出牙顺序对照图是什么样的，宝宝长牙的时候会有哪些症状？

你家宝宝出牙了吗？还没出？那要做好当人肉磨牙棒的心理准备（其实有没有心理准备都一样）。出了？还是哺乳时被小崽子咬疼的？好吧，爸妈的必经阶段来了——宝宝出牙是啥时候、有啥征兆、出牙顺序如何、怎么护理那些小“米粒”……爸妈关心的，都在文章里。

宝宝出牙的征兆

一般来说，宝宝6个月左右就会萌出乳牙。理是这个理，那有没有什么征兆呢？

有啊，不过就算知道这些征兆，爸妈也逃不过被咬（过来人发出了杠铃般的笑声）。

最明显的就是流口水，尤其是出牙前的2个月，飞流直下三千尺，就问你口水巾够不够。

有时候口水太多，还会让宝宝有轻微的咳嗽或反胃，只要没有其他症状，爸妈不用担心

有的宝宝还会把小手伸到嘴里去抓去挠，爸妈纳闷的话，去看看他们嘴里是不是有局部的牙龈发白或略微的充血红肿？

还可以洗干净手后去摸摸宝宝的牙龈，有尖尖硬物的触感，嗯，小“米粒”快要“破土而出”啦。

还有的宝宝执行力强，直接啃啃啃咬咬咬，这种逮啥怼啥的调调，其实是借着啃咬的动作，来缓解一下牙床要冒牙的压力。

最让爸妈头疼的就是哭闹，不分白天黑夜，“我嘴巴里不舒服，你们也别想睡”……当牙齿的小尖尖越来越有“破土而出”的趋势，宝宝的疼痛和发炎等情况就越甚，加上出牙才不管昼夜只管埋头苦干，所以宝宝晚上也会经常哭闹。不过这种情况一般发生在宝宝长出第一颗牙及臼齿时。

宝宝6个月了还没出牙是缺钙？

之前小南说宝宝出牙一般是6个月左右，就有爸妈掐着时间来问了“我们都过6个月了，还没出牙，要紧吗？”

出牙也是因人而异，有的宝宝可能会早于6个月，有的宝宝要到8、9个月才长牙，并不是“集体行动”的。

一般来说，只要宝宝的发育没有问题，也没有生病，出牙晚可能是基因遗传，说明宝宝的骨骼生长比较慢。不过慢归慢，不会影响到以后的骨骼生长发育，毕竟影响宝宝身高的因素首先是遗传，然后是睡眠、运动、饮食这些，没出牙早晚什么事。

时间方面爸妈都知道得差不多了，那么先出什么牙后出什么牙知道吗？

出牙的先后顺序会遵循一定规律，左右牙齿对称发育“排排坐分果果”：

一般来说，6-7个月时，宝宝会先长下颌的2颗中切牙，再长上颌的2颗中切牙。

只要宝宝在1岁前萌出乳牙，个体差异都属于正常范畴。

有些宝宝的顺序可能会有偏离，这跟遗传、营养等都有关系，只要最终牙齿的排列成形，一般问题也不大。

也有的宝宝可能牙齿不整齐，一般来说用牙齿正畸就能解决，也不用太担心。

一旦牙痛了最快的办法是什么

把花椒摁到痛的牙上，一会就好了。（注意最后吐掉）

牙齿突然阵痛最快的缓解办法是什么？

1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

2、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。

3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

5、漱口：含一口水（温度接近体温），用力漱口。

6、 手：这方法可缓解50％的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5－7分钟。一位加拿大研究员发现，60－90％使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。

7、用冰块 合谷穴5分钟。

第一个验方是：取大蒜捣乱，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

第二个验方是：把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。

第三个验方是：牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

第四个验方是：取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

实火、虚火牙痛

俗话说：牙痛不是病，痛得要人命。中医认为牙痛是人体

实、虚火上升引起的。实火引起的，痛程短，疼痛厉害；虚火

引起的，痛程长，疼痛绵绵，牙齿松动。

（1）苦瓜1条，捣烂如泥，加白糖调匀，两小时后将水滤

出，冷服。连服3次。

（2）取鲜鸡血煮熟热服。

以上两方主治实火牙痛。

（3）百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次。

（4）荸荠、生藕、鲜茅根，水煎，取汁饮用，一日数次。

（5）大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后

服。

以上三方主治虚火牙痛。

生姜止牙痛

生姜具有消炎、止痛作用。牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。

味精止牙痛

取味精少许，直接涂敷牙痛处；或将适量味精加入开水中熔化，待冷却后反复含漱，止痛效果良好。

穴位按压止牙痛

上牙痛取下关穴，下牙痛取颊车穴，无伦上下牙痛均加用同侧合谷穴，以拇指用力按压穴位并略揉动，反复进行至牙痛消失。

治牙痛的小验方

第一个验方是：取大蒜捣乱，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

第二个验方是：把味精按1：50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。

第三个验方是：牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

第四个验方是：取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

牙痛食疗方

牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。现介绍九则治疗牙痛的食疗方，您不妨一试。

方一：咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

方三：蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

方四：牛膝生地黑豆粥

牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

方五：贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝（淡菜，为海产品）、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完。每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火；黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

方六：狗肝菜豆腐汤

狗肝菜（草药）250克，豆腐250克，二味用水洗净，加适量水煮熟，去狗肝菜，加调味料，饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。（虚火者忌用）

方七：柳根煲瘦肉

柳树根50克，猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲，调味后饮汤吃肉。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。

方八：绿豆鸡蛋糖水

绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

方九：虎坠火汤

生石膏30克，怀牛膝9克，丹皮6克，绿豆100克，大米适量。先将石膏、绿豆捣碎，然后将各药放入纱布袋里，缝口，放进砂锅里，加适量清水和大米煮粥，粥成去药袋，喝粥。石膏大寒为消炎坠火之品；牛膝引热下行以散郁热；丹皮行血散瘀；绿豆清热解毒消炎。适宜实热火盛的壮实的患者食用。体弱胃气虚者忌服。

晒黑了最快的办法是什么？

这要看你本身的肤质了，干性皮肤一般晒得时候就爆皮了，必须要即使补充水分，如果事后还是黑了建议用睡眠面膜（好点的)连续一周晚上

中性皮肤晒了会先变红，不是晒伤了的话，不会 黑的严重，要贴片的面膜，最好十块钱一片的补水加修复，3-5天会好些

油性皮肤晒后会剥皮而且会黑，就最备好7-10天前两个都有。

以上都要减少出门，最好你努力的时候就在家里效果会好点，出门伞和防晒霜必须

增肥最快的办法是什么

吃人，，这样很快就增肥了，还可以增胆子呢

最快的赚钱办法是什么？

用钱生钱是最佳赚钱之道，就是要懂得一点投资方面的知识。

积分最快的办法是什么

作弊撒

增重最快的办法是什么

增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以09，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×09=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。 特别提醒 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。 身心愉快 瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。 在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳 附：食物增肥一方 山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。 常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。 体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。 阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、 亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。 1均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。 5保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。 如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！ 增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。 在社会的人口分布结构中，体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片减重风潮之下，那些体重过轻的人，反而是一般人羡慕的对象。可是，实际上体重不足者很容易发生营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损等症状。严重者更会出现免疫力变差、容易生病，尤其对于患有慢性病的老人，还会增加并发症、愈后不良的机率。 增重不增肥 在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。我想您要问的应该是“增重”而非“增肥”吧？！ 人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体的改造工程呢？答案仍然是“饮食”与“运动”！ 饮食篇 饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。 蛋白质的选择 选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。 醣类的选择 醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。 脂肪的选择 油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。 运动篇 欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。 那什么叫大肌肉群呢？就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌（手臂）。经由重量训练与饮食补充，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些体重。 目前在美国，已经在尝试对老人加以适当的重量训练，配合增重食品补充，来增加肌肉比例，以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人，也会减少并发症、愈后不良的机率

