好发生了转变。

经验

备赛饮食定量　肉要“白水煮”

曲祖毅介绍，刚当警察时，就对警察的形象比较关注，偶尔在网上逛论坛时，也关注到一些网友会拿中国及美国警察对比，相对而言欧美人身体看起来较为强壮，“心里会不舒服”，因此在健身锻炼时，也有意识地想改变下自身形象。

自此，健身锻炼成了曲祖毅下班后的必要之事，以一周为周期，锻炼5天休息两天，每天下班锻炼约1小时，除了2012年因妻子生育需陪伴及照顾女儿外，基本没中断过。后来，曲祖毅将健身房换到了自己小区附近一家，在一次健身锻炼中，偶然与这家健身房的老板相识。曲祖毅介绍，当时对方觉得自己身体可以，建议去参加健美比赛，“他说光练不行，要参加比赛才有进步……”接受对方建议后，曲祖毅定了要参加2013年11月份的深圳市第七届健美健身公开赛目标，自此开始了第一次的备赛经历。

曲祖毅介绍，总体上讲，健美备赛过程大致分为“增肌”、“减脂”两大块。约在2012年下半年，开始训练“增肌”，其自述，基本上是自学，没有专业教练指导，特点可概括为“猛吃猛练”。2013年7月份，开始“减脂”，不过“自学自练”的效果不明显，直至比赛前40多天，才找了一名专业教练指导，开始专业的健美训练。

在教练指导下，曲祖毅每天的饮食量定为：两个半馒头、一斤半肉、水果不超过2个、青菜不限制，肉包括鸡胸肉、牛肉两种，吃法则固定为“白水煮”。曲祖毅每天的日程为，早起空腹慢跑至南山机训大队，吃一个馒头半斤肉，然后开始日常工作训练，中午同事到食堂吃饭时，只吃自带的半斤“水煮鸡胸肉”，下午训练结束下班，吃一个馒头后去健身房训练1小时，加几十分钟的有氧训练，训练完毕后再吃半个馒头及半斤肉。该食谱维持一星期后，馒头量从“两个半”降至“两个”，再过一星期，馒头量降至“一个半”，直至比赛开始前一周。

比赛开始前七天，曲祖毅进入了“停盐”阶段。此前，吃“白水煮鸡胸肉”时还能蘸酱油等调料，这期间则完全不沾盐分，且每天要喝大量的蒸馏水，以排除体内的盐分。比赛前三天则是“停碳”阶段，要保证零碳水化合物，也就是不摄入馒头、米饭等，食谱简化成了“白水煮”鸡胸肉或牛肉。健美比赛开始时，首先会进行“称重”，一旦称重完毕，便可“充碳”，此时可以吃些馒头或是米饭，由于先前的“停盐停碳”，健美选手的肌肉轮廓及纤维便会更加明显。

他说

爱好健美与“特警”身份如何调适？

特警身份，这促使曲祖毅健身及健美的一个因素。而对于曲祖毅的健美行为，实际上警队中也存在不同声音。曲祖毅介绍，有些派出所的民警会觉得，如果让自己到派出所，“可能两年(身体)就变了”，对于不同声音，曲祖毅称能理解，“派出所的民警要接警出警，一天接警接得多的话，比较难集中注意力去锻炼健身……”

曲祖毅表示，自己还是希望更多的民警去健身，提高身体素质，“但不是说要练成我这样……健身如果不是走竞技的道路，肯定可以摆脱亚健康状态……不能以工作压力为借口，每天看手机的时间、应酬时间都可以用来锻炼，不用一小时，40分钟，都会不一样的……”

别人说

南山机训大队大队长李良光：

身体素质提高也带动别的队员

至少在南山机训大队，曲祖毅提倡的健身有了一定影响。23日下午，南都记者到访南山机训大队一锻炼室，有几名队员正在锻炼健身，一名中年人看起来体健有力，胸肌轮廓隐现，其正是南山机训大队大队长李良光。

