健身的英文单词

健身的英语单词：bodybuilding

读音：英 ['bɒdibɪldɪŋ] 美 ['bɑːdibɪldɪŋ] 

词汇搭配：

1、Classic Bodybuilding 古典健美

2、natural bodybuilding 自然健美

3、bodybuilding methods 健身措施

扩展资料：

相关例句

1、Important Natural Bodybuilding Canons, Tips &Myths

重要的天然健身大炮，提示与神话。

2、 bodybuilding community itself was a great experimental group

健身团体本身是一个很好的实验小组。

3、Will, Michael remembers, chose bodybuilding 

迈克尔记得威尔选了健身。

4、Female bodybuilding is the female component of competitive bodybuilding 

女子健美是竞技性健身运动的一部分。

5、It began in the late 1970s when women began to take part in bodybuilding competitions 

女性最开始出现在健身比赛中要追溯到上世界70年代。

举重英语：weightlifting

举重是一项历史悠久的运动，是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动，由抓举和挺举两个项目构成。

举重的最高组织机构为国际举重联合会，1920年成立，总部设在匈牙利首都布达佩斯。中国的举重最高组织机构为中国举重协会，成立于1956年。

使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛的运动项目，为举重。举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效。

问题一：“动感自行车”用英语怎么翻译？ Spinning（动感单车）

问题二：国际动感单车课程翻译成英文怎么说 国际动感单车课程 international spinning

course

呐喊 enthusia whoop

翻山越岭tramp over hill an工 dale或 Mountains

时速单车 Speed spinning

闪电 lightning

燃烧活力 burning vitality

龙卷风 tornado

时速飞车 speed coaster

派对passionate party

疯狂单车crazy spinning

希望可以帮到你～

新年快乐～_

问题三：动感单车座椅多高合适用英语怎么说 动感单车座椅多高合适

翻译为英语是：

What is the suitable height of the dynamic bike seat

注：尊重知识，请提问者尽快采纳答案，作为对回答者付出劳动的尊重。

问题四：健身自行车的英语是什么？ 你说的是动感单车把spinning bike

问题五：有谁知道动感单车上面的英文缩写都代表什么指标 动感单车上面的英文缩写都代表指标：

time时间

speed速度

dist距离

cal卡路里pul心率

问题六：知道英文的来一下！ 动感单车房 英文怎么写 Spinning Class room

问题七：动感单车课怎么讲 首先 你原先不是变速车 那么后叉开档和变速车是不一样的 没有专业技能是不能装的

其次 9 10其实和8速没多大区别的（从骑行感觉来讲）只是9 10 速比较有档次 但价格不菲

还不如直接买个8速的山地车 如果感觉不过瘾 那就升级一下 花鼓 主轴 变把 轮胎

这样下来 绝对不比9 10速的差 ！只是一点小建议耽

最后 祝您玩得愉快！

问题八：我是菜鸟，请问各种健身器材用英语怎么说 Chest press machine

坐姿推胸机

sover machine

双臂交训练机（大飞鸟机）

Military press

肩部推举机

Seated row machine

坐姿划船机

Rotary torso machine

旋转训练机

Multi-hip machine

臂部复合训练机

Outer thigh abductor machine

腿部外弯机

Inner thigh adductor machine

腿部内弯机

Vertical leg press

垂直蹬腿练习器

Decline Olympic bench

奥林匹克下斜椅

Incline Olympic bench

奥林匹克上斜椅

Roman chair/back hyperextension

罗马凳

Hyperextension

腹背训练凳

2-tier horizontal dumbbell rack

哑铃架

Standard weight tree

铃片架

Olympic weight tree

铃片架

Stretch corner

伸拉角

Stretch zone

伸拉中心

Leg press

腿部推蹬机

Leg extension

腿部伸展机

Standing tricep

站式肱三头肌训练器

Standing bicep

站式肱二头肌训练器

Dip chin ab

单杠提膝器

Preacher curl bench

屈臂训练凳

Lat

复合高拉机

Row

复合划船机

Abdominal

腹部训练器

Cable column

复合拉伸机

Hamstring

低拉机

Utility bench

三角椅

Adjustable bench

可调式哑铃椅

Barbell

杠铃架

Double tier dumbbell

双层哑铃架

Recumbent cycle

卧式健身车

Treadmills

踏步机

Display stem: 显示器支撑杆External circlip:

Display lower: 显示器下盖

Flush head press in stud: 埋头大头钉

Seat carriage 座位滑动架

Pozi美国百老汇舞台的专业舞者，也是知名节目主持人更是健身专家

IEC Free plug, shutter snap fit: 通用插头

Caplug 盖塞

End plaque cap 瓷花后盖

End cap 后盖

Pedal leaver arm: 踏板臂

Rubber bump stop: 橡胶缓冲器

Crutch tip：

Nutsert 螺母

Toothed belt idler plate: 皮带惰轮锯齿板

PEC machine/butterfly

蝴蝶机

Incline press machine

上斜推胸机

Bicep curl machine

二头肌训练机

AB machine

腹部前屈机

Lat machine with mid row

高拉训练机

Leg curl machine/seated leg curl

屈腿训练机

Leg press machine

腿部推蹬机

Leg press/hach squat machine

倒蹬/斜蹬机

绩ro- ith >>

问题九：小鸣单车用英语怎么说 小鸣单车

Xiaoming Cycle

单车

bicycle；bike更多释义>>

[网络短语]

单车 Bike;single bus;Biking

动感单车 Spinning;BODY RPM;Spining

单车男孩 The Kid with a Bike;BMX Boy;Bike Boy

Chest press machine

坐姿推胸机

sover machine

双臂交训练机（大飞鸟机）

Military press

肩部推举机

Seated row machine

坐姿划船机

Rotary torso machine

旋转训练机

Multi-hip machine

臂部复合训练机

Outer thigh abductor machine

腿部外弯机

Inner thigh adductor machine

腿部内弯机

Vertical leg press

垂直蹬腿练习器

Decline Olympic bench

奥林匹克下斜椅

Incline Olympic bench

奥林匹克上斜椅

Roman chair/back hyperextension

罗马凳

Hyperextension

腹背训练凳

2-tier horizontal dumbbell rack

哑铃架

Standard weight tree

铃片架

Olympic weight tree

铃片架

Stretch corner

伸拉角

Stretch zone

伸拉中心

Leg press

腿部推蹬机

Leg extension

腿部伸展机

Standing tricep

站式肱三头肌训练器

Standing bicep

站式肱二头肌训练器

Dip chin ab

单杠提膝器

Preacher curl bench

屈臂训练凳

Lat

复合高拉机

Row

复合划船机

Abdominal

腹部训练器

Cable column

复合拉伸机

Hamstring

低拉机

Utility bench

三角椅

Adjustable bench

可调式哑铃椅

Barbell

杠铃架

Double tier dumbbell

双层哑铃架

Recumbent cycle

卧式健身车

Treadmills

踏步机

Display stem: 显示器支撑杆External circlip:

Display lower: 显示器下盖

Flush head press in stud: 埋头大头钉

Seat carriage 座位滑动架

Pozi美国百老汇舞台的专业舞者,也是知名节目主持人更是健身专家

IEC Free plug, shutter snap fit: 通用插头

Caplug 盖塞

End plaque cap 瓷花后盖

End cap 后盖

Pedal leaver arm: 踏板臂

Rubber bump stop: 橡胶缓冲器

Crutch tip：

Nutsert 螺母

Toothed belt idler plate: 皮带惰轮锯齿板

PEC machine/butterfly

蝴蝶机

Incline press machine

上斜推胸机

Bicep curl machine

二头肌训练机

AB machine

腹部前屈机

Lat machine with mid row

高拉训练机

Leg curl machine/seated leg curl

屈腿训练机

Leg press machine

腿部推蹬机

Leg press/hach squat machine

倒蹬/斜蹬机

Pro-smith machine

安全杠铃练习机

Counter-balanced smith machine

史密斯机

Seated calf machine

坐姿小腿练习机

Dip station

双杠练习器

Military press

肩部推举机

Tricep press down machine

三头肌训练机

Arm curl

二头肌推举器

Standing hip/multi-hip machine

臂部复合训练机

Abdominal

腹部前屈机

Bi-axial chest press

双轴上斜推胸机

Seated chest press

坐工推胸机

Dual cable column

双臂训练机

Bicep

二头肌训练机

Tricep

复合三头肌训练机

Functional lift

复合抬举机

Calf

小腿训练机

Cable cross

复合飞鸟机

Flat bench

扁平椅

Abdominal bench

腹部训练椅

Single tier dumbbell

单层哑铃架

Squat rack

挂片式深蹲架

Stepper

台阶器

Rubber earring moulding

橡胶基座

Allen wrench

通用扳手

Cord bracket

夹线板

Freeweight dumbbell

负重哑铃

Freeweight

负重

weight training 负荷训练

strength training 力量训练

endurance training 耐力训练

path of motion 动作路径

Overhead Tricep 三头肌高位训练机

Sets 套

Runner assembly 转动组件

Roller member pivot: 辊构件枢轴

Logo wheel: 轮子（带标识）

Chest press

胸部推举机

Shoulder press machine

肩部推举机

Tricep press down machine

三头肌训练机

Back machine

背部训练机

Lat pull down

高拉机训练机

Leg extension machine

腿部伸展机

Flat bench

哑铃平椅

Flat/incline/decline bench

可调式哑铃椅

Flat Olympic bench

奥林匹克平椅

Vertical knee raise

单杠提膝器

Preacher curl bench

屈臂训练凳

Wab board

腹肌板

Seated calf machine

小腿训练机

Lateral shoulder raise

肩部侧推机

Hip abductor

腿部外弯机

Hip adductor

腿部内弯机

Chest mid-row

滑船机

Lat high row

高位滑船机

Roman Chair/ back hyperextension

罗马凳

45 hyperextension

腹背训练凳

Vertical knee raise

单杠提膝器

Upper back

背肌训练机

Incline trainer

上斜跑步机

Squat

蹲式复合训练机

Chest

复合胸部训练器

Shoulder

复合肩部训练机

Step

负重踏步机

Quadricep

复合腿部训练机

Plate loaded squat

挂片式深蹲机

Adductor

夹腿机

Upright cycle

立式健身车

Rubber boot: 橡胶支座

63 Amp time Lag glass body: 63 Amp保险丝

Wiring loom: 接线器

Poly “V” drive pulley: V形驱动滑轮

Full dog point socket set: 专用螺丝

Reps (repetition) 组

Weight stack 配重片

Cycling equipment健骑机/ 健身车

Ribbed insert: 扶手连杆

Cover center section: 盖板中心部分

Countersunk socket set screw: 埋头螺丝

Step hole trim L/hand: 左踏板孔饰物

Step hole trim retaining block: 踏板孔饰物固定块

Crank plate: 曲板

　如何形象的记忆26个字母呢？我知道记忆总是让人很苦恼的，26个字母如何形象记忆？下面我给大家分享一些26个字母形象记忆法，希望你会喜欢。

26个字母如何形象记忆

　字母A a——男人头, 喻指向前

　英语中的第一个字母a 从外形上看象一个―人头‖(head)常用来指(man),所以在man(男人)一词中有a，而man的第一个字母m 象山，也代表坚强如山的男人，另外male(男性的)一词也有m和a这两个字母，而同时ale意为―麦酒‖―浓啤酒‖正是男人喜欢喝的酒。

　a同时仍保留 ―人头‖的象形意义，如face(脸)，f象形女性的披肩长发。a是―人头‖，女人人头上的脸才是人们最爱看的，另外在bad(坏的)一词中，也有一个人头a，这个人在b和d左右挤压下。只剩下一个人头，自然是处于很坏(bad)的境地了。另外，由于人向前走，头即向前倾，所以表示人―头‖的a又可喻指向前，如advance(前进)。

　字母B b -扫帚、木棒和大肚子，一般指上小下大的物品，喻指稳固、牢固

　英语字母b则象形上小下大的物品，外形上象扫帚、大头棒、大肚子、木棒等上小下大的东西，因此，我们有broom(扫帚)一词，就是一把扫帚(外形象b)放在房间(room)的旁边。

　同时因为b象大棒，我们有了bat(球棒)，而且beat(打)更形象地表达出挨打就是吃(eat)这个大棒(b)，而且b又象大肚子的形状，所以有bear(熊)，熊的肚子够大的了。又如born(出生的)，可以这样应用这几个字母的象形意义：妈妈生孩子首先是肚子大了(b)，孩子出生时肯定张开口(o)―啊……‖―啊……(r的拟声)地哭，也就进入了世界这个大门(n)。

　另外，由于b上小下大，显得十分稳定，故又用来比喻稳固、牢固。如boy(男孩)，brave(勇敢)，boss(老板)中的b都带有此意。 另外大写字母B象形人的后背，所以有back(后背、背后)。

　字母C c –手、嘴，一般指开口、弯腰状、手抓状，喻指覆盖、变化、控制

　Cc这个字母不论大小写都是半圆形，象张开的嘴(侧面图)如cow(母牛)是母牛张口吃草状，因c是侧面看张开的嘴巴，o是正面看的嘴巴，w代表草，又如call(叫)，就是张口(c)叫大家(all)过来，a是人头，ll是站立的人，三人成众，故all是―大家‖、―都‖的意思。