来钱最快的办法是什么

倒卖2手车

胃痛解决的最快的办法是什么？

你好 可以喝点糖开水或服用斯达舒及654-2，很快会缓解胃痛的。

治好膝盖疼痛最快的办法是什么

注射，就是打封闭针（消炎镇痛）。 这对于急性关节炎、轻微膝盖扭伤是最好、最快的治疗方法。但是，对于彻底治疗还需要对症下药（内服和物理治疗）。

　作为一位兢兢业业的人民教师，总不可避免地需要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是我精心整理的幼儿园中班健康教案6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿园中班健康教案 篇1

　 一、活动目标：

　1、了解吸烟有害健康、污染环境等的害处。

　2、引导幼儿理解吸烟真的有害健康。

　3、幼儿能大胆的说己的想法。

　 二、活动准备：

　录象、、幼儿画画的纸和笔。

　 三、活动过程：

　1、看录象引出主题

　这个叔叔在干吗？

　他来到了什么地方？

　为什么不让这个叔叔进幼儿园呢？

　2、认识禁止吸烟标志

　A、这是什么标志？

　B、你是怎么知道的？

　C、为什么禁止吸烟？

　D、吸烟真的有害健康吗？

　师：

　（1）、一根点燃了的香烟表示在吸烟，加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。

　（2）、让幼儿理解吸烟的害处，引导幼儿了解吸烟有害健康。

　3、为什么在这些地方要有这个标志呢？这个标志有什么用？

　4、看了解吸烟的害处

　A、吸烟好吗？为什么不好？（生病、咳嗽、……）

　B、老师这里有些，我们一看：

　C、吸烟人生病了。

　D、吸烟引起火灾。

　5、师生一起边看边互相说一说。

　吸烟有这么多的害处所以我们——禁止吸烟！

　6、小小宣传员

　如果你周围有人在吸烟，如你的爸爸、爷爷、或者客人，你会怎么做呢？

　我们想什么办法帮助提醒他们，让他们不吸烟呢？

　7、幼儿自己设计禁止吸烟的标志或。教师把幼儿的作品展示出来，并互相介绍说一说。

　 四、活动：

　教师针对幼儿的表现，给予恰当的，鼓励和表扬那些在活动中表现积极的幼儿。同时，注意增强那些能力相对较弱的幼儿的自信心。

　 五、活动延伸：

　幼儿把自己的标志张贴在家中或幼儿园里，当一名禁烟的宣传员。

幼儿园中班健康教案 篇2

　 设计意图：

　“教育源自幼儿生活”。孩子们都经常听大人们说要爱护牙齿，但是在行动上却不是那么主动，所以在设计活动时抱着趣味性和教育性相结合的原则。动画是幼儿最感兴趣的一种形式，借助多媒体设计的课件，在活动中起到了很大的作用，幼儿很感兴趣。活动分成三个大环节。

　一、认识牙齿的功能；

　二、认识龋齿的和爱护牙齿；

　三、学习正确的刷牙方法。

　三个环节分工清晰，环环相扣。让幼儿了解牙齿，认识龋齿的原因、危害，从而主动地去保护牙齿。活动采用了了解原因、经验交流、亲身体验、表述总结等教学方式，让幼儿多方面地感知，感受，从而使知识内化为幼儿的主动行为。

　 活动目标：

　1、了解牙齿的作用和保护牙齿一些简单常识，知道保护牙齿。

　2、掌握正确的刷牙方法。

　3、培养幼儿良好的用牙卫生习惯。

　4、初步养成良好的卫生习惯。

　5、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

　 活动重点：

　理解故事内容，知道保护牙齿的重要性，学习如何刷牙

　 活动难点：

　掌握正确的刷牙方法，并知道如何保护自己的牙齿

　 活动准备：

　1、多媒体课件。

　2、每人小镜子一面。口杯、牙刷一副。

　 活动过程：

　 （一）导入活动：

　观看动画片：《牙齿逃跑了》引导幼儿了解牙齿的用处。

　师：今天给小朋友们带来了一部好看的动画片，我们一起来欣赏吧！

　1、看片断（一）

　师提问：皮皮睡觉前都做了些什么？

　接下来会发生什么事呢？

　2、看片断（二）

　师提问：你看到了什么？

　牙齿遭到破坏会受得了吗？

　接下来又会发生什么事呢？

　3、看片断（三）

　师提问：牙齿为什么逃跑了？（因为不刷牙，会龋齿，牙齿生气了就逃跑了）

　没有了牙齿，人会怎么样？（引导幼儿回答牙齿的用处）

　3、牙齿有哪些作用呢？幼儿讨论回答，教师出示课件展示牙齿的功能。（咀嚼、发音、美观）

　4、小结：牙齿的用处可大了，可以帮助咬断嚼碎食物；还可以帮助我们正确发音，使我们说话清楚；让我们变得漂亮。所以，小朋友一定要注意保护牙齿。

　 （二）探究保护牙齿的方法

　1、小朋友们有蛀牙吗？请幼儿同伴间互相看看、说说。

　2、自己每人拿一面小镜子看看自己有没有蛀牙。

　3、出示课件，认知龋齿。

　师：牙齿非常有用，我们要保护自己的牙齿，那么该怎样保护我们的牙齿呢？小朋友和小伙伴讨论一下吧！

　4、结合课件，教师小结保护牙齿的方法：早晚刷牙、不咬硬物、少吃糖、定期检查。

　5、今天我们就来学习一下正确的刷牙方法。观看课件《乐乐学刷牙》每位幼儿跟随动画一起学刷牙。

　6、看完动画课件，老师结合模型带领幼儿练习正确的刷牙方法。

　（老师先示范，再请个别幼儿尝试）

　7、表演《刷牙歌》

　 （三）活动结束：

　1、播放刷牙方法的，幼儿在提示下体验巩固正确的刷牙方法。

　2、幼儿刷牙，老师巡视指导。

　 教学反思：

　今天在活动中我发现小朋友操作的积极性比较高，但是我在引导这一块做的`并不够，应该让幼儿四个方向充分想象思考，让他们多说一些，多想一些，然后选1—2个添画一下，在过程中我也可以用引导语“哪里添画上什么，会更像什么”来充分引导幼儿，效果会更好。最后讲评环节我只是带领小朋友看一看他们变得是什么，缺少一个讲评小结。

