一兆韦德的韦德历程

1990年 韦德中国健身学院成立

1997年 赞助上海体育学院价值200万人民币健身器材

2001年 5月 与世界图书出版公司合作发行 《健身世界》

2001年10月 赞助全国残疾人运动会

2001年10月12日开设“一兆韦德”第一家会所

2003年1月9日 受中国体委委托负责亚洲健康测试项目的全国性推广工作

2003年3月8日 与NB公司协定技术顾问与有氧培训顾问协议

2003年3月16日 与杨浦区共同建设上海的第一个社区体育中心

2003年6月18日 与中国最大的房地产运营公司金丰易居达成战略合作伙伴关系

2003年10月12日 与CAPTIAL LAND（凯德置地）达成长期会所管理一揽子协议

2003年12月24日 与上海体育局合作设立了上海第一个综合性的社区体育场馆

2004年1月8日 与上海体育学院签署48万人民币的年度奖学基金

2004年4月26日 第一期《形体》内刊正式发行

2004年6月28日 与国家体育总局合作设立了全国第一个综合性的社区体育场馆

2004年 被亚洲健身协会评定为“五星级会所管理公司”

2004年10月 与启东市政府签订开发尝试会所相关合作协议

2005年 帮助国家劳动局制定“健身行业标准”

2005年4月 成为上海申花SVA文广足球俱乐部官方合作伙伴

2005年6月 与如皋市政府签订开发城市会所相关合作协议

2005年8月1日 正式聘请胡锦华先生、胡正文先生为公司监理

2005年8月25日 与万科地产签订会所管理战略联盟

2006年 被评为“中国管理竞争力百强企业”

2006年 被国际著名评估公司评为亚洲最大的健身会所；

2006年3月 与上海市政府签订上海城市会所

2007年 和上海市政合力打造上海城市会所，为世界500强CEO及领事馆提供专属服务

2007年 被中国保护消费者基金会评为“中国保护消费者权益信用单位”

2007年 被上海市政府评为文明单位

2007年 公司与交通银行联名发行“一兆韦德交通银行联名信用卡”开业内先河

2007年 国际战略投资者-淡马锡控股有限公司2000万美元正式注资一兆韦德健身，一兆韦德健身成为中国第一家与国际基金合作的健身俱乐部

2008年 公司与甲骨文公司合作，斥资千万引进ERP系统

2008年 公司与国内电子商务旅行第一品牌“携程网”联名发行“一兆韦德携程”联名卡，会员畅享600余家商户便利

2009年 公司推出可融购买健身产品、交纳各种费用、享受商户消费便利为一体“安欣生活卡”

2009年 与国际巨星李连杰合作，携手壹基金推出爱心联名卡，创新实践企业责任新模式

2010年 海博格主席亲临城市运动馆参观，寄予殷切希望

2010年行业内首家与银行合作分期付款；多家高档小区的合作

2011、2012年 陆续不上海宝德、外滩画报、太平洋咖啡、瑞尔齿科、麦歌、美年体检、华尔街、三菱商事、建设银行、招商银行、工商银行等

2013年 与平安保险合作及与北京银行联名推出信用卡

2013年8月 别克英朗XT·一兆韦德甩出你的帅甩脂健身挑战赛

2013年10月 世界健美冠军菲尔·希斯训练营及上海见面会

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可以，但需交转卡费。

不同的健身房有不同的规定，你可以去问一下负责人，办卡的时候一般都会告诉你的，有的可以转让，但要交手续费。

办卡的时候应该都用摄像头照过人脸了，如果你能找到转卡的人，让他续办一年就可以省下转卡费。

沈阳韦德伍斯体育健身有限公司怎么样？

沈阳韦德伍斯体育健身有限公司是2012-08-22在辽宁省沈阳市沈河区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股，注册地址位于沈阳市沈河区中街路268号R1馆二、三楼。

沈阳韦德伍斯体育健身有限公司的统一社会信用代码/注册号是912101030507646743，企业法人沈强，目前企业处于开业状态。

沈阳韦德伍斯体育健身有限公司的经营范围是：许可经营项目：预包装食品（含冷藏、冷冻食品、不含乳制品零售。一般经营项目：健身（体操、器械、动感单车、瑜伽服务。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。。

沈阳韦德伍斯体育健身有限公司对外投资0家公司，具有2处分支机构。

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烟台韦德伍斯健身和星洲健身哪个好

韦德伍斯健身好。

1、韦德伍斯健身在烟台最佳人气IT培训公司中排名第32，星洲健身排名54

2、星洲健身教练共14人，韦德伍斯健身教练25人。

首先，你得明确你的锻炼目的：是想把胸肌练厚实，还是只是塑造一点胸形，或是具体发达胸肌的某一部分，还是让整个胸肌都发达起来。当明确目的以后，就要考虑用什么动作来练什么部位。比如，用通常的俯卧撑，主练胸肌外侧，对发达胸肌外则很有效。它是练胸肌采用的最一般的实效方法。如果，只是想做一般的胸肌锻炼，不用像专门的健美运动员一样，那么，该运动是最好的，最方便的，它不受场地，工具的限制，几乎随时随地都可做。但如果，要求更高的话，就得用一些器械来练习，比如：卧推，需要杠铃，卧推凳等。但它的可调性很大，握距不同，练的胸肌部位就不同。握距窄一点，练的部位越靠近内侧，可以对胸肌中缝进行塑造。握距宽一点，就可练，胸肌外侧。还有，双杠臂曲伸，对胸肌下缘和外缘的塑造是行之有效的动作。还有，仰卧飞鸟这个难度较大的动作，对整个胸肌发达很好。以及，在专用器械上练习蝴蝶机，都有效。但是，建议最好采用基本动作来练习，就是，卧推，俯卧撑，以及斜板卧推（练胸肌上部）。还有，引体向上，虽然主练背肌，但对胸肌仍然有效，（尤其是上胸肌）。上述的只是对动作的选择。其实锻炼更重要的原则是：“量力而行，循序渐进”。如稍有不慎，就会受伤，适得其反。还有适当的营养，与恢复都是重要的因素，不能马虎。

找准目标，找对方法，持之以恒，就会有收效。

以上，只是一个浅表的论述，建议到专门的健身房参加正规的锻炼。那有专门的教练和场地，器材。效果会事半功倍。