　同时c又象是弯腰状，因此climb(爬)象是一个在弯一下腰(c)再直立起来(l)的人(i)，这是爬山(m)的过程，到了山顶上，则稳稳地(b)坐

　在上面，因为累了，不说话，所以b不发音。

　同时c又象形手抓状，故有catch(抓)，cat(猫)等词。

　c从半圆形可喻指覆盖，如cover(盖上，覆盖)。从弯腰状，从直变弯，可喻指变化，如change(变化)。从手抓状可喻指控制，如control(控制)。

　字母D d -狗，一般指上小下大的东西，喻指向下

　字母d外形象一只坐着的狗，所以有英语的dog(狗)一词。同时d也象上小下大的物品，如bed(床)代表两旁各有一个上小下大的床架，中间一个弯腰睡着的人(e)。beard(胡子)，则可理解为从耳朵(ear)往下两边脸从上到下逐渐增多的胡子，尤其是下巴的胡子(beard)。另外d从上小下大的形状，引申出向下之意，故有down(向下)，dip(蘸)，drop(落下)，drown(淹死)，die(死)等词。

　当然，大写的D则象―弓‖，可转意为―发射‖―张开‖―开始‖等意。如do(做--开始干)，drive(赶走，驾驶)等。

　字母E e -眼睛、叶子和鱼。

　字母e首先象眼睛，所以英语中的eye(眼睛)一词,刚好就是象形旁边两个眼睛中间一个鼻子的样子，又如see(看见)，表示弯腰(s)，用两个眼睛(ee)看见(see)某件东西。又如weep(哭泣)一词,正是泪水(w)象水波，是water的第一个字母，从两个眼睛(ee)中滑落的形象。 同时e又象形叶片，英语中的leave(叶子)正是长长的树枝上长出e状的叶子。v代表交叉。因为叶子很多，故叶子与叶子之间是互相交叉长在一起的。

　字母F f – 长发、宝剑，喻指女性、飘扬，喻错误、感情

　f的象形意义可归为以下两大类：

　首先f象形女性的披肩长发，因此许多与女性有关的词都以f为开头，如female(女性的)是在male(男性)一词之前加上f(披肩长发)和大大的眼睛e，代表女性的二大典型特征，又如feed(喂养)feel(摸，感觉)。feel代表感情丰富细腻敏感的女性(f)睁大双眼(ee)，去观察，还拿着长长的竹竿l去检查。所以英语中与感情有关的词也与女性的字母有关，feeling(感情)，feeble(乱摸)则是由feel(摸)引申而来，ble是一个表示―乱‖、―差‖等意的后缀，因为大头棒(b)长竹竿(l)和眼睛(e)一起用上，毕竟让人觉得―乱‖。

　由于感情激烈会象火(fire)一样燃烧，所以fire一词表示―火‖，表示女性(f)的人(i)，偏重感情，有时会冒出火苗(r)来。

　由于f象形披肩长发，又会转意义为长发飘扬、飞扬、飘落等含义，因此有了 英语单词 fly(飞)，flow(流动)，fall(落下)。

　其次，f还有一个完全相反的象形意义，那就是―宝剑‖，例如father(父亲)一词就是指一个拿着一把宝剑(f)的男人(a)，他起着一种保家卫国的作用，ther是代表―亲属关系‖的后缀。又如fear(害怕)象形一把宝剑(f)放到耳朵(ear)旁，能不害怕(fear)吗

　就象汉语中常把错事、坏事归到女性身上，产生―奸雄‖等词一样，英语中的fault(错误)，flaw(缺陷)也带有表示女性意义的f。

　字母G g -前腿，喻指走路、跑，喻生长

　g象人的前腿，故表示―走路‖，所以有go(走，去)一词，即前腿(g)走(go)在圆圆的地球(o)上。再如great(大的，伟大的)一词中g表示走跑，r是火苗状，gr是指让火苗跑起来，象征古人的刀耕火种，而eat是―吃‖的意思，所以great是―耕地‖和―吃饭‖这两个意思的组合，对古人来说耕地和吃饭当然是最大(great)的事情，类似的词还有ground(地面)geology(地质学)等。另外由―跑‖、―走‖又引申出―生长‖，如grow(生长)，green(绿色的)，grass(草)，grape(葡萄)。其中的gr都代表草在生长的样子。

　字母H h -椅子、梯子、台阶，喻指高、高处

　大写字母H象梯子、台阶的正面形状，小写字母h象台阶的侧面形，台阶和梯子都是用于登高的，所以英语中h可表示―高‖、―高处‖的意思。如high(高的)就是指要登高(h)的一个人i一直走(g)到高处。向高处(h)走，很累发出―嗨‖[hai]的声音，走完了gh不发音，因为太累了。 同时h也象一把椅子(chair)，所以chair(椅子)就是指人弯腰(c)坐到椅子(h)上，当椅子上没人坐时，是给空气(air)坐的。