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幼儿园中班健康教案 篇3

　 活动目标 ：

　1、探索游泳圈的多种玩法，培养幼儿的尝试精神和创造意识。

　2、发展幼儿的走、跑、跳、平衡、投掷等基本技能，训练协调性和灵敏性。

　3、让幼儿体验与同伴一起玩耍的乐趣。

　 活动准备：

　1、青蛙头饰若干

　2、游泳圈若干

　3、相关的背景音乐

　 活动过程：

　一 、小朋友（青蛙宝宝）在老师（青蛙妈妈）的带领下进入场地

　青蛙妈妈：宝宝们，今天天气真好！跟妈妈到池塘里去游泳，好吗？（音乐声中，青蛙宝宝和妈妈背着游泳圈做各种游泳动作。）

　（评析：教师以“青蛙妈妈”的身份参与活动，使得教师改变了以往的角色，而成为幼儿活动的参与者、支持者。这为幼儿自主性的发挥打下了基础。）

　二、小青蛙玩游泳圈

　1、激发幼儿对游泳圈的兴趣。

　青蛙妈妈：刚才游泳时，游泳圈帮了许多忙，我们真要谢谢它呢！（如：抱抱、拍拍、靠靠、摸摸、把游泳圈高高的举起，抱着游泳圈轻轻的转一圈等。）启发幼儿进行相应的亲近动作表示感谢。

　（评析：这一环节，在教师的启发下，幼儿进一步对玩泳圈产生了浓厚的兴趣。）

　2、幼儿自由玩游泳圈（个别玩、小组玩、大组玩、集体玩）

　（1）青蛙妈妈作假听状，神秘地说：听一听，游泳圈在说话呢！哦，游泳圈说了，它想和我们一起玩，好吗？

　（2）青蛙妈妈鼓励引导青蛙宝宝想玩游泳圈的方法。 抛接游泳圈 滚动游泳圈 游泳圈套在身上 游泳圈自转 游泳圈垒高 游泳圈拼图（教师进行个别指导或带全体孩子集中学3—4个动作）（评析：在这一环节中，幼儿能积极想象、大胆创新，教师给与了充分的肯定，从而使幼儿主动性发挥到了极至。）

　3、玩“游泳圈接龙”游戏

　（1）青蛙妈妈：如果把这些游泳圈一个一个都连起来，那一定很好玩的，我们来试试吧！（鼓励小青蛙和妈妈一起合作把游泳圈一个一个接起来）

　（2）青蛙妈妈：看看，这么多游泳圈连接在一起，象什么呀？（幼儿自由回答：象小路、象火车、象带子、象长龙等）

　（3）青蛙妈妈：对，象一条小路，我们在小路上走走看！（引导幼儿在“小路”上变速往返走，提示幼儿行走的技巧、脚尖落地、掌握平衡等，让幼儿自由感受开火车、玩带子、舞长龙等玩法。）

　（评析：在幼儿的想象力发挥到一定的时候，教师适时提出新的问题让幼儿去面对、去挑战，使幼儿的兴趣点得以延续，多数幼儿对于新的挑战已跃跃欲试，充分感受到了体育活动的乐趣。）

　三、放松活动

　1、青蛙妈妈：宝宝们，我们刚才在小路上行走过了，也开过火车，又舞过长龙，和游泳圈一起玩得真开心，也很累。来，让我们坐在游泳圈上休息一下吧！（幼儿随着轻音乐坐在游泳圈上做各种放松动作）

　2、青蛙妈妈：作观天气状，哎呀，天要下雨啦！我们赶快背着游泳圈回家吧！（随着“下雨”音乐，小青蛙一起背着游泳圈做游泳动作回家。） （评析：自然界的现象“下雨”在这里加以运用，既符合故事情节又能激发幼儿的兴趣。幼儿听到“雨声”都帮着 “青蛙妈妈”抬泳圈，忙得不亦乐乎。游戏化的教学过程非常符合幼儿的年龄特点。）

　评析与反思：

　在这一活动中，孩子们都十分投入，因为这是一个来源于他们自身兴趣的活动。在实施过程中，教师以“青蛙妈妈”的身份参与活动，没有过多地对他们的活动进行干预，而是充分调动幼儿与游泳圈亲密接触的热情，幼儿通过自己的大胆尝试，初步感受到游泳圈的不同玩法，激发了幼儿对体育活动的兴趣，发展了动作协调性。在自由玩圈时，教师对能积极想象和大胆创新的幼儿给与充分的肯定，从而使幼儿主动性发挥到了极至。最后，教师采用“下雨了”结束教学活动，既符合故事情节又能激发幼儿的兴趣。整个活动改变了以往一板一眼，照搬教材的状况，每个幼儿在活动中都大胆探索，积极投入，每个人都有了不同程度的收获。

幼儿园中班健康教案 篇4

　活动目标

　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。

　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

　活动准备

　1、闹钟一个

　2、熊宝宝大或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

　活动过程

　一、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

　师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

　师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

　二、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

　师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

　三、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

　师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

　四、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

　师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

　五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

幼儿园中班健康教案 篇5

　健康对于每一个人来说都是最重要的，对于幼儿来说那就更是了，幼儿的每一个器官都太弱小，容易受到伤害，我们应该要给幼儿建立保护自己的意识，不要因为一些小事让自己受到伤害。

　 设计思路

　牙齿是孩子身体的一个部分，班级中部分孩子由于不注重保护牙齿，因此在一定程度上龋齿的孩子比较多。基于牙齿咬跟随孩子很长的一段时间，牙齿跟孩子自身的健康息息相关，同时9月20日又是爱牙日，因此开展活动保护牙齿。

　活动中，首先让孩子了解什么叫龋齿，龋齿的危害，然后通过一些方法：正确刷牙、经常漱口等方法来保护自己的牙齿。最后在延伸中让孩子记录自己的刷牙情况，鼓励孩子坚持的意志品质的养成。

　 活动目标

　1、了解龋齿的危害，知道刷牙可以保护牙齿，感知正确的刷牙方法。

　2、喜欢刷牙，养成每天早晚刷牙的好习惯。

　3、知道对牙齿有害处的东西是哪些，避免掉对牙齿有害的东西。

　 活动准备

　1、课件“牙齿的秘密”、牙齿模型

　2、课前调查一下有龋齿的孩子有多少

　3、多媒体教室准备。

　 活动过程

　 一、我的牙齿——认识龋齿的危害和预防

　1、（出示画面）“它是谁？在牙齿上干什么？”

　2、（观看课件）“东东的牙齿怎么了？”（变黑、有小洞）

　3、还看见了什么？（小结：原来东东的牙齿蛀掉了，我们把这颗牙齿叫做龋齿）。

　4、检查同伴的牙齿，看看有没有蛀牙（在交流中教师进行简单的统计）

　5、蛀牙好不好？会带来什么坏处？（请个别幼儿说说自己的感受）

　6、小结：一旦有了龋齿，吃东西的时候就会遇到许多麻烦，很难受。

　 二、我会刷牙——了解刷牙的作用和方法

　1、你是怎么保护牙齿，不蛀牙的呢？（请牙齿好的幼儿来介绍经验）

　2、刷牙的确是保护牙齿的好办法，那你们是怎样刷牙的？（幼儿个别经验再现）

　3、正确的刷牙应该是怎样的呢？（出示牙具模型，介绍牙齿的构造和名称：上牙、下牙、咬合面）

　4、利用牙具模型示范讲解刷牙的过程：上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面来回刷、牙齿的里面也要刷。（教师每介绍一个动作都请幼儿模仿做做看。）

