上海十大灵异事件

1、上海林家宅37号：1956年的上海武宁路还是农田和一些沿街面的农宅以及一些工厂的仓库，当时属于人烟稀少，晚上基本很少有人活动的地区。当时那里刚刚属于普陀区，区政府刚搬到普雄路没有多少时间。当地警察接到投案自首的电话。刑警感到情况严重，就马上报告了值班的局长，同时通报了当地的派出所。于是局里面能马上调动来的几个刑警全部出动。

2、上海延安路高架龙柱：问：申城的高架立柱中，有一条“九龙柱”赫赫有名，说的就是延安路高架和南北高架交叉处的那根立柱。和其他柱子不同的是，这根立柱特别粗壮，柱子通身包裹不锈钢和铜制的龙纹雕塑，金灿灿，特别耀眼。每次驾车经过此处时，总想起一个相关的“神秘传说”。大意是，当年建高架时，这里的桩打不下去，说下面是“龙脉”；后来只能请高僧前来“驱龙”，才得以成功。柱子包上龙饰，正是为了“压阵”。末了，还加上一句“不可全信，也不可不信”。

3、同济大学天佑楼：上海同济大学的天佑楼也是被广为人知的灵异之地。从外面看，天佑楼好像很正常，大楼里有各种办公室、会议室、机房等等，包括医学院、软件学院的教室都在其中，但现在告诉你，天佑楼的地下室有一座国内最大的藏尸库。当时建造天佑楼时校方就打算建国内最大的藏尸库，所以设计的时候也参考了风水学，将整座建筑的定位与格局修建形成了方圆百里的极阴之地。现在大家看到的地下室只有2层，其中，地下一层只放了废弃的桌椅板凳，地下二层是藏尸库，但其实，地下室原本有三层。

4、青蛇勾魂：乘上上浏线公车，沿着沪太路行驶足一个半小时就到风景宜人的美兰湖了。美兰湖据说是由前任的一位市领导所筹资建成的，听闻筹到的钱是贪污所得的，原有准备自我享用之意，可谁知后来贪污之事被人揭发，因此美兰湖也只是完成了一部分。只要你善于打听便能知道有关于美兰湖的传说：当初有人决定以这片土地来建设美兰湖，于是建筑工人们开始打凿这片人工湖。

5、上海家乐福谋员工：本人曾在上海某运输公司工作，主要负责麦德龙、家乐福等超市得物流配送业务，下面说得这件事是本人亲自经历得，绝对真实！99年年底。家乐福总部（当时在上海）选定我们公司作为唯一的指定物流商，主要负责将上海地区供货商的货物集中运往江浙地区的各个门店。为保证操作，特地派来了一个年轻的帅小伙儿（上海武宁店的）到我们公司现场办公。老板当然对他是好生招待，一天请这个小伙子吃饭，在席间，老板说他会看手相（我老板对这方面有些研究），那小伙子就主动给我老板看。老板看了一会儿对他说，你这个人没有婚姻。小伙子很诧异，说不可能，都准备好2000年5月结婚了。怎么说他没婚姻呢。

6、花板上的女人：一个年轻的女服务员到房间打扫房间卫生，之后开始收拾桌子和水果盘。盘子里剩了5根香蕉。这个服务员就拿了一根吃了。按照规定，饭店给每个客房每天都送水果。这个房间头天送的水果是香蕉，客人退房后剩下的水果饭店要一律扔掉，而饭店的服务员经常会吃掉剩下的这些水果。这个服务员吃了一根香蕉后，发现盘子里还有3根香蕉，她有些纳闷，明明刚才盘子里的香蕉是5根，她不会看错的。因为头天每个房间都上了5根香蕉，也就是说客人并未食用。她有些纳闷，就又吃了一根，等她再低头看盘子里，这时盘子里一根香蕉都没有了。之后，服务员大叫一声猛的冲出屋子，在走廊里大声的尖叫，跑出去不远就昏倒在地。