　字母 I i -人、树、水滴。

　i首先象形最简化的人形，含有人头和人的身体，所以i可以指人。英语中认为最重要的人就是我(I)，所以“I”(我)这个词要永远大写，这反映出西方 文化 中的个人主义倾向，但是如果把“我”(I)，浸到“水”(water)里，就大不起来了，只能用小写的i，因为这个词成了waiter(侍者)，侍者的确是在水中工作，在汗水，口水，清洁用水中工作。

　i同时也象一棵树上面结着一个果实。air(空气)一词，就表示空气与人动物和植物之间密不可分的关系，因a象人头，也象动物的头，所以a可指man(人)，animal(动物)。i是树形，r是发芽状。两者都是植物，因为植物吸进空气，放出二氧化碳，又要吸进二氧化碳放出氧气(空气)(光合作用)，所以植物与空气之间有双重关系，在此用两个代表植物的字母。

　同是i还是水滴形，表现出水滴正在往下滴的时候拉长了的形状。如ice(冰)一词，表示水(i)变成(c)象眼睛(e)一样亮晶晶的冰，字母c本义为弯曲状，从直到弯是一种变化，所以可以代表变化，同时c又是change(变化，改变的首字母)。又如drip(滴)就表示开始离开(d)，水龙头(r)的水滴(i)，慢慢滴下来。如果改成drop(落下)中间o是圆形的那就是很快地落下来。

　字母 J j -水线，喻指连接

　Jj是比刚才i的水滴更长的水线，因此，用于表示连接，例如jump(跳)就是连接(j)跨越过大坑(u)，甚至大山(m)跳过去，降落 时身体向前倾(p)而着地。又如join(参加，连接)

　字母K k -王冠、喻指开口状，国王，重要，再喻指打开、破裂。

　大小写的Kk象形都一样，如横过来写象王冠，因此有king(国王)一词，k还可以转

　字母Ll – 直线(直尺)一般广义指细长物形。

　小写的l象形高个子的人，因为男性一般个子较高，所以l常用于表示男性，男人，如love(爱，爱情)就是男(l)女(o)交叉(v)用眼睛看(e)看看对方，多为含情脉脉，故为爱(love)

　字母N n -门、桥，喻指连接

　小写字母n就是一个门形，如in(在里)，表示一个人(i)在门(n)的里面，所以引申为―在…里‖。由于门起着连接内部和外部的作用，所以n还可以引申出―连接‖之意，如connect(连接，联系)，ant(蚂蚁)，因为蚂蚁最明显的部分就是它的头(a)和脚(t)，将头和脚连接起来就是蚂蚁(ant)。

　字母 O o - 太阳等圆形物、开口。喻指喻女性

　Oo这个字母不论大小写都是英语中最圆的字母，因此与圆形有关的东西都离不开这个字母。如boot(长统靴)就是说大头靴(b)是长筒的，从上面看是两个圆圈(oo)，穿在脚(t)上，又如good(好的)，能走(g)在两个圆圈上(oo)，并开始做(d)事，自然是很好很棒(good)。

字母P p -象形向前倾斜的人形,指人，喻指向上，顶部

　p的外形很象一个向前倾斜的人,因此people(人民)这个词中有四个人,二个p是两个人,一个o是女人,一个l是男人,另外还有两个e是人的眼睛。又如appreciate(欣赏)一词,可理解成a人头,pp向前倾,伸出手(r),拿过来看(e)，欣赏时发出嘻嘻(ci)的赞叹声,最后还有ate这个。

　字母Qq - 象形女性头部, 喻指女人,问题

　Qq都象女性侧面的头部形状,并带有一个发髻,因此,q开头的词可能与女性或其特征有关,如queen(王后)的形象意义还是很谦虚的,王后是一个女性(q),认为自己什么都没有,空空的(u),只是长着两只眼睛(ee),替国王看门(n)而已。再如quest(探索)就是说女性(q),什么都不知道,空空的(u),瞪大眼睛(e),站(st)在那里看, 想知道, 想学习，加上名词后缀(-tion),就成了question(问题),不知道就想知道, 就有问题(question)要问。又如queer(好奇的)也是说女人(q)无知，很空(u),瞪大两个眼睛(ee),还招手(r),向你发问,显出很好奇(queer)的样子。 字母Rr – 小草，象形火苗状、分枝、发芽，喻河流、招手、跑步