　5、我们一起来做做看。（请幼儿跟着老师一起做刷牙操）

　6、看看刷牙了之后会怎样？（观看课件第四部分）

　 三、天天刷牙——活动延伸，愿意每天刷牙并记录

　1、（出示刷牙记录表），记录表上的文字、图符分别表示什么意思。

　2、鼓励幼儿每天早晚刷牙后进行记录。

幼儿园中班健康教案 篇6

　 一 说教材

　《纲要》指出：教育内容的选择既要贴近幼儿的生活，为幼儿所感兴趣的事物和问题。教师应根据幼儿的特点组织生动、有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿积极主动地参加。我班幼儿听过许多有关小动物智斗大灰狼的故事，听到小动物动脑筋躲过和战胜大灰狼，孩子们往往会 乐此不疲并喜欢反复欣赏，体育游戏“小鸡捉虫”就是根据我班幼儿的实际情况，通过小鸡捉虫这一游戏环节来完成向指定方向快速跑的技能。

　 二 活动目标：

　1在游戏环境中发展幼儿快速向指定方向跑的能力且不与他人碰撞。

　2体验游戏活动的快乐。

　幼儿园活动应以情感体验为先，所以目标2是活动的重点。3—4岁的孩子自我中心意识还比较强，在游戏中经常看到孩子们光考虑自己而忽视其他小朋友，如：在跑|、走时会推挤小朋友的现象，所以目标2是本课的难点。

　三 说准备：

　鸡妈妈、大灰狼头饰各一个、虫子（红、绿大小）若干、大小箩筐各一、大树1棵、小鸡家、录音机、磁带

　四 活动流程

　步骤：激发兴趣——准备活动——讨论学习跑的技能——游戏小鸡捉虫——分类——延伸活动

　一开始部分：扮演角色、活动身体

　教师运用母鸡头饰以鸡妈妈的身份出现，告诉幼儿“我是鸡妈妈，你们是小小鸡”使幼儿尽快投入到鸡宝宝的角色中，以问题“我们出去时该怎么走？”引导幼儿一个跟着一个走，形成一个走的常规。

　做热身运动。热身运动是开展体育锻练不可缺少的环节，请宝宝跟妈妈做动作，使幼儿身体各个关节得以舒展、活动，从心理和生理上都进入状态，为以后的活动作铺垫。

　二基本动作：练习向指定方向跑。

　1鸡妈妈要教小鸡一个捉虫的本领，谁知道小鸡用什么捉虫？（以提问的方式激发幼儿活动的积极性，引出小鸡用尖嘴巴捉虫，并进行模仿）。

　2 去捉虫时遇见大灰狼怎么办？

　（以提问的方式引出大灰狼来了，小鸡要跑 ）。

　怎么样才能跑得快？幼儿示范讨论。

　（小朋友已经具备了跑的能力，通过幼师之间的讨论，示范，知道跑时两臂应在身体两侧自由摆动，眼睛看前面，并不碰撞。

　三 游戏：小鸡捉虫：幼儿练习跑的动作，跟老师跑回家。

　1 介绍小鸡的家，大灰狼的家（大树后面）以及草地上的虫子。

　鸡妈妈边念儿歌并带小鸡去捉虫。

　2 鸡妈妈还没吃饱，你们有没吃饱了？

　（引起幼儿再次游戏的欲望）。

　第二次去吃虫，回来检查有没有小鸡被大灰狼捉去了。

　商量救小伙伴的方法：走过去是要嘴巴闭起来，这样不会被大灰狼发现。

　商量的过程是小朋友休息的时间。

　3 第三次去救小伙伴

　回来后，听音乐跳舞以示庆祝。（情感的体验和流露，小伙伴被救出来了，很高兴。同时又是一个放松和休息的过程。）

　4 接电话：鸡婆婆病了，想吃绿颜色的虫子，我们去帮他捉一些虫子好吗？每个宝宝捉一条

　（渗透社会领域的内容，关心生病的鸡婆婆，同时又涉及到自然方面的内容）

　5 比较分类

　6 讨论：哪些虫子给鸡婆婆吃，为什么？

　情感体验，关心生病的人。

　以上环节是为了巩固幼儿跑的动作，通过游戏化的情境，以感兴趣的方式，使幼儿基本动作得以巩固和提高。

　四 结束部分：请小马叔叔将虫子带给鸡婆婆吃，小鸡回教师分享虫子。

　1 本次活动我运用启发提问法，操作法，游戏法。我改变以往教学的传统模式——教师说教，“为”有幼儿为主体，教师用启发引导的方式，充分调动幼儿学习的积极性，并以游戏的方式贯穿游戏的始终，加上直观形象的教具，让幼儿在游戏中快乐的学习跑的技能。

　2 在教学过程中，渗透了“多元智能”的理念，将多个领域的知识有机地“整合”在一起，在学习跑的基础上渗透了社会领域，自然领域等方面的内容，在感受体育游戏的快乐中，培养幼儿的规则意识。

        自从猪八戒取经回来之后，他的两颗牙齿一直很痛，而且还一直流血。他想把牙齿拔掉，但他又怕疼，可又没有好办法。就到水帘洞去找孙悟空帮忙拔牙。

        猪八戒来到了水帘洞，正巧孙悟空在院子里玩金箍棒。就上前去对孙悟空说：“悟空，好久不见你还好吗？”“好着呢！[你怎么一直捂着二个牙齿]你肯定是来找我[拔牙]的，对不对？咱俩既然是兄弟，我一定会帮[你拔牙]。”“[被你猜对了，]我的牙齿[不仅]很痛，还一直流血，[你]能不能帮我拔掉？”孙悟空看了看猪八戒的牙齿说：“这简单，我马上把你的牙齿拔了。”只见[孙]悟空拿来了一把大斧头，把猪八戒领到了树林里。[孙]悟空[又]看了看猪八戒，然后在地上找了一根[细]绳，对猪八戒说：“你把绳子系在牙齿上，然后站在原地不要动。”说完[孙]悟空把绳子的另一头系在了树上，[但是猪八戒却系一下，绳就断一段，猪八戒又系一下，细绳又断了一段。孙悟空连忙向猪八戒那里跑去，看了看猪八戒，他明白了，又连忙拿起一根粗一点的绳，让猪八戒系上，]接着举起斧头用力向树砍去。树倒了下去，猪八戒的牙齿也跟着飞了出去，猪八戒痛的泪流满面，但是他为了保护[男人]的[自尊]，没有在[孙]悟空[的]眼皮底下“哇哇”直哭。第一颗牙齿成功地拔了出去，猪八戒高兴得合不拢嘴，[孙]悟空也高兴极了。

        下面要拔猪八戒的第二颗牙齿了。[孙]悟空拿来了一个又酸又硬的青苹果，让猪八戒吃，他看了看，说：“这东西你叫俺吃？信不信俺一棒k死你！”孙悟空连忙说：“不敢，不敢，不敢，那我们换一样东西帮你拔[另一颗]牙吧。”[孙]悟空又拿来了一个夹子，对着猪八戒的牙齿一夹，牙齿还是不掉：这真是一颗顽皮的牙齿，我得用点儿力了。[孙]悟空用了他全部的力气，牙齿终于掉了下来。猪八戒这次也很高兴。

        牙齿都拔完了，猪八戒说：“悟空真是个好牙医，如果我下次牙再疼的话，我还要找他帮我拔牙。”

　作为一名教学工作者，就不得不需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是我收集整理的幼儿园小班健康教案4篇，欢迎阅读与收藏。

幼儿园小班健康教案 篇1

　设计思想

　本节教育活动是根据《山东省幼儿课程指导》小班下主题五“健康歌”次主题《我运动》中的《动一动真有趣》而生成。在《动一动真有趣》主题活动中，我班幼儿李钎诺问我：“老师，我想变成小青蛙，小青蛙它是怎样动的？”与此同时孩子们议论纷纷的讨论起来。于是我就搜集、整理材料，设计此活动《小青蛙捉害虫》。其目的就是进一步激发幼儿参与体育活动的兴趣，同时也让幼儿在活动中，学会正确保护自己的方法。