对于曲祖毅的健美爱好，李良光笑称自己也受到了影响。其表示，曲祖毅在不影响工作的前提下，利用自己的休息时间训练健美，“有时能带动一个人乃至一个队伍的健康……机动训练大队，有时处置急难险重的任务，需要一定的智能和体能，像他(曲祖毅)健美，身体素质提高了，影响了别的队员，是有好处的。”

近日，“哑铃卧推要求做到用力准、动作慢、感受肌肉收缩……”4月中旬，在第74集团军某旅“上肢力量训练”示范教学课上，参加军体教员集训的官兵们直呼过瘾，纷纷为担任教练员的上等兵格桑旺堆点赞。

入伍前，格桑旺堆就是健身圈里小有名气的“健身达人”了——他曾获得过海南省全民健身运动会健美健身公开赛第二名、海南省高校健美健身大赛第一名等骄人成绩。初生牛犊不怕虎，来到部队后的第一次体能训练，他就以卧推190公斤哑铃在全旅出了名。搓衣板一样的腹肌、棒槌似的胳膊，收获了众多战友崇拜的目光。

凭借出色的身体素质，新兵下连时格桑旺堆被分到了侦察连，当上了令人羡慕的侦察兵。他不禁飘飘然起来，心想这些训练课目还不是手到擒来？没想到，营里第一次组织400米障碍训练他就“栽了跟头”。那天，他主动请缨第一个上，结果由于体力分配不均，他从深坑爬上来时就已经脸色发白了，最终以2分46秒的成绩被判定不合格。

紧接着，各种“打击”接踵而至。不少看似轻松的训练课目也成了格桑旺堆的“拦路虎”。班长郑海峰找到垂头丧气的他耐心地说：“要想当尖兵，体能是基础，技能是关键，一条腿走路怎么比得过别人两条腿奔跑呢？”

“人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而取决于途中的努力。”班长的话敲醒了他。自那以后，别人跑一趟400米障碍，他就跑3趟；别人据枪瞄靶半小时，他在枪口上垒3枚弹壳，一瞄就是一个多小时。功夫不负有心人，凭着一股牛劲，格桑旺堆在军体运动会上崭露头角。

“旅里新建的健身房里健身器械一应俱全，但对我这种从来没‘玩’过的人来说，根本不知道该怎么用”“没有专人指导，第一次用美腰机就把腰给闪了”……该旅政工网“兵情兵意”平台上有不少战友纷纷吐槽。为了让大家科学健身，旅里选定入伍前就是健身教练的格桑旺堆担任军体教员。

没有金刚钻，不揽瓷器活。虽说戴着“两道拐”，可当上“军体教头”的格桑旺堆却是有模有样。他发挥专业特长，鼓励身边战友放下手机走进健身房，以专业、系统的训练，带出了一大批优秀的“徒弟”。

在该旅党委的支持下，格桑旺堆的人气越来越旺，越来越多的战友走进健身房。旅政委曹磊说：“让大家热爱健身，重在有一个好的教练员来引导，这样官兵的体能、军事技能都能更上一个台阶。”

一、比赛名称

“菲诺特杯”健美健身新人赛暨健身美臀赛

二、比赛日期和地点

2018年7月25日至29日在河南省开封市举行。25日报到、丈量身高，称量体重，26日技术会议，27至28日比赛，29日离会。

三、活动组织

（一）指导单位：中国健美协会。

（二）主办单位：开封市健美健身操运动协会。

（三）承办单位：菲诺特健身学院。

（四）支持单位：河南省健美健美操运动协会、开封市体育局、开封市电视台。

（五）协办单位：郑州市健美协会、鹤壁市健美协会、敬园贸易健身器材有限公司、北京康比特体育科技股份有限公司、吉利汽车、T+造型俱乐部、维森造型、开封市锐力风尚健身中心。