　 r的外形首先象火苗，如fire(火)表示女性(f)的人(i)，热情似火(r)。又如ring(打铃报警)，火(r)来了，所以打铃报警(ring)。

　r又很象植物发芽，分枝的状态，如branch(分支)。河流一般都有分支，所以river指河流。又如brother(兄弟)，b上小下大，稳固，也可指男性。r表示分枝，表示兄弟(brother)是一个树上的两个分枝。ther表示亲属关系的后缀。又如spring(春天，跳跃，弹簧)。就是跳跃时的准备状态弯腰(s),前倾(p)，r就分开跳起来的状态，ing表示拖长，是跳起来后动作的延伸。同时春天(spring)也是万物发芽(r)，人们喜欢蹦蹦跳跳的季节，因此spring又表示―春天‖。弹簧(spring)的基本特征就是具有弹性，会跳起来，所以spring又增加―弹簧‖之意。由于跑步是跳跃的准备工作，r又喻指跑步，如run(跑)就表示跑(r)过一块空(u)地,到达一个门(n)，即目的地。另外r还象一个人伸手或招手的形状，所以有girl(女孩)，表示女孩用腿(g)跳舞的人(i)还用手臂(r)作出各种舞姿，显出亭亭玉立状(l)。 字母S s -蛇、象形弯腰状，水流状，喻指女性，蜿蜒起伏

　 Ss大小写均是弯曲的形状，首先象一条蛇(snake)，s(蛇)和a(人)之间有个n，代表两者紧密相连，s同时也是弯腰状，所以有sit(坐)，表示弯下腰(s)的人(i)，坐在桌子(t)旁。

　而且s还可以比喻弯曲的音符，所以有sing(唱)和song(歌)，ing和ong都代表 唱歌 时所拖长的音，o还代表开口。

　当然，s还可比喻具有曲线美的女性，所以sister(姐妹)就表示两个女性(ss)的人(i)，是亲属关系(ter是ther的变体)。

　字母T t -脚形、桌子、树、一般指支撑物，喻指神、工具

　T的外形就象一棵树，所以有tree(树)一词。r代表分枝，ee代表叶片。由表示树的t转为支撑物、桌子(table),又如tent(帐篷)表示前后二棵树(t)支撑起帐篷，中间有窗眼(e)和门(n)，如果把后一个t换成一个女人(s)来支撑，那就很紧张(tense)了。 T外形象十字架，因此又常用喻指―神‖，如heart(心)是hear(心)加t(神)，表示听神的话要靠心(heart)，而不是靠耳朵(ear)，所以在ear在这里都变音了，不读[ie]。读[a:]，我们祈祷时都会以阿门结束。

　字母U u - 杯、桶，一般指容器，喻指空

　Uu大小写外形都象一个空的容器，所以常用来表示―杯‖、―桶‖并比喻―空‖的意思，如cup(杯子)表示张开口(c)，喝杯子(u)中的水，并且身体向前倾(p)。又如mourning(哀悼)就是早上(morning)起来拿一个空桶(u)装眼泪以表哀悼，所以morning(早上)一词，中间加一个u，就成为mourning(哀悼)

　字母V v -山谷，一般指交叉状的物体，喻指空

　Vv大小写形状均象山谷(valley)，同时又是交叉状，故比喻―空‖之意。如vain(空虚的)，表示人(a)住在家里(in)里面，觉得很空虚(vain)。又如civil(平民)，原意是贵族认为平民就是那些只知道张口(c)喝水(i)吃饭的空壳(v)的人(l)。又如vacuum(真空)有三个表示空的字母v、u，u，m又表示―多‖，表示―真的是多么空啊‖!所以有―真空‖的意思。

　另外，victory(胜利)，那是因为真正的 胜利是是赤手空拳(v)的人(i)弯腰(c)拜神(t)获得的，最后的ory是名词后缀。

　 字母 W w – 水，象形双乳状、水波状、草生长状，喻指女性、弯曲、错误

　W w大小写字母均象形女性的双乳，所以常用来表示女性、女人，所以有woman(女人)，weak(虚弱的)等词，又如war(战争)，就是男人(a)伸出手(r)来保护身后的女人(w)。西方的战争从一开始就是男人为保护女人而战。再如warm(温暖的)就是女性(w)伸出双臂(arm)来抱住你，所以很温暖(warm)，就象一首歌中所说的―世上只有妈妈好，有妈的孩子象块宝，投进妈妈的怀抱，幸福温暖少不了‖，你看在w(女人)的影响下ar[a:]，在其中也读成了:]。不正象妈妈抱着您发出―哦……哦……‖的安慰声吗

　字母X x – 剪刀，象形交叉状，喻四面八方　

    大小写都表示十字交叉状，通常喻指四面八方。如anxious(焦急的)一词，表示一个人(a)在门(n)旁坐着，看到四面八方(x)都在漏水(i)，能不焦急(anxious)吗其后面的-ous是形容词后缀。