　活动目标

　1、在学青蛙跳的活动中，让幼儿体验参与体育活动的乐趣。

　2、引导幼儿练习双脚跳，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高幼儿身体的平衡能力。

　3、培养幼儿的自信心、勇敢的品质。

　活动准备

　1、沙包（5个）、呼啦圈（5个）

　2、音乐：《青蛙最伟大》、《我爱洗澡》

　活动过程

　1、教师扮演青蛙妈妈，幼儿扮小青蛙，模仿青蛙跳，师生一起随《青蛙最伟大》音乐，进入活动场地，“捉”害虫去。

　2、引导幼儿边说儿歌边做热身运动。

　儿歌：我是一只小青蛙，捉虫本领大。胳膊伸一伸，腿儿蹲一蹲。腰儿转一转，眼睛仔细看，害虫找到了，跳起来吃掉它。

　3、组织幼儿做游戏

　（1）跳荷叶（呼啦圈），练习双脚跳

　（2）跳土堆（沙包），练习巩固双脚跳的技能

　（3）跳小河，鼓励孩子们想出其他办法

　（4）到了田地了，捉害虫

　4、青蛙宝宝们，把害虫消灭光了，跟着妈妈回家，原路返回。

　跳小河——跳土堆——跳荷叶

　5、小青蛙跟着妈妈做放松动作。（背景音乐《我爱洗澡》）以小青蛙回家休息结束本次游戏活动。

幼儿园小班健康教案 篇2

　 活动目标

　1练习一个跟着一个走。

　2激发幼儿对参加集体活动的兴趣。

　 活动准备

　1音乐：在外边要小心

　2场地上一个大圆。

　 活动过程

　 一、谈话，激发兴趣

　小朋友，你们喜欢到院子里玩游戏吗？

　谁想出去玩举起小手让老师看看。

　 二、学习儿歌

　我们先学习一首儿歌，小朋友学会儿歌我们就出去玩好吗？

　1老师边动作演示，边说儿歌，让幼儿对儿歌产生初步印象

　走走走，走走走，

　跟着老师向前走。

　不掉队，不乱走，

　都是听话的好朋友。

　2小朋友跟老师学说儿歌

　鼓励幼儿大胆说

　 三、游戏：一个跟着一个走

　1幼儿一个跟着一个排好站成一路纵队，练习一个跟着一个走。

　2组织幼儿边说儿歌边练习在大圆圈上走。

　教师调动幼儿情绪，鼓励幼儿大声说儿歌。

　3播放音乐，增加兴趣。

　教师带动幼儿走成圆圈和其他不同的形状，提醒幼儿一个跟着一个走。

　 四、游戏好宝宝

　1小朋友一个跟着一个走，都是听话的好宝宝，老师要奖励给好宝宝小红花。

　谁想得到小红花？请小朋友一个跟着一个走，我们回到教室里发小红花。

　2教师带领幼儿边说儿歌边走回教室。

　小班健康—快快逃出污染区

　主要领域： 健康

　活动目标：

　·萌发爱护水资源的情感

　·知道水被污染了，生物就不能生存

　·练习钻过70厘米高的障碍物

　相关领域：语言、社会

　主要形式： 集体

　课时安排： 一课时，35分钟

　重点难点

　·重点：萌发爱护水资源的情感

　·难点：能正确协调地钻

　活动准备

　·经验准备：掌握初浅的环保知识

　·物质准备：鸭子胸饰若干(与幼儿人数等同)、两条长松紧带、各色废旧彩色印刷纸小鱼若干(数量为幼儿人数的2—3倍)、小盆4只、录音机、磁带

　 活动过程

　 一、开始部分

　老师当鸭妈妈，小朋友当小鸭，鸭妈妈带领小鸭听音乐锻炼身体。复习游戏“长高了，变矮了” (“长高了”起立两臂上举；“变矮了”马上蹲下； “谁长得最高”叉腰原地双脚向上跳数次)。

　 二、基本部分

　1．学习新动作

　①幼儿自由地在松紧带下玩耍后，说说在玩时遇到的问题。

　②启发幼儿进行讨论：怎样才能从松紧带下顺利经过

　③得出动作要领： “双膝弯弯，腰弯弯，低着头儿钻钻钻”进行两次；

　④幼儿边念儿歌边自由来回练习钻；

　⑤请个别幼儿示范，并讲解重点：钻时低头弯腰，尽量不碰到松紧带；

　⑥幼儿继续练习后，请幼儿成四列纵队站在起跑线后；

　2．游戏“快快逃出污染区”

　①讲解游戏玩法：游戏开始，每队的第一位幼儿出发，依次钻过两条松紧带后，跑到河边抓一条鱼，然后钻回来将小鱼放入各组的脸盆内，等到把小鱼抓完后，小鸭自由自在地跳下水去游泳，等到教师敲小铃发出警报声： “不好了，遇上污染区了，快快逃离!”小鸭马上从原线路钻过障碍物逃回到起点。

　②幼儿游戏，教师强调游戏规则：小鸭必须从原线路返回，要求不能碰到松紧带；逃离时不推不挤，不和同伴碰撞。

　 三、结束部分

　1．师： “能干的小鸭们逃离了污染区，要是不及时逃离，会发生哪些后果呢为什么会有污染区”

　2．幼儿自由讨论。

　3．教师小结： “小鸭们逃出了污染区，真是很幸运，所以我们大家应该携起手来保护我们身边的环境，让我们的小鸭在清清的水里快乐地长大。一起跳个舞庆祝一下，好吗”

　4．放录音，教师带领幼儿跳欢庆舞。

　 延伸活动

　1．提醒家长带领幼儿在各自居住的小区周围寻找污染区，探询被污染的原因。

　2．带幼儿到园内的游泳池边，展开讨论：怎样才能保持池水的洁净而不受污染

　 活动评析

　 一、设计意图

　基于小班幼儿的年龄特点，我们很难以说理的方式来说服他们爱护水源，孩子也不了解水被污染的后果。通过本次活动，自然地将环境教育融入健康活动，在幼儿练习钻的过程中可以轻松而自然地渗透环境教育。本次活动设计侧重于幼儿爱护水资源情感的萌发，以小鸭为线索来贯穿始终，通过小鸭锻炼、捉鱼、逃离污染区等情节来吸引幼儿，让幼儿在快乐的体育游戏活动中形成爱护水源、保护生物的环境意识。[]

　 二、活动效果

　该活动充分调动了幼儿活动的积极性和主动性，自始至终孩子们都保持高涨的活动兴趣，尤其是游戏“快快逃出污染区”的顺利进行，既让幼儿快乐地练习钻的动作，又让幼儿明确了水被污染后生物就不能生存的道理，让年龄最小的小班幼儿在游戏过程中自然地接受环境教育。延伸活动的设计很合理，符合幼儿实际生活的需求。

幼儿园小班健康教案 篇3

　1、观察、记录牙齿的外形特征，了解牙齿的基本外形结构。

　2、学习牙齿名称：切牙、尖牙、磨牙，了解牙齿外形与功用的关系3、发现事物间相互关系，提高观察、概况能力。活动准备1、相关ppt2、人手一个小镜子、笔。活动过程：一、我们的牙齿1提问，小朋友们有谁拔过牙了？你有没有注意到拔下来的牙齿长的是什么样子的？为什么要换牙呢？2教师引入相关知识：什么是乳牙，什么是恒牙，为什么要换牙（简单带过）