四、参赛单位：

健美健身企业、机构、社会团体及个人。

五、比赛项目

（一）女子比赛项目

1、比基尼健身（Bikini fitness）

2、健身模特（fitness model）

3、健身美臀（Fitness Hips）

（二）男子比赛项目

1、传统健美(Bodybuilding)。

2、健体（physique）。

3、健身模特（Fit-modeldivision）

（三）比赛分组与身高（CM）、体重（KG）规定

1、传统健美

--75公斤级：体重75（含）以下；

--75公斤以上级：体重75以上。

2、女子比基尼健身

--身高163（含）以下；

--身高163以上。

3、男子健体

--身高174（含）以下；

--身高174以上。

4、男子、女子健身模特设公开组。

5、女子健身美臀设公开组。

（三）年龄规定及参赛范围

年满16周岁的中国公民和国际选手可报名参赛。

未曾获得过CBBA全国性比赛（锦标赛、总决赛、公开赛、冠军赛、精英赛）前三名的选手均可报名新人赛。

五、比赛办法

（一）比赛执行中国健美协会最新审定的《健美健身竞赛规则》。

（二）各组(级)比赛根据报名人数进行预赛、半决赛和决赛。

（三） 男子健美比赛穿单色三角裤（赛裤两侧宽度不得小于1厘米）。

（四）女子比基尼健身按以下方式进行：

1、预赛穿自选比基尼展示形体。

2、决赛穿自选比基尼走I路线展示形体。

（五）女子健身模特按以下要求和方式进行：

1、具备良好的身形和靓丽的视觉风格。

2、第一轮穿紧身连体泳衣展示，前6-10名进入第二轮穿晚礼服展示。

3、第一轮穿紧身连体泳衣做四个转向，第二轮穿晚礼服走I路线展示自然身形。

（六）男子健体比赛按以下方式进行：

1．预赛穿非紧身黑色齐膝短裤进行形体展示。

2．半决赛、决赛穿非紧身自选沙滩齐膝短裤进行形体展示。

（七）男子健身模特按以下要求和方式进行：

1、体格匀称健康和俊俏的视觉风格。

2、第一轮穿紧身连体体操背心、齐腿同色体操短裤（不可着摔跤、举重服），前6-10名进入第二轮穿唐装、西装或传统展示。

（八）女子健身美臀可以兼项女子比基尼健身。

（九）丈量身高和检录时对运动员的比赛服装、鞋、道具进行检查，不符合规定不允许参赛。

（十）报名后更换比赛项目可在赛前技术会议上向竞赛裁判组提出申请。

六、参加办法

（一）每队可报领队1人，教练员2人，运动员不限。运动员不能兼任领队和教练。

（二）参赛单位自行办理比赛期间伤病意外事故保险（含往返赛区途中及在比赛期间可能发生的伤病），自行承担可能发生的医疗费用。

（三）参赛队需按时报到和参加赛前有关会议，无故缺席者视为放弃。

七、报名和报到

（一）接受团队和个人报名，运动员跨队报名无效。

（二）请参赛运动员、教练员、领队于2018年7月15日前，登陆中国健美协会培训及赛事系统官方网站wwwchinabbacn注册报名和查询。联系人：薛利莎，联系电话：13633639303。

（三）参赛运动员必须在称量体重、丈量身高前完成运动员注册登录，否则不得参加比赛。

（四）请参加人员按时到河南省开封市报到。

（五）请参加人员提前3天将到达赛区的日期和时间通知承办单位。

八、录取名次与奖励

（一）各项（组）比赛录取前6名。

（二）各项（组）比赛不足6人时按减一方式录取，不足3人（含3人）只进行表演，不录取名次。

（三）获各组、级别比赛前6名运动员颁发证书；获得各单项比赛前3名的运动员颁发奖牌、证书。

（四）比赛奖金按以下方式分配：

1健美75公斤（含)第一名 2000，第二名1000;

2健美75公斤以上：第一名 2000，第二名1000;

3男子健体A组：第一名 2000，第二名1000;

4男子健体B组：第一名 2000，第二名1000;

5健身比基尼A组：第一名 2000，第二名1000;

6健身比基尼B组：第一名 2000，第二名1000;

7男子健身模特公开组：第一名 2000，第二名1000;

