体育馆是可以允许私人开的。但如果个人开的话,投资太大,成本太高,牵扯的精力也大,投资也很难赚回来,应该考虑场地建设或租赁费用,还要考虑各项体育器材置办,最重要的是生源问题,如果你是投资者我劝你还是换一下思路吧,好好选择对比,以免盲目投资。
体育馆全称
体育馆Gymnasium是进行运动训练、运动竞赛及身体锻炼的专业性 场所。它是为了满足运动训练、运动竞赛及大众体育消费需要而专门修建的各类运动场所的总称。
体育场馆主要包括对社会公众开放并提供各类服务的体育场、体育馆、游泳馆,体育教学训练所需的田径棚、风雨操场、运动场及其他各类室内外场地、群众体育健身娱乐休闲活动所需的体育俱乐部、健身房、体操房和其他简易的健身娱乐场地等。
花多少钱才可以拥有一个家庭健身房别把数字想得太夸张,实际上,100元亦可达成梦想,当然,如果能够再增加一笔不算夸张的投资,你的家庭健身房便会更像样!
百元健身房
适宜群体: 已经拥有专业健身年卡,希望和家人一起简单运动100元可以做什么够老公归家时带回一束百合;够孩子买件普通玩具;够和同事中午 去吃顿简单的商务套餐……总之,100元能够办到的事情,都称不上是什么大事。不过,现在,用100元打造出实用的家庭健身房——当然,你别指望它能完成所有你对健身房的需求,但假如某天懒得去健身房,或是周末想来场亲子运动,它是个不错的选择。 首先要解决的问题是场地,因为预算有限,所以没有资金来对场地做针对性的改造。所以在场地选择上,要做到充分利用现有条件,选择诸如阳台、露台、客卧、甚至小区绿地等较为独立且可以直接展开健身的地方。 其次要考虑项目,以简单、场地和器械要求低、不会造成运动伤害、趣味度高、可以多人参与的运动项目为主。如跳绳、简易健身操、快走等。 接下来才是花钱的事:购买器械和对场地做简单的调整。 在这里为你推荐了几款不同风格的健身方案,仅供参考。你也可以和家人来个脑力激荡会议,打造最适合自家的百元健身房。
方案A:30元亲子动感型
踢毽子、跳绳,这些都是给我们留下童年美好回忆的运动,现在不妨和孩子一起重温。在露台上或是小区绿地都可以玩,这几项运动,对锻炼全身协调性、增强灵活性、强健心肺都有好处。而且很有意思,十几块钱就可以买到的东西,带来的快乐不比花几百块去儿童乐园的少。
方案B:90元身心修行型
一张瑜伽垫,一个宁静的角落,就可以在家里开始练瑜伽了——前提是你已经掌握了足够的技巧。或是把客卧的床暂时收起,买两只健身球,一对哑铃,就可以展开柔韧加力量的锻炼了。
TIPS:其他可选器械
● 200 元跳舞毯。接在客厅或书房的Wii游戏机上就可以大跳特跳,浑身冒汗也不会觉得累,来个家庭竞赛就更有乐趣了。
● 300 元仰卧板。安装简单占地面积也小,让先生随时练练他的腹肌吧,你用来做仰卧起坐也非常有效。
千元健身房
适宜群体:健身经验丰富,爱好运动 1000元听上去还是个不错的数字,但要靠它打造一个完美健身房……嗯,有难度。我们的建议是精打细算,把家庭健身房做成一个专业健身中心的有益补充。 在场地上,千元健身房提出了更高的要求:固定的运动器械要有个比较大的空间盛装,同时,还要考虑剧烈运动时的通风问题——至少保证能够有充分氧气供应。大面积的阳台、客卧或是客厅的一角都可以列入备选。然后加以适当的改装,比如铺设地毯、改善照明等,让健身房看起来就有模有样。 项目上,千元健身房可以考虑的范围就较为宽泛了,先生对力量锻炼的要求;太太对有氧运动的要求;小朋友的游戏运动要求,都可以得到满足。为了避免运动伤害,急救包等一些必备品也要列入预算。
方案A:1000元力量健身型