　3小朋友们相互观察一下同伴的牙齿，老师请人描述一下牙齿的样子

　4教师引入相关知识：什么是切牙、尖牙（犬牙或虎牙）、磨牙以及它们的外形二、观察我的牙齿

　1）请小朋友们利用镜子观察自己的牙齿，数一数自己的牙齿一共有几颗切牙、尖牙和磨牙，并记录在表上。2）请小朋友们来展示自己的观察记录结果。

　3）·牙齿是怎么样工作的呢？1教师分享点心――百奇饼干2食用前任务，请小朋友们在吃点心的时候注意一下自己在什么时候会使用到哪些牙齿，用来做什么呢？3食用点心后请小朋友们来说一说在吃东西时牙齿是怎么样配合工作的4教师概括切牙、尖牙和磨牙的作用。

　反思： 活动中让幼儿自己数牙齿自己然后填记录表的方式不太好，可以换成一整张大的记录表让幼儿在位置上数然后填上去，也能起到直观对比的作用。

幼儿园小班健康教案 篇4

　 活动目标

　1进一步巩固幼儿正确洗手的方法及吃东西前要洗手。

　2初步了解什么的“地沟油”，并学会拒绝路边的小吃。

　3懂得卫生、健康的饮食对身体的重要性。

　 活动准备

　正确洗手的步骤图、猫妈妈和小猫的、小狗妈妈和小狗的、小吃（烧烤串、羊肉串等）、地沟油的。

　 活动过程

　一出示正确洗手的步骤图，引导幼儿巩固正确洗手的方法

　1师幼一起边念洗手歌，边做洗手的动作，进一步巩固洗手方法

　“手心搓一搓，手背搓一搓，大拇指，搓一搓，手指缝缝搓一搓，指关节，搓一搓，小指头，搓一搓。”

　2提问：如果小朋友们不洗手就拿东西吃会怎么样？（引导幼儿说说洗手的重要性）

　3小结：我们要做勤洗手、讲卫生的健康的'小朋友。

　二教师讲述故事《猫妈妈的小吃》，引导幼儿理解路边小吃好吃但不卫生的道理

　1教师语言导入激发幼儿参与活动的热情

　“可是呀，有一个小朋友，他很讲卫生，吃东西前都有洗手，可是有一天他生病了，肚子疼。你们想知道为什么吗？”

　2教师边讲述《猫妈妈的小吃》，边依据故事情节出示猫妈妈和小猫的、小狗妈妈和小狗的和小吃（烧烤串、羊肉串等）的

　1)提问：小狗为什么生病了？当小狗想买猫妈妈的小吃时，狗妈妈说了什么？（引导幼儿根据故事内容回答）

　2)提问：当小猫想吃妈妈的小吃时，猫妈妈说了什么？（引导幼儿根据故事情节回答）

　3)提问：猫妈妈说她的小吃全都是用地沟有炸的，你知道什么是地沟油吗？地沟油对身体有什么坏处？（根据幼儿回答，出示地沟油的

　小结：地沟油是从下水道里捞上来的，有一些心肠坏的叔叔阿姨把地沟油提炼成油，做成食物买给客人。如果吃了地沟油就会生病，地沟油可以导致癌症，对我们的身体健康危害很大

　3请幼儿说说，除了在路边的小吃摊上见过地沟油，哪里还有地沟油？

　小结：所以我们不能吃路边的食物，因为它们可能是用地沟有做的，而且路边的细菌、灰尘很多，吃了容易生病。

　三师幼讨论：怎样让我们身边的人知道吃路边不健康的小吃的危害？

　1请小朋友回家告诉自己的朋友和亲人。

　2制作食品安全、健康的标志，让更多人知道。

一、呵，湛蓝湛蓝，高远莫测，一丝儿云也没有， 一点儿 尘也看不见，冰清玉润的月牙，像是“挂”在南天上，可细看，又无依无托，使人觉得好似从哪里飞来的一把神镰突然停在了那里。

二、秋天，老槐树的叶子变黄了，榕树、黄金叶、九里香 一点儿 也不怕秋风的到来，还是那么绿，操场上的小草也换上了新衣裳，同学们都爱到草地上来玩。

三、其实，海娃心里 一点儿 也不苦，他简直要高兴死了。他高兴得汗都来不及擦，就一面喘着气，一面把手插在口袋里。他恨不得把信放在嘴上，狠狠地亲他两亲，像亲他的小羊羔一样地亲两亲呢！

四、冬天好像 一点儿 也不精神，总是昏昏沉沉的，不，有时太阳公公也会露露面带给人们一些温暖，但在这季节里，雪的力量还是胜过太阳的，因为这毕竟是冬天。

五、那些碧绿叶子都藏在万朵繁花之中。它们小小的， 一点儿 都不显眼。它们也是一簇一簇的，有的又白又小非常娇嫩，有的还是金黄金黄的，非常淡雅。它们散发出迷人的香气，使人像是被施了魔法，在丁香花的树下留恋不归。

六、八月的风总是有事没事的吹，我 一点儿 也不愿意，可是时光还是不停息的走，它顾不得你是多么虔诚地挽留它，亦如天空飞过一只珍贵的飞鸟，于谁都是擦肩而过，于谁都是萍水相逢。

七、一人身上学 一点儿 ，至千万人，就如博览群书，自然能长见识、明事理，还能掌握更多的生活技巧。

八、乡间的空气比城里的空气清新多了，没有 一点儿 杂质，仿佛是用清水洗过的一样。荷花，荷叶，整个荷塘都随着那柔柔的晚风翩翩起舞，又增添了几许夏的独特的风味。

九、大量的人才能失落在尘世间，只因缺少 一点儿 勇气。西德尼史密斯

十、宽敞的洞口，面对的是一个碧绿的深潭，水面平静得连 一点儿 皱纹也没有，像是谁在岩洞边遗下了一面镜子。

十一、屋顶上的瓦片压得密如鱼鳞，天河决口也不会漏进 一点儿 去。

十二、他那半寸长的短发像秋天的芦草一样又干又硬，没有 一点儿 油性。

十三、到达目的地时不过四点，天空仍是一片灰蓝色， 一点儿 太阳的影子都找不着。但我却睁大了眼睛望着天空，生怕一个懈怠就错过了日出时的瑰丽场景。

十四、远处的天是**的，微带一点红，像抹上了 一点儿 油色。可这边却依然是蓝天，跟蓝宝石一样美丽。

十五、如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续 一点儿 时间――很短的一点儿时间。王尔德

十六、秋风瑟瑟地刮着，伴着心中的一丁点儿惆怅，树叶依旧翩翩起舞，看不出 一点儿 忧伤。在人们眼里，秋天往往是悲凉的，然而，在我的眼中，秋天却有异样的美。

十七、环顾四周，绿化带里的花花草草在月光下都成了暗色，但其妩媚的身姿却一如既往， 一点儿 也不亚于亭亭舞女的姿态。

十八、水初流到石边时，还是不经意地涎着脸撒娇撒痴地要求石头放行，但石头却像没有耳朵似的，板着冷静的面孔， 一点儿 不理。

十九、绣球花长在茎的最顶端，绣球花很娇小，刚开的绣球花是淡绿色，开好了的是淡粉色，还透着 一点儿 白。绣球花有四个花瓣，犹如一只只粉色的蝴蝶。而且，绣球花没有花蕊。