7、上海兴国宾馆：坐落于上海市区繁华的商业街华山路兴国路上的有一家五星级酒店—上海兴国宾馆，相信大家都知道吧。我曾经在这里工作过，这里的环境非常好，是花园式的酒店，园林面积非常大，不亚于上海的西郊宾馆。里面都是木结构的小别墅，然而在八几年的时候，其中的一幢木结构的小别墅被烧穿了楼顶，火势非常猛烈。火因源于地毯上的一个烟头，当时还烧死了几个服务员，这件事情在八几年的时候是很轰动的，中央都知道这件事情。

8、黄埔某幢大厦某单闹鬼：这故事是我老爷年青时的所闻。大约六十多年前，黄浦某幢大厦某单位曾经发生了一宗令上海人震惊的闹鬼事件，相信现在的长辈大多数都略有所闻，当时这事件令上海轰动一时，报章也出了头条，警察也出动了事件是怎样发生的？

9、龙华殡仪馆：从龙华公墓开始，此地每日迎来送往，只不过迎来的是一具具尸体和吊唁人群，送往的是一干作鸟兽散的死者亲友，留下的是累累孤坟和堆堆骨灰。任你权倾天下，任你富可敌国，又或者任你默默无闻，任你杯水车薪，龙华殡仪馆的焚化炉都一视同仁，坦然地接受这些辞世者的遗体。一阵热流，所有的煌煌功绩、财大气粗、声明赫赫、卑微孱弱、平凡没落都化为一缕青烟，几掊尘灰。但柔弱的肉体可以消灭，那些对人情、对人世的执念却不是一朝一夕可以平复的。是以一遇夜半以及阴雨天气，龙华四周的风声都似乎搀杂了些呜喑之声，颇似传说中的鬼哭。

10、2号线静安寺地铁站：潢川珠的故事暂告一段落，但是静安寺离开了潢川珠之后却变得越发不安稳。大家还记得静安寺下面有一口黄泉井么，当时沪大人用潢川珠镇压黄泉井，让黄泉里的冤魂无法来到阳间为非作船而丢失潢川珠的那段时间，上海便屡屡发生灵异事件，其中最著名的属林家宅37号事件，大家可以自行上网查相关资料。

1、淮安市清河区奥林健身器材经营部，办公室地址位于周总理的故乡淮安，淮安 清河区交通路75号，经营部主要提供体育用品、健身器材、服装、烟零售。

2、体校附近，在淮安体育运动学校附近也有卖的，而且这里的体育设施齐备，有很多的，再者这里还有许多的健身知识的书籍，还有相应的健身体育馆。

扩展资料：

选购室内健身器注意事项：

要考虑自己家庭经济和住房条件。经济和住房条件宽裕的，可以选购多功能型的健身器材如跑步机；家庭条件不允许的情况下，可购买一些单功能小巧的家用室内健身器械，比如杠铃、弹力棒、握力器等。

要考虑锻炼目的和喜爱的运动项目和方式。如家庭成员中瘦弱者较多，就应以购置一些发达肌肉效果显著的力量型器材为主，如杠铃、哑铃、弹簧拉力器等；如家人中肥胖者居多，则应选用有氧训练器材，如椭圆运转机、健身车等。

应该去正规的体育用品商店或者体育大型机构购买室内健身器材，质量是重要指南，一定要认准商家营业执照，注意查看产品上标注的生产厂家、厂址等基本信息，出现问题应该及时去销售地点更换。

大曲杆和小曲杆杠铃都可以用来进行掰手腕运动，但它们的适用场景和优劣势有所不同。

大曲杆杠铃适用于背部训练，因为它能更好地激活背部肌肉。在掰手腕时，大曲杆杠铃可以帮助锻炼背部力量，从而增加对腕部的支撑力。

小曲杆杠铃则更适用于锻炼手臂和手腕的力量。使用小曲杆杠铃进行掰手腕训练，可以更直接地锻炼手臂和手腕的肌肉，提高它们的力量和耐力。

总之，无论使用大曲杆还是小曲杆杠铃，都可以在一定程度上提高掰手腕的能力。具体的选择应该根据个人的训练目的和需要来决定。

有。根据查询兴国超市宣传公告得知，兴国超市主要经营饼干、火腿肠、冰粉籽、薯片、雪碧、可乐等各种产品，所以兴国超市有冰粉籽。冰粉籽又石花籽，为假酸浆的种子，为茄科一年生草本植物，是制作石凉粉的原料，具有补充营养、清热解毒的作用。