　字母Y y- 树杈，象形分叉状，表示道路，喻生育

　Yy外形就是分叉状，表示人生的道路必有分叉，所以way(道路)，就是中间一个人(a)，前面是弯曲的道路(w)，后面是分叉的道路(y)，要他做出选择。yes(是的)就是给你路(y)走，no(不)就是在门(n)前放一块圆石(o)，不能走。由于分叉、分支是一种生长、生育，故y又可表示生长、生育。如yield(生育、产量)。

　字母Z z - 闪电，象形之字形、弯曲的路、之字形的路，喻指热情、狂热

　Zz大小写字母均象形之字形，因此zigzag(之字形路)，就表示一个人(i)在之字形(z)路上走(g)，走到前面看到了人头(a)。再如zoo(动物园)，为了摆放更多的 饲养 动物的圆形笼子(oo)，动物园也有许多之字形的路(z)。

　同时z又象形闪电状，故可喻眩晕、热情、狂热，如zeal(热情的), zest(热情、热心)。 竹竿或长绳(ll)放下去取水。过去游牧民族每到一个地方最重要的事是打井(well)求水，挖井出水了。

26键盘字母如何记忆

　 方法 一：“爱上一个不回家的人”

　键盘上字母从上往下：

　第一排10个字母： 七(Q)碗(W)鹅(E)肉(R)汤(T)，已( Y) 无(W) 一(Y)我(W) 婆(P);

　第二排9个字母： 爱(A)死(S)豆(D)腐(F)羹(G)，回(H)家(J)快(K)乐(L) ;

　第三排7个字母： 自(Z)行(X)车(C)未(V)帮(B)你(N)买(M);

　七碗鹅肉汤，已经无一碗给我的老婆了(全给我喝了)。老婆却说：“我爱上喝豆腐羹了。你回家我就快乐。”过了一会儿，老婆说：“对不起，你要的自行车，我未帮你买。”

　方法二：五句 顺口溜

　根据排列在键盘上的英文字母对应的就是汉语拼音的字母，按照汉语声母韵母的发音，可分为五段，即：QWERT、YUIOP、ASDFG、HJKL、ZXCVBNM。这五段有韵有律，易读易记。根据这五段还可以编成五句口诀，五岁盲童都能顺口说出键盘字母的排列规律啦!

　口诀如下：

　Q W E R T， Y U I O P 欺 吾 俄 日 特，义 屿一 我 婆

　A S D F G H J K L 阿 思 德 佛 歌， 喝 机 可 乐

　Z X C V B N M 自 习 词 尾播 抐 摸

2分钟记忆26个字母方法

　从实用的角度看，笔者将记忆分为表演记忆和实战记忆。表演记忆主要指快速记忆数字、字母、扑克、灯泡、等记忆。实战记忆则是以实际运用为目标的记忆，能帮助人提升

　能力或考试分数的记忆。

　笔者现在有两套记忆训练系统，一套是“亲身经历训练系统”，一套是“图象记忆训练系统”。亲身经历训练系统对想像力要求不是太大，而图象记忆则对 想象力 要求非常

　高。虽然亲身经历训练系统的实战效果要远好于图象记忆系统，但在网络上面较难辅导。

　在这里笔者送给各位网友一句话:想象的能力几乎等于图象记忆的能力。鉴于中国目前主流的记忆训练都是图象记忆，而图象记忆对想像力要求非常高，所以很有必要介绍

　一下如何更好促进想像力。

　实践证明练习表演记忆可以为图象记忆打下坚实的基础，也是目前最好的训练方法之一。常见的表演记忆有数字、扑克、字母等，笔者建议先从字母练习。因为数字有100个

　编，扑克有52个，而字母就只有26个，需要记忆编的时间和所用的地点数目都远少于数字和扑克;再者字母编大多为形象，记忆编的时间段，甚至一边都可以记住。

　字母表演记忆步骤

　第一步:熟悉编

　英文字母有26个编，具体如下

　A:火箭

　B:耳朵

　C:锅

　D:弓

　E:梳子

　F:扳手

　G:镰刀

　H:梯子

　I:杠铃

　J:钩子

　K:枪

　L:锄

　M:驼峰

　N:闪电

　O:月饼

　P:红旗

　Q:气球

　R:口哨

　S:蛇

　T:锤子

　U:磁铁

　V:镊子

　W:钨丝

　X:钳子

　Y:弹弓

　Z:鸭子

　上面的字母编都是象形编，基本看个几遍就可以背下来了。

　第二步:找地点

　字母需要配合地点记忆，一个地点连一个字母，需要25个地点。鉴于初学者找地点的难度较大，这里提供一些公用的地点桩。

　一、身体桩配西游记人物(25个)