准备一个三层的架子,因为那些零散的健身装备要是乱放,你就没地方健身了。扭腰器、臂力器、拉力器,能够锻炼到身体各部分肌肉的小器械,均价从几十到几百不等。根据需要随时增添,一段时间下来,健身房也颇有规模呢。
方案B:1500元举家同乐型
没人规定健身房就一定得装备专业器械,你家的角落放得下一张小型乒乓球桌么或者是一张桌上足球台那我可以肯定,这个地方一定会成为家人最爱聚集之处。随时来场比赛,身心都有益。
TIPS:务必要准备急救包
没有专业教练看护在旁,用这些准专业器械进行健身时,一定要注意稳打稳扎,不要因为急于求成而造成运动损伤。出现扭伤、刮伤等需要及时处理,装有创可贴、绷带、消毒酒精等的急救包必不可少,有不少专业品牌都有运动急救包出售,直接购买即可。
万元健身房
适宜群体:对健身有高要求,没有充足的时间去健身房人头攒动的健身房,每堂私教课都要约了再约……的确,许多居住在郊区别墅的人对于周末开车去健身中心很有抵触情绪,那,为何不在家中打造一个属于自己的超级健身房它能够满足所有你对健身的需要,如果不放心,还可以把私人教练约上门来进行指导。Perfect! 相较于百元或是千元级别,万元健身房需要一块专门的空间,假如要安装某些大型器械,还可能涉及对房屋结构的改动。阳台已经不能满足要求,如果能在装修时就留出健身房来,那是最好不过。 有了万元预算,部分准专业机械就可以考虑了。比如最常见的跑步机和综合健身器,锻炼方式简单又有效,一次性投资后可以长期使用。通常情形下,万元预算最适合的方案是“一大N 小”,就是一台主要的健身器械配多种价格不高的简易器材,在运动节奏上也方便安排。
方案A:10000元全面健身型
家庭健身讲求全面均衡,所以我们建议把大部分预算花在有氧健身器材上,买台不错的跑步机或是固定自行车,大约价格在5000元上下,再辅以哑铃、健身球、扩胸器等,就足够消磨整个下午。如果不想为这些细碎的东西烦心,那可以选择品牌推出的健身套装,配置得也很合理。
教你选好用跑步机
1 跑步机有多功能和单功能两种,前者通常会多加腰腹训练、哑铃等几项简单的附加功能。我们的建议是家庭健身不要贪多,避免过大剂量过剧烈的运动。如果想进行这些方面的针对练习,可以再单独进行。
2 根据体重选跑步机。跑步机有一项指标是最大载重量,90公斤是一个槛,如果家中有人超过90公斤,那在买跑步机的时候就要注意型号上的选择。
3 大小要根据家中面积而定。跑步机有大有小,当然大的跑步机运动起来会更舒服,但也会占用更大的地方,所以在买之前,一定要准确计算好你的家庭健身房中能留出多少空间给跑步机。
4 避免运动伤害很重要。在家中健身,更要注意安全,虽然跑步机采取的是弹性跑板,能够减少对踝和膝的伤害,但不同的型号,减震效果上还是大有区别,在试机的时候要格外注意。
按照2019年行业状况,一般健身房一年纯利润有几十万元左右。
不同的健身中心加盟品牌收费是不同的,利润也就不同,私人教练是健身房联系会员的主要方法以及会员续费的主要原因。
在器械投入相当的情况下,敎练的服务水平是会员入会后对健身房价值评价的主要依据。目前我们的健身业教练水平良莠不齐,专业健身教练严重不足,严重滞后了健身业的发展。
扩展资料:
随着国人的健康意识渐渐提升,人们开始注重运动及其概念。在台湾,整个社会明显吹起一阵健身风潮,运动健身与其类似议题不断地为大众广泛的讨论。
面对台湾这几年的经济景气低迷,这股运动风潮更是异军突起的新商机。如雨后春笋般在街头涌出的健身中心算是这一波风潮中的当红炸子鸡。
除了原先的本土健身中心持续扩充之外,美式的外资健身中心也相继投入台湾的健身市场。外资健身中心的来势汹汹,大大地提高了本土休闲健身产业的忧患意识。
人民网-[网连中国]健身房,为何走不出你的“套路”?