二十、早春，积雪还没融化，走在路上，不经意间看到了白雪下那一丝丝的小草，竟然那么绿，那么顽强。除了这一兜小草，周围没有 一点儿 绿色，所以，青青的小草就成了春天的使者。

二十一、小白玉兰们在风中摇曳着身子，咬紧牙关，努力生长。寒风并没有结束小花们的生命，它们是多么坚强啊！在寒风中，我觉得白玉兰花好漂亮啊！我以前只是认为它太普通了，白色的，没有 一点儿 的点缀。

二十二、碧绿的河面上荡漾着波纹，像是被太阳晒得不高兴了，皱起了眉头。此时的太阳恋恋不舍地把 一点儿 余辉洒在水面上，正好照在波纹上，像一片片金色的鱼鳞。

二十三、我爱春天。春天万物复苏，小草也越发变得葱绿了，到处呈现一派欣欣向荣，生机勃勃的景象。在远处看时感觉嫩绿嫩绿的，而走到近处时，却看不出 一点儿 绿。这大概就是韩愈所说的“草色遥看近却无”吧！

二十四、千峰环野立，一水抱城流。桂林建城在山中，翠绿的群山与梦幻的漓江小心的呵护着怀中的桂林城。“山在城中，城在山中，山中是城，城中是山”这话 一点儿 不假，正所谓“无山不奇，无水不秀”。

二十五、中午太阳虽然升高了，但耀眼的阳光一点也不存在，活像一个滚圆的蛋黄，吊挂在天上，让人 一点儿 也不觉得暖和。

二十六、五月，杨梅树打了花苞，那花苞乒乓球般大小，散发着迷人的香味，不仔细闻是闻不到的。杨梅藏在杨梅树丛中，轻轻的随风飘动，它们 一点儿 也不惹人注意，却是我们的宝贝。

二十七、小蜜蜂在每朵花儿中采集花蜜并传播花粉，忙碌极了。它把花蜜吸进自己的肚子里，把花粉 一点儿 一点儿扫进腿上的花粉篮里。

二十八、冬天来了，北风呼啸，寒风刺骨。树上光秃秃的，小草也鄢了，变成了**，人们在寒风中直哆嗦，到处一片荒凉的景象。你一定会说，冬天 一点儿 也不好，我却不这么认为。

二十九、李大爷个子不高，头发花白，饱风霜的脸上，刻满了岁月留下的皱纹。那双温和的眼睛总是闪烁着慈祥的光芒。李大爷是个老军人，在战斗中左腿负过伤，所以走路地有点儿跛，可是这 一点儿 也不影响他为大家服务。

三十、如果你的公司目前只有两个人，你就在名片上把自己的称呼放低 一点儿 ，这样会赢得尊重！

三十一、在那矮矮的枝干上长满了墨绿的叶片，它绿得奔放，绿得火热， 一点儿 也不含蓄，远远看上去，就像是一片片一朵朵墨绿的云彩。有了这云彩的衬托，杜鹃花显得格外清丽，格外灿烂了。

三十二、我有一个好姐姐。她虽然大我四岁，但是 一点儿 也没有当姐姐的架子，不管我怎么调皮，她都不会生气。她不像姐姐，反倒更像我的“妹妹”。

三十三、一场春雨过后，美丽的迎春花开得更漂亮了。远远地看去，一朵朵花像一个个小喇叭。近 一点儿 看去，每朵花由六个花瓣组成，花的中间有细细的花蕊。它的颜色是嫩**的。有一股淡淡的清香扑鼻而来。

三十四、漆黑的夜空似乎早有预备,久久酝酿的夏雨姗姗来迟。细小的雨点没有 一点儿 节奏,从天而降，随风飘摇。不均匀。

三十五、棕榈树的树干又粗又直，上面有许多灰色的棕毛缠在上面，每一根棕毛大概比头发还粗 一点儿 。它的叶子很大，像一把把大扇子似的，我想：夏天天气很热，在棕榈树下乘凉倒是一个很不错的去处。

三十六、每个人都是有属于自己的童年，都有属于自己的童年趣事，童年的趣事犹如海边形色各异的贝壳，在太阳的照射下散发着五颜六色的光芒，有些人可回忆的少 一点儿 ，有些人可回忆的却有很多很多……

三十七、一个人想干成任何大事，都要能够坚持下去，坚持下去才能取得成功。说起来，一个人克服 一点儿 困难也许并不难，难得是能够持之以恒地做下去，直到最后成功。

三十八、桂花好像喜欢热闹似的，都是一束束地挂在树枝和树叶中间，每一束都有十几朵，像一群群害羞的小姑娘，稍站远 一点儿 看，桂花树上就像挂满了小星星一样。

三十九、绿色的蝈蝈啊，如果你拉的琴再响亮 一点儿 ，那你就是比蝉更胜一筹的歌手了。

四十、我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你 一点儿 力量和希冀。

四十一、小乌龟刚来我家的时候， 一点儿 也不怕生。刚把它放进鱼缸里，它就迫不及待地游出水面，伸长脖子左顾右盼，一脸好奇的样子，好像要好好参观一下它的新家呢！我心想：这只小乌龟可真大胆！

四十二、一场春雨过后，美丽的迎春花开得更漂亮了。远远地看去，一朵朵花像一个个小喇叭。近 一点儿 看去，每朵花由六个花瓣组成，花的中间有细细的花蕊。它的颜色是嫩**的。一阵风吹来，有一股淡淡的清香扑鼻而来。

四十三、冬天的太阳呢？嗨！它在这儿呢。冬天的太阳 一点儿 都不冷，它用暖和的阳光，温暖着小朋友的手，温暖着大地，温暖着世界。

四十四、人活到无奈，才算活出了 一点儿 人味来。没有尝到无奈的人只有两类：一是尚未真正负荷人生重担的年轻人；一是灵魂麻木的人。

四十五、美德既受人赞扬也遭人憎恨，人们纷纷逃离它，因为它总是那样冰冷，而在这个世界上你终究得保持 一点儿 暖意。

四十六、他讲的那个故事平平淡淡的， 一点儿 也不生动。

四十七、雨来机智巧妙地掩护交通员李大叔，没让鬼子看出 一点儿 破绽。

四十八、社会只拿小丑取乐，没有其他的要求，一转眼就把他们忘了；不比看到一个器局伟大的人，一定要他超凡入圣才肯向他下跪。各有各的规律：历久不磨的钻石不能有 一点儿 瑕疵，一时流行的出品不妨单薄，古怪，华而不实。巴尔扎克

四十九、若失去了财产，你只失去了 一点儿 ；若失去了荣誉，你就失去了很多；若失去了自信，你就一无所有了。

五十、王阿姨虽然自家生活不算富裕，可是帮助有困难的人 一点儿 也不吝啬。 造句 网

五十一、老师遇事总能听取大家的意见， 一点儿 也不固执。

五十二、爱你可以多一些，当然也可以少一些，甚至 一点儿 都不给你。爱你时，那爱多的令你脑满肠肥；不爱你时，你连唾沫星儿都捞不着。

五十三、医生给病人做手术要特别仔细， 一点儿 也疏忽不得。

五十四、你的字写得小，再略微放大 一点儿 。

五十五、对子女过分娇宠，没有 一点儿 益处。

五十六、三月上旬，长茎上长出的绿色花蕾，微微带 一点儿 **，一个个由大到小依次排列的花蕾含苞待放，好像想抬起那嫩嫩的小脸，张开那甜蜜蜜的小嘴，要喝道到那水晶般的露珠似的。可惜，自己的小嘴还没有张开……