　1 —— 5: 头发、眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴

　6 ——10: 脖子、肩膀、胳膊肘、手腕、手指

　11——15: 肚子、PG、大腿、膝盖、脚

　16——20: 唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧、白龙马

　20——25: 如来佛祖、观音、玉皇大帝、托塔天王、哪吒

　二:动物桩车辆

　1 —— 5: 鼠、牛、虎、兔、龙

　6 ——10: 蛇、马、羊、猴、鸡

　11——15: 狗、猪、猫、鸭、鹅

　16——20: 司机、方向盘、司机前面玻璃、车门、轮胎(公交车)

　20——25: 车把、车杠、脚、脚登、后轮(西行车)

　这两套地点桩都是日常很熟悉的，基本看个几遍就可以记住了，如果能练到20秒内回忆一遍更好。在练习的时候两组地点可以交叉使用，以免混乱。

　第三步:制作编扑克牌

　取一副扑克的26张或制作26张纸板，分别把英文的26个字母写在上面，制作一副字母编扑克。

　第四步:练习记忆

　将制作的扑克打乱，然后开始练习，将第一张扑克上的字母与第一个地点连，第二张牌个上的字母与第二个地点连接，依此类推。

　如第一张牌的字母是A，取第一组地点练习，就用A与头发联系，想像一个火箭从自己的头上窜了出来。第二张是B，将B与眼睛连接，想像眼睛里面夹着一个耳朵。

　用地点记忆的字母短时间内很难忘记(一般持续 一小时)，所以同一组地点不适合一小时内用两次。可以两组地点交替使用。

　第五步:加速练习

　为了提高速读，可以将每个字母编的动作固定，如火箭:想像火箭使窜出去的动作，以后每次都用这个动作连接地点。

　字母编是最容易练习的编，只要每天能抽出两端时间练习，每次练习用两组地点歌练一次，这样一天就有四次练习的机会。只要能保证每天练习4次以上，半个月后可达到3

　分钟记忆25个字母，一个月后便可以冲刺2分钟。

　记忆其实很简单，只要坚持，希望每位网友都能早日成才。

26个字母编码方法

　a----apple----苹果

　b----bee ----蜜蜂

　c----cat ----猫

　d----dog ----狗

　e----egg ----鸡蛋

　f----fish ----鱼

　g----gate ----门

　h----horse----马

　i ----ice ----冰块

　j ----jeep ----吉普车

　k----key ----钥匙

　l ----lock ----锁

　m----moon----月亮

　n----nurse ----护士

　o----orange----橙子

　p----pig ----猪

　q----queen----女王

　r----rabbit----兔子

　s----snake----蛇

　t----tiger----老虎

　u----UFO----不明飞行物

　v----venus----维纳斯

　w----watch----手表

　x----x-ray----x光、x射线

　y----young----年轻人

　z----zoo ----动物园

26个字母编码的联想 记忆方法

　从苹果里飞出一只蜜蜂，蜜蜂扎了猫一下，猫跳起来咬了狗一口，狗一屁股坐到一堆鸡蛋上，从鸡蛋里面游出了一条鱼，鱼飞出去，把门撞倒了，门倒下来，压到了一匹马，马受惊后把脚底下的一块冰猛踢出去，冰块撞翻了一辆吉普车，车上装满了钥匙和锁，这些锁本来是用来锁住月亮的，在月亮上有一个护士在吃橙子，她把吃剩下的橙子喂给猪吃，结果猪就变成了一个女王，女王怀里抱着一只小白兔，小白兔变成了一条蛇，猛扑出去，把老虎咬了一口，老虎吓得立刻跳上了一个UFO，从UFO里掉出了一个维纳斯像，这个维纳斯像手上戴着一只非常漂亮的手表，从这只手表里射出一束x射线，这束射线打在一个年轻人身上，把他打到动物园里变成了动物。

　联想几遍，把这个 故事 记住，到时候如果看到字母一时想不起相应的编码时，想一下这个故事就能把相应的编码找出来

1 英语单词记忆之26个字母的密码表(字母桩)

2 26个英文字母的记忆之衣钩法

3 26个英文字母手工绘画

4 英语单词的形象联想组合记忆法

5 英文字母记忆表演的超级记忆术

哑铃

dumbbell

英 ['dʌmbel] 美 ['dʌm,bɛl]

n 哑铃；蠢人

例句：

A weight, such as a barbell or dumbbell, that is unattached to another structural device and can be raised and lowered by use of the hands and arms

一种重体，如杠铃或哑铃，不与其它结构装置相连并能用手和胳膊被举起和降下。