普通健身房可免费使用健身房器材,不能专属定制健身方案,私人健身房是完全针对个人的服务的健身会所,也就是私人教练,针对一个人单独进行健身训练的,可定制私人专属健身方案,一般都是生活品质比较高的人去。
像是中国华商金融中心的私人健身房只对业主开放,会根据业主的身体机能以及需求,提供全方位服务,定制专属健身计划,随时提醒业主健身。
目前国内私人健身教练主要是通过私教培训机构进行人才培养。一名优秀的私教必然和培养他的培训机构分不开的。健身教练的专业程度,决定了健身房整体的质量,同时直接影响着会员们的利益。如今健身行业对私教的需求量在不断增加,私教人员专业程度也是一直在规范化。为了匹配上人民群众日益增长的健身需求,健身房需要通过引进专业的私教人才,尤其私教。
私人健身教练作为高薪职业,那么请私人健身教练需要多少钱哪?到底有没有大家说的那么高呢健身房里健身教练分为几种,有巡场教练、私人教练和团操教练。他们之间的区别还有工资待遇是不一样的。
1巡场教练
巡场教练,就是负责日常的器械维护和简单的会员指导,一般都是刚进入行业的新人,处于一个边工作边学习的阶段,巡场教练是只拿底薪的,而且底薪不高,大概两千左右。
2团操教练
团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操,像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等,一般都是兼职,是没有底薪只拿课时费的,一节课收入在100左右,时间在45分钟到一个小时。而且一个健身房也并不是天天都有你的课,想要多挣点的话那就得多学几种团操或者是多跑几家健身房了,不过健身房排操课的时间也是比较固定,一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右,每天带个两节课比较多三节,但是会相当耗体力,比较辛苦。团操教练工资算起来一月工资五千到八千的左右,不过白天的时间就比较自由了,可以做些别的事情。
3私人教练
私人教练,也就是私教,通常是一对一的指导学员,通过制定训练计划,安排合理饮食等等来达到预期的训练目标,或是针对特殊人群进行体位矫正和运动康复训练,私教是属于技术性的行业,不需要付出太多的体力劳动。私教的工资是包括:底薪+销售提成+课时提成(课程单价课节数课时提成)+奖金+保险。客观的来说,私教这是个非常看中能力的行业,专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。
以上海为例,一月工资上万挺容易的,底薪2000到5000之间的样子,具体的工资情况是和业绩相挂钩的,刚开始的提成有的是20%上下这样,有的是30%左右,课时费大概有200一节课,也有的300一节课,这也看具体健身房的经营和教练的整体水平,也看你具体的城市发展。像二三线城市有些是1500的底薪,课时费100块一节,这只是普通的私人教练,还有的康复教练一节课500甚至1000都有可能的,还有孕产教练,帮助孕妇顺利生育,帮助产妇快速恢复身材等等,她们更有市场。努力做好自己,坚持自己选择的,无论如何,总会有一盏明灯会正确的指引你勇往直前。
健身教练这一行业越来越受到国人的认可和追捧,很多健身爱好者追随时代的潮流,加入到健身教练这个行业中来。作为21世纪的高薪职业之一,健身教练行业被大家贴上了时尚、高薪、体面的标签,如果你也对健身教练感兴趣的话,不妨也为成为一名专业的健身教练做一下准备吧!不管你是有健身基础,还是零基础的健身小白,只要你有想成为健身教练的梦想,那么不妨大胆试一试吧!
三线城市自营健身馆,需要准备以下几方面:
1、健身馆选址
三线城市健身馆可以在资金充足的基础上进行场馆的选址。在三线城市场馆位置是非常重要的,因为人们的消费水平较低,建馆之前必须做好市场调查,熟悉周围有健身需求的消费群体、消费观念和消费标准,经过仔细的调查,精心选择,不然会面临着健身房的发展危机。
2、健身馆装修
三线城市自营健身馆在选址后,还要做好健身馆的装修。在健身馆的装修上可以以简单大方为主,无需多浪费钱,把房间装修得太过奢华。太奢华不符合健身馆的实际规模,另外,对于三线城市自营健身馆来说,前期的大笔支出用在装修上,对于健身馆今后盈利有着负面影响。
3、对于健身馆员工进行入职前的教育培训
三线城市自建的健身馆必须在招聘前对员工进行培训。通过培训使员工具备基本的健身知识,处理健身突发知识,了解健身器材的各项功能,培养高素质的服务型员工,从而有效促进健身事业的稳步发展。
4、引进健身器材
三线城市体育馆建成后,应引进健身器材。对于健身房的运营人员来说,健身器材的安全性尤为重要,因为它关系到健身房的口碑和健身房成员的安全,以及体育馆能否长期稳定发展。因此,健身房经营者在购买健身器材之前,必须选择高质量、无隐患的健身器材。做好健身器材的维护和保养工作,及时淘汰不安全的健身器材。
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