五十七、爸爸一天到晚埋头工作，没有 一点儿 闲暇时间。

五十八、真正的友谊是不带 一点儿 私心的。

五十九、下巴笔直，嘴唇没有 一点儿 曲线，牙齿雪白。

六十、无儿无女的老人住进敬老院， 一点儿 也不感到孤单。

六十一、他稳稳地举起杠铃， 一点儿 也不晃悠。

六十二、李大爷是个老军人，在战斗中左腿负过伤，所以走路地有点儿跛，可是这 一点儿 也不影响他为大家服务。

六十三、飞机起飞的时候， 一点儿 也不震动。

六十四、由于缺乏 一点儿 勇气，许多有用的才干都在这世界上消失了。

六十五、孤寡老人住在敬老院里， 一点儿 也不感到凄凉。

六十六、爷爷七十岁了，但 一点儿 也没有暮气沉沉的样子。

六十七、我 一点儿 也不羡慕别人吃得好穿得好。

六十八、她 一点儿 笑模样都没有，又跟谁生气了？

六十九、随着一天天的长大和知识的增多，渐渐地我懂得了，生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙， 一点儿 也不起眼；生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此，我们要热爱生命。

七十、魔术师的表演动作纯熟， 一点儿 破绽也看不出来。

七十一、这件事怎么处理，请你也参加 一点儿 意见。

七十二、面对持刀的歹徒，他 一点儿 也不惊慌。

七十三、吸烟对人的身体没有 一点儿 好处。

七十四、高速火车走起来真平稳， 一点儿 也不晃荡。

七十五、爱一个人你必须有 一点儿 恨他，恨他你离不开他。

七十六、山村的夜晚真静， 一点儿 动静也没有。

七十七、赞美，对别人是温暖；对自己是文明；赞美对于我们共同的生活，则是一直永不凋谢的花，人生有时需要 一点儿 花。

七十八、合伙的人不一致，事业就要搞的糟糕，虽然自始至终担心着急，还是 一点儿 进展也没有。

七十九、桃花园中的桃树经过园林工人的精心裁剪，千姿百态，模样儿都不相同，但都是三五根树枝像荷花一样俯视大地。桃花从树枝开到树梢，不留 一点儿 空隙，阳光下就像一座喷花的飞泉……桃花争奇斗艳，树下金**的油菜花也加入他们的队伍一群群、一簇簇地竞相开放。

八十、我跑完了一千五百米(整理)， 一点儿 也不觉得累。

八十一、只剩下这 一点儿 爱好支撑着我度过每一天了。

八十二、人生是个艰辛的历程，让我自己的一生过得完美 一点儿 已经很不容易了，怎么能指望去教导别人如何过好他的一生呢？毛姆

八十三、没有什么东西招待，好歹吃 一点儿 吧！

八十四、读鲁迅的杂文， 一点儿 也不感到枯燥，简直是美的享受。

八十五、无论是别人在跟前或者自己独处的时候，都不要有 一点儿 卑劣的事情：最要紧的是自尊。

八十六、这个凳子腿直活动，坐上去 一点儿 也不稳当。

八十七、我在他们之中是否看到智慧与修养，看到真实、纯朴而爱国的美国之心呢？这儿一点，那儿一滴，可以看到这颗心流露出来的 一点儿 鲜血和生命。可是在这个向着利润和报酬奔去的不顾死活的冒险家的洪流里，这点儿血和生命几乎完全被淹没了。

八十八、古人说“兼听则明,偏信则暗”,看来是 一点儿 也不错的。

八十九、小刘 一点儿 也不注意自己的行为,经常在大庭广众之下高声喧哗。

九十、教室里安静极了, 一点儿 动静也没有。

九十一、祝福是个口袋，东西装的少时叫繁忙，多 一点儿 时叫想念，较多时叫联系，很多时叫问候，常打开看看，祝愿你身体康健，幸福连绵，快乐每一天！

九十二、看得出来,村长的讲话稿是他自己写的, 一点儿 没有寻章摘句的痕迹。

九十三、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格 一点儿 ，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

九十四、关于这件异想天开的公案，可怜的苔丝和她的父母，自然 一点儿 都不知道，这实在对于他们非常地不利。

九十五、这个当口，我的女人作的梦，都是世界上别人梦不到的好梦，每早起来，她很郑重很小心的把昨夜的梦告诉我们，所有的梦境都说得极清楚， 一点儿 也不漏。

九十六、我们不能抓住人家 一点儿 把柄,就对人家不依不饶。

九十七、这酒真霸道,只喝了 一点儿 头就晕了。

九十八、这些估计是政治数字，目的在说服读者，不是警告地球已经人满为患，就是欢呼人口不断快速成长 一点儿 问题也没有。

九十九、古人说"偏信则暗"，看来是 一点儿 也不错的。

一百、你的丈夫 一点儿 也想不到，他会这样作法自毙吧！

一百零一、孤独地死去， 一点儿 也不觉得难过幺？

一百零二、你这样冷言冷语的，好朋友都被你得罪了，难道你就 一点儿 也不后悔？

一百零三、" 一点儿 也没受罪，"他说，一眨眼就都完啦。

一百零四、问题还没有弄清，无非有了 一点儿 头绪。

一百零五、希望藉着我的野人献曝，能够提供各位 一点儿 参考。

一百零六、虽然获奖后掌声不断，但他 一点儿 都没有感觉，心中只是惦记着他那位心心相印纺朋友。

一百零七、他说："你的确是需要 一点儿 运气，因为领军集团的四位车手所发挥出来驾驶水平旗鼓相当。"。

一百零八、这个人 一点儿 也不务正业,成天在外游荡,靠招摇撞骗过日子。

一百零九、别看他文质彬彬的，可是心肠 一点儿 也不好。

一百十、祥子觉得身子好像是空膛的,不会再储藏 一点儿 水分。

一百十一、我的弟弟小时候 一点儿 也不安生。

一百十二、十五岁，我憧憬快乐，快乐是为人之本，如果人来世间走一遭 一点儿 也不知道快乐是什么，那岂不是白走了一遭呢？

一百十三、体育棵上，有个同学不小心腿上擦破了 一点儿 皮，有个同学大叫"快！快打120，把他送到医院去。"这未免也太小题大做了吧。

一百十四、你有什么话就直截了当地说嘛,何必这样支支吾吾的, 一点儿 没有男子汉的气概。

一百十五、你说是深牢大狱吧，我怎么 一点儿 越狱的欲望都没有啊？从根本上说，我们家还是比较温馨可爱滴，所以我没觉得是坐牢。

一百十六、这项规定非常严厉, 一点儿 不留余地。

一百十七、他取得了那么 一点儿 成绩，便神气活现起来，真是让人接受不了。

一百十八、这个人耳朵根子太软, 一点儿 主见也没有,东扶西倒的,白替他着急!

一百十九、可是人生那么苦，我只是想要 一点儿 好风景。

一百二十、面对李贵妃这一份知情达理、安分守己的诚挚，陈皇后那 一点儿 戒备之心、妒忌之情也就烟消云散了。