8女子健身模特公开组：第一名 2000，第二名1000;

9女子健身美臀公开组：第一名 2000，第二名1000;

九、费用

（一）参赛单位的食宿费、交通费自理，每人每天食宿费280元。鼓励各参赛队入住组委会推荐的酒店食宿，以确保参赛安全。

（二）比赛技术服务费每人每项150元于报到时交予开封市健美健身操运动协会。

十、药物违规防范检查和处罚办法

（一）各参赛队要分别与运动员签署防范药物违规责任书，提前做好兴奋剂防范工作，建立防范药物违规机制。

（二）在比赛过程中国家体育总局兴奋剂检测中心将对运动员进行违禁药物抽样检查，违者按国家体育总局《关于印发（体育运动中兴奋剂管制通则）的通知》的规定处罚。

十一、裁判员由中国健美协会指派，不足人员由承办单位补充。

十二、未尽事宜，另行通知。

实力上没有距离，他实力已经超过很多职业卡选手，甚至很多奥赛选手，只是他不想参加。

刘孟易，中国健美健身运动员。2016香港阿诺德男子健体B组冠军及全场冠军，2017亚洲健身健美锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军，2018年IFBB世界健身锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军。

比赛事迹

2015年11月，参加2015网体健身·吉成之夜暨第5届三亚国际沙滩健美先生比基尼**大赛。

2016年5月，参加2016年第50届亚洲亚洲健身健美锦标赛。

2016年7月，参加“迈宝赫杯”2016中国健身冠军赛暨健美公开赛。

2016年8月，参加2016香港阿诺德传统赛。

2016年8月，参加2016年"平安银行杯"中国健美健身公开赛（绵阳站）。

2016年9月，参加“康比特杯”2016全国健美锦标赛暨中国健体先生比基尼**大奖赛。

2016年11月，参加2016第八届康比特全国阳光教练大赛决赛。

2016年12月，参加“舒华杯” 全国健美健身冠军总决赛。

2016年，参加2016亚洲健身健美锦标赛。

2017年12月，参加 “舒华杯”2017年全国健美健身冠军总决赛。 

2018年3月，参加“攀枝花兴东杯”CBBA全国健身锦标赛暨中国健美健身职业精英大奖赛。

2018年6月7日，参加2018年CBBA全国健美锦标赛暨中国健体先生。

2018年8月，参加CBBA FIBO CHINA 中国健美健身职业精英联赛。

2018年10月29日，参加2018年国际健美健身联合会世界健身锦标赛。

2018年12月，参加舒华杯”2018年CBBA全国健美健身冠军总决赛。

丽莎写下的纪录和创举:

2010 世界健美健身锦标赛

首位香港代表夺得世界健体**冠军

2010 亚洲健美健身锦标赛

首位香港代表夺得亚洲健体**冠军

2004-2010 香港女子速度攀登 连续7年 香港排名第一位

2006-2010 香港女子健美运动 连续5年 全港健体**夺得冠军

2007,2009 长洲太平清醮抢包山 成功女性参加者晋身决赛

2007 国际运动攀登总会 女子速度攀登世界排名第14名

2007 东亚健美健身锦标赛 首位香港女子夺得健体**冠军

2006 运动攀登世界杯速度赛 首位中国女子夺得世界冠军

2006 亚洲运动攀登锦标赛 首位中国女子夺得亚洲速度攀登冠军

2006 国际山岳联盟 女子速度攀登世界杯全年总排名第7名

2006 东亚健美健身锦标赛 首位香港女子夺得健身**冠军

2005 意大利冬灵奥运 唯一亚洲代表担任为速度攀登表现嘉宾

2002 亚洲青少年赛 首位香港代表夺得难度赛和速度赛双料冠军

2002 天主教教区中学联校运动会 女子乙组400米刷新大会纪录

1999-2003 中学运动会 连任夺得女子田径全场总冠军

中国香港健美总会

Hong Kong China Bodybuilding & Fitness Associatio

香港健美运动员

Hong Kong National BodyFitness Team

比赛成绩:

第一届世界健美健身锦标赛 (新加坡) 女子健体**冠军 女子健身**亚军

亚洲健美健身锦标赛2010 (新加坡) 女子健体**冠军 女子健身**亚军

2010中国国际健美健身锦标赛 (江蘇连运港) 女子健身**冠军 女子健体**冠军 全场健身**最佳形象奖

2010全港健美锦标赛 全港女子健体**冠军

华南女子健体**冠军

2010广州健美健身锦标赛 女子健身**冠军

男女子混合双人亚军, 个人全场最佳形象奖

第四届全国体育大会 (安徽合肥) 女子形体**B组三等奖

佛山活力健身健美公开赛2009 女子健身**荣誉冠军

男女子混合双人表演嘉宾

2009广州健美健身锦标赛 女子健身**冠军

亚洲健美健身锦标赛2009(泰国) 女子健身**亚军

女子健体**季军

2009全港健美锦标赛 全港女子健体**冠军

亚洲健美健身锦标赛2008(香港) 女子健体**季军

女子健身**第四名

第三届东亚健美健身锦标赛2008 (蒙古) 女子健身**冠军

女子健体**亚军,

2008全港健美锦标赛 全港女子健体**冠军

亚洲健美健身锦标赛2007(上海) 女子健身**第四名

第二届东亚健美健身锦标赛2007 (日本) 女子健体**冠军

女子健身**亚军,

2007全港健美锦标赛 全港女子健体**冠军

第一届东亚健美健身锦标赛2006 (新加坡) 女子健体**冠军,

女子健身**亚军

2006全港健美锦标赛 大专组- 全港女子健身**冠军

新加坡健美邀请赛 女子健体**第四名

香港攀山总会

Hong Kong Mountaineering

香港攀山运动员

Hong Kong National Sport Climbing Team

比赛成绩:

世界攀登锦标赛2007(西班牙) 速度赛第四名

IFSC世界杯2006(中国青海) 速度赛第十名

全国攀岩锦标赛2007(中国怀集) 女子速度季军

漳县贵清山全国攀岩精英赛 速度赛第五名

X- Game Asia’07(上海) 速度赛第五名

‘中域杯’ 国际攀岩邀请赛 速度赛冠军

第十五届亚洲攀登锦标赛(台湾) 速度赛冠军

UIAA世界杯2006(中国上海) 速度赛冠军

UIAA世界杯2006(马来西亚) 速度赛第五名

UIAA世界杯2006(新加坡) 速度赛第十二名

X- Game Asia’06 Kuala Lumpur 速度赛第五名

香港运动攀登锦标赛2005 抱石赛第三名

亚洲青少年锦标赛(香港) 难度赛冠军, 速度赛冠军

1st Asian Indoor Games Bangkok 2005 速度赛第五名

第十四届亚洲攀登锦标赛(伊朗) 难度赛第十名, 速度赛季军

世界青少年攀登锦标2005(北京) 速度赛第六名

Climb On! Singapore 2005 抱石赛冠军

Paym5-in-1 Street Speed Climbing Game(新加坡) 速度赛冠军

UIAA世界杯2005(意大利) 速度赛第九名

UIAA世界杯2005(法国) 速度赛第十六名

世界攀登锦标赛2005(德国) 速度赛第十三名

魅力长治·太行山大峡谷国际攀岩邀请赛(中国北京) 难度赛第七名, 速度赛亚军

香港青少年运动攀登锦标赛暨公开排名赛 难度赛高级组亚军

第二届亚洲攀登杯(印度) 难度赛第五名, 速度赛第四名

第十三届亚洲攀登锦标赛(南韩) 速度赛季军

The North Face Bouldering competition(南韩) 抱石赛第九名

2004 中国运动攀登总会-香港运动攀登锦标赛 女子公开组冠军

香港运动攀登锦标赛2004 抱石赛高级组亚军

全国攀岩锦标赛(中国云南大理) 难度赛第五名, 速度赛第季军

UIAA世界杯2004(中国湖州) 抱石赛第二十六名

UIAA世界杯2004(中国上海) 速度赛第十二名

香港青少年运动攀登锦标赛暨公开排名赛 难度赛高级组亚军

香港运动攀登锦标赛2003 抱石赛高级组第四名

UIAA世界杯2003(中国深圳) 速度赛第十名

全国攀岩锦标赛 2003(中国北京) 女子速度季军

亚洲青少年锦标赛2002(马来西亚) 难度赛冠军, 速度赛冠军

香港运动攀登锦标赛1999 女子新秀组冠军

1998 香港青少年运动攀登锦标赛暨公开排名赛 难度赛少女组冠军

中国香港体操总会

The Gymnastics Association of Hong Kong, China

香港健美操运动员

Hong Kong National Aerobic Gymnastic Team

中国钢管舞锦标赛，china pole dance championships,2010年底启动，开辟了中国竞技钢管舞，是国内最高的竞技钢管舞选拔平台，拥有国际钢管舞赛事参赛权和选拔权，中国钢管舞代表队成员需要通过赛事取胜才可以进入。 2007年7月15日，北京市健美协会、兴罗兰钢管舞俱乐部共同主办的一场别具风情的“首届全国钢管舞公开赛”在北京三里屯的“男孩女性”酒吧进行。来自全国各地的六十多名身着性感、舞姿洒脱选手参加了比赛。

北京市健美协会跟兴罗兰钢管舞健身俱乐部联合举办了这次全国钢管舞公开赛目的就是推广这个健身运动的开展起到健身美体的作用。

中国钢管舞锦标赛，国内最高的竞技钢管舞赛事平台。钢管舞是一个多重艺术共赏的舞台舞蹈，其经过发展而行程的技巧具备竞技性和观赏性，而与舞蹈完美的结合让钢管舞走向舞台充满了神秘感，世界钢管舞联合会成立于2003年，最初主要负责组织英国当地钢管舞爱好者参赛，举办一年一次的钢管舞锦标赛，直到2005年参赛国家增加，世界钢管舞联合会成功举办了世界钢管舞锦标赛，随着参与国家一度增加，钢管舞世锦赛被认定是国际上比较权威的赛事；2010年世界钢管舞联合会主席邀请中国选手依繁参赛，而当时国内竞技钢管舞发起人袁标已是世界钢管舞运动联合会副主席，在多方的努力下，2010年中国正式加入了世界钢管舞联合会，意味着2011年起中国将作为世界钢管舞锦标赛分赛场进行选拔，选拔优秀的人才参与钢管舞世锦赛，即中国钢管舞锦标赛暨世界钢管舞锦标赛中国赛。

依繁作为首个中国选手在2011年9月底正式参与了，在匈牙利布达佩斯举办的2011世界钢管舞锦标赛，顺利进入了半决赛，但在半决赛12强赛中失利，获得全球二十四强称号，也已经成为中国钢管舞竞技史上首枚奖牌。依繁为中国钢管舞走向国际化一直在努力，并成功促成了钢管舞世锦赛中国赛的胜利举办，为国内钢管舞爱好者创造了一个公平的比赛平台，也意味着钢管舞在中国的推广将更进一步。

2011年7月9日，世界钢管舞锦标赛中国选拔赛暨中国钢管舞锦标赛在天津落幕，来至全国十多个省市的选手参与了角逐，通过比赛人们更加了解了钢管舞的竞技效果，对钢管舞也改变的最初的看法，钢管舞锦标赛将每年一次，一是为了选拔优秀人才参与国际赛事，二是为了通过钢管舞锦标赛的竞技，更好推动钢管舞发展推动整个钢管舞健身行业开化。

2013年第三届中国钢管舞锦标赛成绩排行榜。第三届中国钢管舞锦标赛暨世界钢管舞锦标赛中国赛，7月20日在天津圆满结束，成绩排行榜也正式公布，其中决赛女子十六强和男子六强，以及双人的五组参赛者，最终成绩是有三组裁判平均分后相加得出。